Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
ÓvirktPI17300 metra hlaupInni36,5815.12.2014HafnarfjörðurFH17 0,08. Coca Cola mót FH innanhússM081681 
VirktPI19300 metra hlaupInni35,1517.12.2015HafnarfjörðurFH18 0,0Desembermót FHM084012 


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup8,71+0.6416.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiFH12 
Úti60 metra hlaup8,73+1.4211.8.2009Námskeiðamót FHHafnarfjörðurFH12 
Úti60 metra hlaup8,81+3.3920.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærFH12 
Úti60 metra hlaup8,93+2.61320.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærFH12 
Úti60 metra hlaup8,95-1.62-38.7.2009VinamótHafnarfjörðurFH12 
Úti60 metra hlaup8,99-3.5316.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiFH12 
Úti60 metra hlaup9,04+0.41620.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærFH12 
Úti60 metra hlaup9,10-2.6615.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiFH12 
Úti60 metra hlaup9,85+1.8111.8.2006Meistaramót Hfj. 14 og yngriHafnarfjörðurFH9 
Úti60 metra hlaup12,01-0.4517.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH6 
Úti100 metra hlaup11,09+2.9215.6.2019Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossFH22 
Úti100 metra hlaup11,11+0.7410.8.2019European Athletics Team Championships 3.LeagueSkopje, MKDFH22 
Úti100 metra hlaup11,27+2.2 4.7.2015VärldsungdomsspelenGautaborgFH18 
Úti100 metra hlaup11,27+3.1428.6.2016FH mótið 2016HafnarfjörðurFH19 
Úti100 metra hlaup11,28+2.2 4.7.2015VärldsungdomsspelenGautaborgFH18 
Úti100 metra hlaup11,29+0.0315.6.201674. Vormót ÍRReykjavíkFH19 
Úti100 metra hlaup11,33+1.0413.7.2016Spretthlaupsmót FHHafnarfjörðurFH19 
Úti100 metra hlaup11,34+1.6923.7.201690. Meistaramót ÍslandsAkureyriFH19 
Úti100 metra hlaup11,35+0.5524.5.2017JJ-mót Ármanns 2017ReykjavíkFH20 
Úti100 metra hlaup11,39+0.21019.6.2015Evrópukeppni Landsliða 2. deild B hlaupStara Zagora, BULFH18 
Úti100 metra hlaup11,48+2.1425.8.2018Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH21 
Úti100 metra hlaup11,50-1.7115.8.2015Meistaramót Íslands 15-22 áraSauðárkrókurFH18 
Úti100 metra hlaup11,51-0.361.8.201725. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH20 
Úti100 metra hlaup11,55+0.1512.6.20158. Coca Cola mót FH utanhúss 2015HafnarfjörðurFH18 
Úti100 metra hlaup11,63+0.5927.8.2016Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurFH19 
Úti100 metra hlaup12,48-2.03629.6.2013VärldsungdomsspelenGautaborg, SEFH16 
Úti100 metra hlaup12,82+0.09-105.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossFH15 
Úti100 metra hlaup12,93+6.6114.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnFH16 
Úti100 metra hlaup12,98-0.583.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossFH15 
Úti100 metra hlaup13,22+0.0811.8.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraHöfn í HornafirðiFH15 
Úti100 metra hlaup13,24-3.0122.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnFH16 
Úti100 metra hlaup13,44+0.7725.6.2011Meistarmót Íslands 11-14 áraVík í MýrdalFH14 
Úti100 metra hlaup13,45-0.359.7.2011VärldsungdomsspelenGautaborgFH14 
Úti100 metra hlaup13,45+0.8729.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirFH14 
Úti100 metra hlaup13,49+0.246.8.2011GaflarinnHafnarfjörðurFH14 
Úti100 metra hlaup13,60+0.746.8.2011GaflarinnHafnarfjörðurFH14 
Úti100 metra hlaup13,80+2.767.6.2010Vormót Fjölnis fyrir 11 - 14 áraReykjavíkFH13 
Úti100 metra hlaup13,94+3.0727.6.2010Goggi galvaskiMosfellsbærFH13 
Úti100 metra hlaup14,02+3.0627.6.2010Goggi galvaskiMosfellsbærFH13 
Úti100 metra hlaup14,11-1.4827.6.2010Goggi galvaskiMosfellsbærFH13 
Úti100 metra hlaup14,16+1.3812.6.2010MÍ 11-14 áraKópavogurFH13 
Úti100 metra hlaup14,30-0.987.8.2010GaflarinnHafnarfjörðurFH13 
Úti100 metra hlaup14,40+1.5812.6.2010MÍ 11-14 áraKópavogurFH13 
Úti200 metra hlaup22,00+3.2116.6.2019Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossFH22 
Úti200 metra hlaup22,18-1.1130.6.2019VärldsungdomsspelenGautaborgFH22 
Úti200 metra hlaup22,34-2.629.7.201791. Meistaramót ÍslandsSelfossFH20 
Úti200 metra hlaup22,38+1.8 5.7.2015VärldsungdomsspelenGautaborgFH18 
Úti200 metra hlaup22,38+1.6215.6.201674. Vormót ÍRReykjavíkFH19 
Úti200 metra hlaup22,50-0.7314.7.201993. Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH22 
Úti200 metra hlaup22,51+1.738.8.2015Bætingamót FRÍ 2015ReykjavíkFH18 
Úti200 metra hlaup22,58+1.1224.7.201690. Meistaramót ÍslandsAkureyriFH19 
Úti200 metra hlaup22,66+0.0212.6.20158. Coca Cola mót FH utanhúss 2015HafnarfjörðurFH18 
Úti200 metra hlaup22,67+1.9113.7.2016Spretthlaupsmót FHHafnarfjörðurFH19 
Úti200 metra hlaup22,70-1.219.7.201791. Meistaramót ÍslandsSelfossFH20 
Úti200 metra hlaup22,73-0.1426.7.201589. Meistaramót ÍslandsKópavogurFH18 
Úti200 metra hlaup22,84+1.3416.7.2016Spretthlaupsmót FHHafnarfjörðurFH19 
Úti200 metra hlaup22,87+3.2725.6.2015FH mótið - 4. mótaraðarmót FRÍHafnarfjörðurFH18 
Úti200 metra hlaup22,97-2.6116.8.2015Meistaramót Íslands 15-22 áraSauðárkrókurFH18 
Úti200 metra hlaup23,09+0.0128.8.2016Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurFH19 
Úti200 metra hlaup23,20-3.0226.7.201589. Meistaramót ÍslandsKópavogurFH18 
Úti200 metra hlaup23,31+3.0227.7.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossFH17 
Úti200 metra hlaup23,51+3.2327.7.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossFH17 
Úti200 metra hlaup23,99+1.31013.7.201488. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttumHafnarfjörðurFH17 
Úti200 metra hlaup24,19+1.91127.6.2014FH-mótið - 4. mótaraðarmótiðHafnarfjörðurFH17 
Úti200 metra hlaup24,22+0.8220.8.201412. Coca Cola mót FH utanhússHafnarfjörðurFH17 
Úti200 metra hlaup25,26+0.34730.6.2013VärldsungdomsspelenGautaborg, SEFH16 
Úti200 metra hlaup26,76-1.9412.8.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraHöfn í HornafirðiFH15 
Úti200 metra hlaup27,93-0.137.8.2011GaflarinnHafnarfjörðurFH14 
Úti200 metra hlaup28,73+1.768.8.2010GaflarinnHafnarfjörðurFH13 
Úti200 metra hlaup29,96-1.118.7.2009VinamótHafnarfjörðurFH12 
Úti300 metra hlaup35,74 228.6.2016FH mótið 2016HafnarfjörðurFH19 
Úti300 metra hlaup36,01 113.6.20159. Coca Cola mót FH utanhúss 2015HafnarfjörðurFH18 
Úti300 metra hlaup43,71 3610.7.2011VärldsungdomsspelenGautaborgFH14 
Úti400 metra hlaup48,36 429.6.2019VärldsungdomsspelenGautaborgFH22 
Úti400 metra hlaup48,78 415.6.2017Bislet GamesOslo, NORFH20 
Úti400 metra hlaup48,78 1124.6.2017Evrópukeppni landsliðaTel Aviv, ISRFH20 
Úti400 metra hlaup48,84 125.7.201589. Meistaramót ÍslandsKópavogurFH18 
Úti400 metra hlaup48,87 18.7.201791. Meistaramót ÍslandsSelfossFH20 
Úti400 metra hlaup49,29 429.5.2019Games of the Small States of EuropeBar, MontenegroFH22 
Úti400 metra hlaup49,38 229.7.201751. Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurFH20 
Úti400 metra hlaup49,44 730.5.2019Games of the Small States of EuropeBar, MontenegroFH22 
Úti400 metra hlaup49,49 729.8.2015Norðurlandamót UnglingaEspoo, FINFH18 
Úti400 metra hlaup49,57 115.6.2019Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossFH22 
Úti400 metra hlaup49,64 124.5.2017JJ-mót Ármanns 2017ReykjavíkFH20 
Úti400 metra hlaup49,67 214.7.2015Kópavogsmótið - 5. mótaraðarmótiðKópavogurFH18 
Úti400 metra hlaup49,80  4.7.2015VärldsungdomsspelenGautaborgFH18 
Úti400 metra hlaup49,99 613.8.2016Norðurlandamót 19 ára og yngri - U20 Nordic MatchHafnarfjörðurDEN/ISL19 
Úti400 metra hlaup50,22 125.6.2015FH mótið - 4. mótaraðarmót FRÍHafnarfjörðurFH18 
Úti400 metra hlaup50,30 123.7.201690. Meistaramót ÍslandsAkureyriFH19 
Úti400 metra hlaup50,37 1925.6.2016Bauhaus Junioren GalaMannheim, DEFH19 
Úti400 metra hlaup50,39 115.8.2015Meistaramót Íslands 15-22 áraSauðárkrókurFH18 
Úti400 metra hlaup50,76 54.6.2015Games of the Small States of Europe 2015ReykjavíkFH18 
Úti400 metra hlaup50,80 121.5.2016Vormót HSKSelfossFH19 
Úti400 metra hlaup51,12 120.5.2015JJ Mót ÁrmansReykjavíkFH18 
Úti400 metra hlaup52,46 62.6.2015Games of the Small States of Europe 2015ReykjavíkFH18 
Úti400 metra hlaup53,00 426.7.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossFH17 
Úti400 metra hlaup53,95 912.7.201488. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttumHafnarfjörðurFH17 
Úti400 metra hlaup54,28 120.8.201412. Coca Cola mót FH utanhússHafnarfjörðurFH17 
Úti400 metra hlaup55,55 611.6.201472. Vormót ÍRReykjavíkFH17 
Úti400 metra hlaup55,88 527.6.2014FH-mótið - 4. mótaraðarmótiðHafnarfjörðurFH17 
Úti400 metra hlaup57,36 4529.6.2013VärldsungdomsspelenGautaborg, SEFH16 
Úti400 metra hlaup57,80 419.8.2012Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriReykjavíkFH15 
Úti400 metra hlaup60,22 311.8.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraHöfn í HornafirðiFH15 
Úti400 metra hlaup63,60 36.8.2011GaflarinnHafnarfjörðurFH14 
Úti400 metra hlaup69,63 77.8.2010GaflarinnHafnarfjörðurFH13 
Úti800 metra hlaup2:28,09 53.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnFH16 
Úti800 metra hlaup2:29,42 212.8.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraHöfn í HornafirðiFH15 
Úti800 metra hlaup2:29,89 259.7.2011VärldsungdomsspelenGautaborgFH14 
Úti800 metra hlaup2:32,71 425.6.2010Goggi galvaskiMosfellsbærFH13 
Úti800 metra hlaup2:34,68 27.6.2010Vormót Fjölnis fyrir 11 - 14 áraReykjavíkFH13 
Úti800 metra hlaup2:39,85 513.6.2010MÍ 11-14 áraKópavogurFH13 
Úti800 metra hlaup2:40,64 1619.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærFH12 
Úti800 metra hlaup2:51,50 316.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiFH12 
Úti800 metra hlaup2:59,2 226.6.2011Meistarmót Íslands 11-14 áraVík í MýrdalFH14 
Úti10 km götuhlaup51:52 4824.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH16 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:03 4824.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH16 
Úti80 metra grind (76,2 cm)14,79-1.5526.6.2010Goggi galvaskiMosfellsbærFH13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)14,86-1.2513.6.2010MÍ 11-14 áraKópavogurFH13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)16,03+0.0613.6.2010MÍ 11-14 áraKópavogurFH13 
Úti80 metra grind (84 cm)15,62+3.0426.6.2011Meistarmót Íslands 11-14 áraVík í MýrdalFH14 
Úti100 metra grind (84 cm)15,31+0.6219.8.2012Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriReykjavíkFH15 
Úti100 metra grind (84 cm)15,70-1.0512.8.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraHöfn í HornafirðiFH15 
Úti100 metra grind (84 cm)15,75+0.853.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossFH15 
Úti100 metra grind (84 cm)15,78-2.04-54.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossFH15 
Úti100 metra grind (84 cm)15,98-1.8512.8.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraHöfn í HornafirðiFH15 
Úti100 metra grind (84 cm)16,94-1.3710.7.2011VärldsungdomsspelenGautaborgFH14 
Úti100 metra grind (84 cm)17,44-1.0621.8.2011Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriHafnarfjörðurFH14 
Úti110 metra grind (91,4 cm)16,25+1.1327.7.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossFH17 
Úti110 metra grind (91,4 cm)17,32+0.51130.6.2013VärldsungdomsspelenGautaborg, SEFH16 
Úti110 metra grind (99,1 cm)15,98+1.5 5.7.2015VärldsungdomsspelenGautaborgFH18 
Úti110 metra grind (99,1 cm)16,07-0.7216.8.2015Meistaramót Íslands 15-22 áraSauðárkrókurFH18 
Úti110 metra grind (99,1 cm)16,73+2.823.7.2014Kópavogsmót - 5. MótaraðarmótiðKópavogurFH17 
Úti110 metra grind (106,7 cm)15,85+1.6613.7.201993. Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH22 
Úti110 metra grind (106,7 cm)16,01+1.0226.8.2018Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH21 
Úti110 metra grind (106,7 cm)16,15-0.538.7.201791. Meistaramót ÍslandsSelfossFH20 
Úti300 metra grind (76,2 cm)44,61 211.8.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraHöfn í HornafirðiFH15 
Úti300 metra grind (76,2 cm)47,36 168.7.2011VärldsungdomsspelenGautaborgFH14 
Úti300 metra grind (84 cm)43,63 1428.6.2013VärldsungdomsspelenGautaborg, SEFH16 
Úti400 metra grind (84 cm)67,43 310.8.2013Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurFH16 
Úti400 metra grind (91,4 cm)58,20 19.5.20156. Coca Cola mót FH utanhússHafnarfjörðurFH18 
Úti400 metra grind (91,4 cm)61,35 313.7.201488. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttumHafnarfjörðurFH17 
Úti400 metra grind (91,4 cm)61,80 23.6.20146. Coca Cola mót FH utanhússHafnarfjörðurFH17 
Úti400 metra grind (91,4 cm)63,65 127.8.2016Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurFH19 
ÚtiHástökk1,52 83.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossFH151,30/o 1,40/o 1,47/o 1,52/xo 1,57/xxx
ÚtiHástökk1,50 9-1012.8.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraHöfn í HornafirðiFH151,30/- 1,35/- 1,40/o 1,45/o 1,50/o 1,55/xxx
ÚtiHástökk1,45 36.8.2011GaflarinnHafnarfjörðurFH141,00/- 1,10/- 1,15/O 1,20/O 1,25/XO 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XO 1,48/XXX
ÚtiHástökk1,44 2310.7.2011VärldsungdomsspelenGautaborgFH14 
ÚtiHástökk1,40 526.6.2010Goggi galvaskiMosfellsbærFH131,20/O 1,30/O 1,35/XXO 1,40/XXO 1,45/XXX
ÚtiHástökk1,40 7-821.8.2011Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriHafnarfjörðurFH141,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XXX
ÚtiHástökk1,35 37.8.2010GaflarinnHafnarfjörðurFH131,10/O 1,20/O 1,25/XO 1,30/XXO 1,35/XXO 1,40/XXX
ÚtiHástökk1,32 1025.6.2011Meistarmót Íslands 11-14 áraVík í MýrdalFH141,25/XO 1,32/XO 1,39/XXX
ÚtiHástökk1,30 9-1216.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiFH121,05/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XO 1,35/XXX
ÚtiHástökk1,25 1112.6.2010MÍ 11-14 áraKópavogurFH131,15/O 1,25/XO 1,35/XXX
ÚtiHástökk1,15 1721.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærFH121,05/XO 1,10/O 1,15/XO 1,20/XXX
ÚtiLangstökk6,29+2.7315.6.2019Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossFH225,57/+3,6 - 6,29/+2,7 - 2,71/+3,2 - P - P - P
ÚtiLangstökk5,14+0.2611.8.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraHöfn í HornafirðiFH155,14/+0,2 - 4,81/-0,0 - -/ - 4,23/+0,1 - 4,88/+0,8 - 4,98/+0,1
ÚtiLangstökk5,04+0.0104.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossFH154,84/1,1 - 4,99/2,2 - 5,04/0 - 4,81/0 - / - /
ÚtiLangstökk4,67+0.8111.8.2009Námskeiðamót FHHafnarfjörðurFH124,65/0,0 - 4,45/0,6 - 4,67/0,8 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,57-1.9829.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirFH144,46/-2,5 - 4,39/-0,8 - 4,57/-1,9 - 4,29/-0,9 - / - /
ÚtiLangstökk4,52+3.5526.6.2011Meistarmót Íslands 11-14 áraVík í MýrdalFH144,19/2,8 - 4,35/2,9 - 4,52/3,5 - 4,23/2,3 - / - /
ÚtiLangstökk4,40+0.828.7.2009VinamótHafnarfjörðurFH124,02/0,4 - óg/ - óg/ - 4,40/0,8 - / - /
ÚtiLangstökk4,39+0.7415.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiFH124,12/+3,2 - 4,09/0,0 - 4,19/+1,o - 4,11/+2,6 - 4,31/+0,7 - 4,39/0,7
ÚtiLangstökk4,33+1.2398.7.2011VärldsungdomsspelenGautaborgFH14 
ÚtiLangstökk4,32+3.6144.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnFH16óg/ - 4,32/+3,6 - 2,70/+9,9 - óg/ - / - /
ÚtiLangstökk4,22-0.1813.6.2010MÍ 11-14 áraKópavogurFH133,88/0 - 3,48/+0,4 - 4,22/-0,1 - óg/ - 4,09/+1,3 - óg/
ÚtiLangstökk4,10+2.12721.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærFH124,10/2,1 - 4,03/0,3 - 4,05/1,8 - 3,99/0,0 - 3,76/1,2 - 4,07/1,0
ÚtiLangstökk4,07+1.03021.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærFH124,10/2,1 - 4,03/0,3 - 4,05/1,8 - 3,99/0,0 - 3,76/1,2 - 4,07/1,0
ÚtiLangstökk4,07+1.02721.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærFH124,10/2,1 - 4,03/0,3 - 4,05/1,8 - 3,99/0,0 - 3,76/1,2 - 4,07/1,0
ÚtiLangstökk4,07-1.257.6.2010Vormót Fjölnis fyrir 11 - 14 áraReykjavíkFH134,05/-0,8 - 3,78/-1,3 - 3,52/-1,9 - 4,07/-1,2 - / - /
ÚtiLangstökk3,79-0.8926.6.2010Goggi galvaskiMosfellsbærFH133,56/-2,5 - 3,60/-1,4 - 3,79/-0,8 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,72+0.11227.5.2010Vormót FHHafnarfjörðurFH13x/ - 3,72/0,1 - -/ - -/ - -/ - -/
ÚtiLangstökk3,23+1.8511.8.2006Meistaramót Hfj. 14 og yngriHafnarfjörðurFH93,19/1,7 - 3,00/2,2 - 3,23/1,8 - / - / - /
ÚtiLangstökk2,39+3.0717.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH6 
ÚtiÞrístökk11,71+0.01630.6.2013VärldsungdomsspelenGautaborg, SEFH16 
ÚtiÞrístökk10,84+3.0231.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirFH1410,84/+3,0 - 10,15/+2,3 - 10,46/+3,6 - 10,31/+2,6 - / - /
ÚtiÞrístökk10,84+0.9212.8.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraHöfn í HornafirðiFH1510,84/+0,9 - óg/ - 10,46/+1,6 - óg/ - 10,77/+1,5 - óg/
ÚtiÞrístökk10,79+1.035.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossFH1510,79/1,0 - 10,31/0,9 - 10,65/0,0 - óg/ - / - /
ÚtiÞrístökk10,75+1.717.8.2011GaflarinnHafnarfjörðurFH149,93/+0,9 - 10,49/+0,8 - 10,75/+1,7 - 10,56/0,0 - / - /
ÚtiÞrístökk10,37+2.5239.7.2011VärldsungdomsspelenGautaborgFH14 
ÚtiÞrístökk9,57+2.038.8.2010GaflarinnHafnarfjörðurFH139,31/2,1 - 9,53/0,5 - 9,24/0,0 - x/ - x/ - 9,57/2,0
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,90 1320.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærFH127,90 - 7,52 - 7,20 - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,57 811.8.2009Námskeiðamót FHHafnarfjörðurFH126,44 - 6,57 - 5,77 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,18 117.8.2010GaflarinnHafnarfjörðurFH136,89 - 7,18 - 5,70 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,95 1426.6.2010Goggi galvaskiMosfellsbærFH136,10 - 6,95 - 6,61 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,30 2512.6.2010MÍ 11-14 áraKópavogurFH13óg - 6,26 - 6,30 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)27,86 727.6.2010Goggi galvaskiMosfellsbærFH1322,88 - 27,00 - 24,53 - ó - 27,86 - 22,66
ÚtiSpjótkast (400 gr)27,47 58.8.2010GaflarinnHafnarfjörðurFH1327,20 - x - 23,26 - 25,90 - 27,47 - 19,31
ÚtiSpjótkast (400 gr)24,52 1513.6.2010MÍ 11-14 áraKópavogurFH1324,52 - 19,24 - 20,16 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,33 1815.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiFH12óg - 19,33 - 17,70 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)15,29 5020.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærFH1214,99 - 15,29 - - - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)28,02 37.8.2011GaflarinnHafnarfjörðurFH14x - 23,90 - 28,02 - x - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)27,09 115.6.20113. Coca Cola mót FH utanhúss 2011HafnarfjörðurFH1427,09 - 26,28 - 21,75 - 24,87 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)26,05 612.8.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraHöfn í HornafirðiFH1526,05 - - - - - - - - - -
ÚtiBoltakast24,60 511.8.2006Meistaramót Hfj. 14 og yngriHafnarfjörðurFH924,60 - - - - -
ÚtiBoltakast18,66 617.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH6 
Inni60 metra hlaup7,19 226.1.2019Meistaramót Íslands 15-22 ára.FH22 
Inni60 metra hlaup7,23 225.2.2017Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH20 
Inni60 metra hlaup7,24 517.2.2018Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurFH21 
Inni60 metra hlaup7,26 426.1.2019Meistaramót Íslands 15-22 ára.FH22 
Inni60 metra hlaup7,27 221.2.2015Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH18 
Inni60 metra hlaup7,30 427.2.2016Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH19 
Inni60 metra hlaup7,33 617.2.2018Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurFH21 
Inni60 metra hlaup7,38 221.2.2015Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH18 
Inni60 metra hlaup7,39 425.2.2017Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH20 
Inni60 metra hlaup7,40 427.2.2016Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH19 
Inni60 metra hlaup7,48 1317.1.2015Reykjavík International GamesReykjavíkFH18 
Inni60 metra hlaup7,97 1026.1.2013Stórmót ÍRReykjavíkFH16 
Inni60 metra hlaup8,15 17-182.2.2013Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013ReykjavíkFH16 
Inni60 metra hlaup8,27 828.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkFH15 
Inni60 metra hlaup8,55 826.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH14 
Inni60 metra hlaup8,61 826.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH14 
Inni60 metra hlaup8,64 323.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkFH13 
Inni60 metra hlaup8,67 613.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkFH13 
Inni60 metra hlaup8,68 7-813.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkFH13 
Inni60 metra hlaup8,70 720.11.2010Silfurleikar ÍRReykjavíkFH13 
Inni60 metra hlaup8,89 231.10.2009Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurFH12 
Inni60 metra hlaup8,97 117.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkFH12 
Inni60 metra hlaup8,97 328.2.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkFH12 
Inni60 metra hlaup9,00 122.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkFH11 
Inni60 metra hlaup9,15 228.2.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkFH12 
Inni100 metra hlaup14,08 315.4.2010Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurFH13 
Inni200 metra hlaup22,21 124.2.2019MÍ, aðalhlutiHafnarfjörðurFH22 
Inni200 metra hlaup22,23  20.1.2019Quality Hotel GamesVäxjö, SEFH22 
Inni200 metra hlaup22,27 127.1.2019Meistaramót Íslands 15-22 ára.FH22 
Inni200 metra hlaup22,33 48.2.2015Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurFH18 
Inni200 metra hlaup22,37 325.2.2018MÍ, aðalhlutiReykjavíkFH21 
Inni200 metra hlaup22,45 1121.1.2018Quality Hotel GamesVäxjö, SEFH21 
Inni200 metra hlaup22,51 18.1.20191 Lenovo - mót FH 2019HafnarfjörðurFH22 
Inni200 metra hlaup22,55 218.2.2018Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurFH21 
Inni200 metra hlaup22,58 48.2.2015Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurFH18 
Inni200 metra hlaup22,60 122.2.2015Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH18 
Inni200 metra hlaup22,62 325.2.2018MÍ, aðalhlutiReykjavíkFH21 
Inni200 metra hlaup22,63 421.2.2016Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH19 
Inni200 metra hlaup22,63 128.2.2016Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH19 
Inni200 metra hlaup22,66 531.1.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkFH18 
Inni200 metra hlaup22,72 226.2.2017Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH20 
Inni200 metra hlaup22,82 114.1.20182. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH21 
Inni200 metra hlaup22,87 67.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkFH19 
Inni200 metra hlaup22,91 421.2.2016Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH19 
Inni200 metra hlaup23,03 9926.1.2015Héraðsmót HSKHafnarfjörðurFH18 
Inni200 metra hlaup23,06 519.2.2017MÍ, aðalhlutiReykjavíkFH20 
Inni200 metra hlaup23,22 519.2.2017MÍ, aðalhlutiReykjavíkFH20 
Inni200 metra hlaup23,38 120.12.20143. Jóla Coca Cola mót FH innanhússHafnarfjörðurFH17 
Inni200 metra hlaup24,05 315.11.2014Silfurleikar ÍRReykjavíkFH17 
Inni200 metra hlaup24,92 142.2.2014Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH17 
Inni200 metra hlaup26,41 153.2.2013Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013ReykjavíkFH16 
Inni200 metra hlaup26,53 6-728.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkFH15 
Inni200 metra hlaup26,91 95.2.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH15 
Inni200 metra hlaup27,61 819.11.2011Silfurleikar ÍRReykjavíkFH14 
Inni200 metra hlaup29,04 1020.11.2010Silfurleikar ÍRReykjavíkFH13 
Inni200 metra hlaup29,96 824.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkFH13 
Inni300 metra hlaup35,15 217.12.2015Desembermót FHHafnarfjörðurFH18 
Inni300 metra hlaup35,27 112.12.201831 Coca Cola mót FH 2018HafnarfjörðurFH21 
Inni300 metra hlaup36,02 110.1.2015Aukagreinar m. Unglingamóti HSKHafnarfjörðurFH18 
Inni300 metra hlaup36,58 115.12.20148. Coca Cola mót FH innanhússHafnarfjörðurFH17 
Inni400 metra hlaup48,55 610.2.2019Norden KampenBærum, NOFH22 
Inni400 metra hlaup48,78 12.3.201913. Bikarkeppni FRÍ innanhússHafnarfjörðurFH-A22 
Inni400 metra hlaup48,97 223.2.2019MÍ, aðalhlutiHafnarfjörðurFH22 
Inni400 metra hlaup49,20 419.1.2019Quality Hotel GamesVäxjö, SEFH22 
Inni400 metra hlaup49,47 43.2.2019Reykjavík International GamesReykjavíkISL22 
Inni400 metra hlaup49,51 420.1.2018Quality Hotel GamesVäxjö, SEFH21 
Inni400 metra hlaup49,60 31.2.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkFH18 
Inni400 metra hlaup49,60 37.2.2015Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurFH18 
Inni400 metra hlaup49,71 124.2.2018MÍ, aðalhlutiReykjavíkFH21 
Inni400 metra hlaup50,05 210.3.201812. Bikarkeppni FRÍ innanhússHafnarfjörðurFH-A21 
Inni400 metra hlaup50,06 215.1.20171. Coca Cola mót FH 2017HafnarfjörðurFH20 
Inni400 metra hlaup50,07 26.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkFH19 
Inni400 metra hlaup50,08 320.2.2016Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH19 
Inni400 metra hlaup50,13 33.2.2018Reykjavík International GamesReykjavíkFH21 
Inni400 metra hlaup50,30 127.2.2016Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH19 
Inni400 metra hlaup50,38 121.2.2015Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH18 
Inni400 metra hlaup50,63 317.1.2015Reykjavík International GamesReykjavíkFH18 
Inni400 metra hlaup51,09 129.12.2014Áramót FjölnisReykjavíkFH17 
Inni400 metra hlaup51,68 123.1.2016Reykjavík International GamesReykjavíkFH19 
Inni400 metra hlaup55,08 511.1.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH17 
Inni400 metra hlaup55,42 141.2.2014Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH17 
Inni400 metra hlaup57,61 427.1.2013Stórmót ÍRReykjavíkFH16 
Inni400 metra hlaup59,25 92.2.2013Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013ReykjavíkFH16 
Inni400 metra hlaup2:01,3 2030.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkFH5 
Inni800 metra hlaup2:04,91 45.3.201610. Bikarkeppni FRÍ innanhússHafnarfjörðurFH19 
Inni800 metra hlaup2:39,00 613.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkFH13 
Inni800 metra hlaup2:49,06 222.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkFH11 
Inni60 metra grind (106,7cm)8,60 32.3.201913. Bikarkeppni FRÍ innanhússHafnarfjörðurFH-A22 
Inni60 metra grind (106,7cm)8,85 126.2.2017Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH20 
Inni60 metra grind (106,7cm)9,67 45.2.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH15 
Inni60 metra grind (99,1 cm)8,59 111.3.2016Innanhússmót FH 11. mars 2016HafnarfjörðurFH19 
Inni60 metra grind (99,1 cm)8,77 128.2.2016Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH19 
Inni60 metra grind (99,1 cm)8,90 122.2.2015Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH18 
Inni60 metra grind (91,4 cm)9,07 415.11.2014Silfurleikar ÍRReykjavíkFH17 
Inni60 metra grind (91,4 cm)9,44 312.1.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH17 
Inni60 metra grind (91,4 cm)9,76 73.2.2013Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013ReykjavíkFH16 
Inni60 metra grind (91,4 cm)14,37 83.2.2013Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013ReykjavíkFH16 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,51 614.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkFH13 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,69 514.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkFH13 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,83 324.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkFH13 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,91 520.11.2010Silfurleikar ÍRReykjavíkFH13 
Inni60 metra grind (84,0 cm)9,99 55.2.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH15 
Inni60 metra grind (84,0 cm)10,26 519.11.2011Silfurleikar ÍRReykjavíkFH14 
Inni60 metra grind (84,0 cm)10,42 527.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH14 
Inni60 metra grind (84,0 cm)10,77 527.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH14 
InniHástökk1,40 10-1113.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkFH131,15/O 1,25/O 1,35/XO 1,40/XXO 1,45/XXX
InniHástökk1,40 13-144.2.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH151,40/xo 1,50/xxx
InniHástökk1,37 5-723.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkFH13 
InniHástökk1,32 21-2226.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH141,18/O 1,25/XO 1,32/XXO 1,39/XXX
InniHástökk1,30 14-1520.11.2010Silfurleikar ÍRReykjavíkFH131,10/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXO 1,35/XXX
InniHástökk1,20 9-1022.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkFH111,15/XXO 1,20/XO 1,25/XXX
InniHástökk1,20 717.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkFH121,05/SL 1,10/XO 1,15/XO 1,20/O 1,25/XXX
InniHástökk1,15 11-141.3.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkFH121,05/O 1,15/O 1,25/XXX
InniLangstökk4,61 928.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkFH154,61/ - 4,41/ - 4,54/ - / - / - /
InniLangstökk4,52 74.2.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH154,03/ - 4,39/ - 4,52/ - 4,23/ - 4,45/ - 4,18/
InniLangstökk4,51 124.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkFH13óg/ - 4,14/ - 4,25/ - 4,51/ - / - /
InniLangstökk4,41 115.4.2010Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurFH134,26/ - 4,16/ - 4,33/ - 4,41/ - / - /
InniLangstökk4,01 1427.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH143,87/ - 4,01/ - 3,98/ - -/ - -/ - -/
InniLangstökk3,93 914.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkFH133,89/ - 3,93/ - 3,93/ - / - / - /
InniLangstökk3,68 1717.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkFH123,63/ - 3,53/ - 3,68/ - / - / - /
InniLangstökk3,55 1828.2.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkFH12óg/ - 3,55/ - óg/ - / - / - /
InniÞrístökk11,09 127.1.2013Stórmót ÍRReykjavíkFH1610,90/ - 11,09/ - 11,05/ - óg/ - 10,88/ - 10,56/
InniÞrístökk10,76 25.2.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH1510,26/ - 10,49/ - óg/ - 10,75/ - 10,76/ - 10,52/
InniÞrístökk10,71 319.11.2011Silfurleikar ÍRReykjavíkFH1410,42/ - 10,40/ - 10,71/ - 10,47/ - / - /
InniÞrístökk10,37 73.2.2013Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013ReykjavíkFH1610,37/ - 10,25/ - 9,84/ - x/ - 10,08/ - x/
InniÞrístökk9,30 521.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkFH129,30/ - ó/ - 9,11/ - / - / - /
InniÞrístökk8,97 431.10.2009Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurFH128,80/ - 8,87/ - 8,97/ - 8,88/ - / - /
InniÞrístökk8,66 1120.11.2010Silfurleikar ÍRReykjavíkFH138,66/ - óg/ - óg/ - / - / - /
InniÞrístökk8,57 322.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkFH118,33/ - 8,57/ - 8,36/ - / - / - /
InniLangstökk án atrennu1,48 716.2.2003Prentsmetsmót FHHafnarfjörðurFH6 
InniKúluvarp (2,0 kg)7,67 722.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkFH117,67 - 7,27 - 7,52 - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)7,65 931.10.2009Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurFH126,63 - 7,21 - 7,40 - 7,65 - -
InniKúluvarp (2,0 kg)7,58 171.3.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkFH127,06 - 7,40 - 7,58 - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)7,28 1817.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkFH126,98 - 6,88 - 7,28 - - -
InniKúluvarp (3,0 kg)7,14 715.4.2010Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurFH136,41 - 6,70 - 7,07 - 7,14 - -
InniKúluvarp (4 kg)7,16 1526.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH146,41 - 6,75 - 7,16 - - -
InniBoltakast12,32 1116.2.2003Prentsmetsmót FHHafnarfjörðurFH6 
InniBoltakast9,71 2630.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkFH5