Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	60 metra hlaup	10,40	+0.0	23	2.8.2003	Unglingalandsmót	Ísafjörður	ÍR	12
Úti	60 metra hlaup	10,3	+0.0	25-29	6.5.2003	Grunnskólamót Reykjavíkur	Reykjavík	VOGASK	12
Úti	80 metra hlaup	12,40	-1.0	6	3.7.2004	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	ÍR	13
Úti	100 metra hlaup	14,8	+0.9	3	20.7.2005	R.víkurmeistaramót 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	14
Úti	100 metra hlaup	15,39	+0.0	19	13.8.2005	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Hafnarfjörður	ÍR	14
Úti	600 metra hlaup	2:00,36		30	2.7.2004	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	ÍR	13
Úti	800 metra hlaup	2:52,41		4	14.8.2005	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Hafnarfjörður	ÍR	14
Úti	800 metra hlaup	2:57,00		9	16.8.2003	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Egilsstaðir	ÍR	12
Úti	800 metra hlaup	3:05,8		2	20.7.2005	R.víkurmeistaramót 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	14
Úti	1000 metra hlaup	4:14,81		9	3.8.2003	Unglingalandsmót	Ísafjörður	ÍR	12
Úti	5 km götuhlaup	33:18		104	23.6.2016	Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KM	Reykjavík	ÍR	25
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	32:21		104	23.6.2016	Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KM	Reykjavík	ÍR	25
Úti	10 km götuhlaup	58:51		272	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	20
Úti	10 km götuhlaup	61:21		138	20.8.2016	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	25
Úti	10 km götuhlaup	61:51		481	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	21
Úti	10 km götuhlaup	74:35		480	22.8.2015	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	24
Úti	10 km götuhlaup	1:03:51		143	20.8.2022	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	31
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	56:39		272	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	20
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	60:53		481	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	21
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	1:00:03		138	20.8.2016	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	25
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	1:03:51		143	20.8.2022	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	31
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	1:10:45		480	22.8.2015	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	24
Úti	Hálft maraþon	2:17:56		18	21.6.2012	Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1KM	Reykjavík	ÍR	21
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	15,8	+2.9	3	20.7.2005	R.víkurmeistaramót 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	14
Úti	Hástökk	1,40		4	15.8.2004	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	13	1,15/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/XXX
Úti	Hástökk	1,40		2	20.7.2005	R.víkurmeistaramót 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	14	1,15/O 1,20/XO 1,25/O 1,30/XO 1,35/O 1,40/XXO 1,45/XXX
Úti	Hástökk	1,40		6	31.7.2005	Unglingalandsmót UMFÍ	Vík	ÍR	14	0,90/- 1,00/- 1,05/- 1,10/- 1,15/- 1,20/O 1,25/XO 1,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/XXX
Úti	Hástökk	1,40		6-7	26.8.2007	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Laugar	ÍR	16	/O /O /XXX
Úti	Hástökk	1,35		5	25.6.2005	Stórhátíð Gogga galvaska	Mosfellsbær	ÍR	14	1,20/O 1,30/XO 1,35/O 1,40/XXX
Úti	Hástökk	1,31		27	2.7.2004	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	ÍR	13
Úti	Hástökk	1,30		8	16.8.2003	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Egilsstaðir	ÍR	12	1,05/O 1,15/O 1,20/XO 1,25/XO 1,30/O 1,35/XXX
Úti	Hástökk	1,30		9	31.7.2004	Unglingalandsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	ÍR	13	/O /O /XO /XO /XXO /XXX
Úti	Hástökk	1,30		6	14.8.2005	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Hafnarfjörður	ÍR	14	1,20/O 1,30/XXO 1,35/XXX
Úti	Langstökk	4,45	+2.7	5	14.8.2004	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	13	4,28/2,17 - 2,10/3,74 - 4,08/2,57 - 4,45/2,69 - 3,87/2,91 - 1,80/3,44
Úti	Langstökk	4,33	-0.2	68	7.7.2006	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	ÍR	15
Úti	Langstökk	4,29	-3.2	3	31.5.2011	Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri	Reykjavík	ÍR	20	4,20/1,48 - 4,12/3,15 - 4,29/-3,2 - 4,21/1,09 - / - /
Úti	Langstökk	4,21	+3.0	2	21.7.2005	R.víkurmeistaramót 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	14	4,01/ - 3,86/ - x/ - 4,21/ - / - /
Úti	Langstökk	4,10	-1.3	77	4.7.2004	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	ÍR	13
Úti	Langstökk	3,95	+1.0	8	1.8.2004	Unglingalandsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	ÍR	13	3,95/+1,0 - 3,64/+1,4 - 3,62/+0,4 - 3,73/+1,2 - / - /
Úti	Langstökk	3,90	-1.1	9	30.7.2005	Unglingalandsmót UMFÍ	Vík	ÍR	14	3,90/-1,1 - 3,90/0,01 - og/ - 3,84/-0,0 - / - /
Úti	Langstökk	3,81	+3.0	8	25.6.2005	Stórhátíð Gogga galvaska	Mosfellsbær	ÍR	14
Úti	Langstökk	3,61	+2.4	27	17.8.2003	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Egilsstaðir	ÍR	12	3,57/3,16 - 3,61/2,33 - 3,56/0,46
Úti	Langstökk	3,56	+0.5	27	17.8.2003	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Egilsstaðir	ÍR	12	3,57/3,16 - 3,61/2,33 - 3,56/0,46
Úti	Langstökk	3,56	+0.5	27	17.8.2003	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Egilsstaðir	ÍR	12	3,57/3,16 - 3,61/2,33 - 3,56/0,46
Úti	Langstökk	3,51	-0.8	16	2.8.2003	Unglingalandsmót	Ísafjörður	ÍR	12	(3,51/-0,8 - 3,27/+0,0 - 3,43/+0,0 - D )
Úti	Langstökk	3,40	+0.0	15	6.5.2003	Grunnskólamót Reykjavíkur	Reykjavík	VOGASK	12	(3,40/+0,0 - 3,33/+0,0)
Úti	Langstökk	2,89	+0.0	20	13.8.2005	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Hafnarfjörður	ÍR	14	x/0 - 2,89/0 - x/0 - / - / - /
Úti	Þrístökk	11,20	+0.4	1	1.6.2011	Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri	Reykjavík	ÍR	20	11,07/0,39 - 11,09/-0,3 - x/ - 11,20/0,34 - 11,18/0,20 - x/
Úti	Þrístökk	8,80	+0.6	10	23.7.2006	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Kópavogur	ÍR	15	8,02/1,5 - x/x - 8,80/0,6 - / - / - /
Úti	Þrístökk	8,76	+1.1	40	3.7.2004	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	ÍR	13
Úti	Þrístökk	8,37	+0.0	45	8.7.2006	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	ÍR	15
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	6,56		16	2.8.2003	Unglingalandsmót	Ísafjörður	ÍR	12	(6,05 - 5,77 - 6,46 - 6,56 - 0)
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	5,24		28	6.5.2003	Grunnskólamót Reykjavíkur	Reykjavík	VOGASK	12	(4,05 - 5,24 - 0)
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	12,19		1	20.8.2007	16. Kast- og stökkmót ÍR 2007	Reykjavík	ÍR	16	- - - - - 12,19
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	11,14		4	5.8.2007	Unglingalandsmót UMFÍ	Höfn	ÍR	16	10,88 - 10,92 - 10,53 - 11,14 - -
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	10,67		4	26.8.2007	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Laugar	ÍR	16	óg - 9,46 - 10,46 - 9,62 - 10,67 - óg
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	9,61		9	22.7.2006	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Kópavogur	ÍR	15	8,63 - 9,61 - 9,54 - - -
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	8,48		7	13.8.2005	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Hafnarfjörður	ÍR	14	07,46 - 07,76 - 07,97 - 07,03 - 07,45 - 08,48
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	7,49		2	21.7.2005	R.víkurmeistaramót 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	14	7,14 - 7,49 - 7,18 - 7,00 - -
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	7,32		10	29.7.2005	Unglingalandsmót UMFÍ	Vík	ÍR	14	07,32 - 07,01 - 07,11 - 06,34 - -
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	6,89		2	4.6.2004	Reykjavíkurmeistaramót	Reykjavík	ÍR	13	6,24 - 6,89 - ó - - -
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	5,84		19	1.8.2004	Unglingalandsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	ÍR	13	5,31 - 5,73 - 5,79 - 5,84 - -
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,15		3	12.8.2011	46. Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	ÍR	20	10,39 - 11,15 - 11,14 - 10,91 - 10,94 - 10,73
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,97		2	23.8.2008	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Sauðárkrókur	ÍR	17	9,79 - 10,97 - 10,29 - 10,54 - óg - 10,97
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,47		3	29.8.2009	MÍ 15 - 22 ára	Kópavogur	ÍR	18	10,47 - óg - óg - óg - óg - óg
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	10,15		3	14.8.2008	16. Innanfélagsmót ÍR	Reykjavík	ÍR	17	10,15 - 09,79 - x - x - x - x
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	9,84		7	5.7.2009	83. Meistaramót Íslands Aðalhuti	Kópavogur	ÍR	18	9,62 - 9,79 - óg - óg - óg - 9,84
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	9,63		2	26.5.2009	Meistaramót Reykjavíkur 15 ára og eldri	Reykjavík	ÍR	18	9,11 - 9,63 - 9,31 - óg - óg - 9,61
Úti	Kringlukast (600gr)	31,32		2	8.9.2007	Bikarkeppni 16 ára og yngri	Kópavogur	ÍR	16	31,32 - ó - 25,05 - ó - -
Úti	Kringlukast (600gr)	28,16		4	22.7.2006	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Kópavogur	ÍR	15	x - 22,52 - 26,08 - 21,52 - 19,62 - 28,16
Úti	Kringlukast (600gr)	25,88		4	25.8.2007	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Laugar	ÍR	16	óg - 17,21 - 25,88 - 24,83 - óg - óg
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	31,13		4	5.7.2009	83. Meistaramót Íslands Aðalhuti	Kópavogur	ÍR	18	óg - 29,10 - óg - 27,28 - óg - 31,13
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	31,01		8	22.8.2009	Norðurlandamót Unglinga	Vaasa,FI	ÍR	18	31,01 - 30,81 - D - 26,48 - D - 28,19
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	29,22		1	29.8.2009	MÍ 15 - 22 ára	Kópavogur	ÍR	18	24,10 - 29,22 - óg - óg - 23,07 - 27,89
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	28,97		6	24.7.2011	85. Meistaramót Íslands aðalhluti	Selfoss	ÍR	20	27,92 - x - x - 28,97 - 28,15 - x
