Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,92 +3.0324.6.2012SindraleikarHöfn í HornafirðiUSÚ12 
Úti60 metra hlaup10,30 +3.043.7.2011HumarmótHöfn í HornafirðiUSÚ11 
Úti60 metra hlaup10,52 -0.8333.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUSÚ12 
Úti60 metra hlaup10,56 +3.0421.8.2011Frjálsíþróttamót MánaHöfnUSÚ11 
Úti60 metra hlaup10,70 +3.048.8.2010Frjálsíþróttamót MánaHöfnUSÚ10 
Úti60 metra hlaup11,00 -1.02329.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUSÚ11 
Úti60 metra hlaup11,05 -1.5410.7.2011Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUSÚ11 
Úti60 metra hlaup12,6 +3.06-76.7.2008SindraleikarHöfnUSÚ8 
Úti80 metra hlaup13,33 +1.187.7.2012Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUSÚ12 
Úti200 metra hlaup36,51 +1.21529.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUSÚ11 
Úti400 metra hlaup1:40,0  58.8.2010Frjálsíþróttamót MánaHöfnUSÚ10 
Úti600 metra hlaup2:26,27  510.7.2011Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUSÚ11 
Úti10 km götuhlaup61:19  7723.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSÚ14 
Úti10 km götuhlaup71:01  13324.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSÚ13 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)58:31  7723.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSÚ14 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)66:22  13324.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSÚ13 
ÚtiHástökk1,22  68.7.2012Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUSÚ121,02/o 1,07/o 1,12/xo 1,17/xo 1,22/xxo 1,27/xxx
ÚtiHástökk1,12  213.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUSÚ120,95/o 1,05/xo 1,12/xxo 1,19/xxx
ÚtiHástökk1,10  321.8.2011Frjálsíþróttamót MánaHöfnUSÚ110,90/XXO 0,95/O 1,00/O 1,05/XO 1,10/XO 1,15/XXX
ÚtiHástökk1,07  7-1030.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUSÚ110,90/O 1,00/O 1,07/O 1,14/XXX
ÚtiHástökk1,06  19.7.2011Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUSÚ110,90/O 0,97/O 1,04/O 1,06/XXO 1,08/XXX
ÚtiHástökk0,90  28.8.2010Frjálsíþróttamót MánaHöfnUSÚ100,80/XO 0,85/O 0,90/O 0,95/XXX
ÚtiLangstökk3,70 +3.0124.6.2012SindraleikarHöfn í HornafirðiUSÚ123,41/ - 3,70/ - 3,59/ - 3,39/ - / - /
ÚtiLangstökk3,45 -2.7292.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnUSÚ133,45/-2,7 - 3,32/-1,7 - 3,32/-1,5 - 3,28/-2,7 - / - /
ÚtiLangstökk3,28 +5.4311.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSÚ142,83/+4,2 - óg/ - 2,90/-6,2 - 3,28/+5,4 - / - /
ÚtiLangstökk3,24 +3.033.7.2011HumarmótHöfn í HornafirðiUSÚ113,07/ - 3,24/ - 3,05/ - 3,13/ - / - /
ÚtiLangstökk3,17 +3.0118.7.2012Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUSÚ122,87/ - 3,03/ - 3,17/ - 3,04/ - / - /
ÚtiLangstökk3,09 +3.0421.8.2011Frjálsíþróttamót MánaHöfnUSÚ112,74/ - 2,64/ - 3,02/ - 3,09/ - / - /
ÚtiLangstökk3,01 +3.048.8.2010Frjálsíþróttamót MánaHöfnUSÚ102,47/ - 2,94/ - 3,01/ - 2,82/ - / - /
ÚtiLangstökk2,96 -1.81831.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUSÚ112,96/-1,8 - 2,50/-2,6 - 2,80/-1,4 - 2,91/-1,8 - / - /
ÚtiLangstökk2,90 -6.2 1.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSÚ142,83/+4,2 - óg/ - 2,90/-6,2 - 3,28/+5,4 - / - /
ÚtiLangstökk2,81 -2.359.7.2011Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUSÚ11x/x - 2,76/-2,5 - 2,81/-2,3 - 2,72/-2,7 - / - /
ÚtiLangstökk2,12 +3.086.7.2008SindraleikarHöfnUSÚ81,75/ - 1,64/ - 2,12/ - 2,06/ - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,25  524.6.2012SindraleikarHöfn í HornafirðiUSÚ12óg. - 6,00 - 6,25 - óg. - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,12  521.8.2011Frjálsíþróttamót MánaHöfnUSÚ115,12 - 4,11 - 4,42 - 4,72 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,78  1830.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUSÚ114,78 - 4,62 - 4,08 - 4,46 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,36  210.7.2011Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUSÚ115,36 - 5,01 - X - 2,06 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)7,66  1129.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUSÚ117,66 - 7,60 - x - x - -
ÚtiSpjótkast (500 gr.)8,02  69.7.2011Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUSÚ116,69 - X - 8,02 - X - -
ÚtiBoltakast9,15  66.7.2008SindraleikarHöfnUSÚ8óg - 8,05 - 9,15 - 8,35 - -