Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,61-1.21320.6.201525. Stórmót Gogga GalvaskaMosfellsbærFH12 
Úti60 metra hlaup10,90+0.0229.8.2015Fjölþrautamót BreiðabliksKópavogurFH12 
Úti60 metra hlaup11,06+2.02616.8.2014MÍ 11-14 áraAkureyriFH11 
Úti60 metra hlaup12,06-3.7712.6.2014Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkFH11 
Úti80 metra hlaup12,90+1.191.7.2017VärldsungdomsspelenGautaborgFH14 
Úti80 metra hlaup13,25-0.8915.6.2017FH mótiðHafnarfjörðurFH14 
Úti100 metra hlaup15,97+0.82124.6.2017Meistaramót Íslands 11-14 áraKópavogurFH14 
Úti100 metra hlaup16,59+3.0171.6.2017Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkFH14 
Úti100 metra hlaup17,41-1.5149.6.2015Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkFH12 
Úti100 metra hlaup18,60+2.51320.8.201412. Coca Cola mót FH utanhússHafnarfjörðurFH11 
Úti200 metra hlaup38,59+1.61220.8.201412. Coca Cola mót FH utanhússHafnarfjörðurFH11 
Úti300 metra hlaup52,27 415.6.2017FH mótiðHafnarfjörðurFH14 
Úti300 metra hlaup53,34 328.6.2016FH mótið 2016HafnarfjörðurFH13 
Úti400 metra hlaup79,41 229.8.2015Fjölþrautamót BreiðabliksKópavogurFH12 
Úti600 metra hlaup2:01,35 525.6.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH13 
Úti800 metra hlaup2:53,23 59.6.2015Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkFH12 
Úti800 metra hlaup2:57,43 530.6.2017VärldsungdomsspelenGautaborgFH14 
Úti800 metra hlaup3:02,09 716.8.2014MÍ 11-14 áraAkureyriFH11 
Úti800 metra hlaup3:04,87 212.6.2014Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkFH11 
Úti5 km götuhlaup23:48 422.9.2015FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurFH12 
Úti5 km götuhlaup24:39 721.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFH13 
Úti5 km götuhlaup25:27 323.9.2014FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurFH11 
Úti5 km götuhlaup27:32 3928.1.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - JanúarHafnarfjörðurFH13 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)23:45 422.9.2015FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurFH12 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)24:32 721.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFH13 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)25:19 323.9.2014FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurFH11 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)27:23 4028.1.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - JanúarHafnarfjörðurFH13 
Úti10 km götuhlaup52:09 920.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH13 
Úti10 km götuhlaup52:25 6029.7.2015Adidas Boost hlaupiðReykjavíkFH12 
Úti10 km götuhlaup63:35 9723.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH11 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)51:29 920.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH13 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)52:15 6029.7.2015Adidas Boost hlaupiðReykjavíkFH12 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:02:11 9723.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH11 
ÚtiLangstökk3,89+0.08930.6.2017VärldsungdomsspelenGautaborgFH14 
ÚtiLangstökk3,38+0.0229.8.2015Fjölþrautamót BreiðabliksKópavogurFH123,38/+0,0 - 3,28/+0,0 - 3,32/+0,5
ÚtiLangstökk3,33+0.0139.6.2015Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkFH123,33/-0,7 - 3,22/-0,8 - 3,13/-1,4 - 3,20/-1,0 - -
ÚtiLangstökk3,27-1.11320.6.201525. Stórmót Gogga GalvaskaMosfellsbærFH123,27/-1,1 - 3,16/+0,0 - 3,20/-1,9 - 3,25/-1,1
ÚtiLangstökk3,27-1.2131.6.2017Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkFH14X - X - 3,27/-1,2 - X - -
ÚtiLangstökk2,81-3.1712.6.2014Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkFH112,77/-1,1 - 2,78/-1,1 - 2,81/-3,1 - 2,77/4,3 - / - /
ÚtiLangstökk2,79+1.7821.6.20148. Coca Cola mót FH utanhússHafnarfjörðurFH112,70/0,0 - 2,78/2,3 - 2,79/1,7 - 2,79/1,1 - / - /
ÚtiLangstökk2,59+4.62716.8.2014MÍ 11-14 áraAkureyriFH112,52/3,6 - 2,59/4,6 - 2,50/1,5 - / - / - /
ÚtiLangstökk2,50+1.5 16.8.2014MÍ 11-14 áraAkureyriFH112,52/3,6 - 2,59/4,6 - 2,50/1,5 - / - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,66 1120.6.201525. Stórmót Gogga GalvaskaMosfellsbærFH125,36 - 5,66 - 5,54 - 5,55 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,64 229.8.2015Fjölþrautamót BreiðabliksKópavogurFH125,24 - 5,01 - 5,64
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,36 129.6.2015Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkFH125,06 - 5,36 - X - X - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,54 1717.8.2014MÍ 11-14 áraAkureyriFH114,35 - 4,54 - 4,24 - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,33 512.6.2014Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkFH114,26 - 4,32 - 4,32 - 4,33 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,24 721.6.20148. Coca Cola mót FH utanhússHafnarfjörðurFH114,15 - 4,06 - 4,24 - 3,96 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,77 4530.6.2017VärldsungdomsspelenGautaborgFH14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,72 1324.6.2017Meistaramót Íslands 11-14 áraKópavogurFH146,72 - 5,95 - X - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,28 81.6.2017Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkFH145,95 - 6,28 - 6,23 - 5,75 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)22,83 820.8.2017Bikarkeppni 15. ára og yngri AkureyriFH-A1419,93 - 20,43 - 22,83 - 21,00
ÚtiSpjótkast (400 gr)21,43 115.6.2017FH mótiðHafnarfjörðurFH1416,99 - 16,85 - X - 21,43 - 19,51 - 18,43
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,77 28.6.201713 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH14X - 16,93 - X - 19,72 - 20,77 - 20,05
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,59 1025.6.2017Meistaramót Íslands 11-14 áraKópavogurFH1419,01 - 20,59 - 19,51 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,84 1425.6.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH1316,84 - 16,43 - 15,55 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,18 820.6.201525. Stórmót Gogga GalvaskaMosfellsbærFH1212,46 - 10,99 - 13,18 - 11,25
ÚtiSpjótkast (500 gr)25,03 1830.6.2017VärldsungdomsspelenGautaborgFH14 
ÚtiFjórþraut (3kg kúla)2151 229.8.2015Fjölþrautamót BreiðabliksKópavogurFH1210,90/-0,0 - 3,38/-0,0 - 5,64 - 79,41
Inni60 metra hlaup9,45 717.3.2018Góu mót FHHafnarfjörðurFH15 
Inni60 metra hlaup9,84 194.11.2017Gaflarinn 2017HafnarfjörðurFH14 
Inni60 metra hlaup9,86 2328.1.2017Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH14 
Inni60 metra hlaup10,09 Gestur15.1.2017Aldursflokkamót HSKHafnarfjörðurFH14 
Inni60 metra hlaup10,19 287.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurFH12 
Inni60 metra hlaup10,22 185.11.2016Gaflarinn 2016HafnarfjörðurFH13 
Inni60 metra hlaup10,38 2531.1.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkFH12 
Inni60 metra hlaup10,54 3014.2.2015Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH12 
Inni60 metra hlaup10,55 2715.3.2015Góumót Gaflarans 2015HafnarfjörðurFH12 
Inni60 metra hlaup10,87 4025.10.2014Inni - Gaflarinn 2014HafnarfjörðurFH11 
Inni60 metra hlaup10,88 1018.12.2014Jólamót FH yngri flokkarHafnarfjörðurFH11 
Inni60 metra hlaup11,15 288.2.2014Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH11 
Inni60 metra hlaup11,36 2325.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkFH11 
Inni60 metra hlaup11,42 7616.11.2013Silfurleikar ÍRReykjavíkFH10 
Inni200 metra hlaup33,52 2315.3.2015Góumót Gaflarans 2015HafnarfjörðurFH12 
Inni300 metra hlaup51,96 114.11.2017Gaflarinn 2017HafnarfjörðurFH14 
Inni400 metra hlaup69,71 317.3.2018Góu mót FHHafnarfjörðurFH15 
Inni400 metra hlaup71,72 35.11.2016Gaflarinn 2016HafnarfjörðurFH13 
Inni400 metra hlaup74,37 67.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurFH12 
Inni400 metra hlaup79,86 2025.10.2014Inni - Gaflarinn 2014HafnarfjörðurFH11 
Inni600 metra hlaup1:58,54 428.1.2017Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH14 
Inni600 metra hlaup1:59,09 615.3.2015Góumót Gaflarans 2015HafnarfjörðurFH12 
Inni600 metra hlaup1:59,68 314.2.2015Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH12 
Inni600 metra hlaup2:01,20 331.1.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkFH12 
Inni600 metra hlaup2:02,29 Gestur15.1.2017Aldursflokkamót HSKHafnarfjörðurFH14 
Inni600 metra hlaup2:14,24 725.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkFH11 
Inni600 metra hlaup2:14,55 2116.11.2013Silfurleikar ÍRReykjavíkFH10 
Inni800 metra hlaup3:00,56 48.2.2014Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH11 
InniHástökk1,26 6-75.11.2016Gaflarinn 2016HafnarfjörðurFH13106/o 116/o 121/o 126/xxo 131/xxx
InniHástökk1,20 Gestur15.1.2017Aldursflokkamót HSKHafnarfjörðurFH14110/o 115/o 120/xo 125/xxx
InniHástökk1,16 14-1728.1.2017Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH14106/o 116/o 126/xxx
InniHástökk0,98 47-5116.11.2013Silfurleikar ÍRReykjavíkFH100,98/xxo 1,08/xxx
InniLangstökk3,40 1629.1.2017Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH143,40 - 3,24 - 3,29 - - -
InniLangstökk3,36 2315.3.2015Góumót Gaflarans 2015HafnarfjörðurFH123,36 - 3,04 - 3,11 - 3,31
InniLangstökk2,97 3525.10.2014Inni - Gaflarinn 2014HafnarfjörðurFH112,70/ - 2,97/ - 2,92/ - x/ - / - /
InniLangstökk2,97 3031.1.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkFH122,71 - 2,50 - 2,97 - - -
InniLangstökk2,90 1118.12.2014Jólamót FH yngri flokkarHafnarfjörðurFH112,66/ - 2,57/ - 2,90/ - / - / - /
InniLangstökk2,84 3414.2.2015Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH122,62 - 2,64 - 2,84 - - -
InniLangstökk2,71 358.2.2014Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH112,60 - 2,51 - 2,71 - - -
InniLangstökk2,55 2325.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkFH112,14 - 2,55 - 2,45 - - -
InniLangstökk2,55 525.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkFH112,14 - 2,55 - 2,45 - - -
InniÞrístökk6,22 6216.11.2013Silfurleikar ÍRReykjavíkFH106,22/ - / - / - / - / - /
InniKúluvarp (2,0 kg)7,80 125.11.2016Gaflarinn 2016HafnarfjörðurFH137,19 - 7,58 - 7,80
InniKúluvarp (2,0 kg)5,24 2515.2.2015Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH125,19 - 5,04 - 5,24 - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)5,19 3425.10.2014Inni - Gaflarinn 2014HafnarfjörðurFH1104,91 - 04,62 - 05,15 - 05,19 - -
InniKúluvarp (2,0 kg)4,07 2225.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkFH114,07 - - - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)3,65 6716.11.2013Silfurleikar ÍRReykjavíkFH103,65 - - - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)3,52 309.2.2014Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH113,52 - 3,33 - 3,44 - - -
InniKúluvarp (3,0 kg)6,97 1028.1.2017Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH146,97 - 6,07 - 6,50 - - -
InniKúluvarp (3,0 kg)6,49 Gestur15.1.2017Aldursflokkamót HSKHafnarfjörðurFH146,49 - X - 6,16 - 5,85 - -