Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
ÓvirktST1360 metra grind (76,2 cm)Inni9,619.12.2000ReykjavíkFJÖLNIR13 0,0Innanfélagsmót FjölnisM018281 


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup8,7 +3.0328.8.1999Sparisjóðsmót UBKKópavogurFJÖLNIR12 
Úti60 metra hlaup9,00 +3.0219.6.1999Goggi Galvaski 1999MosfellsbærFJÖLNIR12 
Úti60 metra hlaup9,09 -2.637.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesFJÖLNIR12 
Úti60 metra hlaup9,26 +3.0219.6.1999Goggi Galvaski 1999MosfellsbærFJÖLNIR12 
Úti100 metra hlaup12,90 +5.7521.7.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraBorgarnesFJÖLNIR15 
Úti100 metra hlaup13,10 +0.028.6.200563. Vormót ÍRKópavogurBBLIK18 
Úti100 metra hlaup13,12 +1.833.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurFJÖLNIR16 
Úti100 metra hlaup13,30 +1.533.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurFJÖLNIR16 
Úti100 metra hlaup13,30 +2.0330.8.2003Opna RvíkurmótiðReykjavíkFJÖLNIR16 
Úti100 metra hlaup13,31 +1.51427.7.2002Meistaramót ÍslandsKópavogurFJÖLNIR15 
Úti100 metra hlaup13,34 +2.61724.7.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR17 
Úti100 metra hlaup13,39 +0.5118.8.20037. Bætingamót ÍRReykjavíkFJÖLNIR16 
Úti100 metra hlaup13,43 +1.9522.8.2001Int. Children's GamesSzombathely,UngFJÖLNIR14 
Úti100 metra hlaup13,44 +1.8312.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
Úti100 metra hlaup13,47 +1.1212.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
Úti100 metra hlaup13,47 +1.6312.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
Úti100 metra hlaup13,52 +3.026.8.2000Unglingalandsmót UMFÍTálknafjörðurFJÖLNIR13 
Úti100 metra hlaup13,62 -5.2625.5.2006NM í 10.000 metra hlaupiKópavogurBBLIK19 
Úti100 metra hlaup13,68 +2.044.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurFJÖLNIR15 
Úti100 metra hlaup13,70 +3.031.7.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFJÖLNIR14 
Úti100 metra hlaup13,77 +3.031.7.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFJÖLNIR14 
Úti100 metra hlaup13,87 +3.026.7.2000Meistaramót Rvk. 12-18 áraReykjavíkFJÖLNIR13 
Úti100 metra hlaup13,88 +3.046.8.2000Unglingalandsmót UMFÍTálknafjörðurFJÖLNIR13 
Úti100 metra hlaup13,88 -2.324.9.2002Boðhlaupsmót BreiðabliksKópavogurFJÖLNIR15 
Úti100 metra hlaup13,95 +3.051.7.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFJÖLNIR14 
Úti100 metra hlaup14,03 -1.31814.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirFJÖLNIR14 
Úti100 metra hlaup14,09 +3.036.8.2000Unglingalandsmót UMFÍTálknafjörðurFJÖLNIR13 
Úti100 metra hlaup14,13 -1.0215.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnFJÖLNIR13 
Úti100 metra hlaup13,9 +3.048.6.2002Klæðningarmót BreiðabliksKópavogurFJÖLNIR15 
Úti100 metra hlaup14,3 +0.0625.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærFJÖLNIR13 
Úti100 metra hlaup14,4 +0.0725.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærFJÖLNIR13 
Úti100 metra hlaup14,5 +0.0825.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærFJÖLNIR13 
Úti200 metra hlaup26,36 +0.3116.8.2006Ágústmót BreiðabliksKópavogurBBLIK19 
Úti200 metra hlaup26,55 +0.3113.6.20062. Powerade mót FHHafnarfjörðurBBLIK19 
Úti200 metra hlaup26,75 +0.55-624.7.2005Meistaramót ÍslandsEgilsstaðirBBLIK18 
Úti200 metra hlaup27,00 -1.2 14.4.2007Metting Int. Ayto. de BenidormBenidorm, ESBBLIK20 
Úti200 metra hlaup27,07 -1.8624.7.2005Meistaramót ÍslandsEgilsstaðirBBLIK18 
Úti200 metra hlaup27,08 -1.3223.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurBBLIK19 
Úti200 metra hlaup27,19 +0.246.7.2003VärldsungdomsspelenGautaborg, SEFJÖLNIR16 
Úti200 metra hlaup27,33 +2.31528.7.2002Meistaramót ÍslandsKópavogurFJÖLNIR15 
Úti200 metra hlaup27,41 +3.9321.7.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraBorgarnesFJÖLNIR15 
Úti200 metra hlaup27,69 -2.6413.7.2003Meistaramót Íslands 15 til 22 ReykjavíkFJÖLNIR16 
Úti200 metra hlaup27,75 +0.0616.6.20042. Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurFJÖLNIR17 
Úti200 metra hlaup27,88 +2.012.8.2000KópavogsspretturKópavogurFJÖLNIR13 
Úti200 metra hlaup27,88 +1.554.7.2004VärldsungdomsspelenGautaborg, SEFJÖLNIR17 
Úti200 metra hlaup27,95 -1.21025.7.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR17 
Úti200 metra hlaup28,11 -2.9912.6.2003Miðnæturmót ÍR 2003ReykjavíkFJÖLNIR16 
Úti200 metra hlaup28,44 -1.8513.7.2003Meistaramót Íslands 15 til 22 ReykjavíkFJÖLNIR16 
Úti200 metra hlaup30,1 +0.0222.5.1999Vormót AftureldingarMosfellsbærFJÖLNIR12 
Úti300 metra hlaup42,21  113.5.20061. Powerade mót FHHafnarfjörðurBBLIK19 
Úti400 metra hlaup58,19  225.8.2006Bikarkeppni FRÍ 1. deildSauðárkrókurBBLIK19 
Úti400 metra hlaup58,23 Aukahlaup 217.6.2006Evrópubikar landsliða - GestaþátttakaBystrica, SKBBLIK19 
Úti400 metra hlaup58,27  210.8.200742. Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkBBLIK20 
Úti400 metra hlaup58,37  125.5.20053. Stigamót Bblik/frjálsar.comKópavogurBBLIK18 
Úti400 metra hlaup58,40  27.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurBBLIK20 
Úti400 metra hlaup58,45  27.6.200664. Vormót ÍRReykjavíkBBLIK19 
Úti400 metra hlaup58,47  818.6.2005EvrópubikarkeppniTallinn, EEBBLIK18 
Úti400 metra hlaup58,55  23.6.2006MÍ í fjölþrautumKópavogurBBLIK19 
Úti400 metra hlaup58,57  329.7.2006Meistaramót Íslands aðalhlutiReykjavíkBBLIK19 
Úti400 metra hlaup58,89  228.7.2007Meistaramót Íslands, aðalhlutiSauðárkrókurBBLIK20 
Úti400 metra hlaup59,12  114.5.20053.Coca Cola mót FHHafnarfjörðurBBLIK18 
Úti400 metra hlaup59,17  122.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurBBLIK19 
Úti400 metra hlaup59,26  24.4.2007XXI Trofeo AtletismoCartagena, ESBBLIK20 
Úti400 metra hlaup59,40  324.6.2005Bikarkeppni FRÍReykjavíkBBLIK18 
Úti400 metra hlaup59,42  123.5.20071. Powerade mót FHHafnarfjörðurBBLIK20 
Úti400 metra hlaup60,19  16.5.2005Æfingamót BreiðabliksKópavogurBBLIK18 
Úti400 metra hlaup60,31  323.7.2005Meistaramót ÍslandsEgilsstaðirBBLIK18 
Úti400 metra hlaup60,66  116.7.20043. Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurFJÖLNIR17 
Úti400 metra hlaup60,86  113.7.2004VärldsungdomsspelenGautaborg, SEFJÖLNIR17 
Úti400 metra hlaup60,90  326.7.2003Meistaramót Íslands - 2003BorgarnesFJÖLNIR16 
Úti400 metra hlaup60,91  210.6.200462. Vormót ÍRReykjavíkFJÖLNIR17 
Úti400 metra hlaup60,92  424.7.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR17 
Úti400 metra hlaup61,16  26.7.2003VärldsungdomsspelenGautaborg, SEFJÖLNIR16 
Úti400 metra hlaup61,43  119.8.20035. Stigamót BreðabliksKópavogurFJÖLNIR16 
Úti400 metra hlaup61,77  17.8.2004Bikarkeppni FRÍ 2. deildReykjavíkFJÖLNIR17 
Úti400 metra hlaup61,94   12.7.2003Meistaramót Íslands 15 til 22 ReykjavíkFJÖLNIR16 
Úti400 metra hlaup61,95  26.9.2003Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkFJÖLNIR16 
Úti400 metra hlaup68,17  610.9.2000Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkFJÖLNIR13 
Úti400 metra hlaup68,56  1514.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirFJÖLNIR14 
Úti600 metra hlaup1:55,7  128.8.1999Sparisjóðsmót UBKKópavogurFJÖLNIR12 
