Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
ÓvirktPI22Spjótkast 800g beggja handaÚti58,0117.8.2016KópavogurÍR20 0,0Beggja handa kastmót BreiðabliksBEGGJAH161 
VirktPI22Spjótkast 800g beggja handaÚti79,4222.8.2018KópavogurÍR22 0,0III. Beggja handa kastmót BreiðabliksM-000003771 


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup11,32+1.778.6.2019Nordic Junior Championships in Combined EventsUppsala, SEÍR23 
Úti100 metra hlaup11,43+2.3517.8.2019MÍ í fjölþrautumAkureyriÍR23 
Úti100 metra hlaup11,45+1.819.6.2018Nordic Junior Championships in Multi EventsJessheim, NORÍR22 
Úti100 metra hlaup11,46+1.1 6.7.2019European Combined Events Team ChShipsMadeira, PORÍR23 
Úti100 metra hlaup11,68+0.7920.5.2019Vormót HSKSelfossÍR23 
Úti100 metra hlaup11,76-1.5 18.8.2018DM MangekampSilkeborg, DKÍR22 
Úti100 metra hlaup11,86-0.2419.5.2018Fjölþrautamót KFAAkureyriÍR22 
Úti100 metra hlaup12,08-0.2723.6.2018MÍ í fjölþrautumReykjavíkÍR22 
Úti100 metra hlaup12,15+3.81428.6.2016FH mótið 2016HafnarfjörðurÍR20 
Úti100 metra hlaup12,15+0.052.9.2017MÍ í fjölþrautumReykjavíkÍR21 
Úti100 metra hlaup12,32+0.8612.8.2017Akureyrarmót UFAAkureyriÍR21 
Úti100 metra hlaup12,49-0.5627.8.2016Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurÍR20 
Úti100 metra hlaup12,60-1.21721.5.2016Vormót HSKSelfossÍR20 
Úti100 metra hlaup12,73-3.71425.5.2016JJ-mót Ármanns 2016ReykjavíkÍR20 
Úti100 metra hlaup12,83-0.51112.7.2016KópavogsmótKópavogurÍR20 
Úti400 metra hlaup50,46  6.7.2019European Combined Events Team ChShipsMadeira, PORÍR23 
Úti400 metra hlaup51,94 423.6.2018MÍ í fjölþrautumReykjavíkÍR22 
Úti400 metra hlaup51,98 58.6.2019Nordic Junior Championships in Combined EventsUppsala, SEÍR23 
Úti400 metra hlaup52,12  19.5.2018Fjölþrautamót KFAAkureyriÍR22 
Úti400 metra hlaup52,23 317.8.2019MÍ í fjölþrautumAkureyriÍR23 
Úti400 metra hlaup52,50 19.6.2018Nordic Junior Championships in Multi EventsJessheim, NORÍR22 
Úti400 metra hlaup53,31  18.8.2018DM MangekampSilkeborg, DKÍR22 
Úti400 metra hlaup54,18 32.9.2017MÍ í fjölþrautumReykjavíkÍR21 
Úti400 metra hlaup55,56 612.8.2017Akureyrarmót UFAAkureyriÍR21 
Úti400 metra hlaup57,41 825.5.2016JJ-mót Ármanns 2016ReykjavíkÍR20 
Úti1500 metra hlaup4:38,89 218.8.2019MÍ í fjölþrautumAkureyriÍR23 
Úti1500 metra hlaup4:40,95  7.7.2019European Combined Events Team ChShipsMadeira, PORÍR23 
Úti1500 metra hlaup4:43,50 39.6.2019Nordic Junior Championships in Combined EventsUppsala, SEÍR23 
Úti1500 metra hlaup4:57,10 23.9.2017MÍ í fjölþrautumReykjavíkÍR21 
Úti1500 metra hlaup4:57,16 424.6.2018MÍ í fjölþrautumReykjavíkÍR22 
Úti1500 metra hlaup4:59,95 213.8.2017Akureyrarmót UFAAkureyriÍR21 
Úti1500 metra hlaup5:02,35 110.6.2018Nordic Junior Championships in Multi EventsJessheim, NORÍR22 
Úti110 metra grind (106,7 cm)15,11+4.159.6.2019Nordic Junior Championships in Combined EventsUppsala, SEÍR23 
Úti110 metra grind (106,7 cm)15,14-0.5227.7.201953. Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurÍR-A23 
Úti110 metra grind (106,7 cm)15,27+1.6313.7.201993. Meistaramót ÍslandsReykjavíkÍR23 
Úti110 metra grind (106,7 cm)15,32-0.1 7.7.2019European Combined Events Team ChShipsMadeira, PORÍR23 
Úti110 metra grind (106,7 cm)15,47+2.4318.8.2019MÍ í fjölþrautumAkureyriÍR23 
Úti110 metra grind (106,7 cm)15,62+5.5120.5.2018Fjölþrautamót KFAAkureyriÍR22 
Úti110 metra grind (106,7 cm)15,65+0.9110.6.2018Nordic Junior Championships in Multi EventsJessheim, NORÍR22 
Úti110 metra grind (106,7 cm)15,65+0.7220.5.2019Vormót HSKSelfossÍR23 
Úti110 metra grind (106,7 cm)15,66+1.0126.8.2018Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR22 
Úti110 metra grind (106,7 cm)16,11-2.2324.6.2018MÍ í fjölþrautumReykjavíkÍR22 
Úti110 metra grind (106,7 cm)16,78-2.5 19.8.2018DM MangekampSilkeborg, DKÍR22 
Úti110 metra grind (106,7 cm)17,05+1.743.9.2017MÍ í fjölþrautumReykjavíkÍR21 
Úti110 metra grind (106,7 cm)17,19+1.1413.8.2017Akureyrarmót UFAAkureyriÍR21 
Úti110 metra grind (106,7 cm)18,35+0.0327.8.2017Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR21 
ÚtiHástökk2,01 227.7.201953. Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurÍR-A23183/o 186/- 189/o 192/o 195/xo 198/o 201/o 204/xxx
ÚtiHástökk1,99 19.6.2018Nordic Junior Championships in Multi EventsJessheim, NORÍR22175/o - 181/o - 184/o - 187/o - 190/xo - 193/xo - 196/o - 199/o - 202/xxx
ÚtiHástökk1,99 214.7.201892. Meistaramót ÍslandsSauðárkrókurÍR22182/o 187/- 190/xo 193/xo 196/x- 199/xo 202/xxx
ÚtiHástökk1,98  6.7.2019European Combined Events Team ChShipsMadeira, PORÍR23183/o - 186/- - 189/o - 192/o - 195/o - 198/o - 201/xxx
ÚtiHástökk1,96 123.6.2018MÍ í fjölþrautumReykjavíkÍR22184/o 187/o 190/- 193/xo 196/xxo
ÚtiHástökk1,95  18.8.2018DM MangekampSilkeborg, DKÍR22 
ÚtiHástökk1,95 110.8.2019European Athletics Team Championships 3.LeagueSkopje, MKDÍR23180/o - 190/o - 195/xxo - 200/xx
ÚtiHástökk1,93 119.5.2018Fjölþrautamót KFAAkureyriÍR22172/o 175/- 178/o 181/o 184/o 187/o 190/o 193/o 196/xxx
ÚtiHástökk1,93 18.6.2019Nordic Junior Championships in Combined EventsUppsala, SEÍR23184/o - 187/- - 190/o - 193/o - 196/xxx
ÚtiHástökk1,91 125.8.2018Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR22172/o 177/o 182/xo 185/o 188/o 191/xo 194/xxx
ÚtiHástökk1,90 117.8.2019MÍ í fjölþrautumAkureyriÍR23181/xxo 184/o 187/- 190/xxo 193/xxx
ÚtiHástökk1,88 313.7.201993. Meistaramót ÍslandsReykjavíkÍR23177/xo 182/- 185/o 188/xxo 191/x--
ÚtiHástökk1,80 312.8.2017Akureyrarmót UFAAkureyriÍR21168/o 171/xo 174/xo 177/o 180/o 183/xxx
ÚtiHástökk1,77 226.8.2017Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR21172/xo 177/o 182/xxx
ÚtiHástökk1,73 52.9.2017MÍ í fjölþrautumReykjavíkÍR21167/xo 170/o 173/o 176/xxx
ÚtiHástökk1,50 427.8.2016Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurÍR20150/xo 157/xxx
ÚtiStangarstökk4,51 111.8.2019European Athletics Team Championships 3.LeagueSkopje, MKDÍR23381/o - 401/o - 421/o - 436/xxo - 451/xo - 461/x
ÚtiStangarstökk4,40  7.7.2019European Combined Events Team ChShipsMadeira, PORÍR233,80/o - 390/- - 400/o - 410/xo - 420/o - 430/xxo - 440/xxo - 450/xxx
ÚtiStangarstökk4,25 79.6.2019Nordic Junior Championships in Combined EventsUppsala, SEÍR23385/o - 395/- - 405/o - 415/o - 425/o - 435/xxx
ÚtiStangarstökk4,24 118.8.2019MÍ í fjölþrautumAkureyriÍR23394/xxo 404/- 414/xxo 424/xxo 434/xxx
ÚtiStangarstökk3,90 213.8.2017Akureyrarmót UFAAkureyriÍR21360/xxo 370/xxo 380/o 390/xo 400/xxx
ÚtiStangarstökk3,90 110.6.2018Nordic Junior Championships in Multi EventsJessheim, NORÍR22360/o - 380/xo - 390/xo - 400/xxx
ÚtiStangarstökk3,90 424.6.2018MÍ í fjölþrautumReykjavíkÍR22360/ox 380/ox 390/o 400/xxx
ÚtiStangarstökk3,80 614.7.201993. Meistaramót ÍslandsReykjavíkÍR23270/- 300/- 320/- 340/- 360/- 380/xo 400/xxx
ÚtiStangarstökk3,70  19.8.2018DM MangekampSilkeborg, DKÍR22 
ÚtiStangarstökk3,50 226.8.2018Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR22340/xo 350/o 360/x 370/- 380/xx
ÚtiStangarstökk3,31 33.9.2017MÍ í fjölþrautumReykjavíkÍR21321/xxo 331/xxo 341/xxx
ÚtiLangstökk6,57+0.0317.8.2019MÍ í fjölþrautumAkureyriÍR236,57/+2,6 - 6,46/+2,1 - 6,20/+2,2
ÚtiLangstökk6,56+1.1 6.7.2019European Combined Events Team ChShipsMadeira, PORÍR236,27/+1,2 - 6,56/+1,1 - 6,32/+0,1
ÚtiLangstökk6,35+3.0108.6.2019Nordic Junior Championships in Combined EventsUppsala, SEÍR234,09/+3,0 - 6,35/+3,0 - 6,25/+1,5
ÚtiLangstökk6,33+2.2 18.8.2018DM MangekampSilkeborg, DKÍR22 
ÚtiLangstökk6,25+1.5 8.6.2019Nordic Junior Championships in Combined EventsUppsala, SEÍR234,09/+3,0 - 6,35/+3,0 - 6,25/+1,5
ÚtiLangstökk6,18+0.9419.5.2018Fjölþrautamót KFAAkureyriÍR224,98/+1,3 - 5,93/+1,2 - 6,18/+0,9 - - -
ÚtiLangstökk6,05+1.619.6.2018Nordic Junior Championships in Multi EventsJessheim, NORÍR225,65/+2,8 - 6,03/+2,1 - 6,05/+1,6
ÚtiLangstökk6,03+5.4 26.5.2019KFA SérgreinamótAkureyriÍR235,63/+4,0 - 5,89/+4,0 - 6,03/+5,4 - 5,70/+3,3 - X - 5,92/+3,3
ÚtiLangstökk6,00+0.0223.5.2019JJ mót ÁrmannsReykjavíkÍR236,00/+0,0 - 5,92/+0,0 - 5,81/+0,1 - 5,85/+0,1 - 5,74/+0,0 - 5,96/+0,0
ÚtiLangstökk5,96+1.9512.8.2017Akureyrarmót UFAAkureyriÍR21X - 5,96/+1,9 - 4,15/+1,4
ÚtiLangstökk5,91+0.052.9.2017MÍ í fjölþrautumReykjavíkÍR215,91/+0,7 - 5,91/+0,2 - X
ÚtiLangstökk5,70+1.7723.6.2018MÍ í fjölþrautumReykjavíkÍR225,69/+1,8 - 5,70/+1,7 - 5,36/+2,0
ÚtiLangstökk5,54+3.1227.8.2017Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR21X - X - 5,16/+0,6 - 5,49/+2,9 - 5,54/+3,1 - X
ÚtiLangstökk5,46-0.3326.8.2018Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR225,46/-0,3 - 4,28/-1,3 - X - 3,26/-1,1 - P - P
ÚtiLangstökk5,16+0.6 27.8.2017Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR21X - X - 5,16/+0,6 - 5,49/+2,9 - 5,54/+3,1 - X
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)12,15  6.7.2019European Combined Events Team ChShipsMadeira, PORÍR2312,15 - 11,38 - 12,00
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)11,53 108.6.2019Nordic Junior Championships in Combined EventsUppsala, SEÍR2311,53 - 10,88 - 10,77
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)11,38 320.5.2019Vormót HSK- aukagreinSelfossÍR2310,40 - X - 10,86 - X - X - 11,38
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)11,19 317.8.2019MÍ í fjölþrautumAkureyriÍR2311,04 - 11,19 - X
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,89  18.8.2018DM MangekampSilkeborg, DKÍR22 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,75 519.5.2018Fjölþrautamót KFAAkureyriÍR2210,75 - 10,61 - 10,35 - - -
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,62 624.5.2017JJ-mót Ármanns 2017ReykjavíkÍR2110,62 - X - 10,57 - X - 10,27 - 10,23
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,56 19.6.2018Nordic Junior Championships in Multi EventsJessheim, NORÍR2210,43 - 10,56 - X
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,52 225.8.2018Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR22X - X - 9,65 - 9,99 - 10,32 - 10,52
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,51 523.6.2018MÍ í fjölþrautumReykjavíkÍR22X - 10,51 - 10,35
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,40 52.9.2017MÍ í fjölþrautumReykjavíkÍR219,99 - 10,40 - X
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,21 426.8.2017Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR2110,07 - 10,10 - 10,21 - X - 9,16 - 9,68
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,01 512.8.2017Akureyrarmót UFAAkureyriÍR219,59 - 9,72 - 10,01
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,42 327.8.2016Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurÍR209,42 - X - 9,19 - 9,27 - X - X
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,06 421.5.2016Vormót HSKSelfossÍR20X - 8,59 - 8,80 - 8,31 - X - 9,06
ÚtiKúluvarp 7,26kg beggja handa18,02 117.8.2016Beggja handa kastmót BreiðabliksKópavogurÍR208,94 - 9,78 - 9,58 - 7,84 - 7,39 - 8,24
ÚtiKúluvarp 7,26kg beggja handa17,45 1018.8.20172.Beggja handa kastmót BreiðabliksKópavogurÍR219,27 - 9,96 - P - 7,49 - X - P
ÚtiKúluvarp 7,26kg beggja handa16,60 522.8.2018III. Beggja handa kastmót BreiðabliksKópavogurÍR22P - 10,01 - P - X - 6,59 - P
ÚtiKringlukast (2,0 kg)42,01 118.8.2019MÍ í fjölþrautumAkureyriÍR2342,01 - 39,61 - X
ÚtiKringlukast (2,0 kg)39,47 34.7.2018Bætingamót ÍRReykjavíkÍR2231,57 - 38,20 - 28,74 - 36,91 - 37,58 - 39,47
ÚtiKringlukast (2,0 kg)39,24 59.6.2019Nordic Junior Championships in Combined EventsUppsala, SEÍR2332,03 - 33,90 - 39,24
ÚtiKringlukast (2,0 kg)39,18 420.5.2019Vormót HSKSelfossÍR2336,96 - 39,18 - X - P - P - 36,46
ÚtiKringlukast (2,0 kg)38,70 224.6.2018MÍ í fjölþrautumReykjavíkÍR2236,92 - 38,70 - 34,66
ÚtiKringlukast (2,0 kg)38,52 316.5.2019Kastmót UMSBBorgarnesÍR2330,28 - 33,29 - X - 34,32 - X - 38,52
ÚtiKringlukast (2,0 kg)37,21 320.6.2017Kastmót ÍR nr. 4ReykjavíkÍR21X - 37,21 - X - 33,09 - 32,96 - 35,47
ÚtiKringlukast (2,0 kg)37,09  19.8.2018DM MangekampSilkeborg, DKÍR22 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)36,64 36.7.2018Bætingamót ÍRReykjavíkÍR22X - X - 36,64 - 36,54 - X - 35,44
ÚtiKringlukast (2,0 kg)36,61 330.4.2017Kastmót ÍRReykjavíkÍR2134,78 - 36,61 - X - X - X - X
ÚtiKringlukast (2,0 kg)36,46 125.8.2018Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR2232,50 - 32,55 - 34,83 - X - 36,46 - 33,00
ÚtiKringlukast (2,0 kg)36,02 24.8.2016Kastmót ÍRReykjavíkÍR2036,02 - 31,75 - 35,32 - 35,22 - X - X
ÚtiKringlukast (2,0 kg)35,97 224.5.2019Án atrennumót Breiðabliks 3 - útiKópavogurÍR2335,97 - 35,00 - 35,77 - 35,55 - X - 35,34
ÚtiKringlukast (2,0 kg)35,14 323.7.201917 Lenovo mót FH 2019 HafnarfjörðurÍR2333,32 - X - 34,74 - 33,91 - 35,00 - 35,14
ÚtiKringlukast (2,0 kg)34,24  7.7.2019European Combined Events Team ChShipsMadeira, PORÍR2327,16 - 32,38 - 34,24
ÚtiKringlukast (2,0 kg)33,96 914.6.201775. Vormót ÍRReykjavíkÍR21X - X - 31,91 - 31,72 - 33,96 - 33,11
ÚtiKringlukast (2,0 kg)33,96 426.8.2017Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR21X - 27,37 - 33,96 - 33,91 - 32,12 - X
ÚtiKringlukast (2,0 kg)33,60 215.5.2018Kastað í KópavogiKópavogurÍR22X - X - 32,87 - 31,03 - X - 33,60
ÚtiKringlukast (2,0 kg)33,58 1224.7.201690. Meistaramót ÍslandsAkureyriÍR2033,58 - X - 30,27 - - -
ÚtiKringlukast (2,0 kg)32,95  1.6.2017Kastmót ÁrmannsReykjavíkÍR2130,18 - X - 32,95 - 30,14 - -
ÚtiKringlukast (2,0 kg)32,70 113.9.2016Kastmót ÍRReykjavíkÍR20X - X - 31,26 - X - 31,78 - 32,70
ÚtiKringlukast (2,0 kg)32,48 325.5.2016JJ-mót Ármanns 2016ReykjavíkÍR2031,86 - X - 30,21 - 32,48 - X - X
ÚtiKringlukast (2,0 kg)32,26 615.6.201674. Vormót ÍRReykjavíkÍR2032,26 - X - X - 31,16 - X - X
ÚtiKringlukast (2,0 kg)32,16 53.9.2017MÍ í fjölþrautumReykjavíkÍR2126,05 - X - 32,16
ÚtiKringlukast (2,0 kg)31,75 320.8.2016Kastmót ÍRReykjavíkÍR20X - X - X - 31,75 - X - 31,19
ÚtiKringlukast (2,0 kg)31,74 413.8.2017Akureyrarmót UFAAkureyriÍR2130,46 - 31,74 - 28,69
ÚtiKringlukast (2,0 kg)31,59 320.5.2018Fjölþrautamót KFAAkureyriÍR2228,24 - 31,59 - X - - -
ÚtiKringlukast (2,0 kg)30,44 110.6.2018Nordic Junior Championships in Multi EventsJessheim, NORÍR2230,44 - X - X
ÚtiKringlukast 2kg beggja handa54,62 217.8.2016Beggja handa kastmót BreiðabliksKópavogurÍR2033,32 - 28,12 - 32,08 - X - 16,21 - 21,30
ÚtiKringlukast 2kg beggja handa51,97 522.8.2018III. Beggja handa kastmót BreiðabliksKópavogurÍR2229,40 - X - X - 18,05 - 22,57 - X
ÚtiKringlukast 2kg beggja handa47,96 1118.8.20172.Beggja handa kastmót BreiðabliksKópavogurÍR2129,88 - 29,94 - X - X - 18,02 - X
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)28,38 220.8.2016Kastmót ÍRReykjavíkÍR20X - 21,90 - 24,95 - 28,38 - X - X
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)27,17 227.8.2016Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurÍR2027,17 - X - X - 22,67 - 22,32 - 23,80
ÚtiSpjótkast (800 gr)59,40 22.8.201921 Lenovo mót FH 2019HafnarfjörðurÍR2359,40 - X - 56,64 - 52,47 - 53,68 - 55,50
ÚtiSpjótkast (800 gr)58,59 39.6.2019Nordic Junior Championships in Combined EventsUppsala, SEÍR2356,50 - 58,59 - 56,82
ÚtiSpjótkast (800 gr)58,47  7.7.2019European Combined Events Team ChShipsMadeira, PORÍR2358,47 - 56,51 - 56,45
ÚtiSpjótkast (800 gr)58,25 230.5.2018Vormót HSKSelfossÍR2253,40 - 52,04 - 53,85 - 56,40 - 56,63 - 58,25
ÚtiSpjótkast (800 gr)57,48  19.8.2018DM MangekampSilkeborg, DKÍR22 
ÚtiSpjótkast (800 gr)56,78  26.5.2019KFA SérgreinamótAkureyriÍR2356,78 - 53,72 - 50,58 - 50,89 - 51,02 - 51,99
ÚtiSpjótkast (800 gr)56,60 225.4.2018ÍR Kastmót KaplakrikaHafnarfjörðurÍR2256,60 - 55,94 - X - 53,21 - 54,75 - X
ÚtiSpjótkast (800 gr)56,57 120.5.2018Fjölþrautamót KFAAkureyriÍR2250,25 - 53,30 - 56,57 - - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)56,37 110.6.2018Nordic Junior Championships in Multi EventsJessheim, NORÍR2255,14 - 52,10 - 56,37
ÚtiSpjótkast (800 gr)55,71 118.8.2019MÍ í fjölþrautumAkureyriÍR2355,71 - 48,80 - 55,23
ÚtiSpjótkast (800 gr)55,63 126.8.2018Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR2254,14 - 55,63 - X - 54,98 - 51,23 - 54,73
ÚtiSpjótkast (800 gr)54,90 124.6.2018MÍ í fjölþrautumReykjavíkÍR2248,68 - 51,50 - 54,90
ÚtiSpjótkast (800 gr)54,54 213.7.201993. Meistaramót ÍslandsReykjavíkÍR23X - 48,87 - 52,34 - 53,19 - P - 54,54
ÚtiSpjótkast (800 gr)53,96 420.5.2019Vormót HSKSelfossÍR2352,18 - P - X - 53,96 - X - 51,99
ÚtiSpjótkast (800 gr)53,14 216.5.2019Kastmót UMSBBorgarnesÍR2349,44 - 50,56 - 49,38 - 52,79 - 53,14 - 49,24
ÚtiSpjótkast (800 gr)50,92 414.7.201892. Meistaramót ÍslandsSauðárkrókurÍR2250,92 - X - X - 47,63 - P - P
ÚtiSpjótkast (800 gr)50,74 23.9.2017MÍ í fjölþrautumReykjavíkÍR2145,46 - 50,74 - 49,33
ÚtiSpjótkast (800 gr)50,10 129.6.2017bætingakastmót ÍRReykjavíkÍR2147,25 - 49,83 - 48,64 - 50,10 - 47,60 - 49,78
ÚtiSpjótkast (800 gr)49,96 223.5.2019JJ mót ÁrmannsReykjavíkÍR2348,66 - 49,96 - X - 47,40 - 49,56 - 47,85
ÚtiSpjótkast (800 gr)49,89 127.8.2017Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR2149,82 - 49,89 - 46,86 - 46,77 - X - X
ÚtiSpjótkast (800 gr)48,98 314.6.201775. Vormót ÍRReykjavíkÍR2146,33 - 48,98 - 45,89 - X - 43,41 - 42,23
ÚtiSpjótkast (800 gr)48,73 313.8.2017Akureyrarmót UFAAkureyriÍR2148,73 - 47,22 - 48,55
ÚtiSpjótkast (800 gr)48,10 34.8.2016Kastmót ÍRReykjavíkÍR2048,10 - X - 45,86 - X - X - X
ÚtiSpjótkast (800 gr)47,85 112.7.2016KópavogsmótKópavogurÍR2037,31 - 46,14 - 47,85 - 44,85 - 43,97 - 45,58
ÚtiSpjótkast (800 gr)47,75 524.5.2017JJ-mót Ármanns 2017ReykjavíkÍR2147,17 - 47,75 - 43,64 - 44,30 - 45,91 - 45,06
ÚtiSpjótkast (800 gr)47,74 528.6.2016FH mótið 2016HafnarfjörðurÍR2045,44 - 41,65 - 42,34 - 44,32 - 47,74 - 45,30
ÚtiSpjótkast (800 gr)47,26 230.4.2017Kastmót ÍRReykjavíkÍR2144,97 - X - 47,07 - X - 44,81 - 47,26
ÚtiSpjótkast (800 gr)46,44 823.7.201690. Meistaramót ÍslandsAkureyriÍR2043,99 - X - 46,44 - 45,80 - 42,27 - X
ÚtiSpjótkast (800 gr)46,38 621.5.2016Vormót HSKSelfossÍR2043,16 - 44,40 - 46,38 - X - X - X
ÚtiSpjótkast (800 gr)44,97 615.6.201674. Vormót ÍRReykjavíkÍR2039,27 - 42,46 - 44,97 - 41,96 - X - 37,73
ÚtiSpjótkast (800 gr)44,75  1.6.2017Kastmót ÁrmannsReykjavíkÍR2142,60 - 44,75 - 43,10 - X - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)42,22 45.5.2017Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri - UtanhússReykjavíkÍR21X - X - X - X - 42,22 - P
ÚtiSpjótkast (800 gr)36,41 625.5.2016JJ-mót Ármanns 2016ReykjavíkÍR20X - 36,41 - X - X - X - X
ÚtiSpjótkast 800g beggja handa79,42 122.8.2018III. Beggja handa kastmót BreiðabliksKópavogurÍR2252,94 - X - X - 14,36 - 26,48 - 24,50
ÚtiSpjótkast 800g beggja handa58,01 117.8.2016Beggja handa kastmót BreiðabliksKópavogurÍR2039,80 - 37,74 - 39,43 - 18,21 - 16,97 - X
ÚtiSpjótkast 800g beggja handa51,56 618.8.20172.Beggja handa kastmót BreiðabliksKópavogurÍR2135,46 - 40,74 - X - X - 10,82 - X
ÚtiTugþraut7146+0.0 7.7.2019European Combined Events Team ChShipsMadeira, PORÍR2311,46/+1,1 - 6,56/+1,1 - 12,15 - 1,98 - 50,46 - 15,32/-0,1 - 34,24 - 4,40 - 58,47 - 4:40,95
ÚtiTugþraut7047+0.049.6.2019Nordic Junior Championships in Combined EventsUppsala, SEÍR2311,32/+1,7 - 6,35/+3,0 - 11,53 - 1,93 - 51,98 - 15,11/+4,1 - 39,24 - 4,25 - 58,59 - 4:43,50
ÚtiTugþraut7012+0.0 17.8.2019MÍ í fjölþrautumAkureyriÍR23 
ÚtiTugþraut6441+0.9210.6.2018Nordic Junior Championships in Multi EventsJessheim, NORÍR2211,45/+1,8 - 6,05/+1,6 - 10,56 - 1,99 - 52,50 - 15,65/+0,9 - 30,44 - 3,90 - 56,37 - 5:02,35
ÚtiTugþraut6353+0.0323.6.2018MÍ í fjölþrautumReykjavíkÍR2212,08/-0.2(635) - 5,70/+1.7(523) - 10,51(516) - 1,96(767) - 51,94(727) - 16,11/-2.2(720) - 38,70(638) - 3,90(590) - 54,90(661) - 4:57,16(576)
ÚtiTugþraut5811+0.0419.8.2018DM MangekampSilkeborg, DKÍR2211,76/-1,5 - 6,33/+2,2 - 10,89 - 1,95 - 53,31 - 16,78/-2,5 - 37,09 - 3,70 - 57,48 - DNF
ÚtiTugþraut5681+0.0212.8.2017Akureyrarmót UFAAkureyriÍR2112,32/+0,8 - 5,96/+1,9 - 10,01 - 1,80 - 55,56 - 17,19/+1,1 - 31,74 - 3,90 - 48,73 - 4:59,95
ÚtiTugþraut5637+0.032.9.2017MÍ í fjölþrautumKópavogurÍR21 
ÚtiBeggja handa kastþraut2833 422.8.2018III. Beggja handa kastmót BreiðabliksKópavogurÍR2216,60 - 51,97 - 79,42
ÚtiBeggja handa kastþraut2381 818.8.20172.Beggja handa kastmót BreiðabliksKópavogurÍR2117,45 - 47,96 - 51,56
Inni60 metra hlaup7,27 316.2.2019Meistaramót í fjölþrautumReykjavíkÍR23 
Inni60 metra hlaup7,36 39.3.20193 Lenovo mót FHHafnarfjörðurÍR23 
Inni60 metra hlaup7,45 1519.1.2019Stórmót ÍRReykjavíkÍR23 
Inni60 metra hlaup7,52 610.2.2018Meistaramót í fjölþrautumReykjavíkÍR22 
Inni60 metra hlaup7,53 230.1.2019Innanfélagsmót ÍR ReykjavíkÍR23 
Inni60 metra hlaup7,55 928.12.2018Áramót FjölnisReykjavíkÍR22 
Inni60 metra hlaup7,57 1820.1.2018Stórmót ÍR 2018ReykjavíkÍR22 
Inni60 metra hlaup7,62 1718.2.2017MÍ, aðalhlutiReykjavíkÍR21 
Inni60 metra hlaup7,67 621.1.2017Meistaramót í fjölþrautumHafnarfjörðurÍR21 
Inni60 metra hlaup7,71 827.1.2018Meistaramót 11-14 - AukagreinarHafnarfjörðurÍR22 
Inni60 metra hlaup7,72 727.2.2016Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR20 
Inni60 metra hlaup7,78 1911.2.2017Stórmót ÍR 2017ReykjavíkÍR21 
Inni60 metra hlaup7,80 827.2.2016Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR20 
Inni60 metra hlaup7,80 925.2.2017Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR21 
Inni60 metra hlaup7,85 2820.2.2016Meistaramót ÍslandsReykjavíkÍR20 
Inni60 metra hlaup7,88 513.2.2016Meistaramót í fjölþrautumReykjavíkÍR20 
Inni60 metra hlaup7,90 246.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkÍR20 
Inni60 metra hlaup8,13 1429.12.2015Áramót FjölnisReykjavíkÍR19 
Inni60 metra hlaup8,39 721.12.2015Jólamót ÍRReykjavíkÍR19 
Inni200 metra hlaup24,55 626.2.2017Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR21 
Inni200 metra hlaup25,01 628.2.2016Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR20 
Inni200 metra hlaup25,13 812.2.2017Stórmót ÍR 2017ReykjavíkÍR21 
Inni400 metra hlaup57,49 427.2.2016Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR20 
Inni1000 metra hlaup2:45,92 317.2.2019Meistaramót í fjölþrautumReykjavíkÍR23 
Inni1000 metra hlaup2:56,02 511.2.2018Meistaramót í fjölþrautumReykjavíkÍR22 
Inni1000 metra hlaup3:03,02 422.1.2017Meistaramót í fjölþrautumHafnarfjörðurÍR21 
Inni1000 metra hlaup3:11,20 314.2.2016Meistaramót í fjölþrautumReykjavíkÍR20 
Inni60 metra grind (106,7cm)8,39 317.2.2019Meistaramót í fjölþrautumReykjavíkÍR23 
Inni60 metra grind (106,7cm)8,48 220.1.2019Stórmót ÍRReykjavíkÍR23 
Inni60 metra grind (106,7cm)8,54 230.1.2019Innanfélagsmót ÍR ReykjavíkÍR23 
Inni60 metra grind (106,7cm)8,54 210.3.20193 Lenovo mót FHHafnarfjörðurÍR23 
Inni60 metra grind (106,7cm)8,65 325.2.2018MÍ, aðalhlutiReykjavíkÍR22 
Inni60 metra grind (106,7cm)8,77 211.2.2018Meistaramót í fjölþrautumReykjavíkÍR22 
Inni60 metra grind (106,7cm)8,89 421.1.2018Stórmót ÍR 2018ReykjavíkÍR22 
Inni60 metra grind (106,7cm)8,91 429.1.2018Undirbúningsmót ÍR 1ReykjavíkÍR22 
Inni60 metra grind (106,7cm)8,98 415.1.20182. Nýársmót ÍRReykjavíkÍR22 
Inni60 metra grind (106,7cm)9,06 226.2.2017Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR21 
Inni60 metra grind (106,7cm)9,21 612.2.2017Stórmót ÍR 2017ReykjavíkÍR21 
Inni60 metra grind (106,7cm)9,25 719.2.2017MÍ, aðalhlutiReykjavíkÍR21 
Inni60 metra grind (106,7cm)9,27 819.2.2017MÍ, aðalhlutiReykjavíkÍR21 
Inni60 metra grind (106,7cm)9,32 622.1.2017Meistaramót í fjölþrautumHafnarfjörðurÍR21 
Inni60 metra grind (106,7cm)13,18 414.2.2016Meistaramót í fjölþrautumReykjavíkÍR20 
InniHástökk2,00 13.2.2019Reykjavík International GamesReykjavíkISL23180/o 185/o 190/o 193/o 196/o 200/xo 202/xxx
InniHástökk1,99 19.3.20193 Lenovo mót FHHafnarfjörðurÍR23181/o 184/- 187/o 190/o 193/o 196/xo 199/xxo 202/xxx
InniHástökk1,94 228.12.2018Áramót FjölnisReykjavíkÍR22175/o 180/o 185/o 188/- 191/o 194/xo 197/xxx
InniHástökk1,94 116.2.2019Meistaramót í fjölþrautumReykjavíkÍR23185/o 188/- 191/o 194/o 197/xxx
InniHástökk1,91 325.2.2018MÍ, aðalhlutiReykjavíkÍR22170/- 175/o 180/o 185/o 188/xxo 191/o 194/xxx
InniHástökk1,88 210.2.2018Meistaramót í fjölþrautumReykjavíkÍR22167/o 170/- 173/o 176/o 179/o 182/xxo 185/xxo 188/xxo 191/xxx
InniHástökk1,75 629.12.2016Áramót FjölnisReykjavíkÍR20160/o 165/o 170/xo 175/o 180/xx-
InniHástökk1,75 129.1.2018Undirbúningsmót ÍR 1ReykjavíkÍR22170/xo 175/o 180/xxx
InniHástökk1,70 721.1.2017Meistaramót í fjölþrautumHafnarfjörðurÍR21161/xxo 164/xxo 167/o 170/xo 173/xxx
InniHástökk1,70 425.2.2017Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR21160/xo 170/o 177/xxx
InniHástökk1,67 427.2.2016Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR20150/o 160/o 167/o 172/xxx
InniHástökk1,63 513.2.2016Meistaramót í fjölþrautumReykjavíkÍR20160/xo 163/o 166/xxx
InniHástökk1,60 97.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkÍR20160/xxo 170/xxx
InniLangstökk6,28 516.2.2019Meistaramót í fjölþrautumReykjavíkÍR235,99 - 6,28 - 6,23 - - -
InniLangstökk6,22 719.1.2019Stórmót ÍRReykjavíkÍR234,72 - X - 6,05 - X - 6,22 - 6,00 (Lagf.)
InniLangstökk6,20 49.3.20193 Lenovo mót FHHafnarfjörðurÍR235,86 - 6,20 - 6,03
InniLangstökk6,16 710.2.2018Meistaramót í fjölþrautumReykjavíkÍR225,79 - 5,95 - 6,16 - - -
InniLangstökk6,04 119.12.2018Innanfélagsmót ÍR ReykjavíkÍR225,59 - 6,03 - 5,99 - 6,04 - 5,84 - X
InniLangstökk6,04 528.12.2018Áramót FjölnisReykjavíkÍR225,96 - 5,97 - 6,03 - 6,04 - P - P
InniLangstökk5,83 1020.1.2018Stórmót ÍR 2018ReykjavíkÍR225,63 - 5,83 - 5,58 - - -
InniLangstökk5,58 721.1.2017Meistaramót í fjölþrautumHafnarfjörðurÍR215,58 - 3,13 - X
InniLangstökk5,40 326.2.2017Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR215,40 - 3,84 - 3,73 - 5,30 - P - P
InniLangstökk5,21 513.2.2016Meistaramót í fjölþrautumReykjavíkÍR205,21 - X - 5,06
InniLangstökk5,14 136.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkÍR205,14 - X - 4,14 - - -
InniLangstökk5,11 1411.2.2017Stórmót ÍR 2017ReykjavíkÍR21X - X - 5,11 - - -
InniLangstökk5,09 427.2.2016Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR204,53 - 5,09 - X - 4,65 - 4,63 - 4,81
InniÞrístökk10,63 228.2.2016Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR209,80 - 10,63 - 10,33 - X - P - P
InniÞrístökk10,62 820.2.2016Meistaramót ÍslandsReykjavíkÍR209,49 - 10,46 - X - 10,62 - 10,43 - 10,56
InniStangarstökk4,30 113.2.2019Innanfélagsmót ÍRReykjavíkÍR23375/o 385/o 405/xo 420/xxo 430/xo 440/xxx
InniStangarstökk4,25 2-317.2.2019Meistaramót í fjölþrautumReykjavíkÍR23385/o 395/- 405/o 415/o 425/xo 435/xxx
InniStangarstökk4,10 521.1.2018Stórmót ÍR 2018ReykjavíkÍR22380/o 390/xxo 400/xxo 410/o 420/xxx
InniStangarstökk4,08 219.1.2019Stórmót ÍRReykjavíkÍR23388/o 398/o 400/- 408/o 418/xxx
InniStangarstökk4,02 524.2.2018MÍ, aðalhlutiReykjavíkÍR22342/- 362/- 372/- 382/- 392/xo 402/o 412/xxx
InniStangarstökk4,00 230.1.2019Innanfélagsmót ÍR ReykjavíkÍR23355/xo 385/o 400/o 415/xxx
InniStangarstökk3,92 13.3.2018Bætingamót í fimmtarþraut og stangarstökkiReykjavíkÍR22392/xo 402/xxx
InniStangarstökk3,80 422.1.2017Meistaramót í fjölþrautumHafnarfjörðurÍR21320/o 330/o 340/o 350/o 360/o 370/o 380/xo 390/xxx
InniStangarstökk3,80 226.2.2017Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR21340/o 360/xxo 380/xxo 400/xxx
InniStangarstökk3,73 918.2.2017MÍ, aðalhlutiReykjavíkÍR21353/o 373/xo 393/xxx
InniStangarstökk3,70 611.2.2018Meistaramót í fjölþrautumReykjavíkÍR22360/xxo 370/o 380/xxx
InniStangarstökk3,60 521.12.2016Jólamót ÍRReykjavíkÍR20320/o 340/o 360/o 380/xxx
InniStangarstökk3,60 229.12.2016Áramót FjölnisReykjavíkÍR20320/o 340/o 350/xxo 360/o 370/xxx
InniStangarstökk3,60 11.3.2017Marsmót ÍRReykjavíkÍR21360/o 370/xxx
InniStangarstökk3,20 314.2.2016Meistaramót í fjölþrautumReykjavíkÍR20270/xo 280/o 290/o 300/o 310/xo 320/o 330/xxx
InniStangarstökk3,20 328.2.2016Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR20320/o 340/xxx
InniStangarstökk3,20 127.8.2017Meistaramót Íslands 15-22 ára - InnanhússgreinarReykjavíkÍR21280/- 300/xx- 320/o 340/- 360/xxx
InniStangarstökk3,00 97.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkÍR20280/xxo 300/xxo 320/xxx
InniKúluvarp (7,26 kg)12,40 216.2.2019Meistaramót í fjölþrautumReykjavíkÍR2311,71 - 12,35 - 12,40
InniKúluvarp (7,26 kg)11,55 39.3.20193 Lenovo mót FHHafnarfjörðurÍR2310,43 - 11,55 - 11,37
InniKúluvarp (7,26 kg)11,47 219.12.2018Innanfélagsmót ÍR ReykjavíkÍR22X - X - 10,75 - 11,47 - 11,45 - 11,35
InniKúluvarp (7,26 kg)11,41 221.12.2018Innanfélagsmót ÍRReykjavíkÍR22X - 11,41 - X - X - X - X
InniKúluvarp (7,26 kg)11,26 810.12.2016Aðventumót Ármanns 2016ReykjavíkÍR209,78 - 9,92 - 10,44 - X - 10,70 - 11,26
InniKúluvarp (7,26 kg)11,09 625.2.2017Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR2110,09 - 10,67 - 11,09 - 10,97 - 10,64 - 10,81
InniKúluvarp (7,26 kg)11,07 610.2.2018Meistaramót í fjölþrautumReykjavíkÍR2211,07 - 10,32 - 10,37 - - -
InniKúluvarp (7,26 kg)11,06 521.1.2017Meistaramót í fjölþrautumHafnarfjörðurÍR2110,83 - 11,06 - 11,04
InniKúluvarp (7,26 kg)10,92 1218.2.2017MÍ, aðalhlutiReykjavíkÍR2110,92 - 10,03 - 10,64 - - -
InniKúluvarp (7,26 kg)10,79 711.2.2017Stórmót ÍR 2017ReykjavíkÍR2110,79 - X - 10,78 - P - P - P
InniKúluvarp (7,26 kg)10,59 43.1.20181. Nýársmót ÍRReykjavíkÍR2210,59 - 10,49 - X - X - X - X
InniKúluvarp (7,26 kg)9,68 513.2.2016Meistaramót í fjölþrautumReykjavíkÍR209,68 - X - 9,01
InniKúluvarp (7,26 kg)9,41 427.2.2016Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR208,75 - 9,30 - 9,37 - 9,41 - 9,33 - 8,78
InniSjöþraut5200 217.2.2019Meistaramót í fjölþrautumReykjavíkÍR237,27(789) - 6,28(648) - 12,40(631) - 1,94(749) - 8,39(886) - 4,25(688) - 2:45,92(809)
InniSjöþraut4609 610.2.2018Meistaramót í fjölþrautumReykjavíkÍR227,52(706) - 6,16(621) - 11,07(550) - 1,88(696) - 8,77(797) - 3,70(535) - 2:56,02(704)
InniSjöþraut4124 721.1.2017Meistaramót í fjölþrautumHafnarfjörðurÍR217,67(659) - 5,58(498) - 11,06(549) - 1,70(544) - 9,32(677) - 3,80(562) - 3:03,02(635)
InniSjöþraut3613 49.3.20193 Lenovo mót FHHafnarfjörðurÍR237,36 - 6,20 - 11,55 - 1,99 - 8,54 - DNS - DNS
InniSjöþraut3040 413.2.2016Meistaramót í fjölþrautumReykjavíkÍR207,88(595) - 5,21(423) - 9,68(466) - 1,63(488) - 13,18(103) - 3,20(406) - 3:11,20(559)