Úti/Inni | Keppnisgrein | Árangur | Vindur | Röð | Dagsetn. | Heiti móts | Staður | Félag | Aldur | Sería |
Úti | 200 metra hlaup | 27,9 | +3.0 | 1 | 1.7.1984 | Afrekaskrá 1984 | Óþekkt | AFTURE | 14 | |
Úti | 300 metra hlaup | 46,0 | | 6 | 1.6.1985 | Afrekaskrá | Selfoss | AFTURE | 15 | |
Úti | 300 metra hlaup | 47,3 | | 7 | 8.6.1986 | Afrekaskrá | Selfoss | AFTURE | 16 | |
Úti | 300 metra hlaup | 49,5 | | 8 | 28.6.1984 | Afrekaskrá 1984 | Kópavogur | AFTURE | 14 | |
Úti | 400 metra hlaup | 61,4 | | 14 | 18.8.1985 | Afrekaskrá | Reykjavík | AFTURE | 15 | |
Úti | 400 metra hlaup | 63,03 | | 12 | 23.7.1988 | Afrekaskrá | Reykjavík | AFTURE | 18 | |
Úti | 400 metra hlaup | 63,1 | | 2 | 1.7.1984 | Afrekaskrá 1984 | Óþekkt | AFTURE | 14 | |
Úti | 400 metra hlaup | 63,1 | | 17 | 1.9.1984 | Afrekaskrá 1984 | Reykjavík | AFTURE | 14 | |
Úti | 400 metra hlaup | 63,1 | | 15 | 16.8.1986 | Afrekaskrá | Reykjavík | AFTURE | 16 | |
Úti | 400 metra hlaup | 73,15 | | 1 | 23.6.2018 | MÍ öldunga 2018 | Reykjavík | ÍR | 48 | |
Úti | 400 metra hlaup | 73,29 | | 1 | 14.8.2021 | MÍ Öldunga | Sauðárkrókur | ÍR | 51 | |
Úti | 400 metra hlaup | 74,26 | | 1 | 22.7.2017 | MÍ Öldunga | Reykjavík | ÍR | 47 | |
Úti | 400 metra hlaup | 75,60 | | 1 | 27.7.2024 | Meistaramót Íslands í eldri aldursflokkum | Hafnarfjörður | ÍR | 54 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:12,21 | | | 25.5.1993 | Smáþjóðaleikar | Malta | AFTURE | 23 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:14,31 | | 1 | 4.5.1991 | Afrekaskrá 1991 | Athens, GA | AFTURE | 21 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:14,48 | | 2 | 5.8.1989 | Afrekaskrá | Dublin | AFTURE | 19 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:14,48 | | 5 | 5.8.1989 | Evrópubikarkeppni | Dublin | AFTURE | 19 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:15,81 | | 2 | 14.8.1999 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | ÍR | 29 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:16,01 | | 1 | 24.7.1994 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | AFTURE | 24 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:16,64 | | 1 | 12.7.1992 | Afrekaskrá 1992 | Helsingborg | AFTURE | 22 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:16,8 | | 1 | 3.7.1993 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | AFTURE | 23 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:16,9 | | 1 | 15.7.1994 | Landsmót UMFÍ | Laugarvatn | AFTURE | 24 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:17,14 | | 1 | 10.4.1993 | UTEP Invite | El Paso, TX | AFTURE | 23 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:17,22 | | | 8.4.1995 | Skólamót | Athens, GA | AFTURE | 25 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:17,27 | | 3 | 25.7.1999 | Meistaramót Íslands | Kópavogur | ÍR | 29 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:17,31 Óstaðfest | | | 8.4.1995 | Bulldog Invite | Athens, GA | AFTURE | 25 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:17,38 | | | 7.6.2001 | Alþj. mót | Tampere | ÍR | 31 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:17,42 | | 1 | 10.8.1996 | Bikarkeppni FRÍ - 1. deild | Reykjavík | Á | 26 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:17,53 | | 1 | 27.8.1994 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | AFTURE | 24 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:17,59 | | 2 | 24.9.1988 | Afrekaskrá | Rennes | AFTURE | 18 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:17,65 | | 3 | 1.7.1990 | Ísland - Skotland - Írland | Mosfellsbær | ÍR | 20 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:18,04 | | 1 | 27.7.2003 | Meistaramót Íslands - 2003 | Borgarnes | ÍR | 33 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:18,10 | | 3 | 29.8.2005 | Heimsmeistaramót öldunga | San Sebastian, ES | ÍR | 35 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:18,28 | | 3 | 9.7.2004 | 24. Landsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | ÍR | 34 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:18,35 | | 2 | 28.7.1994 | Raðmót FRÍ 2000 | Reykjavík | AFTURE | 24 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:18,66 | | 2 | 25.8.2001 | Bikarkeppni FRÍ | Kópavogur | ÍR | 31 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:18,73 | | 2 | 9.8.2003 | Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild | Reykjavík | ÍR | 33 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:18,75 | | 5 | 9.7.1988 | Skotland - Ísland - Írland | Grangemouth, SCO | AFTURE | 18 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:18,87 | | 2 | 22.7.1995 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | Á | 25 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:18,92 | | 3 | 12.8.2000 | Bikarkeppni FRÍ | Hafnarfjörður | ÍR | 30 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:19,20 | | 1 | 19.5.2001 | JJ mót Ármanns | Reykjavík | ÍR | 31 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:19,26 | | 3 | 24.7.2005 | Meistaramót Íslands | Egilsstaðir | ÍR | 35 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:19,35 | | 5 | 25.5.1997 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Kópavogur | AFTURE | 27 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:19,5 | | 8 | 22.7.1987 | Afrekaskrá | Århus | AFTURE | 17 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:19,84 | | 2 | 8.8.1993 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | AFTURE | 23 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:19,84 | | 1 | 12.5.2001 | Vormót FH | Hafnarfjörður | ÍR | 31 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:20,11 | | 5 | 4.7.2003 | Världsungdomsspelen | Gautaborg, SE | ÍR | 33 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:20,36 | | 3 | 26.7.1998 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Reykjavík | AFTURE | 28 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:20,53 | | 1 | 25.7.2004 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 34 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:20,7 | | | 16.8.1993 | Innanfél.mót ÍR | Reykjavík | AFTURE | 23 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:20,9 | | 1 | 29.7.1989 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | AFTURE | 19 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:21,03 | | 1 | 30.8.2001 | Stigamót FRÍ | Kópavogur | ÍR | 31 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:21,06 | | 3 | 30.7.2006 | Meistaramót Íslands aðalhluti | Reykjavík | ÍR | 36 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:21,08 | | 6 | 2.6.1995 | Smáþjóðaleikar | Luxemborg | AFTURE | 25 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:21,14 | | 4 | 11.8.2007 | 42. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild | Reykjavík | ÍR | 37 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:21,18 | | 3 | 29.7.2007 | Meistaramót Íslands, aðalhluti | Sauðárkrókur | ÍR | 37 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:21,23 | | 4 | 28.8.2005 | Heimsmeistaramót öldunga | San Sebastian, ES | ÍR | 35 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:21,51 | | 10 | 20.6.2009 | Evrópubikarkeppni landsliða | Sarajevo | ÍR | 39 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:22,85 | | 2 | 7.8.2004 | Bikarkeppni FRÍ | Hafnarfjörður | ÍR | 34 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:23,08 | | 1 | 30.8.2003 | Opna Rvíkurmótið | Reykjavík | ÍR | 33 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:23,23 | | 1 | 11.8.1991 | Bikarkeppni FRÍ 2 deild | Mosfellsbær | AFTURE | 21 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:23,38 | | 9 | 26.7.1986 | Afrekaskrá | Kalmar | AFTURE | 16 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:23,55 | | 6 | 3.6.2003 | Smáþjóðaleikarnir | Marsa,Malta | ÍR | 33 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:23,78 | | 3 | 16.6.1999 | Miðnæturmót ÍR | Reykjavík | ÍR | 29 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:23,81 | | 1 | 25.6.1988 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | AFTURE | 18 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:24,49 | | 4 | 26.8.2006 | Bikarkeppni FRÍ 1. deild | Sauðárkrókur | ÍR | 36 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:24,81 | | 3 | 17.8.2002 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | ÍR | 32 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:25,2 | | 2 | 1.7.1984 | Afrekaskrá 1984 | Óþekkt | AFTURE | 14 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:25,2 | | 9 | 13.7.1984 | Afrekaskrá 1984 | Keflavík | AFTURE | 14 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:25,2 | | 10 | 28.7.1985 | Afrekaskrá | Keflavík | AFTURE | 15 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:32,29 | | 10 | 3.8.2017 | 20th European Masters Athletics Championships | Aarhus, DK | ÍR | 47 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:33,65 | | 2 | 23.5.2002 | Vormót ÍR | Reykjavík | ÍR | 32 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:35,22 | | 1 | 13.8.2006 | Öldungameistaramót Íslands | Mosfellsbær | ÍR | 36 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:35,95 | | 12 | 5.8.2017 | 20th European Masters Athletics Championships | Aarhus, DK | ÍR | 47 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:37,62 | | 1 | 15.8.2021 | MÍ Öldunga | Sauðárkrókur | ÍR | 51 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:37,85 | | 1 | 19.7.2014 | Meistaramót Öldunga | Reykjavík | ÍR | 44 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:40,48 | | 4 | 22.8.2020 | 12 Origo mót FH | Hafnarfjörður | ÍR | 50 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:45,52 | | 1 | 18.7.2021 | Sumarleikar HSÞ | Laugar | ÍR | 51 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:45,54 | | 1 | 23.8.2020 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | ÍR | 50 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:46,53 | | 1 | 9.7.2023 | Sumarleikar HSÞ 2023 | Laugar | ÍR | 53 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:48,71 | | 1 | 24.6.2018 | MÍ öldunga 2018 | Reykjavík | ÍR | 48 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:49,95 | | 1 | 21.8.2021 | Akureyrarmót UFA | Akureyri | ÍR | 51 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:53,23 | | 1 | 28.7.2024 | Meistaramót Íslands í eldri aldursflokkum | Hafnarfjörður | ÍR | 54 | |
Úti | 1000 metra hlaup | 3:15,8 | | 1 | 2.8.1986 | Afrekaskrá | Kaupmannahöfn, DK | AFTURE | 16 | |
Úti | 1000 metra hlaup | 3:21,73 | | 6 | 27.6.2020 | 8. Origo mót FH | Hafnarfjörður | ÍR | 50 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:22,95 | | 1 | 16.6.1991 | Afrekaskrá 1991 | Athens, GA | AFTURE | 21 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:26,52 | | 1 | 3.4.1993 | UGA vs GA Tech | Atlanta, GA | AFTURE | 23 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:27,4 | | 1 | 18.4.1992 | Afrekaskrá 1992 | Auburn, AL | AFTURE | 22 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:28,06 | | 1 | 23.7.1994 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | AFTURE | 24 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:28,27 | | 1 | 7.8.1993 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | AFTURE | 23 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:28,52 | | 1 | 1.5.1993 | Spec Towns | Athens, GA | AFTURE | 23 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:30,27 | | 1 | 12.6.1993 | Evrópubikarkeppni | Kaupmannahöfn, DK | AFTURE | 23 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:30,81 | | | 25.5.1993 | Smáþjóðaleikar | Malta | AFTURE | 23 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:32,24 Óstaðfest | | | 24.3.1995 | Florida Relays | Florida | AFTURE | 25 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:32,46 | | 2 | 7.5.1994 | Háskólamót | Athens, GA | AFTURE | 24 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:33,77 | | 1 | 29.6.1996 | Norsk afrekaskrá | Fana | AFTURE | 26 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:35,59 | | 5 | 22.6.2003 | Evrópubikarkeppni | Árósar | ÍR | 33 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:37,38 | | 6 | 11.6.1994 | Evrópubikarkeppnin | Dublin | AFTURE | 24 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:37,51 | | 5 | 16.6.1991 | Fimm landa keppni | Grangemouth, Scotland | AFTURE | 21 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:38,40 | | 2 | 26.8.2005 | Heimsmeistaramót öldunga | San Sebastian, ES | ÍR | 35 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:38,96 | | 1 | 16.7.1994 | Landsmót UMFÍ | Laugarvatn | AFTURE | 24 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:38,96 | | 1 | 4.7.2009 | 83. Meistaramót Íslands Aðalhuti | Kópavogur | ÍR | 39 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:39,16 | | 1 | 11.8.2000 | Bikarkeppni FRÍ | Hafnarfjörður | ÍR | 30 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:39,61 | | 10 | 4.7.2003 | Världsungdomsspelen | Gautaborg, SE | ÍR | 33 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:39,78 | | 4 | 9.7.1988 | Skotland - Ísland - Írland | Grangemouth, SCO | AFTURE | 18 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:39,79 | | 1 | 24.8.2001 | Bikarkeppni FRÍ | Kópavogur | ÍR | 31 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:40,0 | | 1 | 22.7.2000 | MÍ 2000 | Reykjavík | ÍR | 30 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:40,15 | | 1 | 26.7.2003 | Meistaramót Íslands - 2003 | Borgarnes | ÍR | 33 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:40,30 | | 1 | 10.4.1993 | UTEP Invite | El Paso, TX | AFTURE | 23 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:40,69 | | 1 | 24.7.2004 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 34 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:40,83 | | 2 | 23.7.2005 | Meistaramót Íslands | Egilsstaðir | ÍR | 35 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:40,85 | | 3 | 10.8.1996 | Bikarkeppni FRÍ - 1. deild | Reykjavík | Á | 26 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:40,98 | | 1 | 4.7.1993 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | AFTURE | 23 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:40,98 | | 5 | 20.6.2004 | Evrópubikarkeppni 2. riðill | Reykjavík | ÍR | 34 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:41,11 | | 4 | 7.6.2003 | Smáþjóðaleikarnir | Marsa,Malta | ÍR | 33 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:41,21 | | 1 | 10.8.2007 | 42. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild | Reykjavík | ÍR | 37 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:41,36 | | 1 | 8.8.2003 | Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild | Reykjavík | ÍR | 33 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:41,80 | | 2 | 24.7.1999 | Meistaramót Íslands | Kópavogur | ÍR | 29 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:42,0 | | 3 | 24.6.1989 | Afrekaskrá | Reykjavík | AFTURE | 19 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:42,73 | | 2 | 21.7.1995 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | Á | 25 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:43,11 | | 1 | 16.8.2002 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | ÍR | 32 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:43,2 | | 3 | 30.7.1989 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | AFTURE | 19 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:43,37 | | 2 | 26.8.1994 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | AFTURE | 24 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:43,87 | | 6 | 11.6.1995 | Evrópubikarkeppni | Tallinn, EE | AFTURE | 25 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:43,95 | | 1 | 12.7.2009 | 26. Landsmót UMFÍ | Akureyri | ÍR | 39 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:44,02 | | 1 | 7.8.2009 | 44. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild | Reykjavík | ÍR | 39 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:45,01 | | 2 | 25.8.2006 | Bikarkeppni FRÍ 1. deild | Sauðárkrókur | ÍR | 36 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:45,24 | | 1 | 12.6.2003 | Miðnæturmót ÍR 2003 | Reykjavík | ÍR | 33 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:45,39 | | 1 | 24.5.2001 | Vormót ÍR | Reykjavík | ÍR | 31 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:45,5 | | 3 | 15.8.1987 | Afrekaskrá | Reykjavík | AFTURE | 17 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:45,50 | | 2 | 15.8.1997 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Reykjavík | AFTURE | 27 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:45,62 | | 4 | 1.7.1990 | Ísland - Skotland - Írland | Mosfellsbær | ÍR | 20 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:45,65 | | 12 | 3.7.2004 | Världsungdomsspelen | Gautaborg, SE | ÍR | 34 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:45,66 | | 2 | 4.7.2008 | 43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild | Kópavogur | ÍR | 38 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:45,73 | | 2 | 6.8.2004 | Bikarkeppni FRÍ | Hafnarfjörður | ÍR | 34 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:45,90 | | 3 | 26.7.2008 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 38 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:46,0 | | 2 | 21.6.1988 | Flugleiðamótið | Reykjavík | AFTURE | 18 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:46,29 | | 1 | 5.5.2001 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | ÍR | 31 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:46,54 | | 3 | 11.7.2004 | 24. Landsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | ÍR | 34 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:47,12 | | 2 | 16.4.1994 | Háskólamót | El Paso | AFTURE | 24 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:47,46 Óstaðfest | | | 8.4.1995 | Bulldog Invite | Athens, GA | AFTURE | 25 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:48,56 | | 4 | 25.7.1998 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Reykjavík | AFTURE | 28 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:48,56 | | 2 | 25.7.1998 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | AFTURE | 28 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:49,95 | | 1 | 10.8.1991 | Bikarkeppni FRÍ 2 deild | Mosfellsbær | AFTURE | 21 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:50,92 | | 1 | 25.5.2010 | JJ - Mót | Reykjavík | ÍR | 40 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:52,0 | | 1 | 26.6.1988 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | AFTURE | 18 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:52,35 | | 6 | 23.6.1991 | Evrópubikarkeppni | Viseu, Portúgal | AFTURE | 21 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:52,44 | | 2 | 29.7.2006 | Meistaramót Íslands aðalhluti | Reykjavík | ÍR | 36 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:54,63 | | 1 | 25.5.2000 | Vormót ÍR | Reykjavík | ÍR | 30 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:55,22 | | 1 | 15.8.2009 | MÍ Öldunga | Mosfellsbær | ÍR | 39 | 1970 |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:57,41 | | 2 | 14.7.2012 | 86. Meistaramót Íslands, aðalhluti | Reykjavík | ÍR | 42 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:58,3 | | 2. | 20.5.1999 | Vormót ÍR | Reykjavík | ÍR | 29 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:58,52 | | 1 | 26.6.2000 | Jónsmessumót Breiðabliks | Kópavogur | ÍR | 30 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:01,3 | | 5 | 18.8.1985 | Afrekaskrá | Reykjavík | AFTURE | 15 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:01,48 | | 2 | 10.7.2010 | 84.Meistaramót Íslands aðalhluti | Reykjavík | ÍR | 40 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:01,91 | | 3 | 13.7.2019 | 93. Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 49 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:03,45 | | 3 | 24.6.2005 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | ÍR | 35 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:03,70 | | 2 | 23.7.2016 | 90. Meistaramót Íslands | Akureyri | ÍR | 46 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:04,59 | | 4 | 12.7.2014 | 88. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttum | Hafnarfjörður | ÍR | 44 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:05,39 | | 1 | 8.8.2014 | 49. Bikarkeppni FRÍ 2014 | Reykjavík | ÍR | 44 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:05,69 | | 3 | 25.7.2015 | 89. Meistaramót Íslands | Kópavogur | ÍR | 45 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:06,21 | | 1 | 24.8.2012 | 47. Bikarkeppni FRÍ 2012 | Akureyri | ÍR | 42 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:06,93 | | 1 | 24.5.2012 | JJ-mót Ármanns | Reykjavík | ÍR | 42 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:08,24 | | 4 | 27.7.2013 | 87. Meistaramót Íslands | Akureyri | ÍR | 43 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:08,59 | | 8 | 7.6.1997 | Smáþjóðaleikar | Reykjavík | AFTURE | 27 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:08,9 | | 8 | 16.8.1986 | Afrekaskrá | Reykjavík | AFTURE | 16 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:09,05 | | 4 | 14.7.2018 | 92. Meistaramót Íslands | Sauðárkrókur | ÍR | 48 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:09,48 | | 1 | 28.7.2012 | Meistaramót Öldunga | Kópavogur | ÍR | 42 | 1970 |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:10,31 | | 1 | 12.8.2006 | Öldungameistaramót Íslands | Mosfellsbær | ÍR | 36 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:11,98 | | 4 | 7.7.2013 | 27. Landsmót UMFÍ | Selfoss | ÍR | 43 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:13,47 | | 1 | 24.8.2024 | Heimsmeistaramót Masters | Gautaborg, Svíþjóð | ÍR | 54 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:15,46 | | 7 | 25.7.2020 | 94. Meistaramót Íslands | Akureyri | ÍR | 50 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:15,71 | | 1 | 14.8.2021 | MÍ Öldunga | Sauðárkrókur | ÍR | 51 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:17,14 | | 1 | 31.8.2003 | Opna Rvíkurmótið | Reykjavík | ÍR | 33 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:19,52 | | 1 | 8.7.2023 | Sumarleikar HSÞ 2023 | Laugar | ÍR | 53 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:19,55 | | 1 | 22.7.2017 | MÍ Öldunga | Reykjavík | ÍR | 47 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:19,7 | | 3 | 1.7.1984 | Afrekaskrá 1984 | Óþekkt | AFTURE | 14 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:19,7 | | 17 | 18.8.1984 | Afrekaskrá 1984 | Reykjavík | AFTURE | 14 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:24,41 | | 1 | 27.7.2024 | Meistaramót Íslands í eldri aldursflokkum | Hafnarfjörður | ÍR | 54 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:25,18 | | 9 | 22.8.2024 | Heimsmeistaramót Masters | Gautaborg, Svíþjóð | ÍR | 54 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:26,29 | | 9 | 29.6.2024 | 97. Meistaramót Íslands | Akureyri | ÍR | 54 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:26,78 | | 6 | 29.7.2023 | 97. Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 53 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:28,26 | | 1 | 22.8.2020 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | ÍR | 50 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:28,4 | | 11 | 16.7.1983 | Afrekaskrá 1983 | Kópavogur | AFTURE | 13 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:28,83 23 | | 11 | 6.7.2024 | Världsungdomsspelen 2024 | Gautaborg | ÍR | 54 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:28,83 | | 23 | 6.7.2024 | Gautaborgarleikar | Gautaborg, Svíþjóð | ÍR | 54 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:34,83 | | 1 | 23.6.2018 | MÍ öldunga 2018 | Reykjavík | ÍR | 48 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:35,00 | | 1 | 17.7.2021 | Sumarleikar HSÞ | Laugar | ÍR | 51 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:38,9 | | | 2.9.1982 | Afrekaskrá 1982 | Kópavogur | AFTURE | 12 | |
Úti | 1 míla | 4:58,99 Óstaðfest | | | 13.5.1995 | Twilight Criterium | Bandaríkin | AFTURE | 25 | |
Úti | 1 míla | 5:18,7 | | 2 | 7.6.1989 | Afrekaskrá | Selfoss | AFTURE | 19 | |
Úti | 1 míla | 5:21,2 | | 1 | 10.5.1997 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Laugarvatn | AFTURE | 27 | |
Úti | 1 míla | 5:35,3 | | 1 | 15.5.1999 | Vormót HSK | Laugarvatn | ÍR | 29 | |
Úti | 2000 metra hlaup | 6:17,5 U22,Ísl.met | | 1 | 16.7.1992 | Afrekaskrá 1992 | Greve, Danmörk | AFTURE | 22 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 9:28,17 | | 2 | 11.4.1992 | Afrekaskrá 1992 | Arkansas | AFTURE | 22 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 9:31,00 | | | 25.5.1993 | Smáþjóðaleikar | Malta | AFTURE | 23 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 9:33,51 | | 6 | 11.6.1994 | Evrópubikarkeppnin | Dublin | AFTURE | 24 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 9:37,0 | | 2 | 20.4.1991 | Afrekaskrá 1991 | Oxford | AFTURE | 21 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 9:44,51 | | 1 | 17.4.1993 | SEC Six Way | Athens, GA | AFTURE | 23 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 9:46,56 | | 2 | 9.6.2001 | Lyngby Games | Lyngby | ÍR | 31 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 9:47,08 | | 1 | 17.6.1993 | Reykjavíkurleikarnir | Reykjavík | AFTURE | 23 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 9:47,27 | | 1 | 12.6.1993 | Evrópubikarkeppni | Kaupmannahöfn, DK | AFTURE | 23 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 9:48,99 Óstaðfest | | | 24.3.1995 | Florida Relays | Florida | AFTURE | 25 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 9:49,62 | | 1 | 23.4.1995 | Skólamót | Tuscaloosa | AFTURE | 25 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 9:50,35 | | 1 | 1.5.1993 | Spec Towns | Athens, GA | AFTURE | 23 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 9:52,28 | | 5 | 18.6.1994 | Reykjavíkurleikarnir | Reykjavík | AFTURE | 24 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 9:52,56 | | 1 | 3.4.1993 | UGA vs GA Tech | Atlanta, GA | AFTURE | 23 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 9:55,15 | | 1 | 6.5.1995 | Georgia Invitational | Athens, GA | AFTURE | 25 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 9:57,06 | | 1 | 8.8.1993 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | AFTURE | 23 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 9:57,92 | | 6 | 21.6.2003 | Evrópubikarkeppni | Árósar | ÍR | 33 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:00,30 | | 2 | 3.7.1993 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | AFTURE | 23 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:01,90 | | 5 | 19.6.2004 | Evrópubikarkeppni 2. riðill | Reykjavík | ÍR | 34 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:02,3 | | 2 | 7.8.1988 | Afrekaskrá | Akureyri | AFTURE | 18 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:02,40 | | 2 | 24.7.1994 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | AFTURE | 24 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:03,09 | | | 5.6.2001 | Alþjóðlegt mót | Espoo | ÍR | 31 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:03,13 | | | 17.6.2006 | Evrópubikar landsliða | Bystrica, SK | ÍR | 36 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:03,5 | | 1 | 17.7.1994 | Landsmót UMFÍ | Laugarvatn | AFTURE | 24 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:04,02 | | 1 | 22.6.2000 | Miðnæturmót ÍR | Reykjavík | ÍR | 30 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:04,44 | | 1 | 5.7.2009 | 83. Meistaramót Íslands Aðalhuti | Kópavogur | ÍR | 39 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:05,20 | | 2 | 26.7.2008 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 38 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:08,46 | | 5 | 8.7.2000 | Evrópubikarkeppni landsliða | Bystrica, SK | ÍR | 30 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:09,82 | | 1 | 8.8.2009 | 44. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild | Reykjavík | ÍR | 39 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:10,46 | | 1 | 29.6.1996 | Norsk afrekaskrá | Fana | AFTURE | 26 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:10,47 | | 6 | 23.6.2007 | Evrópubikarkeppni Landsliða | Odense, DK | ÍR | 37 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:14,55 | | 4 | 28.6.1997 | Evrópubikarkeppni | Óðinsvé, Danmörk | AFTURE | 27 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:14,84 | | 2 | 27.8.1994 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | AFTURE | 24 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:15,16 | | 2 | 5.7.2008 | 43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild | Kópavogur | ÍR | 38 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:16,29 | | 6 | 19.6.2010 | Evrópubikarkeppni Landsliða 2. Deild | Marsa, MT | ÍR | 40 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:16,88 | | 3 | 10.7.2004 | 24. Landsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | ÍR | 34 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:17,15 | | 6 | 5.6.1999 | Evrópubikarkeppni Landsliða | Pula, Króatíu | ÍR | 29 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:17,26 | | 1 | 17.8.2002 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | ÍR | 32 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:17,32 | | 2 | 25.6.2005 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | ÍR | 35 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:17,68 | | 1 | 7.6.2006 | 64. Vormót ÍR | Reykjavík | ÍR | 36 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:19,22 | | 6 | 23.6.2001 | Evrópubikarkeppni | Nicosia, CY | ÍR | 31 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:19,22 | | 6 | 23.6.2001 | Evrópubikarkeppni | Nicosia | ÍR | 31 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:19,4 | | 6 | 22.6.1991 | Evrópubikarkeppni | Viseu, Portúgal | AFTURE | 21 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:19,70 | | 1 | 11.7.2009 | 26. Landsmót UMFÍ | Akureyri | ÍR | 39 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:20,53 | | 1 | 9.6.2010 | 68. Vormót ÍR | Reykjavík | ÍR | 40 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:20,80 | | 2 | 26.8.2006 | Bikarkeppni FRÍ 1. deild | Sauðárkrókur | ÍR | 36 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:21,25 | | 2 | 11.8.2007 | 42. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild | Reykjavík | ÍR | 37 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:22,39 | | 2 | 16.6.1999 | Miðnæturmót ÍR | Reykjavík | ÍR | 29 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:25,34 | | 1 | 29.7.2007 | Meistaramót Íslands, aðalhluti | Sauðárkrókur | ÍR | 37 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:32,21 | | 1 | 12.8.2000 | Bikarkeppni FRÍ | Hafnarfjörður | ÍR | 30 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:32,61 | | 1 | 25.7.2004 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 34 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:34,95 | | 1 | 10.5.2003 | Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | ÍR | 33 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:35,14 | | 1 | 16.8.1997 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Reykjavík | AFTURE | 27 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:36,79 | | 1 | 9.8.2003 | Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild | Reykjavík | ÍR | 33 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:39,20 | | 1 | 13.8.2006 | Öldungameistaramót Íslands | Mosfellsbær | ÍR | 36 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:39,24 | | 2 | 30.7.2006 | Meistaramót Íslands aðalhluti | Reykjavík | ÍR | 36 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:40,41 | | 2 | 15.7.2012 | 86. Meistaramót Íslands, aðalhluti | Reykjavík | ÍR | 42 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:40,50 | | 2 | 22.7.1995 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | Á | 25 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:42,89 | | 3 | 10.8.1996 | Bikarkeppni FRÍ - 1. deild | Reykjavík | Á | 26 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:44,60 | | 1 | 25.8.2012 | 47. Bikarkeppni FRÍ 2012 | Akureyri | ÍR | 42 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:45,05 | | 1 | 27.7.2003 | Meistaramót Íslands - 2003 | Borgarnes | ÍR | 33 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:48,29 | | 5 | 24.5.2014 | Evrópukeppni félagsliða - European Club Ch.ships B | Amsterdam, NL | ÍR | 44 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:50,9 | | 3 | 13.8.1989 | Afrekaskrá | Reykjavík | AFTURE | 19 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:51,16 | | 2 | 24.7.2016 | 90. Meistaramót Íslands | Akureyri | ÍR | 46 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:52,81 | | 2 | 26.7.2015 | 89. Meistaramót Íslands | Kópavogur | ÍR | 45 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:53,11 | | 1 | 11.8.1991 | Bikarkeppni FRÍ 2 deild | Mosfellsbær | AFTURE | 21 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:53,64 | | 2 | 13.7.2014 | 88. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttum | Hafnarfjörður | ÍR | 44 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:55,25 | | 2 | 28.7.2013 | 87. Meistaramót Íslands | Akureyri | ÍR | 43 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:57,60 | | 2 | 7.8.2004 | Bikarkeppni FRÍ | Hafnarfjörður | ÍR | 34 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:58,11 | | 1 | 8.6.2005 | 63. Vormót ÍR | Kópavogur | ÍR | 35 | 1970 |
Úti | 3000 metra hlaup | 10:59,83 | | 1 | 14.7.2019 | 93. Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 49 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 11:09,23 | | 3 | 15.7.2018 | 92. Meistaramót Íslands | Sauðárkrókur | ÍR | 48 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 11:10,44 | | 1 | 28.7.2012 | Meistaramót Öldunga | Kópavogur | ÍR | 42 | 1970 |
Úti | 3000 metra hlaup | 11:13,57 | | 3 | 24.7.2011 | 85. Meistaramót Íslands aðalhluti | Selfoss | ÍR | 41 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 11:19,03 | | 15 | 5.7.2024 | Världsungdomsspelen 2024 | Gautaborg | ÍR | 54 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 11:19,03 | | 15 | 5.7.2024 | Gautaborgarleikar | Gautaborg, Svíþjóð | ÍR | 54 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 11:19,67 | | 4 | 26.7.2020 | 94. Meistaramót Íslands | Akureyri | ÍR | 50 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 11:20,11 | | 1 | 15.8.2021 | MÍ Öldunga | Sauðárkrókur | ÍR | 51 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 11:23,08 | | 3 | 6.7.2013 | 27. Landsmót UMFÍ | Selfoss | ÍR | 43 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 11:25,95 | | 1 | 24.6.2018 | MÍ öldunga 2018 | Reykjavík | ÍR | 48 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 11:33,1 | | | 30.8.1998 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Kópavogur | AFTURE | 28 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 12:14,61 | | 1 | 28.7.2024 | Meistaramót Íslands í eldri aldursflokkum | Hafnarfjörður | ÍR | 54 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 16:52,96 Óstaðfest | | | 1.4.1995 | Spec Towns | Bandaríkin | AFTURE | 25 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 16:54,87 | | 4 | 11.6.2001 | Compaq mót | Kaupmannahöfn, DK | ÍR | 31 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 17:05,21 | | 1 | 24.4.1993 | Drake Relays | Des Moines, IA | AFTURE | 23 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 17:10,14 | | 1 | 5.6.2003 | Smáþjóðaleikarnir | Marsa,Malta | ÍR | 33 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 17:21,45 | | 3 | 9.6.2007 | Smáþjóðaleikarnir | Monaco | ÍR | 37 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 17:26,84 | | 5 | 22.6.2008 | Evrópubikarkeppni | Tallinn, EE | ÍR | 38 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 17:32,23 | | 6 | 24.6.2007 | Evrópubikarkeppni Landsliða | Odense, DK | ÍR | 37 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 17:32,80 | | 1 | 6.5.1995 | Georgia Invitational | Athens, GA | AFTURE | 25 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 17:39,00 | | 6 | 20.6.2010 | Evrópubikarkeppni Landsliða 2. Deild | Marsa, MT | ÍR | 40 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 17:41,52 | | 1 | 30.8.2001 | Stigamót FRÍ | Kópavogur | ÍR | 31 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 17:41,85 | | 1 | 2.4.1994 | Spec Towns Invite | Athens, GA | AFTURE | 24 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 17:42,83 | | 5 | 8.7.2000 | Evrópubikarkeppni landsliða | Bystrica, SK | ÍR | 30 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 17:43,08 | | 1 | 6.6.1997 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Reykjavík | AFTURE | 27 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 17:43,08 | | 3 | 6.6.1997 | Smáþjóðaleikar | Reykjavík | AFTURE | 27 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 17:46,41 | | 8 | 25.8.2005 | Heimsmeistaramót öldunga | San Sebastian, ES | ÍR | 35 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 17:46,82 | | 1 | 27.8.2009 | MÍ í 5000m kvenna og 10000m karla | Reykjavík | ÍR | 39 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 17:52,52 | | 7 | 22.6.2002 | Evrópubikarkeppni | Tallinn, EE | ÍR | 32 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 17:52,52 | | 7 | 23.6.2002 | Evrópubikarkeppni | Tallin, Eistlandi | ÍR | 32 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 17:57,70 | | 7 | 19.6.2005 | Evrópubikarkeppni | Tallinn, EE | ÍR | 35 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 18:08,71 | | 6 | 10.6.1995 | Evrópubikarkeppni | Tallinn, EE | AFTURE | 25 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 18:09,42 | | 7 | 2.6.1995 | Smáþjóðaleikar | Luxemborg | AFTURE | 25 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 18:13,66 | | 5 | 18.6.2006 | Evrópubikar landsliða | Bystrica, SK | ÍR | 36 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 18:15,70 | | 3 | 31.5.2005 | Smáþjóðaleikarnir | Andorra | ÍR | 35 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 18:18,95 | | 1 | 2.9.2003 | Meistaramót Íslands | Hafnarfjörður | ÍR | 33 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 18:20,54 | | 1 | 2.9.2002 | Meistaramót Íslands | Hafnarfjörður | ÍR | 32 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 18:34,56 | | 4 | 10.6.2002 | Bowerman Atletik og Stafet | Kaupmannahöfn, DK | ÍR | 32 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 18:35,00 | | 4 | 6.6.2009 | Smáþjóðaleikarnir | Nicosia, CY | ÍR | 39 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 18:36,74 | | 1 | 17.9.2008 | MÍ í 5000 m kvk og 10000 m kk | Reykjavík | ÍR | 38 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 18:42,47 | | 2 | 25.7.1999 | Meistaramót Íslands | Kópavogur | ÍR | 29 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 18:43,54 | | 2 | 23.7.2017 | Meistaramót Íslands, fimmti hluti | Reykjavík | ÍR | 47 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 18:49,46 | | 6 | 2.8.2017 | 20th European Masters Athletics Championships | Aarhus, DK | ÍR | 47 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 18:55,69 | | 1 | 21.9.2013 | Meistaramót Íslands í 5.000 og 10.000m hlaupum | Kópavogur | ÍR | 43 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 18:57,27 | | 1 | 2.6.2012 | MÍ í fjölþrautum-lengri boðhl og 5-og10km | Selfoss | ÍR | 42 | 1970 |
Úti | 5000 metra hlaup | 19:01,88 | | 2 | 31.8.2014 | Akureyrarmót UFA | Akureyri | ÍR | 44 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 19:11,23 | | 2 | 26.7.1998 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Reykjavík | AFTURE | 28 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 19:11,23 | | 2 | 26.7.1998 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | AFTURE | 28 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 19:21,71 | | 3 | 10.9.2014 | MÍ í 5 km kvenna og 10 km karla | Hafnarfjörður | ÍR | 44 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 19:41,24 | | 5 | 30.7.2023 | 97. Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 53 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 19:41,79 | | 2 | 12.9.2020 | MÍ í 5000m og 10000m | Hafnarfjörður | ÍR | 50 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 19:50,38 | | 6 | 30.6.2024 | 97. Meistaramót Íslands | Akureyri | ÍR | 54 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 19:50,86 | | 3 | 14.6.2018 | MÍ í 5000 og 10000 m hlaupum 2018 | Reykjavík | ÍR | 48 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 19:55,58 | | 3 | 16.5.2015 | Vormót HSK og M.Í. 5. hluti | Selfoss | ÍR | 45 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 20:04,34 | | 12 | 12.9.2018 | World Masters Championships | Malaga, ES | ÍR | 48 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 20:04,41 | | 1 | 13.9.2006 | Meistaram. Ísl. 5000 og 10000m | Reykjavík | ÍR | 36 | |
Úti | 10.000 metra hlaup | 36:23,79 | | 1 | 5.6.2007 | Smáþjóðaleikarnir | Monaco | ÍR | 37 | |
Úti | 10.000 metra hlaup | 37:20,76 | | 2 | 2.6.2009 | Smáþjóðaleikarnir | Nicosia, CY | ÍR | 39 | |
Úti | 10.000 metra hlaup | 38:44,87 | | 3 | 4.6.2005 | Smáþjóðaleikarnir | Andorra | ÍR | 35 | |
Úti | 10.000 metra hlaup | 41:01,51 | | 3 | 25.7.2021 | MÍ í fjölþrautum | Kópavogur | ÍR | 51 | |
Úti | 4 km víðavangshlaup | 13,42 | | 3 | 2.8.2017 | 20th European Masters Athletics Championships | Aarhus, DK | ÍR | 47 | |
Úti | 5 km götuhlaup | 18:49 | | 0 | 25.4.2024 | Víðavangshlaup ÍR 2024 | Reykjavík | ÍR | 54 | |
Úti | 5 km götuhlaup | 18:56 | | 1 | 19.4.2012 | 97. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | ÍR | 42 | |
Úti | 5 km götuhlaup | 19:02 Víkingur | | 1 | 29.8.2019 | Fossvogshlaupið - 5km götuhlaup | Reykjavík | VÍKINGUR | 49 | |
Úti | 5 km götuhlaup | 19:06 | | 29 | 24.8.2023 | Fossvogshlaup Hleðslu - 5 km götuhlaup | Reykjavík | ÍR | 53 | |
Úti | 5 km götuhlaup | 19:07 IR | | 0 | 25.4.2019 | Víðavangshlaup ÍR -2019 | Reykjavík | IR | 49 | |
Úti | 5 km götuhlaup | 19:13 ÍR | | 0 | 20.4.2023 | Víðavangshlaup ÍR - 2023 | Reykjavík | ÍR | 53 | |
Úti | 5 km götuhlaup | 19:20 ÍR | | 1 | 30.8.2012 | Fossvogshlaupið | Reykjavík | ÍR | 42 | |
Úti | 5 km götuhlaup | 19:28 ÍR | | 2 | 13.5.2021 | Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | ÍR | 51 | |
Úti | 5 km götuhlaup | 19:39 ÍR | | 10 | 25.5.2017 | Sr. Friðrikshlaupið KFUM og KFUK | Reykjavík | ÍR | 47 | |
Úti | 5 km götuhlaup | 19:47 | | 3 | 3.4.2016 | 11th European Masters Athletics Championships | Ancona, IT | ÍR | 46 | |
Úti | 5 km götuhlaup | 19:47 | | 1 | 20.4.2017 | 102. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | ÍR | 47 | |
Úti | 5 km götuhlaup | 20:12 | | 67 | 21.4.2022 | Víðavangshlaup ÍR - 5 km götuhlaup | Reykjavík | ÍR | 52 | |
Úti | 5 km götuhlaup | 20:23 | | 2 | 14.5.2023 | Lífssporið - 5 km götuhlaup | Reykjavík | | 53 | |
Úti | 5 km götuhlaup | 20:45 | | 2 | 21.4.2016 | 101. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | ÍR | 46 | |
Úti | 5 km götuhlaup | 21:54 | | 3 | 6.8.2022 | Brúarhlaupið | Selfoss | ÍSÍ | 52 | |
Úti | 5 km götuhlaup | 23:58 | | 11 | 23.4.2015 | 100. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | ÍR | 45 | |
Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 18:47 | | 0 | 25.4.2024 | Víðavangshlaup ÍR 2024 | Reykjavík | ÍR | 54 | |
Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 18:56 | | 1 | 19.4.2012 | 97. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | ÍR | 42 | |
Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 19:01 Víkingur | | 1 | 29.8.2019 | Fossvogshlaupið - 5km götuhlaup | Reykjavík | VÍKINGUR | 49 | |
Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 19:05 IR | | 0 | 25.4.2019 | Víðavangshlaup ÍR -2019 | Reykjavík | IR | 49 | |
Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 19:06 | | 29 | 24.8.2023 | Fossvogshlaup Hleðslu - 5 km götuhlaup | Reykjavík | ÍR | 53 | |
Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 19:13 ÍR | | 0 | 20.4.2023 | Víðavangshlaup ÍR - 2023 | Reykjavík | ÍR | 53 | |
Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 19:39 ÍR | | 10 | 25.5.2017 | Sr. Friðrikshlaupið KFUM og KFUK | Reykjavík | ÍR | 47 | |
Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 20:06 | | 67 | 21.4.2022 | Víðavangshlaup ÍR - 5 km götuhlaup | Reykjavík | ÍR | 52 | |
Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 20:23 | | 2 | 14.5.2023 | Lífssporið - 5 km götuhlaup | Reykjavík | | 53 | |
Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 20:39 | | 2 | 21.4.2016 | 101. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | ÍR | 46 | |
Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 21:52 | | 3 | 6.8.2022 | Brúarhlaupið | Selfoss | ÍSÍ | 52 | |
Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 22:47 | | 11 | 23.4.2015 | 100. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | ÍR | 45 | |
Úti | 8 km víðavangshlaup | 32:59 | | 10 | 5.9.2018 | World Masters Championships | Malaga, ES | ÍR | 48 | |
Úti | 8 km víðavangshlaup | 36:26 | | 22 | 28.3.2019 | 8. World Masters Athletics | Torun, PL | ÍR | 49 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 36:59 | | 3 | 2.9.2000 | Brúarhlaupið | Selfoss | ÍR | 30 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 37:39 | | 8 | 19.8.2000 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍR | 30 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 37:47 | | 1 | 5.9.2009 | Brúarhlaup Selfoss 2009 - 10 Km | Selfoss | ÍR | 39 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 37:51 | | 1 | 18.8.2001 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍR | 31 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 37:52 | | 1 | 22.8.1993 | Reykjavíkur maraþon 1993 | Reykjavík | AFTURE | 23 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 37:57 | | 1 | 23.6.2010 | Miðnæturhlaupið | Reykjavík | ÍR | 40 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 37:59 | | 4 | 18.8.2007 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍR | 37 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 38:06 | | 1 | 22.8.2009 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍR | 39 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 38:35 | | 1 | 23.8.2008 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍR | 38 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 38:40 | | 1 | 18.8.2012 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍR | 42 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 38:43 ÍR konur | | 1 | 20.8.2016 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍR | 46 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 38:45 | | 1 | 22.8.1999 | Reykjavíkurmaraþon 1999 - 10KM | Reykjavík | ÍR | 29 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 38:45 ÍR | | 1 | 19.8.2017 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍR | 47 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 38:57 | | 15 | 2.10.2024 | Hjartardagshlaupið - 10 km götuhlaup | Reykjavík | ÍR | 54 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 39:03 | | 2 | 13.10.2024 | Leeds Abbey Dash | Leeds, UK | ÍR | 54 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 39:06 | | 15 | 29.8.2024 | Hleðsluhlaupið - 10 km götuhlaup | Reykjavík | ÍR | 54 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 39:09 Reykjavík | | 1 | 20.5.2010 | Fjölnishlaupið | Reykjavík | ÍR | 40 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 39:10 | | 1 | 1.5.2009 | Hérahlaup Breiðabliks | Kópavogur | ÍR | 39 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 39:14 | | 1 | 6.9.2003 | Brúarhlaupið | Selfoss | ÍR | 33 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 39:18 | | 1 | 7.9.2002 | Brúarhlaupið | Selfoss | ÍR | 32 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 39:18 | | 8 | 10.8.2024 | Brúarhlaupið - 10 km götuhlaup | Selfoss | ÍR | 54 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 39:23 | | 3 | 23.6.1993 | Miðnæturhlaup á Jónsmessunni | Reykjavík | AFTURE | 23 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 39:25 | | 2 | 23.8.2014 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍR | 44 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 39:28 ÍR | | 1 | 11.7.2012 | Ármannshlaupið | Reykjavík | ÍR | 42 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 39:31 | | 5 | 29.7.2020 | Adidas Boost hlaupið | Reykjavík | ÍR | 50 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 39:31 | | 5 | 29.7.2020 | Adidas Boost hlaupið | Reykjavík | ÍR | 50 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 39:32 | | 2 | 21.8.1994 | Reykjavíkur maraþon | Reykjavík | AFTURE | 24 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 39:39 | | 6 | 18.8.2024 | Heimsmeistaramót Masters | Gautaborg, Svíþjóð | ÍR | 54 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 39:42 | | 1 | 1.7.2020 | Ármannshlaupið 2020 | Reykjavík | ÍR | 50 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 39:46 | | 1 | 30.5.2019 | Fjölnishlaup Gamanferða - 10km götuhlaup | Reykjavík | ÍSÍ | 49 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 39:47 | | 32 | 2.8.2023 | Adidas Boost hlaupið 2023 - 10 km götuhlaup | Reykjavík | | 53 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 39:49 | | 1 | 1.5.2010 | Hérahlaupið | Kópavogur | ÍR | 40 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 39:50 | | 13 | 9.5.2024 | Fjölnishlaup Olís 2024 - 10 km - 10 km götuhlaup | Reykjavík | NULL | 54 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 39:57 | | 10 | 12.8.2023 | Brúarhlaupið 2023 - 10 km götuhlaup | Selfoss | | 53 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 40:03 | | 10 | 6.7.2023 | Akureyrarhlaup 2023 - 10 km götuhlaup | Akureyri | | 53 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 40:14 | | 1 | 21.8.2010 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍR | 40 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 40:15 ÍR | | 3 | 21.5.2016 | Stjörnuhlaupið | Reykjavík | ÍR | 46 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 40:19 | | 8 | 30.5.2024 | Lífsporið - 10 km - 10 km götuhlaup | Reykjavík | NULL | 54 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 40:26 | | 1 | 5.6.2014 | Heilsuhl. Krabbameinsfélags | Reykjavík | ÍR | 44 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 40:29 ÍR/Víkingur | | 4 | 10.5.2018 | Fjölnishlaupið 2018 - 10km | Reykjavík | ÍR | 48 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 40:38 | | 1 | 21.6.2012 | Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM | Reykjavík | ÍR | 42 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 40:39 | | 2 | 18.8.1996 | Reykjavíkur maraþon 1996 | Reykjavík | AFTURE | 26 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 40:43 | | 1 | 17.5.2012 | Fjölnishlaupið | Reykjavík | ÍR | 42 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 40:43 | | 1 | 20.6.2024 | Miðnæturhlaup ÍBR - 10 km | Reykjavík | FRJÁLSÍÞRÓ | 54 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 40:45 ÍR | | 3 | 20.5.2017 | Stjörnuhlaupið | Reykjavík | ÍR | 47 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 40:48 | | 1 | 29.9.2013 | Hjartadagshlaupið 2013 - 10 km | Kópavogur | ÍR | 43 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 40:49 | | 37 | 30.7.2024 | Adidas Boost hlaupið 2024 - 10 km götuhlaup | Reykjavík | NULL | 54 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 40:56 | | 7 | 7.9.2024 | Vestmannaeyjarhlaupið - 10 km götuhlaup | Vestmannaeyjar | ÍR | 54 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 41:01 | | 124 | 29.3.2019 | 8. World Masters Athletics | Torun, PL | ÍR | 49 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 41:10 | | 27 | 28.6.2023 | Ármannashlaupið 2023 - 10 km götuhlaup | Reykjavík | ÍR | 53 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 41:12 | | 1 | 27.9.2009 | Hjartadagshlaupið | Kópavogur | ÍR | 39 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 41:13 | | 1 | 31.12.2000 | 25. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | ÍR | 30 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 41:14 | | 2 | 29.5.2014 | Fjölnishlaupið | Reykjavík | ÍR | 44 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 41:16 | | 2 | 22.6.2023 | Miðnæturhlaup Suzuki 2023 | Reykjavík | ÍSÍ | 53 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 41:27 | | 1 | 1.5.2012 | Hérahlaup Breiðabliks | Kópavogur | ÍR | 42 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 41:27 | | 1 | 5.5.2016 | Breiðholtshlaup Leiknis | Reykjavík | ÍR | 46 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 41:30 | | 1 | 20.8.2011 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍR | 41 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 41:31 | | 12 | 18.5.2023 | Fjölnishlaup Olís - 10 km götuhlaup | Reykjavík | | 53 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 41:37 | | 1 | 25.9.2011 | Hjartadagshlaupið 2011 - 10 km | Kópavogur | ÍR | 41 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 41:41 ÍR | | 0 | 6.4.2019 | 40. Flóahlaupið - 10km | Gaulverjabær | ÍR | 49 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 41:44 | | 1 | 12.10.2000 | Aquarius vetrarhlaup | Reykjavík | ÍR | 30 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 42:04 | | 13 | 9.9.2018 | World Masters Championships | Malaga, ES | ÍR | 48 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 42:07 | | 29 | 9.1.2003 | Aquarius vetrarhlaup nr. 4 | Reykjavík | ÍR | 33 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 42:10 | | 1 | 14.12.2000 | Aquarius vetrarhlaup | Reykjavík | ÍR | 30 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 42:13 | | 4 | 2.9.2020 | Ljósanæturhlaup Lífsstíls | Reykjanesbæ | ÍR | 50 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 42:52 | | 1 | 9.11.2000 | Aquarius vetrarhlaup | Reykjavík | ÍR | 30 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 43:01 | | 45 | 13.3.2003 | Aquarius vetrarhlaup nr. 6 | Reykjavík | ÍR | 33 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 43:06 | | 36 | 11.10.2001 | Aquarius vetrarhlaup október | Reykjavík | ÍR | 31 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 43:06 ÍR | | 3 | 8.10.2009 | Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1 | Reykjavík | ÍR | 39 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 44:02 | | 1 | 11.1.2001 | Aquarius vetrarhlaup | Reykjavík | ÍR | 31 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 44:18 | | 43 | 14.11.2002 | Aquarius vetrarhlaup nr. 2 | Reykjavík | ÍR | 32 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 44:22 | | 32 | 10.10.2002 | Aquarius vetrarhlaup nr. 1 | Reykjavík | ÍR | 32 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 44:23 ÍR | | 1 | 11.6.2020 | 42. Flóahlaupið - 10km | Gaulverjabær | ÍR | 50 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 37:57 | | 4 | 18.8.2007 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍR | 37 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 38:03 | | 1 | 22.8.2009 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍR | 39 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 38:26 | | 1 | 13.10.2024 | Leeds Abbey Dash | Leeds, UK | ÍR | 54 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 38:31 | | 1 | 23.8.2008 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍR | 38 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 38:37 | | 1 | 18.8.2012 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍR | 42 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 38:40 ÍR konur | | 1 | 20.8.2016 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍR | 46 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 38:43 ÍR | | 1 | 19.8.2017 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍR | 47 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 38:55 | | 15 | 2.10.2024 | Hjartardagshlaupið - 10 km götuhlaup | Reykjavík | ÍR | 54 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 39:05 | | 15 | 29.8.2024 | Hleðsluhlaupið - 10 km götuhlaup | Reykjavík | ÍR | 54 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 39:18 | | 8 | 10.8.2024 | Brúarhlaupið - 10 km götuhlaup | Selfoss | ÍR | 54 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 39:24 | | 2 | 23.8.2014 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍR | 44 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 39:40 | | 1 | 1.7.2020 | Ármannshlaupið 2020 | Reykjavík | ÍR | 50 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 39:44 | | 1 | 30.5.2019 | Fjölnishlaup Gamanferða - 10km götuhlaup | Reykjavík | ÍSÍ | 49 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 39:46 | | 32 | 2.8.2023 | Adidas Boost hlaupið 2023 - 10 km götuhlaup | Reykjavík | | 53 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 39:50 | | 13 | 9.5.2024 | Fjölnishlaup Olís 2024 - 10 km - 10 km götuhlaup | Reykjavík | NULL | 54 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 39:56 | | 10 | 12.8.2023 | Brúarhlaupið 2023 - 10 km götuhlaup | Selfoss | | 53 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 40:03 | | 10 | 6.7.2023 | Akureyrarhlaup 2023 - 10 km götuhlaup | Akureyri | | 53 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 40:11 | | 1 | 21.8.2010 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍR | 40 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 40:13 ÍR | | 3 | 21.5.2016 | Stjörnuhlaupið | Reykjavík | ÍR | 46 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 40:19 | | 8 | 30.5.2024 | Lífsporið - 10 km - 10 km götuhlaup | Reykjavík | NULL | 54 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 40:25 | | 1 | 5.6.2014 | Heilsuhl. Krabbameinsfélags | Reykjavík | ÍR | 44 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 40:41 | | 1 | 20.6.2024 | Miðnæturhlaup ÍBR - 10 km | Reykjavík | FRJÁLSÍÞRÓ | 54 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 40:43 ÍR | | 3 | 20.5.2017 | Stjörnuhlaupið | Reykjavík | ÍR | 47 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 40:48 | | 37 | 30.7.2024 | Adidas Boost hlaupið 2024 - 10 km götuhlaup | Reykjavík | NULL | 54 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 40:54 | | 7 | 7.9.2024 | Vestmannaeyjarhlaupið - 10 km götuhlaup | Vestmannaeyjar | ÍR | 54 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 41:08 | | 27 | 28.6.2023 | Ármannashlaupið 2023 - 10 km götuhlaup | Reykjavík | ÍR | 53 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 41:26 | | 1 | 20.8.2011 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍR | 41 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 41:31 | | 12 | 18.5.2023 | Fjölnishlaup Olís - 10 km götuhlaup | Reykjavík | | 53 | |
Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 42:08 | | 8 | 23.6.2010 | Miðnæturhlaupið | Reykjavík | ÍR | 40 | |
Úti | Hálft maraþon | 1:26:21 | | 5 | 22.8.1993 | Afrekaskrá Guðmundar | Reykjavík | AFTURE | 23 | |
Úti | Hálft maraþon | 1:31:44 | | 2 | 27.10.2001 | Haustmaraþon fél. Maraþ. | Reykjavík | ÍR | 31 | |
Úti | Hálft maraþon | 1:32:30 | | 1(9) | 8.10.2017 | Sparkasse 3-Länder Marathon | Bregenz, AUT | ÍR | 47 | |
Úti | Hálft maraþon | 1:32:51 | | 2 | 25.10.2008 | Haustmaraþon FM | Reykjavík | ÍR | 38 | |
Úti | Hálft maraþon (flögutímar) | 1:31:28 | | 1(9) | 8.10.2017 | Sparkasse 3-Länder Marathon | Bregenz, AUT | ÍR | 47 | |
Úti | Langstökk | 4,62 | +0.0 | 4 | 1.7.1984 | Afrekaskrá 1984 | Óþekkt | AFTURE | 14 | |
Úti | Langstökk | 4,50 | +3.0 | | 31.7.1982 | Afrekaskrá 1982 | Reykjavík | AFTURE | 12 | |
Inni | 200 metra hlaup | 34,68 | | 1 | 2.4.2022 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | ÍR | 52 | |
Inni | 400 metra hlaup | 67,11 | | 1 | 15.2.2009 | MÍ 30/35 ára og eldri | Reykjavík | ÍR | 39 | |
Inni | 400 metra hlaup | 70,24 | | 1 | 11.2.2018 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍR | 48 | |
Inni | 400 metra hlaup | 70,64 | | 1 | 22.1.2017 | MÍ öldunga | Hafnarfjörður | ÍR | 47 | |
Inni | 400 metra hlaup | 72,00 | | 1 | 17.2.2019 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍR | 49 | |
Inni | 400 metra hlaup | 72,53 | | 1 | 14.2.2016 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍR | 46 | |
Inni | 400 metra hlaup | 73,13 | | 2 | 9.2.2020 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍR | 50 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:20,5 | | 3 | 15.2.1997 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Hafnarfjörður | AFTURE | 27 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:20,92 . | | 1 | 8.2.2003 | Meistaramót Íslands | Kópavogur | ÍR | 33 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:23,0 | | 1 | 9.2.2001 | Meistaramót Íslands innanhúss | Mosfellsbær | ÍR | 31 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:23,66 | | 1 | 16.2.2008 | Meistaramót Öldunga | Reykjavík | ÍR | 38 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:24,29 | | 3 | 12.2.2005 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 35 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:24,81 | | 1 | 14.2.2004 | Meistaramót Íslands | Hafnarfjörður | ÍR | 34 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:24,82 | | 1 | 7.2.2004 | 2. Stigamót Breiðabliks | Kópavogur | ÍR | 34 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:25,27 | | 1 | 1.3.2008 | NM öldunga 2008 | Reykjavík | ÍR | 38 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:26,84 | | 4 | 16.3.2006 | Heimsmeistaramót öldunga | Linz | ÍR | 36 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:27,45 | | 2 | 6.2.1998 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Reykjavík | AFTURE | 28 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:27,63 | | 7 | 17.3.2006 | Heimsmeistaramót öldunga | Linz | ÍR | 36 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:28,37 | | 1 | 14.2.2009 | MÍ 30/35 ára og eldri | Reykjavík | ÍR | 39 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:30,12 | | 1 | 11.3.2017 | British Masters Indoors Championshps | London, GB | ÍR | 47 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:30,44 | | 1 | 14.1.2012 | Íslandsmeistaramót öldunga innanhúss | Reykjavík | ÍR | 42 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:30,51 | | 1 | 12.1.2013 | Íslandsmeistaramót öldunga innanhúss | Reykjavík | ÍR | 43 | 1970 |
Inni | 800 metra hlaup | 2:30,72 | | 1 | 21.1.2017 | MÍ öldunga | Hafnarfjörður | ÍR | 47 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:32,16 | | 1 | 12.2.2006 | MÍ Öldunga Innanhús 2006 | Reykjavík | ÍR | 36 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:32,18 | | 3 | 23.2.2020 | Meistaramót Íslands | Hafnarfjörður | ÍR | 50 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:32,5 | | 2 | 8.2.1987 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | AFTURE | 17 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:32,64 | | 1 | 10.2.2018 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍR | 48 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:33,76 | | 1 | 16.2.2019 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍR | 49 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:33,9 | | 1 | 15.1.2005 | Stórmót ÍR | Egilshöll | ÍR | 35 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:34,14 | | 1 | 22.2.2014 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍR | 44 | 1970 |
Inni | 800 metra hlaup | 2:36,47 | | 1 | 13.2.2016 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍR | 46 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:37,24 | | 1 | 8.2.2020 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍR | 50 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:37,43 | | 1 | 24.1.2015 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍR | 45 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:38,00 | | 5 | 20.3.2024 | European Masters Athletics Ch. Indoors | Torun, Pólland | ÍR | 54 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:38,34 | | 1 | 30.3.2023 | WMA indoor championships | Torun | ÍR | 53 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:39,88 | | 2 | 24.2.2023 | Nordic Masters Open | Reykjavík | ÍR | 53 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:40,01 | | 1 | 2.4.2022 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | ÍR | 52 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:40,60 | | 5 | 29.2.2024 | 3. Nike mótið innanhúss | Hafnarfjörður | ÍR | 54 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:41,07 | | 6 | 19.2.2023 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 53 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:43,24 | | 2 | 24.2.2024 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍR | 54 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:44,76 | | 3 | 18.5.2024 | 10 ára afmælismót Frjálsíþróttahúss | Hafnarfjörður | ÍR | 54 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:46,30 | | 1 | 30.10.2021 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍR | 51 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:47,25 | | 1 | 29.3.2023 | WMA indoor championships | Torun | ÍR | 53 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:48,32 | | 1 | 14.1.2023 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍR | 53 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:50,2 | | 6 | 31.12.1984 | Afrekaskrá 1984 | Óþekkt | AFTURE | 14 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:52,48 | | 8 | 17.3.2024 | European Masters Athletics Ch. Indoors | Torun, Pólland | ÍR | 54 | |
Inni | 800 metra hlaup | 2:53,12 | | 1 | 30.11.2024 | Minningarmót Ólivers | Akureyri | ÍR | 54 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:36,29 | | 1 | 6.2.2010 | Meistaramót Íslands innanhúss | Reykjavík | ÍR | 40 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:38,12 | | 2 | 16.1.2010 | Reykjavík international | Reykjavík | ÍR | 40 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:38,16 | | 2 | 24.2.2001 | Danska Meistaramótið | Malmö | ÍR | 31 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:39,09 . | | 4 | 23.2.2003 | Danska meistaramótið | Malmö | ÍR | 33 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:40,14 | | 8 | 21.2.2004 | Sænska meistaramótið | Gautaborg, SE | ÍR | 34 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:40,74 | | 1 | 9.2.2008 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 38 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:41,02 | | 5 | 27.2.2005 | Danska Meistaramótið | Malmö | ÍR | 35 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:41,21 | | 3 | 18.1.2009 | Reykjavík International 2009 | Reykjavík | ÍR | 39 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:41,44 | | 1 | 24.2.2007 | Bikarkeppni FRÍ innanhúss | Reykjavík | ÍR | 37 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:41,52 . | | 6 | 2.3.2003 | Sænska mesitaramótið | Stockholm, SE | ÍR | 33 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:42,50 | | 1 | 28.2.2010 | Bikarkeppni FRÍ 2010 innanhúss | Reykjavík | ÍR-A | 40 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:43,8 | | 1 | 13.3.2005 | Afrekaskrá Trausta Sveinbj. | Eskiltuna | ÍR | 35 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:43,80 | | 1 | 13.3.2005 | Evrópumeistaramót öldunga | Eskilstuna, SE | ÍR | 35 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:44,07 | | 3 | 21.1.2007 | Reykjavíkurleikar 2007 | Reykjavík | ÍR | 37 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:44,36 | | 1 | 24.2.2008 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | ÍR | 38 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:45,44 | | 3 | 28.1.2006 | Vígslumót frj.íþr.hallarinnar | Reykjavík | ÍR | 36 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:45,76 | | 2 | 10.2.2007 | Meistaramót Íslands inni | Reykjavík | ÍR | 37 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:45,82 | | 2 | 19.2.2006 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 36 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:47,34 | | 2 | 21.2.2009 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | ÍR-A | 39 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:47,49 | | 2 | 29.3.2009 | 7. Evrópumeistaramót Öldunga | Ancona, IT | ÍR | 39 | 400m 1:18,7, 800m 2:38,4, 1000m 3:17,2, 1200m 3:54,7 |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:47,92 | | 5 | 29.2.2004 | Danska meistaramóið | Malmö | ÍR | 34 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:50,0 | | 1 | 10.2.2001 | Meistaramót Íslands innanhúss | Mosfellsbær | ÍR | 31 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:50,77 | | 2 | 18.2.2012 | 6. Bikarkeppni FRÍ innanhúss | Reykjavík | ÍR-A | 42 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:51,91 . | | 1 | 9.2.2003 | Meistaramót Íslands | Kópavogur | ÍR | 33 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:52,46 | | 6 | 2.4.2016 | 11th European Masters Athletics Championships | Ancona, IT | ÍR | 46 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:53,43 | | 3 | 7.2.2015 | Meistaramót Íslands | Hafnarfjörður | ÍR | 45 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:54,1 | | 2 | 16.2.1997 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Hafnarfjörður | AFTURE | 27 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:54,11 | | 1 | 1.4.2006 | Alucup 2006 | Reykjavík | ÍR | 36 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:55,21 | | 2 | 15.2.2014 | 8. Bikarkeppni FRÍ innanhúss | Reykjavík | ÍR-A | 44 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:55,64 | | 2 | 16.2.2013 | 7. Bikarkeppni FRÍ innanhúss | Reykjavík | ÍR-A | 43 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:56,82 | | 2 | 13.2.2005 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 35 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:57,38 | | 2 | 11.2.2012 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 42 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 4:57,85 | | 3 | 24.2.2018 | MÍ, aðalhluti | Reykjavík | ÍR | 48 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 5:00,51 | | 1 | 11.3.2017 | British Masters Indoors Championshps | London, GB | ÍR | 47 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 5:00,83 | | 2 | 29.1.2012 | Stórmót ÍR 2012 | Reykjavík | ÍR | 42 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 5:01,94 | | 1 | 30.12.2005 | 3. Hallarmót FÍRR | Reykjavík | ÍR | 35 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 5:02,6 | | 2 | 7.2.1998 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Reykjavík | AFTURE | 28 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 5:03,99 | | 4 | 18.2.2017 | MÍ, aðalhluti | Reykjavík | ÍR | 47 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 5:04,27 | | 1 | 15.2.2004 | Meistaramót Íslands | Hafnarfjörður | ÍR | 34 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 5:04,87 | | 1 | 2.3.2008 | NM öldunga 2008 | Reykjavík | ÍR | 38 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 5:05,76 | | 5 | 23.2.2019 | MÍ, aðalhluti | Hafnarfjörður | ÍR | 49 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 5:06,02 | | 2 | 22.2.2020 | Meistaramót Íslands | Hafnarfjörður | ÍR | 50 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 5:06,75 | | 4 | 26.2.2022 | European Masters Indoor Championships | Braga, POR | ÍR | 52 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 5:10,23 | | 3 | 20.2.2016 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 46 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 5:11,46 | | 1 | 15.1.2005 | Stórmót ÍR | Egilshöll | ÍR | 35 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 5:12,76 | | 4 | 23.3.2024 | European Masters Athletics Ch. Indoors | Torun, Pólland | ÍR | 54 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 5:13,91 | | 7 | 13.3.2021 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 51 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 5:14,16 | | 1 | 9.2.2013 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 43 | 1970 |
Inni | 1500 metra hlaup | 5:15,48 | | 1 | 25.2.2024 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍR | 54 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 5:15,76 | | 1 | 1.4.2023 | WMA indoor championships | Torun | ÍR | 53 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 5:16,65 | | 4 | 17.2.2024 | Meistaramót Íslands innanhúss | Reykjavík | ÍR | 54 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 5:17,95 | | 3 | 20.3.2021 | Stórmót ÍR | Reykjavík | ÍR | 51 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 5:20,61 | | 5 | 18.2.2023 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 53 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 5:23,00 | | 4 | 28.1.2022 | Örmót FH 2 | Hafnarfjörður | ÍR | 52 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 5:24,63 | | 2 | 26.2.2023 | Nordic Masters Open | Reykjavík | ÍR | 53 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 5:27,04 | | 1 | 15.1.2022 | Annað helgarmót Reykjavíkurfélaga | Reykjavík | ÍR | 52 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 5:27,58 | | 7 | 30.1.2024 | 2. Nike mótið | Hafnarfjörður | ÍR | 54 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 5:30,26 | | 1 | 31.10.2021 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍR | 51 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 5:32,52 | | 5 | 20.1.2024 | Stórmót ÍR | Reykjavík | ÍR | 54 | |
Inni | 1500 metra hlaup | 5:35,13 | | 1 | 15.1.2023 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍR | 53 | |
Inni | 1 míla | 4:57,24 | | 1 | 12.2.1994 | Háskólamót | Lincoln | AFTURE | 24 | |
Inni | 1 míla | 4:57,34 | | | 12.2.1994 | Háskólamót | Lincoln | AFTURE | 24 | |
Inni | 1 míla | 4:57,49 | | 1 | 30.1.1993 | East Tenn. State Unv | Johnson City, TN | AFTURE | 23 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 9:31,37 | | 1 | 4.3.1993 | Last Chance Meet | Gainesville,FL | AFTURE | 23 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 9:34,41 | | 1 | 12.3.1993 | NCAA | Indianapolis,IN | AFTURE | 23 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 9:36,54 | | 1 | 29.1.1993 | East Tenn. State Unv | Johnson City, TN | AFTURE | 23 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 9:39,93 | | 1 | 22.1.1994 | Háskólamót | Gainesville | AFTURE | 24 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 9:48,03 | | 6 | 26.2.1994 | SEC Indoor Champions | Gainesville | AFTURE | 24 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 9:48,3 | | 6 | 4.2.1994 | Háskólamót | Bloomington | AFTURE | 24 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 9:49,47 | | 4 | 11.2.1994 | Háskólamót | Lincoln | AFTURE | 24 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 9:49,96 | | 1 | 11.2.1994 | Háskólamót | Lincoln | AFTURE | 24 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 9:50,9 | | 1 | 22.2.2003 | Danska meistaramótið | Malmö | ÍR | 33 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 9:51,61 | | 1 | 25.2.2001 | Danska Meistaramótið | Malmö | ÍR | 31 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 9:52,11 | | 2 | 10.3.2005 | Evrópumeistaramót öldunga | Eskilstuna, SE | ÍR | 35 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 9:54,84 | | 2 | 26.2.2005 | Danska Meistaramótið | Malmö | ÍR | 35 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 9:57,18 | | 2 | 29.1.1994 | Háskólamót | Lexington | AFTURE | 24 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 9:57,20 | | 1 | 13.3.1993 | NCAA | Indianapolis,IN | AFTURE | 23 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 9:57,33 | | 1 | 23.1.2010 | Stórmót ÍR | Reykjavík | ÍR | 40 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:00,90 | | 1 | 28.12.2009 | 3. Jólamót ÍR 2009 | Reykjavík | ÍR | 39 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:01,92 | | 2 | 18.2.2006 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 36 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:07,21 | | 2 | 10.2.2008 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 38 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:10,14 . | | 8 | 1.3.2003 | Sænska mesitaramótið | Stockholm, SE | ÍR | 33 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:12,89 | | 3 | 15.3.2006 | Heimsmeistaramót öldunga | Linz | ÍR | 36 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:14,47 | | 2 | 28.2.2004 | Danska meistaramóið | Malmö | ÍR | 34 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:14,51 | | 2 | 11.2.2007 | Meistaramót Íslands inni | Reykjavík | ÍR | 37 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:15,16 | | 1 | 17.2.2008 | Meistaramót Öldunga | Reykjavík | ÍR | 38 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:19,50 | | 2 | 25.3.2009 | 7. Evrópumeistaramót Öldunga | Ancona, IT | ÍR | 39 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:22,62 | | 1 | 4.3.2010 | Reykjavíkurmót 15 ára og eldri | Reykjavík | ÍR | 40 | 1970 |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:23,64 | | 1 | 15.1.2012 | Íslandsmeistaramót öldunga innanhúss | Reykjavík | ÍR | 42 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:23,65 | | 1 | 28.1.2012 | Stórmót ÍR 2012 | Reykjavík | ÍR | 42 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:30,13 | | 1 | 12.1.2013 | Íslandsmeistaramót öldunga innanhúss | Reykjavík | ÍR | 43 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:30,38 | | 1 | 15.2.2009 | MÍ 30/35 ára og eldri | Reykjavík | ÍR | 39 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:30,51 | | 2 | 12.2.2017 | Stórmót ÍR 2017 | Reykjavík | ÍR | 47 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:31,15 | | 2 | 12.2.2012 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 42 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:35,41 | | 1 | 1.3.2008 | NM öldunga 2008 | Reykjavík | ÍR | 38 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:36,84 | | 1 | 2.2.2014 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 44 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:37,27 | | 2 | 8.2.2009 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 39 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:37,42 | | 13 | 21.2.2004 | Sænska meistaramótið | Gautaborg, SE | ÍR | 34 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:41,53 | | 3 | 30.3.2016 | 11th European Masters Athletics Championships | Ancona, IT | ÍR | 46 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:43,19 | | 1 | 18.2.2007 | MÍ öldunga innanhúss | Reykjavík | ÍR | 37 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:43,35 | | 2 | 10.2.2013 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 43 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:50,22 | | 4 | 8.2.2015 | Meistaramót Íslands | Hafnarfjörður | ÍR | 45 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:51,30 | | 5 | 25.2.2018 | MÍ, aðalhluti | Reykjavík | ÍR | 48 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:51,95 | | 2 | 24.2.2019 | MÍ, aðalhluti | Hafnarfjörður | ÍR | 49 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:53,22 | | 1 | 13.2.2006 | MÍ Öldunga Innanhús 2006 | Reykjavík | ÍR | 36 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:54,46 | | 1 | 11.3.2017 | British Masters Indoors Championshps | London, GB | ÍR | 47 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:59,32 | | 8 | 24.3.2019 | 8. World Masters Athletics | Torun, PL | ÍR | 49 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 10:59,65 | | 5 | 17.3.2024 | European Masters Athletics Ch. Indoors | Torun, Pólland | ÍR | 54 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 11:00,09 | | 1 | 22.1.2017 | MÍ öldunga | Hafnarfjörður | ÍR | 47 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 11:01,40 | | 2 | 14.3.2020 | 4. Origo mót FH | Hafnarfjörður | ÍR | 50 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 11:02,99 | | 1 | 11.2.2018 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍR | 48 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 11:04,89 | | 4 | 14.3.2021 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 51 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 11:06,28 | | 5 | 23.2.2020 | Meistaramót Íslands | Hafnarfjörður | ÍR | 50 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 11:06,98 | | 4 | 24.2.2022 | European Masters Indoor Championships | Braga, POR | ÍR | 52 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 11:08,61 | | 2 | 25.2.2024 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍR | 54 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 11:09,00 | | 2 | 20.1.2019 | Stórmót ÍR | Reykjavík | ÍR | 49 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 11:10,20 | | 6 | 18.2.2024 | Meistaramót Íslands innanhúss | Reykjavík | ÍR | 54 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 11:14,28 | | 2 | 17.2.2019 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍR | 49 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 11:14,32 | | 4 | 21.2.2016 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 46 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 11:18,26 | | 1 | 9.2.2020 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍR | 50 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 11:18,74 | | 4 | 21.1.2024 | Stórmót ÍR | Reykjavík | ÍR | 54 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 11:21,37 | | 1 | 31.10.2021 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍR | 51 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 11:22,16 | | 2 | 25.2.2023 | Nordic Masters Open | Reykjavík | ÍR | 53 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 11:22,60 | | 2 | 12.1.2015 | Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri | Reykjavík | ÍR | 45 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 11:27,65 | | 1 | 21.3.2021 | Stórmót ÍR | Reykjavík | ÍR | 51 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 11:28,62 | | 1 | 25.1.2015 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍR | 45 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 11:34,41 | | 6 | 19.2.2023 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | ÍR | 53 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 11:39,76 | | 1 | 15.1.2023 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍR | 53 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 11:41,15 | | 1 | 14.2.2016 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍR | 46 | |
Inni | 3000 metra hlaup | 12:08,37 | | 1 | 23.2.2014 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍR | 44 | 1970 |
Inni | 5000 metra hlaup | 17:25,35 Íslandsmet | | 1 | 4.2.1994 | Háskólamót | Bloomington | AFTURE | 24 | |
Inni | 5000 metra hlaup | 19:15,93 | | 1 | 25.8.2021 | Innanfélagsmót ÍR | Reykjavík | ÍR | 51 | |