Úti600 metra hlaup2:04,2  819.6.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisMosfellsbærFJÖLNIR11 
Úti800 metra hlaup2:12,65  723.6.2007Evrópubikarkeppni LandsliðaOdense, DKBBLIK20 
Úti800 metra hlaup2:14,68  52.9.2006Norðurlandamót UnglingaEskilstuna, SEBBLIK19 
Úti800 metra hlaup2:15,32  629.3.2008Bobby Lane InvitationalArlington, TXBBLIK21 
Úti800 metra hlaup2:16,28  15.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurBBLIK20 
Úti800 metra hlaup2:16,31  65.6.2007SmáþjóðaleikarnirMonacoBBLIK20 
Úti800 metra hlaup2:16,68  211.4.2007Ayuntamiento L'Alfas del PiL'Alfas del Pi, ESBBLIK20 
Úti800 metra hlaup2:16,82  126.8.2006Bikarkeppni FRÍ 1. deildSauðárkrókurBBLIK19 
Úti800 metra hlaup2:22,54  19.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurFJÖLNIR17 
Úti800 metra hlaup2:28,15  16.7.2003VärldsungdomsspelenGautaborg, SEFJÖLNIR16 
Úti800 metra hlaup2:34,14  14.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurFJÖLNIR15 
Úti800 metra hlaup2:35,19  229.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFJÖLNIR14 
Úti800 metra hlaup2:37,78  311.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
Úti800 metra hlaup2:43,2  423.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærFJÖLNIR13 
Úti800 metra hlaup2:45,2  28.6.2002Klæðningarmót BreiðabliksKópavogurFJÖLNIR15 
Úti800 metra hlaup2:46,36  46.8.2000Unglingalandsmót UMFÍTálknafjörðurFJÖLNIR13 
Úti800 metra hlaup2:49,27  115.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnFJÖLNIR13 
Úti800 metra hlaup2:53,38  97.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesFJÖLNIR12 
Úti800 metra hlaup2:57,78  17.7.2000Meistaramót Rvk. 12-18 áraReykjavíkFJÖLNIR13 
Úti800 metra hlaup2:58,46  618.6.1999Goggi Galvaski 1999MosfellsbærFJÖLNIR12 
Úti1500 metra hlaup5:24,66  27.9.2002Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriHafnarfjörðurFJÖLNIR15 
Úti5 km götuhlaup25:18  1821.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkBBLIK29 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)25:04  1821.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkBBLIK29 
Úti10 km götuhlaup46:55  216.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR16 
Úti10 km götuhlaup46:59  217.8.2002ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR15 
Úti10 km götuhlaup50:40  8823.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK27 
Úti10 km götuhlaup51:28  1820.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK18 
Úti10 km götuhlaup51:30  22319.8.2000ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR13 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)46:40  216.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR16 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:58  8823.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK27 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)51:21  1820.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK18 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,65 -1.5312.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,96 +3.036.7.2000Meistaramót Rvk. 12-18 áraReykjavíkFJÖLNIR13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)14,20 +1.1512.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,38 +0.0315.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnFJÖLNIR13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,5 +0.0824.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærFJÖLNIR13 
Úti300 metra grind (76,2 cm)50,12  46.7.2003VärldsungdomsspelenGautaborg, SEFJÖLNIR16 
Úti300 metra grind (76,2 cm)51,63  413.7.2003Meistaramót Íslands 15 til 22 ReykjavíkFJÖLNIR16 
Úti400 metra grind (76,2 cm)78,38  311.8.2000Bikarkeppni FRÍ 2. deildKópavogurFJÖLNIR13 
ÚtiHástökk1,50  230.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFJÖLNIR14(110/o 115/o 120/o 125/o 130/o 135/o 140/xo 145/o 150/xo 155/xxx)
ÚtiHástökk1,45  2-33.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurFJÖLNIR16(130/o 140/o 145/o 150/xxx 150/x 148/x)
ÚtiHástökk1,42  324.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærFJÖLNIR13 
ÚtiHástökk1,40  76.8.2000Unglingalandsmót UMFÍTálknafjörðurFJÖLNIR13 
ÚtiHástökk1,40  5-621.7.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraBorgarnesFJÖLNIR15 
ÚtiHástökk1,40  6-74.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurFJÖLNIR15 
ÚtiHástökk1,35  610.9.2000Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkFJÖLNIR13 
ÚtiHástökk1,35  79.9.2001Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkFJÖLNIR14 
ÚtiHástökk1,35  28.6.2002Klæðningarmót BreiðabliksKópavogurFJÖLNIR15 
ÚtiHástökk1,30  515.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnFJÖLNIR13 
ÚtiHástökk1,30  8-912.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkFJÖLNIR14(120/o 130/o 135/xxx)
ÚtiHástökk1,30  107.9.2002Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriHafnarfjörðurFJÖLNIR15 
ÚtiHástökk1,30  524.6.2005Bikarkeppni FRÍReykjavíkBBLIK18(130/o 140/---)
ÚtiHástökk1,25  107.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesFJÖLNIR12 
ÚtiHástökk1,25  37.7.2000Meistaramót Rvk. 12-18 áraReykjavíkFJÖLNIR13(110/o 115/o 120/o 125/xo 130/xxx)
ÚtiHástökk1,15  1120.6.1999Goggi Galvaski 1999MosfellsbærFJÖLNIR12 
ÚtiLangstökk5,00 -0.622.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurFJÖLNIR16(4,95/+0,0 - 5,00/-0,6 - D - 4,96/+0,2 - 0)
ÚtiLangstökk4,98 +1.2230.8.2003Opna RvíkurmótiðReykjavíkFJÖLNIR16 
ÚtiLangstökk4,89 +1.136.9.2003Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkFJÖLNIR164,73/0,62 - 4,89/1,07 - 4,54/0,51 - 4,71/1,53 - 4,46/1,24 - 4,58/1,68
ÚtiLangstökk4,87 +3.1411.6.20033. Stigamót BreiðabliksKópavogurFJÖLNIR16 
ÚtiLangstökk4,80 +2.8721.7.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraBorgarnesFJÖLNIR15 
ÚtiLangstökk4,77 +3.1179.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurFJÖLNIR17(4,77/+3,1 - D - 4,28/+3,9)
ÚtiLangstökk4,76 +0.4216.7.2003VärldsungdomsspelenGautaborg, SEFJÖLNIR16 
ÚtiLangstökk4,75 +3.044.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurFJÖLNIR15 
ÚtiLangstökk4,70 +3.01727.7.2002Meistaramót ÍslandsKópavogurFJÖLNIR15 
ÚtiLangstökk4,69 +2.427.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesFJÖLNIR12 
ÚtiLangstökk4,62 +0.1311.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkFJÖLNIR14(4,62/+0,1 - 4,52/+0,7 - 4,53/+1,1 - 4,27/+0,7 - 4,33/+1,1 - 4,42/+1,0)
ÚtiLangstökk4,62 +1.61722.8.2001Int. Children's GamesSzombathely,UngFJÖLNIR144,62/+1,6 - 4,54/+3,1 - 4,43/+4,0
ÚtiLangstökk4,54 +1.4115.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnFJÖLNIR13 
ÚtiLangstökk4,49 +0.7812.7.2003Meistaramót Íslands 15 til 22 ReykjavíkFJÖLNIR16(4,49/+0,7 - 0 - 0)
ÚtiLangstökk4,40 +0.0724.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærFJÖLNIR13 
ÚtiLangstökk4,38 +3.0122.5.1999Vormót AftureldingarMosfellsbærFJÖLNIR12 
ÚtiLangstökk4,38 +3.0128.8.1999Sparisjóðsmót UBKKópavogurFJÖLNIR12 
ÚtiLangstökk4,33 +3.026.7.2000Meistaramót Rvk. 12-18 áraReykjavíkFJÖLNIR13(3,82/+3,0 - D - 4,33/+3,0 - 4,11/+3,0)
ÚtiLangstökk4,29 +3.0320.6.1999Goggi Galvaski 1999MosfellsbærFJÖLNIR12 
ÚtiLangstökk4,28 +3.01230.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFJÖLNIR14(4,09/+2,7 - 4,28/+3,0 - 4,17/+3,0 - 0 - 0 - 0)
ÚtiLangstökk4,26 +3.066.8.2000Unglingalandsmót UMFÍTálknafjörðurFJÖLNIR13 
ÚtiÞrístökk8,91 +3.037.7.2000Meistaramót Rvk. 12-18 áraReykjavíkFJÖLNIR13(D - 8,36/+3,0 - 8,91/+3,0 - D )
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,50  317.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesFJÖLNIR12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,31   28.8.1999Sparisjóðsmót UBKKópavogurFJÖLNIR12 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,24  38.6.2002Klæðningarmót BreiðabliksKópavogurFJÖLNIR15 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,00  1530.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFJÖLNIR14(7,00 - 6,75 - 7,00)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,85  124.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurFJÖLNIR15 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,31  1824.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærFJÖLNIR13 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,20  216.8.2000Unglingalandsmót UMFÍTálknafjörðurFJÖLNIR13 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,89  66.7.2000Meistaramót Rvk. 12-18 áraReykjavíkFJÖLNIR13(5,68 - 5,88 - 5,89 - 5,87)
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,91  47.7.2000Meistaramót Rvk. 12-18 áraReykjavíkFJÖLNIR13(16,91 - 14,47 - 15,78 - D )
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,63  925.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærFJÖLNIR13 
ÚtiSpjótkast (400 gr)14,87  1411.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkFJÖLNIR14(13,82 - 14,87 - D - 0 - 0 - 0)
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,25  246.8.2000Unglingalandsmót UMFÍTálknafjörðurFJÖLNIR13 
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,73  227.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesFJÖLNIR12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,65  181.7.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFJÖLNIR14(D - 12,65 - D )
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,38  1715.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnFJÖLNIR13 
ÚtiSpjótkast (400 gr)10,40  1719.6.1999Goggi Galvaski 1999MosfellsbærFJÖLNIR12 
ÚtiSpjótkast (600 gr)17,16  62.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurFJÖLNIR16(17,16 - D - D - D )
ÚtiSpjótkast (600 gr)16,61  104.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurFJÖLNIR15 
Inni50m hlaup7,42  15.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkFJÖLNIR13 
Inni50m hlaup7,44  317.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni50m hlaup7,54  325.11.2000Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR13 
Inni60 metra hlaup8,21  427.1.2007Meistaramót Íslands 15-22áraReykjavíkBBLIK20 
Inni60 metra hlaup8,22  3-527.1.2007Meistaramót Íslands 15-22áraReykjavíkBBLIK20 
Inni60 metra hlaup8,36  223.2.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR15 
Inni60 metra hlaup8,36  54.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkBBLIK19 
Inni60 metra hlaup8,38 . 120.12.2002Jólamót ÍR 2002ReykjavíkFJÖLNIR15 
Inni60 metra hlaup8,42 Umhlaup 823.2.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR15 
Inni60 metra hlaup8,42  59.3.2002Stórmót ÍR - 15 og eldriReykjavíkFJÖLNIR15 
Inni60 metra hlaup8,44  710.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni60 metra hlaup8,46  417.2.2002Þorramót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR15 
Inni60 metra hlaup8,48  49.2.2002Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR15 
Inni60 metra hlaup8,50  211.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR13 
Inni60 metra hlaup8,50 . 319.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkFJÖLNIR16 
Inni60 metra hlaup8,50  116.12.2003Innanf.mót Ármanns og FjölnisReykjavíkFJÖLNIR16 
Inni60 metra hlaup8,52  211.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR13 
Inni60 metra hlaup8,52  631.1.2004MÍ 15-22 áraKópavogurFJÖLNIR17 
Inni60 metra hlaup8,53  311.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR13 
Inni60 metra hlaup8,54  310.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni60 metra hlaup8,56 . 1122.2.2003Meistaramót Íslands 16-22 ára ReykjavíkFJÖLNIR16 
Inni60 metra hlaup8,59  314.2.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR17 
Inni60 metra hlaup8,60  725.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR17 
Inni60 metra hlaup8,61  223.3.2001ReykjavíkurmeistaramótReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni60 metra hlaup8,62 . 419.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkFJÖLNIR16 
Inni60 metra hlaup8,65  315.1.2004ReykjavíkurmeistaramótReykjavíkFJÖLNIR17 
Inni60 metra hlaup8,79  16.3.1999Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR12 
Inni60 metra hlaup8,79  106.3.1999Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR12 
Inni60 metra hlaup8,79  536.3.1999Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkFJÖLNIR12 
Inni200 metra hlaup26,07  311.2.2007Meistaramót Íslands inniReykjavíkBBLIK20 
Inni200 metra hlaup26,57  430.12.2006Áramót Fjölnis og LandsbankansReykjavíkBBLIK19 
Inni200 metra hlaup26,58  511.2.2007Meistaramót Íslands inniReykjavíkBBLIK20 
Inni200 metra hlaup26,75  214.1.2006ReykjavíkurleikarReykjavíkBBLIK19 
Inni400 metra hlaup57,80  128.1.2007Meistaramót Íslands 15-22áraReykjavíkBBLIK20 
Inni400 metra hlaup57,90  210.2.2007Meistaramót Íslands inniReykjavíkBBLIK20 
Inni400 metra hlaup57,99  221.1.2007Reykjavíkurleikar 2007ReykjavíkBBLIK20 
Inni400 metra hlaup58,94  319.2.2006Meistaramót ÍslandsReykjavíkBBLIK19 
Inni400 metra hlaup59,11  228.1.2006Vígslumót frj.íþr.hallarinnarReykjavíkBBLIK19 
Inni400 metra hlaup59,40  15.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkBBLIK19 
Inni400 metra hlaup60,72  327.2.2005Danska MeistaramótiðMalmöBBLIK18 
Inni400 metra hlaup74,0  32.12.2000Jólamót FHHafnarfjörðurFJÖLNIR13 
Inni400 metra hlaup75,59  121.10.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFJÖLNIR14 
Inni600 metra hlaup1:36,32  216.12.2006Innanfélagsmót FjölnisReykjavíkBBLIK19 
Inni600 metra hlaup2:00,9  211.12.1999Aldamótið 1999MosfellsbærFJÖLNIR12 
Inni600 metra hlaup2:02,7  32.12.2000Jólamót FHHafnarafjörðurFJÖLNIR13 
Inni800 metra hlaup2:15,12  124.2.2007Bikarkeppni FRÍ innanhússReykjavíkBBLIK20 
Inni800 metra hlaup2:23,73  727.2.2005Danska MeistaramótiðMalmöBBLIK18 
Inni800 metra hlaup2:25,58  122.1.2005Stigamót Bblik/frjálsar.comKópavogurBBLIK18 
Inni800 metra hlaup2:52,18  317.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni800 metra hlaup2:52,98  125.11.2000Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR13 
Inni60 metra grind (76,2 cm)9,6  119.12.2000Innanfélagsmót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR13 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,01  310.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,14  123.3.2001ReykjavíkurmeistaramótReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,60 . 1223.2.2003Meistaramót Íslands 16-22 ára ReykjavíkFJÖLNIR16 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,94  1224.2.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR15 
Inni60 metra grind (76,2 cm)12,04  311.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR13 
InniHástökk1,45  49.3.2002Stórmót ÍR - 15 og eldriReykjavíkFJÖLNIR15(130/o 140/o 145/xo 150/xxx)
InniHástökk1,40  2-311.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR13 
InniHástökk1,40  510.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
InniHástökk1,40  924.2.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR15(130/o 140/xo 145/xxx)
InniHástökk1,35  85.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkFJÖLNIR13(110/o 120/o 125/o 130/o 135/xo 140/xxx)
InniHástökk1,35  325.11.2000Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR13(110/o 120/o 125/o 130/o 135/xo 140/xxx)
InniHástökk1,35  52.12.2000Jólamót FHHafnarfjörðurFJÖLNIR13 
InniHástökk1,35  9-114.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR14(110/o 115/o 120/o 125/o 130/o 135/o 140/xxx)
InniHástökk1,35  223.3.2001ReykjavíkurmeistaramótReykjavíkFJÖLNIR14 
InniHástökk1,35  121.10.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFJÖLNIR14110/o - 120/o - 125/o - 130/o - 135/o - 140/xxx
InniHástökk1,35  517.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR14 
InniHástökk1,25  1211.12.1999Aldamótið 1999MosfellsbærFJÖLNIR12110:xo,120:xxo,125:xxo,130:xxx
InniHástökk1,20  1823.2.2003Meistaramót Íslands 16-22 ára ReykjavíkFJÖLNIR16(120/xo 130/x--)
InniLangstökk5,06  323.2.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR15(D - D - 5,05 - 5,06 - 4,81 - 4,91)
InniLangstökk4,94  419.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkFJÖLNIR16(4,39 - 4,55 - 4,63 - 4,94 - 4,74)
InniLangstökk4,90  79.3.2002Stórmót ÍR - 15 og eldriReykjavíkFJÖLNIR15(4,89 - 4,59 - 4,80 - 4,60 - 3,50 - 4,90)
InniLangstökk4,90  220.12.2002Jólamót ÍR 2002ReykjavíkFJÖLNIR153,69-4,76-4,90-4,71-D-4,88
InniLangstökk4,80  622.2.2003Meistaramót Íslands 16-22 ára ReykjavíkFJÖLNIR16(4,75 - 4,51 - 4,49 - 4,67 - 4,62 - 4,80)
InniLangstökk4,79  431.1.2004MÍ 15-22 áraKópavogurFJÖLNIR173,68/ - 4,72/ - 4,79/ - óg/ - 4,61/ - óg/
InniLangstökk4,73  217.2.2002Þorramót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR15 
InniLangstökk4,72  216.12.2003Innanf.mót Ármanns og FjölnisReykjavíkFJÖLNIR164,72 D D
InniLangstökk4,70  1125.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR174,70/ - 4,70/ - 4,68
InniLangstökk4,67  229.1.2003Meistaramót ReykjavíkurReykjavíkFJÖLNIR16 
InniLangstökk4,66  111.12.1999Aldamótið 1999MosfellsbærFJÖLNIR12438 - 466 - 450 - 451
InniLangstökk4,65  1114.2.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR17(D, D, 4,65)
InniLangstökk4,63  32.4.2002Reykavíurmót 15-18 áraReykjavíkFJÖLNIR15 
InniLangstökk4,63  415.1.2004ReykjavíkurmeistaramótReykjavíkFJÖLNIR17 
InniLangstökk4,62  210.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
InniLangstökk4,61  123.3.2001ReykjavíkurmeistaramótReykjavíkFJÖLNIR14 
InniLangstökk4,53  211.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR13 
InniLangstökk4,51  44.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR14(D - 4,25 - 4,51 - 4,48)
InniLangstökk4,47  16.3.1999Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR12 
InniLangstökk4,40  122.12.2000Jólamót FHHafnarfjörðurFJÖLNIR134,26 - 4,40 - D - 4,11
InniLangstökk4,35  119.12.2000Innanfélagsmót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR13 
InniLangstökk3,89  185.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkFJÖLNIR13(D - D - 3,89)
InniÞrístökk8,68  219.12.2000Innanfélagsmót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR13 
InniLangstökk án atrennu2,40  523.2.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR15(2,30 - 2,27 - 2,30 - D - 2,36 - 2,40)
InniLangstökk án atrennu2,39  111.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR13 
InniLangstökk án atrennu2,39  119.12.2000Innanfélagsmót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR13 
InniLangstökk án atrennu2,35  330.12.2003Innanf.mót Ármanns og FjölnisReykjavíkFJÖLNIR16 
InniLangstökk án atrennu2,35  31.2.2004MÍ 15-22 áraKópavogurFJÖLNIR172,35 - 2,31 - 2,33 - 2,29 - 2,34 - 2,32
InniLangstökk án atrennu2,35  614.2.2004Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurFJÖLNIR17(2,34, 2,35, 2,25, 2,28, 2,33, 2,28)
InniLangstökk án atrennu2,34  510.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
InniLangstökk án atrennu2,32  62.12.2000Jólamót FHHafnarfjörðurFJÖLNIR132,10 - 2,32 - 2,18 - 2,26
InniLangstökk án atrennu2,31  217.2.2002Þorramót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR15 
InniLangstökk án atrennu2,30  16.3.1999Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR12 
InniLangstökk án atrennu2,30  206.3.1999Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkFJÖLNIR12 
InniLangstökk án atrennu2,26  1022.2.2003Meistaramót Íslands 16-22 ára ReykjavíkFJÖLNIR16(2,25 - 2,26 - 2,26)
InniÞrístökk án atrennu6,81  410.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
InniÞrístökk án atrennu6,75  51.2.2004MÍ 15-22 áraKópavogurFJÖLNIR176,49 - 6,68 - 6,65 - 6,57 - 6,75 - 6,65
InniÞrístökk án atrennu6,70  923.2.2003Meistaramót Íslands 16-22 ára ReykjavíkFJÖLNIR16(6,49 - 6,66 - 6,70)
InniÞrístökk án atrennu6,48  323.3.2001ReykjavíkurmeistaramótReykjavíkFJÖLNIR14 
InniÞrístökk án atrennu6,46  814.2.2004Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurFJÖLNIR17(6,45, 6,30, 6,46, 6,29, X, X)
InniÞrístökk án atrennu6,36  411.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR13 
InniKúluvarp (2 kg)8,08  411.12.1999Aldamótið 1999MosfellsbærFJÖLNIR12742 - 803 - 808 - 734
InniKúluvarp (2 kg)5,68  276.3.1999Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR12 
InniKúluvarp (3 kg)7,89  49.3.2002Stórmót ÍR - 15 og eldriReykjavíkFJÖLNIR15(6,66 - 7,05 - 7,40 - 7,34 - 7,31 - 7,89)
InniKúluvarp (3 kg)7,04  1017.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR14 
InniKúluvarp (3 kg)6,82  221.10.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFJÖLNIR146,68 - 6,77 - 6,82
InniKúluvarp (3 kg)6,80  723.3.2001ReykjavíkurmeistaramótReykjavíkFJÖLNIR14 
InniKúluvarp (3 kg)6,76  519.12.2000Innanfélagsmót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR13 
InniKúluvarp (3 kg)6,64  214.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR14(6,36 - 6,64 - 5,78 - 5,94)
InniKúluvarp (3 kg)6,61  72.12.2000Jólamót FHHafnarfjörðurFJÖLNIR13 
InniKúluvarp (3 kg)6,53  1025.11.2000Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR13(6,53 - 6,40 - 5,90 - 6,37 - 0 - 0)
InniKúluvarp (3 kg)6,00  215.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkFJÖLNIR13(5,48 - 5,87 - 6,00 - 0 - 0 - 0)
InniKúluvarp (3 kg)5,95  711.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR13 
InniKúluvarp (4 kg)5,85  130.12.2003Innanf.mót Ármanns og FjölnisReykjavíkFJÖLNIR16