Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,46+0.7118.6.2010Fimmtarþraut UMSSSauðárkrókurUMSS13 
Úti60 metra hlaup9,93+2.5511.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUMSS12 
Úti60 metra hlaup10,18-2.12231.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurUMSS12 
Úti80 metra hlaup11,92+4.6319.8.20103 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS13 
Úti80 metra hlaup11,93+2.439.9.2010Grunnskólamót UMSS, útiSauðárkrókurUMSS13 
Úti80 metra hlaup12,12+3.1215.7.20101 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS13 
Úti100 metra hlaup11,13+3.651.7.2017VärldsungdomsspelenGautaborgUMSS20 
Úti100 metra hlaup11,17+1.7 26.5.2019KFA SérgreinamótAkureyriUMSS22 
Úti100 metra hlaup11,23+2.8 21.7.2018Akureyrarmót UFA í frjálsumAkureyriUMSS21 
Úti100 metra hlaup11,25+2.1325.8.2018Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSS21 
Úti100 metra hlaup11,27+1.91314.7.201892. Meistaramót ÍslandsSauðárkrókurUMSS21 
Úti100 metra hlaup11,28+2.9415.6.2019Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossUMSS22 
Úti100 metra hlaup11,30+0.8914.7.201892. Meistaramót ÍslandsSauðárkrókurUMSS21 
Úti100 metra hlaup11,31+3.4428.5.2016MÍ í fjölþrautumReykjavíkUMSS19 
Úti100 metra hlaup11,32+5.922.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS17 
Úti100 metra hlaup11,35-0.5119.5.2018KFA fjölþrautir - AukagreinarAkureyriUMSS21 
Úti100 metra hlaup11,36+2.0530.6.2018VärldsungdomsspelenGautaborgUMSS21 
Úti100 metra hlaup11,39+1.9616.7.2016Akureyrarmót UFAAkureyriUMSS19 
Úti100 metra hlaup11,39+1.466.8.201650. Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSS19 
Úti100 metra hlaup11,43+0.6111.8.2018Sumarleikar HSÞ 2018LaugarUMSS21 
Úti100 metra hlaup11,46+0.5513.6.201876. Vormót ÍRReykjavíkUMSS21 
Úti100 metra hlaup11,46+1.4111.6.20191. Sumarmót UMSSSauðárkrókurUMSS22 
Úti100 metra hlaup11,47+1.71123.7.201690. Meistaramót ÍslandsAkureyriUMSS19 
Úti100 metra hlaup11,49+1.7326.7.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossUMSS17 
Úti100 metra hlaup11,52+1.7119.6.2017Júnímót UMSSSauðárkrókurUMSS20 
Úti100 metra hlaup11,54+1.4313.8.2016Ágústmót UMSSSauðárkrókurUMSS19 
Úti100 metra hlaup11,56+0.0827.8.2016Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurUMSS19 
Úti100 metra hlaup11,57+0.5312.8.2017Akureyrarmót UFAAkureyriUMSS20 
Úti100 metra hlaup11,59+1.7326.7.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossUMSS17 
Úti100 metra hlaup11,60+0.9117.8.2015Bætingamót FRÍ 2015ReykjavíkUMSS18 
Úti100 metra hlaup11,4+3.0418.7.2015Akureyrarmót UFAAkureyriUMSS18 
Úti100 metra hlaup11,64-1.11213.7.201993. Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS22 
Úti100 metra hlaup11,69+2.1526.5.2015Vormót UFA 2. hlutiAkureyriUMSS18 
Úti100 metra hlaup11,71+1.7312.7.2015Sumarmót UMSSSauðárkrókurUMSS18 
Úti100 metra hlaup11,75+3.61017.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriUMSS16 
Úti100 metra hlaup11,77+3.1815.6.20141. Sumarmót UMSSSauðárkrókurUMSS17 
Úti100 metra hlaup11,79+1.621.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS17 
Úti100 metra hlaup11,79+0.032.7.2016Sumarleikar HSÞ 2016LaugarUMSS19 
Úti100 metra hlaup11,83-1.91425.7.201589. Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS18 
Úti100 metra hlaup11,83-1.7215.8.2015Meistaramót Íslands 15-22 áraSauðárkrókurUMSS18 
Úti100 metra hlaup11,83-2.018.7.2017Sumarleikar HSÞ 2017LaugarUMSS20 
Úti100 metra hlaup11,87+4.2429.6.2013Sjöþrautarmót UFAAkureyriUMSS16 
Úti100 metra hlaup11,88+1.617-1812.7.201488. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttumHafnarfjörðurUMSS17 
Úti100 metra hlaup11,90-2.0830.8.2014Akureyrarmót UFAAkureyriUMSS17 
Úti100 metra hlaup12,00-2.0311.7.20131. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS16 
Úti100 metra hlaup12,02+2.8710.8.2013Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurUMSS16 
Úti100 metra hlaup12,02+0.0830.8.2014Akureyrarmót UFAAkureyriUMSS17 
Úti100 metra hlaup12,04-1.3828.6.2014VärldsungdomsspelenGautaborgUMSS17 
Úti100 metra hlaup12,09+0.577.6.2013Júnímót UFAAkureyriUMSS16 
Úti100 metra hlaup12,24-3.5526.8.2017Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSS20 
Úti100 metra hlaup12,27+3.0420.6.2015Sumarleikar HSÞ 2015LaugarUMSS18 
Úti100 metra hlaup12,29-3.6326.8.2017Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSS20 
Úti100 metra hlaup12,36-3.2220.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarUMSS16 
Úti100 metra hlaup12,91-0.3511.8.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraHöfn í HornafirðiUMSS15 
Úti100 metra hlaup12,93-0.5511.8.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraHöfn í HornafirðiUMSS15 
Úti100 metra hlaup12,93+1.1315.8.2012ÞristurinnSauðárkrókurUMSS15 
Úti100 metra hlaup13,08+0.0229.8.2012Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSS15 
Úti100 metra hlaup13,14-0.1221.7.2012AkureyrarmótAkureyriUMSS15 
Úti100 metra hlaup15,7+3.04-511.8.2010ÞristurinnBlönduósUMSS13 
Úti100 metra hlaup18,84-3.3185.6.2008Vormót UMSSSauðárkrókurUMSS11 
Úti200 metra hlaup22,87+3.2316.6.2019Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossUMSS22 
Úti200 metra hlaup22,93+1.51026.4.2019Torrin Lawrence MemorialAthens, GA, USAUMSS22 
Úti200 metra hlaup23,01+2.0426.8.2018Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSS21 
Úti200 metra hlaup23,11+2.1 17.7.2016Akureyrarmót UFAAkureyriUMSS19 
Úti200 metra hlaup23,16+1.4515.7.201892. Meistaramót ÍslandsSauðárkrókurUMSS21 
Úti200 metra hlaup23,19+1.1724.7.201690. Meistaramót ÍslandsAkureyriUMSS19 
Úti200 metra hlaup23,19+1.73-428.8.2016Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurUMSS19 
Úti200 metra hlaup23,30+0.9222.7.2018Akureyrarmót UFA í frjálsumAkureyriUMSS21 
Úti200 metra hlaup23,36+0.4413.6.201876. Vormót ÍRReykjavíkUMSS21 
Úti200 metra hlaup23,50-0.523.7.2016Sumarleikar HSÞ 2016LaugarUMSS19 
Úti200 metra hlaup23,52+3.2427.7.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossUMSS17 
Úti200 metra hlaup23,53+1.6413.8.2016Ágústmót UMSSSauðárkrókurUMSS19 
Úti200 metra hlaup23,61+1.778.8.2015Bætingamót FRÍ 2015ReykjavíkUMSS18 
Úti200 metra hlaup23,65+0.921.7.2018VärldsungdomsspelenGautaborgUMSS21 
Úti200 metra hlaup23,66+1.4312.7.2015Sumarmót UMSSSauðárkrókurUMSS18 
Úti200 metra hlaup23,68+1.2813.7.201488. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttumHafnarfjörðurUMSS17 
Úti200 metra hlaup23,71+1.7331.8.2014Akureyrarmót UFAAkureyriUMSS17 
Úti200 metra hlaup23,73+0.9119.6.2017Júnímót UMSSSauðárkrókurUMSS20 
Úti200 metra hlaup23,76+4.1419.7.2015Akureyrarmót UFAAkureyriUMSS18 
Úti200 metra hlaup23,79+2.8229.6.2014VärldsungdomsspelenGautaborgUMSS17 
Úti200 metra hlaup23,80+1.282.7.2017VärldsungdomsspelenGautaborgUMSS20 
Úti200 metra hlaup23,81-2.6216.8.2015Meistaramót Íslands 15-22 áraSauðárkrókurUMSS18 
Úti200 metra hlaup23,88+1.3415.6.20141. Sumarmót UMSSSauðárkrókurUMSS17 
Úti200 metra hlaup23,95+2.4527.7.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossUMSS17 
Úti200 metra hlaup24,15-2.5321.6.2015Sumarleikar HSÞ 2015LaugarUMSS18 
Úti200 metra hlaup24,41-3.01026.7.201589. Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS18 
Úti200 metra hlaup24,60+2.11428.7.201387. Meistaramót ÍslandsAkureyriUMSS16 
Úti200 metra hlaup24,77+1.5121.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarUMSS16 
Úti200 metra hlaup24,92+1.6611.8.2013Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurUMSS16 
Úti200 metra hlaup24,95+1.3418.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriUMSS16 
Úti200 metra hlaup25,58+0.019.7.2017Sumarleikar HSÞ 2017LaugarUMSS20 
Úti200 metra hlaup28,44+1.6311.7.20131. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS16 
Úti200 metra hlaup31,46+3.5219.8.20103 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS13 
Úti200 metra hlaup31,48+0.8618.6.2010Fimmtarþraut UMSSSauðárkrókurUMSS13 
Úti300 metra hlaup41,36 37.6.2013Júnímót UFAAkureyriUMSS16 
Úti300 metra hlaup55,03 119.8.20103 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS13 
Úti300 metra hlaup57,82 115.7.20101 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS13 
Úti400 metra hlaup56,09 328.5.2016MÍ í fjölþrautumReykjavíkUMSS19 
Úti400 metra hlaup60,74 217.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriUMSS16 
Úti400 metra hlaup67,83 221.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUMSS14 
Úti600 metra hlaup2:21,93 316.8.2008Norðurlandsleikar 2008SauðárkrókurUMSS11 
Úti800 metra hlaup3:05,75 411.8.2010ÞristurinnBlönduósUMSS13 
Úti800 metra hlaup3:06,39 611.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUMSS12 
Úti1500 metra hlaup5:05,28 229.5.2016MÍ í fjölþrautumReykjavíkUMSS19 
Úti80 metra grind (76,2 cm)16,95+0.5115.7.20101 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS13 
Úti80 metra grind (84 cm)15,08+2.3121.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUMSS14 
Úti100 metra grind (84 cm)16,46+0.8519.8.2012Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriReykjavíkUMSS15 
Úti100 metra grind (84 cm)17,15-1.6812.8.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraHöfn í HornafirðiUMSS15 
Úti100 metra grind (84 cm)17,28+1.4222.7.2012AkureyrarmótAkureyriUMSS15 
Úti110 metra grind (91,4 cm)16,82+3.3411.8.2013Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurUMSS16 
Úti110 metra grind (91,4 cm)17,65+3.0321.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarUMSS16 
Úti400 metra grind (84 cm)64,66 210.8.2013Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurUMSS16 
ÚtiHástökk1,35 2-321.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUMSS14 
ÚtiStangarstökk3,50 113.8.2016Ágústmót UMSSSauðárkrókurUMSS19300/o 310/o 320/o 330/o 340/o 350/o 360/xxx
ÚtiStangarstökk3,50 528.7.201852. Bikarkeppni FRÍBorgarnesUMSS21290/xo 310/o 330/o 350/xo 360/xxx
ÚtiStangarstökk3,32 66.8.201650. Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSS19282/xo 302/xo 332/xo 362/xxx
ÚtiStangarstökk3,30 217.7.2016Akureyrarmót UFAAkureyriUMSS19300/xo 310/o 320/o 330/o 340/xxx
ÚtiStangarstökk3,20 429.5.2016MÍ í fjölþrautumReykjavíkUMSS19260/xo 270/o 280/o 290/o 300/o 310/o 320/o 330/xxx
ÚtiStangarstökk2,60 211.8.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraHöfn í HornafirðiUMSS152,00/- 2,10/- 2,20/xo 2,30/xo 2,40/o 2,50/o 2,60/xxo 2,70/xxx
ÚtiStangarstökk2,41 218.8.2011Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS14 
ÚtiStangarstökk2,20 121.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUMSS14/SL /SL /XO /O /O /O /XXX
ÚtiStangarstökk1,90 122.7.20102. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS13 
ÚtiLangstökk5,94+3.8119.6.2017Júnímót UMSSSauðárkrókurUMSS205,49/+3,1 - 5,74/+2,9 - 5,83/+2,3 - 5,72/+2,5 - X - 5,94/+3,8
ÚtiLangstökk5,93+4.2630.8.2014Akureyrarmót UFAAkureyriUMSS175,75/+3,3 - 5,82/+3,2 - 5,79/+3,0 - 5,72/+3,5 - 5,93/+4,2 - 5,92/+4,8
ÚtiLangstökk5,91+1.242.7.2016Sumarleikar HSÞ 2016LaugarUMSS19X - 5,76/+1,7 - 5,74/+1,3 - 5,91/+1,2
ÚtiLangstökk5,79+2.8528.5.2016MÍ í fjölþrautumReykjavíkUMSS195,62/+3,7 - 5,79/+2,8 - 5,60/+3,0
ÚtiLangstökk5,73+3.4221.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarUMSS16ó/ - ó/ - 5,66/3,2 - 5,73/3,4 - / - /
ÚtiLangstökk5,68+2.462.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS17óg/ - óg/ - óg/ - 5,68/+2,4 - / - /
ÚtiLangstökk5,66+2.1321.6.2015Sumarleikar HSÞ 2015LaugarUMSS185,59/ - 5,44/0,0 - 5,66/2,1 - 5,55/1,4 - / - /
ÚtiLangstökk5,59+5.3517.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriUMSS165,56/+5,1 - 5,39/+4,2 - 5,59/+5,3 - 5,29/+5,9 - 5,27/+4,7 - 5,59/+6,6
ÚtiLangstökk5,57+0.5125.7.2013Frjálsíþróttaskólamót UMSS 2013SauðárkrókurUMSS165,57/+0,5 - 5,48/+1,2 - 5,40/+0,9 - 5,12/+0,2 - / - /
ÚtiLangstökk5,55+2.6527.7.201387. Meistaramót ÍslandsAkureyriUMSS165,24/+2,5 - 5,26/+5,1 - 5,55/+2,6 - 5,05/+3,6 - 5,43/+4,0 - 5,43/+2,7
ÚtiLangstökk5,55+1.4 21.6.2015Sumarleikar HSÞ 2015LaugarUMSS185,59/ - 5,44/0,0 - 5,66/2,1 - 5,55/1,4 - / - /
ÚtiLangstökk5,53+0.12227.6.2014VärldsungdomsspelenGautaborgUMSS17 
ÚtiLangstökk5,44+1.4315.6.20141. Sumarmót UMSSSauðárkrókurUMSS175,44/+1,4 - óg/ - 5,23/+0,8 - 5,32/+1,1 - óg/ - óg/
ÚtiLangstökk5,41+0.0910.8.2013Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurUMSS16x/ - 5,26/0,0 - 5,41/0,0 - / - / - /
ÚtiLangstökk5,35+2.0185.7.201327. Landsmót UMFÍSelfossUMSS164,94/2,1 - 5,26/2,6 - 5,35/2,0 - / - / - /
ÚtiLangstökk5,35-1.1912.7.201488. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttumHafnarfjörðurUMSS175,11/-2,5 - 5,35/-1,1 - óg/ - / - / - /
ÚtiLangstökk5,07+1.8115.8.2012ÞristurinnSauðárkrókurUMSS154,85/1,68 - 4,63/2,21 - 5,07/1,71 - 4,82/1,51 - / - /
ÚtiLangstökk4,74+0.0230.8.2012Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSS154,74/0 - 4,67/-0,6 - 4,53/-0,7 - 2,83/0 - / - /
ÚtiLangstökk4,67+0.1811.8.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraHöfn í HornafirðiUMSS154,34/+0,0 - 4,66/+0,7 - 4,58/+0,0 - 4,67/+0,1 - 4,64/-0,6 - 4,40/-0,0
ÚtiLangstökk4,23+1.019.9.2010Grunnskólamót UMSS, útiSauðárkrókurUMSS13 
ÚtiLangstökk3,80+2.8419.8.20103 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS133,80/2,8 - / - / - 3,74/1,9 - / - /
ÚtiLangstökk3,74+1.9 19.8.20103 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS133,80/2,8 - / - / - 3,74/1,9 - / - /
ÚtiLangstökk3,74+1.9419.8.20103 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS133,80/2,8 - / - / - 3,74/1,9 - / - /
ÚtiLangstökk3,67+2.1211.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUMSS123,55/2,3 - 3,56/2,3 - 3,67/2,1 - 3,62/1,8 - / - /
ÚtiLangstökk3,62+1.8 11.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUMSS123,55/2,3 - 3,56/2,3 - 3,67/2,1 - 3,62/1,8 - / - /
ÚtiLangstökk3,36+3.0115.6.2008Vormót UMSSSauðárkrókurUMSS113,06/ - 3,33/ - 3,36/ - 3,23/ - / - /
ÚtiLangstökk3,20+3.0416.8.2008Norðurlandsleikar 2008SauðárkrókurUMSS113,09/ - 3,09/ - 3,20/ - / - / - /
ÚtiLangstökk3,05+1.4718.6.2010Fimmtarþraut UMSSSauðárkrókurUMSS132,72/0,2 - 2,85/1,9 - 2,86/1,3 - 2,83/1,2 - 2,69/1,1 - 3,05/1,4
ÚtiLangstökk3,05+1.4718.6.2010Fimmtarþraut UMSSSauðárkrókurUMSS132,72/0,2 - 2,85/1,9 - 2,86/1,3 - 2,83/1,2 - 2,69/1,1 - 3,05/1,4
ÚtiÞrístökk8,16+5.8115.7.20101 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS13óg/ - 7,88/2,7 - 7,96/3,2 - 8,02/3,1 - 8,16/5,8 - óg/
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,34 421.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUMSS14- - 6,34 - - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,03 216.8.2011Kastmót SMÁRAVarmahlíðUMSS14 
ÚtiKúluvarp (6,0 kg)9,20 528.5.2016MÍ í fjölþrautumReykjavíkUMSS19X - 8,38 - 9,20
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)7,85 323.7.20192. Sumarmót UMSSSauðárkrókurUMSS227,10 - 7,25 - 7,35 - 7,21 - 6,97 - 7,85
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)7,58 319.6.2017Júnímót UMSSSauðárkrókurUMSS206,84 - 7,25 - 6,53 - 7,58 - 7,35 - 7,54
ÚtiKringlukast (600g)17,97 519.8.20103 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS1317,97 - - - 16,59 - -
ÚtiKringlukast (600g)16,09 315.7.20101 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS13óg - 16,09 - - - 13,43 - 11,85 - 13,26
ÚtiKringlukast (1,0 kg)22,87 617.7.2012Þriðjudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS1522,05 - x - 20,35 - 22,87 - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)19,67 221.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUMSS14- - - 19,67 - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)17,90 316.8.2011Kastmót SMÁRAVarmahlíðUMSS14 
ÚtiKringlukast (1,75kg)24,48 429.5.2016MÍ í fjölþrautumReykjavíkUMSS1924,48 - 23,66 - 21,89
ÚtiSpjótkast (400 gr)21,43 241.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurUMSS1218,03 - 18,20 - 20,10 - 21,43 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,23 215.7.20101 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS1316,74 - 17,37 - 17,23 - 20,23 - 20,10 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,21 69.9.2010Grunnskólamót UMSS, útiSauðárkrókurUMSS13 
ÚtiSpjótkast (600 gr)28,94 521.8.20122. Þriðjudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS1528,94 - - - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)27,83 717.7.2012Þriðjudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS1525,09 - 26,49 - 22,90 - 27,83 - -
ÚtiSpjótkast (700gr)32,02 718.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriUMSS1626,18 - 32,02 - 28,86 - 31,50 - 31,65 - 29,33
ÚtiSpjótkast (800 gr)36,54 429.5.2016MÍ í fjölþrautumReykjavíkUMSS1936,54 - 36,35 - 36,47
ÚtiSpjótkast (800 gr)34,74 319.6.2017Júnímót UMSSSauðárkrókurUMSS2034,68 - 34,54 - 34,74 - 33,36 - X - X
ÚtiSpjótkast (800 gr)34,21  3.7.2016Sumarleikar HSÞ 2016LaugarUMSS1932,08 - X - 34,21 - 32,73
ÚtiSpjótkast (800 gr)32,53 227.7.2017Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS2031,60 - 32,19 - 32,17 - 32,53
ÚtiSpjótkast (800 gr)29,66 39.7.2017Sumarleikar HSÞ 2017LaugarUMSS20X - 29,17 - 29,66 - 29,39
ÚtiTugþraut U20 (Norðurlönd)4014+0.0428.5.2016MÍ í fjölþrautumSelfossUMSS1911,31/+3.4(793) - 5,79/+2.8(542) - 9,20(438) - NH - 56,09(556) - DNF/+4.5 - 24,48(357) - 3,20(406) - 36,54(392) - 5:05,28(530)
Inni60 metra hlaup7,18 226.1.2019Meistaramót Íslands 15-22 ára.UMSS22 
Inni60 metra hlaup7,21 426.1.2019Meistaramót Íslands 15-22 ára.UMSS22 
Inni60 metra hlaup7,23 417.2.2018Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurUMSS21 
Inni60 metra hlaup7,23 724.2.2018MÍ, aðalhlutiReykjavíkUMSS21 
Inni60 metra hlaup7,23 423.2.2019MÍ, aðalhlutiHafnarfjörðurUMSS22 
Inni60 metra hlaup7,24 317.2.2018Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurUMSS21 
Inni60 metra hlaup7,24 724.2.2018MÍ, aðalhlutiReykjavíkUMSS21 
Inni60 metra hlaup7,24  15.4.2018Akureyrarmót UFAAkureyriUMSS21 
Inni60 metra hlaup7,25 619.1.2019Stórmót ÍRReykjavíkUMSS22 
Inni60 metra hlaup7,27 12.12.2017Minningarmót ÓliversAkureyriUMSS20 
Inni60 metra hlaup7,27 1020.1.2018Stórmót ÍR 2018ReykjavíkUMSS21 
Inni60 metra hlaup7,27 73.2.2019Reykjavík International GamesReykjavíkISL22 
Inni60 metra hlaup7,27 62.3.201913. Bikarkeppni FRÍ innanhússHafnarfjörðurUMSS22 
Inni60 metra hlaup7,28 724.2.2018MÍ, aðalhlutiReykjavíkUMSS21 
Inni60 metra hlaup7,28  15.4.2018Akureyrarmót UFAAkureyriUMSS21 
Inni60 metra hlaup7,28 83.2.2019Reykjavík International GamesReykjavíkISL22 
Inni60 metra hlaup7,28 623.2.2019MÍ, aðalhlutiHafnarfjörðurUMSS22 
Inni60 metra hlaup7,29 227.11.2016Nóvembermót UFAAkureyriUMSS19 
Inni60 metra hlaup7,29 12.12.2017Minningarmót ÓliversAkureyriUMSS20 
Inni60 metra hlaup7,31 718.2.2017MÍ, aðalhlutiReykjavíkUMSS20 
Inni60 metra hlaup7,31 325.2.2017Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSS20 
Inni60 metra hlaup7,31 18.12.2018Aðventumót Ármanns 2018ReykjavíkUMSS21 
Inni60 metra hlaup7,31 619.1.2019Stórmót ÍRReykjavíkUMSS22 
Inni60 metra hlaup7,33 143.2.2018Reykjavík International GamesReykjavíkUMSS21 
Inni60 metra hlaup7,33 118.11.2018Minningarmót ÓlíversAkureyriUMSS21 
Inni60 metra hlaup7,34 328.12.2018Áramót FjölnisReykjavíkUMSS21 
Inni60 metra hlaup7,35 711.2.2017Stórmót ÍR 2017ReykjavíkUMSS20 
Inni60 metra hlaup7,36 227.11.2016Nóvembermót UFAAkureyriUMSS19 
Inni60 metra hlaup7,36 1018.2.2017MÍ, aðalhlutiReykjavíkUMSS20 
Inni60 metra hlaup7,37 1420.1.2018Stórmót ÍR 2018ReykjavíkUMSS21 
Inni60 metra hlaup7,38 811.2.2017Stórmót ÍR 2017ReykjavíkUMSS20 
Inni60 metra hlaup7,38 325.2.2017Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSS20 
Inni60 metra hlaup7,40 1231.1.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkUMSS18 
Inni60 metra hlaup7,42 1523.1.2016Reykjavík International GamesReykjavíkUMSS19 
Inni60 metra hlaup7,43 1520.2.2016Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS19 
Inni60 metra hlaup7,45 321.2.2015Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSS18 
Inni60 metra hlaup7,46 1620.2.2016Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS19 
Inni60 metra hlaup7,46 627.2.2016Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSS19 
Inni60 metra hlaup7,47 727.2.2016Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSS19 
Inni60 metra hlaup7,49 321.2.2015Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSS18 
Inni60 metra hlaup7,52 166.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkUMSS19 
Inni60 metra hlaup7,55 225.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkUMSS17 
Inni60 metra hlaup7,55 223.11.2014Bogamot UFAAkureyriUMSS17 
Inni60 metra hlaup7,56 201.2.2014Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS17 
Inni60 metra hlaup7,56 3-426.4.2014Aprílmót UFA 2014AkureyriUMSS17 
Inni60 metra hlaup7,58 311.1.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSS17 
Inni60 metra hlaup7,62 32.1.2014Nýársmót UFA 2. og 6. janAkureyriUMSS17 
Inni60 metra hlaup7,63 411.1.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSS17 
Inni60 metra hlaup7,64 316.11.2013Silfurleikar ÍRReykjavíkUMSS16 
Inni60 metra hlaup7,65 423.11.2013Nóvembermót UFAAkureyriUMSS16 
Inni60 metra hlaup7,65 42.1.2014Nýársmót UFA 2. og 6. janAkureyriUMSS17 
Inni60 metra hlaup7,75 513.4.2013Aprílmót UFAAkureyriUMSS16 
Inni60 metra hlaup7,76 72.2.2013Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013ReykjavíkUMSS16 
Inni60 metra hlaup7,80 72.2.2013Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013ReykjavíkUMSS16 
Inni60 metra hlaup7,88 726.1.2013Stórmót ÍRReykjavíkUMSS16 
Inni60 metra hlaup7,93 211.11.2012Nóvembermót UFAAkureyriUMSS15 
Inni60 metra hlaup8,30 315.4.2012Aprílmót UFAAkureyriUMSS15 
Inni60 metra hlaup8,44 1328.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkUMSS15 
Inni60 metra hlaup8,50 112.11.2011Nóvembermót UFAAkureyriUMSS14 
Inni60 metra hlaup8,77 1126.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSS14 
Inni60 metra hlaup9,13 527.11.2010Nóvembermót UFAAkureyriUMSS13 
Inni60 metra hlaup9,42 22-2313.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkUMSS13 
Inni60 metra hlaup9,76 15-1628.2.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkUMSS12 
Inni60 metra hlaup10,26 2217.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkUMSS12 
Inni200 metra hlaup23,07 525.2.2018MÍ, aðalhlutiReykjavíkUMSS21 
Inni200 metra hlaup23,19 624.2.2019MÍ, aðalhlutiHafnarfjörðurUMSS22 
Inni200 metra hlaup23,20 318.2.2018Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurUMSS21 
Inni200 metra hlaup23,22 38.12.2018Aðventumót Ármanns 2018ReykjavíkUMSS21 
Inni200 metra hlaup23,30 412.2.2017Stórmót ÍR 2017ReykjavíkUMSS20 
Inni200 metra hlaup23,34 427.1.2019Meistaramót Íslands 15-22 ára.UMSS22 
Inni200 metra hlaup23,36 725.2.2018MÍ, aðalhlutiReykjavíkUMSS21 
Inni200 metra hlaup23,37 520.1.2019Stórmót ÍRReykjavíkUMSS22 
Inni200 metra hlaup23,43 45.3.201610. Bikarkeppni FRÍ innanhússHafnarfjörðurNORÐURLAND19 
Inni200 metra hlaup23,46 620.1.2019Stórmót ÍRReykjavíkUMSS22 
Inni200 metra hlaup23,50 528.2.2016Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSS19 
Inni200 metra hlaup23,51 426.2.2017Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSS20 
Inni200 metra hlaup23,53 1421.2.2016Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS19 
Inni200 metra hlaup23,57 412.2.2017Stórmót ÍR 2017ReykjavíkUMSS20 
Inni200 metra hlaup23,60 728.12.2018Áramót FjölnisReykjavíkUMSS21 
Inni200 metra hlaup23,70 1019.2.2017MÍ, aðalhlutiReykjavíkUMSS20 
Inni200 metra hlaup23,75 831.1.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkUMSS18 
Inni200 metra hlaup23,94 421.1.2018Stórmót ÍR 2018ReykjavíkUMSS21 
Inni200 metra hlaup24,10 322.2.2015Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSS18 
Inni200 metra hlaup24,10 117.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkUMSS19 
Inni200 metra hlaup24,20 325.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkUMSS17 
Inni200 metra hlaup24,36 112.2.2014Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS17 
Inni200 metra hlaup24,61 612.1.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSS17 
Inni200 metra hlaup25,02 416.11.2013Silfurleikar ÍRReykjavíkUMSS16 
Inni200 metra hlaup25,55 143.2.2013Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013ReykjavíkUMSS16 
Inni600 metra hlaup1:38,03 127.11.2016Nóvembermót UFAAkureyriUMSS19 
Inni600 metra hlaup2:13,1 316.2.2012Grunnskólamót UMSS eldriSauðárkrókurUMSS15 
Inni800 metra hlaup3:02,94 817.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkUMSS12 
Inni60 metra grind (91,4 cm)9,10 216.11.2013Silfurleikar ÍRReykjavíkUMSS16 
Inni60 metra grind (91,4 cm)9,19 326.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkUMSS17 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,81 427.11.2010Nóvembermót UFAAkureyriUMSS13 
Inni60 metra grind (76,2 cm)12,06 1614.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkUMSS13 
Inni60 metra grind (84,0 cm)9,70 111.11.2012Nóvembermót UFAAkureyriUMSS15 
Inni60 metra grind (84,0 cm)10,35 115.4.2012Aprílmót UFAAkureyriUMSS15 
Inni60 metra grind (84,0 cm)10,62 729.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkUMSS15 
Inni60 metra grind (84,0 cm)11,50 212.11.2011Nóvembermót UFAAkureyriUMSS14 
Inni60 metra grind (84,0 cm)12,08 827.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSS14 
Inni60 metra grind (84,0 cm)12,68 827.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSS14 
InniHástökk1,34 412.3.2016Páskamót UMSSVarmahlíðUMSS19134/o 139/xxx
InniLangstökk5,92 227.11.2016Nóvembermót UFAAkureyriUMSS195,71 - - 5,89 - 5,92
InniLangstökk5,90 72.3.201913. Bikarkeppni FRÍ innanhússHafnarfjörðurUMSS225,80 - 5,80 - 5,74 - 5,83 - 5,43 - 5,90
InniLangstökk5,57 325.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkUMSS175,31 - 5,39 - 5,38 - 5,38 - 5,49 - 5,57
InniLangstökk5,49 426.4.2014Aprílmót UFA 2014AkureyriUMSS175,28/ - 5,49/ - 5,37/ - 5,30/ - / - /
InniLangstökk5,45 611.1.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSS174,54/ - 5,29/ - 5,37/ - 5,38/ - 5,45/ - 5,40/
InniLangstökk5,42 223.11.2013Nóvembermót UFAAkureyriUMSS165,42/ - 5,39/ - 5,36/ - 5,31/ - / - /
InniLangstökk5,40 623.11.2014Bogamot UFAAkureyriUMSS175,39/ - 5,36/ - 5,29/ - 5,40/ - / - /
InniLangstökk5,38 142.2.2014Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS175,38 - 5,07 - 5,32 - - -
InniLangstökk5,27 1521.2.2016Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS195,15 - 5,18 - 5,27 - - -
InniLangstökk5,17 313.4.2013Aprílmót UFAAkureyriUMSS165,17/ - 4,95/ - 4,83/ - 5,09/ - / - /
InniLangstökk5,16 62.2.2013Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013ReykjavíkUMSS164,68/ - 4,97/ - 4,93/ - 4,95/ - 4,94/ - 5,16/
InniLangstökk4,54 415.4.2012Aprílmót UFAAkureyriUMSS154,34/ - 4,37/ - 4,54/ - 4,48/ - / - /
InniLangstökk4,45 112.11.2011Nóvembermót UFAAkureyriUMSS144,22/ - 4,18/ - 4,29/ - 4,45/ - / - /
InniLangstökk4,32 1528.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkUMSS153,91/ - 3,69/ - 4,32/ - / - / - /
InniLangstökk4,15 527.11.2010Nóvembermót UFAAkureyriUMSS134,05/ - óg/ - 4,15/ - 4,06/ - / - /
InniLangstökk4,12 1127.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSS143,97/ - 4,07/ - 4,12/ - -/ - -/ - -/
InniLangstökk3,71 1714.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkUMSS133,30/ - 3,35/ - 3,71/ - / - / - /
InniLangstökk3,41 2717.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkUMSS123,14/ - 3,41/ - 3,39/ - / - / - /
InniLangstökk3,36 2828.2.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkUMSS123,21/ - 3,36/ - 3,31/ - / - / - /
InniÞrístökk11,68 710.3.201812. Bikarkeppni FRÍ innanhússHafnarfjörðurUMSS21X - X - 11,68 - 11,63 - X - 11,26
InniÞrístökk9,50 629.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkUMSS159,08/ - 9,25/ - 9,29/ - 9,25/ - 9,22/ - 9,50/
InniStangarstökk3,40 327.1.2019Meistaramót Íslands 15-22 ára.UMSS22320/xo 340/o 360/xxx
InniStangarstökk2,90 327.1.2013Stórmót ÍRReykjavíkUMSS162,50/xo 2,60/o 2,70/xo 2,80/xxo 2,90/xxo 3,00/xxx
InniStangarstökk2,70 229.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkUMSS151,90/o 2,10/o 2,30/o 2,50/xo 2,60/xo 2,70/o 2,80/xxx
InniStangarstökk2,50 115.4.2012Aprílmót UFAAkureyriUMSS152,20/o 2,30/o 2,40/o 2,50/xxo 2,60/xxx
InniStangarstökk2,40 211.11.2012Nóvembermót UFAAkureyriUMSS152,40/o 2,50/xxx
InniStangarstökk1,80 420.12.2009Jólamót UMSSSauðárkrókurUMSS121,40/O 1,60/XO 1,80/XXO 2,00/XXX
InniStangarstökk1,67 418.12.2010Jólamót UMSS 2010SauðárkrókurUMSS13 
InniStangarstökk1,64 311.3.20101. Góumót UMSSSauðárkrókurUMSS13/XO /O /XO /XXX
InniStangarstökk1,62 418.3.20102 Góumót UMSSSauðárkrókurUMSS13 
InniHástökk án atrennu1,35 219.12.2015Jólamót UMSS 2015SauðárkrókurUMSS180,89/- 0,99/- 1,06/xxo 1,11/xo 1,14/o 1,17/o 1,20/o 1,23/o 1,26/o 1,29/o 1,32/xxo 1,35/xo 1,38/xxx
InniHástökk án atrennu1,32 112.3.2016Páskamót UMSSVarmahlíðUMSS19122/o 127/o 132/xo 135/xxx
InniHástökk án atrennu1,17 820.12.2012Jólamót UMSSSauðárkrókurUMSS151,00/- 1,05/- 1,10/xo 1,15/o 1,17/o 1,22/xxx
InniHástökk án atrennu0,86 311.3.20101. Góumót UMSSSauðárkrókurUMSS13/XO /XO /XO /XXX
InniLangstökk án atrennu2,98 119.12.2016Jólamót UMSSVarmahlíðUMSS192,76 - 2,89 - 2,94 - 2,98 - 2,81 - 2,84
InniLangstökk án atrennu2,90 112.3.2016Páskamót UMSSVarmahlíðUMSS192,74 - X - 2,87 - 2,88 - 2,79 - 2,90
InniLangstökk án atrennu2,87 119.12.2015Jólamót UMSS 2015SauðárkrókurUMSS182,77 - 2,77 - 2,87 - 2,77 - -
InniLangstökk án atrennu2,40 1020.12.2012Jólamót UMSSSauðárkrókurUMSS152,38 - 2,35 - 2,37 - 2,40 - -
InniLangstökk án atrennu2,33 216.2.2012Grunnskólamót UMSS eldriSauðárkrókurUMSS152,33 - - - - -
InniLangstökk án atrennu2,29 922.12.2011Jólamót UMSS 2011SauðárkrókurUMSS142,29 - 2,28 - 2,28 - 2,29 - -
InniLangstökk án atrennu2,07 320.1.2011Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS142,07 - 2,06 - 2,06 - 1,84 - -
InniLangstökk án atrennu2,03 818.12.2010Jólamót UMSS 2010SauðárkrókurUMSS13 
InniLangstökk án atrennu1,85 511.3.20101. Góumót UMSSSauðárkrókurUMSS131,82 - 1,78 - 1,85 - 1,85 - -
InniLangstökk án atrennu1,82 1120.12.2009Jólamót UMSSSauðárkrókurUMSS12- - 1,82 - - -
InniÞrístökk án atrennu8,40 119.12.2015Jólamót UMSS 2015SauðárkrókurUMSS188,24 - 8,18 - 7,89 - 8,40 - -
InniÞrístökk án atrennu8,28 112.3.2016Páskamót UMSSVarmahlíðUMSS197,35 - 7,65 - 7,83 - 8,11 - 8,15 - 8,28
InniÞrístökk án atrennu7,87 420.12.2012Jólamót UMSSSauðárkrókurUMSS156,76 - 6,57 - 6,77 - 7,87 - -
InniÞrístökk án atrennu6,87 116.2.2012Grunnskólamót UMSS eldriSauðárkrókurUMSS156,87 - - - - -
InniÞrístökk án atrennu6,54 722.12.2011Jólamót UMSS 2011SauðárkrókurUMSS146,29 - 6,26 - 6,42 - 6,54 - -
InniÞrístökk án atrennu5,95 220.1.2011Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS145,77 - 5,86 - 5,94 - 5,95 - -
InniÞrístökk án atrennu5,84 518.12.2010Jólamót UMSS 2010SauðárkrókurUMSS13 
InniÞrístökk án atrennu5,33 411.3.20101. Góumót UMSSSauðárkrókurUMSS135,23 - 5,33 - 5,33 - 5,29 - -
InniKúluvarp (7,26 kg)8,28 419.12.2016Jólamót UMSSVarmahlíðUMSS198,28 - X - 7,92 - 7,54 - 7,69 - 7,91
InniKúluvarp (7,26 kg)8,13 212.3.2016Páskamót UMSSVarmahlíðUMSS197,64 - 7,80 - 7,67 - 7,92 - 7,62 - 8,13
InniKúluvarp (2,0 kg)5,77 3417.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkUMSS125,54 - 5,77 - 5,66 - - -
InniSkutlukast stráka22,70 527.11.2010Nóvembermót UFAAkureyriUMSS1322,70 - - - - -