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	28,13		2	23.8.2008	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Sauðárkrókur	ÍR	17	25,71 - 25,79 - 25,93 - 26,53 - 27,74 - 28,13
Úti	Spjótkast (400 gr)	36,53		1	21.7.2005	R.víkurmeistaramót 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	14	29,44 - 30,92 - 31,58 - 36,53 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	34,88		2	30.7.2005	Unglingalandsmót UMFÍ	Vík	ÍR	14	29,87 - 28,24 - 32,59 - 34,88 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	34,11		1	8.6.2005	63. Vormót ÍR	Kópavogur	ÍR	14
Úti	Spjótkast (400 gr)	32,34		4	14.8.2005	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Hafnarfjörður	ÍR	14	32,34 - 32,12 - 27,44 - 32,18 - x - 29,33
Úti	Spjótkast (400 gr)	30,05		1	25.6.2005	Stórhátíð Gogga galvaska	Mosfellsbær	ÍR	14
Úti	Spjótkast (400 gr)	26,20		1	4.6.2004	Reykjavíkurmeistaramót	Reykjavík	ÍR	13	16,15 - 26,2 - 21,33 - - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	21,65		8	14.8.2004	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	13	ó - 21,62 - 21,32 - 17,39 - ó - 21,65
Úti	Spjótkast (400 gr)	20,45		27	2.7.2004	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	ÍR	13
Úti	Spjótkast (400 gr)	20,42		10	30.7.2004	Unglingalandsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	ÍR	13	óg - 20,42 - óg - óg - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	18,90		9	17.8.2003	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Egilsstaðir	ÍR	12	13,92 - 13,97 - 18,48 - 18,90 - 15,48 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	16,01		12	1.8.2003	Unglingalandsmót	Ísafjörður	ÍR	12	(D - D - 16,01)
Úti	Spjótkast (600 gr)	46,37		1	12.5.2008	1. Innanfélagsmót ÍR 2008	Reykjavík	ÍR	17
Úti	Spjótkast (600 gr)	45,45		1	4.6.2009	1 sumarkastmót ÍR	Reykjavík	ÍR	18	óg - 45,45 - óg - 44,40 - óg - 42,15
Úti	Spjótkast (600 gr)	44,18		1	27.5.2009	Meistaramót Reykjavíkur 15 ára og eldri	Reykjavík	ÍR	18	44,18 - 43,05 - 42,65 - sl - sl - sl
Úti	Spjótkast (600 gr)	43,97		5	22.8.2009	Norðurlandamót Unglinga	Vaasa,FI	ÍR	18	41,93 - 41,50 - D - 43,97 - D - D
Úti	Spjótkast (600 gr)	43,90		4	27.6.2009	Bottnarydskastet	Bottnaryd,SE	ÍR	18	36,48 - 42,63 - 42,34 - X - 43,58 - 43,90
Úti	Spjótkast (600 gr)	43,30		1	30.8.2009	MÍ 15 - 22 ára	Kópavogur	ÍR	18	43,30 - 41,16 - 37,84 - óg - 40,70 - 40,50
Úti	Spjótkast (600 gr)	43,16		1	15.5.2010	1. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	ÍR	19	39,00 - 38,68 - x - 39,67 - 43,16 - 42,62
Úti	Spjótkast (600 gr)	43,10		2	25.5.2010	JJ - Mót	Reykjavík	ÍR	19	óg - 40,73 - 41,38 - óg - 41,44 - 43,10
Úti	Spjótkast (600 gr)	42,70		2	26.6.2010	Alþjóðlegt kastmót ÍR	Reykjavík	ÍR	19	óg - óg - 35,28 - 40,44 - óg - 42,70
Úti	Spjótkast (600 gr)	42,68		1	8.8.2008	15. Innanfélagsmót ÍR	Reykjavík	ÍR	17	41,25 - 42,68 - 39,58 - 41.36 - x - 39,98
Úti	Spjótkast (600 gr)	42,09		3	9.6.2010	68. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	19	42,09 - óg - 39,03 - óg - óg - 40,04
Úti	Spjótkast (600 gr)	42,02		1	18.7.2008	14 innanfélagsmót ÍR	Reykjavík	ÍR	17	39,43 - 41,56 - 42,02 - 38,70 - óg - 38,71
Úti	Spjótkast (600 gr)	41,79		5	16.8.2008	Norðurlandamót Unglinga	Bergen	ÍR	17	D - 41,79 - D - 40,96 - 39,54 - 38,14
Úti	Spjótkast (600 gr)	41,78		3	7.8.2009	44. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	ÍR	18	40,33 - 38,21 - 41,40 - óg - 41,78 - 40,20
