Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,52 +2.41211.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSAH10 
Úti60 metra hlaup10,9 +3.03-41.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH10 
Úti60 metra hlaup11,62 -3.81216.8.2008Norðurlandsleikar 2008SauðárkrókurUSAH9 
Úti60 metra hlaup12,3 +3.0623.7.2008Barnamót USAHBlönduósUSAH9 
Úti60 metra hlaup15,45 +0.0216.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH6 
Úti60 metra hlaup15,88 +4.32121.7.2004Barnamót USAHBlönduósUSAH5 
Úti100 metra hlaup14,85 +2.4152.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnUSAH14 
Úti100 metra hlaup15,37 +3.0223.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH14 
Úti100 metra hlaup16,45 +3.0516.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
Úti100 metra hlaup16,6 +3.0411.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
Úti400 metra hlaup97,09  1316.8.2008Norðurlandsleikar 2008SauðárkrókurUSAH9 
Úti600 metra hlaup3:22,9  1123.7.2008Barnamót USAHBlönduósUSAH9 
Úti800 metra hlaup3:29,3  31.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH10 
Úti800 metra hlaup3:31,56  711.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSAH10 
Úti800 metra hlaup4:12,1  123.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH14 
ÚtiHástökk1,30  123.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH14 
ÚtiHástökk1,15  517.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13/o /o /o /o /xo /o /xo /xxx
ÚtiHástökk1,10  2-314.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH11/O /O /O /XXX
ÚtiHástökk1,10  412.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
ÚtiHástökk1,00  911.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSAH101,00/XO 1,10/XXX
ÚtiLangstökk3,22 +1.81011.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSAH102,93/3,6 - 3,09/3,2 - 3,22/1,8 - 2,68/1,7 - / - /
ÚtiLangstökk3,16 +3.0516.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH133,16/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,09 +3.01011.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
ÚtiLangstökk3,05 +3.051.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH10 
ÚtiLangstökk2,61 +3.01716.8.2008Norðurlandsleikar 2008SauðárkrókurUSAH92,61/ - 2,48/ - 2,24/ - / - / - /
ÚtiLangstökk2,34 +3.01311.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH82,34/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,31 +3.01023.7.2008Barnamót USAHBlönduósUSAH92,31/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk1,48 +2.12121.7.2004Barnamót USAHBlönduósUSAH51,48/2,1 - 0,90/2,1 - 1,23/2,1 - 1,36/2,1 - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,36  616.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH136,36 - - - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,67  811.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,30  81.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH10 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)3,56  1216.8.2008Norðurlandsleikar 2008SauðárkrókurUSAH92,65 - 2,85 - 2,90 - 3,56 - 3,41 - 3,50
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,26  63.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnUSAH148,26 - 5,31 - 5,59 - 3,84 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,38  123.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH14 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)12,27  610.7.2018 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1911,76 - 11,86 - 11,35 - 12,27 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,59  612.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,26  717.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1312,26 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)10,17  714.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH117,43 - 6,85 - 10,17 - 7,83 - -
ÚtiBoltakast20,23  316.8.2008Norðurlandsleikar 2008SauðárkrókurUSAH919,80 - 19,84 - 20,23 - - -
ÚtiBoltakast16,92  223.7.2008Barnamót USAHBlönduósUSAH916,92 - - - - -
ÚtiBoltakast5,90  2421.7.2004Barnamót USAHBlönduósUSAH5 
Inni60 metra hlaup9,36  12-1317.11.2012Silfurleikar ÍRReykjavíkUSAH13 
Inni60 metra hlaup10,54  321.3.2009Krakkamót UFAAkureyriUSAH10 
Inni60 metra hlaup10,99  417.11.2007Silfurleikar ÍRReykjavíkUSAH8 
Inni400 metra hlaup1:42,00  10-1117.11.2007Silfurleikar ÍRReykjavíkUSAH8 
InniLangstökk2,81  521.3.2009Krakkamót UFAAkureyriUSAH102,80/ - 2,78/ - 2,77/ - 2,81/ - / - /
InniLangstökk2,46  2017.11.2007Silfurleikar ÍRReykjavíkUSAH81,80/ - 2,46/ - 1,83/ - / - / - /
InniKúluvarp (2 kg)8,12  1017.11.2012Silfurleikar ÍRReykjavíkUSAH137,56 - 7,65 - 8,12 - - -
InniBoltakast22,49  221.3.2009Krakkamót UFAAkureyriUSAH1022,49 - - - - -