Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:

Virkt/Óvirkt	Aldursfl	Keppnisgrein	Úti/Inni	Árangur	Dagsetning	Staður	Félag	Aldur	Heiti móts	Tákn móts	Röð
Óvirkt	ST13	Sleggjukast (3,0 kg)	Úti	20,10	11.4.2005	Reykjavík	ÍR	13	1. Utanhússvormót FÍRR 2005	M03167	3
Óvirkt	ST13	Sleggjukast (3,0 kg)	Úti	20,77	25.4.2005	Reykjavík	ÍR	13	3. Utanhússvormót FÍRR	M03160	3
Óvirkt	ST13	Sleggjukast (3,0 kg)	Úti	23,65	9.8.2005	Reykjavík	ÍR	13	Bætingamót ÍR	M03296	2,
Óvirkt	ST13	Sleggjukast (3,0 kg)	Úti	25,44	21.8.2005	Sauðárkrókur	ÍR	13	MÍ 15-22 ára	M03323	3
Óvirkt	ST13	Sleggjukast (3,0 kg)	Úti	26,15	22.9.2005	Reykjavík	ÍR	13	Bætingamót ÍR	M03382	4
Óvirkt	ST14	Sleggjukast (3,0 kg)	Úti	36,25	4.9.2006	Reykjavík	ÍR	14	5. Innanfélagsmót ÍR 2006	M03761	1
Óvirkt	ST15	Sleggjukast (4,0 kg)	Úti	34,32	15.6.2007	Hafnarfjörður	ÍR	15	10. Coca Cola mót FH	M05461	3
Óvirkt	ST17	Sleggjukast (4,0 kg)	Úti	37,77	26.7.2008	Reykjavík	ÍR	16	Meistaramót Íslands	M06041	4
Óvirkt	ST17	Sleggjukast (4,0 kg)	Úti	38,27	31.1.2009	Reykjavík	ÍR	17	1. Vetrarkastmót ÍR	M06161	2
Óvirkt	ST17	Sleggjukast (4,0 kg)	Úti	40,05	19.5.2009	Kópavogur	ÍR	17	2.kastmót Breiðabliks	M06360	2
Óvirkt	ST17	Sleggjukast (4,0 kg)	Úti	42,86	4.6.2009	Reykjavík	ÍR	17	1 sumarkastmót ÍR	M06375	3
Óvirkt	ST17	Sleggjukast (4,0 kg)	Úti	45,70	10.7.2009	Akureyri	ÍR	17	26. Landsmót UMFÍ	LANDSM09	2
Virkt	ST19	Lóðkast (9,08 kg)	Úti	12,90	28.7.2010	Reykjavík	ÍR	18	4 sumarkastmót ÍR	M06734	1

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	60 metra hlaup	10,8	+0.0	47-50	5.5.2003	Grunnskólamót Reykjavíkur	Reykjavík	ÁRBÆJARSK.	11
Úti	5 km götuhlaup	39:53		71	25.4.2013	98. Víðavangshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	21
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	16,60	-0.5	9	9.7.2006	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	ÍR	14
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	17,31	+1.2	12	20.8.2006	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Sauðárkrókur	ÍR	14
Úti	Langstökk	3,77	+3.0	12	21.7.2004	Akureyrarmót UFA	Akureyri	UMSE	12
Úti	Langstökk	3,29	+0.7	26	15.8.2004	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	12	3,26/+0,9 - 3,29/+0,7 - 3,08/+0,2
Úti	Langstökk	2,85	+0.0	32	5.5.2003	Grunnskólamót Reykjavíkur	Reykjavík	ÁRBÆJARSK.	11	(2,85/+0,0 - 2,75/+0,0)
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	8,32		2	14.8.2004	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	12	8,21 - 7,72 - 7,50 - 8,32 - 7,79 - 8,12
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	8,02		8	21.7.2004	Akureyrarmót UFA	Akureyri	UMSE	12
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	5,84		5	5.5.2003	Grunnskólamót Reykjavíkur	Reykjavík	ÁRBÆJARSK.	11	(5,84 - 5,70)
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	10,82		2	23.8.2008	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Sauðárkrókur	ÍR	16	10,77 - 9,96 - 10,76 - 10,82 - 9,93 - 10,56
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	10,41		4	23.6.2007	International Childrens Games	Reykjavík	ÍR	15	9,14 - 10,41 - 8,74 - 9,50 - 9,22 - 9,80
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	10,18		1	6.9.2008	Bikarkeppni FRÍ 16 ára og y	Sauðárkrókur	ÍR	16	8,87 - 10,18 - 9,30 - 10,12 - -
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	10,17		1	29.6.2008	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	ÍR	16
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	9,47		2	18.7.2010	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	ÍR	18	9,47 - 9,02 - 8,67 - 9,20 - 8,97 - 9,05
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	9,09		8	2.9.2006	Bikarkeppni FRÍ 16 ára og y.	Mosfellsbær	ÍR	14	8,51 - 8,92 - 9,09 - 8,99 - -
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	9,01		3	20.8.2006	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Sauðárkrókur	ÍR	14	9,01 - óg - 8,35 - 8,83 - 8,03 - 8,18
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	8,38		25	9.7.2006	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	ÍR	14
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	8,24		3	13.8.2005	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Hafnarfjörður	ÍR	13	6,91 - 7,72 - 6,48 - 7,89 - 8,24 - 7,72
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	9,61		2	5.8.2010	Innanfélagsmót ÍR 05.08.2010	Reykjavík	ÍR	18	9,07 - 9,13 - 9,36 - 9,61 - 9,28 - óg
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	9,50		2	26.7.2010	3 sumarkastmot IR	Reykjavík	ÍR	18	8,73 - 8,10 - 8,58 - 9,50 - óg - 8,30
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	9,42		5	26.7.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	16	9,05 - 9,22 - 8,83 - 8,47 - 09,42 - 9,02
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	9,33		8	5.7.2009	83. Meistaramót Íslands Aðalhuti	Kópavogur	ÍR	17	8,73 - 9,33 - 9.07 - óg - óg - óg
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	9,13		9	13.7.2014	88. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttum	Hafnarfjörður	ÍR	22	9,13 - 8,92 - 8,90 - - -
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	9,07		7	12.7.2009	26. Landsmót UMFÍ	Akureyri	ÍR	17	7,8 - 9,07 - 8,48 - 8,23 - 9,02 - 8,78
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	9,00		1	29.8.2009	MÍ 15 - 22 ára	Kópavogur	ÍR	17	08,74 - óg - óg - 08,60 - óg - 09,00
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	8,91		2	11.8.2013	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Kópavogur	ÍR	21	8,91 - 8,49 - 8,50 - x - 8,78 - 8,47
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	8,55		2	6.6.2007	4. Kast- og stökkmót ÍR 2007	Reykjavík	ÍR	15	7,70 - 7,75 - 7,87 - 8,55 - 8,04 - 8,34
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	8,45		4	26.5.2009	Meistaramót Reykjavíkur 15 ára og eldri	Reykjavík	ÍR	17	8,45 - óg - 8,08 - 8,30 - óg - óg
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	8,36		13	6.7.2007	25. Landsmót UMFÍ 2007	Kópavogur	ÍR	15	8,23 - óg - 8,36 - - -
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	8,27		2	2.6.2007	ÍR-mót	Reykjavík	ÍR	15	7,95 - 7,72 - 7,20 - 8,15 - 7,50 - 8,27
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	7,98		6	28.8.2011	MÍ 15-22ára	Akureyri	ÍR	19	7,96 - 7,87 - 7,98 - óg - 7,78 - 7,73
Úti	Kringlukast (600gr)	30,70		1	6.9.2008	Bikarkeppni FRÍ 16 ára og y	Sauðárkrókur	ÍR	16	- 28,95 - 30,70 - 29,22 - -
Úti	Kringlukast (600gr)	28,08		2	23.8.2008	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Sauðárkrókur	ÍR	16	26,18 - 25,92 - 26,96 - óg - 28,08 - 27,50
Úti	Kringlukast (600gr)	24,17		3	2.9.2006	Bikarkeppni FRÍ 16 ára og y.	Mosfellsbær	ÍR	14	23,15 - 17,96 - 23,47 - 24,17 - -
Úti	Kringlukast (600gr)	19,90		3,	9.8.2005	Bætingamót ÍR	Reykjavík	ÍR	13
Úti	Kringlukast (600gr)	16,72		2	25.4.2005	3. Utanhússvormót FÍRR	Reykjavík	ÍR	13	óg - óg - 14,08 - óg - 16,72 - 16,42
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	27,44		1	29.6.2008	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	ÍR	16
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	24,80		2	14.6.2009	Æfingamót UFA og UMSE	Sauðárkrókur	ÍR	17	24,8 - 19,92 - 23,16 - 23,18 - 17,60 - 19,64
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	23,95		3	29.8.2009	MÍ 15 - 22 ára	Kópavogur	ÍR	17	23,27 - 22,27 - óg - 22,90 - 23,95 - 20,18
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	23,50		3	26.7.2010	3 sumarkastmot IR	Reykjavík	ÍR	18	21,45 - 22,20 - 23,50 - 23,47 - óg - óg
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	22,79		10	10.7.2009	26. Landsmót UMFÍ	Akureyri	ÍR	17	22,79 - 19,26 - óg - - -
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	21,25		2	10.8.2013	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Kópavogur	ÍR	21	16,78 - 18,63 - 16,39 - 20,80 - 21,25 - 19,91
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	20,81		13	7.7.2007	25. Landsmót UMFÍ 2007	Kópavogur	ÍR	15	óg - 20,81 - 18,82 - - -
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	20,53		6	27.8.2011	MÍ 15-22ára	Akureyri	ÍR	19	18,30 - 19,44 - 18,51 - 20,53 - óg - óg
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	20,02		8	13.7.2014	88. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttum	Hafnarfjörður	ÍR	22	19,39 - x - 17,56 - 18,57 - 17,41 - 20,02
Úti	Spjótkast (400 gr)	21,42		8	14.8.2005	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Hafnarfjörður	ÍR	13	19,58 - 18,44 - 21,42 - 19,97 - 19,92 - 17,90
Úti	Spjótkast (400 gr)	19,05		26	8.7.2006	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	ÍR	14
Úti	Spjótkast (400 gr)	18,90		5	15.8.2004	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	12	12,00 - ó - 18,90 - ó - ó - ó
Úti	Spjótkast (400 gr)	18,56		1	31.8.2005	4. Bætingamót ÍR	Reykjavík	ÍR	13
Úti	Spjótkast (400 gr)	17,59		4	5.6.2005	Vormót UFA	Akureyri	ÍR	13	15,72 - 17,59 - óg - 15,84 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	16,50		16	19.8.2006	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Sauðárkrókur	ÍR	14	16,50 - 14,51 - 15,18 - - -
Úti	Spjótkast (600 gr)	23,65		6	30.8.2009	MÍ 15 - 22 ára	Kópavogur	ÍR	17	21,60 - 21,63 - 19,96 - 23,15 - 23,65 - 23,04
Úti	Spjótkast (600 gr)	21,99		10	24.8.2008	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Sauðárkrókur	ÍR	16	sl - 21,99 - 20,31 - - -
Úti	Spjótkast (600 gr)	21,15		2	27.6.2008	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	ÍR	16
Úti	Spjótkast (600 gr)	19,53		9	28.8.2011	MÍ 15-22ára	Akureyri	ÍR	19	17,66 - 17,24 - 19,53 - - -
Úti	Spjótkast (600 gr)	14,08		2	18.10.2005	Bætingamót ÍR	Reykjavík	ÍR	13
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	49,92		1	21.3.2015	Kastmót ÍR 21.03.2015	Reykjavík	ÍR	23	óg - 49,92 - 47,46 - 46,55 - 48,43 - óg
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	48,96 Stúlknamet		6	29.8.2010	Norðurlandamót 19 ára og yngri	Akureyri	ÍR	18	46,17 - 48,69 - óg - óg - 46,20 - 48,96
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	48,90 Stúlknamet		3	26.6.2010	Alþjóðlegt kastmót ÍR	Reykjavík	ÍR	18	46,31 - 48,82 - 45,53 - 45,97 - 48,90 - 42,29
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	48,90 Stúlknamet		4	29.6.2010	1 Sumarkastmót ÍR	Reykjavík	ÍR	18	óg - 45,94 - 46,26 - 48,90 - óg - 48,15
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	48,20 Stúlknamet		2	27.5.2010	Vormót FH	Hafnarfjörður	ÍR	18	45,70 - 48,20 - 45,65 - 44,86 - 44,08 - x
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	48,10		1	4.6.2010	Júní mót FH	Hafnarfjörður	ÍR	18	47,44 - 44,46 - x - 48,10 - 46,98 - 44,74
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	48,10		3	10.7.2010	84.Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	ÍR	18	47,79 - 48,10 - 41,55 - 46,41 - óg - 47,05
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	47,79 Stúlknamet		3	20.3.2010	1 vetrarkastmót ÍR 2010	Reykjavík	ÍR	18	óg - 47,79 - 44,82 - 46,65 - óg - 45,85
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	47,67		3	4.6.2015	Games of the Small States of Europe 2015	Reykjavík	ÍR	23	X - 47,18 - 47,67 - 46,95 - 47,06 - X
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	47,41		2	25.7.2015	89. Meistaramót Íslands	Kópavogur	ÍR	23	(44,33 - X - 44,34 - 47,41 - 46,97 - X )
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	47,13		2	12.7.2014	88. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttum	Hafnarfjörður	ÍR	22	47,01 - 47,13 - 43,44 - 46,84 - óg - óg
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	47,08		1	26.7.2014	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Selfoss	ÍR	22	45,07 - 47,08 - 45,08 - 46,49 - óg - 45,71
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	46,33		1	16.7.2015	Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri	Reykjavík	ÍR	23	(43,54 - 45,30 - 45,95 - 46,33 - X - 46,03)
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	46,27		1	18.7.2015	Innanfélagsmót ÍR 18. og 19. júlí 2015	Reykjavík	ÍR	23	45,80 - X - 44,62 - 43,38 - 46,27 - 45,76
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	46,24		3	8.6.2015	73. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	23	(X - X - 46,24 - X - X - X )
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	45,83		2	9.6.2010	68. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	18	45,83 - sl - sl - sl - sl - sl
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	45,70 Stúlknamet		2	10.7.2009	26. Landsmót UMFÍ	Akureyri	ÍR	17	43,65 - óg - 45,70 - óg - óg - óg
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	45,53		2	9.8.2014	49. Bikarkeppni FRÍ 2014	Reykjavík	ÍR	22	45,53 - 45,31 - 42,55 - 42,76 - 41,97 - 44,66
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	45,52		2	17.5.2014	Vormót HSK	Selfoss	ÍR	22	óg - 42,18 - 43,00 - 45,52 - 43,50 - óg
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	44,38		4	6.8.2010	1. Elite Throwing mót FH	Hafnarfjörður	ÍR	18	40,50 - 40,81 - x - 43,82 - 44,38 - 42,77
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	44,37		1	11.6.2014	72. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	22	42,22 - 44,37 - 40,62 - 43,27 - 40,90 - 43,22
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	44,36		3	16.5.2015	Vormót HSK og M.Í. 5. hluti	Selfoss	ÍR	23	(44,09 - X - X - 44,36 - X - 42,48)
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	44,22		5	24.5.2014	Evrópukeppni félagsliða - European Club Ch.ships B	Amsterdam, NL	ÍR	22	42,34 - 43,35 - 41,63 - 44,22
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	44,00		1	7.5.2011	1. Kastmót ÍR	Reykjavík	ÍR	19	44,00 - óg - 40,26 - 41,98 - óg - óg
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	43,78		2	10.5.2014	2. Coca Cola mót FH utanhúss 2014	Hafnarfjörður	ÍR	22	43,78 - 42,72 - x - 42,83 - 40,47 - x
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	43,46		3	11.8.2009	3 sumarkastmót ÍR	Reykjavík	ÍR	17	40,56 - óg - 42,50 - óg - óg - 43,46
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	43,44		2	27.6.2014	FH-mótið - 4. mótaraðarmótið	Hafnarfjörður	ÍR	22	41,67 - 41,31 - 42,84 - 43,13 - 43,44 - 41,27
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	43,22		2	27.7.2013	87. Meistaramót Íslands	Akureyri	ÍR	21	39,87 - 43,22 - óg. - óg. - óg. - óg.
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	43,18		2	27.7.2009	10. innanfélagsmót ÍR	Reykjavík	ÍR	17	43,18 - 42,12 - 41,03 - 42,35 - 42,05 - 42,05
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	43,12		2	6.7.2013	27. Landsmót UMFÍ	Selfoss	ÍR	21	42,28 - óg - 39,36 - 43,12 - 38,66 - 42,9
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	42,86		3	4.6.2009	1 sumarkastmót ÍR	Reykjavík	ÍR	17	óg - 41,53 - 42,86 - óg - 40,59 - óg
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	42,57		4	4.7.2009	83. Meistaramót Íslands Aðalhuti	Kópavogur	ÍR	17	39,17 - óg - 36,52 - 41,80 - 42,57 - óg
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	42,30		3	10.6.2009	67. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	17	39,45 - 40,58 - 40,02 - 40,27 - 42,30 - óg
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	41,91		1	27.8.2011	MÍ 15-22ára	Akureyri	ÍR	19	- - 37,74 - 41,91 - 39,94 - 34,98 - -
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	40,05		2	19.5.2009	2.kastmót Breiðabliks	Kópavogur	ÍR	17	33,61 - 36,03 - 38,45 - 40,05 - 37,07 - 37,71
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	39,73		2	27.3.2010	2 vetrarkastmót ÍR 2010	Reykjavík	ÍR	18	óg - 39,73 - óg - 37,65 - óg - 39,09
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	38,27		2	31.1.2009	1. Vetrarkastmót ÍR	Reykjavík	ÍR	17	38,27 - óg - 33,00 - 35,47 - óg - 35,52
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	37,77 Meyjamet		4	26.7.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	16	óg - 36,08 - 37,77 - óg - óg - 36,05
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	36,62 Meyjamet		3	3.7.2008	12 innanfélagsmót ÍR	Reykjavík	ÍR	16	33,21 - 34,69 - 36,54 - 34,87 - 36,62 - 33,57
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	36,05		3	14.2.2009	2. Vetrarkastmót ÍR	Reykjavík	ÍR	17	31,80 - ÓG - 35,54 - 32,30 - ÓG - 36,05
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	34,80		3	28.3.2009	5. Vetrarkastmót ÍR	Reykjavík	ÍR	17	34,34 - óg - 31,90 - 34,80 - 33,45 - 33,95
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	34,78		3	14.3.2009	4. Vetrarkastmót ÍR	Reykjavík	ÍR	17	óg - óg - óg - óg - 31,19 - 34,78
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	34,32		3	15.6.2007	10. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	ÍR	15	x - x - 33,85 - 34,32 - x - 31,72
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	34,11		3	28.2.2009	3. Vetrarkastmót ÍR	Reykjavík	ÍR	17	34,11 - óg - óg - 33,12 - 30,93 - óg
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	33,81		3	27.5.2009	Vormót Breiðabliks	Kópavogur	ÍR	17	óg - 30,04 - 33,27 - óg - 33,81 - 33.62
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	31,03		1	28.6.2008	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	ÍR	16
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	30,75		4	15.8.2007	Innanfélagsmót Breiðabliks	Kópavogur	ÍR	15	30,75 - 28,09 - 27,54 - óg - 27,79 - óg
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	29,73		3	12.6.2007	65. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	15	óg - 29,73 - 27,51 - 27,66 - óg - 27,88
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	41,49		1	24.8.2008	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Sauðárkrókur	ÍR	16	39,05 - 39,26 - 40,73 - 41,49 - 37,39 - 38,37
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	39,75		1	31.12.2008	4. jólamót ÍR	Reykjavík	ÍR	16	óg - 39,62 - óg - 38,52 - 39,75 - 38,85
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	36,25 Telpnamet		1	4.9.2006	5. Innanfélagsmót ÍR 2006	Reykjavík	ÍR	14	29,75 - 36,25 - óg - 29,65 - óg - óg
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	36,21		1	8.6.2007	5. Kast- og stökkmót ÍR 2007	Reykjavík	ÍR	15	32,75 - 36,21 - 34,37 - 35,65 - óg - óg
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	35,87		1	11.7.2008	13. Innanfélagsmót ÍR 2008	Reykjavík	ÍR	16	35,10 - 35,87 - 33,53 - 34,58 - 35,33 - óg
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	35,69		1	6.6.2007	4. Kast- og stökkmót ÍR 2007	Reykjavík	ÍR	15	35,69 - 33,19 - 35,11 - 33,79 - 34,53 - óg
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	35,52		1	2.6.2007	ÍR-mót	Reykjavík	ÍR	15	30,74 - 31,78 - 29,30 - 35,52 - 33,93 - 33,41
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	29,16		24	8.7.2006	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	ÍR	14
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	26,15		4	22.9.2005	Bætingamót ÍR	Reykjavík	ÍR	13
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	25,90		4	11.10.2005	Bætingamót ÍR	Reykjavík	ÍR	13	24,02-25,90-óg-25,52-óg-óg
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	25,66		4	18.10.2005	Bætingamót ÍR	Reykjavík	ÍR	13
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	25,44		3	21.8.2005	MÍ 15-22 ára	Sauðárkrókur	ÍR	13	óg - óg - 25,44 - 22,45 - óg - óg
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	23,65		2,	9.8.2005	Bætingamót ÍR	Reykjavík	ÍR	13
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	23,20		1	28.8.2006	4. Innafélagsmót ÍR 2006	Reykjavík	ÍR	14	- - - - - 23,20
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	20,77		3	25.4.2005	3. Utanhússvormót FÍRR	Reykjavík	ÍR	13
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	20,10		3	11.4.2005	1. Utanhússvormót FÍRR 2005	Reykjavík	ÍR	13	óg - 18,24 - 20,10 - 17,35 - 18,38 - 16,50
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	16,30		2	4.5.2005	4. Utanhússvormót FÍRR	Reykjavík	ÍR	13
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	44,34		1	17.7.2010	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	ÍR	18	36,57 - 44,34 - óg - 39,26 - 44,08 - 41,34
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	41,21		1	30.8.2009	MÍ 15 - 22 ára	Kópavogur	ÍR	17	41,21 - óg - 39,93 - óg - óg - 39,79
Úti	Lóðkast (9,08 kg)	12,90		1	28.7.2010	4 sumarkastmót ÍR	Reykjavík	ÍR	18	12,06 - 11,22 - 11,40 - óg - 12,90 - 11,43
Inni	50m hlaup	9,1		39	30.11.2002	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	10
Inni	50m hlaup	9,82		19	25.11.2000	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	8
Inni	50m hlaup	10,16		27	17.11.2001	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	9
Inni	60 metra hlaup	10,04		10-11	11.5.2006	Grunnskólamót Reykjavíkur	Reykjavík	ÍR	14
Inni	60 metra hlaup	10,32		43	5.3.2005	MÍ 12-14 ára	Kópavogur	ÍR	13
Inni	60 metra hlaup	10,50		38	6.3.2004	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	12
Inni	60 metra hlaup	10,82		30	20.11.2004	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	12
Inni	60 metra hlaup	10,83		11	22.2.2005	Reykjavíkurmót 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	13
Inni	60 metra hlaup	10,89		26	24.1.2004	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	12
Inni	60 metra hlaup	11,32		9	19.2.2004	Reykjavíkurmót 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	12
Inni	60 metra hlaup	11,42 .		4	20.3.2003	Reykjavíkurmót 11 og y	Reykjavík	ÍR	11
Inni	60 metra hlaup	11,74		35	10.3.2002	Stórmót ÍR - 14 og yngri	Reykjavík	ÍR	10
Inni	400 metra hlaup	1:48,1		22	25.11.2000	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	8
Inni	600 metra hlaup	2:52,00		20	17.11.2001	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	9
Inni	800 metra hlaup	3:22,19		9	11.5.2006	Grunnskólamót Reykjavíkur	Reykjavík	ÍR	14
Inni	800 metra hlaup	3:29,50		13	23.11.2003	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	11
Inni	Hástökk	1,00		6	20.3.2003	Reykjavíkurmót 11 og y	Reykjavík	ÍR	11
Inni	Langstökk	3,91		17	10.12.2005	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	13	3,91/ - óg/ - óg/ - / - / - /
Inni	Langstökk	3,44		11	4.3.2008	Meistaram Rvíkur 15 og eldri	Reykjavík	ÍR	16	3,44/ - x/ - x/ - / - / - /
Inni	Langstökk	3,34		8	11.5.2006	Grunnskólamót Reykjavíkur	Reykjavík	ÍR	14	óg/ - 3,34/ - 3,06/ - / - / - /
Inni	Langstökk	3,33		4	2.3.2009	R.víkurmeistaramót 15 og eldri	Reykjavík	ÍR	17	óg/ - óg/ - 3,23/ - 3,33/ - -/ - -/
Inni	Langstökk	3,31		30	20.11.2004	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	12	3,31/ - 3,12/ - 3,28/ - / - / - /
Inni	Langstökk	3,24		32	7.3.2004	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	12	3,18/ - 3,24/ - 2,71
Inni	Langstökk	3,15		34	5.3.2005	MÍ 12-14 ára	Kópavogur	ÍR	13	0/ - 0/ - 03,15
Inni	Langstökk	3,06		28	24.1.2004	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	12	3,06/ - 2,34/ - 3,06
Inni	Langstökk	3,03		11	21.2.2005	Reykjavíkurmót 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	13	3,03/ - x/ - x/ - 2,89/ - / - /
Inni	Langstökk	3.01		30	23.11.2003	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	11	3,01/ - óg/ - 2,96/ - / - / - /
Inni	Langstökk	3,00		11	20.3.2003	Reykjavíkurmót 11 og y	Reykjavík	ÍR	11
Inni	Langstökk	2,98		9	19.2.2004	Reykjavíkurmót 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	12
Inni	Langstökk	2,88		6	22.12.2003	3. Innanhússboðsmót ÍR	Reykjavík	ÍR	11
Inni	Langstökk	2,79		19	10.3.2002	Stórmót ÍR - 14 og yngri	Reykjavík	ÍR	10	(2,79 - 2,79 - 2,23)
Inni	Þrístökk	8,63		4	5.3.2008	Meistaram Rvíkur 15 og eldri	Reykjavík	ÍR	16	8,42/ - óg/ - óg/ - 8,63/ - 8,27/ - 8,24/
Inni	Langstökk án atrennu	1,79		32	5.3.2005	MÍ 12-14 ára	Kópavogur	ÍR	13	01,79 - 01,77 - 01,73
Inni	Langstökk án atrennu	1,62		17	16.2.2003	Prentsmetsmót FH	Hafnarfjörður	ÍR	11
Inni	Langstökk án atrennu	1,62		38	6.3.2004	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	12	1,62 - 1,57 - 1,60
Inni	Þrístökk án atrennu	5,34		28	6.3.2005	MÍ 12-14 ára	Kópavogur	ÍR	13	05,20 - 05,34 - 04,82
Inni	Kúluvarp (2 kg)	7,51		7	6.3.2004	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	12	7,51 - 6,96 - 6,90 - - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	7,37		5	24.1.2004	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	12	7,29 - 7,37 - 7,20
Inni	Kúluvarp (2 kg)	7,22		1	19.2.2004	Reykjavíkurmót 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	12
Inni	Kúluvarp (2 kg)	6,64		1	20.3.2003	Reykjavíkurmót 11 og y	Reykjavík	ÍR	11
Inni	Kúluvarp (2 kg)	6,53		10	18.1.2003	Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og	Reykjavík	ÍR	11	(5,07 - 5,82 - 6,53)
Inni	Kúluvarp (2 kg)	5,81		2	10.3.2002	Stórmót ÍR - 14 og yngri	Reykjavík	ÍR	10	(4,81 - 5,81 - 5,20)
Inni	Kúluvarp (3 kg)	11,26		1	22.11.2008	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	16	11,18 - 10,34 - 11,00 - 11,16 - 11,26 - 11,20
Inni	Kúluvarp (3 kg)	10,64		2	19.1.2008	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	16	10,11 - 10,38 - 10,22 - 10,64 - 10,14 - 9,77
Inni	Kúluvarp (3 kg)	10,60		2	2.2.2008	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	ÍR	16	10,60 - 10,29 - 09,91 - 10,15 - 10,13 - óg
Inni	Kúluvarp (3 kg)	10,52		4	17.11.2007	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	15	9,76 - 9,80 - 10,52 - - -
Inni	Kúluvarp (3 kg)	10,42		1	29.12.2008	3. Jólamót ÍR 2008	Reykjavík	ÍR	16	- - 10,42 - - -
Inni	Kúluvarp (3 kg)	10,16		8	27.1.2007	Meistaramót Íslands 15-22ára	Reykjavík	ÍR	15	09,37 - 09,08 - 09,77 - 10,00 - 09,54 - 10,16
Inni	Kúluvarp (3 kg)	10,15		1	4.3.2008	Meistaram Rvíkur 15 og eldri	Reykjavík	ÍR	16	9,63 - 10,15 - 9,84 - 9,15 - 9,86 - 9,22
Inni	Kúluvarp (3 kg)	9,94		3	28.2.2007	Meistaramót R.víkur 15 og e.	Reykjavík	ÍR	15	9,94 - 9,54 - 9,31 - 9,25 - 9,09 - 9,69
Inni	Kúluvarp (3 kg)	9,69		1	11.5.2006	Grunnskólamót Reykjavíkur	Reykjavík	ÍR	14	9,34 - 9,69 - 8,98 - - -
Inni	Kúluvarp (3 kg)	9,35		7	20.1.2007	Stórmót ÍR-100 ára afmælismót	Reykjavík	ÍR	15	9,35 - 9,28 - 8,65 - 9,25 - 9,20 - 9,15
Inni	Kúluvarp (3 kg)	9,20		1	29.1.2006	Stórmót ÍR 2006	Reykjavík	ÍR	14	8,32 - 9,20 - 8,18 - 8,82 - -
Inni	Kúluvarp (3 kg)	9,11		1	18.11.2006	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	14	8,30 - 9,11 - 9,02 - - -
Inni	Kúluvarp (3 kg)	8,91		1	14.1.2006	Reykjavíkurleikar	Reykjavík	ÍR	14	08,05 - 08,00 - 08,91 - 08,85 - -
Inni	Kúluvarp (3 kg)	8,41		6	25.2.2006	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	14	7,64 - 7,42 - 7,88 - 8,41 - 7,72 - 7,87
Inni	Kúluvarp (3 kg)	8,23		2	6.3.2005	MÍ 12-14 ára	Kópavogur	ÍR	13	8,23 - 7,50 - 6,12 - 6,90 - 8,23 - 7,86
Inni	Kúluvarp (3 kg)	8,10		4	19.12.2005	1. Hallarmót FÍRR	Reykjavík	ÍR	13
Inni	Kúluvarp (3 kg)	7,69		9	10.12.2005	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	13	7,10 - 6,85 - 7,26 - 7,69 - -
Inni	Kúluvarp (4 kg)	9,68		3	22.1.2011	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	19	9,17 - 9,37 - 9,68 - 8,71 - 8,88 - 8,70
Inni	Kúluvarp (4 kg)	9,61		3	12.1.2009	1. Nýársmót ÍR 2009	Reykjavík	ÍR	17	- - - 9,61 - -
Inni	Kúluvarp (4 kg)	9,61		9	7.2.2009	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	17	09,61 - 09,59 - 09,45 - - -
Inni	Kúluvarp (4 kg)	9,57		4	1.2.2009	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	ÍR	17	08,93 - 09,57 - 09,17 - 09,42 - 08,88 - 08,92
Inni	Kúluvarp (4 kg)	9,47		5	26.1.2009	1. Innafélagsmót ÍR 2009	Reykjavík	ÍR	17	9,47 - 8,46 - 8,79 - óg - 8,46 - 8,58
Inni	Kúluvarp (4 kg)	9,46		3	2.3.2009	R.víkurmeistaramót 15 og eldri	Reykjavík	ÍR	17	9,46 - 9,08 - 7,90 - óg - 8,58 - 9,07
Inni	Kúluvarp (4 kg)	9,40		2	31.1.2010	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	ÍR	18	9,18 - 9.08 - 9,15 - 9,36 - 9,40 - 9.18
Inni	Kúluvarp (4 kg)	9,35		6	17.1.2009	Stórmót ÍR 2009	Reykjavík	ÍR	17	9,21 - 9,11 - 9,35 - 8,83 - 8,94 - 9,06
Inni	Kúluvarp (4 kg)	9,30		2	15.12.2010	2. Desembermót ÍR 2010	Reykjavík	ÍR	18	9,30 - 9,14 - óg - óg - óg - óg
Inni	Kúluvarp (4 kg)	9,15		2	11.1.2014	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	ÍR	22	8,56 - 8,46 - 9,15 - 8,07 - óg - 8,42
Inni	Kúluvarp (4 kg)	9,02		3	30.1.2011	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	ÍR	19	8,84 - 8,83 - 9,02 - 8,87 - 8,72 -
Inni	Kúluvarp (4 kg)	8,58		2	27.12.2007	3. Jólamót ÍR 2007	Reykjavík	ÍR	15	óg - 8,58 - óg - 8,20 - 8,49 - 8,43
Inni	Kúluvarp (4 kg)	8,58		9	23.1.2010	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	18
Inni	Skutlukast stelpna	18,25		3	20.11.2004	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	12
Inni	Skutlukast stelpna	17.04		9	23.11.2003	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	11
Inni	Boltakast	28,71		2	16.2.2003	Prentsmetsmót FH	Hafnarfjörður	ÍR	11
Inni	Boltakast	26,82		4	30.11.2002	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	10
Inni	Boltakast	20,68		9	25.11.2000	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	8	(20,68 - 0 - 0 - 0 - 0 - 0)
Inni	Boltakast	15,52		16	17.11.2001	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	9

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands