Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
ÓvirktKOKúluvarp (3,0 kg)Úti10,5611.8.1990ReykjavíkHSK15 0,0Unglingameistaramót ÍslandsM084441...
ÓvirktST15Kúluvarp (3,0 kg)Úti10,5611.8.1990ReykjavíkHSK15 0,0Unglingameistaramót ÍslandsM084441...
ÓvirktST22Sleggjukast (4,0 kg)Úti23,0223.9.1995ReykjavíkHSK20 0,0Innanfélagsmót UBKM015294 
ÓvirktST17Kúluvarp (3,0 kg)Úti10,5611.8.1990ReykjavíkHSK15 0,0Unglingameistaramót ÍslandsM084441...
ÓvirktST19Kúluvarp (3,0 kg)Úti10,5611.8.1990ReykjavíkHSK15 0,0Unglingameistaramót ÍslandsM084441...
ÓvirktST22Kúluvarp (3,0 kg)Úti10,5611.8.1990ReykjavíkHSK15 0,0Unglingameistaramót ÍslandsM084441...
ÓvirktKOSpjótkast (600 gr)Úti55,544.6.1999Boise, IdahoHSK24 0,0HáskólamótM00090  
ÓvirktKOSpjótkast (600 gr)Úti53,862.5.1998Athens, GAHSK23 0,0Afrekaskrá Guðmundar VíðisM016911 


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup14,6 +3.0113.8.1994Baldurs og SkeiðamótBrautarholtHSK19 
Úti100 metra grind (84 cm)23,1 +0.01711.9.1988AfrekaskráSelfossHSK13 
ÚtiHástökk1,30  113.8.1994Baldurs og SkeiðamótBrautarholtHSK19 
ÚtiLangstökk4,08 -0.1113.8.1994Baldurs og SkeiðamótBrautarholtHSK19 
ÚtiÞrístökk10,23 +1.7225.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK19 
ÚtiÞrístökk8,20 +0.0712.9.1989AfrekaskráSelfossHSK14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)10,56  111.8.1990Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkHSK15 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)12,27   25.5.1993SmáþjóðaleikarMaltaHSK18 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)12,13  218.5.2001Vormót UMSBBorgarnesHSK26 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)12,00  219.7.1997Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK22 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)12,00  420.7.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK22 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,79  223.7.2000MÍ 2000ReykjavíkHSK25(11,28 - 9,85 - 10,43 - 11,79 - 11,06 - D )
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,60  220.5.2001Vormót HSKSelfossHSK26 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,50  227.6.2000Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK25 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,47   18.5.1993Vormót HSKVarmáHSK18 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,30  225.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK19 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,28  112.6.1993EvrópubikarkeppniKaupmannahöfn, DKHSK18 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,24  120.5.1993Vormót ÍR 1993ReykjavíkHSK18 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,21  417.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnHSK19 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,19  127.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK26 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,16  827.6.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHellaHSK23 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,14  18.9.1995MÍ 15-22 áraReykjavíkHSK20 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,12  212.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirHSK26 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,08   22.5.1993Vormót UMFAVarmáHSK18 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,08  116.8.1994Raðmót FRÍ 2000LaugarvatnHSK19 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,00  626.9.1992Afrekaskrá 1992ReykjavíkHSK17 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,95  424.8.2001Bikarkeppni FRÍKópavogurHSK26(9,66 - 10,85 - 10,95 - 10,49 - 10,87 - 10,75)
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,92  425.6.1995Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK20 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,91  830.6.1991Afrekaskrá 1991HvolsvöllurHSK16 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,91   23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkHSK18 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,90   17.7.1993M.Í. 22 og yngriHöfnHSK18 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,84  58.8.2003Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deildReykjavíkHSK28(10,41 - 10,78 - 10,84 - 10,50 - D - 10,62)
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,68   10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK18 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,67  116.10.1993FramhaldsskólamótReykjavíkHSK18 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,66  225.6.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK27 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,64  521.5.1994Vormót UMFAVarmáHSK19 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,64  121.8.1994FramhaldsskólamótLaugarvatnHSK19 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,54  53.7.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK18 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,54  516.8.2002Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSK27(9,91 - 10,54 - D - 10,02 - 10,18 - 10,39)
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,53  325.6.2005Bikarkeppni FRÍ 2. deildSauðárkrókurHSK309,63 - 10,53 - óg - óg - 9,98 - 10,07
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,51  325.6.1999Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK24 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,38  113.8.1994Baldurs og SkeiðamótBrautarholtHSK19 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,25  427.6.1993Litla BikarkeppninSelfossHSK18 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,01  124.6.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK28 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)38,50  312.8.2000Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurHSK25(38,50 - 37,88 - 36,24 - D - 35,86 - 37,98)
ÚtiKringlukast (1,0 kg)37,94  622.6.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisLaugarvatnHSK22 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)36,73  210.7.200926. Landsmót UMFÍAkureyriHSK3434,10 - óg - 29,70 - 29,25 - 36,73 - 33,79
ÚtiKringlukast (1,0 kg)36,60  325.8.2001Bikarkeppni FRÍKópavogurHSK26(28,47 - 29,23 - 27,59 - 36,60 - 29,75 - D )
ÚtiKringlukast (1,0 kg)35,06  62.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisAthens, GAHSK23 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)34,90  57.8.2004Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurHSK29 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)34,53  226.8.2006Bikarkeppni FRÍ, 2. deildVíkHSK3120,77 - 28,41 - 28,83 - 34,53 - 33,63 - 26,76
ÚtiKringlukast (1,0 kg)33,95  511.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurHSK29(26,21 - D - 33,95 - 31,53 - D - 29,42)
ÚtiKringlukast (1,0 kg)33,81  512.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirHSK26 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)33,79  225.6.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK27 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)33,63  128.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK3031,18 - 27,89 - 28,71 - 31,93 - 33,63 - 31,10
ÚtiKringlukast (1,0 kg)33,51  127.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK26 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)33,46  511.8.200742. Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkHSK3232,33 - 33,41 - d - 32,79 - d - 33,46
ÚtiKringlukast (1,0 kg)33,44  18.9.1995MÍ 15-22 áraReykjavíkHSK20 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)33,35  127.6.2000Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK25 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)33,15  518.5.2001Vormót UMSBBorgarnesHSK26 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)32,50  229.8.1995Raðmót FRÍ 2000ReykjavíkHSK20 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)32,50  323.9.1995Innanfélagsmót UBKReykjavíkHSK20 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)32,47  529.7.2007Meistaramót Íslands, aðalhlutiSauðárkrókurHSK3228,69 - 31,99 - 24,61 - 32,34 - 32,47 - d
