Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,48+3.0313.7.2015Ármót 2015BorgarnesUMSB13 
Úti60 metra hlaup9,79+3.0314.8.2012Sam-Vest fyrir 10 ára og yngriBorgarnesUMSB10 
Úti60 metra hlaup9,96+3.0313.8.2013Sam VestBorgarnesUMSB11 
Úti60 metra hlaup10,18+3.0216.7.2012ÁrmótBorgarnesUMSB10 
Úti60 metra hlaup10,31-2.5211.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSB12 
Úti60 metra hlaup10,53+3.0819.6.2012Sam-VestBorgarnesUMSB10 
Úti60 metra hlaup10,54-0.8418.8.2011Vesturlandsmót 10 ára og yngriBorgarnesUMSB9 
Úti60 metra hlaup10,59+3.0314.8.2012Sam-Vest fyrir 10 ára og yngriBorgarnesUMSB10 
Úti60 metra hlaup10,69-1.51722.6.2013Meistaramót Íslands 11-14 ára utanhússHafnarfjörðurUMSB11 
Úti60 metra hlaup10,88-0.163.9.2011Fjölþrautarmót SkallagrímsBorgarnesUMSB9 
Úti60 metra hlaup11,47+3.0329.6.2010Héraðsmót UMSB 2010BorgarnesUMSB8 
Úti60 metra hlaup11,58+3.0413.9.2011Grunnskólamót VesturlandsBorgarnesUMSB9 
Úti60 metra hlaup12,42+3.0324.6.2008Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB6 
Úti100 metra hlaup14,17+2.9116.6.2016Æfingabúðamót SamVestBorgarnesUMSB14 
Úti100 metra hlaup15,04+0.0319.7.2016ÁrmótBorgarnesSTAFHOLTS14 
Úti100 metra hlaup15,04+0.0319.7.2016ÁrmótBorgarnesSTAFHOLTS14 
Úti100 metra hlaup15,31+0.3710.6.2015Vígslumót UMSBBorgarnesUMSB13 
Úti100 metra hlaup15,92-4.9119.7.2015SamVestBorgarnesUMSB13 
Úti400 metra hlaup67,59 523.8.2015Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriLaugarSAM VEST13 
Úti400 metra hlaup82,02 53.9.2011Fjölþrautarmót SkallagrímsBorgarnesUMSB9 
Úti600 metra hlaup1:96,74 119.7.2016ÁrmótBorgarnesSTAFHOLTS14 
Úti600 metra hlaup2:00,52 213.7.2015Ármót 2015BorgarnesUMSB13 
Úti600 metra hlaup2:16,44 116.7.2012ÁrmótBorgarnesUMSB10 
Úti600 metra hlaup2:16,46 314.8.2012Sam-Vest fyrir 10 ára og yngriBorgarnesUMSB10 
Úti600 metra hlaup2:17,16 118.8.2011Vesturlandsmót 10 ára og yngriBorgarnesUMSB9 
Úti600 metra hlaup2:17,83 519.6.2012Sam-VestBorgarnesUMSB10 
Úti600 metra hlaup2:26,76 513.8.2013Sam VestBorgarnesUMSB11 
Úti600 metra hlaup2:28,00 113.9.2011Grunnskólamót VesturlandsBorgarnesUMSB9 
Úti800 metra hlaup2:56,48 310.6.2015Vígslumót UMSBBorgarnesUMSB13 
Úti800 metra hlaup3:03,45 119.7.2015SamVestBorgarnesUMSB132002
Úti1500 metra hlaup5:09,16 521.8.2016Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngriReykjavíkSAM VEST14 
Úti60 metra grind (76,2 cm)12,47+0.3110.6.2015Vígslumót UMSBBorgarnesUMSB13 
Úti60 metra grind (76,2 cm)12,69-4.6219.7.2015SamVestBorgarnesUMSB13 
ÚtiHástökk1,56 530.7.201619. Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUMSB14136/o 141/o 146/o 151/xxo 156/xxo 161/xxx
ÚtiHástökk1,55 621.8.2016Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngriReykjavíkSAM VEST14130/o 135/o 140/xo 145/o 150/o 155/xo 160/xxx
ÚtiHástökk1,50 119.7.2015SamVestBorgarnesUMSB131,15/o 1,20/o 1,25/o 1,30/o 1,35/o 1,40/o 1,45/o 1,50/o 1,55/xxx
ÚtiHástökk1,40 110.6.2015Vígslumót UMSBBorgarnesUMSB131,15/o 1,20/o 1,25/o 1,30/o 1,35/xo 1,40/xxx
ÚtiHástökk1,38 101.8.201518. Unglingalandsmót UMFÍAkureyriUMSB13131/o 138/xxo 143/xxx
ÚtiHástökk1,35 321.6.2014Stórmót Gogga galvaskaMosfellsbærUMSB121,05/o 1,10/o 1,15/o 1,20/o 1,25/xo 1,30/xxo 1,35/o 1,40/xxx
ÚtiHástökk1,32 7-82.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSB120,95/- 1,06/- 1,13/o 1,20/o 1,27/o 1,32/xo 1,37/xxx
ÚtiHástökk1,25 113.8.2013Sam VestBorgarnesUMSB111,00/o 1,05/o 1,10/o 1,15/o 1,20/xo 1,25/xxo 1,30/xxx
ÚtiHástökk1,24 43.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnUMSB110,90/o 1,00/o 1,07/o 1,14/o 1,19/xxo 1,24/o 1,27/xxx
ÚtiHástökk1,21 923.6.2013Meistaramót Íslands 11-14 ára utanhússHafnarfjörðurUMSB111,01/o 1,06/xo 1,11/o 1,16/xxo 1,21/xxo 1,26/xxx
ÚtiHástökk1,10 2-419.6.2012Sam-VestBorgarnesUMSB101,00/o 1,10/o 1,20/xxx
ÚtiLangstökk4,37+3.0313.7.2015Ármót 2015BorgarnesUMSB133,99/ - 4,16/ - 4,37/ - óg/ - / - /
ÚtiLangstökk3,70+2.9219.7.2015SamVestBorgarnesUMSB133,63/+3,3 - ógilt/ - 3,32/+3,7 - 3,70/+2,9 - / - /
ÚtiLangstökk3,56+2.51222.6.2013Meistaramót Íslands 11-14 ára utanhússHafnarfjörðurUMSB113,10/1,8 - 3,56/2,5 - 3,29/1,3 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,50+3.0116.7.2012ÁrmótBorgarnesUMSB103,50/ - 3,28/ - 3,29/ - 3,03/ - / - /
ÚtiLangstökk3,39+3.0513.8.2013Sam VestBorgarnesUMSB113,39/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,38+3.0819.6.2012Sam-VestBorgarnesUMSB102,78/ - 3,23/ - 3,38/ - / - / - /
ÚtiLangstökk3,36+0.0319.7.2016ÁrmótBorgarnesSTAFHOLTS143,36/+0,0 - 2,20/+0,0 - X - - -
ÚtiLangstökk3,30+3.0414.8.2012Sam-Vest fyrir 10 ára og yngriBorgarnesUMSB102,77/ - 2,94/ - 3,15/ - 3,30/ - / - /
ÚtiLangstökk3,29+1.3 22.6.2013Meistaramót Íslands 11-14 ára utanhússHafnarfjörðurUMSB113,10/1,8 - 3,56/2,5 - 3,29/1,3 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,18+3.483.9.2011Fjölþrautarmót SkallagrímsBorgarnesUMSB9(3,18/+3,4 - 3,05/+2,2 - 2,87/+2,3)
ÚtiLangstökk3,09+3.0218.8.2011Vesturlandsmót 10 ára og yngriBorgarnesUMSB92,87/ - 2,94/ - 2,82/ - 3,09/ - / - /
ÚtiLangstökk2,78+3.0129.6.2010Héraðsmót UMSB 2010BorgarnesUMSB8 
ÚtiLangstökk2,45+3.0324.6.2008Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB6 
ÚtiLangstökk2,44+3.0813.9.2011Grunnskólamót VesturlandsBorgarnesUMSB9 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,97 523.6.2013Meistaramót Íslands 11-14 ára utanhússHafnarfjörðurUMSB117,97 - 7,53 - 7,85 - 7,59 - 7,81 - 7,76
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,65 103.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnUMSB117,65 - 6,94 - 7,08 - 6,72 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,73 216.7.2012ÁrmótBorgarnesUMSB106,73 - 6,31 - 6,14 - 6,28 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,69 319.6.2012Sam-VestBorgarnesUMSB106,15 - óg - 6,69 - 6,63 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,10 83.9.2011Fjölþrautarmót SkallagrímsBorgarnesUMSB9(4,79 - 4,87 - 5,10)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,67 219.7.2015SamVestBorgarnesUMSB137,70 - 8,67 - 7,93 - 8,32 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,43 313.7.2015Ármót 2015BorgarnesUMSB137,93 - 8,43 - 8,42 - 8,29 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,00 421.6.2014Stórmót Gogga galvaskaMosfellsbærUMSB126,85 - 7,0 - 6,99 - 6,38 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,59 143.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSB12óg - 6,59 - 6,25 - óg - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,87 319.7.2016ÁrmótBorgarnesSTAFHOLTS148,87 - 8,59 - 8,74
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)7,46 213.8.2013Sam VestBorgarnesUMSB117,46 - - - - -
ÚtiKringlukast (600g)19,32 319.7.2015SamVestBorgarnesUMSB1316,13 - 19,32 - 17,91 - 19,12 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)38,17 428.6.2015Meistaramót Íslands 12-14 áraSelfossUMSB1331,30 - 30,83 - 38,17 - 36,70 - 28,55 - 35,32
ÚtiSpjótkast (400 gr)34,85 51.8.201518. Unglingalandsmót UMFÍAkureyriUMSB1334,85 - 32,90 - 31,25 - 34,48
ÚtiSpjótkast (400 gr)33,70 119.7.2015SamVestBorgarnesUMSB1333,70 - ógilt - 33,34 - ógilt - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)32,87 110.6.2015Vígslumót UMSBBorgarnesUMSB1332,87 - 31,94 - 32,27 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)29,40 53.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSB1229,40 - 29,11 - 27,55 - 27,73 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)28,98 322.6.2014Stórmót Gogga galvaskaMosfellsbærUMSB1228,60 - 26,22 - 28,98 - 27,13 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)26,80 222.6.2013Meistaramót Íslands 11-14 ára utanhússHafnarfjörðurUMSB1124,42 - 25,83 - 26,80 - 23,45 - 22,67 - 25,39
ÚtiSpjótkast (400 gr)25,54 44.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnUMSB1119,84 - 23,47 - 25,54 - 24,88 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)39,63 229.7.201619. Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUMSB1433,38 - 36,15 - 36,59 - 39,63 - 0
ÚtiSpjótkast (600 gr)33,33 116.6.2016Æfingabúðamót SamVestBorgarnesUMSB1433,33 - - - - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)28,06 413.8.2013Sam VestBorgarnesUMSB1128,06 - - - - -
ÚtiBoltakast42,68 114.8.2012Sam-Vest fyrir 10 ára og yngriBorgarnesUMSB1042,68 - - - - -
ÚtiBoltakast38,49 118.8.2011Vesturlandsmót 10 ára og yngriBorgarnesUMSB938,49
ÚtiBoltakast35,45 113.9.2011Grunnskólamót VesturlandsBorgarnesUMSB9 
ÚtiBoltakast27,19 129.6.2010Héraðsmót UMSB 2010BorgarnesUMSB8 
ÚtiBoltakast20,56 424.6.2008Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB6 
ÚtiFjórþraut (2kg kúla)2161 63.9.2011Fjölþrautarmót SkallagrímsBorgarnesUMSB910,88/-0,1(331) - 3,18/+3,4(760) - 5,10(686) - 82,02(384)
Inni60 metra hlaup8,85 156.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkUMSB14 
Inni60 metra hlaup8,90 67.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurUMSB13 
Inni60 metra hlaup8,98 623.4.2016Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FHHafnarfjörðurUMSB14 
Inni60 metra hlaup9,04 67.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurUMSB13 
Inni60 metra hlaup10,28 1723.2.2013Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSB11 
Inni60 metra hlaup10,29 3516.11.2013Silfurleikar ÍRReykjavíkUMSB11 
Inni60 metra hlaup10,39 1626.1.2013Stórmót ÍRReykjavíkUMSB11 
Inni400 metra hlaup65,15 67.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurUMSB13 
Inni800 metra hlaup2:51,43 221.1.2017Meistaramót í fjölþrautumHafnarfjörðurUMSB15 
Inni800 metra hlaup3:20,33 1223.2.2013Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSB11 
Inni60 metra grind (84,0 cm)10,53 321.1.2017Meistaramót í fjölþrautumHafnarfjörðurUMSB15 
Inni60 metra grind (84,0 cm)10,63 512.3.2017Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriReykjavíkSAM VEST15 
InniHástökk1,66 2-319.11.2016Silfurleikar ÍRReykjavíkUMSB14142/o 147/o 152/o 157/o 160/o 163/xo 166/o 169/xxx
InniHástökk1,63 221.1.2017Meistaramót í fjölþrautumHafnarfjörðurUMSB15130/o 133/- 136/o 139/- 142/o 145/- 148/o 151/o 154/xxo 157/o 160/xo 163/o 166/xxx
InniHástökk1,60 612.3.2017Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriReykjavíkSAM VEST15120/- 130/o 135/o 140/- 145/o 150/o 155/xxo 160/xxo 165/xxx
InniHástökk1,55 223.4.2016Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FHHafnarfjörðurUMSB14115/o 120/o 125/o 130/o 135/o 140/o 145/o 150/o 155/xxo 160/xxx
InniHástökk1,39 9-117.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkUMSB14125/o 132/- 139/o 144/xxx
InniHástökk1,28 4-516.11.2013Silfurleikar ÍRReykjavíkUMSB110,98/- 1,08/o 1,13/o 1,18/o 1,23/o 1,28/o 1,33/xxx
InniHástökk1,21 724.2.2013Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSB111,01/o 1,11/xo 1,16/xo 1,21/xxo 1,26/xxx
InniHástökk1,20 318.2.2012Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB10 
InniHástökk1,15 726.1.2013Stórmót ÍRReykjavíkUMSB110,98/o 1,08/xxo 1,15/xo 1,22/xxx
InniLangstökk4,35 321.1.2017Meistaramót í fjölþrautumHafnarfjörðurUMSB154,35 - P - P
InniLangstökk3,45 826.1.2013Stórmót ÍRReykjavíkUMSB113,32/ - 3,12/ - 3,45/ - / - / - /
InniLangstökk3,33 1423.2.2013Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSB113,33/ - 3,28/ - 3,25/ - / - / - /
InniStangarstökk1,80 26.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkUMSB14160/xxo 180/o 200/xxx
InniLangstökk án atrennu1,85 118.2.2012Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB101,85 - - - - -
InniLangstökk án atrennu1,76 127.2.2010Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB8 
InniLangstökk án atrennu1,71 419.2.2011Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB91,71 - - - - -
InniLangstökk án atrennu1,43 32.2.2008Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB6 
InniKúluvarp (2,0 kg)7,53 724.2.2013Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSB117,27 - 6,59 - 7,02 - 7,53 - 6,72 - 6,54
InniKúluvarp (2,0 kg)7,15 1816.11.2013Silfurleikar ÍRReykjavíkUMSB117,15 - - - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)7,11 826.1.2013Stórmót ÍRReykjavíkUMSB117,11 - - - - -
InniKúluvarp (4 kg)9,39 221.1.2017Meistaramót í fjölþrautumHafnarfjörðurUMSB158,68 - 9,10 - 9,39
InniKúluvarp (4 kg)8,81 223.4.2016Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FHHafnarfjörðurUMSB148,58 - 7,96 - 8,81 - 8,66
InniKúluvarp (4 kg)8,63 56.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkUMSB148,63 - 8,48 - 8,09
InniFimmtarþraut pilta 15 ára1677 321.1.2017Meistaramót í fjölþrautumHafnarfjörðurUMSB1510,53(445) - 1,63(488) - 9,39(449) - 4,35(264) - 2:51,43(31)