Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup18,19 +3.0416.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH32 
Úti200 metra hlaup40,95 +3.0717.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH32 
Úti400 metra hlaup83,1   10.7.1993Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
Úti800 metra hlaup4:01,09  416.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH32 
Úti800 metra hlaup4:15,38  510.7.2019Héraðsmót USAHBlönduósUSAH39 
Úti100 metra grind (84 cm)21,0 +5.4 14.8.1993Bikar 16 og yngriBorgarnesUSAH13 
ÚtiHástökk1,15  310.7.2019Héraðsmót USAHBlönduósUSAH39100/o 105/o 110/o 115/xxo 120/xxx
ÚtiHástökk1,10  616.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH32/xo /xo /xo /xo /xxx
ÚtiLangstökk4,28 -2.214.7.1994Unglingamót USAHBlönduósUSAH14 
ÚtiLangstökk4,08 +3.4 11.7.1993Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
ÚtiLangstökk3,86 -1.0346.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkUSAH14 
ÚtiLangstökk3,18 +3.0317.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH323,18/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,12 +0.0219.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH363,12/+0,0
ÚtiLangstökk2,80 +3.0814.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH302,62/ - 2,78/ - 2,79/ - 2,80/ - / - /
ÚtiÞrístökk7,17 +3.0316.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH327,17/ - / - / - / - / - /
ÚtiÞrístökk6,89 +0.0518.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH366,89/+0,0
ÚtiÞrístökk6,65 +0.0210.7.2019Héraðsmót USAHBlönduósUSAH395,65/+0,0 - 5,97/+0,0 - 6,65/+0,0 - 6,54/+0,0
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,62  216.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH327,62 - - - - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,47  27.7.2020 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH406,97 - 7,25 - 6,86 - 7,47 - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,43  318.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH367,43
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,38  44.7.1994Unglingamót USAHBlönduósUSAH14 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)17,46  517.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH3217,46 - - - - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)13,70  319.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH3613,70
ÚtiKringlukast (1,0 kg)13,58  1014.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH3012,27 - - - - - 13,58 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)19,16  516.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH3219,16 - - - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)16,47  418.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH3616,47
ÚtiSpjótkast (600 gr)15,37  510.7.2019Héraðsmót USAHBlönduósUSAH3915,37 - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)13,99  67.7.2020 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH4011,73 - 11,77 - 13,99 - 13,70 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)13,96  823.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH33 
InniLangstökk4,20  1614.3.1993M.Í. 14 ára og yngriReykjavíkUSAH13 
InniLangstökk3,91  2912.3.1994MÍ inni 14 og yngriReykjavíkUSAH14 
InniÞrístökk9,23  1012.2.1995MÍ 15-18 áraReykjavíkUSAH15 
InniLangstökk án atrennu2,39  612.2.1995MÍ 15-18 áraReykjavíkUSAH15 
InniLangstökk án atrennu2,21  1812.3.1994MÍ inni 14 og yngriReykjavíkUSAH14 
InniLangstökk án atrennu2,17  1914.3.1993M.Í. 14 ára og yngriReykjavíkUSAH13 
InniÞrístökk án atrennu6,25  1812.3.1994MÍ inni 14 og yngriReykjavíkUSAH14 
InniÞrístökk án atrennu6,11  2014.3.1993M.Í. 14 ára og yngriReykjavíkUSAH13