ÚtiKringlukast (1,0 kg)32,40  919.6.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærHSK17 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)32,34  124.6.2009Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK3432,18 - 30,60 - 28,99 - 30,98 - - 32,34
ÚtiKringlukast (1,0 kg)32,29  68.8.200944. Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkHSK34óg - óg - 32,29 - 31,84 - 31,77 - 29,39
ÚtiKringlukast (1,0 kg)32,16  49.8.2003Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deildReykjavíkHSK28(D - 26,66 - 31,06 - 29,74 - 32,16 - D )
ÚtiKringlukast (1,0 kg)31,60  325.6.1999Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK24 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)30,84  125.6.2005Bikarkeppni FRÍ 2. deildSauðárkrókurHSK3030,84 - óg - 28,73 - 26,29 - 30,68 - 30,25
ÚtiKringlukast (1,0 kg)30,70   27.7.1993Þriðjudagsmót HSKSelfossHSK18 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)30,67  79.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurHSK29(29,59 - D - 30,67)
ÚtiKringlukast (1,0 kg)30,48  57.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurHSK3227,00 - óg - 27,64 - 27,59 - 30,48 - 28,95
ÚtiKringlukast (1,0 kg)30,44   23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkHSK18 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)30,30   17.7.1993M.Í. 22 og yngriHöfnHSK18 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)30,16  414.5.1994Vormót HSKMosfellsbærHSK19 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)29,39  125.6.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK28 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)29,32  1314.7.1991Afrekaskrá 1991MosfellsbærHSK16 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)28,72   10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK18 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)27,88  325.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK19 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)27,84  416.8.1994Raðmót FRÍ 2000LaugarvatnHSK19 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)26,94  211.8.1990Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkHSK15 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)26,92  113.8.1994Baldurs og SkeiðamótBrautarholtHSK19 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)53,78  16.7.199722. Landsmót UMFÍBorgarnesHSK22 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)53,20  228.6.1997EvrópubikarkeppniÓðinsvé, DanmörkHSK22 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)51,96  21.1.1997Afrekaskrá GuðmundarÓþekktHSK22 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)49,60  115.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnHSK19 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)48,66  118.8.1995ReykjavíkurleikarReykjavíkHSK20 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)48,26  311.6.1995EvrópubikarkeppniTallinn, EEHSK20 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)48,02   25.5.1993SmáþjóðaleikarMaltaHSK18 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)48,02 Stúlknamet  25.5.1993AfrekaskráMaltaHSK18 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)47,92  121.7.1995Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSK20 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)47,78  224.7.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK19 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)47,76  119.7.1997Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK22 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)47,60  114.4.1995Gamecock TwilightColumbiaHSK20 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)47,34  114.5.1995Vormót HSKLaugarvatnHSK20 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)47,22  116.8.1994Raðmót FRÍ 2000LaugarvatnHSK19 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)47,04  518.6.1994ReykjavíkurleikarnirReykjavíkHSK19 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)46,92   18.5.1993Vormót HSKVarmáHSK18 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)46,52  32.9.1995Norðurl.mót unglingaMikkeliHSK20 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)46,52  128.6.1996Norsk afrekaskráFanaHSK21 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)46,44   22.5.1993Vormót UMFAVarmáHSK18 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)46,08  15.6.1993Evrópub. félagsliðaLimassolHSK18 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)45,82  110.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkHSK21 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)45,78  126.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSK19 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)45,36  34.7.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærHSK17 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)45,18  221.5.1994Vormót UMFAVarmáHSK19 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)44,96  124.6.1995Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK20 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)44,90  129.8.1995Raðmót FRÍ 2000ReykjavíkHSK20 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)44,78  19.9.1995MÍ 15-22 áraReykjavíkHSK20 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)44,64  127.5.1994Vormót FRÍVarmáHSK19 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)44,54   21.7.1993Miðsumarsmót UMFAVarmáHSK18 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)44,34  19.8.1995Raðmót FRÍLaugarvatnHSK20 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)44,30  214.5.1994Vormót HSKMosfellsbærHSK19 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)44,10   21.8.1993NM UnglingaSkienHSK18 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)43,94  330.6.1994HSK mótSelfossHSK19 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)43,76  74.9.1994NM unglingaHuddinge, SEHSK19 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)43,54  313.6.1991Afrekaskrá 1991MosfellsbærHSK16 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)43,30  116.6.1994Raðmót FRÍ 2000VarmáHSK19 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)43,16  37.8.1993Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSK18 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)43,10  127.6.1993Litla BikarkeppninSelfossHSK18 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)42,66   3.8.1993Þriðjudagsmót HSKVarmáHSK18 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)42,46  125.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK19 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)42,40  118.8.1993Nasjonalt stevneOslo, NOHSK18 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)42,22   17.7.1993M.Í. 22 og yngriHöfnHSK18 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)42,20  33.7.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK18 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)41,98   23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkHSK18 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)41,92  114.8.1994MÍ 22 og yngriVarmáHSK19 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)40,70   10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK18 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)40,66  112.6.1993EvrópubikarkeppniKaupmannahöfn, DKHSK18 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)38,64  310.8.1991Bikarkeppni FRÍ 1 deildMosfellsbærHSK16 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)38,44  113.8.1994Baldurs og SkeiðamótBrautarholtHSK19 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)36,96  627.8.1989AfrekaskráBrautarholtHSK14 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)36,70  111.8.1990Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkHSK15 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)31,20  148.6.1988AfrekaskráSelfossHSK13 
ÚtiSpjótkast (600 gr)55,54 Ísl.met  4.6.1999HáskólamótBoise, IdahoHSK24 
ÚtiSpjótkast (600 gr)54,51  123.6.2001EvrópubikarkeppniNicosia, CYHSK26 
ÚtiSpjótkast (600 gr)54,51  123.6.2001EvrópubikarkeppniNicosiaHSK26 
ÚtiSpjótkast (600 gr)53,90  116.7.20043. Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurHSK2947,94, D, 52,71, 53,80, 53,90, D
ÚtiSpjótkast (600 gr)53,86  12.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisAthens, GAHSK23 
ÚtiSpjótkast (600 gr)53,75  111.8.2000Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurHSK25(53,22 - 48,17 - 53,75 - D - 50,51 - 50,64)
ÚtiSpjótkast (600 gr)53,72  117.5.2002Vormót UMSBBorgarnesHSK27 
ÚtiSpjótkast (600 gr)53,64  118.5.2001Vormót UMSBBorgarnesHSK26 
ÚtiSpjótkast (600 gr)53,43  12.6.2001SmáþjóðaleikarnirSan MarinoHSK26 
ÚtiSpjótkast (600 gr)52,71  110.6.200462. Vormót ÍRReykjavíkHSK2948,56 - 46,81 - 46,40 - 51,05 - 49,71 - 52,71
ÚtiSpjótkast (600 gr)52,68  22.6.2005SmáþjóðaleikarnirAndorraHSK3046,48 - 48,78 - 50,06 - D - 52,68 - 50,09
ÚtiSpjótkast (600 gr)52,32  111.8.2003Innanfélagsmót FH og Coca ColaHafnarfjörðurHSK2852,32-46,80-51,95-48,33-49,56-48,39
ÚtiSpjótkast (600 gr)52,29  127.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK26 
ÚtiSpjótkast (600 gr)52,21  28.7.2000Evrópubikarkeppni landsliðaBystrica, SKHSK25 
ÚtiSpjótkast (600 gr)52,12  19.8.2004Kastmót FH og Coca ColaHafnarfjörðurHSK29(47,27-50,59-óg-50,39-52,12-50,76)
ÚtiSpjótkast (600 gr)52,09  18.6.2002Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurHSK2745,85 49,62 52,09 48,67 51,20 48,88
ÚtiSpjótkast (600 gr)51,81  112.5.2001Vormót FHHafnarfjörðurHSK26 
ÚtiSpjótkast (600 gr)51,70  115.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirHSK26 
ÚtiSpjótkast (600 gr)51,30  319.6.2004Evrópubikarkeppni 2. riðillReykjavíkHSK29(42,82 - 51,30 - D - 49,88)
ÚtiSpjótkast (600 gr)51,25  115.6.2002Coca-Cola mótHafnarfjörðurHSK27 
ÚtiSpjótkast (600 gr)51,22  130.7.2000Meistaramót öldungaHafnarfjörðurHSK25 
ÚtiSpjótkast (600 gr)51,17  110.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurHSK29(47,40 - 51,17 - 49,22 - 47,48 - D - 48,74)
ÚtiSpjótkast (600 gr)50,97  229.6.2004Växjö GamesVäxjöHSK29 
ÚtiSpjótkast (600 gr)50,92  127.7.2004Kastmót FH og Coca ColaHafnarfjörðurHSK29(46,02-50,92-50,70-48,15-óg-49,66)
ÚtiSpjótkast (600 gr)50,68  124.7.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK2950,14 - 50,68 - 48,85 - 50,39 - óg - 49,79
ÚtiSpjótkast (600 gr)50,66  124.7.1999Meistaramót ÍslandsKópavogurHSK24 
ÚtiSpjótkast (600 gr)50,63  122.7.2000MÍ 2000ReykjavíkHSK25(46,66 - 50,63 - 44,05 - D - 46,56 - 44,81)
ÚtiSpjótkast (600 gr)50,56  125.4.1999SkólamótUSAHSK24 
ÚtiSpjótkast (600 gr)50,48  28.6.200563. Vormót ÍRKópavogurHSK3050,48 - 48,47 - 48,05 - 47,51 - 47,20 - 48,18
ÚtiSpjótkast (600 gr)50,46  129.6.2002Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurHSK2749,32 - 50,46 - 47,72 - 48,89 - D - D
ÚtiSpjótkast (600 gr)50,38  131.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSK2946,02 - 47,04 - 50,38 - 49,78 - 44,99 - 47,44
ÚtiSpjótkast (600 gr)50,23  119.5.2001JJ mót ÁrmannsReykjavíkHSK26 
ÚtiSpjótkast (600 gr)50,15  18.8.2003Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deildReykjavíkHSK28(47,43 - 50,15 - D - 47,17 - 37,22 - 47,97)
ÚtiSpjótkast (600 gr)50,12  114.4.1999El Paso MótEl Paso, TXHSK24 
ÚtiSpjótkast (600 gr)50,05  321.6.2003EvrópubikarkeppniÁrósarHSK2846,34 - 50,05 - 48,02 - 49,84
ÚtiSpjótkast (600 gr)49,89  125.5.2002Coca-Cola mótHafnarfjörðurHSK2745,20 - 47,22 - 49,89 - 49,74 - D 49,19
ÚtiSpjótkast (600 gr)49,76  24.8.2004Iinnanfélagsmót ÁrmannsReykjavíkHSK29(47,35,-49,04,-49,37,-45,29,-49,76,-45,93)
ÚtiSpjótkast (600 gr)49,61  12.7.2004VärldsungdomsspelenGautaborg, SEHSK29 
ÚtiSpjótkast (600 gr)49,57  116.8.2002Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSK27(D - 49,57 - 46,24 - 48,70)
ÚtiSpjótkast (600 gr)49,50  17.7.2001Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurHSK26 
ÚtiSpjótkast (600 gr)49,49  126.7.2003Meistaramót Íslands - 2003BorgarnesHSK28(42,52 - 49,49 - 49,19 - 43,50 - 44,77 - 46,65)
ÚtiSpjótkast (600 gr)49,46  115.6.2000Innanfélagsmót UMSBBorgarnesHSK25 
ÚtiSpjótkast (600 gr)49,46  130.6.2003J.J. mót ÁrmannsReykjavíkHSK28 
ÚtiSpjótkast (600 gr)49,42  422.6.2002EvrópubikarkeppniTallinn, EEHSK2748,64 - 49,42 - D - D
ÚtiSpjótkast (600 gr)49,42  422.6.2002EvrópubikarkeppniTallin, EistlandiHSK27 
ÚtiSpjótkast (600 gr)49,35  18.5.2004Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurHSK29(47,48- 49,35- 48,75 -47,58- 49,90- 47,66)
ÚtiSpjótkast (600 gr)49,31  122.6.2000Miðnæturmót ÍRReykjavíkHSK25(49,31 - 47,52 - 47,81 - 47,34 - 44,86 - D )
ÚtiSpjótkast (600 gr)49,24  118.5.2002Vormót FHHafnarfjörðurHSK2742,25 - 45,45 - 45,60 - 43,45 - 44,23 - 49,24
ÚtiSpjótkast (600 gr)49,22  223.7.2005Meistaramót ÍslandsEgilsstaðirHSK3049,22 - 47,10 - 46,71 - 48,43 - - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)49,15  16.6.2002Vormót HSKLaugarvatnHSK27 
ÚtiSpjótkast (600 gr)49,11  125.5.20041. Utanhússbætingamót ÍRReykjavíkHSK29 
ÚtiSpjótkast (600 gr)49,03  127.7.2002Meistaramót ÍslandsKópavogurHSK27 
ÚtiSpjótkast (600 gr)48,95  112.8.2003Innanfélagsmót FH og Coca ColaHafnarfjörðurHSK2848,95-48,91-48,62-47,30-47,88-48,29
ÚtiSpjótkast (600 gr)48,85  128.5.2004Vormót UMSSSauðárkrókurHSK2946,95 - 47,00 - 47,47 - 48,75 - 48,85 - 48,47
ÚtiSpjótkast (600 gr)48,66  116.5.2003Vormót UMSBBorgarnesHSK28 
ÚtiSpjótkast (600 gr)48,60  112.6.2003Miðnæturmót ÍR 2003ReykjavíkHSK28(42,38 - 44,11 - 48,60 - D - 42,08 - D )
ÚtiSpjótkast (600 gr)48,47  128.8.1998Bikarkeppni 1998ReykjavíkHSK23(48.47 - 47.19 - 43.91 - 41.26 - 42.24 - 38.59)
ÚtiSpjótkast (600 gr)48,43  15.9.2003Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurHSK2844,71-44,95-44,33-46,20-45,90-48,43
ÚtiSpjótkast (600 gr)48,35  113.8.1999Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSK244656 - 4832 - 4637 - 4697 - 4576 - 4835
ÚtiSpjótkast (600 gr)48,15  112.7.2002Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurHSK27 
ÚtiSpjótkast (600 gr)47,86  18.6.2002Stigamót FRÍ og AquariusHafnarfjörðurHSK27 
ÚtiSpjótkast (600 gr)47,86  19.6.2002JJ mót ÁrmannsReykjavíkHSK27 
ÚtiSpjótkast (600 gr)47,69  16.8.2004Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurHSK2945,50 - 46,54 - 47,69 - 46,45 - - - 45,02
ÚtiSpjótkast (600 gr)47,57  117.5.2004Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurHSK29(47,17-45,73-44,81-45,36-46,55-47,57)
ÚtiSpjótkast (600 gr)47,48  125.6.2005Bikarkeppni FRÍ 2. deildSauðárkrókurHSK3045,88 - 41,43 - 43,86 - 46,01 - 45,23 - 47,48
ÚtiSpjótkast (600 gr)47,36  25.6.2003SmáþjóðaleikarnirMarsa,MaltaHSK28 
ÚtiSpjótkast (600 gr)47,28  15.8.1999Adidasmót FHHafnarfjörðurHSK24 
ÚtiSpjótkast (600 gr)47,24  14.5.20054. Utanhússvormót FÍRRReykjavíkHSK3043,11 - 47,24 - 46,96 - óg - 44,63 - 44,44
ÚtiSpjótkast (600 gr)47,18  112.6.2001Jónsmessumót BreiðabliksKópavogurHSK26 
ÚtiSpjótkast (600 gr)47,12  117.4.1999SkólamótAthens, GAHSK24 
ÚtiSpjótkast (600 gr)47,12  17.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurHSK3242,38 - 44,41 - 44,90 - 44,17 - 44,24 - 47,12
ÚtiSpjótkast (600 gr)46,94  123.8.2002Coca-Cola mótHafnarfjörðurHSK2746,62 - 43,95 - 45,58 - 46,51 - 45,41 - 46,94
ÚtiSpjótkast (600 gr)46,79  127.6.2000Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK25 
ÚtiSpjótkast (600 gr)46,15  125.6.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK27 
ÚtiSpjótkast (600 gr)46,10  124.6.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK28 
ÚtiSpjótkast (600 gr)45,86  212.8.201146. Bikarkeppni FRÍKópavogurHSK3638,01 - 41,98 - 45,09 - 43,90 - 44,59 - 45,86
ÚtiSpjótkast (600 gr)45,80  125.6.1999Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK24 
ÚtiSpjótkast (600 gr)44,98  329.7.2006Meistaramót Íslands aðalhlutiReykjavíkHSK3143,46 - 42,78 - 44,68 - óg - 41,31 - 44,98
ÚtiSpjótkast (600 gr)44,70  124.8.2001Bikarkeppni FRÍKópavogurHSK26(44,25 - 44,70 - 43,80 - 42,52 - 43,62 - 39,03)
ÚtiSpjótkast (600 gr)44,68  24.7.200983. Meistaramót Íslands AðalhutiKópavogurHSK3441,15 - 44,68 - 41,65 - 42,50 - óg - 42,58
ÚtiSpjótkast (600 gr)44,39  121.5.2004Vormót UMSBBorgarnesHSK29- 43,64 - 44,39 - 40,82 - 40,90 - 42,42
ÚtiSpjótkast (600 gr)44,39  28.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurHSK29(44,39 - D - D )
ÚtiSpjótkast (600 gr)43,75  123.6.2009Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK3442,85 - 43,11 - 41,33 - 40,82 - 42,07 - 43,75
ÚtiSpjótkast (600 gr)43,47  210.8.200742. Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkHSK3239,47 - 38,67 - 43,47 - 41,79 - 33,16 - 41,26
ÚtiSpjótkast (600 gr)43,46  223.7.201185. Meistaramót Íslands aðalhlutiSelfossHSK3640,73 - 43,46 - 42,86 - x - 42,07 - 42,54
ÚtiSpjótkast (600 gr)43,45  27.8.200944. Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkHSK3443,45 - 41,90 - óg - 38,76 - 41,25 - 43,01
ÚtiSpjótkast (600 gr)43,22  128.7.2007Meistaramót Íslands, aðalhlutiSauðárkrókurHSK3243,05 - 42,4 - óg - 42,96 - 42,89 - 43,22
ÚtiSpjótkast (600 gr)42,83  122.5.2011Vormót HSKSelfossHSK3641,89 - 41,63 - 37,28 - 42,83 - 42,77 - 40,29
ÚtiSpjótkast (600 gr)42,54  124.8.201247. Bikarkeppni FRÍ 2012AkureyriHSK3738,20 - 39,17 - 38,49 - 40,30 - 42,54 - 41,44
ÚtiSpjótkast (600 gr)42,11  214.7.201286. Meistaramót Íslands, aðalhlutiReykjavíkHSK3739,83 - 41,64 - 42,11 - 41,48 - x - 38,86
ÚtiSpjótkast (600 gr)41,55  18.6.201169.Vormót ÍRReykjavíkHSK3641,55 - 38,93 - 38,83 - 39,50 - 40,90 - 40,79
ÚtiSpjótkast (600 gr)41,32  127.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK3039,00 - 41,32 - 38,72 - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)41,15  211.7.200926. Landsmót UMFÍAkureyriHSK3439,10 - óg - 38,57 - 39,44 - 41,15 - sl
ÚtiSpjótkast (600 gr)40,26  118.6.2012Héraðsmót HSKSelfossHSK3739,84 - 39,02 - 36,37 - 39,06 - 38,25 - 40,26
ÚtiSpjótkast (600 gr)39,18  26.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurHSK3239,18 - - - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)36,03  310.7.200926. Landsmót UMFÍAkureyriHSK3436,03 - - - - -
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)32,50  421.6.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisLaugarvatnHSK22 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)31,61  412.8.2000Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurHSK25(31,61 - D - D - 24,10 - D - 24,82)
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)31,14  69.8.2003Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deildReykjavíkHSK28(D - 31,14 - 30,03 - 30,12 - 30,57 - D )
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)30,48  127.6.2000Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK25 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)30,34  127.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK3027,48 - 28,28 - 29,13 - 25,36 - 29,95 - 30,34
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)29,66  225.6.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK27 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)29,15  422.7.2000MÍ 2000ReykjavíkHSK25(D - 29,15 - 29,10 - 29,09 - 28,30 - 27,15)
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)29,00  710.7.200926. Landsmót UMFÍAkureyriHSK3429,00 - 27,80 - óg - 28,36 - 28,02 - óg
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)28,79  325.6.1999Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK24 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)28,65  125.6.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK28 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)27,86  425.8.2001Bikarkeppni FRÍKópavogurHSK26(26,93 - 27,86 - D - 26,28 - D - D )
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)27,71  123.6.2009Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK3423,75 - 26,58 - 27,71 - óg - 24,15 - 27,49
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)27,56  227.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK26 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)26,18  1228.6.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHellaHSK23 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)26,14  67.8.2004Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurHSK29 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)23,02  423.9.1995Innanfélagsmót UBKReykjavíkHSK20 
InniHástökk án atrennu1,30  125.3.1990Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkHSK15 
InniHástökk án atrennu1,30  110.2.1995Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurHSK20 
InniHástökk án atrennu1,28   7.3.1993MÍ 15-18 áraReykjavíkHSK18 
InniHástökk án atrennu1,25  330.1.1994Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK19 
InniHástökk án atrennu1,25  212.2.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK19 
InniHástökk án atrennu1,25  11.2.2000Héraðsmót HSKSelfossHSK25 
InniHástökk án atrennu1,20  130.1.1993Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18 
InniHástökk án atrennu1,20  130.1.1993Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18 
InniHástökk án atrennu1,20   6.2.1993Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18 
InniHástökk án atrennu1,20  130.12.1995Áramót SelfossSelfossHSK20 
InniLangstökk án atrennu2,58  310.2.1995Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurHSK20 
InniLangstökk án atrennu2,56  225.3.1990Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkHSK15 
InniLangstökk án atrennu2,53   7.3.1993MÍ 15-18 áraReykjavíkHSK18 
InniLangstökk án atrennu2,51   6.2.1993Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18 
InniLangstökk án atrennu2,51  11.2.2000Héraðsmót HSKSelfossHSK25 
InniLangstökk án atrennu2,50  130.1.1993Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18 
InniLangstökk án atrennu2,50  130.1.1993Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18 
InniLangstökk án atrennu2,50  430.1.1994Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK19 
InniLangstökk án atrennu2,50  130.12.1995Áramót SelfossSelfossHSK20 
InniLangstökk án atrennu2,49  512.2.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK19 
InniLangstökk án atrennu2,43  328.1.2001Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK26 
InniLangstökk án atrennu2,41  219.1.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK27 
InniLangstökk án atrennu2,34  318.1.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK28 
InniÞrístökk án atrennu7,26   6.2.1993Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18 
InniÞrístökk án atrennu7,16  410.2.1995Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurHSK20 
InniÞrístökk án atrennu7,16  31.2.2000Héraðsmót HSKSelfossHSK25 
InniÞrístökk án atrennu7,15  512.2.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK19 
InniÞrístökk án atrennu7,12  130.1.1993Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18 
InniÞrístökk án atrennu7,11  430.1.1994Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK19 
InniÞrístökk án atrennu7,08   7.3.1993MÍ 15-18 áraReykjavíkHSK18 
InniÞrístökk án atrennu7,04  130.12.1995Áramót SelfossSelfossHSK20 
InniÞrístökk án atrennu6,92  428.1.2001Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK26 
InniÞrístökk án atrennu6,76  419.1.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK27 
InniÞrístökk án atrennu6,64  718.1.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK28 
InniKúluvarp (4 kg)12,37  11.2.2000Héraðsmót HSKSelfossHSK25 
InniKúluvarp (4 kg)12,10  110.2.2001Meistaramót Íslands innanhússMosfellsbærHSK26(11,70 - D - 11,77 - D - 11,42 - 12,10)
InniKúluvarp (4 kg)11,82   6.3.1993M.Í. í fjölþrautumReykjavíkHSK18 
InniKúluvarp (4 kg)11,82   7.3.1993MÍ 15-18 áraHafnarfjörðurHSK18 
InniKúluvarp (4 kg)11,79  122.11.1994Þriðjudagsmót HSKReykjavíkHSK19 
InniKúluvarp (4 kg)11,57  220.2.1994MÍ 15-22 áraReykjavíkHSK19 
InniKúluvarp (4 kg)11,47  116.2.1994Upphitunarmót HSKReykjavíkHSK19 
InniKúluvarp (4 kg)11,44  411.3.1995MÍ 1995 innanhússHafnarfjörðurHSK20 
InniKúluvarp (4 kg)11,41  312.2.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK19 
InniKúluvarp (4 kg)11,31  128.1.2001Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK26 
InniKúluvarp (4 kg)11,28   13.2.1993MÍ inni 1993HafnarfirðiHSK18 
InniKúluvarp (4 kg)11,28  113.2.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK18 
InniKúluvarp (4 kg)11,27   6.2.1993Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18 
InniKúluvarp (4 kg)11,07  330.12.1995Áramót SelfossSelfossHSK20 
InniKúluvarp (4 kg)11,03  130.1.1994Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK19 
InniKúluvarp (4 kg)10,94  130.1.1993Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18 
InniKúluvarp (4 kg)10,87  219.1.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK27 
InniKúluvarp (4 kg)10,64  120.2.1993MÍ 15-22 áraReykjavíkHSK18 
InniKúluvarp (4 kg)10,60  34.2.1995MÍ 22 og yngriHafnarfjörðurHSK20 
InniKúluvarp (4 kg)10,28  118.1.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK28