Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,46+0.012.6.2019Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS10 
Úti60 metra hlaup10,47+1.0322.8.2019Slúttmót SelfossSelfossSELFOSS10 
Úti60 metra hlaup10,88-2.8 28.5.201921.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossVALLASKÓLI10 
Úti60 metra hlaup11,21+0.2813.5.2018Vinamót Selfoss-KRSelfossSELFOSS9 
Úti60 metra hlaup11,39-1.6231.5.201820.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossVALLASKÓLI9 
Úti60 metra hlaup11,95-0.9123.8.2018Sumarslúttmót Selfoss 14 ára og yngriSelfossSELFOSS9 
Úti60 metra hlaup12,19+3.4 23.8.2017Sumarslúttmót SelfossSelfossSELFOSS8 
Úti60 metra hlaup12,32+0.0511.6.2017Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS8 
Úti60 metra hlaup12,68+0.0225.8.2016Sumarslúttmót SelfossSelfossSELFOSS7 
Úti60 metra hlaup13,37+3.141.6.201618.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossVALLASKÓLI7 
Úti60 metra hlaup13,2-3.7512.6.2016Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS7 
Úti60 metra hlaup13,62-3.0 17.5.201719.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossVALLASKÓLI8 
Úti60 metra hlaup14,61-0.71014.6.2015Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS6 
Úti60 metra hlaup15,60+3.0426.8.2015Sumarslúttmót 14 ára og yngriSelfossSELFOSS6 
Úti60 metra hlaup15,4-2.21314.6.2014Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS5 
Úti200 metra hlaup37,80+1.7222.8.2019Slúttmót SelfossSelfossSELFOSS10 
Úti300 metra hlaup68,65 513.5.2018Vinamót Selfoss-KRSelfossSELFOSS9 
Úti400 metra hlaup88,59 22.6.2019Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS10 
Úti400 metra hlaup1:46,18 311.6.2017Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS8 
Úti400 metra hlaup1:47,2 512.6.2016Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS7 
Úti400 metra hlaup1:57,78 814.6.2015Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS6 
Úti400 metra hlaup2:04,6 1214.6.2014Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS5 
ÚtiHástökk1,20 12.6.2019Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS10080/o 090/o 095/o 100/o 105/o 110/o 115/o 120/o 125/xxx
ÚtiHástökk0,95  23.8.2017Sumarslúttmót SelfossSelfossSELFOSS870/o 80/xo 90/xxo 95/xxo 100/xxx
ÚtiLangstökk3,65+0.8322.8.2019Slúttmót SelfossSelfossSELFOSS103,38/+0,9 - 3,56/+0,0 - 3,39/+1,5 - 3,65/+0,8 - -
ÚtiLangstökk3,58+0.5 28.5.201921.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossVALLASKÓLI10X - 3,58/+0,5
ÚtiLangstökk3,21+0.012.6.2019Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS103,19 - 3,12 - 3,21 - 3,15
ÚtiLangstökk3,17+0.0713.5.2018Vinamót Selfoss-KRSelfossSELFOSS93,17/+1,5 - 2,97/+1,0 - 3,09/+2,6 - 3,02/+1,8
ÚtiLangstökk3,03-1.4123.8.2018Sumarslúttmót Selfoss 14 ára og yngriSelfossSELFOSS92,98/+0,0 - X - 3,03/-1,4 - 2,95/-0,2
ÚtiLangstökk2,90+0.4 31.5.201820.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossVALLASKÓLI92,90/+0,4 - 2,81/+0,0
ÚtiLangstökk2,88+0.0125.8.2016Sumarslúttmót SelfossSelfossSELFOSS72,88/+0,0 - - -
ÚtiLangstökk2,79+2.4 23.8.2017Sumarslúttmót SelfossSelfossSELFOSS81,99/+0,0 - 2,79/+2,4 - 2,63/+2,9 - 2,67/+3,3
ÚtiLangstökk2,60+2.964.6.2016Innanfélagsmót SelfossSelfossSELFOSS72,52/+1,7 - 2,60/+2,9 - 2,46/+1,8 - 2,43/+2,8 - 2,58/+2,0 - 2,55/+2,4
ÚtiLangstökk2,58+2.0 4.6.2016Innanfélagsmót SelfossSelfossSELFOSS72,52/+1,7 - 2,60/+2,9 - 2,46/+1,8 - 2,43/+2,8 - 2,58/+2,0 - 2,55/+2,4
ÚtiLangstökk2,54+3.0117.5.201719.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossVALLASKÓLI82,54/+3,0 -
ÚtiLangstökk2,47+0.0111.6.2017Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS82,37 - 1,93 - 2,27 - 2,47
ÚtiLangstökk2,41+0.0112.6.2016Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS72,41 - 2,12 - 2,20 - P
ÚtiLangstökk2,36+3.8126.8.2015Sumarslúttmót 14 ára og yngriSelfossSELFOSS62,25/2,5 - 2,24/1,4 - 2,36/3,8 - 2,19/0,9 - / - /
ÚtiLangstökk2,35+3.311.6.201618.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossVALLASKÓLI72,35/+3,3 - 2,31/+2,6 -
ÚtiLangstökk2,24+1.4 26.8.2015Sumarslúttmót 14 ára og yngriSelfossSELFOSS62,25/2,5 - 2,24/1,4 - 2,36/3,8 - 2,19/0,9 - / - /
ÚtiLangstökk2,07-1.0714.6.2015Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS62,04/0,0 - 2,07/-1,0 - 2,03/1,4 - 2,03/0,8 - / - /
ÚtiLangstökk1,99+0.0 23.8.2017Sumarslúttmót SelfossSelfossSELFOSS81,99/+0,0 - 2,79/+2,4 - 2,63/+2,9 - 2,67/+3,3
ÚtiLangstökk1,63+2.01514.6.2014Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS5óg/ - 1,40/2,1 - 1,63/2,0 - 1,29/1,6 - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,43  28.5.201921.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossVALLASKÓLI106,43 -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,07 12.6.2019Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS105,55 - 5,91 - 6,07 - X
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,78 231.5.201820.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossVALLASKÓLI94,78 -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)3,76 117.5.201719.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossVALLASKÓLI83,76 -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)2,70 225.8.2016Sumarslúttmót SelfossSelfossSELFOSS72,70 - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)2,24 71.6.201618.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossVALLASKÓLI72,24 - 1,81 -
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,48 122.8.2019Slúttmót SelfossSelfossSELFOSS1014,90 - 18,59 - 18,15 - 19,48 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,01 123.8.2018Sumarslúttmót Selfoss 14 ára og yngriSelfossSELFOSS98,88 - 10,41 - 10,69 - 12,01
ÚtiSpjótkast (400 gr)8,16  23.8.2017Sumarslúttmót SelfossSelfossSELFOSS86,82 - 6,41 - 6,91 - 8,16
ÚtiBoltakast11,21 126.8.2015Sumarslúttmót 14 ára og yngriSelfossSELFOSS69,45 - 11,21 - 8,21 - 9,27 - -
Inni60 metra hlaup9,81 39.11.2019Gaflarinn 2019HafnarfjörðurSELFOSS10 
Inni60 metra hlaup10,12 212.1.2020Aldursflokkamót HSKHafnarfjörðurSELFOSS11 
Inni60 metra hlaup10,28 618.1.2020Stórmót ÍRReykjavíkSELFOSS11 
Inni60 metra hlaup10,35 385.10.2019Bronsleikar ÍRReykjavíkSELFOSS10 
Inni60 metra hlaup10,41 2723.11.2019Silfurleikar ÍRReykjavíkSELFOSS10 
Inni60 metra hlaup10,87 616.3.2019Barna- og unglingamót LenovoHafnarfjörðurSELFOSS10 
Inni400 metra hlaup80,29 49.11.2019Gaflarinn 2019HafnarfjörðurSELFOSS10 
Inni600 metra hlaup2:06,54 125.10.2019Bronsleikar ÍRReykjavíkSELFOSS10 
Inni600 metra hlaup2:13,19 318.1.2020Stórmót ÍRReykjavíkSELFOSS11 
Inni600 metra hlaup2:17,58 112.1.2020Aldursflokkamót HSKHafnarfjörðurSELFOSS11 
Inni600 metra hlaup2:18,85 2223.11.2019Silfurleikar ÍRReykjavíkSELFOSS10 
Inni600 metra hlaup2:22,56 1516.3.2019Barna- og unglingamót LenovoHafnarfjörðurSELFOSS10 
InniHástökk1,28 118.1.2020Stórmót ÍRReykjavíkSELFOSS1198/o 103/o 108/o 113/o 118/o 123/o 128/xxo 133/xxx
InniHástökk1,20 228.12.2019Áramótamót SelfossSelfossSELFOSS10100/o 110/o 115/xxo 120/o 125/xxx
InniHástökk1,20 312.1.2020Aldursflokkamót HSKHafnarfjörðurSELFOSS11090/o 100/- 105/xo 110/xxo 115/o 120/xo 125/xxx
InniHástökk1,15 110.3.2019Héraðsleikar HSKHvolsvöllurSELFOSS10070/o 080/o 090/o 095/o 100/o 105/o 110/o 115/xo 120/xxx 120/x 115/o
InniHástökk1,10 629.12.2018Áramótamót SelfossSelfossSELFOSS9100/xo 105/o 110/xo 115/xxx
InniHástökk1,05 217.3.2018Héraðsleikar HSKLaugarvatnSELFOSS980/o 90/o 95/o 100/o 105/xo 110/xxx
InniLangstökk3,80 19.11.2019Gaflarinn 2019HafnarfjörðurSELFOSS103,80 - 3,70 - 3,79
InniLangstökk3,54 225.10.2019Bronsleikar ÍRReykjavíkSELFOSS103,54 - 1,30 - X - - -
InniLangstökk3,50 118.1.2020Stórmót ÍRReykjavíkSELFOSS113,50 - 3,33 - 3,33
InniLangstökk3,46 1723.11.2019Silfurleikar ÍRReykjavíkSELFOSS103,46 - 3,35 - 3,34
InniLangstökk3,34 212.1.2020Aldursflokkamót HSKHafnarfjörðurSELFOSS113,29 - 2,60 - 3,34 - 3,31 - -
InniLangstökk3,31 1516.3.2019Barna- og unglingamót LenovoHafnarfjörðurSELFOSS103,18 - 3,31 - 3,16 -
InniLangstökk3,12 316.3.2019Barna- og unglingamót LenovoHafnarfjörðurSELFOSS103,12 - 2,95 -
InniHástökk án atrennu0,90 429.12.2018Áramótamót SelfossSelfossSELFOSS9070/o 080/o 085/o 090/o 095/xxx
InniHástökk án atrennu0,90  28.12.2019Áramótamót SelfossSelfossSELFOSS1080/o 90/xo 100/xxx
InniLangstökk án atrennu1,78  29.11.2018Jólamót yngri flokka SelfossSelfossSELFOSS91,78 - 1,70 - 1,68 - 1,65
InniLangstökk án atrennu1,76 410.3.2019Héraðsleikar HSKHvolsvöllurSELFOSS101,66 - 1,71 - 1,76 - - -
InniLangstökk án atrennu1,75 1128.12.2019Áramótamót SelfossSelfossSELFOSS101,73 - 1,75 - 1,73 - 1,73
InniLangstökk án atrennu1,67 529.12.2018Áramótamót SelfossSelfossSELFOSS91,51 - 1,53 - 1,56 - 1,62 - 1,64 - 1,67
InniLangstökk án atrennu1,62 217.3.2018Héraðsleikar HSKLaugarvatnSELFOSS91,57 - 1,56 - 1,62 - 1,54 - -
InniLangstökk án atrennu1,42 330.11.2016Jólamót 9 ára og yngriSelfossSELFOSS71,42 - 1,34 - 1,42 - - -
InniLangstökk án atrennu1,28 116.12.2015Jólamót Selfoss 9 ára og yngriSelfossSELFOSS6 
InniLangstökk án atrennu1,18 88.12.2014Jólamót Selfoss 9 ára og yngriSelfossSELFOSS51,18 - - - - -
InniÞrístökk án atrennu4,88 1128.12.2019Áramótamót SelfossSelfossSELFOSS104,67 - 4,88 - 4,83 - 4,84
InniÞrístökk án atrennu4,60 529.12.2018Áramótamót SelfossSelfossSELFOSS9X - X - 4,10 - X - 4,60 - X
InniKúluvarp (2,0 kg)6,73 723.11.2019Silfurleikar ÍRReykjavíkSELFOSS106,54 - 6,73
InniKúluvarp (2,0 kg)6,52 528.12.2019Áramótamót SelfossSelfossSELFOSS104,63 - 6,04 - 6,52 - 5,94 - -
InniKúluvarp (2,0 kg)6,48 118.1.2020Stórmót ÍRReykjavíkSELFOSS116,21 - 6,34 - 6,48
InniKúluvarp (2,0 kg)6,40 225.10.2019Bronsleikar ÍRReykjavíkSELFOSS106,26 - 6,40
InniKúluvarp (2,0 kg)6,36 116.3.2019Barna- og unglingamót LenovoHafnarfjörðurSELFOSS106,36 - -
InniKúluvarp (2,0 kg)6,22 412.1.2020Aldursflokkamót HSKHafnarfjörðurSELFOSS116,22 - 5,44 - X - 5,91 - -
InniKúluvarp (2,0 kg)6,01 210.3.2019Héraðsleikar HSKHvolsvöllurSELFOSS105,83 - 5,69 - 6,01 - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)5,49 329.12.2018Áramótamót SelfossSelfossSELFOSS94,98 - 5,27 - 5,15 - X - 5,38 - 5,49
InniSkutlukast stelpna10,22 117.3.2018Héraðsleikar HSKLaugarvatnSELFOSS99,88 - 8,66 - 10,22 - - -
InniSkutlukast stelpna7,00 230.11.2016Jólamót 9 ára og yngriSelfossSELFOSS77,00 - - - - -
InniSkutlukast stelpna5,06  29.11.2018Jólamót yngri flokka SelfossSelfossSELFOSS9X - 4,64 - 5,06 - 4,00
InniSkutlukast stelpna4,80 216.12.2015Jólamót Selfoss 9 ára og yngriSelfossSELFOSS6 
InniSkutlukast stelpna4,40 88.12.2014Jólamót Selfoss 9 ára og yngriSelfossSELFOSS54,40 - - - - -