Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,5 +3.0228.8.1994FlóamótEinbúiHSK10 
Úti60 metra hlaup11,1 +3.0 15.8.1993FlóamótÞjórsárverHSK9 
Úti100 metra hlaup13,42 +3.01215.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærHSK16 
Úti100 metra hlaup13,4 +0.0215.5.1999Vormót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti100 metra hlaup13,4 +6.0621.8.1999Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnHSK15 
Úti100 metra hlaup13,5 +3.0113.7.1999Unglingamót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti100 metra hlaup13,85 +3.1317.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurHSK15 
Úti100 metra hlaup13,7 +0.0415.5.1999Vormót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti100 metra hlaup13,8 +3.0427.6.2000Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK16 
Úti100 metra hlaup14,08 +1.0511.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurHSK17 
Úti100 metra hlaup14,22 -1.31914.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirHSK17 
Úti100 metra hlaup14,0 +2.6625.6.1999Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti100 metra hlaup14,0 +3.0331.7.2001Unglingamót HSKSelfossHSK17 
Úti100 metra hlaup14,24 +1.3611.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurHSK17 
Úti100 metra hlaup14,30 +3.0427.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK17 
Úti200 metra hlaup28,01 +1.5816.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærHSK16 
Úti200 metra hlaup29,49 +3.0327.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK17 
Úti200 metra hlaup30,0 +3.0527.6.2000Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK16 
Úti400 metra hlaup69,2  521.8.1999Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnHSK15 
Úti800 metra hlaup3:33,0  228.8.1994FlóamótEinbúiHSK10 
Úti800 metra hlaup3:43,0   15.8.1993FlóamótÞjórsárverHSK9 
Úti1500 metra hlaup6:17,59  222.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK14 
Úti10 km götuhlaup60:59  42124.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK29 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)58:33  42124.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK29 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,91 +2.7517.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurHSK15 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,47 +0.32016.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHafnarfjörðurHSK14 
Úti300 metra grind (76,2 cm)56,20  518.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurHSK15 
ÚtiLangstökk4,69 +3.0331.7.2001Unglingamót HSKSelfossHSK17 
ÚtiLangstökk4,63 +4.0611.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurHSK17 
ÚtiLangstökk4,55 +3.0427.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK17 
ÚtiLangstökk4,54 +1.02112.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirHSK17 
ÚtiLangstökk4,38 +3.0113.7.1999Unglingamót HSKLaugarvatnHSK15 
ÚtiLangstökk4,30 +2.7425.6.1999Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
ÚtiLangstökk4,22 +2.5210.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK204,22/+2,5 - 4,08/+2,7 - 4,14/+2,6 - -/ - 3,96/+2,6 - /
ÚtiLangstökk4,12 +3.0927.6.2000Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK16 
ÚtiLangstökk4,11 +3.0414.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK18 
ÚtiLangstökk4,11 +2.3924.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK203,69/+2,3 - 3,88/+2,9 - 4,11/+2,3 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,05 -1.02117.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurHSK15 
ÚtiLangstökk4,05 +0.029.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK214,05/0,0 - 4,03/0,0 - 4,01/0,0 - 3,74/0,0 - 3,69/0,0 - -/
ÚtiLangstökk3,20 +3.0328.8.1994FlóamótEinbúiHSK10 
ÚtiLangstökk3,02 +3.0 15.8.1993FlóamótÞjórsárverHSK9 
ÚtiLangstökk2,95 +3.0925.6.199410. Íþróttahátíð HSKSelfossHSK10 
ÚtiÞrístökk9,66 +3.0113.7.1999Unglingamót HSKLaugarvatnHSK15 
ÚtiÞrístökk9,43 +3.0427.6.2000Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK16 
ÚtiÞrístökk9,36 +3.0525.6.1999Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
ÚtiÞrístökk9,19 +4.2315.5.1999Vormót HSKLaugarvatnHSK15 
ÚtiÞrístökk8,90 +0.01018.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurHSK15 
ÚtiÞrístökk8,78 +3.0523.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK208,78/+ - x/ - x/ - 8,72/+3,5 - / - /
ÚtiÞrístökk8,55 +1.0210.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK208,55/+1,0 - x/ - 8,30/-0,2 - 8,43/+0,6 - 8,11/+1,0 - 8,32/+0,8
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)9,92  214.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK18 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,36  231.7.2001Unglingamót HSKSelfossHSK17 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,32  413.6.2007Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK237,91 - 7,76 - 8,03 - 8,28 - 8,32 -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,17  210.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK208,10 - 8,17 - 7,92 - 7,91 - 6,99 - 7,44
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,11  324.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK208,11 - 7,88 - x - - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,06  220.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK197,08 - 7,50 - 7,37 - 7,81 - 7,93 - 8,06
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,40  29.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK21óg - 07,30 - 07,40 - - - - - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)3,89  628.8.1994FlóamótEinbúiHSK10 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)19,14  131.7.2001Unglingamót HSKSelfossHSK17 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)17,27  214.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK18 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)16,68  611.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurHSK17 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)14,59  110.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK2014,59 - 14,56 - x - x - 12,97 - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)14,04  110.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK21- - 13,36 - 14,04 - - - 13,95 - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)12,94  120.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK1912,94 - ÓG - 11,53 - SL - SL - SL
ÚtiSpjótkast (600 gr)26,31  110.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK2026,31 - 23,93 - x - 22,47 - x - 21,69
ÚtiSpjótkast (600 gr)24,72  218.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurHSK20(24,72 - D - 23,33)
ÚtiSpjótkast (600 gr)23,80  114.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK18 
ÚtiSpjótkast (600 gr)23,77  1415.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirHSK17 
ÚtiSpjótkast (600 gr)23,46  227.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK17 
ÚtiSpjótkast (600 gr)23,40  525.6.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18 
ÚtiSpjótkast (600 gr)22,55  223.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK2022,24 - 19,37 - 20,81 - 21,27 - 20,12 - 22,55
ÚtiSpjótkast (600 gr)22,42  63.6.2000JJ mót ÁrmannsReykjavíkHSK16(D - D - 22,42 - 21,05 - 21,35 - 21,66)
ÚtiSpjótkast (600 gr)21,98  119.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK1919,19 - 21,82 - 21,98 - 0 - 0 - 0
ÚtiSpjótkast (600 gr)21,95  19.8.2005Unglingamót HSKLaugarvatnHSK2120,90 - 21,22 - 17,55 - 21,95 - - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)21,67  231.7.2001Unglingamót HSKSelfossHSK17 
ÚtiSpjótkast (600 gr)17,32  1316.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærHSK16(D - 16,98 - 17,32 - 0 - 0 - 0)
ÚtiSpjótkast (600 gr)16,95  413.7.1999Unglingamót HSKLaugarvatnHSK15 
Inni60 metra hlaup8,68  3920.2.1999Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK15 
Inni60 metra hlaup8,83  126.2.2000Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK16 
Inni60 metra hlaup8,88  917.2.2001Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK17 
Inni60 metra grind (84 cm)10,89  326.2.2000Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK16 
InniHástökk1,00  35.5.1995ÞingborgarmótiðSelfossHSK11 
InniLangstökk4,17  1417.2.2001Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK17(4,17 - 3,89 - 4,02 - 0 - 0 - 0)
InniLangstökk3,97  209.3.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK13 
InniÞrístökk9,58  1621.2.1999Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK15 
InniLangstökk án atrennu2,35  28.3.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK13 
InniLangstökk án atrennu2,27  414.1.2001Unglingamót HSKLaugarvatnHSK17 
InniLangstökk án atrennu2,23  4121.2.1999Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK15 
InniLangstökk án atrennu2,19  61.2.2000Unglingamót HSKSelfossHSK16 
InniLangstökk án atrennu2,14  81.2.2000Héraðsmót HSKSelfossHSK16 
InniLangstökk án atrennu2,14  2126.2.2000Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurHSK16 
InniLangstökk án atrennu2,12  928.1.2001Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK17 
InniLangstökk án atrennu2,09  421.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK212,09 - 1,99 - 2,05 - 2,02 - 1,96 -
InniLangstökk án atrennu2,05  1119.1.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18 
InniLangstökk án atrennu1,98  142.2.2007Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK231,98 - 1,84 - 1,81 - - -
InniLangstökk án atrennu1,87  35.5.1995ÞingborgarmótiðSelfossHSK11 
InniLangstökk án atrennu1,75  56.2.1994Aldursflokkamót HSKSelfossHSK10 
InniLangstökk án atrennu1,70  324.4.1994ÞingborgarmótSelfossHSK10 
InniLangstökk án atrennu1,7  324.4.1994ÞingborgarmótSelfossHSK10 
InniÞrístökk án atrennu6,53  3121.2.1999Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK15 
InniÞrístökk án atrennu6,53  617.2.2001Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK17(6,28 - 6,20 - 6,43 - 6,30 - 6,31 - 6,53)
InniÞrístökk án atrennu6,46  58.3.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK13 
InniÞrístökk án atrennu6,43  1926.2.2000Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurHSK16 
InniÞrístökk án atrennu6,38  81.2.2000Unglingamót HSKSelfossHSK16 
InniÞrístökk án atrennu6,29  81.2.2000Héraðsmót HSKSelfossHSK16 
InniÞrístökk án atrennu6,21  414.1.2001Unglingamót HSKLaugarvatnHSK17 
InniÞrístökk án atrennu6,08  828.1.2001Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK17 
InniÞrístökk án atrennu6,00  421.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK215,84 - 6,00 - 5,84 - - -
InniÞrístökk án atrennu5,44  65.5.1995ÞingborgarmótiðSelfossHSK11 
InniKúluvarp (2 kg)4,42  45.5.1995ÞingborgarmótiðSelfossHSK11 
InniKúluvarp (2 kg)4,16  224.4.1994ÞingborgarmótSelfossHSK10 
InniKúluvarp (3 kg)8,42  71.2.2000Unglingamót HSKSelfossHSK16 
InniKúluvarp (3 kg)7,69  119.2.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisSelfossHSK13 
InniKúluvarp (4 kg)8,29  321.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK216,97 - 7,30 - 7,51 - 7,58 - 8,02 - 8,29
InniKúluvarp (4 kg)8,18  919.1.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18 
InniKúluvarp (4 kg)8,06  52.2.2002Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK18 
InniKúluvarp (4 kg)7,50  928.1.2001Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK17 
InniKúluvarp (4 kg)7,50  82.2.2007Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK237,28 - 7,24 - 7,50 - - -
InniKúluvarp (4 kg)7,14  325.1.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK226,77 - 7,12 - 7,14 - - - - - -
InniKúluvarp (4 kg)6,99  514.1.2001Unglingamót HSKLaugarvatnHSK17 
InniKúluvarp (4 kg)6,20  101.2.2000Héraðsmót HSKSelfossHSK16 
InniKúluvarp (4 kg)4,42  45.5.1995ÞingborgarmótiðSelfossHSK11 
InniKúluvarp (4 kg)4,16  224.4.1994ÞingborgarmótSelfossHSK10