Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
ÓvirktPI193000 metra hlaupInni9:35,9316.2.2002MalmöUMSS18 0,0Sænska meistaramótiðM0228813 
ÓvirktPI193000 metra hlaupInni9:26,1723.2.2002MalmöUMSS18 0,0Danska meistaramótiðM022484 
ÓvirktPI191500 metra hlaupInni4:10,901.3.2003StokkhólmurUMSS19 0,0Sænska mesitaramótiðM02458  


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,08 -1.83812.8.1995MÍ 14 ára og yngriReykjavíkUMSS11 
Úti60 metra hlaup10,8 +3.01924.6.1994Goggi GalvaskiVarmáUMSS10 
Úti60 metra hlaup11,2 +3.0311.6.1994Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
Úti100 metra hlaup12,66 +0.01013.6.20062. Powerade mót FHHafnarfjörðurBBLIK22 
Úti100 metra hlaup12,83 -3.4177.6.200664. Vormót ÍRReykjavíkBBLIK22 
Úti100 metra hlaup12,84 -1.0829.6.2006Fimmtudagsmót FÍRRReykjavíkBBLIK22 
Úti100 metra hlaup13,14 +3.0311.8.2002B-liðsmóti UMSSSauðárkrókurUMSS18 
Úti100 metra hlaup13,62 +3.0136.8.2000Unglingalandsmót UMFÍTálknafjörðurUMSS16 
Úti100 metra hlaup14,10 +0.0173.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSS14 
Úti200 metra hlaup24,89 +0.31016.8.2006Ágústmót BreiðabliksKópavogurBBLIK22 
Úti200 metra hlaup26,17 +0.3613.6.20062. Powerade mót FHHafnarfjörðurBBLIK22 
Úti300 metra hlaup38,84  625.8.20055. Stigamót Bblik/frjálsar.comKópavogurBBLIK21 
Úti300 metra hlaup39,02  413.5.20061. Powerade mót FHHafnarfjörðurBBLIK22 
Úti400 metra hlaup52,06  122.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurBBLIK22 
Úti400 metra hlaup52,86  929.7.2006Meistaramót Íslands aðalhlutiReykjavíkBBLIK22 
Úti400 metra hlaup52,95  87.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurBBLIK23 
Úti400 metra hlaup53,13  728.7.2007Meistaramót Íslands, aðalhlutiSauðárkrókurBBLIK23 
Úti400 metra hlaup53,53   11.4.2007Ayuntamiento L'Alfas del PiL'Alfas del Pi, ESBBLIK23 
Úti400 metra hlaup53,95  224.8.20045. Stigamót BreiðabliksKópavogurBBLIK20 
Úti400 metra hlaup54,08  425.4.20053. Utanhússvormót FÍRRReykjavíkBBLIK21 
Úti400 metra hlaup54,32  34.7.2006Sumarmót BreiðabliksKópavogurBBLIK22 
Úti400 metra hlaup54,49  530.6.2003J.J. mót ÁrmannsReykjavíkUMSS19 
Úti400 metra hlaup54,59  319.5.20051. Powerade mót FHHafnarfjörðurBBLIK21 
Úti400 metra hlaup54,64  420.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurBBLIK21 
Úti400 metra hlaup54,79  1024.7.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkBBLIK20 
Úti400 metra hlaup54,82  35.8.200518 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurBBLIK21 
Úti400 metra hlaup54,92  411.8.2002B-liðsmóti UMSSSauðárkrókurUMSS18 
Úti400 metra hlaup55,16  310.9.2000Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkUMSS16 
Úti400 metra hlaup55,72  626.6.2000Jónsmessumót BreiðabliksKópavogurUMSS16 
Úti400 metra hlaup56,26  123.6.2000JJ mót ÁrmannsReykjavíkUMFT16 
Úti400 metra hlaup56,32  1510.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurBBLIK20 
Úti400 metra hlaup56,44  428.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnBBLIK20 
Úti400 metra hlaup56,85  421.7.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraBorgarnesUMSS18 
Úti400 metra hlaup57,04  215.5.20041. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurBBLIK20 
Úti400 metra hlaup57,49  630.8.2001Stigamót FRÍKópavogurUMSS17 
Úti400 metra hlaup57,60  111.9.1999Afmælismót FHHafnarfjörðurUMSS15 
Úti400 metra hlaup57,71  411.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurUMSS17 
Úti400 metra hlaup59,42  315.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærUMSS16 
Úti400 metra hlaup67,31  419.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSS13 
Úti600 metra hlaup2:11,58   19.6.1993Goggi galvaskiVarmáUMSS9 
Úti600 metra hlaup2:13,1  111.6.1994Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
Úti800 metra hlaup1:58,51  429.7.2007Meistaramót Íslands, aðalhlutiSauðárkrókurBBLIK23 
Úti800 metra hlaup1:59,56  55.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurBBLIK23 
Úti800 metra hlaup1:59,86  322.7.20034. Stigamót BreiðabliksKópavogurUMSS19 
Úti800 metra hlaup1:59,86  1114.4.2007Metting Int. Ayto. de BenidormBenidorm, ESBBLIK23 
Úti800 metra hlaup1:59,95  113.7.2003Meistaramót Íslands 15 til 22 ReykjavíkUMSS19 
Úti800 metra hlaup2:00,03  111.8.20063. Powerade mót FHHafnarfjörðurBBLIK22 
Úti800 metra hlaup2:00,92  1,9.8.2005Bætingamót ÍRReykjavíkBBLIK21 
Úti800 metra hlaup2:00,93  213.6.20062. Powerade mót FHHafnarfjörðurBBLIK22 
Úti800 metra hlaup2:01,03  512.6.200765. Vormót ÍRReykjavíkBBLIK23 
Úti800 metra hlaup2:01,47  219.8.20035. Stigamót BreðabliksKópavogurUMSS19 
Úti800 metra hlaup2:01,93  424.7.2005Meistaramót ÍslandsEgilsstaðirBBLIK21 
Úti800 metra hlaup2:02,21  412.6.2003Miðnæturmót ÍR 2003ReykjavíkUMSS19 
Úti800 metra hlaup2:02,51  123.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurBBLIK22 
Úti800 metra hlaup2:02,82  25.9.2005Aftur-haust 2MosfellsbærBBLIK21 
Úti800 metra hlaup2:02,88  427.7.2003Meistaramót Íslands - 2003BorgarnesUMSS19 
Úti800 metra hlaup2:03,12  129.8.2002Kópavogssprettur 4KópavogurUMSS18 
Úti800 metra hlaup2:03,34  221.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurBBLIK21 
Úti800 metra hlaup2:03,39  64.4.2007XXI Trofeo AtletismoCartagena, ESBBLIK23 
Úti800 metra hlaup2:03,55  129.6.2006Fimmtudagsmót FÍRRReykjavíkBBLIK22 
Úti800 metra hlaup2:03,83  431.7.2002Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurUMSS18 
Úti800 metra hlaup2:04,16  415.6.2002Coca-Cola mótHafnarfjörðurUMSS18 
Úti800 metra hlaup2:04,3  431.8.2000ÁrmannsmótReykjavíkUMSS16 
Úti800 metra hlaup2:05,45  522.6.2000Miðnæturmót ÍRReykjavíkUMSS16 
Úti800 metra hlaup2:05,75  425.5.2002Coca-Cola mótHafnarfjörðurUMSS18 
Úti800 metra hlaup2:05,75  119.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurBBLIK20 
Úti800 metra hlaup2:05,79  730.8.2001Stigamót FRÍKópavogurUMSS17 
Úti800 metra hlaup2:06,01  310.5.2003Coca Cola mót FHHafnarfjörðurUMSS19 
Úti800 metra hlaup2:06,13  212.6.2001Jónsmessumót BreiðabliksKópavogurUMSS17 
Úti800 metra hlaup2:06,42  312.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurUMSS17 
Úti800 metra hlaup2:06,80  325.5.2006NM í 10.000 metra hlaupiKópavogurBBLIK22 
Úti800 metra hlaup2:06,98  217.5.2002Vormót UMSBBorgarnesUMSS18 
Úti800 metra hlaup2:07,45  320.8.2001ReykjavíkurleikarReykjavíkUMSS17 
Úti800 metra hlaup2:07,64  619.6.2001Miðnæturmót ÍRReykjavíkUMSS17 
Úti800 metra hlaup2:08,52  319.5.2001JJ mót ÁrmannsReykjavíkUMSS17 
Úti800 metra hlaup2:09,11  512.5.2001Vormót FHHafnarfjörðurUMSS17 
Úti800 metra hlaup2:10,8  723.7.2000MÍ 2000ReykjavíkUMSS16 
Úti800 metra hlaup2:11,02  16.8.2000Unglingalandsmót UMFÍTálknafjörðurUMSS16 
Úti800 metra hlaup2:11,2  35.8.1999Adidasmót FHHafnarfjörðurUMSS15 
Úti800 metra hlaup2:11,40  223.5.20071. Powerade mót FHHafnarfjörðurBBLIK23 
Úti800 metra hlaup2:12,63  121.7.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraBorgarnesUMSS18 
Úti800 metra hlaup2:13,80  318.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurUMSS15 
Úti800 metra hlaup2:14,72  121.5.1999Vormót UMSBBorgarnesUMSS15 
Úti800 metra hlaup2:20,54  44.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSS14 
Úti800 metra hlaup2:48,24  1613.8.1995MÍ 14 ára og yngriReykjavíkUMSS11 
Úti1000 metra hlaup2:43,12  318.5.2002Vormót FHHafnarfjörðurUMSS18 
Úti1500 metra hlaup4:12,65  37.8.2002Kópavogssprettur 3KópavogurUMSS18 
Úti1500 metra hlaup4:13,84  112.7.2003Meistaramót Íslands 15 til 22 ReykjavíkUMSS19 
Úti1500 metra hlaup4:15,90  423.7.2005Meistaramót ÍslandsEgilsstaðirBBLIK21 
Úti1500 metra hlaup4:17,20  526.7.2003Meistaramót Íslands - 2003BorgarnesUMSS19 
Úti1500 metra hlaup4:21,75  424.6.2005Bikarkeppni FRÍReykjavíkBBLIK21 
Úti1500 metra hlaup4:23,35  514.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirUMSS17 
Úti1500 metra hlaup4:23,98  211.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurUMSS17 
Úti1500 metra hlaup4:28,4  28.6.2002Héraðsmót UMSSSauðárkrókurUMSS18 
Úti1500 metra hlaup4:28,80  121.7.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraBorgarnesUMSS18 
Úti1500 metra hlaup4:28,96  77.7.2001Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurUMSS17 
Úti1500 metra hlaup4:38,40  16.7.2000Meistaramót Rvk. 12-18 áraReykjavíkUMSS16 
Úti1500 metra hlaup4:42,24  110.9.2000Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkUMSS16 
Úti1500 metra hlaup4:42,49  517.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurUMSS15 
Úti1500 metra hlaup4:48,32  115.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærUMSS16 
Úti1500 metra hlaup5:53,4  59.7.1994Héraðsmót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
Úti3000 metra hlaup9:11,43  622.5.2003Vormót ÍRReykjavíkUMSS19 
Úti3000 metra hlaup9:13,79  526.6.2002Miðnæturmót ÍRReykjavíkUMSS18 
Úti3000 metra hlaup9:24,30  423.5.2002Vormót ÍRReykjavíkUMFT18 
Úti3000 metra hlaup9:37,08  312.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurUMSS17 
Úti3000 metra hlaup9:42,06  121.7.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraBorgarnesUMSS18 
Úti3000 metra hlaup9:45,74  424.5.2001Vormót ÍRReykjavíkUMSS17 
Úti3000 metra hlaup10:05,71  225.8.20055. Stigamót Bblik/frjálsar.comKópavogurBBLIK21 
Úti3000 metra hlaup11:09,33  116.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærUMSS16 
Úti3000 metra hlaup12:31,2  39.7.1994Héraðsmót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
Úti3000 metra hlaup12:57,0  2216.6.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisSauðárkrókurUMSS13 
Úti5000 metra hlaup16:07,31  528.7.2002Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS18 
Úti5000 metra hlaup16:33,33  48.7.2001Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurUMSS17 
Úti10.000 metra hlaup38:38,00  313.9.2006Meistaram. Ísl. 5000 og 10000mReykjavíkBBLIK22 
Úti10 km götuhlaup34:52  731.12.200833. Gamlárshlaup ÍR - 2008ReykjavíkBBLIK24 
Úti10 km götuhlaup35:27  410.10.2002Aquarius vetrarhlaup nr. 1ReykjavíkUMSS18 
Úti10 km götuhlaup35:27  213.3.2003Aquarius vetrarhlaup nr. 6ReykjavíkUMSS19 
Úti10 km götuhlaup35:43  39.1.2003Aquarius vetrarhlaup nr. 4ReykjavíkUMSS19 
Úti10 km götuhlaup35:48  213.11.2003Powerade vetrarhlaup nr. 2ReykjavíkBBLIK19 
Úti10 km götuhlaup35:58 Breiðablik 48.11.2007Poweradehlaup númer 2ReykjavíkBBLIK23 
Úti10 km götuhlaup36:18  214.3.2002Aquarius vetrarhlaup 6ReykjavíkUMSS18 
Úti10 km götuhlaup36:20  510.3.2005Poweradehlaup 2004-2005 nr. 6ReykjavíkBBLIK21 
Úti10 km götuhlaup36:32  918.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK23 
Úti10 km götuhlaup36:42  59.10.2003Powerade vetrarhl. 1 handtímiReykjavíkBBLIK19 
Úti10 km götuhlaup37:01  38.11.2001Aquarius vetrarhlaup nóvemberReykjavíkUMSS17 
Úti10 km götuhlaup37:11  210.11.2005Powerade hlaup 2005-2006 nr 2ReykjavíkBBLIK21 
Úti10 km götuhlaup37:12  511.10.2001Aquarius vetrarhlaup októberReykjavíkUMSS17 
Úti10 km götuhlaup37:15  413.10.2005Powerade hlaup 2005-2006 nr 1ReykjavíkBBLIK21 
Úti10 km götuhlaup37:17 Breiðablik 911.10.2007Poweradehlaup 2007-2008 nr. 1ReykjavíkBBLIK23 
Úti10 km götuhlaup39:53  231.12.200025. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkUMSS16 
Úti10 km götuhlaup40:34  82.6.2007Heilsuhlaup LaugaskokksReykjavíkBBLIK23 
Úti10 km götuhlaup48:26  11723.6.1996Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkUMSS12 
Úti10 km götuhlaup53:18  7713.5.1995Húsasmiðjuhlaup 95 -HafnarfjörðurUMSS11 
Úti10 km götuhlaup56:42  4011.7.2009Landsmótshlaup á AkureyriAkureyriBBLIK25 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)36:29  918.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK23 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:31  4011.7.2009Landsmótshlaup á AkureyriAkureyriBBLIK25 
Úti400 metra grind (91,4 cm)59,08  46.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurBBLIK23 
Úti400 metra grind (91,4 cm)59,12  325.8.2006Bikarkeppni FRÍ 1. deildSauðárkrókurBBLIK22 
Úti400 metra grind (91,4 cm)59,26  330.7.2006Meistaramót Íslands aðalhlutiReykjavíkBBLIK22 
Úti400 metra grind (91,4 cm)59,57  410.8.200742. Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkBBLIK23 
Úti400 metra grind (91,4 cm)60,25  44.7.200843. Bikarkeppni FRÍ 1. deildKópavogurBBLIK24 
Úti400 metra grind (91,4 cm)61,65  46.8.2004Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurBBLIK20 
Úti400 metra grind (91,4 cm)61,69  329.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnBBLIK20 
Úti3000 metra hindrunarhlaup9:58,25  212.7.2002Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurUMSS18 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:02,86  229.6.2002Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurUMSS18 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:06,10  227.7.2002Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS18 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:32,53  226.7.2008Meistaramót ÍslandsReykjavíkBBLIK24 
ÚtiHástökk1,70  56.8.2000Unglingalandsmót UMFÍTálknafjörðurUMSS16 
ÚtiHástökk1,60  48.6.2002Héraðsmót UMSSSauðárkrókurUMSS181,50/o 1,60/xxo 1,65/xxx
ÚtiHástökk1,45  1720.6.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisMosfellsbærUMSS14 
ÚtiLangstökk3,31 +3.0211.6.1994Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
ÚtiBoltakast34,55  1124.6.1994Goggi GalvaskiVarmáUMSS10 
Inni50m hlaup8,42  2323.3.1996MÍ 14 ára og yngri IReykjavíkUMSS12 
Inni60 metra hlaup8,10  817.2.2001Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSS17 
Inni60 metra hlaup8,23  326.2.2000Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSS16 
Inni60 metra hlaup8,24  229.2.2001Meistaramót Íslands innanhússReykjavíkUMSS17 
Inni60 metra hlaup8,9  199.3.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSS13 
Inni400 metra hlaup52,82  35.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkBBLIK22 
Inni400 metra hlaup52,95  226.2.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkBBLIK22 
Inni400 metra hlaup53,09  519.2.2006Meistaramót ÍslandsReykjavíkBBLIK22 
Inni400 metra hlaup53,25  1529.2.2004Danska meistaramóiðMalmöBBLIK20 
Inni800 metra hlaup1:58,91  328.1.2006Vígslumót frj.íþr.hallarinnarReykjavíkBBLIK22 
Inni800 metra hlaup1:59,15  521.2.2004Sænska meistaramótiðGautaborg, SEBBLIK20 
Inni800 metra hlaup1:59,45  318.2.2006Meistaramót ÍslandsReykjavíkBBLIK22 
Inni800 metra hlaup1:59,71  1528.2.2004Danska meistaramóiðMalmöBBLIK20 
Inni800 metra hlaup2:03,45 .  1.3.2003Sænska mesitaramótiðStockholm, SEUMSS19 
Inni800 metra hlaup2:04,25  47.2.20042. Stigamót BreiðabliksKópavogurBBLIK20 
Inni800 metra hlaup2:04,39 . 38.2.2003Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS19 
Inni800 metra hlaup2:07,54  616.2.2002Sænska meistaramótiðMalmöUMSS18 
Inni800 metra hlaup2:08,04  14.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkBBLIK22 
Inni800 metra hlaup2:08,42  422.1.2005Stigamót Bblik/frjálsar.comKópavogurBBLIK21 
Inni800 metra hlaup2:09,45  412.2.2005Meistaramót ÍslandsReykjavíkBBLIK21 
Inni800 metra hlaup2:10,2  39.2.2001Meistaramót Íslands innanhússMosfellsbærUMSS17 
Inni1000 metra hlaup2:42,83  217.12.2008Innanfélagsmót ÍRReykjavíkBBLIK24 
Inni1000 metra hlaup2:45,44  312.3.2005Stigamót Bblik/frjálsar.comKópavogurBBLIK21 
Inni1500 metra hlaup4:10,90 .  1.3.2003Sænska mesitaramótiðStockholm, SEUMSS19 
Inni1500 metra hlaup4:14,97  215.12.2008Innanfélagsmót ÍRReykjavíkBBLIK24 
Inni1500 metra hlaup4:19,04  1624.2.2002Danska meistaramótiðMalmöUMSS18 
Inni3000 metra hlaup9:14,47  329.12.20083. Jólamót ÍR 2008ReykjavíkBBLIK24 
Inni3000 metra hlaup9:26,17 Drengjamet 423.2.2002Danska meistaramótiðMalmöUMSS18 
Inni3000 metra hlaup9:35,93  1316.2.2002Sænska meistaramótiðMalmöUMSS18 
Inni5000 metra hlaup16:57,93  618.12.2008Próflokamót BreiðabliksReykjavíkBBLIK24 
Inni60 metra grind (91,4 cm)10,42  426.2.2000Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSS16 
InniHástökk1,75  426.2.2000Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurUMSS16 
InniHástökk1,20  1724.3.1996MÍ 14 ára og yngri IReykjavíkUMSS12 
InniLangstökk3,90  189.3.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSS13 
InniLangstökk3,74  1723.3.1996MÍ 14 ára og yngri IReykjavíkUMSS12 
InniLangstökk án atrennu1,96  1524.3.1996MÍ 14 ára og yngri IReykjavíkUMSS12 
InniKúluvarp (2,0 kg)6,45  1623.3.1996MÍ 14 ára og yngri IReykjavíkUMSS12