Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	60 metra hlaup	8,5	+0.0	2	1.6.1991	Þríþraut FRÍ og Æskunnar	Laugarvatn	USVH	12
Úti	100 metra hlaup	11,63	+1.4	7	22.7.2003	4. Stigamót Breiðabliks	Kópavogur	BBLIK	24
Úti	100 metra hlaup	11,74	-1.6	10	27.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	BBLIK	23
Úti	100 metra hlaup	11,84	-1.6	10	27.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	BBLIK	23
Úti	100 metra hlaup	11,86	+3.2	4	18.5.2001	Vormót UMSB	Borgarnes	BBLIK	22
Úti	100 metra hlaup	11,92	+3.3	6	19.6.2001	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	BBLIK	22
Úti	100 metra hlaup	12,07	+1.0	10	28.6.2001	Kópavogssprettur 1	Kópavogur	BBLIK	22
Úti	100 metra hlaup	12,18	+0.8	8	26.7.2001	Kópavogssprettur 2	Kópavogur	BBLIK	22
Úti	100 metra hlaup	12,54	-3.4	3	25.6.2005	Bikarkeppni FRÍ 2. deild	Sauðárkrókur	USVH	26
Úti	100 metra hlaup	12,64	+2.2	11	6.8.1994	MÍ 18 ára og yngri	Reykjavík	USVH	15
Úti	100 metra hlaup	12,70	+1.4	10	6.8.1994	MÍ 18 ára og yngri	Reykjavík	USVH	15
Úti	100 metra hlaup	13,0	-0.9	1	12.8.1995	M.Í. 15-18 ára, 1995	Húsavík	USVH	16
Úti	400 metra hlaup	63,71		1	22.8.2020	MÍ Öldunga	Hafnarfjörður	UFA	41
Úti	800 metra hlaup	2:41,82		1	23.8.2020	MÍ Öldunga	Hafnarfjörður	UFA	41
Úti	1500 metra hlaup	5:32,56		1	22.8.2020	MÍ Öldunga	Hafnarfjörður	UFA	41
Úti	5000 metra hlaup	22:56,17		1	23.8.2020	MÍ Öldunga	Hafnarfjörður	UFA	41
Úti	Maraþon	4:29:28		37	24.8.2019	Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - Maraþon	Reykjavík	ÍSÍ	40
Úti	Maraþon (flögutímar)	4:27:08		37	24.8.2019	Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - Maraþon	Reykjavík	ÍSÍ	40
Úti	Hástökk	1,80		2	12.6.2001	Jónsmessumót Breiðabliks	Kópavogur	BBLIK	22
Úti	Hástökk	1,70		5	25.8.2001	Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	BBLIK	22	(170/xo 180/xxx)
Úti	Hástökk	1,55			23.7.1993	M.Í. 18 ára og yngri	Dalvík	USVH	14
Úti	Hástökk	1,50			19.6.1993	Stórmót Gogga Galv.	Varmá	USVH	14
Úti	Hástökk	1,45		1	22.8.2020	MÍ Öldunga	Hafnarfjörður	UFA	41	105/o 110/- 115/- 120/- 125/o 130/o 135/- 140/o 145/o 150/---
Úti	Hástökk	1,30		2	1.6.1991	Þríþraut FRÍ og Æskunnar	Laugarvatn	USVH	12
Úti	Stangarstökk	2,80		1	23.8.2020	MÍ Öldunga	Hafnarfjörður	UFA	41	250/o 260/- 270/o 280/o 290/- 300/xxx
Úti	Stangarstökk	2,30		1	11.8.2001	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	BBLIK	22
Úti	Langstökk	6,15	-2.6	5	24.8.2001	Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	BBLIK	22	(D - 6,07/-3,3 - 6,15/-2,6 - 5,64/-0,1 - 4,59/-0,1 - D )
Úti	Langstökk	5,97	+2.4	2	11.8.2001	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	BBLIK	22
Úti	Langstökk	5,92	+0.8	7	12.6.2001	Jónsmessumót Breiðabliks	Kópavogur	BBLIK	22
Úti	Langstökk	5,85	+3.0	2	6.8.1994	MÍ 18 ára og yngri	Reykjavík	USVH	15
Úti	Langstökk	5,81	-0.5		6.8.1994	MÍ 18 ára og yngri	Reykjavík	USVH	15
Úti	Langstökk	5,77	+3.0		23.7.1993	M.Í. 18 ára og yngri	Dalvík	USVH	14
Úti	Langstökk	5,76	+4.7	3	11.8.2000	Bikarkeppni FRÍ 2. deild	Kópavogur	BBLIK	21
Úti	Langstökk	5,64	+4.1	19	15.7.1994	Landsmót UMFÍ	Laugarvatn	USVH	15
Úti	Langstökk	5,40	-1.0		19.6.1993	Stórmót Gogga Galv.	Varmá	USVH	14
Úti	Langstökk	5,10	+1.0	11	12.8.1995	M.Í. 15-18 ára	Húsavík	USVH	16
Úti	Langstökk	4,86	+2.8	1	22.8.2020	MÍ Öldunga	Hafnarfjörður	UFA	41	4,78/+1,8 - X - 4,86/+2,8 - P - P - P
Úti	Langstökk	4,78	+1.8		22.8.2020	MÍ Öldunga	Hafnarfjörður	UFA	41	4,78/+1,8 - X - 4,86/+2,8 - P - P - P
Úti	Þrístökk	12,76	+3.3	4	17.8.2002	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	BBLIK	23	(12,40/+3,4 - S - 12,57/+4,1 - 12,76/+3,3 - 12,16/+3,3)
Úti	Þrístökk	12,66	-0.5	3	9.8.2003	Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild	Reykjavík	BBLIK	24	(D - 12,51/-3,2 - D - 12,66/-0,5 - 12,44/-3,2 - 12,65/-1,6)
Úti	Þrístökk	11,43	+0.5	5	13.8.1995	M.Í. 15-18 ára	Húsavík	USVH	16
Úti	Þrístökk	11,30	+4.1	5	7.8.1994	MÍ 18 ára og yngri	Reykjavík	USVH	15
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	14,85		2	28.5.2007	8. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	Á	28	x - x - 14,85 - x - x - 13,99
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	14,56 Á/FJÖLNIR		3	7.8.2009	44. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	Á	30	14,44 - 14,56 - óg - 14,03 - sl - sl
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	14,41		3	17.5.2014	Vormót HSK	Selfoss	Á	35	14,00 - ÓG - 14,15 - 14,41 - ÓG - ÓG
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	14,07		2	10.8.2007	42. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	Á	28	12,65 - 12,76 - 14,03 - 13,65 - D - 14,07
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	13,91		2	12.8.2011	46. Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	Á	32	12,86 - óg - 13,04 - 13,91 - sl - sl
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	13,86		4	30.7.2006	Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	USVH	27	óg - 13,44 - 13,86 - 13,61 - 13,38 - óg
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	13,71		3	29.7.2009	10. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	Á	30	13,71 - x - x - x - x - 13,30
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	13,68		1	14.7.2005	Héraðsmót USVH	Reykjaskóli	USVH	26
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	13,64		4	24.7.2005	Meistaramót Íslands	Egilsstaðir	USVH	26	13,16 - - - 13,52 - 13,50 - 13,64 - 13,25
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	13,62		1	7.8.2004	Bikarkeppni FRÍ 2. deild	Reykjavík	USVH	25	13,22 - 13,62 - óg - óg - óg - 12,70
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	13,62		1	25.6.2005	Bikarkeppni FRÍ 2. deild	Sauðárkrókur	USVH	26	óg - 12,76 - 13,09 - 13,62 - 13,05 - óg
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	13,48		5	29.7.2007	Meistaramót Íslands, aðalhluti	Sauðárkrókur	Á	28	d - 13,48 - d - d - d - 13,31
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	13,36		3	13.8.2010	45. Bikarkeppni FRÍ	Sauðárkrókur	Á	31	óg - óg - 13,36 - 13,36 - óg - -
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	12,56		4	4.7.2008	43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Kópavogur	Á	29	sl - 12,56 - sl - sl - sl - sl
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	12,50		1	22.8.2020	MÍ Öldunga	Hafnarfjörður	UFA	41	12,03 - 12,50 - 12,32 - X - 12,40 - X
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	12,50		5	12.8.2023	56. Bikarkeppni FRÍ utanhúss	Reykjavík	FH-B	44	11,62 - 12,50 - 12,48 - X - X - 12,31
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	12,37		1	23.6.2018	MÍ öldunga 2018	Reykjavík	UFA	39	12,27 - 12,37 - P - P - P - P
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	12,13		1	18.8.2023	Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska	Akureyri	FH	44	11,32 - 12,13 - X - 11,42 - P - P
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	12,12		2	11.8.2001	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	BBLIK	22
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	11,69		2	9.7.2001	Innafélagsmót Breiðabliks	Kópavogur	BBLIK	22
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	11,68		2	2.9.2000	Kastmót	Kópavogur	BBLIK	21
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	35,22		1	25.6.2005	Bikarkeppni FRÍ 2. deild	Sauðárkrókur	USVH	26	30,35 - 31,17 - 32,21 - óg - 31,72 - 35,22
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	34,89		5	13.8.2011	46. Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	Á	32	óg - óg - óg - 32,01 - 34,89 - óg
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	34,86		3	11.8.2001	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	BBLIK	22
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	34,34 Á/FJÖLNIR		6	8.8.2009	44. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	Á	30	31,93 - óg - óg - óg - 32,68 - 34,34
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	34,01		2	22.8.2020	MÍ Öldunga	Hafnarfjörður	UFA	41	X - 31,65 - 34,01 - P - P - P
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	31,01		5	27.9.2000	Kastmót Breiðabliks	Kópavogur	BBLIK	21	26,67 - D - D - 31,01 - 25,49 - 29 ,09
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	30,15		5	2.9.2000	Kastmót	Kópavogur	BBLIK	21
Úti	Sleggjukast (7,26 kg)	30,96		6	13.8.2011	46. Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	Á	32	29,63 - 30,96 - sl - sl - sl - sl
Úti	Sleggjukast (7,26 kg)	27,08 Á/FJÖLNIR		5	8.8.2009	44. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	Á	30	25,98 - 27,08 - 26,20 - 26,34 - sl - sl
Úti	Sleggjukast (7,26 kg)	23,30		2	23.8.2020	MÍ Öldunga	Hafnarfjörður	UFA	41	23,30 - X - X - P - P - P
Úti	Spjótkast (400 gr)	41,94		6	12.8.1995	M.Í. 15-18 ára	Húsavík	USVH	16
Úti	Spjótkast (400 gr)	36,30			23.7.1993	M.Í. 18 ára og yngri	Dalvík	USVH	14
Úti	Spjótkast (800 gr)	74,05		1	20.6.2010	Evrópubikarkeppni Landsliða 2. Deild	Marsa, MT	Á	31	67,25 - 65,87 - 65,52 - 74,05
Úti	Spjótkast (800 gr)	71,27		1	25.5.2011	JJ - Mót	Reykjavík	Á	32	óg - 65,64 - 68,93 - 71,27 - 64,73 - óg
Úti	Spjótkast (800 gr)	70,37		1	26.6.2009	4. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	Á	30	x - 58,57 - 67,82 - 66,28 - x - 70,37
Úti	Spjótkast (800 gr)	70,16		1	11.7.2009	26. Landsmót UMFÍ	Akureyri	Á	30	70,16 - 66,14 - 68,81 - óg - 66,15 - óg
Úti	Spjótkast (800 gr)	69,52		1	18.7.2011	10. Coca Cola mót FH utanhúss 2011	Hafnarfjörður	Á	32	67,00 - x - 69,52 - 66,38 - x - x
Úti	Spjótkast (800 gr)	68,58		3	12.7.2014	88. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttum	Hafnarfjörður	Á	35	66,19 - 67,12 - 68,58 - 64,80 - óg - óg
Úti	Spjótkast (800 gr)	68,52		1	26.6.2010	Alþjóðlegt kastmót ÍR	Reykjavík	Á	31	óg - 68,52 - óg - sl - sl - sl
Úti	Spjótkast (800 gr)	67,80		1	25.5.2010	JJ - Mót	Reykjavík	Á	31	66,83 - óg - 66,40 - 67,80 - 67,49 - óg
Úti	Spjótkast (800 gr)	67,70		2	16.5.2009	JJ Mót	Reykjavík	Á	30	66,92 - 64,64 - - - 62,35 - 67,70 - 65,08
Úti	Spjótkast (800 gr)	67,65		4	19.6.2011	Evrópukeppni Landsliða 3d.	Reykjavík	Á	32	(63,52 - 61,61 - 66,33 - 67,65)
Úti	Spjótkast (800 gr)	67,53		1	5.9.2011	15. Coca Cola mót FH utanhúss 2011	Hafnarfjörður	Á	32	63,17 - 65,68 - 65,54 - 67,53 - x - 66,00
Úti	Spjótkast (800 gr)	66,74		1	4.7.2009	83. Meistaramót Íslands Aðalhuti	Kópavogur	Á	30	óg - óg - 65,36 - óg - óg - 66,74
Úti	Spjótkast (800 gr)	66,68		2	24.5.2012	JJ-mót Ármanns	Reykjavík	Á	33	óg - 65,32 - 64,07 - óg - 66,68 - óg
Úti	Spjótkast (800 gr)	66,08		1	25.8.2003	8. Bætingamót ÍR	Reykjavík	BBLIK	24
Úti	Spjótkast (800 gr)	65,97		1	10.7.2010	84.Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	Á	31	65,97 - 65,21 - 64,95 - 62,81 - 65,41 - 65,00
Úti	Spjótkast (800 gr)	65,94 Á/FJÖLNIR		1	7.8.2009	44. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	Á	30	61,13 - 63,94 - 65,94 - 65,80 - óg - óg
Úti	Spjótkast (800 gr)	65,85		3	2.8.2014	17. Unglingalandsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	Á	35	óg - 63,25 - 65,85 - óg - - - óg
Úti	Spjótkast (800 gr)	65,72		1	29.5.2011	Vorkastmót Ármanns	Reykjavík	Á	32	61,93 - 64,77 - 64,58 - 64,33 - óg - 65,72
Úti	Spjótkast (800 gr)	65,30		1	1.5.2007	Innanfélagsmót Ármanns	Reykjavík	Á	28
Úti	Spjótkast (800 gr)	65,20		2	12.8.2011	46. Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	Á	32	62,22 - óg - 61,87 - óg - 65,20 - 64,05
Úti	Spjótkast (800 gr)	65,08		1	8.6.2011	69.Vormót ÍR	Reykjavík	Á	32	62,97 - 65,08 - 59,75 - óg - 61,96 - óg
Úti	Spjótkast (800 gr)	64,27		2	4.7.2008	43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Kópavogur	Á	29	óg - 64,27 - óg - óg - 62,16 - óg
Úti	Spjótkast (800 gr)	64,13		1	6.8.2011	Gaflarinn	Hafnarfjörður	Á	32	62,28 - óg - 61,88 - 61,28 - óg - 64,13
Úti	Spjótkast (800 gr)	64,03		2	15.6.2002	Coca-Cola mót	Hafnarfjörður	BBLIK	23
Úti	Spjótkast (800 gr)	63,89		1	22.5.2011	Vormót HSK	Selfoss	Á	32	63,89 - 62,67 - 61,42 - óg - - - -
Úti	Spjótkast (800 gr)	63,64		6	5.6.2007	Smáþjóðaleikarnir	Monaco	Á	28	57,67 - D - 61,08 - 63,64 - D - D
Úti	Spjótkast (800 gr)	63,20		2	23.7.2011	85. Meistaramót Íslands aðalhluti	Selfoss	Á	32	60,26 - 61,55 - 62,96 - 63,20 - 62,63 - x
Úti	Spjótkast (800 gr)	63,17		1	8.8.2003	Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild	Reykjavík	BBLIK	24	(59,53 - 60,37 - 63,17 - 60,90 - 62,11 - 60,30)
Úti	Spjótkast (800 gr)	62,71		2	28.6.2016	FH mótið 2016	Hafnarfjörður	Á	37	62,71 - X - 59,76 - X - X - 62,00
Úti	Spjótkast (800 gr)	62,13		3	15.6.2016	74. Vormót ÍR	Reykjavík	Á	37	58,55 - 56,98 - 62,13 - 60,01 - X - X
Úti	Spjótkast (800 gr)	62,06		3	8.8.2014	49. Bikarkeppni FRÍ 2014	Reykjavík	Á	35	62,06 - óg - 61,40 - óg - óg - sl
Úti	Spjótkast (800 gr)	61,90		1	1.6.2011	Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri	Reykjavík	Á	32	57,27 - 60,42 - 61,90 - óg - 61,12 - 61,88
Úti	Spjótkast (800 gr)	61,80		2	26.6.2002	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	BBLIK	23	(57,22 - D - 54,69 - 61,80 - 58,39)
Úti	Spjótkast (800 gr)	61,66		3	8.7.2017	91. Meistaramót Íslands	Selfoss	Á	38	61,66 - 59,99 - 56,96 - 59,28 - X - X
Úti	Spjótkast (800 gr)	61,62		1	10.5.2003	Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	BBLIK	24	D - 58,44 - 56,72 - 61,02 - D - 61,62
Úti	Spjótkast (800 gr)	61,19		1	7.8.2004	Bikarkeppni FRÍ 2. deild	Reykjavík	USVH	25	55,18 - 61,19 - 58,44 - 57,49 - óg - -
Úti	Spjótkast (800 gr)	60,83		3	23.7.2016	90. Meistaramót Íslands	Akureyri	Á	37	57,13 - X - X - 59,58 - 59,40 - 60,83
Úti	Spjótkast (800 gr)	60,55		7	5.6.2003	Smáþjóðaleikarnir	Marsa,Malta	BBLIK	24
Úti	Spjótkast (800 gr)	60,52		8	22.6.2003	Evrópubikarkeppni	Árósar	BBLIK	24	60,52 - D - D - D
Úti	Spjótkast (800 gr)	60,46		1	13.8.2016	Ágústmót UMSS	Sauðárkrókur	Á	37	X - 57,70 - 60,46 - 58,76
Úti	Spjótkast (800 gr)	59,68		3	13.8.2022	55. Bikarkeppni FRÍ utanhúss	Reykjavík	FH-A	43	59,68 - 55,53 - X - 57,83 - 58,18 - X
Úti	Spjótkast (800 gr)	59,33		2	12.7.2002	Coca-Cola mót FH	Hafnarfjörður	BBLIK	23	49,58 - 57,42 - D - 56,23 - 53,45 - 59,33
Úti	Spjótkast (800 gr)	59,20		3	12.6.2021	95. Meistaramót Íslands	Akureyri	UFA	42	56,81 - 57,44 - X - X - 59,20 - 56,05
Úti	Spjótkast (800 gr)	59,16		1	6.6.2002	Vormót HSK	Laugarvatn	BBLIK	23
Úti	Spjótkast (800 gr)	59,10		2	20.5.2019	Vormót HSK	Selfoss	UFA	40	X - 59,10 - X - P - P - P
Úti	Spjótkast (800 gr)	59,08		1	12.7.2001	23. Landsmót UMFÍ	Egilsstaðir	BBLIK	22
Úti	Spjótkast (800 gr)	58,90		2	25.5.2002	Coca-Cola mót	Hafnarfjörður	BBLIK	23	56,95 - 58,90 - 58,70 - 54,81 - 55,04 - 58,65
Úti	Spjótkast (800 gr)	58,89		2	26.7.2003	Meistaramót Íslands - 2003	Borgarnes	BBLIK	24	(58,14 - 56,62 - 56,91 - 58,89 - 58,53 - 58,70)
Úti	Spjótkast (800 gr)	58,51		2	27.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	BBLIK	23
Úti	Spjótkast (800 gr)	58,10		1	18.8.2003	Innanfélagsmót FH og Coca Cola	Hafnarfjörður	BBLIK	24	58,81-54,60-D-55,08-59,20-58,96
Úti	Spjótkast (800 gr)	57,99		6	5.7.2002	Varldsungdomsspelen	Gautaborg, SE	BBLIK	23
Úti	Spjótkast (800 gr)	57,97		2	8.6.2002	Stigamót FRÍ og Aquarius	Hafnarfjörður	BBLIK	23
Úti	Spjótkast (800 gr)	57,97		2	9.6.2002	JJ mót Ármanns	Reykjavík	BBLIK	23
Úti	Spjótkast (800 gr)	57,89		2	7.8.2002	Kópavogssprettur 3	Kópavogur	BBLIK	23	50,88 - 51,42 - 56,52 - D - 57,89 - 57,78
Úti	Spjótkast (800 gr)	57,60		4	29.5.2016	Vormót UFA	Akureyri	Á	37	X - 57,60 - X - 55,18 - X - 53,33
Úti	Spjótkast (800 gr)	57,52		1	16.5.2003	Vormót UMSB	Borgarnes	BBLIK	24
Úti	Spjótkast (800 gr)	57,20		1	17.5.2002	Vormót UMSB	Borgarnes	BBLIK	23
Úti	Spjótkast (800 gr)	56,99		1	31.8.2003	Opna Rvíkurmótið	Reykjavík	BBLIK	24
Úti	Spjótkast (800 gr)	56,90		1	22.5.2003	Vormót ÍR	Reykjavík	BBLIK	24	(D - 56,59 - 56,90 - D - 55,45 - D )
Úti	Spjótkast (800 gr)	56,72		1	7.5.2005	Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	USVH	26	54,70 - x - x - 56,72 - x - x
Úti	Spjótkast (800 gr)	56,33		1	13.7.2019	93. Meistaramót Íslands	Reykjavík	UFA	40	56,33 - X - X - 55,16 - X - X
Úti	Spjótkast (800 gr)	56,33		1	23.8.2020	MÍ Öldunga	Hafnarfjörður	UFA	41	54,98 - 55,61 - 54,16 - X - 53,53 - 56,33
Úti	Spjótkast (800 gr)	56,31		1	10.8.2007	42. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	Á	28	56,31 - S - S - S - S - S
Úti	Spjótkast (800 gr)	56,31		2	25.7.2020	94. Meistaramót Íslands	Akureyri	UFA	41	55,83 - X - X - 54,51 - 56,26 - 56,31
Úti	Spjótkast (800 gr)	56,28		3	13.8.2010	45. Bikarkeppni FRÍ	Sauðárkrókur	Á	31	56,28 - - - - - - - - - -
Úti	Spjótkast (800 gr)	56,19		2	16.8.2002	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	BBLIK	23	(D - D - 52,30 - 54,65 - 56,19)
Úti	Spjótkast (800 gr)	56,16		2	14.7.2015	Kópavogsmótið - 5. mótaraðarmótið	Kópavogur	Á	36	54,05 - 53,68 - X - 56,16 - 54,86 - 54,88
Úti	Spjótkast (800 gr)	56,02		2	29.6.2002	Coca-Cola mót FH	Hafnarfjörður	BBLIK	23	D - 56,02 - D - 53,88 - D - D
Úti	Spjótkast (800 gr)	55,78		2	7.7.2001	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	BBLIK	22
Úti	Spjótkast (800 gr)	54,70		1	28.7.2001	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	BBLIK	22
Úti	Spjótkast (800 gr)	53,61		1	24.6.2018	MÍ öldunga 2018	Reykjavík	UFA	39	50,67 - 52,83 - 53,61 - X - P - P
Úti	Spjótkast (800 gr)	53,51		1	12.8.2001	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	BBLIK	22
Úti	Spjótkast (800 gr)	53,45		1	17.5.2003	Vormót HSK	Laugarvatn	BBLIK	24
Úti	Spjótkast (800 gr)	53,25			12.7.2020	Sumarleikar HSÞ	Laugar	UFA	41	X - X - 51,49 - 53,01 - 53,25 - P
Úti	Spjótkast (800 gr)	53,17		1	18.5.2001	Vormót UMSB	Borgarnes	BBLIK	22
Úti	Spjótkast (800 gr)	53,04		3	24.8.2001	Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	BBLIK	22	(49,20 - 53,04 - 51,83 - D - 46,95 - D )
Úti	Spjótkast (800 gr)	53,02		1	31.5.2003	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	BBLIK	24	D-52,50-52,90-D-50,63-53,02
Úti	Spjótkast (800 gr)	52,05		3	25.5.2000	Vormót ÍR	Reykjavík	BBLIK	21	(D - D - 52,05 - 47,82 - D - D )
Úti	Spjótkast (800 gr)	51,86		2	23.8.2002	Coca-Cola mót	Hafnarfjörður	BBLIK	23	50,44 - 51,17 - D - 50,10 - 51,86 - D
Úti	Spjótkast (800 gr)	51,62		1	18.7.2021	Sumarleikar HSÞ	Laugar	UFA	42	43,30 - 46,00 - 44,85 - 48,86 - 51,62 - X
Úti	Spjótkast (800 gr)	48,68		5	22.7.2000	MÍ 2000	Reykjavík	BBLIK	21	(43,54 - D - D - 45,28 - 48,68 - D )
Úti	Spjótkast (800 gr)	48,12		3	11.8.2000	Bikarkeppni FRÍ 2. deild	Kópavogur	BBLIK	21
Úti	Spjótkast (800 gr)	46,88		7	24.6.2007	Evrópubikarkeppni Landsliða	Odense, DK	Á	28
Úti	Spjótkast (800 gr)	45,86		3	22.6.2000	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	BBLIK	21	(D - D - 45,86 - D - 43,36 - 43,73)
Úti	Spjótkast (800 gr)	33,20			19.6.1993	Goggi Galvaski	Varmá	USVH	14
Úti	Spjótkast (600 gr) fyrir 1997	36,30			23.7.1993	M.Í. 18 ára og yngri	Dalvík	USVH	14
Úti	Spjótkast (600 gr) fyrir 1997	33,20			19.6.1993	Goggi Galvaski	Varmá	USVH	14
Úti	Lóðkast (15,0 kg)	9,33		1	23.8.2020	MÍ Öldunga	Hafnarfjörður	UFA	41	X - 9,33 - P - P - P - P
Úti	Boltakast	32,90		2	1.6.1991	Þríþraut FRÍ og Æskunnar	Laugarvatn	USVH	12
Inni	50m hlaup	7,0		14	13.3.1993	M.Í. 14 ára og yngri	Reykjavík	USVH	14
Inni	50m hlaup	7,1		11	13.3.1993	M.Í. 14 ára og yngri	Reykjavík	USVH	14
Inni	60 metra hlaup	7,47		2	14.2.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	USVH	25
Inni	60 metra hlaup	7,48		3	22.12.2003	Jólamót Breiðabliks	Kópavogur	BBLIK	24
Inni	60 metra hlaup	7,58		8	17.2.2001	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	BBLIK	22
Inni	60 metra hlaup	7,62		8	17.2.2001	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	BBLIK	22
Inni	60 metra hlaup	7,65 .		7	30.12.2002	Áramótasprettur Breiðabliks	Kópavogur	BBLIK	23
Inni	60 metra hlaup	8,48		1	16.2.2019	MÍ öldunga	Reykjavík	UFA	40
Inni	800 metra hlaup	2:25,98		1	16.2.2019	MÍ öldunga	Reykjavík	UFA	40
Inni	Hástökk	1,75		6	24.2.2008	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	FJÖLNIR/Á	29	1,60/O 1,70/O 1,75/XO 1,80/X
Inni	Hástökk	1,60		11	5.3.1994	MÍ 15-18 ára	Reykjavík	USVH	15
Inni	Hástökk	1,55		1	16.2.2019	MÍ öldunga	Reykjavík	UFA	40	150/o 155/o 160/xxx
Inni	Hástökk	1,50		6	13.3.1993	M.Í. 14 ára og yngri	Reykjavík	USVH	14
Inni	Langstökk	6,39		1	22.12.2003	Jólamót Breiðabliks	Kópavogur	BBLIK	24	6,04/ - 6,39/ - sl/ - sl/ - sl/ - sl/
Inni	Langstökk	6,36		2	30.12.2002	Áramótasprettur Breiðabliks	Kópavogur	BBLIK	23
Inni	Langstökk	6,29		2	19.1.2003	Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og	Reykjavík	BBLIK	24	(6,05 - 6,29 - D - 6,04 - 6,22)
Inni	Langstökk	6,21		9	14.2.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	USVH	25	(6,21, 5,90, 5,85, )
Inni	Langstökk	6,06		7	8.2.2003	Meistaramót Íslands	Kópavogur	BBLIK	24
Inni	Langstökk	5,77		2	5.3.1994	MÍ 15-18 ára	Reykjavík	USVH	15
Inni	Langstökk	5,66		10	19.2.1994	MÍ 15-22 ára	Reykjavík	USVH	15
Inni	Langstökk	5,26		2	13.3.1993	M.Í. 14 ára og yngri	Reykjavík	USVH	14
Inni	Þrístökk	11,47		5	5.3.1994	MÍ 15-18 ára	Reykjavík	USVH	15
Inni	Hástökk án atrennu	1,20		5	18.12.2011	Hafsteinsmót í án atrennustökkum	Selfoss	Á	32
Inni	Langstökk án atrennu	3,11		3	14.2.2004	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	USVH	25	(3,04, 3,11, 3,10, x, D, D, )
Inni	Langstökk án atrennu	2,88		3	22.12.2001	Jólamót Breiðabliks	Reykjavík	BBLIK	22
Inni	Langstökk án atrennu	2,88		4	18.12.2011	Hafsteinsmót í án atrennustökkum	Selfoss	Á	32	2,86 - 2,77 - 2,88 - sl. - 2,87 - óg.
Inni	Langstökk án atrennu	2,53		12	5.3.1994	MÍ 15-18 ára	Reykjavík	USVH	15
Inni	Langstökk án atrennu	2,39		11	14.3.1993	M.Í. 14 ára og yngri	Reykjavík	USVH	14
Inni	Þrístökk án atrennu	9,06		6	14.2.2004	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	USVH	25	(D, 8,75, 8,82, 8,86, 8,96, 9,06)
Inni	Þrístökk án atrennu	8,41		4	22.12.2001	Jólamót Breiðabliks	Reykjavík	BBLIK	22
Inni	Þrístökk án atrennu	8,40		5	18.12.2011	Hafsteinsmót í án atrennustökkum	Selfoss	Á	32	8,22 - 8,18 - 8,40 - - - - - -
Inni	Þrístökk án atrennu	7,88		8	5.3.1994	MÍ 15-18 ára	Reykjavík	USVH	15
Inni	Þrístökk án atrennu	7,39		5	14.3.1993	M.Í. 14 ára og yngri	Reykjavík	USVH	14
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	14,86		5	19.1.2014	Reykjavík International Games	Reykjavík	Á	35	14,4 - 14,86 - x - x - 14,62 - x
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	14,24		2	24.2.2007	Bikarkeppni FRÍ innanhúss	Reykjavík	FJÖLNIR/Á	28	14,24 - óg - 13,56 - óg - -
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	14,00		3	28.2.2010	Bikarkeppni FRÍ 2010 innanhúss	Reykjavík	FJÖLNIR/Á	31	14,00 - óg - óg - 13,66 - óg - óg
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	13,96		3	19.2.2011	Bikarkeppni FRÍ innanhúss	Reykjavík	FJÖLNIR/Á	32	13,07 - x - x - x - 13,96 - x
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	13,87		2	18.12.2003	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	BBLIK	24	(óg-óg-óg-12,96-13,87-óg)
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	13,80		2	21.12.2013	3. Jólamót ÍR	Reykjavík	Á	34	12,29 - 13,49 - 13,80 - 13,01 - óg - óg
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	13,77		6	14.2.2004	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	USVH	25	(D, 13,33, D, 13,26, 13,77, D)
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	13,38		4	24.2.2008	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	FJÖLNIR/Á	29	óg - óg - 12,94 - 13,38 - -
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	13,34		4	21.2.2009	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	FJÖLNIR/Á	30	13,34 - óg - 13,26 - óg - -
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	13,28		5	24.2.2018	MÍ, aðalhluti	Reykjavík	UFA	39	12,32 - 13,01 - X - 12,28 - 13,28 - X
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	13,27		2	30.12.2006	Áramót Fjölnis og Landsbankans	Reykjavík	USVH	27	ó - 13,06 - 13,27 - ó - ó - ó
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	13,03		7	7.2.2009	Meistaramót Íslands	Reykjavík	Á	30	12,89 - 13,03 - ó - ó - ó -
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	13,02		1	7.12.2013	Aðventumót Ármanns	Reykjavík	Á	34	12,57 - 12,68 - 12,93 - 12,83 - 13,02 - 12,79
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	12,50		4	8.2.2003	Meistaramót Íslands	Kópavogur	BBLIK	24
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	12,45		1	16.2.2019	MÍ öldunga	Reykjavík	UFA	40	12,25 - P - P - 12,45 - P - P
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	12,12		1	18.2.2001	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	BBLIK	22	(11,70 - 11,87 - D - 12,12 - 11,52 - D )
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	11,87		3	22.12.2001	Jólamót Breiðabliks	Reykjavík	BBLIK	22
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	11,76		5	9.2.2001	Meistaramót Íslands innanhúss	Mosfellsbær	BBLIK	22	(11,76 - 11,24 - 11,25 - 11,69 - D - 11,32)
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	10,23		4	26.2.2000	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	BBLIK	21
Inni	Kúluvarp (6 kg)	12,61		1	18.11.2018	Minningarmót Ólívers	Akureyri	UFA	39	11,84 - 12,03 - 12,61 - X

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands