Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:

Virkt/Óvirkt	Aldursfl	Keppnisgrein	Úti/Inni	Árangur	Dagsetning	Staður	Félag	Aldur	Vindur	Heiti móts	Tákn móts	Röð	Aths
Virkt	ST13	Hástökk	Úti	1,63	29.8.2020	Selfoss	HSK	13	0,0	Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri, utanhúss	BIK15Y20	1

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	60 metra hlaup	9,29	+1.3	8	22.6.2019	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Reykjavík	HSK/SELFOS	12
Úti	60 metra hlaup	9,33	+1.5	4	2.8.2019	22. Unglingalandsmót UMFÍ	Höfn í Hornafirði	HSK	12
Úti	60 metra hlaup	9,44	-1.2	2	2.6.2019	Aldursflokkamót HSK	Þorlákshöfn	SELFOSS	12
Úti	60 metra hlaup	9,44	+1.3	8	22.6.2019	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Reykjavík	HSK/SELFOS	12
Úti	60 metra hlaup	9,49	+0.0	4	20.7.2019	Sumarmót Umf.Þórs og Umf.Kötlu	Þorlákshöfn	SELFOSS	12
Úti	60 metra hlaup	9,55	-2.5	2	4.8.2019	22. Unglingalandsmót UMFÍ	Höfn í Hornafirði	HSK	12
Úti	60 metra hlaup	9,59	+2.7	6	3.8.2018	21. Unglingalandsmót UMFÍ	Þorlákshöfn	HSK	11
Úti	60 metra hlaup	9,83	+0.0	4	23.6.2018	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Egilsstaðir	HSK/SELFOS	11
Úti	60 metra hlaup	9,89	+0.7	6	23.6.2018	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Egilsstaðir	HSK/SELFOS	11
Úti	60 metra hlaup	9,89	-0.5	6	5.8.2018	21. Unglingalandsmót UMFÍ	Þorlákshöfn	HSK	11
Úti	60 metra hlaup	10,56	-2.6	4	10.6.2018	Aldursflokkamót HSK	Þorlákshöfn	SELFOSS	11
Úti	60 metra hlaup	13,38	-1.1	3	23.8.2018	Sumarslúttmót Selfoss 14 ára og yngri	Selfoss	SELFOSS	11
Úti	100 metra hlaup	13,65	+6.9	11	28.5.2022	Selfoss Classic 2022	Selfoss	SELFOSS	15
Úti	100 metra hlaup	13,75	+2.7	4	23.7.2022	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Selfoss	HSK/SELFOS	15
Úti	100 metra hlaup	13,78	+2.5	14	17.5.2023	Vormót HSK	Selfoss	SELFOSS	16
Úti	100 metra hlaup	13,86	+1.5	2	8.7.2023	Sumarleikar HSÞ 2023	Laugar	SELFOSS	16
Úti	100 metra hlaup	13,88	+1.3	4	23.7.2022	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Selfoss	HSK/SELFOS	15
Úti	100 metra hlaup	13,96	+1.6	7	9.6.2022	Vormót Fjölnis 2022	Reykjavík	SELFOSS	15
Úti	100 metra hlaup	14,01	+0.0	2	29.6.2022	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	15
Úti	100 metra hlaup	14,04	+2.0	5	4.7.2020	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Sauðárkrókur	HSK/SELFOS	13
Úti	100 metra hlaup	14,12	+4.7	8	4.7.2020	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Sauðárkrókur	HSK/SELFOS	13
Úti	100 metra hlaup	14,22	+0.4	2	22.8.2022	Slúttmót Selfoss	Selfoss	SELFOSS	15
Úti	100 metra hlaup	14,22	-1.7	8	10.6.2023	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	HSK/SELFOS	16
Úti	100 metra hlaup	14,27	+2.4	6	17.8.2022	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	15
Úti	100 metra hlaup	14,29	-1.7	4	29.7.2022	23. Unglingalandsmót UMFÍ	Selfoss	HSK	15
Úti	100 metra hlaup	14,34	+5.3	6	4.6.2020	Vormót Fjölnis 2020	Hafnarfjörður	SELFOSS	13
Úti	100 metra hlaup	14,37	-0.4	4	18.5.2022	Vormót HSK	Selfoss	SELFOSS	15
Úti	100 metra hlaup	14,44	+2.1	2	9.6.2021	Aldursflokkamót HSK	Selfoss	SELFOSS	14
Úti	100 metra hlaup	14,49	-2.1	1	14.8.2022	Íþróttahátíð USVS	Vík	SELFOSS	15
Úti	100 metra hlaup	14,51	-2.4	4	31.7.2022	23. Unglingalandsmót UMFÍ	Selfoss	HSK	15
Úti	100 metra hlaup	14,59	-0.9	8	19.6.2021	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Egilsstaðir	HSK/SELFOS	14
Úti	100 metra hlaup	14,88	-5.5	2	4.7.2023	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	16
Úti	100 metra hlaup	15,60	-3.4	4	14.6.2020	Aldursflokkamót HSK	Þorlákshöfn	SELFOSS	13
Úti	100 metra hlaup	15,69	-6.2	8	3.6.2021	Vormót Fjölnis 2021	Hafnarfjörður	SELFOSS	14
Úti	200 metra hlaup	29,53	+0.8	2	19.8.2020	Slúttmót Selfoss	Selfoss	SELFOSS	13
Úti	200 metra hlaup	30,09	+4.9	2	5.7.2023	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	16
Úti	200 metra hlaup	30,23	-2.2	1	26.8.2023	MÍ í þraut og 10.000 m.	Akureyri	HSK/SELFOS	16
Úti	200 metra hlaup	31,32	+1.8	1	22.8.2019	Slúttmót Selfoss	Selfoss	SELFOSS	12
Úti	200 metra hlaup	31,51	+2.1	3	30.6.2022	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	15
Úti	400 metra hlaup	74,29		8	27.7.2020	Selfossleikar 2	Selfoss	SELFOSS	13
Úti	400 metra hlaup	74,43		1	6.8.2022	MÍ í þraut og 10.000 m.	Kópavogur	SELFOSS	15
Úti	400 metra hlaup	76,43		5	24.7.2021	MÍ í fjölþrautum	Kópavogur	SELFOSS	14
Úti	600 metra hlaup	2:06,26		5	8.6.2021	Aldursflokkamót HSK	Selfoss	SELFOSS	14
Úti	600 metra hlaup	2:09,85		13	4.7.2020	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Sauðárkrókur	HSK/SELFOS	13
Úti	600 metra hlaup	2:15,79		13	22.6.2019	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Reykjavík	HSK/SELFOS	12
Úti	600 metra hlaup	2:20,86		10	23.6.2018	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Egilsstaðir	HSK/SELFOS	11
Úti	600 metra hlaup	2:23,23		11	19.6.2021	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Egilsstaðir	HSK/SELFOS	14
Úti	600 metra hlaup	2:26,52		2	2.6.2019	Aldursflokkamót HSK	Þorlákshöfn	SELFOSS	12
Úti	600 metra hlaup	2:29,47		5	10.6.2018	Aldursflokkamót HSK	Þorlákshöfn	SELFOSS	11
Úti	600 metra hlaup	2:32,23		6	14.6.2020	Aldursflokkamót HSK	Þorlákshöfn	SELFOSS	13
Úti	800 metra hlaup	3:47,43		1	27.8.2023	MÍ í þraut og 10.000 m.	Akureyri	HSK/SELFOS	16
Úti	60 metra grind (76,2 cm)	12,34	+0.4	2	2.6.2019	Aldursflokkamót HSK	Þorlákshöfn	SELFOSS	12
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	13,78	-0.4	1	6.8.2022	MÍ í þraut og 10.000 m.	Kópavogur	SELFOSS	15
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	13,90	+1.8	2	24.7.2022	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Selfoss	HSK/SELFOS	15
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	14,22	+1.8	3	30.6.2022	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	15
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	14,61	+2.7	2	22.7.2020	Selfossleikar 1	Selfoss	SELFOSS	13
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	14,61	-0.7	3	30.7.2022	23. Unglingalandsmót UMFÍ	Selfoss	HSK	15
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	14,90	+0.8	1	8.6.2021	Aldursflokkamót HSK	Selfoss	SELFOSS	14
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	15,07	+4.0	6	5.7.2020	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Sauðárkrókur	HSK/SELFOS	13
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	15,09	-3.5	2	14.6.2020	Aldursflokkamót HSK	Þorlákshöfn	SELFOSS	13
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	15,33	+6.9	7	5.7.2020	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Sauðárkrókur	HSK/SELFOS	13
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	15,89	+0.0	8	20.6.2021	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Egilsstaðir	HSK/SELFOS	14
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	16,23	-1.8	4	24.7.2021	MÍ í fjölþrautum	Kópavogur	SELFOSS	14
Úti	100 metra grind (76,2 cm)	18,35	-0.6	1	9.7.2023	Sumarleikar HSÞ 2023	Laugar	SELFOSS	16
Úti	100 metra grind (76,2 cm)	18,67	-1.9	2	26.8.2023	MÍ í þraut og 10.000 m.	Akureyri	HSK/SELFOS	16
Úti	100 metra grind (76,2 cm)	18,87	-1.2	4	11.6.2023	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	HSK/SELFOS	16
Úti	100 metra grind (76,2 cm)	19,22	+4.5	2	5.7.2023	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	16
Úti	100 metra grind (84 cm)	20,02	+0.0	2	18.8.2022	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	15
Úti	300 metra grind (76,2 cm)	56,07		3	17.8.2021	Selfossleikar 1	Selfoss	SELFOSS	14
Úti	Hástökk	1,63		1	29.8.2020	Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri, utanhúss	Selfoss	HSK-A	13	130/o 135/o 140/o 145/o 150/o 153/o 156/o 160/o 163/o 165/xxx
Úti	Hástökk	1,60		1	8.6.2021	Aldursflokkamót HSK	Selfoss	SELFOSS	14	145/o 152/o 160/xo 164/xxx
Úti	Hástökk	1,60		2	9.7.2023	Sumarleikar HSÞ 2023	Laugar	SELFOSS	16	145/xo 150/o 155/xo 160/xo 165/xxx
Úti	Hástökk	1,60		1	26.8.2023	MÍ í þraut og 10.000 m.	Akureyri	HSK/SELFOS	16	145/xo 148/- 151/o 154/o 157/xxo 160/xo 163/xxx
Úti	Hástökk	1,58		1	4.7.2023	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	16	145/o 150/o 158/xo 164/xxx
Úti	Hástökk	1,55		1	5.7.2020	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Sauðárkrókur	HSK/SELFOS	13	126/o 131/o 136/o 141/o 146/o 149/xo 152/xo 155/o 158/xxx
Úti	Hástökk	1,55		1	11.8.2021	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	14	130/o 135/o 140/o 145/xo 150/xo 155/xxo 160/xxx
Úti	Hástökk	1,55		1	17.8.2022	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	15	135/o 140/o 145/o 150/o 155/xo 158/xxx
Úti	Hástökk	1,55		2	17.5.2023	Vormót HSK	Selfoss	SELFOSS	16	140/o 145/o 150/o 155/o 160/xxx
Úti	Hástökk	1,54		2	24.7.2022	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Selfoss	HSK/SELFOS	15	137/o 144/o 149/o 154/xo 157/xxx
Úti	Hástökk	1,54		3	10.6.2023	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	HSK/SELFOS	16	144/o 149/o 154/o 157/xxx
Úti	Hástökk	1,53		1	7.8.2021	Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri, utanhúss	Hafnarfjörður	HSK/SELF A	14	130/o 135/- 140/o 145/o 150/o 153/o 158/xxx
Úti	Hástökk	1,51		2	20.6.2021	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Egilsstaðir	HSK/SELFOS	14	141/o 146/o 151/xo 156/xxx
Úti	Hástökk	1,51		3	24.7.2021	MÍ í fjölþrautum	Kópavogur	SELFOSS	14	136/o 139/- 142/o 145/o 148/o 151/o 154/xxx
Úti	Hástökk	1,51		1	6.8.2022	MÍ í þraut og 10.000 m.	Kópavogur	SELFOSS	15	130/- 133/- 136/o 139/- 142/o 145/- 148/xo 151/o 154/xxx
Úti	Hástökk	1,51		1	14.8.2022	Íþróttahátíð USVS	Vík	SELFOSS	15	123/o 130/o 135/o 140/xo 145/o 148/o 151/o 154/xxx
Úti	Hástökk	1,50		1	14.6.2020	Aldursflokkamót HSK	Þorlákshöfn	SELFOSS	13	120/o 125/o 130/o 135/o 140/o 145/xo 150/o 155/xxx
Úti	Hástökk	1,50		6-7	17.8.2020	Hástökksmót Selfoss	Selfoss	SELFOSS	13	130/o 140/o 150/o 155/xxx
Úti	Hástökk	1,50		4	25.5.2021	Vormót HSK	Selfoss	SELFOSS	14	140/o 145/o 150/o 155/xxx
Úti	Hástökk	1,50		2	18.5.2022	Vormót HSK	Selfoss	SELFOSS	15	130/o 140/o 145/o 150/xo 155/xxx
Úti	Hástökk	1,50		3	28.5.2022	Selfoss Classic 2022	Selfoss	SELFOSS	15	140/o 150/o 155/xxx
Úti	Hástökk	1,50		1	29.6.2022	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	15	135/o 140/o 145/o 150/xo 153/xxx
Úti	Hástökk	1,50		2	29.7.2022	23. Unglingalandsmót UMFÍ	Selfoss	HSK	15	134/o 139/- 144/o 147/o 150/o 153/xxx
Úti	Hástökk	1,48		4-5	13.8.2022	Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri, utanhúss	Reykjavík	HSK-A	15	130/o 140/o 145/xo 148/o 151/xxx
Úti	Hástökk	1,45		3	22.6.2019	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Reykjavík	HSK/SELFOS	12	106/o 116/o 121/o 126/o 131/o 136/xo 139/o 142/xo 145/xo 148/xxx
Úti	Hástökk	1,40		2	13.7.2020	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	13	125/- 130/o 135/o 140/o 145/xxx
Úti	Hástökk	1,37		1	2.6.2019	Aldursflokkamót HSK	Þorlákshöfn	SELFOSS	12	105/o 110/o 115/o 120/o 126/o 131/xo 137/o 140/xxx
Úti	Hástökk	1,36		3	3.8.2019	22. Unglingalandsmót UMFÍ	Höfn í Hornafirði	HSK	12	119/o 126/o 131/xo 136/xxo 141/xxx
Úti	Hástökk	1,35		2	20.7.2019	Sumarmót Umf.Þórs og Umf.Kötlu	Þorlákshöfn	SELFOSS	12	110/o 115/xo 120/o 125/o 130/o 135/o 140/xxx
Úti	Hástökk	1,30		2	4.8.2018	21. Unglingalandsmót UMFÍ	Þorlákshöfn	HSK	11	090/o 100/o 107/o 114/o 119/o 124/xo 127/o 130/xxo 133/xxx
Úti	Hástökk	1,21		3	23.6.2018	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Egilsstaðir	HSK/SELFOS	11	101/o 111/o 116/o 121/xxo 126/xxx
Úti	Hástökk	1,15		1	10.6.2018	Aldursflokkamót HSK	Þorlákshöfn	SELFOSS	11	100/o 105/o 110/xo 115/xo 120/xxx
Úti	Langstökk	5,03	+1.5	5	17.5.2023	Vormót HSK	Selfoss	SELFOSS	16	4,58/+1,1 - 4,91/+1,8 - 4,88/+1,1 - X - 4,63/+1,2 - 5,03/+1,5
Úti	Langstökk	4,85	-1.7	1	14.8.2022	Íþróttahátíð USVS	Vík	SELFOSS	15	3,73/+0,0 - 4,57/-1,8 - 4,64/-0,9 - 4,70/+0,0 - 4,45/-0,1 - 4,85/-1,7
Úti	Langstökk	4,85	+4.2	4	8.7.2023	Sumarleikar HSÞ 2023	Laugar	SELFOSS	16	X - 4,70/+1,8 - X - 4,77/+3,6 - 4,85/+4,2 - X
Úti	Langstökk	4,80	+1.4	6	9.6.2023	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	HSK/SELFOS	16	4,80/+1,4 - 4,66/+4,7 - 4,70/+2,7 - 4,66/+2,7 - X - 4,67/+3,3
Úti	Langstökk	4,77	+4.7	2	5.7.2023	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	16	4,62/+3,5 - 4,51/+3,0 - 4,68/+3,9 - 4,77/+4,7 - 4,75/+2,8 - X
Úti	Langstökk	4,63	+3.4	1	27.7.2020	Selfossleikar 2	Selfoss	SELFOSS	13	4,41/+3,2 - 4,60/+3,3 - 4,51/+3,4 - 4,63/+3,4
Úti	Langstökk	4,60	+2.6	2	25.6.2020	Frjálsíþróttaskólamót HSK	Selfoss	SELFOSS	13	4,40/+2,6 - 4,60/+2,6 - 4,48/+1,2 - X - -
Úti	Langstökk	4,57	+0.0	4	18.5.2022	Vormót HSK	Selfoss	SELFOSS	15	4,23/+0,0 - 4,57/+0,0 - 4,07/+0,0 - 4,02/+0,0 - 4,35/+0,0 -
Úti	Langstökk	4,54	+1.8	1	12.8.2020	Selfossmót nr. 3	Selfoss	SELFOSS	13	4,49/+1,7 - 4,54/+1,8 - 4,15/+2,3 - 4,19/+1,7
Úti	Langstökk	4,51	+0.0	1	14.6.2020	Aldursflokkamót HSK	Þorlákshöfn	SELFOSS	13	4,51/+4,0 - 3,98/+4,7 - 4,17/+4,5 - 4,32/+4,7
Úti	Langstökk	4,48	+1.2		25.6.2020	Frjálsíþróttaskólamót HSK	Selfoss	SELFOSS	13	4,40/+2,6 - 4,60/+2,6 - 4,48/+1,2 - X - -
Úti	Langstökk	4,48	+0.0	3	9.6.2022	Vormót Fjölnis 2022	Reykjavík	SELFOSS	15	4,36/+0,0 - 4,22/+0,0 - 4,48/+0,0 - 4,16/+0,0
Úti	Langstökk	4,47	-0.2	6	18.8.2022	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	15	3,92/+0,0 - 4,47/-0,2 - 3,94/-1,7 - 4,14/-1,4 - 4,31/-0,7 - 4,44/-2,1
Úti	Langstökk	4,42	+0.0	3	4.6.2020	Vormót Fjölnis 2020	Hafnarfjörður	SELFOSS	13	3,90/+0,0 - 3,72/+0,0 - 4,05/+0,0 - 4,42/+0,0
Úti	Langstökk	4,42	+1.8	3	30.6.2022	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	15	4,20/+1,2 - 4,42/+1,8 - 4,26/+1,6 - X - 4,14/+2,4 - 4,29/+1,5
Úti	Langstökk	4,42	-2.0	1	27.8.2023	MÍ í þraut og 10.000 m.	Akureyri	HSK/SELFOS	16	4,35/-1,4 - 4,42/-2,0 - 4,34/-2,5
Úti	Langstökk	4,41	-0.7	3	19.6.2021	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Egilsstaðir	HSK/SELFOS	14	X - 3,61/-2,7 - 4,28/-2,5 - X - 4,41/-0,7 - 4,32/-1,2
Úti	Langstökk	4,40	+3.4	4	23.7.2022	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Selfoss	HSK/SELFOS	15	4,04/+1,4 - 4,40/+3,4 - 4,19/+2,3 - 4,07/+2,3 - 4,19/+1,6 - 4,32/+1,8
Úti	Langstökk	4,36	+1.3	5	29.8.2020	Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri, utanhúss	Selfoss	HSK-A	13	3,98/+1,2 - 4,06/+0,0 - 4,36/+1,3 - 4,29/+0,9 - 4,18/+1,2 - 3,97/+0,3
Úti	Langstökk	4,33	+3.7	1	9.6.2021	Aldursflokkamót HSK	Selfoss	SELFOSS	14	4,33/+3,7 - 4,31/+3,6 - 4,23/+3,1 - X
Úti	Langstökk	4,33	+2.0	6	12.8.2021	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	14	4,33/+2,0 - 4,04/+1,2 - 4,07/+1,0 - 4,29/+1,3 - 4,27/+1,3 - X
Úti	Langstökk	4,32	+1.8		23.7.2022	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Selfoss	HSK/SELFOS	15	4,04/+1,4 - 4,40/+3,4 - 4,19/+2,3 - 4,07/+2,3 - 4,19/+1,6 - 4,32/+1,8
Úti	Langstökk	4,30	+3.8	4	4.7.2020	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Sauðárkrókur	HSK/SELFOS	13	X - X - 4,30/+3,8 - - -
Úti	Langstökk	4,30	+0.0	1	7.9.2021	Slúttmót Selfoss	Selfoss	SELFOSS	14	4,30/+0,0 - 4,07/-0,5 - 4,01/+0,0 - 4,24/+0,0
Úti	Langstökk	4,25	+0.0	5	3.6.2021	Vormót Fjölnis 2021	Hafnarfjörður	SELFOSS	14	3,79/+0,0 - 3,53/+0,0 - 4,25/+0,0 - 4,05/+0,0
Úti	Langstökk	4,25	+2.6	9	30.7.2022	23. Unglingalandsmót UMFÍ	Selfoss	HSK	15	3,91/+0,1 - 3,75/+1,1 - 4,04/+0,3 - 4,25/+2,6
Úti	Langstökk	4,20	+0.0	3	1.7.2021	Frjálsíþróttaskólamót HSK	Selfoss	SELFOSS	14	4,17/+1,6 - 4,20/+0,0 - 4,08/+1,8 - 4,14/+0,8 - -
Úti	Langstökk	4,12	-1.5	7	23.6.2019	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Reykjavík	HSK/SELFOS	12	3,76/+0,0 - 3,97/+0,0 - 3,94/+0,0 - 3,85/+0,0 - 4,12/-1,5 - 4,01/+1,1
Úti	Langstökk	4,04	+0.3		30.7.2022	23. Unglingalandsmót UMFÍ	Selfoss	HSK	15	3,91/+0,1 - 3,75/+1,1 - 4,04/+0,3 - 4,25/+2,6
Úti	Langstökk	3,94	+2.7	1	5.6.2019	Miðvikudagsmót Selfoss	Selfoss	SELFOSS	12	3,68/+2,4 - X - 3,94/+2,7 - 3,88/+2,9
Úti	Langstökk	3,92	+0.0	3	2.8.2019	22. Unglingalandsmót UMFÍ	Höfn í Hornafirði	HSK	12	3,53/+0,0 - 3,92/+0,0 - 3,88/+0,0 - 3,78/+0,0
Úti	Langstökk	3,86	+2.3	4	20.7.2019	Sumarmót Umf.Þórs og Umf.Kötlu	Þorlákshöfn	SELFOSS	12	X - 2,75/+1,6 - 3,49/+2,1 - 3,86/+2,3
Úti	Langstökk	3,84	+2.2		27.6.2019	Frjálsíþróttaskólamót HSK	Selfoss	SELFOSS	12	3,46/+2,5 - 3,12/+1,7 - 3,62/+2,1 - 3,84/+2,2 - -
Úti	Langstökk	3,79	+0.0	1	2.6.2019	Aldursflokkamót HSK	Þorlákshöfn	SELFOSS	12	3,70/+1,2 - 3,55/-1,4 - 3,64/-1,2 - 3,79/+0,0
Úti	Langstökk	3,60	-0.5	7	24.6.2018	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Egilsstaðir	HSK/SELFOS	11	3,32/+0,0 - 3,43/+0,0 - 3,42/+0,8 - 3,57/-0,9 - X - 3,60/-0,5
Úti	Langstökk	3,55	+5.4	7	3.8.2018	21. Unglingalandsmót UMFÍ	Þorlákshöfn	HSK	11	3,33/+5,2 - 3,32/+5,2 - X - 3,55/+5,4
Úti	Langstökk	3,44	-0.6	3	23.8.2018	Sumarslúttmót Selfoss 14 ára og yngri	Selfoss	SELFOSS	11	3,40/-2,5 - 3,43/-0,5 - 3,37/-1,9 - 3,44/-0,6
Úti	Langstökk	3,22	+3.7	5	10.6.2018	Aldursflokkamót HSK	Þorlákshöfn	SELFOSS	11	3,00/+3,2 - 3,22/+3,7 - 3,04/+3,3 - 3,07/+3,2
Úti	Langstökk	3,12	+1.7		27.6.2019	Frjálsíþróttaskólamót HSK	Selfoss	SELFOSS	12	3,46/+2,5 - 3,12/+1,7 - 3,62/+2,1 - 3,84/+2,2 - -
Úti	Langstökk	2,75	+1.6		20.7.2019	Sumarmót Umf.Þórs og Umf.Kötlu	Þorlákshöfn	SELFOSS	12	X - 2,75/+1,6 - 3,49/+2,1 - 3,86/+2,3
Úti	Þrístökk	10,57	+3.6	1	4.7.2023	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	16	10,31/+2,0 - 9,90/+3,6 - 10,57/+3,6 - 10,28/+3,0 - 9,53/+2,8 - 10,22/+2,9
Úti	Þrístökk	10,36	+0.0	1	24.7.2022	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Selfoss	HSK/SELFOS	15	9,82/+0,3 - X - 10,36/+0,0 - 9,79/+0,0 - P - P
Úti	Þrístökk	10,35	+0.7	2	17.8.2020	Hástökksmót Selfoss	Selfoss	SELFOSS	13	10,35/+0,7 - 9,86/+0,0 - 9,63/+1,0
Úti	Þrístökk	10,35	+2.5	1	9.7.2023	Sumarleikar HSÞ 2023	Laugar	SELFOSS	16	9,97/+0,0 - 10,13/+0,8 - X - 9,87/+2,3 - X - 10,35/+2,5
Úti	Þrístökk	10,30	+0.9	2	25.6.2020	Frjálsíþróttaskólamót HSK	Selfoss	SELFOSS	13	10,30/+0,9 - 9,97/+1,8 - 9,96/+0,9 - 9,80/+1,7 - -
Úti	Þrístökk	10,21	+0.0	1	22.7.2020	Selfossleikar 1	Selfoss	SELFOSS	13	9,98/+1,4 - 10,21/+0,0 - 9,92/+1,1 - 10,13/+1,2
Úti	Þrístökk	10,21	+0.0	2	29.6.2022	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	15	10,16/+1,4 - X - 10,07/+0,3 - 10,11/+0,0 - X - 10,21/+0,0
Úti	Þrístökk	10,13	+0.1	1	11.8.2021	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	14	9,17/+1,3 - 9,48/+0,0 - 9,11/+0,0 - 9,62/-1,0 - 9,86/+0,0 - 10,13/+0,1
Úti	Þrístökk	10,12	+0.3	1	17.8.2021	Selfossleikar 1	Selfoss	SELFOSS	14	9,82/+0,0 - 9,22/-0,7 - 9,25/+1,7 - 10,12/+0,3
Úti	Þrístökk	10,11	+3.4	1	11.6.2023	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	HSK/SELFOS	16	10,03/+4,0 - 10,11/+3,4 - P - X - 10,06/+2,5 - 9,79/+2,3
Úti	Þrístökk	10,09	+0.5	1	17.8.2022	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	15	9,89/+0,5 - 10,03/+2,3 - 9,70/+1,7 - 10,03/+1,7 - 10,09/+0,5 - 10,06/+1,8
Úti	Þrístökk	10,06	+2.0	2	31.7.2022	23. Unglingalandsmót UMFÍ	Selfoss	HSK	15	9,99/+0,0 - 9,98/+0,0 - 10,06/+2,0 - 9,55/+0,0
Úti	Þrístökk	9,98	+3.3	1	13.7.2020	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	13	9,79/+2,3 - 9,37/+2,3 - 9,65/+1,8 - 9,85/+2,7 - 9,91/+2,3 - 9,98/+3,3
Úti	Þrístökk	9,92	+2.5	1	19.8.2020	Slúttmót Selfoss	Selfoss	SELFOSS	13	9,92/+2,5 - 9,86/+2,0 - 9,74/+3,2 - 9,89/+2,2
Úti	Þrístökk	9,65	+1.8		13.7.2020	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	13	9,79/+2,3 - 9,37/+2,3 - 9,65/+1,8 - 9,85/+2,7 - 9,91/+2,3 - 9,98/+3,3
Úti	Þrístökk	9,65	-0.5	1	14.8.2022	Íþróttahátíð USVS	Vík	SELFOSS	15	9,39/+0,0 - 9,55/-4,3 - X - X - 9,65/-0,5 - 9,43/+0,0
Úti	Þrístökk	9,57	+0.0	1	22.8.2019	Slúttmót Selfoss	Selfoss	SELFOSS	12	8,59/-0,9 - 9,12/+1,4 - 9,57/+0,0 - X - 9,17/+0,0 - 8,90/+0,9
Úti	Þrístökk	9,55	+1.8	1	1.7.2021	Frjálsíþróttaskólamót HSK	Selfoss	SELFOSS	14	9,49/+1,6 - X - 9,21/+1,6 - 9,55/+1,8 - -
Úti	Þrístökk	9,35	+2.2	2	4.8.2019	22. Unglingalandsmót UMFÍ	Höfn í Hornafirði	HSK	12	8,60/+2,9 - 9,35/+2,2 - X - 9,33/+3,5
Úti	Þrístökk	9,28	-0.6	2	20.7.2019	Sumarmót Umf.Þórs og Umf.Kötlu	Þorlákshöfn	SELFOSS	12	8,34/-2,6 - 8,68/-1,6 - 9,28/-0,6 - 8,32/-2,6
Úti	Þrístökk	8,90	+0.2		27.6.2019	Frjálsíþróttaskólamót HSK	Selfoss	SELFOSS	12	8,26/+3,3 - 8,75/+2,8 - 8,75/+1,7 - 8,90/+0,2 - -
Úti	Þrístökk	7,95	+0.0	1	29.8.2018	Bætingamót Selfoss 2	Selfoss	SELFOSS	11	7,95/+0,1 - X - X - X
Úti	Þrístökk	7,79	+0.3	5	24.6.2018	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Egilsstaðir	HSK/SELFOS	11	7,20/+0,7 - 7,79/+0,3 - 7,59/-1,4 - X
Úti	Þrístökk	7,77	+2.8	4	5.8.2018	21. Unglingalandsmót UMFÍ	Þorlákshöfn	HSK	11	7,56/+2,3 - 7,74/+2,2 - 7,63/+2,2 - 7,77/+2,8
Úti	Stangarstökk	2,73		1	9.7.2023	Sumarleikar HSÞ 2023	Laugar	SELFOSS	16	213/o 233/xo 243/xxo 253/o 263/o 273/xxo 283/xxx
Úti	Stangarstökk	2,30		1	18.8.2022	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	15	190/o 210/o 220/o 230/xo 235/xxx
Úti	Stangarstökk	2,30		1	12.12.2022	Stangarstökksmót Selfoss 2	Selfoss	SELFOSS	15	180/o 190/xo 200/o 210/o 220/o 230/xo 240/xxx
Úti	Stangarstökk	2,30		2	11.6.2023	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	HSK/SELFOS	16	170/o 190/o 210/xo 230/xo 250/xxx
Úti	Stangarstökk	2,23		4	13.8.2022	55. Bikarkeppni FRÍ utanhúss	Reykjavík	HSK/SELFOS	15	193/o 203/xo 213/o 223/o 233/xxx
Úti	Stangarstökk	2,10		1	20.8.2020	Selfossmót nr. 4	Selfoss	SELFOSS	13	150/o 170/o 190/xo 210/xxo 220/xxx
Úti	Stangarstökk	1,93		1	23.7.2022	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	HSK/SELFOS	15	193/o 210/x
Úti	Stangarstökk	1,90		1	14.7.2020	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	13	190/o 210/xxx
Úti	Stangarstökk	1,90		1	12.8.2021	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	14	190/xo /xxx
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	10,20		3	4.7.2020	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Sauðárkrókur	HSK/SELFOS	13	10,18 - 10,20 - 9,73 - 10,09 - 8,53 - 9,68
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	10,00		1	4.6.2020	Vormót Fjölnis 2020	Hafnarfjörður	SELFOSS	13	8,96 - 9,38 - 10,00 - 9,26
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	9,54		2	25.6.2020	Frjálsíþróttaskólamót HSK	Selfoss	SELFOSS	13	7,95 - 9,34 - 8,68 - 9,54 - -
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	9,43		1	12.8.2020	Selfossmót nr. 3	Selfoss	SELFOSS	13	8,94 - 8,65 - 9,15 - 9,43
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	8,90		2	14.6.2020	Aldursflokkamót HSK	Þorlákshöfn	SELFOSS	13	8,22 - 8,83 - 8,90 - 8,52
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	8,07		4	3.8.2019	22. Unglingalandsmót UMFÍ	Höfn í Hornafirði	HSK	12	7,34 - 7,82 - 7,66 - 8,07
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	7,93		6	23.6.2019	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Reykjavík	HSK/SELFOS	12	6,84 - 7,57 - 7,33 - 7,37 - 7,93 - 7,10
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	7,42		3	20.7.2019	Sumarmót Umf.Þórs og Umf.Kötlu	Þorlákshöfn	SELFOSS	12	6,88 - 7,16 - 7,42 - 6,99
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	6,82			27.6.2019	Frjálsíþróttaskólamót HSK	Selfoss	SELFOSS	12	6,82 - 6,26 - 6,21 - 6,81 - -
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	6,36		2	2.6.2019	Aldursflokkamót HSK	Þorlákshöfn	SELFOSS	12	X - 5,61 - 5,85 - 6,36
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	5,24		14	3.8.2018	21. Unglingalandsmót UMFÍ	Þorlákshöfn	HSK	11	4,72 - 5,24 - 4,28 - X
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	4,89		7	10.6.2018	Aldursflokkamót HSK	Þorlákshöfn	SELFOSS	11	4,89 - X - 4,57 - 4,43
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	4,36		11	23.6.2018	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Egilsstaðir	HSK/SELFOS	11	4,14 - 3,95 - 4,36 - - -
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	11,50		1	26.8.2023	MÍ í þraut og 10.000 m.	Akureyri	HSK/SELFOS	16	10,89 - 11,50 - 11,15
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	11,29		1	9.6.2023	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	HSK/SELFOS	16	10,48 - 10,32 - 10,25 - 10,46 - X - 11,29
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	10,94		1	16.6.2023	Kastmót Selfoss 1	Selfoss	SELFOSS	16	10,94 - 10,32 - 10,66 - 10,80
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	10,69		1	9.7.2023	Sumarleikar HSÞ 2023	Laugar	SELFOSS	16	X - X - 10,39 - 10,69 - 10,12 - 10,53
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	10,62		1	4.7.2023	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	16	10,46 - 10,58 - 9,92 - 10,04 - 10,34 - 10,62
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	10,49		2	24.7.2022	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Selfoss	HSK/SELFOS	15	8,71 - 9,04 - 9,49 - 9,25 - 10,02 - 10,49
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	10,26		1	9.6.2022	Vormót Fjölnis 2022	Reykjavík	SELFOSS	15	8,36 - 9,04 - 9,18 - 10,26
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	10,25		1	3.6.2021	Vormót Fjölnis 2021	Hafnarfjörður	SELFOSS	14	9,48 - 10,16 - 10,25 - 9,94
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	9,92		2	6.8.2022	MÍ í þraut og 10.000 m.	Kópavogur	SELFOSS	15	9,92 - 9,31 - 9,69
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	9,89		1	29.7.2022	23. Unglingalandsmót UMFÍ	Selfoss	HSK	15	9,81 - 9,46 - 9,84 - 9,89
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	9,87		1	21.8.2021	Selfosskastmót 1 2021	Selfoss	SELFOSS	14	9,15 - 9,80 - 9,51 - 9,44 - 9,75 - 9,87
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	9,72		1	19.6.2021	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Egilsstaðir	HSK/SELFOS	14	9,65 - 9,72 - 9,57 - 9,21 - 9,12 - 9,21
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	9,69		1	9.6.2021	Aldursflokkamót HSK	Selfoss	SELFOSS	14	9,69 - 9,32 - 9,32 - 9,15
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	9,44		1	29.6.2022	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	15	9,43 - 8,79 - 9,44 - 8,47 - 9,09 - P
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	9,34		1	14.8.2022	Íþróttahátíð USVS	Vík	SELFOSS	15	8,74 - 8,25 - 8,75 - 9,34 - -
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	9,09			24.7.2021	MÍ í fjölþrautum	Kópavogur	SELFOSS	14	9,09 - 8,95 - 8,97
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	8,89		1	1.7.2021	Frjálsíþróttaskólamót HSK	Selfoss	SELFOSS	14	8,67 - 8,88 - 8,73 - 8,89 - -
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	7,86		7	18.8.2022	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	15	7,31 - 7,86 - P - P - P - P
Úti	Kringlukast (600gr)	33,83		1	13.8.2022	Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri, utanhúss	Reykjavík	HSK-A	15	33,83 - 27,55 - 27,85 - 30,14 - 25,48 - X
Úti	Kringlukast (600gr)	33,45		1	22.8.2022	Slúttmót Selfoss	Selfoss	SELFOSS	15	26,95 - 33,24 - 33,45 - X
Úti	Kringlukast (600gr)	30,42		2	30.7.2022	23. Unglingalandsmót UMFÍ	Selfoss	HSK	15	25,50 - 29,77 - 27,84 - 30,42
Úti	Kringlukast (600gr)	25,29		1	21.8.2021	Selfosskastmót 1 2021	Selfoss	SELFOSS	14	23,18 - 21,89 - 24,86 - X - 17,77 - 25,29
Úti	Kringlukast (600gr)	24,10		4	24.7.2022	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Selfoss	HSK/SELFOS	15	X - 21,66 - 21,63 - 24,10 - 22,74 - 20,05
Úti	Kringlukast (600gr)	22,00		1	27.7.2020	Selfossleikar 2	Selfoss	SELFOSS	13	21,62 - 22,00 - 18,66 - 19,52
Úti	Kringlukast (600gr)	21,50		1	18.5.2022	Vormót HSK	Selfoss	SELFOSS	15	21,50 - X - X - 18,07 - P - P
Úti	Kringlukast (600gr)	21,16		1	1.7.2021	Frjálsíþróttaskólamót HSK	Selfoss	SELFOSS	14	21,16 - 19,65 - 17,87 - X - -
Úti	Kringlukast (600gr)	16,37		3	29.6.2022	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	15	16,37 - X - P - P - P - P
Úti	Kringlukast (600gr)	16,36		4	25.6.2020	Frjálsíþróttaskólamót HSK	Selfoss	SELFOSS	13	16,30 - X - 16,36 - X - -
Úti	Kringlukast (600gr)	15,24			27.6.2019	Frjálsíþróttaskólamót HSK	Selfoss	SELFOSS	12	11,97 - 13,39 - 15,24 - 13,03 - -
Úti	Kringlukast (600gr)	13,39		4	20.7.2019	Sumarmót Umf.Þórs og Umf.Kötlu	Þorlákshöfn	SELFOSS	12	10,80 - 13,39 - 11,85 - 11,88
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	26,01		3	18.8.2022	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	15	26,01 - P - P - P - P - P
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	23,70		2	4.7.2023	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	16	21,95 - X - P - P - P - 23,70
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	22,44		5	10.6.2023	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	HSK/SELFOS	16	X - 21,96 - 22,44 - X - 19,18 - 19,68
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	21,79		3	8.7.2023	Sumarleikar HSÞ 2023	Laugar	SELFOSS	16	20,13 - 21,79 - 19,94 - 17,82 - 20,23 - 19,11
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	20,23		12	17.5.2023	Vormót HSK	Selfoss	SELFOSS	16	19,60 - X - 20,23 - - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	32,12		3	6.8.2022	MÍ í þraut og 10.000 m.	Kópavogur	SELFOSS	15	32,12 - 30,06 - 29,12
Úti	Spjótkast (400 gr)	31,22		4	23.7.2022	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Selfoss	HSK/SELFOS	15	28,73 - 23,27 - 28,32 - 25,93 - 26,58 - 31,22
Úti	Spjótkast (400 gr)	29,72		1	22.8.2022	Slúttmót Selfoss	Selfoss	SELFOSS	15	28,20 - 23,33 - 29,72 - 29,13
Úti	Spjótkast (400 gr)	29,66		1	30.6.2022	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	15	23,17 - 23,00 - 26,74 - 26,49 - X - 29,66
Úti	Spjótkast (400 gr)	29,40		1	14.8.2022	Íþróttahátíð USVS	Vík	SELFOSS	15	27,32 - 25,47 - 22,47 - 24,54 - 29,40 - 26,30
Úti	Spjótkast (400 gr)	27,65		1	24.7.2021	MÍ í fjölþrautum	Kópavogur	SELFOSS	14	26,76 - 27,38 - 27,65
Úti	Spjótkast (400 gr)	27,27		4	31.7.2022	23. Unglingalandsmót UMFÍ	Selfoss	HSK	15	24,54 - 26,29 - 26,18 - 27,27
Úti	Spjótkast (400 gr)	26,96		1	8.6.2021	Aldursflokkamót HSK	Selfoss	SELFOSS	14	20,97 - 19,61 - 21,76 - 26,96
Úti	Spjótkast (400 gr)	26,58			20.6.2021	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Egilsstaðir	HSK/SELFOS	14	19,88 - 17,66 - 24,68 - 24,80 - 25,84 - 26,58
Úti	Spjótkast (400 gr)	26,00		1	7.9.2021	Slúttmót Selfoss	Selfoss	SELFOSS	14	24,83 - 25,29 - 26,00 - 21,42
Úti	Spjótkast (400 gr)	25,61		2	21.8.2021	Selfosskastmót 1 2021	Selfoss	SELFOSS	14	25,61 - 24,28 - 22,60 - X - 24,35 - X
Úti	Spjótkast (400 gr)	20,64		3	14.6.2020	Aldursflokkamót HSK	Þorlákshöfn	SELFOSS	13	18,09 - 19,03 - 20,64 - 20,64
Úti	Spjótkast (400 gr)	19,57		1	5.6.2019	Miðvikudagsmót Selfoss	Selfoss	SELFOSS	12	12,64 - 19,57 - 13,03 - 10,47
Úti	Spjótkast (400 gr)	19,06		3	12.8.2020	Selfossmót nr. 3	Selfoss	SELFOSS	13	18,32 - 19,06 - 18,19 - 16,68
Úti	Spjótkast (400 gr)	18,44		10	5.7.2020	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Sauðárkrókur	HSK/SELFOS	13	15,52 - 17,60 - 18,44 - - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	15,12		10	22.6.2019	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Reykjavík	HSK/SELFOS	12	13,88 - 14,13 - 15,12 - - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	15,12		7	2.8.2019	22. Unglingalandsmót UMFÍ	Höfn í Hornafirði	HSK	12	13,16 - 12,70 - 11,14 - 15,12
Úti	Spjótkast (400 gr)	14,99		4	20.7.2019	Sumarmót Umf.Þórs og Umf.Kötlu	Þorlákshöfn	SELFOSS	12	13,46 - 14,99 - 13,44 - 11,73
Úti	Spjótkast (400 gr)	14,72		2	2.6.2019	Aldursflokkamót HSK	Þorlákshöfn	SELFOSS	12	14,40 - 14,72 - 13,04 - 13,41
Úti	Spjótkast (400 gr)	13,93		3	24.6.2018	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Egilsstaðir	HSK/SELFOS	11	9,71 - 11,09 - 11,17 - 12,02 - 12,92 - 13,93
Úti	Spjótkast (400 gr)	13,10		8	4.8.2018	21. Unglingalandsmót UMFÍ	Þorlákshöfn	HSK	11	11,49 - 13,10 - 12,00 -
Úti	Spjótkast (400 gr)	12,50		3	23.8.2018	Sumarslúttmót Selfoss 14 ára og yngri	Selfoss	SELFOSS	11	10,40 - 10,60 - 8,15 - 12,50
Úti	Spjótkast (400 gr)	9,98		5	10.6.2018	Aldursflokkamót HSK	Þorlákshöfn	SELFOSS	11	8,22 - P - 9,98 - 9,57
Úti	Spjótkast (500 gr)	31,44		3	11.6.2023	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	HSK/SELFOS	16	27,96 - 27,05 - 26,24 - 26,87 - 28,71 - 31,44
Úti	Spjótkast (500 gr)	30,88		2	16.6.2023	Kastmót Selfoss 1	Selfoss	SELFOSS	16	29,61 - 30,28 - 30,88 - 28,21
Úti	Spjótkast (500 gr)	30,68		2	18.5.2022	Vormót HSK	Selfoss	SELFOSS	15	30,68 - 27,69 - 29,42 - 27,90 - 26,46 - 24,12
Úti	Spjótkast (500 gr)	29,56		2	8.7.2023	Sumarleikar HSÞ 2023	Laugar	SELFOSS	16	27,32 - 29,56 - 24,41 - 28,84 - 26,84 - 27,57
Úti	Spjótkast (500 gr)	28,29		3	5.7.2023	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	16	25,68 - 28,29 - X - 25,12 - X - X
Úti	Spjótkast (500 gr)	28,20		1	27.8.2023	MÍ í þraut og 10.000 m.	Akureyri	HSK/SELFOS	16	28,20 - 27,31 - X
Úti	Spjótkast (600 gr)	31,99		5	17.5.2023	Vormót HSK	Selfoss	SELFOSS	16	28,86 - P - P - 31,99 - P - 31,86
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	24,77		2	23.7.2022	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Selfoss	HSK/SELFOS	15	P - P - 21,49 - P - 24,77 - 24,51
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	23,69		3	5.7.2023	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	16	21,33 - P - P - P - P - 23,69
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	23,40		1	9.7.2023	Sumarleikar HSÞ 2023	Laugar	SELFOSS	16	22,65 - 21,84 - 21,89 - 23,30 - 22,29 - 23,40
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	23,24		1	17.8.2021	Selfossleikar 1	Selfoss	SELFOSS	14	22,76 - 22,73 - 23,24 - X
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	22,96		1	30.6.2022	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	15	X - 22,96 - P - 20,16 - P - P
Úti	Sleggjukast (2,0 kg)	25,77		2	22.7.2020	Selfossleikar 1	Selfoss	SELFOSS	13	18,07 - 21,93 - 23,79 - 25,77
Úti	Sleggjukast (2,0 kg)	23,88		1	22.8.2019	Slúttmót Selfoss	Selfoss	SELFOSS	12	19,69 - 23,88 - 23,26 - 20,80 - X - 21,44
Úti	Sleggjukast (2,0 kg)	23,78		2	19.8.2020	Slúttmót Selfoss	Selfoss	SELFOSS	13	22,05 - X - X - 23,78
Úti	Sleggjukast (2,0 kg)	14,60		1	29.8.2018	Bætingamót Selfoss 2	Selfoss	SELFOSS	11	X - X - 13,40 - 14,60
Úti	Fimmtarþr. unglingastig	3293		3	24.7.2021	MÍ í fjölþrautum	Kópavogur	SELFOSS	14	16,23/-1,8(548) - 9,09(660) - 1,51(713) - 27,65(666) - 1:16,43(706)
Úti	Fimmtarþr. unglingastig	2686		1	6.8.2022	MÍ í þraut og 10.000 m.	Kópavogur	SELFOSS	15	13,78/-0,4 - 9,92 - 1,51 - 32,12 - 74,43
Inni	60 metra hlaup	8,47		6	28.1.2023	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	HSK/SELFOS	16
Inni	60 metra hlaup	8,54		15	21.1.2023	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	16
Inni	60 metra hlaup	8,55		3	19.3.2022	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	HSK/SELFOS	15
Inni	60 metra hlaup	8,56		7	28.1.2023	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	HSK/SELFOS	16
Inni	60 metra hlaup	8,57		2-3	22.3.2022	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	15
Inni	60 metra hlaup	8,62		3	19.3.2022	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	HSK/SELFOS	15
Inni	60 metra hlaup	8,63		3	5.11.2022	Gaflarinn 2022	Hafnarfjörður	SELFOSS	15
Inni	60 metra hlaup	8,64		7	12.1.2023	Nike mótaröðin 1. mót	Hafnarfjörður	SELFOSS	16
Inni	60 metra hlaup	8,66		1	28.12.2022	Bætingamót 2	Selfoss	SELFOSS	15
Inni	60 metra hlaup	8,70		2	5.3.2023	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	16
Inni	60 metra hlaup	8,70		3	12.3.2023	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	16
Inni	60 metra hlaup	8,71		2	19.12.2023	Jólamót mfl Selfoss	Selfoss	SELFOSS	16
Inni	60 metra hlaup	8,73		7	12.1.2023	Nike mótaröðin 1. mót	Hafnarfjörður	SELFOSS	16
Inni	60 metra hlaup	8,73		4	18.11.2023	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	SELFOSS	16
Inni	60 metra hlaup	8,74		2	9.3.2022	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	15
Inni	60 metra hlaup	8,74		19	17.2.2024	Meistaramót Íslands innanhúss	Reykjavík	HSK/SELFOS	17
Inni	60 metra hlaup	8,79		19	20.1.2024	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	17
Inni	60 metra hlaup	8,80		4	19.11.2022	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	SELFOSS	15
Inni	60 metra hlaup	8,84		3	17.12.2021	Æfingamót 2 Selfoss	Selfoss	SELFOSS	14
Inni	60 metra hlaup	8,86		13	13.1.2024	Meistaramót Íslands 15-22 ára innanhúss	Reykjavík	HSK/SELFOS	17
Inni	60 metra hlaup	8,88		10	6.3.2021	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Hafnarfjörður	HSK/SELFOS	14
Inni	60 metra hlaup	8,92		1	12.1.2020	Aldursflokkamót HSK	Hafnarfjörður	SELFOSS	13
Inni	60 metra hlaup	8,97		7	20.3.2021	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	14
Inni	60 metra hlaup	9,05		5	18.1.2020	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	13
Inni	60 metra hlaup	9,17		6	23.11.2019	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	SELFOSS	12
Inni	60 metra hlaup	9,31		6	9.2.2019	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Reykjavík	HSK/SELFOS	12
Inni	60 metra hlaup	9,39		8	9.2.2019	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Reykjavík	HSK/SELFOS	12
Inni	60 metra hlaup	9,50		2	13.1.2019	Aldursflokkamót HSK	Hafnarfjörður	SELFOSS	12
Inni	60 metra hlaup	9,70		19	24.11.2018	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	SELFOSS	11
Inni	60 metra hlaup	9,83		9	19.1.2019	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	12
Inni	200 metra hlaup	30,42		7	19.1.2020	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	13
Inni	600 metra hlaup	2:17,95		39	24.11.2018	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	SELFOSS	11
Inni	600 metra hlaup	2:19,06		14	9.2.2019	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Reykjavík	HSK/SELFOS	12
Inni	600 metra hlaup	2:21,60		5	12.1.2020	Aldursflokkamót HSK	Hafnarfjörður	SELFOSS	13
Inni	600 metra hlaup	2:22,25		15	6.3.2021	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Hafnarfjörður	HSK/SELFOS	14
Inni	600 metra hlaup	2:23,33		14	18.1.2020	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	13
Inni	600 metra hlaup	2:26,78		14	23.11.2019	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	SELFOSS	12
Inni	600 metra hlaup	2:31,56		8	13.1.2019	Aldursflokkamót HSK	Hafnarfjörður	SELFOSS	12
Inni	800 metra hlaup	3:14,03		10	20.2.2021	Meistaramót í fjölþrautum	Reykjavík	SELFOSS	14
Inni	800 metra hlaup	3:40,28		2	24.2.2024	Meistaramót í fjölþrautum	Reykjavík	SELFOSS	17
Inni	60 metra grind (84 cm)	10,90		3	12.3.2023	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	16
Inni	60 metra grind (84 cm)	10,94		2	22.3.2022	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	15
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	9,89		1	28.12.2022	Bætingamót 2	Selfoss	SELFOSS	15
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	10,16		3	19.11.2022	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	SELFOSS	15
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	10,23		2	22.1.2023	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	16
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	10,24		6	29.1.2023	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	HSK/SELFOS	16
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	10,26		2	24.2.2024	Meistaramót í fjölþrautum	Reykjavík	SELFOSS	17
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	10,47		3	20.3.2022	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	HSK/SELFOS	15
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	10,57		7	29.1.2023	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	HSK/SELFOS	16
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	10,64		4	5.3.2022	6. Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri	Reykjavík	HSK/SELF A	15
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	10,71		2	18.11.2023	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	SELFOSS	16
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	10,73		4	20.2.2021	Meistaramót í fjölþrautum	Reykjavík	SELFOSS	14
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	10,74		2	9.3.2022	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	15
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	11,06		5	14.1.2024	Meistaramót Íslands 15-22 ára innanhúss	Reykjavík	HSK/SELFOS	17
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	11,08		4	21.1.2024	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	17
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	11,59		11	7.3.2021	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Hafnarfjörður	HSK/SELFOS	14
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	11,79		3	19.1.2020	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	13
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	12,14		1	12.1.2020	Aldursflokkamót HSK	Hafnarfjörður	SELFOSS	13
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	13,44		2	13.1.2019	Aldursflokkamót HSK	Hafnarfjörður	SELFOSS	12
Inni	60 metra grind (76,2 cm) 6gr	10,67		2	19.12.2023	Jólamót mfl Selfoss	Selfoss	SELFOSS	16
Inni	60 metra grind (76,2 cm) 6gr	10,74		2	5.3.2023	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	16
Inni	60 metra grind (76,2 cm) 6gr	10,89		1	17.12.2021	Æfingamót 2 Selfoss	Selfoss	SELFOSS	14
Inni	Hástökk	1,65		4	17.2.2024	Meistaramót Íslands innanhúss	Reykjavík	HSK/SELFOS	17	142/o 152/o 157/o 162/xxo 165/o 168/xxx
Inni	Hástökk	1,62		6	18.3.2023	13. Bikarkeppni FRÍ innanhúss	Hafnarfjörður	HSK/SELFOS	16	142/o 152/xo 157/o 162/o 165/xxx
Inni	Hástökk	1,61		2	12.1.2023	Nike mótaröðin 1. mót	Hafnarfjörður	SELFOSS	16	130/o 135/o 140/o 145/o 150/o 155/xo 158/xxo 161/xxo 164/xxx
Inni	Hástökk	1,60		1	20.2.2021	Meistaramót í fjölþrautum	Reykjavík	SELFOSS	14	136/o 139/- 142/o 145/o 148/o 151/o 154/xo 157/xxo 160/o 163/xxx
Inni	Hástökk	1,60		1	18.11.2023	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	SELFOSS	16	137/o 147/o 157/o 160/o /xxx
Inni	Hástökk	1,59		1	12.3.2023	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	16	140/o 145/o 150/o 153/xo 156/o 159/xo 162/xxx
Inni	Hástökk	1,58		4	21.1.2024	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	17	135/o 140/o 145/o 150/xxo 155/xxo 158/o 161/xxx
Inni	Hástökk	1,57		1	19.3.2022	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	HSK/SELFOS	15	144/o 149/o 154/o 157/o 160/xxx
Inni	Hástökk	1,57		3	18.2.2023	Meistaramót Íslands	Reykjavík	HSK/SELFOS	16	142/o 152/xo 157/o 162/xxx
Inni	Hástökk	1,56			6.3.2021	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Hafnarfjörður	HSK/SELFOS	14	136/xo 141/o 146/o 151/xo 156/xxo 159/xxx
Inni	Hástökk	1,56		2	21.3.2021	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	14	139/o 144/o 147/o 150/o 153/xxo 156/xxo 159/xxx
Inni	Hástökk	1,55		1	5.11.2022	Gaflarinn 2022	Hafnarfjörður	SELFOSS	15	130/o 135/- 140/o 145/xo 150/o 155/xo 160/xxx
Inni	Hástökk	1,55		1	20.12.2022	Bætingamót 1	Selfoss	SELFOSS	15	142/o 147/o 151/o 155/xo 159/xxx
Inni	Hástökk	1,55		1	5.3.2023	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	16	135/o 140/o 145/xo 150/o 155/o 158/xxx
Inni	Hástökk	1,52		2	19.11.2022	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	SELFOSS	15	137/o 142/o 147/o 152/xo 157/xxx
Inni	Hástökk	1,51		2	24.2.2024	Meistaramót í fjölþrautum	Reykjavík	SELFOSS	17	142/o 145/- 148/xo 151/o 154/xxx
Inni	Hástökk	1,50		2	18.1.2020	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	13	124/o 129/o 134/o 139/o 144/o 147/o 150/o 153/xxx
Inni	Hástökk	1,50		1	15.12.2021	Æfingamót Selfoss	Selfoss	SELFOSS	14	135/o 140/o 145/o 150/o 155/xxx
Inni	Hástökk	1,50		2	20.12.2021	Æfingamót 3 Selfoss	Selfoss	SELFOSS	14	130/o 135/- 140/o 145/o 150/xo 155/xxx
Inni	Hástökk	1,50		1	5.3.2022	6. Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri	Reykjavík	HSK/SELF A	15	130/o 135/- 138/o 141/xo 144/o 147/o 150/o 153/xxx
Inni	Hástökk	1,50		1	9.3.2022	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	15	130/o 135/- 140/o 145/o 150/xxo 155/xxx
Inni	Hástökk	1,50		2	22.3.2022	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	15	135/o 140/o 145/xo 150/o 155/xxx
Inni	Hástökk	1,50		4	22.1.2023	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	16	140/o 145/o 150/xo 155/xxx
Inni	Hástökk	1,49		5	29.1.2023	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	HSK/SELFOS	16	130/o 137/o 144/xo 149/o 154/xxx
Inni	Hástökk	1,49		3-5	14.1.2024	Meistaramót Íslands 15-22 ára innanhúss	Reykjavík	HSK/SELFOS	17	144/o 149/o 154/xxx
Inni	Hástökk	1,48		1	12.1.2020	Aldursflokkamót HSK	Hafnarfjörður	SELFOSS	13	105/- 115/o 120/- 125/o 130/o 135/o 140/o 145/o 148/o 151/xxx
Inni	Hástökk	1,47		2	23.11.2019	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	SELFOSS	12	114/o 117/o 120/o 123/o 126/- 129/o 132/- 135/o 138/o 141/o 144/o 147/o 150/xxx
Inni	Hástökk	1,45		1	28.12.2023	Áramótamót Selfoss	Selfoss	HSK/SELFOS	16	135/o 140/o 145/xxo 150/xxx
Inni	Hástökk	1,40		1	28.12.2019	Áramótamót Selfoss	Selfoss	SELFOSS	12	120/o 125/o 130/o 135/o 140/o 145/xxx
Inni	Hástökk	1,36		1	13.1.2019	Aldursflokkamót HSK	Hafnarfjörður	SELFOSS	12	100/o 105/o 110/o 115/o 120/o 125/o 130/o 133/xxo 136/xxo 139/xxx
Inni	Hástökk	1,27		7	10.2.2019	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Reykjavík	HSK/SELFOS	12	107/o 117/xo 122/o 127/o 132/xxx
Inni	Hástökk	1,22		7	19.1.2019	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	12	103/o 110/o 117/o 122/o 127/xxx
Inni	Stangarstökk	2,70		1	13.1.2024	Meistaramót Íslands 15-22 ára innanhúss	Reykjavík	HSK/SELFOS	17	170/-- 190/- 210/o 230/o 250/xo 260/xxo 270/o 280/xxx
Inni	Stangarstökk	2,60		3	17.3.2024	18. Bikarkeppni FRÍ innanhúss	Hafnarfjörður	HSK/SELFOS	17	220/o 240/o 260/o 280/xxx
Inni	Stangarstökk	2,58		2	20.1.2024	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	17	218/o 228/o 238/o 248/o 258/xxo 268/xxx
Inni	Stangarstökk	2,42		5	18.2.2024	Meistaramót Íslands innanhúss	Reykjavík	HSK/SELFOS	17	232/o 242/xxo 252/xxx
Inni	Stangarstökk	2,38		2	22.1.2023	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	16	208/o 218/o 228/o 238/xo 248/xxx
Inni	Stangarstökk	2,30		3	28.1.2023	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	HSK/SELFOS	16	190/o 210/o 230/xo 250/xxx
Inni	Stangarstökk	2,18		1	20.3.2021	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	14	168/o 178/o 188/xo 198/o 208/xo 218/o /xxx
Inni	Stangarstökk	1,90		2	20.3.2022	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	HSK/SELFOS	15	170/o 190/o 210/xxx
Inni	Stangarstökk	1,88		2	18.1.2020	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	13	168/o 178/o 188/o 198/xxx
Inni	Langstökk	4,80		2	21.1.2023	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	16	4,54 - 4,60 - 4,80 - - -
Inni	Langstökk	4,80		11	21.1.2023	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	16	4,54 - 4,60 - 4,80 - - -
Inni	Langstökk	4,79		4	28.1.2023	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	HSK/SELFOS	16	4,44 - 4,43 - 4,62 - 4,52 - 4,79 - 4,73
Inni	Langstökk	4,79		7	19.2.2023	Meistaramót Íslands	Reykjavík	HSK/SELFOS	16	4,59 - 4,37 - 4,79
Inni	Langstökk	4,79		14	19.2.2023	Meistaramót Íslands	Reykjavík	HSK/SELFOS	16	4,59 - 4,37 - 4,79
Inni	Langstökk	4,71		5	13.1.2024	Meistaramót Íslands 15-22 ára innanhúss	Reykjavík	HSK/SELFOS	17	X - 4,33 - 4,71 - 4,42 - X - X
Inni	Langstökk	4,68		2	20.3.2022	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	HSK/SELFOS	15	4,39 - 4,68 - 4,54 - 4,57 - 4,57 - 4,59
Inni	Langstökk	4,68		9	12.1.2023	Nike mótaröðin 1. mót	Hafnarfjörður	SELFOSS	16	4,68 - P - P - P - P - P
Inni	Langstökk	4,66		1	17.12.2021	Æfingamót 2 Selfoss	Selfoss	SELFOSS	14	4,47 - 4,60 - 4,66 - 4,64
Inni	Langstökk	4,55		8	22.3.2022	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	15	4,26 - 4,26 - 4,10 - 4,29 - 4,45 - 4,55
Inni	Langstökk	4,54		3	28.12.2022	Bætingamót 2	Selfoss	SELFOSS	15	3,68 - 4,23 - 4,43 - 4,54
Inni	Langstökk	4,54		7	12.3.2023	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	16	4,43 - 4,29 - 4,54 - P - P - P
Inni	Langstökk	4,51		3	5.3.2023	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	16	4,44 - 4,51 - 4,47 - 4,43
Inni	Langstökk	4,50		2	9.3.2022	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	15	X - X - 4,50 - X
Inni	Langstökk	4,50		2	24.2.2024	Meistaramót í fjölþrautum	Reykjavík	SELFOSS	17	4,27 - 3,95 - 4,50
Inni	Langstökk	4,49		4	20.2.2021	Meistaramót í fjölþrautum	Reykjavík	SELFOSS	14	X - 4,35 - 4,49
Inni	Langstökk	4,39		7	20.1.2024	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	17	X - 4,32 - 4,39 - 4,24 - X - X
Inni	Langstökk	4,38		2	12.1.2020	Aldursflokkamót HSK	Hafnarfjörður	SELFOSS	13	4,00 - 4,33 - 4,38 - 4,32 - -
Inni	Langstökk	4,20		8	7.3.2021	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Hafnarfjörður	HSK/SELFOS	14	4,20 - 4,10 - 4,07 - 3,92 - P - 4,04
Inni	Langstökk	4,16		7	20.3.2021	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	14	4,14 - 4,16 - X - 4,13 - -
Inni	Langstökk	4,10		6	19.1.2020	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	13	4,00 - 4,09 - 4,10 - 4,04 - -
Inni	Langstökk	3,90		13	24.11.2018	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	SELFOSS	11	3,85 - 3,90 - 3,76 - - -
Inni	Langstökk	3,75		9	19.1.2019	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	12	3,54 - 3,75 - 3,72 - - -
Inni	Langstökk	3,60			13.1.2019	Aldursflokkamót HSK	Hafnarfjörður	SELFOSS	12	3,52 - 3,21 - 3,60 - 3,51
Inni	Langstökk	3,51		19	9.2.2019	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Reykjavík	HSK/SELFOS	12	3,44 - 3,51 - 3,51 - - -
Inni	Þrístökk	10,70		2	19.3.2022	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	HSK/SELFOS	15	10,51 - 10,70 - X - 10,16 - X - 9,68
Inni	Þrístökk	10,67		5	18.2.2023	Meistaramót Íslands	Reykjavík	HSK/SELFOS	16	10,67 - 10,42 - X - 10,37 - 10,62 - 10,28
Inni	Þrístökk	10,45		1	18.11.2023	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	SELFOSS	16	X - 10,45 - 9,86 - 9,98
Inni	Þrístökk	10,29		1	29.1.2023	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	HSK/SELFOS	16	9,79 - 10,10 - 9,80 - 9,72 - 10,29 - 10,21
Inni	Þrístökk	10,27		8	22.1.2023	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	16	10,06 - 10,11 - 9,70 - 10,27 - P - P
Inni	Þrístökk	10,25		3	14.1.2024	Meistaramót Íslands 15-22 ára innanhúss	Reykjavík	HSK/SELFOS	17	9,63 - 10,08 - X - 9,60 - 10,25 - X
Inni	Þrístökk	10,16		2	5.3.2023	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	16	9,88 - 9,89 - 10,01 - 10,16
Inni	Þrístökk	9,83		1	20.12.2021	Æfingamót 3 Selfoss	Selfoss	SELFOSS	14	9,50 - 9,47 - 9,83 - 9,68 - -
Inni	Þrístökk	9,80		1	19.11.2022	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	SELFOSS	15	9,74 - 9,76 - 9,60 - 9,80 - 9,52 - 9,78
Inni	Þrístökk	9,59		5	21.3.2021	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	14	9,59 - X - X - 9,59 - -
Inni	Þrístökk	9,49		2	23.11.2019	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	SELFOSS	12	8,87 - 9,49 - X
Inni	Hástökk án atrennu	1,30		1	29.12.2022	Áramót Selfoss	Selfoss	SELFOSS	15	80/o 85/o 90/o 95/o 100/o 105/o 110/o 115/o 120/xo 125/o 130/o 137/xxx
Inni	Hástökk án atrennu	1,25		2	28.12.2023	Áramótamót Selfoss	Selfoss	HSK/SELFOS	16	90/o 95/o 100/o 105/o 110/o 115/o 117/- 120/o 125/o 130/xxx
Inni	Hástökk án atrennu	1,20			28.12.2019	Áramótamót Selfoss	Selfoss	SELFOSS	12	90/o 100/o 105/o 110/xo 115/o 120/xo 125/xxx
Inni	Langstökk án atrennu	2,49		1	19.3.2024	Sprengikraftur Eflingar	Laugar	SELFOSS	17	2,41 - 2,49 - 2,46 - X
Inni	Langstökk án atrennu	2,48		2	29.12.2022	Áramót Selfoss	Selfoss	SELFOSS	15	2,46 - 2,48 - 2,45 - 2,47
Inni	Langstökk án atrennu	2,37			28.12.2023	Áramótamót Selfoss	Selfoss	HSK/SELFOS	16	2,29 - 2,35 - 2,30 - 2,34 - 2,30 - 2,37
Inni	Langstökk án atrennu	2,34		4	28.12.2019	Áramótamót Selfoss	Selfoss	SELFOSS	12	2,33 - 2,33 - 2,31 - 2,34
Inni	Þrístökk án atrennu	7,37		1	29.12.2022	Áramót Selfoss	Selfoss	SELFOSS	15	6,99 - 7,21 - 7,10 - 7,37
Inni	Þrístökk án atrennu	6,98		1	28.12.2023	Áramótamót Selfoss	Selfoss	HSK/SELFOS	16	6,86 - 6,90 - 6,82 - 6,85 - 6,98 - 6,85
Inni	Þrístökk án atrennu	6,82		3	28.12.2019	Áramótamót Selfoss	Selfoss	SELFOSS	12	6,75 - 6,73 - 6,82 - 6,53
Inni	Þrístökk án atrennu	6,81		1	19.3.2024	Sprengikraftur Eflingar	Laugar	SELFOSS	17	6,81 - P - P - P
Inni	Kúluvarp (2 kg)	9,50		4	19.1.2020	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	13	7,98 - 7,69 - 8,77 - 9,50 - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	8,73		2	28.12.2019	Áramótamót Selfoss	Selfoss	SELFOSS	12	8,17 - 8,73 - 8,58 - 8,10 - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	8,41		2	12.1.2020	Aldursflokkamót HSK	Hafnarfjörður	SELFOSS	13	7,98 - 8,36 - 8,41 - 7,13 - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	7,40		8	23.11.2019	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	SELFOSS	12	7,40 - 7,22 - 7,23
Inni	Kúluvarp (2 kg)	7,11		10	10.2.2019	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Reykjavík	HSK/SELFOS	12	7,11 - X - 5,08 - - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	6,76		25	24.11.2018	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	SELFOSS	11	6,66 - 6,76
Inni	Kúluvarp (2 kg)	6,58		3	13.1.2019	Aldursflokkamót HSK	Hafnarfjörður	SELFOSS	12	5,95 - 6,58 - 5,43 - 4,40
Inni	Kúluvarp (2 kg)	6,41		8	19.1.2019	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	12	4,84 - 5,00 - 6,41 - - -
Inni	Kúluvarp (3 kg)	11,70		2	13.1.2024	Meistaramót Íslands 15-22 ára innanhúss	Reykjavík	HSK/SELFOS	17	10,69 - 11,25 - 11,40 - 11,11 - 11,70 - 11,52
Inni	Kúluvarp (3 kg)	11,37		3	20.1.2024	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	17	10,28 - 10,60 - 10,92 - 11,37 - 11,30 - 11,03
Inni	Kúluvarp (3 kg)	11,00		4	28.1.2023	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	HSK/SELFOS	16	P - 10,62 - 10,22 - 10,71 - 10,88 - 11,00
Inni	Kúluvarp (3 kg)	10,97		3	18.11.2023	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	SELFOSS	16	10,94 - 10,91 - 10,31 - 10,97
Inni	Kúluvarp (3 kg)	10,92		2	24.2.2024	Meistaramót í fjölþrautum	Reykjavík	SELFOSS	17	10,87 - 10,43 - 10,92
Inni	Kúluvarp (3 kg)	10,71		1	19.3.2022	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	HSK/SELFOS	15	10,02 - 10,11 - 10,34 - 10,71 - 10,66 - 10,34
Inni	Kúluvarp (3 kg)	10,70		2	21.1.2023	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	16	10,70 - 10,63 - 10,67 - 9,74 - 10,55 - 10,37
Inni	Kúluvarp (3 kg)	10,57		2	5.3.2023	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	16	9,73 - 10,57 - 10,52 - 10,18
Inni	Kúluvarp (3 kg)	10,52		1	20.12.2022	Bætingamót 1	Selfoss	SELFOSS	15	9,82 - 10,16 - 10,36 - 10,52
Inni	Kúluvarp (3 kg)	10,37		2	19.11.2022	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	SELFOSS	15	9,20 - 9,78 - X - 9,25 - 10,02 - 10,37
Inni	Kúluvarp (3 kg)	10,12		1	9.3.2022	Unglingamót HSK	Selfoss	SELFOSS	15	9,24 - 9,31 - 9,66 - 10,12
Inni	Kúluvarp (3 kg)	9,98		1	5.11.2022	Gaflarinn 2022	Hafnarfjörður	SELFOSS	15	9,98 - X - 9,35 - 9,91 - -
Inni	Kúluvarp (3 kg)	9,63		3	20.3.2021	Stórmót ÍR	Reykjavík	SELFOSS	14	8,80 - 9,21 - 9,41 - 9,63 - -
Inni	Kúluvarp (3 kg)	9,35		4	6.3.2021	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Hafnarfjörður	HSK/SELFOS	14	8,29 - 9,27 - 9,14 - 9,20 - 9,20 - 9,35
Inni	Kúluvarp (3 kg)	9,20		2	15.12.2021	Æfingamót Selfoss	Selfoss	SELFOSS	14	8,55 - 8,89 - 8,70 - 9,20
Inni	Kúluvarp (3 kg)	8,86		5	20.2.2021	Meistaramót í fjölþrautum	Reykjavík	SELFOSS	14	8,40 - 8,86 - 8,51
Inni	Kúluvarp (4 kg)	9,55		3	28.12.2023	Áramótamót Selfoss	Selfoss	HSK/SELFOS	16	8,72 - 9,38 - 9,44 - 9,55 - 9,10 - 9,49
Inni	Kúluvarp (4 kg)	9,00		10	18.2.2024	Meistaramót Íslands innanhúss	Reykjavík	HSK/SELFOS	17	8,09 - 9,00 - 8,89 - - -
Inni	Kúluvarp (4 kg)	8,91		6	22.3.2022	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	15	8,68 - 8,91 - 8,31 - 8,55 - 8,27 - 8,13
Inni	Kúluvarp (4 kg)	8,88		4	12.3.2023	Héraðsmót HSK	Selfoss	SELFOSS	16	7,79 - 8,88 - 8,72 - 8,59 - 8,48 - 8,64
Inni	Fimmtarþraut (76cm grind)	2445		3	20.2.2021	Meistaramót í fjölþrautum	Reykjavík	SELFOSS	14	10,73(582) - 1,60(736) - 8,86(455) - 4,49(426) - 3:14,03(246)
Inni	Fimmtarþraut (76cm grind)	2397		2	24.2.2024	Meistaramót í fjölþrautum	Reykjavík	SELFOSS	17	10,26(664) - 1,51(632) - 10,92(590) - 4,50(428) - 3:40,28(83)

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands