Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:

Virkt/Óvirkt	Aldursfl	Keppnisgrein	Úti/Inni	Árangur	Dagsetning	Staður	Félag	Aldur	Heiti móts	Tákn móts	Röð
Óvirkt	ST12	Kúluvarp (2 kg)	Inni	9,37	8.3.1997	Reykjavík	HSK	12	Afrekaskrá	M01869
Óvirkt	ST13	Kúluvarp (2 kg)	Inni	9,37	8.3.1997	Reykjavík	HSK	12	Afrekaskrá	M01869
Óvirkt	ST12	Kúluvarp (2,0 kg)	Úti	10,12	26.7.1997	Kópavogur	HSK	12	Afrekaskrá	M01841
Óvirkt	ST13	Kúluvarp (2,0 kg)	Úti	10,12	26.7.1997	Kópavogur	HSK	12	Afrekaskrá	M01841
Óvirkt	ST15	Kúluvarp (3 kg)	Inni	11,58	1.2.2000	Selfoss	HSK	15	Unglingamót HSK	M02190	1
Óvirkt	ST22	Sleggjukast (4,0 kg)	Úti	49,40	21.8.2007	Hafnarfjörður	FH	22	15 Coca Cola mót FH	M05547	1
Óvirkt	KO	Sleggjukast (4,0 kg)	Úti	51,86	26.7.2008	Reykjavík	FH	23	Meistaramót Íslands	M06041	1

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	60 metra hlaup	10,3	+2.2	6	25.6.1994	10. Íþróttahátíð HSK	Selfoss	HSK	9
Úti	100 metra hlaup	17,3	-2.2	4	3.9.1994	FH - UMF Þór	Hafnarfjörður	HSK	9
Úti	200 metra hlaup	36,8	-1.2	6	13.6.1995	Raðmót FRÍ	Selfoss	HSK	10
Úti	1000 metra hlaup	4:40,8		3	3.9.1994	FH - UMF Þór	Hafnarfjörður	HSK	9
Úti	Langstökk	3,58	+2.4	4	13.6.1995	Raðmót FRÍ	Selfoss	HSK	10
Úti	Langstökk	3,14	+3.0	3	3.9.1994	FH - UMF Þór	Hafnarfjörður	HSK	9
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	10,12 Stelpnamet			26.7.1997	Afrekaskrá	Kópavogur	HSK	12
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	12,03		1	14.7.2002	Unglingamót HSK	Hella	HSK	17
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	12,00		1	31.7.2001	Unglingamót HSK	Selfoss	HSK	16
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	11,88		1	9.9.2001	Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri	Reykjavík	HSK	16
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	11,85		2	11.8.2001	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	HSK	16
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	11,29		2	15.7.2000	MÍ 15 til 18 ára - 2000	Mosfellsbær	HSK	15	(10,23 - 10,50 - 11,29 - 11,12 - 11,26 - 10,65)
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	11,14		2	10.9.2000	Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri	Reykjavík	HSK	15
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	10,61		1	13.7.1999	Aldursflokkamót HSK	Laugarvatn	HSK	14
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	9,75		2	7.8.1999	Meistaramót Ísl. 12-14 ára	Borgarnes	HSK	14
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	9,35		12	3.7.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	HSK	13
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	12,48		1	23.8.2004	Kastmót FH og Coca Cola	Hafnarfjörður	FH	19	(óg-12,48-12,12-óg-10,92-10,87)
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	12,33		1	14.8.2004	Kastmót FH og Coca Cola	Hafnarfjörður	FH	19	11,88-óg-12,33-12,06-12,22-12,00
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	12,33		1	14.8.2004	Kastmót FH og Coca Cola	Hafnarfjörður	FH	19	(11,88-óg-12,33-12,06-12,22-12,00)
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,79		2	25.7.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	19	11,79 - 11,46 - 10,83 - 10,51 - 10,61 - 10,84
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,74		1	31.5.2004	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	19	(10,74-11,74-10,98-10,82-10,94-10,70)
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,73		1	16.6.2004	2. Coca-Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	19	D, 10,87, 11,56, 11,73, 10,70, 10,81
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,68		3	6.8.2004	Bikarkeppni FRÍ	Hafnarfjörður	FH	19	- - 11,50 - 11,68 - 11,44 - 11,48 - 11,30
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,63		1	16.7.2004	3. Coca-Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	19	D, D, 11,42, 11,63, 11,33, D,
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,56		3	15.5.2004	1. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	19	D, 11,56, 11,53, D, 10,36, 11,03
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,41		2	10.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	FH	19	(11,28 - 11,41 - 11,03 - 10,85 - 10,97 - 11,25)
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,37		2	28.8.2004	Meistaramót 15-22 ára	Laugarvatn	FH	19	10,94 - 10,59 - 11,37 - 10,92 - 11,34 -
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,16		2	20.8.2005	MÍ 15-22 ára	Sauðárkrókur	FH	20	10,03 - 11,16 - 10,93 - 10,82 - óg - óg
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,04		8	19.6.2005	Evrópubikarkeppni	Tallinn, EE	FH	20	11,00 - 10,65 - X - 11,04
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,03		4	24.7.2005	Meistaramót Íslands	Egilsstaðir	FH	20	10,76 - - - 10,79 - - - - - 11,03
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,92		1	4.9.2003	Innanfélagsmót FH og Coca Cola	Hafnarfjörður	FH	18	D-10,42-D-10,92-D-10,80
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,92		1	5.9.2003	Coca-Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	18	10,85 10,58 D 10,55 10,66 10,92
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,91		4	8.8.2003	Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild	Reykjavík	FH	18	(10,60 - 10,71 - 10,62 - 9,74 - 10,91 - 10,33)
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,90		4	21.6.2004	Alþjóðlegt kastmót FH	Hafnarfjörður	FH	19	10,38 D 10,10 D D 10,90
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,78		3	26.5.2004	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	19	(10,78-óg-óg-óg-óg-óg)
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,67		3	9.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	FH	19	(D - 10,67 - S )
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,57		1	10.5.2004	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	19	(9,70-10,20-10,35-10,36-óg-10,57)
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,55		3	1.5.2004	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	19	(óg-óg-10,23-10,55-9,99-óg)
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,54		1	10.9.2003	Innanfélagsmót FH og Coca Cola	Hafnarfjörður	FH	18	9,72-10,44-10,38-10,11-10,33-10,54
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,46		6	12.7.2001	23. Landsmót UMFÍ	Egilsstaðir	HSK	16
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,46		5	27.7.2003	Meistaramót Íslands - 2003	Borgarnes	FH	18	(10,33 - 10,28 - 10,37 - 10,37 - 10,46 - 10,34)
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,42		2	14.5.2005	3.Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	20	10,10 - óg - óg - óg - 10,42 - óg
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,41		7	28.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	HSK	17
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,40		2	8.9.2003	Innanfélagsmót FH og Coca Cola	Hafnarfjörður	FH	18	D-D-D-D-10,40-10,21
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,38		2	21.7.2002	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Borgarnes	HSK	17
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,37		2	27.6.2001	Hérðasmót HSK	Laugarvatn	HSK	16
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,20		1	9.9.2003	Innanfélagsmót FH og Coca Cola	Hafnarfjörður	FH	18	9,69-d-9,35-9,89-10,20-d
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	9,62		2	13.6.2005	10. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	20	09,62 - - - - - - - - - -
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	9,52		4	25.6.2002	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	17
Úti	Kringlukast (600gr)	30,95		2	9.9.2001	Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri	Reykjavík	HSK	16
Úti	Kringlukast (600gr)	21,12		8	10.9.2000	Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri	Reykjavík	HSK	15
Úti	Kringlukast (600gr)	20,22		7	8.8.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	HSK	13
Úti	Kringlukast (600gr)	19,60		7	11.8.2001	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	HSK	16
Úti	Kringlukast (600gr)	18,26		9	13.7.1999	Unglingamót HSK	Laugarvatn	HSK	14
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	32,16		2	12.8.2005	20 Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	20	32,16 - x - 25,85 - 28,88 - 29,58 - x
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	30,30		3	17.5.2004	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	19	(30,30-25,93-óg-30,01-óg-sl)
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	30,23		2	20.8.2005	MÍ 15-22 ára	Sauðárkrókur	FH	20	24,09 - óg - óg - 28,72 - óg - 30,23
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	29,83		2	7.9.2005	24 Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	20	29,83 - x - x - x - x - x
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	29,60		8	9.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	FH	19	(D - 26,56 - 29,60)
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	29,42		4	16.7.2004	3. Coca-Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	19	29,42, D, 24,95, 29,24, D, 27,09
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	29,00		3	29.7.2009	10. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	24	x - 28,58 - 29,00 - x - x - x
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	28,62		4	28.8.2004	Meistaramót 15-22 ára	Laugarvatn	FH	19	20,50 - 25,33 - 23,66 - - 28,62 - 21,92
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	28,27		3	16.6.2004	2. Coca-Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	19	26,35, 28,27, 25,40, D, 26,93,, 27,27
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	27,03		1	25.8.2007	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Laugar	FH	22	27,03 - 21,77 - 24,51 - óg - óg - -
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	26,31		9	11.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	FH	19	(26,31 - D - D )
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	26,11		1	14.7.2002	Unglingamót HSK	Hella	HSK	17
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	25,30		4	25.6.2002	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	17
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	24,27		2	14.5.2005	3.Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	20	óg - 24,27 - sl - sl - sl - sl
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	24,21		9	25.7.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	19	24,21 - óg - óg - - -
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	24,10		1	11.9.2001	Kastmót UMF Selfoss	Selfoss	HSK	16
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	21,71		3	21.7.2002	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Borgarnes	HSK	17
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	12,01		1	21.8.2004	Bætingarmót FH	Hafnarfjörður	FH	19	óg 11,55 12,01 óg óg 11,74
Úti	Spjótkast (Fyrir 1998)	7,78		5	13.6.1995	Raðmót FRÍ	Selfoss	HSK	10
Úti	Spjótkast (600 gr)	18,14		2	13.7.1999	Aldursflokkamót HSK	Laugarvatn	HSK	14
Úti	Spjótkast (600 gr)	12,39		14	7.8.1999	Meistaramót Ísl. 12-14 ára	Borgarnes	HSK	14
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	51,86 Íslandsmet		1	26.7.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	23	50,02 - 51,86 - óg - óg - 51,86 - óg
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	50,13		1	28.7.2009	9. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	24	49,05 - x - x - 50,13 - x - x
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	49,82		1	18.7.2008	12. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	23	46,84 - x - 49,05 - x - 48,89 - 49,82
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	49,42		2	13.8.2011	46. Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	FH	26	45,95 - 47,29 - 48,99 - óg - 46,86 - 49,42
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	49,40 Ungkvenna 21-22met		1	21.8.2007	15 Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	22	46,04 - 48,36 - 49,40 - 49,09 - x - 47,52
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	49,04		1	18.7.2008	14 innanfélagsmót ÍR	Reykjavík	FH	23	óg - 47,78 - 49,04 - óg - óg - óg
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	48,80		1	9.6.2008	5. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	23	47,83 - 48,80 - 47,42 - x - x - x
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	48,67		2	12.8.2008	16. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	23	48,67 - 46,83 - x - 44,18 - x - -
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	48,35		1	29.7.2009	10. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	24	x - 47,40 - 48,35 - x - 47,86 - x
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	48,05		2	23.7.2008	14. Coca Cola mót FH	Kópavogur	FH	23	48,05 - x - x - x - x - x
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	47,98		1	14.9.2007	21. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	22	45,03 - D - D - 45,54 - D - 47,98
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	47,93		7	22.6.2008	Evrópubikarkeppni	Tallinn, EE	FH	23	44,27 - 47,19 - 47,93 - D
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	47,86		3	8.8.2009	44. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	FH	24	45,14 - óg - óg - 47,86 - óg - 44,82
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	47,76		1	28.7.2007	Meistaramót Íslands, aðalhluti	Sauðárkrókur	FH	22	óg - 46,84 - 46,26 - 47,76 - 44,28 - 44,26
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	47,40		1	16.7.2007	12 Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	22	47,40 - x - 45,71 - 47,09 - x - 45,64
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	46,79		2	16.8.2007	2 Powerade mót FH	Hafnarfjörður	FH	22	x - x - 46,79 - 45,5 - x - 44,42
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	46,72		2	11.8.2007	42. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	FH	22	D - 43,93 - 46,72 - D - D - D
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	46,53		1	15.6.2007	10. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	22	44,54 - 46,53 - 43,77 - 42,95 - 44,93 - 43,20
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	46,48		1	20.9.2007	22 Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	22	42,41 - 46,48 - 45,48 - x - x - x
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	46,42		1	10.6.2008	6. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	23	x - 46,42 - x - x - x - x
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	46,40		1	25.8.2007	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Laugar	FH	22	46,40 - óg - óg - óg - óg - 43,98
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	46,29		3	5.7.2008	43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Kópavogur	FH	23	46,29 - óg - óg - óg - óg - óg
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	46,28		3	1.8.2008	15. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	23	45,80 - x - x - x - x - 46,28
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	46,18		1	17.7.2007	13 Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	22	46,12 - 46,15 - 46,18 - 43,65 - 45,50 - 44,22
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	46,08		1	14.7.2012	86. Meistaramót Íslands, aðalhluti	Reykjavík	FH	27	x - x - 45,63 - x - 46,08 - 43,82
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	45,99		3	23.7.2011	85. Meistaramót Íslands aðalhluti	Selfoss	FH	26	43,07 - 45,99 - X - X - - - -
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	45,70		3	4.7.2009	83. Meistaramót Íslands Aðalhuti	Kópavogur	FH	24	óg - 42,48 - 43,90 - óg - 45,70 - óg
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	44,47		1	11.9.2007	20 Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	22	x - x - 44,45 - 44,47 - x - x
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	44,10		1	7.5.2007	7. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	22	x - x - x - x - 43,38 - 44,10
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	44,07		2	25.8.2012	47. Bikarkeppni FRÍ 2012	Akureyri	FH	27	42,19 - 42,72 - 44,07 - 43,19 - 41,72 - 43,39
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	43,92		1	23.5.2007	1. Powerade mót FH	Hafnarfjörður	FH	22	43,92 - x - x - 42,10 - 42,75 - x
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	43,17		1	23.7.2005	Meistaramót Íslands	Egilsstaðir	FH	20	42,20 - - - - - 40,34 - - - 43,17
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	43,10		1	13.6.2005	10. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	20	37,45 - 38,61 - x - 43,10 - 40,95 - x
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	42,89		1	12.6.2007	65. Vormót ÍR	Reykjavík	FH	22	41,89 - óg - óg - 36,75 - óg - 42,89
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	42,72		8	19.6.2005	Evrópubikarkeppni	Tallinn, EE	FH	20	39,65 - 40,13 - 42,72 - 41,33
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	42,54		2	29.7.2006	Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	FH	21	42,54 - óg - 36,01 - óg - óg - óg
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	42,44		1	19.5.2005	1. Powerade mót FH	Hafnarfjörður	FH	20	39,10 - 42,44 - X - X - 39,92 - 40,02
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	42,35		1	14.5.2005	3.Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	20	39,30 - 39,17 - 40,25 - 41,70 - 42,35 - 38,80
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	41,92		1	24.5.2005	5 Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	20	39,22 - x - 41,92 - x - x - x
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	41,72		3	10.7.2009	26. Landsmót UMFÍ	Akureyri	FH	24	óg - 41,72 - óg - óg - óg - óg
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	41,49		1	26.8.2006	Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Sauðárkrókur	FH	21	40,70 - óg - óg - 39,59 - óg - 41,49
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	40,91		1	4.6.2005	8. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	20	39,70 - 39,20 - 36,47 - óg - 39,03 - 40,91
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	40,68		1	7.5.2005	Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	20	40,68 - x - 35,70 - 39,48 - x - x
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	40,23		1	6.9.2006	24. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	21	39,87 - x - 40,23 - x - x - x
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	39,54		3	25.6.2005	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	FH	20	(39,54 - D - D - 39,48 - D - 37,88)
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	38,92		1	23.7.2006	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Kópavogur	FH	21	x - x - 34,10 - 36,20 - 38,92 - 38,74
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	38,83		1	21.8.2005	MÍ 15-22 ára	Sauðárkrókur	FH	20	óg - óg - 31,14 - óg - 34,83 - 38,83
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	38,56		1	8.6.2005	63. Vormót ÍR	Kópavogur	FH	20	36,58 - 36,77 - 38,56 - óg - óg - óg
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	38,52		2	15.5.2006	1. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	21	37,94 - x - x - 38,52 - x - -
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	38,37		1	6.5.2005	Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	20	35,55 - 37,84 - 38,37 - 38,00 - x - 36,26
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	38,12		1	8.5.2005	Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	20	34,40 - x - 35,62 - 38,12 - 36,10 - 35,31
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	37,87		1	25.5.2005	6 Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	20	37,01 - 37,70 - 37,87 - x - 35,39 - 37,30
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	37,42		1	1.6.2005	7. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	20	36,54 - 37,42 - x - 36,06 - x - 37,17
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	36,98		1	11.6.2005	9. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	20	36,98 - x - 34,96 - - -
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	33,50		4	24.7.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	19	33,50 - 30,87 - óg - óg - 31,93 - 32,61
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	31,90		6	26.7.2003	Meistaramót Íslands - 2003	Borgarnes	FH	18	(28,85 - D - 27,87 - 28,04 - D - 31,90)
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	31,90		2	18.8.2003	Innanfélagsmót FH og Coca Cola	Hafnarfjörður	FH	18	26,62-30,47-28,80-D-30,09-31,90
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	31,06		1	15.5.2004	1. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	19	27,46, 28,52, 29,24, D, 28,82, 31,06
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	29,95		4	16.6.2004	2. Coca-Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	19	27,70, 29,95, D, 27,91, 27,78,
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	29,89		5	17.7.2003	Coca-Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	18	29,51, 29,89, 28,70, 28,87, 25,70, 29,42
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	29,05		2	29.8.2004	Meistaramót 15-22 ára	Laugarvatn	FH	19	24,54 - 29,05 - 28,42 - 24,56 - óg - óg
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	28,24		4	5.8.2003	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	18	27,71-27,63-D-D-28,24-27,30
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	28,24		4	5.8.2003	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	18	27,71-27,63-D-D-28,24-D27,30
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	27,91		1	16.7.2004	3. Coca-Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	19	24,53, 24,12, d, d, 26,26, 27,91
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	27,33		5	25.6.2002	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	17
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	25,70		1	12.8.2001	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	HSK	16
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	23,70		1	11.9.2001	Kastmót UMF Selfoss	Selfoss	HSK	16
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	20,81		4	31.7.2001	Unglingamót HSK	Selfoss	HSK	16
Úti	Boltakast	22,68		2	3.9.1994	FH - UMF Þór	Hafnarfjörður	HSK	9
Inni	Langstökk	3,68		24	6.3.1999	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Reykjavík	HSK	14
Inni	Langstökk án atrennu	1,66		16	6.2.1994	Aldursflokkamót HSK	Selfoss	HSK	9
Inni	Kúluvarp (2 kg)	9,37 Stelpnamet		1	8.3.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	HSK	12
Inni	Kúluvarp (2 kg)	9,37 Stelpnamet			8.3.1997	Afrekaskrá	Reykjavík	HSK	12
Inni	Kúluvarp (3 kg)	12,21		2	18.2.2001	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	HSK	16	(11,71 - 11,10 - 11,57 - 12,21 - 11,02 - 12,15)
Inni	Kúluvarp (3 kg)	11,64		1	14.1.2001	Unglingamót HSK	Laugarvatn	HSK	16
Inni	Kúluvarp (3 kg)	11,58		1	1.2.2000	Unglingamót HSK	Selfoss	HSK	15
Inni	Kúluvarp (3 kg)	11,32		2	26.2.2000	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	HSK	15
Inni	Kúluvarp (3 kg)	10,49		2	6.3.1999	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Reykjavík	HSK	14
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,46		2	18.12.2003	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	18	(10,70-11,02-11,18-11,46-óg-11,34)
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,46		1	1.4.2004	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	19	(11,14-11,41-óg-11,06-óg-11,46)
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,31		1	20.12.2004	Kastmót FH og Coca Cola	Hafnarfjörður	FH	19	(10,57-10,61-11,31-10,74-óg-óg)
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,31		2	11.4.2005	Kastmót FH	Hafnarfjörður	FH	20	10,36 - x - x - 11,31 - 10,58 - x
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,25		6	14.2.2004	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	FH	19	(11,01, D, 11,25, 11,23, D, 11,10)
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,23		3	31.1.2004	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	FH	19	11,05 - 11,23 - - 10,66 - 10,30 -
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,20		2	2.2.2004	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	19	(óg-óg-11,20-11,20-10,92-10,90)
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,18		2	8.2.2004	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	19	(óg-10,53-11,18-11,00ù10,72-10,80)
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,97		1	22.12.2004	Kastmót FH og Coca Cola	Hafnarfjörður	FH	19	(óg-óg-10,97-10,88-10,69-10,80)
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,96		3	20.2.2005	Unglingameistaramót Íslands	Reykjavík	FH	20	10,87 - 10,30 - 09,30 - 10,96 - - - 10,30
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,61		3	19.1.2002	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	17
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,61		1	29.1.2005	Innanfélagsmót FH	Kópavogur	FH	20	ógilt - 10,61 - 10,41 - ógilt - 10,58 - 10,38
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,46		2	24.2.2002	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	HSK	17	(10,26 - 10,46 - 9,58 - 9,84 - D - 9,36)
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,41		3	22.1.2005	Stigamót Bblik/frjálsar.com	Kópavogur	FH	20	og - 10,41 - og - og - og - og
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,36		3	27.1.2007	Meistaramót Íslands 15-22ára	Reykjavík	FH	22	10,27 - - - 09,75 - 10,36 - - - 09,89
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,10		8	9.2.2002	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	HSK	17
Inni	Kúluvarp (4 kg)	9,70		1	2.2.2002	Unglingamót HSK	Hvolsvöllur	HSK	17

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands