| Úti/Inni | Keppnisgrein | Árangur | Vindur | Röð | Dagsetn. | Heiti móts | Staður | Félag | Aldur | Sería |
| Úti | 100 metra hlaup | 20,17 | +3.0 | 2 | 27.6.2009 | HSK mót fatlaðra | Þorlákshöfn | HSK | 26 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 29,06 | +3.7 | 6 | 10.7.2009 | 26. Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðra | Akureyri | HSK | 26 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 29,99 | +0.0 | 5 | 6.7.2007 | 25. Landsmót UMFÍ 2007 | Kópavogur | HSK | 24 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 31,02 | +2.0 | 6 | 6.6.2009 | Íslandsmót Íþróttasambands fatlaðra | Kópavogur | HSK | 26 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 33,38 | +1.6 | 5 | 26.7.2010 | HSK mót fatlaðra | Laugarvatn | HSK | 27 | |
| Úti | 200 metra hlaup | 62,06 | +0.0 | 1 | 23.6.2015 | Héraðsmót HSK Fatlaðra | Selfoss | SUÐRI | 32 | |
| Úti | Langstökk | 1,06 | +1.5 | 4 | 27.6.2009 | HSK mót fatlaðra | Þorlákshöfn | HSK | 26 | 0,68/1,4 - 1,05/1,4 - 1,06/1,5 - / - / - / |
| Úti | Langstökk | 0,99 | +1.2 | 6 | 6.7.2007 | 25. Landsmót UMFÍ 2007 | Kópavogur | HSK | 24 | 0,71/-1,9 - 0,84/-1,2 - 0,94/-0,6 - 0,99/1,18 - / - / |
| Úti | Langstökk | 0,91 | +2.2 | 6 | 10.7.2009 | 26. Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðra | Akureyri | HSK | 26 | 0,71/+2,4 - 0,90/+3,1 - 0,76/+2,0 - 0,73/+1,6 - 0,76/+2,8 - 0,91/2,2 |
| Úti | Langstökk | 0,76 | +2.0 | | 10.7.2009 | 26. Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðra | Akureyri | HSK | 26 | 0,71/+2,4 - 0,90/+3,1 - 0,76/+2,0 - 0,73/+1,6 - 0,76/+2,8 - 0,91/2,2 |
| Úti | Langstökk | 0,76 | +2.0 | 6 | 10.7.2009 | 26. Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðra | Akureyri | HSK | 26 | 0,71/+2,4 - 0,90/+3,1 - 0,76/+2,0 - 0,73/+1,6 - 0,76/+2,8 - 0,91/2,2 |
| Úti | Kúluvarp (2,0 kg) | 4,02 | | 11 | 13.8.1994 | Rangæingamót | Hvolsvöllur | HSK | 11 | |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 7,27 | | 3 | 10.7.2021 | Íslandsmót fatlaðra utanhús | Hafnarfjörður | SUÐRI | 38 | 6,75 - 7,19 - 7,27 - 7,03 - 6,64 - 7,06 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 7,16 | | 2 | 6.7.2019 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Hafnarfjörður | SUÐRI | 36 | 6,88 - 6,97 - 6,83 - 6,90 - 6,94 - 7,16 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,86 | | 2 | 25.5.2021 | Vormót HSK | Selfoss | SUÐRI | 38 | 6,18 - 6,86 - 6,74 - 6,53 - X - 6,30 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,82 | | 2 | 9.7.2017 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Selfoss | SUÐRI | 34 | 6,82 - 6,45 - 6,67 - 6,82 - 6,63 - 6,53 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,81 | | 4 | 8.5.2021 | Kastmót Ármanns | Reykjavík | SUÐRI | 38 | 6,48 - 6,73 - 6,69 - 6,81 - 6,62 - 6,50 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,80 | | 6 | 25.6.2019 | Vormót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 36 | 6,01 - 6,47 - 6,17 - 6,80 - 6,58 - 6,62 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,78 | | 4 | 24.7.2019 | Stökkmót Ármanns | Reykjavík | SUÐRI | 36 | 6,49 - 6,66 - 6,50 - 6,69 - 6,78 - X |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,65 | | 4 | 20.5.2017 | Vormót HSK | Selfoss | SUÐRI | 34 | 6,65 - 6,32 - 6,49 - 6,14 - 6,36 - 6,17 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,63 | | 4 | 23.5.2019 | JJ mót Ármanns | Reykjavík | SUÐRI | 36 | 6,61 - 6,54 - 6,28 - 6,63 - 6,47 - 6,41 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,60 | | 2 | 13.5.2021 | Kastmót Ármanns | Reykjavík | SUÐRI | 38 | 6,37 - 6,45 - 6,28 - 6,60 - 6,36 - 6,25 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,59 | | 1 | 13.8.2019 | Héraðsmót fatlaðra - HSK | Selfoss | SUÐRI | 36 | 6,48 - 6,37 - 6,59 - 6,35 - X - X |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,58 | | 2 | 21.7.2018 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Akureyri | SUÐRI | 35 | 6,58 - 6,23 - X - 6,50 - 5,10 - 6,36 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,57 | | 2 | 27.7.2021 | Kastmót Breiðabliks | Kópavogur | SUÐRI | 38 | 6,25 - 6,56 - 6,33 - 6,57 - 6,56 - 6,19 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,55 | | | 28.6.2017 | Héraðsmót fatlaðra - HSK | Selfoss | SUÐRI | 34 | 6,13 - 6,07 - 6,45 - 6,36 - 6,55 - 5,72 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,55 | | 4 | 2.7.2022 | Íslandsmót fatlaðra utanhús | Hafnarfjörður | Á | 39 | 6,46 - 6,55 - 6,47 - 6,22 - 5,40 - 6,50 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,53 | | 4 | 14.6.2017 | 75. Vormót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 34 | X - 6,53 - X - 6,09 - 5,86 - 6,30 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,51 | | 2 | 22.7.2017 | MÍ Öldunga | Reykjavík | HSK/SELFOS | 34 | 6,37 - 6,19 - 6,51 - 6,29 - 6,01 - P |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,47 | | 5 | 20.5.2023 | Íslandsmót fatlaðra utanhúss | Hafnarfjörður | Á | 40 | 6,42 - 5,95 - 6,47 - 6,37 - 6,20 - 6,31 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,39 | | 4 | 23.5.2018 | JJ mót Ármanns | Reykjavík | SUÐRI | 35 | 6,19 - 6,39 - X - X - X - X |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,37 | | 4 | 30.5.2018 | Vormót HSK | Selfoss | SUÐRI | 35 | 5,98 - 6,26 - 6,37 - 6,31 - 6,31 - 6,25 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,34 | | 2 | 1.6.2017 | Kastmót Ármanns | Reykjavík | SUÐRI | 34 | 6,10 - 5,78 - 6,34 - 5,55 - - |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,25 | | 2 | 10.7.2009 | 26. Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðra | Akureyri | HSK | 26 | 5,93 - 6,09 - 6,25 - 6,08 - 5,99 - 5,85 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,19 | | 9 | 20.5.2019 | Vormót HSK | Selfoss | SUÐRI | 36 | P - 5,86 - 6,19 - P - P - P |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,15 | | 2 | 26.7.2010 | HSK mót fatlaðra | Laugarvatn | HSK | 27 | 5,85 - 5,70 - 6,15 - 6,01 - - |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,15 | | 2 | 2.8.2023 | Sumarmót FÍRR | Reykjavík | Á | 40 | 6,15 - 5,87 - 5,81 - 5,80 - 5,47 - X |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,14 | | 2 | 28.5.2017 | Vormót öldunga 2017 | Reykjavík | SUÐRI | 34 | 6,13 - 6,14 - 5,90 - 5,90 - - |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,14 | | 4 | 25.7.2020 | Íslandsmót ÍF utanhúss | Akureyri | SUÐRI | 37 | 5,60 - 5,67 - 6,14 - 5,81 - 6,00 - 5,76 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,12 | | 2 | 27.6.2009 | HSK mót fatlaðra | Þorlákshöfn | HSK | 26 | 6,12 - 6,00 - 6,03 - 5,94 - - |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,09 | | 2 | 22.8.2020 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | SUÐRI | 37 | 5,95 - 5,72 - 5,72 - 6,09 - 6,02 - 5,66 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,04 | | 4 | 22.7.2020 | Kastmót ÍR-inga | Reykjavík | SUÐRI | 37 | 5,57 - 5,60 - 5,61 - 6,04 - 5,83 - 5,75 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,01 | | 2 | 6.6.2009 | Íslandsmót Íþróttasambands fatlaðra | Kópavogur | HSK | 26 | |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 5,92 | | 2 | 14.8.2020 | Bikarkastmót ÍR nr. 1. | Reykjavík | SUÐRI | 37 | 5,78 - 5,85 - 5,92 - 5,88 - 5,87 - 5,60 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 5,88 | | 1 | 26.7.2015 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Kópavogur | SUÐRI | 32 | (5,39 - X - X - 4,90 - 5,88 - 5,60) |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 5,88 | | 2 | 20.6.2018 | Héraðsmót fatlaðra - HSK | Selfoss | SUÐRI | 35 | 5,79 - 5,86 - 5,88 - 5,82 - 5,85 - 5,53 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 5,85 | | 2 | 23.7.2016 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Akureyri | SUÐRI | 33 | 5,44 - 5,73 - 5,60 - 5,85 - 5,54 - |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 5,78 | | 4 | 3.9.2016 | MÍ Öldunga | Selfoss | HSK/SELFOS | 33 | 5,44 - 5,73 - 5,76 - 5,68 - 5,49 - 5,78 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 5,77 | | 4 | 16.6.2023 | Sumarkastmót FH | Hafnarfjörður | Á | 40 | 5,40 - 5,77 - 5,44 - P - P - P |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 5,71 | | 2 | 23.6.2015 | Héraðsmót HSK Fatlaðra | Selfoss | SUÐRI | 32 | 5,63 - 5,71 - 5,56 - 5,55 - 5,59 - 5,51 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 5,61 | | 4 | 6.7.2007 | 25. Landsmót UMFÍ 2007 | Kópavogur | HSK | 24 | 5,28 - 5,61 - 5,22 - 5,61 - - |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 5,60 | | 5 | 28.8.2005 | Rangæingamót 2005 | Hvolsvöllur | HSK | 22 | 4,98 - 5,38 - 4,92 - 5,60 - - |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 5,58 | | 3 | 8.7.2011 | Miðsumarmót HSK | Selfoss | HSK | 28 | 4,90 - 5,40 - 5,32 - 5,58 - 5,41 - 5,43 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 5,52 | | 14 | 23.6.2010 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 27 | 5,35 - 5,52 - 4,98 - - - |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 5,49 | | 1 | 22.6.2016 | Héraðsmót fatlaðra - HSK | Selfoss | SUÐRI | 33 | 5,45 - 5,09 - 5,49 - 5,10 - 5,33 - 5,27 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 5,45 | | 10 | 24.6.2009 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 26 | 5,21 - 5,25 - 5,45 - - - |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 5,44 | | 3 | 6.7.2013 | 27.Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðra | Selfoss | HSK | 30 | 5,16 - 5,37 - 5,37 - 5,40 - 5,44 - 5,35 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 5,42 | | 2 | 26.6.2012 | Unglingamót HSK | Selfoss | HSK | 29 | 5,37 - 5,42 - 5,41 - óg - 5,16 - 5,25 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 5,39 | | 8 | 9.9.2016 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | SUÐRI | 33 | 5,24 - 5,23 - 5,39 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 5,22 | | 2 | 9.7.2004 | 24. Landsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | HSK | 21 | (5,06 - 4,92 - 5,03 - 5,02 - 5,22 - 5,09) |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 5,06 | | 12 | 14.6.2006 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 23 | 04,71 - 05,06 - 04,95 - - - - - - |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 4,78 | | 11 | 28.6.2005 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 22 | |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 4,02 | | 11 | 13.8.1994 | Rangæingamót | Hvolsvöllur | HSK | 11 | |
| Úti | Kúluvarp 4kg beggja handa | 10,41 | | 5 | 18.8.2017 | 2.Beggja handa kastmót Breiðabliks | Kópavogur | SUÐRI | 34 | 6,13 - 5,85 - X - 4,21 - 4,28 - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 17,00 | | 2 | 2.7.2022 | Íslandsmót fatlaðra utanhús | Hafnarfjörður | Á | 39 | 14,11 - 13,83 - 15,93 - 16,24 - 16,32 - 17,00 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 16,40 | | 3 | 10.8.2021 | Mótaröð FH | Hafnarfjörður | SUÐRI | 38 | 14,72 - 16,29 - 16,40 - 15,63 - 15,60 - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 16,36 | | 2 | 9.7.2017 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Selfoss | SUÐRI | 34 | 13,04 - 15,90 - 16,36 - X - 13,64 - 14,16 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 16,20 | | 2 | 22.7.2017 | MÍ Öldunga | Reykjavík | HSK/SELFOS | 34 | 13,50 - 15,26 - 14,06 - 14,79 - 13,13 - 16,20 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 15,94 | | 2 | 27.7.2021 | Kastmót Breiðabliks | Kópavogur | SUÐRI | 38 | 15,19 - 15,54 - 15,18 - 13,92 - 15,94 - 15,43 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 15,92 | | 3 | 8.5.2021 | Kastmót Ármanns | Reykjavík | SUÐRI | 38 | 15,92 - 14,63 - 15,44 - 15,81 - 15,37 - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 15,91 | | 4 | 8.6.2022 | Kastmót FH 2 | Hafnarfjörður | Á | 39 | 15,19 - 15,91 - 14,51 - 13,63 - 14,09 - 15,16 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 15,77 | | 3 | 10.7.2021 | Íslandsmót fatlaðra utanhús | Hafnarfjörður | SUÐRI | 38 | 15,28 - 15,77 - 15,47 - X - 15,20 - 15,29 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 15,62 | | 2 | 4.5.2017 | Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri - Utanhúss | Reykjavík | SUÐRI | 34 | 14,90 - 15,62 - X - 14,80 - 14,42 - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 15,51 | | 1 | 22.6.2016 | Héraðsmót fatlaðra - HSK | Selfoss | SUÐRI | 33 | 13,97 - 11,20 - 14,17 - 14,56 - 15,51 - 13,33 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 15,41 | | 4 | 13.5.2021 | Kastmót Ármanns | Reykjavík | SUÐRI | 38 | 15,41 - 13,45 - 14,94 - 13,48 - 14,63 - 14,74 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 15,38 | | 3 | 3.9.2016 | MÍ Öldunga | Selfoss | HSK/SELFOS | 33 | 14,28 - 14,27 - 13,79 - 15,38 - 13,44 - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 15,36 | | 3 | 6.7.2019 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Hafnarfjörður | SUÐRI | 36 | 14,97 - 15,36 - X - 14,85 - X - 15,10 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 15,32 | | 2 | 1.6.2017 | Kastmót Ármanns | Reykjavík | SUÐRI | 34 | 14,59 - 12,84 - 13,82 - 15,32 - - |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 15,29 | | 10 | 20.5.2017 | Vormót HSK | Selfoss | SUÐRI | 34 | 14,85 - 14,29 - 15,29 - P - P - P |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 15,27 | | 5 | 7.6.2017 | 12 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | SUÐRI | 34 | 13,83 - 15,27 - X - 14,43 - 13,92 - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 15,26 | | 5 | 16.6.2023 | Sumarkastmót FH | Hafnarfjörður | Á | 40 | 13,51 - 14,36 - 14,80 - X - 15,16 - 15,26 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 15,18 | | 1 | 28.6.2017 | Héraðsmót fatlaðra - HSK | Selfoss | SUÐRI | 34 | 14,05 - X - 13,53 - 15,18 - 13,34 - 14,40 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 15,12 | | 3 | 4.8.2022 | 3.Nike mót FH | Hafnarfjörður | Á | 39 | X - 13,77 - 15,12 - 14,77 - 14,51 - 14,63 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 15,11 | | 2 | 13.8.2021 | Mótaröð FH | Hafnarfjörður | SUÐRI | 38 | 14,45 - X - 13,26 - 14,10 - X - 15,11 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 14,87 | | 2 | 22.8.2020 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | SUÐRI | 37 | 14,49 - 14,03 - 14,85 - 14,87 - 13,88 - 13,69 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 14,78 | | 7 | 28.6.2005 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 22 | 12,94 - 12,66 - 14,78 - 13,24 - 12,95 - 12,48 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 14,59 | | 1 | 13.8.2019 | Héraðsmót fatlaðra - HSK | Selfoss | SUÐRI | 36 | 14,59 - X - 13,86 - X - 13,58 - 12,32 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 14,58 | | 2 | 7.7.2022 | 2. Nike mót FH | Hafnarfjörður | Á | 39 | 13,83 - 14,48 - 14,58 - 13,15 - P - P |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 14,53 | | 3 | 28.8.2005 | Rangæingamót 2005 | Hvolsvöllur | HSK | 22 | 14,16 - 14,53 - 13,94 - 12,94 - - |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 14,39 | | 4 | 21.5.2023 | Íslandsmót fatlaðra utanhúss | Hafnarfjörður | Á | 40 | 12,10 - 14,39 - 13,55 - X - X - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 14,32 | | 2 | 28.5.2017 | Vormót öldunga 2017 | Reykjavík | SUÐRI | 34 | 14,32 - 13,54 - X - X - - |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 14,32 | | 2 | 17.8.2021 | Mótaröð FH | Hafnarfjörður | SUÐRI | 38 | 14,12 - 14,32 - 13,81 - 13,68 - 14,32 - 13,46 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 14,23 | | 2 | 20.6.2018 | Héraðsmót fatlaðra - HSK | Selfoss | SUÐRI | 35 | 13,41 - 14,23 - 13,73 - 13,31 - 12,07 - 13,84 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 14,21 | | 5 | 25.6.2019 | Vormót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 36 | 14,21 - 13,74 - P - P - P - P |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 14,13 | | 3 | 30.6.2024 | Íslandsmót fatlaðra utanhúss | Akureyri | Á | 41 | 14,13 - 13,96 - X - 13,22 - 13,61 - 13,99 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 14,04 | | 3 | 20.8.2021 | Mótaröð FH | Hafnarfjörður | SUÐRI | 38 | 13,84 - 13,07 - 13,19 - X - 12,48 - 14,04 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 13,96 | | 3 | 30.6.2023 | Sumarkastmót FH 2 | Hafnarfjörður | Á | 40 | 13,50 - 13,81 - 13,96 - X - 13,07 - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 13,92 | | 2 | 26.7.2020 | Íslandsmót ÍF utanhúss | Akureyri | SUÐRI | 37 | 12,17 - 13,36 - 13,92 - X - X - 13,44 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 13,89 | | 4 | 26.7.2018 | 21 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | SUÐRI | 35 | 12,69 - 13,42 - 13,13 - 13,70 - X - 13,89 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 13,88 | | 2 | 24.7.2016 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Akureyri | SUÐRI | 33 | 13,88 - 12,83 - 13,16 - 13,02 - 13,09 - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 13,34 | | 1 | 23.6.2015 | Héraðsmót HSK Fatlaðra | Selfoss | SUÐRI | 32 | 11,47 - óg - óg - 11,15 - 12,79 - 13,34 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 13,32 | | 4 | 17.7.2018 | 18 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | SUÐRI | 35 | 12,30 - 12,94 - 13,00 - 12,46 - X - 13,32 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 13,31 | | 2 | 21.7.2018 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Akureyri | SUÐRI | 35 | 12,98 - 13,24 - 12,85 - 13,09 - 13,31 - 12,87 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 13,31 | | | 21.7.2018 | Akureyrarmót UFA í frjálsum | Akureyri | SUÐRI | 35 | 12,98 - 13,24 - 12,85 - 13,09 - 13,31 - 12,87 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 13,30 | | 12 | 23.6.2010 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 27 | 13,30 - óg - 10,93 - - - |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 13,15 | | 8 | 9.9.2016 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | SUÐRI | 33 | 13,15 - 13,03 - 13,01 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 12,74 | | 11 | 20.5.2019 | Vormót HSK | Selfoss | SUÐRI | 36 | X - 12,74 - P - P - P - P |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 12,73 | | 1 | 26.7.2015 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Kópavogur | SUÐRI | 32 | (11,86 - 12,73 - 12,21 - 10,96 - X - 11,16) |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 12,42 | | 9 | 14.6.2006 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 23 | 12,42 - 10,02 - 11,43 - - - - - - |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 11,82 | | 11 | 24.6.2009 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 26 | 11,82 - 11,55 - - - - |
| Úti | Kringlukast 1kg beggja handa | 23,71 | | 3 | 18.8.2017 | 2.Beggja handa kastmót Breiðabliks | Kópavogur | SUÐRI | 34 | 12,52 - 13,54 - X - 10,17 - X - 9,39 |
| Úti | Spjótkast (Fyrir 1998) | 10,20 | | 7 | 13.8.1994 | Rangæingamót | Hvolsvöllur | HSK | 11 | |
| Úti | Spjótkast (400 gr) | 10,20 | | 7 | 13.8.1994 | Rangæingamót | Hvolsvöllur | HSK | 11 | |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 11,45 | | 9 | 22.6.2010 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 27 | 11,45 - - - - - |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 11,30 | | 3 | 29.6.2017 | bætingakastmót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 34 | X - 9,34 - 10,03 - 9,82 - 11,30 - 11,30 |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 11,25 | | 3 | 22.7.2018 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Akureyri | SUÐRI | 35 | 11,25 - - - |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 10,96 | | 3 | 23.7.2016 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Akureyri | SUÐRI | 33 | 10,20 - 10,96 - - 10,25 - - |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 10,75 | | 8 | 23.6.2009 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 26 | 10,75 - 9,91 - 9,07 - - - 9,26 |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 10,63 | | 10 | 23.6.2004 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 21 | 10,29 - 10,63 - - - - - |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 10,44 | | 3 | 8.7.2017 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Selfoss | SUÐRI | 34 | 9,95 - 9,88 - 9,24 - 10,44 - 9,65 - 10,09 |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 10,11 | | 4 | 28.8.2005 | Rangæingamót 2005 | Hvolsvöllur | HSK | 22 | 10,11 - 8,41 - - - - |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 9,94 | | 8 | 9.9.2016 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | SUÐRI | 33 | 9,33 - 9,61 - 9,94 |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 9,85 | | 2 | 4.9.2016 | MÍ Öldunga | Selfoss | HSK/SELFOS | 33 | 9,19 - X - 7,36 - X - 9,85 - 9,49 |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 9,67 | | 4 | 8.7.2011 | Miðsumarmót HSK | Selfoss | HSK | 28 | 9,63 - óg - 9,67 - 9,15 - 7,98 - 9,61 |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 9,02 | | 8 | 13.6.2006 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 23 | 07,20 - 08,79 - 09,0 - 09,02 - óg - óg |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 21,23 | | 4 | 6.8.2024 | Júlí kastmót ÍR | Reykjavík | Á | 41 | 20,50 - 20,17 - 21,23 - 20,16 - 19,70 - 20,10 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 20,87 | | 2 | 7.7.2019 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Hafnarfjörður | SUÐRI | 36 | X - 18,57 - 20,87 - 20,51 - 19,49 - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 20,78 | | 5 | 20.5.2019 | Vormót HSK | Selfoss | SUÐRI | 36 | 15,92 - X - 16,94 - 20,78 - 15,92 - 15,67 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 20,63 | | 2 | 13.6.2024 | Innanfélagsmót Ármanns | Reykjavík | Á | 41 | 20,21 - 20,53 - 20,61 - 20,57 - 20,63 - 20,26 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 19,96 | | 2 | 29.6.2024 | Íslandsmót fatlaðra utanhúss | Akureyri | Á | 41 | 19,91 - X - 19,94 - 19,96 - 19,85 - 19,68 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 19,81 | | Gestur | 13.8.2023 | Héraðsmót HSK fatlaðra | Selfoss | Á | 40 | 18,23 - 19,81 - 19,15 - 19,45 - 19,40 - 19,20 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 19,73 | | 3 | 20.6.2024 | Innanfélagsmót Ármanns 2 | Reykjavík | Á | 41 | 19,07 - 19,21 - X - X - 19,73 - 19,51 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 19,50 | | 2 | 29.5.2024 | 80. Vormót ÍR | Reykjavík | Á | 41 | X - 19,50 - 18,60 - 19,02 - 18,57 - 18,33 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 19,43 | | 3 | 5.5.2017 | Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri - Utanhúss | Reykjavík | SUÐRI | 34 | 17,35 - X - 18,90 - 19,43 - 19,02 - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 19,40 | | 1 | 28.7.2024 | Meistaramót Íslands í eldri aldursflokkum | Hafnarfjörður | Á | 41 | 18,89 - 19,40 - 19,34 - 18,60 - 18,03 - 18,50 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 19,39 | | 5 | 17.5.2023 | Vormót HSK | Selfoss | Á | 40 | 19,39 - 18,42 - 18,60 - 18,80 - 18,53 - 17,99 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 19,37 | | 2 | 12.8.2019 | Héraðsmót fullorðinna - HSK | Selfoss | SUÐRI | 36 | 18,21 - 19,37 - 19,26 - 17,77 - 18,14 - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 19,16 | | 2 | 2.7.2022 | Íslandsmót fatlaðra utanhús | Hafnarfjörður | Á | 39 | 18,61 - 19,16 - X - 18,53 - 19,10 - 19,06 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 19,13 | | 5 | 24.7.2023 | Lopapeysumót ÍR | Reykjavík | Á | 40 | 17,99 - 18,08 - 18,77 - 18,23 - 18,96 - 19,13 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 18,98 | | 2 | 21.5.2023 | Íslandsmót fatlaðra utanhúss | Hafnarfjörður | Á | 40 | 17,73 - 18,04 - 18,98 - 18,37 - 17,96 - 17,38 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 18,42 | | 7 | 25.6.2022 | 96. Meistaramót Íslands | Hafnarfjörður | Á | 39 | 16,62 - 18,42 - 18,31 - 17,31 - 17,35 - 0 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 18,14 | | 2 | 28.5.2017 | Vormót öldunga 2017 | Reykjavík | SUÐRI | 34 | 18,14 - 17,17 - 17,37 - X - - |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 18,10 | | Gestur | 16.8.2023 | Héraðsmót HSK fatlaðra | Selfoss | Á | 40 | 17,65 - X - 17,73 - 17,71 - 18,10 - 17,53 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 17,96 | | 2 | 27.7.2021 | Kastmót Breiðabliks | Kópavogur | SUÐRI | 38 | 15,84 - 17,96 - X - 15,93 - 16,85 - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 17,86 | | 1 | 11.7.2021 | Íslandsmót fatlaðra utanhús | Hafnarfjörður | SUÐRI | 38 | 16,84 - 16,96 - X - 17,86 - 17,21 - 17,43 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 17,66 | | 3 | 14.6.2017 | 75. Vormót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 34 | X - X - X - 17,66 - 17,14 - 16,78 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 17,60 | | 3 | 13.5.2021 | Kastmót Ármanns | Reykjavík | SUÐRI | 38 | 14,91 - 16,66 - 15,01 - 16,95 - 16,15 - 17,60 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 17,53 | | 3 | 4.8.2022 | 3.Nike mót FH | Hafnarfjörður | Á | 39 | 17,53 - X - 17,14 - 16,68 - 17,01 - 17,43 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 17,41 | | 3 | 26.7.2020 | Íslandsmót ÍF utanhúss | Akureyri | SUÐRI | 37 | X - 15,57 - 17,41 - 15,98 - 16,28 - 15,25 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 17,30 | | 2 | 13.8.2021 | Mótaröð FH | Hafnarfjörður | SUÐRI | 38 | 15,05 - 16,54 - 16,19 - 17,30 - 16,80 - 16,07 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 17,05 | | 7 | 30.5.2018 | Vormót HSK | Selfoss | SUÐRI | 35 | 16,30 - 16,80 - 17,05 - 16,45 - X - 15,80 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 17,01 | | 4 | 25.6.2019 | Vormót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 36 | 16,22 - 16,27 - 17,01 - 15,09 - X - 15,55 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 17,00 | | 3 | 17.8.2021 | Mótaröð FH | Hafnarfjörður | SUÐRI | 38 | 16,04 - 17,00 - 16,54 - 15,63 - 16,73 - 15,73 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 17,00 | | 3 | 20.8.2021 | Mótaröð FH | Hafnarfjörður | SUÐRI | 38 | 15,83 - 17,00 - 15,96 - 15,83 - 16,02 - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 16,96 | | 3 | 7.7.2022 | 2. Nike mót FH | Hafnarfjörður | Á | 39 | 15,86 - 16,62 - 16,28 - 16,96 - 16,43 - 16,54 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 16,90 | | 2 | 24.7.2016 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Akureyri | SUÐRI | 33 | 15,68 - 15,47 - 13,72 - X - 15,66 - 16,90 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 16,56 | | 2 | 4.9.2016 | MÍ Öldunga | Selfoss | HSK/SELFOS | 33 | 16,14 - X - 16,56 - X - X - 14,65 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 16,51 | | 2 | 8.5.2021 | Kastmót Ármanns | Reykjavík | SUÐRI | 38 | 14,38 - 15,64 - 15,33 - 15,15 - 16,51 - 15,53 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 16,44 | | 3 | 10.8.2021 | Mótaröð FH | Hafnarfjörður | SUÐRI | 38 | 13,98 - 16,44 - 15,01 - 15,64 - 15,71 - 15,85 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 16,23 | | 2 | 8.7.2017 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Selfoss | SUÐRI | 34 | 16,20 - 15,20 - 15,93 - 16,23 - 14,70 - 15,27 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 16,00 | | 2 | 22.7.2018 | Akureyrarmót UFA í frjálsum | Akureyri | SUÐRI | 35 | 14,28 - 15,29 - 16,00 - 15,76 - 15,51 - 16,00 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 15,78 | | 3 | 9.7.2020 | 9. Origo mót FH | Hafnarfjörður | SUÐRI | 37 | 15,08 - 15,78 - P - P - P - P |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 15,70 | | 2 | 23.8.2020 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | SUÐRI | 37 | 14,13 - 14,02 - 13,39 - 15,70 - 13,35 - 14,68 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 15,62 | | 6 | 27.6.2017 | Héraðsmót fullorðinna - HSK | Selfoss | SUÐRI | 34 | 15,62 - P - 15,36 - 15,25 - 14,93 - 14,29 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 15,37 | | 4 | 13.6.2018 | 76. Vormót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 35 | X - 14,57 - 15,37 - 15,02 - 14,47 - 15,23 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 15,30 | | 8 | 9.9.2016 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | SUÐRI | 33 | 14,18 - 15,30 - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 15,03 | | 1 | 25.7.2015 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Kópavogur | SUÐRI | 32 | (9,87 - 15,03 - 14,61 - 12,83 - X - 14,91) |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 13,91 | | 9 | 21.6.2016 | Héraðsmót fullorðinna - HSK | Selfoss | SUÐRI | 33 | 13,34 - 12,62 - 13,12 - 13,91 - 12,97 - 13,60 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 13,50 | | 4 | 22.6.2015 | Héraðsmót HSK | Selfoss | SUÐRI | 32 | 10,15 - 11,19 - 13,50 - Óg - óg - 11,64 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 13,40 | | 7 | 22.6.2010 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 27 | 9,03 - 11,58 - 12,14 - - 13,40 - |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 11,15 | | 9 | 13.6.2006 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 23 | 11,15 - 11,07 - óg - - - - - - |
| Úti | Lóðkast (9,08 kg) | 5,16 | | 2 | 4.9.2016 | MÍ Öldunga | Selfoss | HSK/SELFOS | 33 | 4,21 - 4,32 - X - 4,47 - 3,78 - 5,16 |
| Úti | Lóðkast (8,0 kg) | 5,42 | | 8 | 9.9.2016 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | SUÐRI | 33 | 5,06 - 5,04 - 5,42 |
| Úti | Kastþraut Sl,Kú,Kr,Sp,Lóð | 895 | | 8 | 9.9.2016 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | SUÐRI | 33 | 15,30 - 5,39 - 13,15 - 9,94 - 5,42 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 7,50 | | 3 | 6.3.2021 | Íslandsmót fatlaðra innanhús | Hafnarfjörður | SUÐRI | 38 | 7,05 - 7,09 - 7,11 - 7,16 - 6,63 - 7,50 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 7,20 | | 3 | 22.2.2020 | Íslandsmót fatlaðra innanhús | Hafnarfjörður | SUÐRI | 37 | 7,20 - 7,02 - 6,82 - 6,99 - 6,75 - 7,00 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 7,16 | | 4 | 26.3.2022 | Íslandsmót fatlaðra innanhús | Hafnarfjörður | Á | 39 | 6,84 - 6,66 - 6,57 - 6,97 - 6,79 - 7,16 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 7,12 | | 2 | 23.2.2019 | Íslandsmót Fatlaðra innanhúss 2019 | Hafnarfjörður | SUÐRI | 36 | 6,64 - 6,56 - 6,93 - 7,12 - 6,91 - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 7,08 | | 2 | 4.5.2017 | Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri - Innanhúss | Reykjavík | SUÐRI | 34 | 7,08 - 7,03 - 7,01 - 6,88 - 6,87 - 6,93 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 7,02 | | 7 | 21.1.2018 | Stórmót ÍR 2018 | Reykjavík | SUÐRI | 35 | 7,02 - 6,90 - 6,83 - 6,22 - 6,32 - 6,54 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 7,02 | | | 19.12.2018 | Innanfélagsmót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 35 | 6,49 - 6,82 - 6,89 - 7,02 - X - 6,78 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,99 | | 5 | 16.12.2017 | Aðventumót Ármanns 2017 | Reykjavík | SUÐRI | 34 | 6,42 - 6,65 - 6,74 - 6,99 - 6,44 - 6,71 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,98 | | 3 | 18.3.2021 | Marsmót Ármanns | Reykjavík | SUÐRI | 38 | 6,98 - X - 6,83 - X - 6,89 - 6,48 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,94 | | 3 | 29.1.2018 | Undirbúningsmót ÍR 1 | Reykjavík | SUÐRI | 35 | 6,80 - 6,57 - 6,59 - 6,94 - 6,58 - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,94 | | 3 | 11.3.2023 | Íslandsmót fatlaðra innanhús | Reykjavík | Á | 40 | 6,94 - 6,65 - 6,74 - 6,83 - 6,34 - 6,37 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,92 | | 3 | 28.12.2018 | Áramót Fjölnis | Reykjavík | SUÐRI | 35 | 6,38 - 6,92 - 6,87 - 6,49 - X - 6,38 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,91 | | 2 | 28.1.2021 | Innanfélagsmót Ármanns | Reykjavík | SUÐRI | 38 | 6,00 - X - 6,32 - 6,64 - 6,91 - 6,22 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,90 | | 2 | 23.1.2021 | Innanfélagsmót Fjölnis | Reykjavík | SUÐRI | 38 | 6,57 - 6,43 - 6,58 - 6,90 - 6,59 - 6,76 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,87 | | 5 | 8.12.2018 | Aðventumót Ármanns 2018 | Reykjavík | SUÐRI | 35 | 6,63 - 6,60 - 6,63 - 6,87 - 6,49 - 6,84 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,86 | | 2 | 16.2.2021 | Innanfélagsmót Ármanns | Reykjavík | SUÐRI | 38 | 6,86 - 6,61 - 6,58 - 6,67 - 6,66 - 6,54 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,80 | | 8 | 20.1.2019 | Stórmót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 36 | 6,62 - 6,80 - 6,35 - 6,48 - 6,70 - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,78 | | 6 | 15.1.2018 | 2. Nýársmót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 35 | 6,70 - 6,78 - 6,52 - 6,50 - 6,48 - 6,46 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,75 | | 4 | 3.1.2018 | 1. Nýársmót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 35 | 6,58 - 6,29 - 6,33 - 6,50 - 6,34 - 6,75 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,75 | | 12 | 27.2.2022 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | Á | 39 | 6,75 - 6,69 - 6,75 - - - |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,74 | | 2 | 21.1.2021 | Innanfélagsmót Ármanns | Reykjavík | SUÐRI | 38 | 6,39 - 6,62 - X - 6,39 - 6,51 - 6,74 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,74 | | 3 | 20.3.2021 | Stórmót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 38 | 6,70 - 6,73 - 6,51 - 6,74 - 6,71 - 6,50 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,72 | | 3 | 10.2.2018 | MÍ öldunga | Reykjavík | SUÐRI | 35 | 6,48 - 6,30 - 6,72 - 6,36 - 6,17 - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,69 | | 2 | 2.2.2021 | Innanfélagsmót Ármanns | Reykjavík | SUÐRI | 38 | 6,25 - 6,54 - 6,41 - 6,34 - 6,29 - 6,69 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,60 | | 5 | 14.1.2023 | MÍ öldunga | Reykjavík | Á | 40 | 6,60 - 6,43 - 6,27 - 6,43 - 6,49 - 6,57 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,58 | | 2 | 10.12.2022 | Aðventumót Ármanns 2022 | Reykjavík | Á | 39 | 6,47 - 6,51 - 6,58 - 6,21 - 6,22 - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,57 | | 2 | 14.12.2019 | Aðventumót Ármanns 2019 | Reykjavík | SUÐRI | 36 | 6,38 - X - 6,48 - 6,57 - 6,25 - 6,20 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,56 | | 6 | 12.2.2017 | Stórmót ÍR 2017 | Reykjavík | SUÐRI | 34 | 6,56 - X - 6,20 - 6,14 - 6,24 - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,56 | | 2 | 24.2.2018 | Íslandsmót Fatlaðra innanhúss 2018 | F20 | SUÐRI | 35 | 6,52 - 6,45 - 6,54 - 6,56 - 6,48 - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,55 | | 5 | 2.4.2022 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | Á | 39 | 6,48 - 6,55 - 6,44 - 6,42 - X - 6,48 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,53 | | 6 | 8.3.2017 | Innanfélagsmót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 34 | 6,12 - 6,09 - 6,41 - 6,53 - 6,48 - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,53 | | 3 | 10.2.2020 | Innanfélagsmót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 37 | 5,57 - 6,05 - 6,53 - 6,20 - 6,10 - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,53 | | 4 | 24.2.2023 | Nordic Masters Open | Reykjavík | Á | 40 | 6,52 - 6,50 - 6,53 - X - 6,38 - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,51 | | 10 | 18.2.2017 | MÍ, aðalhluti | Reykjavík | HSK/SELFOS | 34 | 6,51 - 6,17 - 6,08 - - - |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,49 | | 2 | 13.2.2016 | MÍ öldunga | Reykjavík | HSK/SELFOS | 33 | 5,62 - 5,41 - 5,66 - 5,69 - 5,32 - 6,49 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,49 | | 3 | 18.2.2017 | Íslandsmót Fatlaðra innanhúss 2017 | Reykjavík | SUÐRI | 34 | 6,28 - 6,49 - 6,37 - 6,26 - X - 6,23 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,44 | | 7 | 9.2.2023 | Nike mótaröðin 2. mót | Hafnarfjörður | Á | 40 | 6,39 - 6,44 - 6,23 - 6,33 - X - 6,25 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,42 | | 6 | 7.6.2017 | 12 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | SUÐRI | 34 | 6,27 - 6,34 - 6,42 - 6,10 - X - 5,89 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,42 | | 2 | 5.12.2017 | Ármannsmót | Reykjavík | SUÐRI | 34 | 6,16 - 6,18 - 6,42 - 6,12 - 6,10 - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,42 | | 3 | 16.2.2019 | MÍ öldunga | Reykjavík | SUÐRI | 36 | 6,42 - 6,15 - 6,33 - 6,39 - 6,18 - 6,26 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,33 | | 4 | 10.12.2016 | Aðventumót Ármanns 2016 | Reykjavík | SUÐRI | 33 | 6,11 - 6,33 - 5,93 - 6,29 - 6,15 - 6,29 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,19 | | 4 | 21.1.2017 | MÍ öldunga | Hafnarfjörður | SUÐRI | 34 | 6,19 - 6,07 - 6,17 - X - 5,94 - 5,54 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,03 | | 9 | 12.1.2011 | Héraðsmót HSK inni | Reykjavík | HSK | 28 | 5,77 - 5,81 - 6,03 - 5,96 - 5,83 - 5,85 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 5,96 | | 3 | 21.3.2010 | Íslandsmót ÍF | Reykjavík | HSK | 27 | 5,96 - - - - - |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 5,94 | | 4 | 10.4.2015 | Íslandsmót Íþróttasambands fatlaðra | Hafnarfjörður | SUÐRI | 32 | (5,61 - 5,94 - 5,78 - 5,46 - 5,75 - 5,84) |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 5,85 | | 8 | 12.1.2010 | Héraðsmót HSK inni | Reykjavík | HSK | 27 | 5,59 - 5,58 - 5,49 - 5,59 - 5,66 - 5,85 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 5,82 | | 4 | 20.2.2016 | Íslandsmót Fatlaðra innanhúss 2016 | Reykjavík | SUÐRI | 33 | 5,82 - 5,33 - 5,76 - 5,82 - 5,57 - 5,59 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 5,61 | | 3 | 12.1.2015 | Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri | Reykjavík | SUÐRI | 32 | 5,43 - 5,30 - 5,35 - 5,61 - 5,50 - 5,01 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 5,55 | | 10 | 22.1.2009 | Héraðsmót HSK inni | Hvolsvöllur | HSK | 26 | 5,14 - óg - 5,13 - 5,55 - 5,46 - 5,53 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 5,53 | | 3 | 5.4.2014 | Íslandsmót ÍF | Reykjavík | SUÐRI | 31 | 5.47 - 5.53 - 5.38 - 5.35 - 4.86 - 5.13 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 5,52 | | 7 | 29.1.2005 | Héraðsmót HSK inni | Laugarvatn | HSK | 22 | 5,04 - 5,30 - 5,38 - x - 5,52 - 5,16 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 5,49 | | 12 | 2.2.2007 | Héraðsmót HSK inni | Hvolsvöllur | HSK | 24 | 5,10 - 5,06 - 5,49 - - - |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 5,44 | | 2 | 17.2.2014 | Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri | Reykjavík | HSK | 31 | 5,20 - 5,38 - 5,44 - 5,20 - 5,31 - 5,38 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 5,39 | | 8 | 4.3.2012 | Héraðsmót HSK inni | Reykjavík | HSK | 29 | 5,32 - 5,08 - 5,39 - 5,13 - 5,38 - 5,18 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 5,25 | | 7 | 21.1.2005 | Unglingamót HSK | Hvolsvöllur | HSK | 22 | 4,91 - 4,91 - 5,09 - 5,18 - 5,25 - 5,14 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 4,95 | | 10 | 23.1.2004 | Héraðsmót HSK | Hvolsvöllur | HSK | 21 | |