Úti	Spjótkast (600 gr)	41,67		1	12.6.2007	65. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	16	35,66 - 39,45 - 41,67 - 36,30 - 35,35 - 39,63
Úti	Spjótkast (600 gr)	40,90		3	4.7.2009	83. Meistaramót Íslands Aðalhuti	Kópavogur	ÍR	18	40,65 - óg - 40,90 - óg - - - -
Úti	Spjótkast (600 gr)	40,61		1	8.5.2010	1 Vorkastmót ÍR	Reykjavík	ÍR	19	39,74 - óg - 38,01 - 40,57 - 38,15 - 40,61
Úti	Spjótkast (600 gr)	40,54		1	11.6.2008	66. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	17	37,58 - óg - 33,55 - 40,54 - 33,25 - óg
Úti	Spjótkast (600 gr)	40,06		1	10.6.2009	67. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	18	óg - 40,05 - óg - 40,06 - óg - óg
Úti	Spjótkast (600 gr)	40,00		16	26.7.2007	Ólympíuhátíð Evrópuæskunnar	Belgrad	ÍR	16	34,96 - 40,00 - 37,99
Úti	Spjótkast (600 gr)	40,00		2	26.7.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	17	38,97 - 40,00 - 39,10 - 37,01 - 36,26 - óg
Úti	Spjótkast (600 gr)	39,76		1	24.8.2008	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Sauðárkrókur	ÍR	17	39,76 - 36,36 - 36,79 - 38,77 - óg - óg
Úti	Spjótkast (600 gr)	39,72		3	7.7.2007	25. Landsmót UMFÍ 2007	Kópavogur	ÍR	16	38,58 - óg - 39,72 - óg - óg - 36,99
Úti	Spjótkast (600 gr)	39,41		1	30.5.2007	1. Kastmót ÍR 2007	Reykjavík	ÍR	16	36,10 - 39,41 - 36,68 - óg - óg - óg
Úti	Spjótkast (600 gr)	38,62		3	4.7.2008	43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Kópavogur	ÍR	17	38,28 - 36,86 - 37,70 - 37,91 - 38,62 - óg
Úti	Spjótkast (600 gr)	38,22		7	23.6.2007	Evrópubikarkeppni Landsliða	Odense, DK	ÍR	16
Úti	Spjótkast (600 gr)	37,79		2	25.5.2011	JJ - Mót	Reykjavík	ÍR	20	37,79 - 35,67 - sl - - -
Úti	Spjótkast (600 gr)	37,65		3	13.8.2010	45. Bikarkeppni FRÍ	Sauðárkrókur	ÍR	19	34,41 - 35,96 - óg - óg - óg - 37,65
Úti	Spjótkast (600 gr)	37,60		4	10.8.2007	42. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	ÍR	16	x - x - 36,10 - 36,97 - 37,23 - 37,60
Úti	Spjótkast (600 gr)	37,53		1	8.9.2007	Bikarkeppni 16 ára og yngri	Kópavogur	ÍR	16	36,11 - 35,80 - 37,53 - 33,65 - -
Úti	Spjótkast (600 gr)	37,09		1	14.8.2006	2. Innanfélagsmót ÍR 2006	Reykjavík	ÍR	15	31,32 - 31,93 - 37,09 - 33,02 - 32,24 - 35,06
Úti	Spjótkast (600 gr)	37,00		1	26.8.2007	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Laugar	ÍR	16	óg - 37,00 - 35,81 - 36,91 - 36,92 - 35,99
Úti	Spjótkast (600 gr)	36,76		3	6.7.2007	25. Landsmót UMFÍ 2007	Kópavogur	ÍR	16	36,76 - - - - -
Úti	Spjótkast (600 gr)	36,26		1	21.8.2006	3. Innanfélagsmót ÍR 2006	Reykjavík	ÍR	15	og - 33,26 - 36,26 - 33,08 - og - 32,23
Úti	Spjótkast (600 gr)	36,09		2	2.6.2007	ÍR-mót	Reykjavík	ÍR	16	32,50 - D - 34,86 - D - 34,41 - 36,09
Úti	Spjótkast (600 gr)	35,83		1	4.8.2007	Unglingalandsmót UMFÍ	Höfn	ÍR	16	35,83 - 34,01 - 35,07 - 33,61 - -
Úti	Spjótkast (600 gr)	35,68		4	29.7.2006	Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	ÍR	15	óg - 31,41 - óg - 31,72 - óg - 35,68
Úti	Spjótkast (600 gr)	34,30		2	23.7.2006	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Kópavogur	ÍR	15	28,12 - x - 30,28 - 30,66 - 28,36 - 34,30
Úti	Spjótkast (600 gr)	34,02		3	2.9.2006	Bikarkeppni FRÍ 16 ára og y.	Mosfellsbær	ÍR	15	30,55 - 34,02 - 27,90 - 30,25 - -
Úti	Spjótkast (600 gr)	33,69		8	8.7.2006	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	ÍR	15
Úti	Spjótkast (600 gr)	32,44		4	25.8.2006	Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Sauðárkrókur	ÍR	15	30,87 - 31,96 - 32,44 - 31,51 - 31,62 - 31,16
