Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,28 +1.062.8.201922. Unglingalandsmót UMFÍHöfn í HornafirðiHSK12 
Úti60 metra hlaup9,86 -2.354.8.201922. Unglingalandsmót UMFÍHöfn í HornafirðiHSK12 
Úti60 metra hlaup12,89 +3.6328.5.201416.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossSELFOSS7 
Úti60 metra hlaup13,47 +3.01415.6.2013Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS6 
Úti100 metra hlaup12,56 +3.6517.8.2022Héraðsmót HSKSelfossSELFOSS15 
Úti100 metra hlaup13,78 -1.0719.6.2021Meistaramót Íslands 11-14 áraEgilsstaðirHSK/SELFOS14 
Úti100 metra hlaup13,85 +2.229.6.2021Aldursflokkamót HSKSelfossSELFOSS14 
Úti100 metra hlaup14,16 +3.5104.7.2020Meistaramót Íslands 11-14 áraSauðárkrókurHSK/SELFOS13 
Úti100 metra hlaup15,61 -4.1214.6.2020Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnSELFOSS13 
Úti200 metra hlaup25,69 +0.0418.8.2022Héraðsmót HSKSelfossSELFOSS15 
Úti200 metra hlaup29,74 +0.8119.8.2020Slúttmót SelfossSelfossSELFOSS13 
Úti400 metra hlaup54,87  117.8.2022Héraðsmót HSKSelfossSELFOSS15 
Úti400 metra hlaup64,20  227.7.2020Selfossleikar 2SelfossSELFOSS13 
Úti600 metra hlaup1:34,78  119.6.2021Meistaramót Íslands 11-14 áraEgilsstaðirHSK/SELFOS14 
Úti600 metra hlaup1:35,86  18.6.2021Aldursflokkamót HSKSelfossSELFOSS14 
Úti600 metra hlaup1:47,24  14.7.2020Meistaramót Íslands 11-14 áraSauðárkrókurHSK/SELFOS13 
Úti600 metra hlaup1:51,68  12.8.201922. Unglingalandsmót UMFÍHöfn í HornafirðiHSK12 
Úti600 metra hlaup1:53,17  114.6.2020Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnSELFOSS13 
Úti800 metra hlaup2:00,06   24.7.2023Ólympíuhátið EvrópuæskunarMaribor, SLOSELFOSS16 
Úti800 metra hlaup2:02,73  217.5.2023Vormót HSKSelfossSELFOSS16 
Úti800 metra hlaup2:04,96  413.8.202255. Bikarkeppni FRÍ utanhússReykjavíkHSK/SELFOS15 
Úti800 metra hlaup2:05,75  131.7.202223. Unglingalandsmót UMFÍSelfossHSK15 
Úti800 metra hlaup2:16,40  312.8.2021Héraðsmót HSKSelfossSELFOSS14 
Úti800 metra hlaup2:16,68  425.5.2021Vormót HSKSelfossSELFOSS14 
Úti800 metra hlaup2:23,32  214.7.2020Héraðsmót HSKSelfossSELFOSS13 
Úti1500 metra hlaup4:27,00  312.8.202356. Bikarkeppni FRÍ utanhússReykjavíkHSK/SELFOS16 
Úti1500 metra hlaup4:35,38  113.8.2022Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri, utanhússReykjavíkHSK-A15 
Úti1500 metra hlaup4:46,01  129.8.2020Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri, utanhússSelfossHSK-A13 
Úti5 km götuhlaup19:41  36.8.2022BrúarhlaupiðSelfossHSK15 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:40  36.8.2022BrúarhlaupiðSelfossHSK15 
Úti10 km götuhlaup49:58  1620.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:58  1620.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK15 
Úti80 metra grind (76,2 cm)14,75 +2.945.7.2020Meistaramót Íslands 11-14 áraSauðárkrókurHSK/SELFOS13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)14,80 +5.575.7.2020Meistaramót Íslands 11-14 áraSauðárkrókurHSK/SELFOS13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,73 -4.0314.6.2020Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnSELFOSS13 
Úti80 metra grind (84 cm)14,90 -1.8320.6.2021Meistaramót Íslands 11-14 áraEgilsstaðirHSK/SELFOS14 
Úti80 metra grind (84 cm)14,99 +2.238.6.2021Aldursflokkamót HSKSelfossSELFOSS14 
Úti300 metra grind (76,2 cm)48,06  117.8.2021Selfossleikar 1SelfossSELFOSS14 
ÚtiHástökk1,40  38.6.2021Aldursflokkamót HSKSelfossSELFOSS14115/o 120/o 125/o 130/o 135/o 140/o 145/xxx
ÚtiHástökk1,36  4-520.6.2021Meistaramót Íslands 11-14 áraEgilsstaðirHSK/SELFOS14126/o 136/o 141/xxx
ÚtiHástökk1,31  64.7.2020Meistaramót Íslands 11-14 áraSauðárkrókurHSK/SELFOS13121/o 131/xo 136/xxx
ÚtiHástökk1,30  214.6.2020Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnSELFOSS13115/o 125/xo 130/o 135/xxx
ÚtiLangstökk4,67 +5.345.7.2020Meistaramót Íslands 11-14 áraSauðárkrókurHSK/SELFOS134,43/+4,5 - 4,46/+5,8 - 4,18/+6,6 - 4,46/+4,4 - 4,63/+6,0 - 4,67/+5,3
ÚtiLangstökk4,63 -0.1519.6.2021Meistaramót Íslands 11-14 áraEgilsstaðirHSK/SELFOS144,63/-0,1 - 4,32/-0,9 - X - X - 4,38/-0,8 - X
ÚtiLangstökk4,53 +2.4127.7.2020Selfossleikar 2SelfossSELFOSS134,53/+2,4 - X - 4,43/+4,1 - 4,15/+2,7
ÚtiLangstökk4,37 +0.5 1.7.2021Frjálsíþróttaskólamót HSKSelfossSELFOSS144,24/+0,0 - X - X - 4,37/+0,5 - -
ÚtiLangstökk4,30 +1.8214.6.2020Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnSELFOSS133,56/+2,5 - 4,26/+2,2 - 3,80/+1,7 - 4,30/+1,8
ÚtiLangstökk4,25 +1.224.8.201922. Unglingalandsmót UMFÍHöfn í HornafirðiHSK123,98/+2,4 - 4,00/+2,4 - 4,13/+2,7 - 4,25/+1,2
ÚtiLangstökk4,23 +2.439.6.2021Aldursflokkamót HSKSelfossSELFOSS144,23/+2,4 - 4,21/+2,7 - X - X
ÚtiLangstökk2,50 +2.8128.5.201416.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossSELFOSS72,50/+2,8 - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,23 +1.91515.6.2013Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS61,96/0,9 - 2,17/1,8 - 2,23/1,9 - 2,03/1,6 - / - /
ÚtiÞrístökk9,78 +3.0119.8.2020Slúttmót SelfossSelfossSELFOSS139,31/+2,8 - 9,38/+1,5 - 9,54/+2,0 - 9,78/+3,0
ÚtiÞrístökk9,45 +0.0 1.7.2021Frjálsíþróttaskólamót HSKSelfossSELFOSS148,75/+0,5 - 8,93/+0,0 - 9,18/+0,0 - 9,45/+0,0 - -
ÚtiÞrístökk9,37 +0.3117.8.2021Selfossleikar 1SelfossSELFOSS149,22/+0,0 - X - 8,99/+0,6 - 9,37/+0,3
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,23  114.7.2020Meistaramót Íslands 11-14 áraSauðárkrókurHSK/SELFOS136,16 - 6,02 - 6,23 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,21  825.6.2020Frjálsíþróttaskólamót HSKSelfossSELFOSS135,68 - 5,98 - 6,21 - 5,61 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,88  314.6.2020Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnSELFOSS13X - 5,37 - X - 5,88
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,94   20.6.2021Meistaramót Íslands 11-14 áraEgilsstaðirHSK/SELFOS146,94 - 6,92 - 6,78 - 6,44 - X - 6,46
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,67  31.7.2021Frjálsíþróttaskólamót HSKSelfossSELFOSS146,32 - 6,67 - X - 6,32 - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,57  49.6.2021Aldursflokkamót HSKSelfossSELFOSS146,48 - 6,34 - 6,57 - 6,19
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)3,84  228.5.201416.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossSELFOSS73,26 - 3,58 - 3,84 - - -
ÚtiKringlukast (600g)20,19  227.7.2020Selfossleikar 2SelfossSELFOSS1320,08 - 18,10 - 20,19 - X
ÚtiKringlukast (600g)18,49  525.6.2020Frjálsíþróttaskólamót HSKSelfossSELFOSS1318,49 - X - X - X - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)19,25  31.7.2021Frjálsíþróttaskólamót HSKSelfossSELFOSS1418,05 - 19,25 - 17,57 - X - -
ÚtiSleggjukast (3,0 kg)11,64  119.8.2020Slúttmót SelfossSelfossSELFOSS13X - X - 11,64 - X
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)17,16  117.8.2021Selfossleikar 1SelfossSELFOSS14X - 17,16 - 14,99 - 16,46
ÚtiSpjótkast (400 gr)24,55  74.7.2020Meistaramót Íslands 11-14 áraSauðárkrókurHSK/SELFOS1324,55 - 16,41 - 24,40 - 21,80 - 18,10 - X
ÚtiSpjótkast (400 gr)24,28  214.6.2020Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnSELFOSS1319,65 - X - 18,63 - 24,28
ÚtiSpjótkast (600 gr)18,85  48.6.2021Aldursflokkamót HSKSelfossSELFOSS1418,85 - 16,98 - X - X
ÚtiSpjótkast (600 gr)18,81  919.6.2021Meistaramót Íslands 11-14 áraEgilsstaðirHSK/SELFOS1418,46 - 17,32 - 18,81 - - -
Inni60 metra hlaup7,82  1013.1.2024Meistaramót Íslands 15-22 ára innanhússReykjavíkHSK/SELFOS17 
Inni60 metra hlaup7,90  26.12.2023Jólamót SelfossSelfossSELFOSS16 
Inni60 metra hlaup7,90  419.12.2023Jólamót mfl SelfossSelfossSELFOSS16 
Inni60 metra hlaup7,94  328.1.2024Unglingamót HSKSelfossSELFOSS17 
Inni60 metra hlaup7,98  1428.1.2023Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurHSK/SELFOS16 
Inni60 metra hlaup8,82  116.3.2021Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurHSK/SELFOS14 
Inni60 metra hlaup9,17  212.1.2020Aldursflokkamót HSKHafnarfjörðurSELFOSS13 
Inni200 metra hlaup25,00  416.12.2023Aðventumót ÁrmannsReykjavíkSELFOSS16 
Inni200 metra hlaup25,15  929.1.2023Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurHSK/SELFOS16 
Inni200 metra hlaup29,77  165.3.2022PallasspelenMalmö, SESELFOSS15 
Inni400 metra hlaup53,76  228.12.2023Áramót FjölnisReykjavíkSELFOSS16 
Inni400 metra hlaup53,96  618.3.202313. Bikarkeppni FRÍ innanhússHafnarfjörðurHSK/SELFOS16 
Inni600 metra hlaup1:37,78  26.3.2021Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurHSK/SELFOS14 
Inni600 metra hlaup1:43,19  62.2.2020Reykjavík International GamesReykjavíkSELFOSS13 
Inni600 metra hlaup1:44,00  218.1.2020Stórmót ÍRReykjavíkSELFOSS13 
Inni600 metra hlaup1:49,11  112.1.2020Aldursflokkamót HSKHafnarfjörðurSELFOSS13 
Inni800 metra hlaup1:58,45  318.2.2024Meistaramót Íslands innanhússReykjavíkHSK/SELFOS17 
Inni800 metra hlaup2:00,91  114.1.2024Meistaramót Íslands 15-22 ára innanhússReykjavíkHSK/SELFOS17 
Inni800 metra hlaup2:01,55  312.1.2023Nike mótaröðin 1. mótHafnarfjörðurSELFOSS16 
Inni800 metra hlaup2:02,14  319.2.2023Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK/SELFOS16 
Inni800 metra hlaup2:02,19  118.11.2023Silfurleikar ÍRReykjavíkSELFOSS16 
Inni800 metra hlaup2:03,08  129.1.2023Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurHSK/SELFOS16 
Inni800 metra hlaup2:08,50  119.11.2022Silfurleikar ÍRReykjavíkSELFOSS15 
Inni1000 metra hlaup2:50,83  15.3.2022Malmö Indoor ChallengeMalmö, SESELFOSS15 
Inni1000 metra hlaup2:53,46  15.3.2022PallasspelenMalmö, SESELFOSS15 
Inni1500 metra hlaup4:48,49  720.3.2021Stórmót ÍRReykjavíkSELFOSS14 
Inni1500 metra hlaup4:59,75  28.3.20206. Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriReykjavíkHSK-A13 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,61  419.1.2020Stórmót ÍRReykjavíkSELFOSS13 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,70  112.1.2020Aldursflokkamót HSKHafnarfjörðurSELFOSS13 
Inni60 metra grind (84,0 cm)11,96  77.3.2021Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurHSK/SELFOS14 
InniHástökk1,41  76.3.2021Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurHSK/SELFOS14126/xxo 136/o 141/o 146/xxx
InniHástökk1,40  115.12.2021Æfingamót SelfossSelfossSELFOSS14130/o 135/o 140/o 145/xxx
InniHástökk1,15  4-512.1.2020Aldursflokkamót HSKHafnarfjörðurSELFOSS13105/o 115/o 120/xxx
InniLangstökk5,52  513.1.2024Meistaramót Íslands 15-22 ára innanhússReykjavíkHSK/SELFOS175,25 - 5,36 - 5,39 - 5,12 - 5,52 - 5,42
InniLangstökk5,20  328.1.2024Unglingamót HSKSelfossSELFOSS175,20 - 5,09 - 4,81 - 4,84
InniLangstökk5,05  828.1.2023Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurHSK/SELFOS164,30 - 4,92 - 5,05 - 4,95 - 5,04 - 4,06
InniLangstökk4,46  77.3.2021Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurHSK/SELFOS144,46 - 4,33 - 4,45 - 4,30 - 4,41 - X
InniLangstökk4,45  212.1.2020Aldursflokkamót HSKHafnarfjörðurSELFOSS134,28 - 4,34 - 4,45 - 4,25 - -
InniLangstökk4,31  319.1.2020Stórmót ÍRReykjavíkSELFOSS134,31 - 4,26 - 4,10 - 4,27 - -
InniKúluvarp (3,0 kg)5,88  512.1.2020Aldursflokkamót HSKHafnarfjörðurSELFOSS135,88 - X - 5,51 - 5,28 - -
InniKúluvarp (4 kg)7,87  115.12.2021Æfingamót SelfossSelfossSELFOSS147,87 - 7,28 - 7,35 - 7,79
InniKúluvarp (4 kg)7,24  76.3.2021Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurHSK/SELFOS147,23 - 6,73 - 7,24 - 6,55 - 6,65 - 6,77
InniFimmtarþraut pilta 15 ára0  1020.2.2021Meistaramót í fjölþrautumReykjavíkSELFOSS14DNS(0) - DNS(0) - DNS - DNS - DNS(0)