Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup13,51 -3.4142.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnBBLIK17 
Úti200 metra hlaup26,31 -0.145.6.2013Innanfélagsmót Breiðabliks 05.06.2013KópavogurBBLIK17 
Úti400 metra hlaup54,11  1014.7.2015Kópavogsmótið - 5. mótaraðarmótiðKópavogurÁ19 
Úti400 metra hlaup55,45  516.5.2015Vormót HSK og M.Í. 5. hlutiSelfossÁ19 
Úti400 metra hlaup56,42  1312.7.201488. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttumHafnarfjörðurÁ18 
Úti800 metra hlaup2:03,42 33 229.6.2014VärldsungdomsspelenGautaborg, SEÁ18 
Úti800 metra hlaup2:05,71  511.6.201472. Vormót ÍRReykjavíkÁ18 
Úti800 metra hlaup2:06,57  127.8.2014Reykjavíkurmót 11 ára og eldriReykjavíkÁ18 
Úti800 metra hlaup2:07,20  327.7.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossÁ18 
Úti800 metra hlaup2:08,42  419.6.2014Héraðsmót HSKSelfossÁ18 
Úti800 metra hlaup2:08,78  620.5.2015JJ Mót ÁrmansReykjavíkÁ19 
Úti800 metra hlaup2:10,1  218.7.2015Akureyrarmót UFAAkureyriÁ19 
Úti800 metra hlaup2:10,31  225.8.2015Copenhagen Athletics GamesKaupmannahöfn, DKÁ19 
Úti800 metra hlaup2:11,60  1013.7.201488. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttumHafnarfjörðurÁ18 
Úti800 metra hlaup2:13,20  512.6.201371. Vormót ÍRReykjavíkBBLIK17 
Úti800 metra hlaup2:13,4  32.7.2012Innanfélagsmót ÍR 02.07.2012ReykjavíkBBLIK16 
Úti800 metra hlaup2:13,43  424.5.2014JJ-mót Ármanns - Mótaröð FRÍReykjavíkÁ18 
Úti800 metra hlaup2:16,04  119.5.2012Vormót HSKSelfossBBLIK16 
Úti800 metra hlaup2:18,78  25.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossBBLIK16 
Úti800 metra hlaup2:21,47  23.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnBBLIK17 
Úti1500 metra hlaup4:24,81  226.7.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossÁ18 
Úti1500 metra hlaup4:31,29  310.8.2013Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurBBLIK17 
Úti1500 metra hlaup4:32,23  218.6.2014Héraðsmót HSKSelfossÁ18 
Úti1500 metra hlaup4:34,18  522.5.2013JJ-mót Ármanns - Mótaröð FRÍReykjavíkBBLIK17 
Úti1500 metra hlaup4:40,12  524.5.2012JJ-mót ÁrmannsReykjavíkBBLIK16 
Úti1500 metra hlaup4:41,19  87.7.201327. Landsmót UMFÍSelfossBBLIK17 
Úti1500 metra hlaup4:42,00  314.7.201286. Meistaramót Íslands, aðalhlutiReykjavíkBBLIK16 
Úti1500 metra hlaup4:42,89  627.7.201387. Meistaramót ÍslandsAkureyriBBLIK17 
Úti1500 metra hlaup4:47,41  111.8.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraHöfn í HornafirðiBBLIK161996
Úti1500 metra hlaup4:52,66  524.8.201247. Bikarkeppni FRÍ 2012AkureyriBBLIK16 
Úti1500 metra hlaup4:53,02  531.8.201348. Bikarkeppni FRÍReykjavíkBBLIK17 
Úti3000 metra hlaup9:55,17  227.7.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossÁ18 
Úti3000 metra hlaup10:00,73  311.8.2013Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurBBLIK17 
Úti3000 metra hlaup10:21,04  112.8.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraHöfn í HornafirðiBBLIK16 
Úti5000 metra hlaup17:07,96  219.6.2014Héraðsmót HSKSelfossÁ18 
Úti5000 metra hlaup17:25,72  528.7.201387. Meistaramót ÍslandsAkureyriBBLIK17 
Úti5000 metra hlaup17:55,36  56.7.201327. Landsmót UMFÍSelfossBBLIK17 
Úti5000 metra hlaup18:09,33  425.8.201247. Bikarkeppni FRÍ 2012AkureyriBBLIK16 
Úti10.000 metra hlaup36:09,49  321.9.2013Meistaramót Íslands í 5.000 og 10.000m hlaupumKópavogurBBLIK17 
Úti5 km götuhlaup17:36  124.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÁ18 
Úti5 km götuhlaup17:56  623.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÁ19 
Úti5 km götuhlaup18:07  225.4.201398. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkBBLIK17 
Úti5 km götuhlaup18:44  419.4.201297. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkBBLIK16 
Úti5 km götuhlaup19:31  1921.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÁ20 
Úti5 km götuhlaup25:06  2520.4.2017102. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÁ21 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)17:36  124.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÁ18 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)17:54  623.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÁ19 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:44  419.4.201297. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkBBLIK16 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:30  1921.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÁ20 
Úti10 km götuhlaup36:13  223.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁ18 
Úti10 km götuhlaup36:48  19.7.2014ÁrmannshlaupiðReykjavíkÁ18 
Úti10 km götuhlaup36:53  124.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK17 
Úti10 km götuhlaup37:07  218.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK16 
Úti10 km götuhlaup37:25 Breiðablik 1111.7.2012ÁrmannshlaupiðReykjavíkBBLIK16 
Úti10 km götuhlaup38:02  331.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÁ18 
Úti10 km götuhlaup40:04  431.12.201237. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkBBLIK16 
Úti10 km götuhlaup40:50  531.12.201136. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkBBLIK15 
Úti10 km götuhlaup41:37  620.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ15 
Úti10 km götuhlaup41:56 Ármann 931.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÁ19 
Úti10 km götuhlaup43:17  2719.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁ21 
Úti10 km götuhlaup44:06 Breiðablik 7810.11.2011Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - NóvemberReykjavíkBBLIK15 
Úti10 km götuhlaup44:30  12931.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavíkÁRMANN27 
Úti10 km götuhlaup44:34  1021.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ14 
Úti10 km götuhlaup45:27  2631.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkÁ22 
Úti10 km götuhlaup45:43  4222.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁ19 
Úti10 km götuhlaup45:46  1231.12.2022Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ26 
Úti10 km götuhlaup46:44  3231.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkÁ23 
Úti10 km götuhlaup54:35  5122.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ13 
Úti10 km götuhlaup61:27  9023.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ12 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)36:13  223.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁ18 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)36:48  19.7.2014ÁrmannshlaupiðReykjavíkÁ18 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)36:50  124.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK17 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)37:04  218.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK16 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:01  331.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÁ18 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:34  620.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:54 Ármann 931.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÁ19 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)43:11  2719.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁ21 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)44:16  1021.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ14 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)44:16  12931.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavíkÁRMANN27 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)45:21  4222.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁ19 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)45:22  2631.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkÁ22 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)45:34  1231.12.2022Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ26 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)46:28  3231.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkÁ23 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)54:17  5122.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ13 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)61:04  9023.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ12 
ÚtiHálft maraþon1:34:53  723.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1 KMReykjavíkÁ20 
ÚtiHálft maraþon1:42:52  4120.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁ20 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:34:49  723.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1 KMReykjavíkÁ20 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:42:46  4120.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁ20 
Úti110 metra grind (91,4 cm)21,57 -1.844.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossBBLIK16 
Úti400 metra grind (84 cm)70,16  211.8.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraHöfn í HornafirðiBBLIK16 
Úti2000 metra hindrunarhlaup6:51,14  327.6.2014VärldsungdomsspelenGautaborg, SEÁ18 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:42,91  28.8.201449. Bikarkeppni FRÍ 2014ReykjavíkÁ18 
Úti3000 metra hindrunarhlaup11:15,61  331.8.201348. Bikarkeppni FRÍReykjavíkBBLIK17 
ÚtiLangstökk4,85 +7.194.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnBBLIK174,72/+5,8 - 4,62/+5,3 - 4,85/+7,1 - 4,81/+5,2 - / - /
ÚtiLangstökk4,39 +1.5114.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossBBLIK16/ - / - / - 4,39/1,5 - / - /
Inni60 metra hlaup7,99  1329.12.2015Áramót FjölnisReykjavíkÁ19 
Inni60 metra hlaup8,51  216.12.20113. Vetrarmót ÍRReykjavíkÍSÍ15 
Inni200 metra hlaup25,16  628.2.20159. Bikarkeppni FRÍ innanhússHafnarfjörðurÁ19 
Inni400 metra hlaup54,63  91.2.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkÁ19 
Inni400 metra hlaup54,76  107.2.2015Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurÁ19 
Inni400 metra hlaup55,57  421.2.2015Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÁ19 
Inni400 metra hlaup56,56  1126.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkÁ18 
Inni800 metra hlaup2:02,52  63.3.2015Bætingamót Ármanns og FjölnisReykjavíkÁ19 
Inni800 metra hlaup2:02,85  531.1.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkÁ19 
Inni800 metra hlaup2:03,56  113.12.2014Aðventumót Ármanns 2014ReykjavíkÁ18 
Inni800 metra hlaup2:04,34  88.2.2015Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurÁ19 
Inni800 metra hlaup2:05,70  829.12.2014Áramót FjölnisReykjavíkÁ18 
Inni800 metra hlaup2:06,34  425.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkÁ18 
Inni800 metra hlaup2:07,20  717.1.2015Reykjavík International GamesReykjavíkÁ19 
Inni800 metra hlaup2:07,52  211.1.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÁ18 
Inni800 metra hlaup2:10,12  32.2.2013Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013ReykjavíkBBLIK17 
Inni800 metra hlaup2:10,30  17.1.2013Héraðsmót HSK fullorðinna innanhússReykjavíkBBLIK17 
Inni800 metra hlaup2:10,51  72.2.2014Meistaramót ÍslandsReykjavíkÁ18 
Inni800 metra hlaup2:12,24  618.2.20126. Bikarkeppni FRÍ innanhússReykjavíkBÁF16 
Inni800 metra hlaup2:12,52  912.2.2012Meistaramót ÍslandsReykjavíkBBLIK16 
Inni800 metra hlaup2:13,02  317.11.2012Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK16 
Inni800 metra hlaup2:13,16  328.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkBBLIK16 
Inni800 metra hlaup2:13,92  44.2.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkBBLIK16 
Inni800 metra hlaup2:16,10  26.1.2013Unglingamót HSK 15-22áraReykjavíkBBLIK17 
Inni800 metra hlaup2:19,12  119.11.2011Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK15 
Inni800 metra hlaup2:20,30  116.12.20113. Vetrarmót ÍRReykjavíkÍSÍ151996
Inni1500 metra hlaup4:28,70  322.2.2015Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÁ19 
Inni1500 metra hlaup4:35,20  615.2.20148. Bikarkeppni FRÍ innanhússReykjavíkÁ18 
Inni1500 metra hlaup4:37,98  517.12.20126. Coca Cola mót FH innanhússReykjavíkBBLIK16 
Inni1500 metra hlaup4:38,21  1020.2.2016Meistaramót ÍslandsReykjavíkÁ20 
Inni1500 metra hlaup4:38,35  25.2.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkBBLIK16 
Inni1500 metra hlaup4:38,63  23.2.2013Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013ReykjavíkBBLIK17 
Inni1500 metra hlaup4:39,76  416.2.20137. Bikarkeppni FRÍ innanhússReykjavíkBBLIK17 
Inni1500 metra hlaup4:47,22  429.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkBBLIK16 
Inni1500 metra hlaup4:51,99  229.12.2015Áramót FjölnisReykjavíkÁ19 
Inni1500 metra hlaup4:56,81  214.1.2012Aukagreinar með MÍ í fjölþrautReykjavíkBBLIK16 
Inni1 míla5:17,97  115.12.2012Aðventumót Ármanns 2012ReykjavíkBBLIK161996
Inni5000 metra hlaup17:52,80  829.12.2012Áramót FjölnisReykjavíkBBLIK16