Úti	Spjótkast (600 gr)	28,69		6	10.9.2005	Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri	Laugarvatn	ÍR	14	25,65 - 27,95 - 28,69 - 28,50 - 24,36 - sl
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	32,34		3	14.8.2008	16. Innanfélagsmót ÍR	Reykjavík	ÍR	17	32,34 - x - x - x - x - x
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	23,20		1	13.8.2007	13. Kast- og stökkmót ÍR	Reykjavík	ÍR	16	18,23 - óg - 19,98 - 22,45 - 21,35 - 23,20
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	21,14		6	25.8.2007	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Laugar	ÍR	16	20,46 - 21,14 - 15,63 - 21,01 - óg - 21,09
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	19,68		2	20.8.2007	16. Kast- og stökkmót ÍR 2007	Reykjavík	ÍR	16	óg - 19,10 - 19,35 - óg - 19,68 - óg
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	17,06		4	18.4.2005	2. Utanhússvormót FÍRR 2005	Reykjavík	ÍR	14	óg - 15,05 - 14,91 - 17,00 - óg - 17,06
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	16,70		2	14.8.2006	2. Innanfélagsmót ÍR 2006	Reykjavík	ÍR	15	- - - - - 16,70
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	20,27		2	30.8.2009	MÍ 15 - 22 ára	Kópavogur	ÍR	18	20,27 - 19,69 - 19,56 - - -
Úti	Sleggjukast (3,0 kg)	16,92		2	24.8.2008	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Sauðárkrókur	ÍR	17	15,84 - 16,92 - óg - sl - sl - sl
Inni	50m hlaup	8,3		23	30.11.2002	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	11
Inni	50m hlaup	9,11		9	17.11.2001	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	10
Inni	60 metra hlaup	9,31		20	5.3.2005	MÍ 12-14 ára	Kópavogur	ÍR	14
Inni	60 metra hlaup	9,1		11	17.12.2003	1, Innanhússboðsmót ÍR	Reykjavík	ÍR	12
Inni	60 metra hlaup	9,36		23	6.3.2004	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	13
Inni	60 metra hlaup	9,51		26	25.1.2004	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	13
Inni	60 metra hlaup	10,58		23	10.3.2002	Stórmót ÍR - 14 og yngri	Reykjavík	ÍR	11
Inni	600 metra hlaup	2:31,55		8	17.11.2001	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	10
Inni	800 metra hlaup	3:14,3		10	30.11.2002	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	11
Inni	Hástökk	1,45		6	5.3.2005	MÍ 12-14 ára	Kópavogur	ÍR	14	1,20/O 1,30/XO 1,40/O 1,45/O 1,50/XXX
Inni	Hástökk	1,40		4	15.1.2005	Stórmót ÍR	Egilshöll	ÍR	14	1,10/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXO 1,45/XXX
Inni	Hástökk	1,40		2	22.2.2005	Reykjavíkurmót 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	14
Inni	Hástökk	1,30		9	25.1.2004	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	13	1,10/O 1,20/O 1,25/XXO 1,30/XO 1,35/XXX
Inni	Hástökk	1,30		8-9	6.3.2004	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	13	1,15/O 1,25/XO 1,30/O 1,35/XXX
Inni	Hástökk	1,30		7	20.11.2004	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	13	1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XXO 1,30/XO 1,35/XXX
Inni	Hástökk	1,30		3	2.2.2008	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	ÍR	17	1,30/O
Inni	Hástökk	1,05		24-25	10.3.2002	Stórmót ÍR - 14 og yngri	Reykjavík	ÍR	11	(90/o 100/o 105/xo 110/xxx)
Inni	Hástökk	1,00		26	30.11.2002	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	11
Inni	Langstökk	4,24		5	14.1.2006	Reykjavíkurleikar	Reykjavík	ÍR	15	04,18/ - 04,12/ - 04,20/ - 04,20/ - 04,24/ - 04,11/
Inni	Langstökk	4,13		11	5.3.2005	MÍ 12-14 ára	Kópavogur	ÍR	14	óg/ - 3,97/ - 4,13
Inni	Langstökk	4,02		8	20.11.2004	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	13	4,02/ - 3,97/ - óg/ - / - / - /
Inni	Langstökk	4,01		5	21.2.2005	Reykjavíkurmót 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	14	4,01/ - 4,01/ - 3,97/ - 3,9/ - / - /
Inni	Langstökk	3,72		14	6.3.2004	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	13	3,61/ - 3,60/ - 3,72
Inni	Langstökk	3.69		14	23.11.2003	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	12	3,69/ - 3,66/ - 3,64/ - / - / - /
Inni	Langstökk	3,54		16	10.3.2002	Stórmót ÍR - 14 og yngri	Reykjavík	ÍR	11	(3,36 - 3,54 - 3,50)
Inni	Þrístökk	9,72		3	18.11.2006	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	15	óg/ - 9,72/ - óg/ - 9,57/ - 9,38/ - 9,06/
Inni	Þrístökk	9,32		1	14.1.2006	Reykjavíkurleikar	Reykjavík	ÍR	15	Óg/ - 8,71/ - 8,73/ - 9,32/ - 9,09/ - Óg/
Inni	Þrístökk	9,18		4	1.3.2007	Meistaramót R.víkur 15 og e.	Reykjavík	ÍR	16	óg/ - 9,18/ - óg/ - óg/ - óg/ - óg/
Inni	Þrístökk	9,01		14	5.2.2006	MÍ 15-22 ára innanhúss	Reykjavík	ÍR	15	óg/ - 08,77/ - 09,01/ - / - / - /
Inni	Þrístökk	8,90		1	15.1.2005	Stórmót ÍR	Egilshöll	ÍR	14	óg/ - 8,90/ - 8,73/ - 8,72/ - 8,71/ - óg/
Inni	Þrístökk	8,85		6	28.1.2006	Stórmót ÍR 2006	Reykjavík	ÍR	15	8,85/ - 8,76/ - 8,67/ - óg/ - 8,22/ - óg/
Inni	Þrístökk	8,22		13	25.1.2004	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	13	7,97/ - óg/ - 8,22
Inni	Langstökk án atrennu	2,01		11	21.2.2005	Reykjavíkurmót 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	14	2,01 - 1,96 - 1,98 - 1,96 - -
Inni	Langstökk án atrennu	1,93		18	5.3.2005	MÍ 12-14 ára	Kópavogur	ÍR	14	01,93 - 01,90 - 01,85
Inni	Langstökk án atrennu	1,85		25	6.3.2004	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	13	1,85 - - - - - - -
Inni	Þrístökk án atrennu	6,02		6	22.2.2005	Reykjavíkurmót 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	14	5,84 - 6,02 - 5,78 - 5,81 - -
Inni	Þrístökk án atrennu	5,92		16	6.3.2005	MÍ 12-14 ára	Kópavogur	ÍR	14	5,70 - 5,81 - 5,92
Inni	Kúluvarp (2 kg)	5,57		30	30.11.2002	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	11
Inni	Kúluvarp (2 kg)	5,09		30	10.3.2002	Stórmót ÍR - 14 og yngri	Reykjavík	ÍR	11	(D - 5,07 - 5,09)
Inni	Kúluvarp (3 kg)	11,16		2	17.11.2007	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	16	11,16 - 10,95 - 10,60 - - -
Inni	Kúluvarp (3 kg)	10,95		7	27.1.2007	Meistaramót Íslands 15-22ára	Reykjavík	ÍR	16	10,73 - 10,35 - 10,10 - 10,69 - x - 10,95
Inni	Kúluvarp (3 kg)	10,92		2	28.2.2007	Meistaramót R.víkur 15 og e.	Reykjavík	ÍR	16	10,92 - óg - 10,14 - 10,38 - 10,27 - 10,39
Inni	Kúluvarp (3 kg)	10,82		5	20.1.2007	Stórmót ÍR-100 ára afmælismót	Reykjavík	ÍR	16	10,27 - óg - 10,05 - 10,64 - 10,40 - 10,82
Inni	Kúluvarp (3 kg)	10,19		2	27.12.2006	27. Desembermót ÍR	Reykjavík	ÍR	15
Inni	Kúluvarp (3 kg)	10,16		4	18.11.2006	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	15	9,55 - 9,77 - 10,16 - - -
Inni	Kúluvarp (3 kg)	9,23		4	14.1.2006	Reykjavíkurleikar	Reykjavík	ÍR	15	8,12 - 8,74 - 9,09 - Óg - 8,23 - 9,23
Inni	Kúluvarp (3 kg)	8,08		8	28.1.2006	Stórmót ÍR 2006	Reykjavík	ÍR	15	óg - 7,79 - 8,08 - 8,08 - óg - 7,58
Inni	Kúluvarp (3 kg)	7,80		12	5.3.2005	MÍ 12-14 ára	Kópavogur	ÍR	14	07,80 - 07,15 - 07,30
