Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
ÓvirktPI172000 metra hindrunarhlaupÚti6:25,4110.7.1998HelsingborgÍR17 0,0Afrekaskrá Guðmundar VíðisM016811 


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,3 +3.0 15.8.1993FlóamótÞjórsárverHSK12 
Úti100 metra hlaup16,2 +3.0328.8.1994FlóamótEinbúiHSK13 
Úti400 metra hlaup55,77  415.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesÍR17 
Úti400 metra hlaup56,06  617.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurÍR18 
Úti400 metra hlaup56,0  127.5.20043. Utanhússbætingamót ÍRReykjavíkÍR23 
Úti400 metra hlaup56,52  1011.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurÍR20 
Úti400 metra hlaup57,58  2710.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR16 
Úti400 metra hlaup70,55  619.6.1995Raðmót FRÍReykjavíkHSK14 
Úti800 metra hlaup1:59,09  525.7.1999Meistaramót ÍslandsKópavogurÍR18 
Úti800 metra hlaup2:00,51  116.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærÍR19 
Úti800 metra hlaup2:00,78  118.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHalmstadÍR17 
Úti800 metra hlaup2:00,78  1018.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHalmstadÍR17 
Úti800 metra hlaup2:00,82  430.7.1999GurkspelenVesteråsÍR18 
Úti800 metra hlaup2:00,85  222.6.2000Miðnæturmót ÍRReykjavíkÍR19 
Úti800 metra hlaup2:01,4  231.8.2000ÁrmannsmótReykjavíkÍR19 
Úti800 metra hlaup2:01,50  425.8.2001Bikarkeppni FRÍKópavogurÍR20 
Úti800 metra hlaup2:01,51  330.8.2001Stigamót FRÍKópavogurÍR20 
Úti800 metra hlaup2:02,0  623.7.2000MÍ 2000ReykjavíkÍR19 
Úti800 metra hlaup2:02,13  45.7.2002VarldsungdomsspelenGautaborg, SEÍR21 
Úti800 metra hlaup2:02,16  218.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurÍR18 
Úti800 metra hlaup2:02,91  38.5.1999Vormót FHHafnarfjörðurÍR18 
Úti800 metra hlaup2:03,36  230.6.1999HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurÍR18 
Úti800 metra hlaup2:06,78  310.6.200462. Vormót ÍRReykjavíkÍR23 
Úti800 metra hlaup2:07,88  126.5.2004Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurÍR23 
Úti800 metra hlaup2:08,87  1127.7.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR16 
Úti800 metra hlaup2:11,97  512.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurÍR20 
Úti800 metra hlaup2:31,62  1113.8.1995MÍ 14 ára og yngriReykjavíkHSK14 
Úti800 metra hlaup2:43,2  425.6.199410. Íþróttahátíð HSKSelfossHSK13 
Úti800 metra hlaup3:02,6  128.8.1994FlóamótEinbúiHSK13 
Úti800 metra hlaup3:03,0   15.8.1993FlóamótÞjórsárverHSK12 
Úti800 metra hlaup4:04,18  31.8.1999GurkspelenVesteråsÍR18 
Úti1500 metra hlaup4:04,18  31.8.1999GurkspelenVesteråsÍR18 
Úti1500 metra hlaup4:06,12  313.8.1999Bikarkeppni FRÍReykjavíkÍR18 
Úti1500 metra hlaup4:07,43  224.6.1999Jónsmessumót BreiðabliksKópavogurÍR18 
Úti1500 metra hlaup4:07,76  328.7.1999KunststofstævneTårnbyÍR18 
Úti1500 metra hlaup4:09,73  811.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHelsingborgÍR17 
Úti1500 metra hlaup4:09,73  111.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHelsingborgÍR17 
Úti1500 metra hlaup4:09,88  424.8.2001Bikarkeppni FRÍKópavogurÍR20 
Úti1500 metra hlaup4:13,53  117.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurÍR18 
Úti1500 metra hlaup4:13,80  311.8.2000Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurÍR19 
Úti1500 metra hlaup4:16,08  135.7.2002VarldsungdomsspelenGautaborg, SEÍR21 
Úti1500 metra hlaup4:18,53  47.8.2002Kópavogssprettur 3KópavogurÍR21 
Úti1500 metra hlaup4:20,24  226.6.2000Jónsmessumót BreiðabliksKópavogurÍR19 
Úti1500 metra hlaup4:20,9  222.7.2000MÍ 2000ReykjavíkÍR19 
Úti1500 metra hlaup4:22,46  215.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærÍR19 
Úti1500 metra hlaup4:27,31   26.8.2000NM UnglingaBorgarnesÍR19 
Úti1500 metra hlaup4:28,19  59.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR16 
Úti1500 metra hlaup4:28,19  179.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR16 
Úti1500 metra hlaup4:28,23  820.6.1997Miðnæturmót ÍRReykjavíkÍR16 
Úti1500 metra hlaup4:38,46  212.7.2003Meistaramót Íslands 15 til 22 ReykjavíkÍR22 
Úti1 míla4:47,6  115.5.1999Vormót HSKLaugarvatnÍR18 
Úti1 míla5:08,8  210.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisLaugarvatnÍR16 
Úti1 míla5:08,8  110.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisLaugarvatnÍR16 
Úti3000 metra hlaup9:17,53  821.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR17 
Úti3000 metra hlaup9:17,53  121.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR17 
Úti3000 metra hlaup9:21,4  6.20.5.1999Vormót ÍRReykjavíkÍR18 
Úti3000 metra hlaup9:25,18  118.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurÍR18 
Úti3000 metra hlaup9:37,49  225.5.2000Vormót ÍRReykjavíkÍR19 
Úti3000 metra hlaup9:48,9  124.9.1999FramhaldsskólamótiðLaugarvatnÍR18 
Úti3000 metra hlaup9:53,20  430.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR16 
Úti3000 metra hlaup9:53,20  1230.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR16 
Úti3000 metra hlaup10:20,8  113.7.2003Meistaramót Íslands 15 til 22 ReykjavíkÍR22 
Úti5000 metra hlaup16:10,2  18.9.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR17 
Úti5000 metra hlaup16:10,2  88.9.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR17 
Úti5000 metra hlaup16:29,00  217.8.2002Bikarkeppni FRÍReykjavíkÍR21 
Úti5000 metra hlaup16:40,3  13.6.2000JJ mót ÁrmannsReykjavíkÍR19 
Úti5000 metra hlaup17:05,1  322.5.1999Vormót AftureldingarMosfellsbærÍR18 
Úti5000 metra hlaup25:52,9  825.6.1994Héraðsmót HSKSelfossHSK13 
Úti5 km götuhlaup23:14  613.4.201335. Flóahlaup UMF SamhygðarGaulverjabærÍR32 
Úti10 km götuhlaup33:46  18.4.200022. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2000GaulverjabærÍR19 
Úti10 km götuhlaup34:00  631.3.2001Afrekaskrá ÍRÖrebroÍR20 
Úti10 km götuhlaup34:26  11.5.20001. maí hlaup FjölnisReykjavíkÍR19 
Úti10 km götuhlaup34:58  630.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR17 
Úti10 km götuhlaup34:58  130.7.1998ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍR17 
Úti10 km götuhlaup35:22  12.9.2000BrúarhlaupiðSelfossÍR19 
Úti10 km götuhlaup35:44  120.11.1999Þokkabótarhlaupið 1999ReykjavíkÍR18 
Úti10 km götuhlaup35:50  131.12.199823. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR17 
Úti10 km götuhlaup35:57  15.9.1998BrúarhlaupiðSelfossHSK17 
Úti10 km götuhlaup35:57  312.2.2004Powerade vetrarhlaup nr. 5ReykjavíkÍR23 
Úti10 km götuhlaup36:05  31.9.2001BrúarhlaupiðSelfossÍR20 
Úti10 km götuhlaup36:24  723.8.1998ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR17 
Úti10 km götuhlaup36:29  131.12.200025. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR19 
Úti10 km götuhlaup36:52  312.10.2000Aquarius vetrarhlaupReykjavíkÍR19 
Úti10 km götuhlaup37:01  217.4.200426. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2004GaulverjabærÍR23 
Úti10 km götuhlaup37:14  39.11.2000Aquarius vetrarhlaupReykjavíkÍR19 
Úti10 km götuhlaup37:16  66.9.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisSelfossÍR16 
Úti10 km götuhlaup37:16  116.9.1997BrúarhlaupiðSelfossÍR16 
Úti10 km götuhlaup37:18  22.9.2006BrúarhlaupiðSelfossÍR25 
Úti10 km götuhlaup37:25  314.12.2000Aquarius vetrarhlaupReykjavíkÍR19 
Úti10 km götuhlaup37:33  23.6.1999Heilsuhlaup KrabbameinsfélagsReykjavíkÍR18 
Úti10 km götuhlaup37:37  54.9.2004BrúarhlaupiðSelfossÍR23 
Úti10 km götuhlaup38:00  914.10.2004Poweradehlaup 2004-2005 nr. 1ReykjavíkÍR23 
Úti10 km götuhlaup38:52  1313.11.2003Powerade vetrarhlaup nr. 2ReykjavíkÍR22 
Úti10 km götuhlaup39:10  24.9.1999BrúarhlaupiðSelfossÍR18 
Úti10 km götuhlaup40:33  85.6.2003Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkÍR22 
Úti10 km götuhlaup40:38  129.5.2003Breiðholtshlaup LeiknisReykjavíkÍR22 
Úti10 km götuhlaup40:55  1823.6.2003MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍR22 
Úti10 km götuhlaup41:52  2431.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup42:40  423.6.1995MiðnæturhlaupiðReykjavíkHSK14 
Úti10 km götuhlaup42:40  6623.6.1995Miðnæturhlaup á JónsReykjavíkHSK14 
Úti10 km götuhlaup42:40  31.6.2000Breiðholtshlaup LeiknisReykjavíkÍR19 
Úti10 km götuhlaup42:45  86.9.2003BrúarhlaupiðSelfossÍR22 
Úti10 km götuhlaup44:21  363.6.1995Krabbameinshlaupið 9ReykjavíkHSK14 
Úti10 km götuhlaup45:08  7620.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR30 
Úti10 km götuhlaup48:07  1022.8.1993Reykjavíkur maraþon 1993ReykjavíkSELJASKÓLI12 
Úti10 km götuhlaup54:10  19122.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR34 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:48  2431.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)44:54  7620.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR30 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)52:13  19122.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR34 
ÚtiHálft maraþon1:15:59  47.9.2002BrúarhlaupiðSelfossÍR21 
ÚtiHálft maraþon1:51:14  133.9.2005BrúarhlaupiðSelfossÍR24 
ÚtiLaugavegurinn7:14:44  2818.7.2009Laugavegurinn 2009Landmannalaugar - HúsadalurÍR28 
Úti110 metra grind (99,1 cm)18,72 +3.8417.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurÍR18 
Úti110 metra grind (99,1 cm)18,74 +2.1616.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBogarnesÍR17 
Úti300 metra grind (91,4 cm)45,09  415.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesÍR17 
Úti400 metra grind (91,4 cm)63,23  312.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurÍR20 
Úti2000 metra hindrunarhlaup6:22,8  25.8.1999Adidasmót FHHafnarfjörðurÍR18 
Úti2000 metra hindrunarhlaup6:25,41  110.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHelsingborgÍR17 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:11,24  78.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR17 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:11,45  416.8.2002Bikarkeppni FRÍReykjavíkÍR21 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:25,11  324.7.1999Meistaramót ÍslandsKópavogurÍR18 
Úti3000 metra hindrunarhlaup11:01,60  915.6.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR16 
Úti3000 metra hindrunarhlaup11:01,60  415.6.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR16 
ÚtiStangarstökk2,60  716.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesÍR17 
ÚtiLangstökk3,67 +3.0628.8.1994FlóamótEinbúiHSK13 
ÚtiLangstökk3,16 +3.0 15.8.1993FlóamótÞjórsárverHSK12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,94   15.8.1993FlóamótÞjórsárverHSK12 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,91  728.8.1994FlóamótEinbúiHSK13 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)5,94   15.8.1993FlóamótÞjórsárverHSK12 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)5,91  728.8.1994FlóamótEinbúiHSK13 
Inni600 metra hlaup1:31,09  716.12.2006Innanfélagsmót FjölnisReykjavíkÍR25 
Inni800 metra hlaup2:06,00  57.2.20042. Stigamót BreiðabliksKópavogurÍR23 
Inni800 metra hlaup2:07,35  513.2.1999Afrekaskrá Guðmundar VíðisHafnarfjörðurÍR18 
Inni800 metra hlaup2:08,28  317.1.20041. Stigamót BreiðabliksKópavogurÍR23 
Inni800 metra hlaup2:11,1  76.2.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR17 
Inni800 metra hlaup2:16,3  415.2.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisHafnarfjörðurÍR16 
Inni800 metra hlaup2:42,7  215.12.1995Desembermót ÍRReykjavíkHSK14 
Inni1000 metra hlaup2:39,2  322.3.2001Kvarnsveden GoIF mótFalunÍR20 
Inni1500 metra hlaup4:21,37  114.2.1999Afrekaskrá Guðmundar VíðisHafnarfjörðurÍR18 
Inni1500 metra hlaup4:24,1  213.2.2000MÍ InnanhússMosfellsbærÍR19 
Inni1500 metra hlaup4:46,6  516.2.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisHafnarfjörðurÍR16 
Inni50 metra grind (106,7 cm)9,2  711.2.1996MÍ 15-18 ára innanh.ReykjavíkÍR15 
Inni60 metra grind (91,4 cm)10,8  179.2.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR16 
Inni50 metra grind (76,2 cm)9,2  711.2.1996MÍ 15-18 ára innanh.ReykjavíkÍR15 
InniHástökk1,60  1629.11.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisHafnarfjörðurÍR16 
InniÞrístökk10,43  79.2.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR16 
InniStangarstökk3,00  1221.2.1999Afrekaskrá Guðmundar VíðisHafnarfjörðurÍR18 
InniStangarstökk2,60  39.2.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR16 
InniHástökk án atrennu1,25  518.1.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR16 
InniLangstökk án atrennu1,98  186.2.1994Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniÞrístökk án atrennu5,56  166.2.1994Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniKúluvarp (7,26 kg)5,64  166.2.1994Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniKúluvarp (3,0 kg)7,58  115.12.1995Desembermót ÍRReykjavíkHSK14 
InniKúluvarp (3,0 kg)5,64  166.2.1994Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13