Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,2 +3.0321.8.1995BorgarnesleikarBorgarnesUMSB12 
Úti60 metra hlaup10,15 -4.15012.8.1995MÍ 14 ára og yngriReykjavíkUMSB12 
Úti60 metra hlaup10,0 +3.0827.6.1995Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
Úti60 metra hlaup10,35 +1.6526.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkUMSB11 
Úti60 metra hlaup10,4 +3.01018.8.1994Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB11 
Úti100 metra hlaup14,10 +3.0815.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærUMSB17 
Úti100 metra hlaup14,43 +5.5326.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB18 
Úti100 metra hlaup15,06 -1.01125.5.2000Vormót ÍRReykjavíkUMSB17 
Úti200 metra hlaup29,7 +0.01928.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesUMSB15 
Úti200 metra hlaup29,94 +3.0521.8.1999Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumLaugarvatnUMSB16 
Úti200 metra hlaup31,79 -7.057.5.2000Vormót FHHafnarfjörðurUMSB17 
Úti400 metra hlaup69,47  213.8.1999Bikarkeppni FRÍ 2. deildMosfellsbærUMSB16 
Úti800 metra hlaup2:55,30  521.8.1999Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumLaugarvatnUMSB16 
Úti800 metra hlaup3:03,24  277.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkUMSB11 
Úti800 metra hlaup3:08,0  221.8.1995BorgarnesleikarBorgarnesUMSB12 
Úti800 metra hlaup3:08,3  517.8.1994Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB11 
Úti3000 metra hlaup15:29,74  69.8.2003Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deildReykjavíkUMSB20 
Úti10 km götuhlaup69:33  39520.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB33 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:07:02  39520.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB33 
ÚtiHálft maraþon2:37:25  24323.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB25 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:35:36  24323.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB25 
Úti80 metra grind (76,2 cm)12,7 +5.9221.8.1999Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnUMSB16 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,13 +4.3321.5.1999Vormót UMSBBorgarnesUMSB16 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,40 +4.0417.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurUMSB16 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,92 +2.71216.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesUMSB15 
Úti100 metra grind (76,2 cm)17,82 +3.0715.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærUMSB17 
Úti100 metra grind (84 cm)17,34 +3.0520.8.1999Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumLaugarvatnUMSB16 
Úti100 metra grind (84 cm)18,11 -1.2114.8.1999Bikarkeppni FRÍ 2. deildMosfellsbærUMSB16 
Úti100 metra grind (84 cm)18,14 -3.253.6.2000JJ mót ÁrmannsReykjavíkUMSB17 
Úti100 metra grind (84 cm)18,41 -4.5612.8.2000Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurUMSB17 
Úti100 metra grind (84 cm)18,60 +0.0524.7.1999Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSB16 
Úti100 metra grind (84 cm)18,78 +3.0 19.6.1999TyrvinglekeneOslo, NOUMSB16 
Úti100 metra grind (84 cm)18,96 -2.6715.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirUMSB18 
Úti100 metra grind (84 cm)19,06 +3.6126.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB18 
Úti100 metra grind (84 cm)19,09 +4.0125.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB19 
Úti100 metra grind (84 cm)19,54 -2.5225.8.2001Bikarkeppni FRÍ 2. deildBorgarnesUMSB18 
Úti100 metra grind (84 cm)19,55 -3.769.8.2003Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deildReykjavíkUMSB20 
Úti100 metra grind (84 cm)20,33 +1.01020.6.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesUMSB15 
Úti400 metra grind (76,2 cm)75,64  213.8.1999Bikarkeppni FRÍ 2. deildMosfellsbærUMSB16 
Úti400 metra grind (76,2 cm)75,74  611.8.2000Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurUMSB17 
ÚtiHástökk1,48  520.8.1999Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumLaugarvatnUMSB16 
ÚtiHástökk1,45  1020.6.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesUMSB15 
ÚtiHástökk1,43   19.6.1999TyrvinglekeneOslo, NOUMSB16 
ÚtiHástökk1,40  221.5.1999Vormót UMSBBorgarnesUMSB16 
ÚtiHástökk1,40   19.6.1999Nasjonalt stevneOslo, NOUMSB16 
ÚtiHástökk1,40  718.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurUMSB16 
ÚtiHástökk1,40  10-1124.7.1999Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSB16 
ÚtiHástökk1,35  126.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB18 
ÚtiLangstökk4,44 +3.0521.8.1999Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumLaugarvatnUMSB16 
ÚtiLangstökk4,25 +0.0221.6.2001Sumarmót UMSBBorgarnesUMSB18 
ÚtiLangstökk3,77 +3.0321.8.1995BorgarnesleikarBorgarnesUMSB12 
ÚtiLangstökk3,40 +3.01018.8.1994Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB11 
ÚtiStangarstökk1,95  69.8.2003Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deildReykjavíkUMSB20(195/xo)
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,24  226.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB18 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,05  520.8.1999Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumLaugarvatnUMSB16 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)18,43  818.5.2001Vormót UMSBBorgarnesUMSB18 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)23,36  221.8.1995BorgarnesleikarBorgarnesUMSB12 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)19,30  912.8.1995MÍ 14 ára og yngriReykjavíkUMSB12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)23,36  221.8.1995BorgarnesleikarBorgarnesUMSB12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,30  912.8.1995MÍ 14 ára og yngriReykjavíkUMSB12 
ÚtiSpjótkast (600 gr)33,62  329.6.2002Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurUMSB1929,50 - 33,37 - 30,96 - 33,62 - 32,93 - 32,83
ÚtiSpjótkast (600 gr)32,97  615.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirUMSB18 
ÚtiSpjótkast (600 gr)32,85  518.5.2001Vormót UMSBBorgarnesUMSB18 
ÚtiSpjótkast (600 gr)32,39  727.7.2002Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSB19 
ÚtiSpjótkast (600 gr)31,93  224.8.2001Bikarkeppni FRÍ 2. deildBorgarnesUMSB18 
ÚtiSpjótkast (600 gr)31,37  516.5.2003Vormót UMSBBorgarnesUMSB20 
ÚtiSpjótkast (600 gr)30,88  216.5.1999JJ Mót ÁrmannsReykjavíkUMSB16 
ÚtiSpjótkast (600 gr)30,87  1520.6.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesUMSB15 
ÚtiSpjótkast (600 gr)30,87  220.6.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesUMSB15 
ÚtiSpjótkast (600 gr)30,60  221.5.1999Vormót UMSBBorgarnesUMSB16 
ÚtiSpjótkast (600 gr)30,42  226.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB18 
ÚtiSpjótkast (600 gr)30,29  125.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB19 
ÚtiSpjótkast (600 gr)29,90  221.7.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraBorgarnesUMSB19 
ÚtiSpjótkast (600 gr)29,05  416.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærUMSB17(28,65 - 24,11 - 27,46 - 28,13 - 29,05 - 28,66)
ÚtiSpjótkast (600 gr)28,60  412.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurUMSB18 
ÚtiSpjótkast (600 gr)27,50  215.6.2000Innanfélagsmót UMSBBorgarnesUMSB17 
ÚtiSpjótkast (600 gr)27,40  221.6.2001Sumarmót UMSBBorgarnesUMSB18 
ÚtiSpjótkast (600 gr)25,15   18.6.1999TyrvinglekeneOslo, NOUMSB16 
ÚtiSpjótkast (600 gr)23,80  918.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurUMSB16 
ÚtiSpjótkast (600 gr)23,60  421.8.1999Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumLaugarvatnUMSB16 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)27,12  225.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB19 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)27,12  321.7.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraBorgarnesUMSB19 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)21,82  512.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurUMSB18 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)21,12  215.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærUMSB17(21,12 - 20,43 - D - 17,56 - 20,81 - 20,23)
ÚtiSleggjukast (3,0 kg)25,06  218.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurUMSB16 
ÚtiSleggjukast (3,0 kg)21,49  315.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesUMSB15 
ÚtiSjöþraut (gamla)3161  520.8.1999Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumLaugarvatnUMSB16(17,34 -1,48 -7,05 29,94 - 4,44-23,60 - 2:55,30 )
Inni50m hlaup8,49  4123.3.1996MÍ 14 ára og yngri IReykjavíkUMSB13 
Inni60 metra hlaup8,79  5220.2.1999Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB16 
Inni60 metra hlaup8,81  226.2.2000Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSB17 
Inni60 metra hlaup9,05  428.1.2000Úrvalshópur unglingaReykjavíkUMSB17 
Inni60 metra hlaup9,08  1117.2.2001Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSB18 
Inni60 metra grind (84 cm)10,38  326.2.2000Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSB17 
Inni60 metra grind (84 cm)10,43  318.2.2001Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSB18 
Inni60 metra grind (84 cm)10,51  218.2.2001Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSB18 
InniHástökk1,45  2313.2.1999Afrekaskrá Guðmundar VíðisHafnarfjörðurUMSB16 
InniHástökk1,25  131.3.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB18 
InniLangstökk3,63  3324.3.1996MÍ 14 ára og yngri IReykjavíkUMSB13 
InniLangstökk án atrennu2,18  231.3.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB18 
InniLangstökk án atrennu1,89  628.1.1995Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB12 
InniÞrístökk án atrennu6,23  231.3.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB18 
InniÞrístökk án atrennu5,64  3023.3.1996MÍ 14 ára og yngri IReykjavíkUMSB13