Inni	Kúluvarp (3 kg)	6,41		15	25.1.2004	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	13	5,99 - 6,41 - 5,64
Inni	Kúluvarp (3 kg)	6,06		23	7.3.2004	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Reykjavík	ÍR	13	5,69 - 6,04 - 6,06
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,40		3	17.1.2009	Stórmót ÍR 2009	Reykjavík	ÍR	18	10,40 - 10,83 - 11,13 - 11,40 - 10,99 - 10,92
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,22		2	1.2.2009	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	ÍR	18	ÓG - 10,90 - ÓG - 11,22 - ÓG - ÓG
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,17		2	2.3.2009	R.víkurmeistaramót 15 og eldri	Reykjavík	ÍR	18	11,17 - 10,51 - 10,39 - 10,82 - 10,28 - 11,04
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,10		4	21.2.2009	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	ÍR-B	18	10,87 - 11,10 - óg - óg - -
Inni	Kúluvarp (4 kg)	11,03		4	26.1.2009	1. Innafélagsmót ÍR 2009	Reykjavík	ÍR	18	10,82 - 10,92 - 10,36 - 11,03 - 10,56 - óg
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,94		6	7.2.2009	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	18	10,77 - 10,94 - 10,24 - 10,41 - 10,79 - 10,24
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,94		3	28.2.2010	Bikarkeppni FRÍ 2010 innanhúss	Reykjavík	ÍR-A	19	10,08 - óg - 10,44 - 10,94 - óg - 10,14
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,94		3	19.2.2011	Bikarkeppni FRÍ innanhúss	Reykjavík	ÍR-B	20	10,72 - 10,53 - 10,75 - 10,94 - 10,89 - 10,80
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,93		4	15.1.2011	Reykjavík International Games	Reykjavík	ÍR	20	10,18 - 10,50 - 10,63 - 10,84 - - 10,93
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,89		2	29.12.2008	3. Jólamót ÍR 2008	Reykjavík	ÍR	17	- - - - - 10,89
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,88		3	29.1.2011	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	ÍR	20	10,06 - og - 10,38 - 10,60 - 10,88 - og
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,80		2	12.1.2009	1. Nýársmót ÍR 2009	Reykjavík	ÍR	18	- - - - 10,80 -
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,73		5	18.2.2012	6. Bikarkeppni FRÍ innanhúss	Reykjavík	ÍR-A	21	9,86 - 10,11 - 10,54 - 10,73 - 10,41 - 10,62
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,71		1	15.12.2010	2. Desembermót ÍR 2010	Reykjavík	ÍR	19	10,57 - óg - óg - 10,33 - 10,71 - óg
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,69		6	6.2.2010	Meistaramót Íslands innanhúss	Reykjavík	ÍR	19	10,69 - - - - - - - - - -
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,62		2	22.1.2011	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	20	9,68 - 10,62 - óg - óg - 10,48 - 10,58
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,58		2	22.2.2010	Innanfélagsmót ÍR	Reykjavík	ÍR	19	óg - 10,36 - óg - óg - óg - 10,58
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,45		2	19.12.2008	1. Jólamót ÍR	Reykjavík	ÍR	17	9,95 - 10,45 - 10,39 - óg - óg - óg
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,29		2	3.2.2008	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	ÍR	17	10,29 - 09,98 - óg - óg - 09,43 - 09,50
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,26		4	30.1.2010	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	ÍR	19	09,38 - ó - 09,98 - 10,26 - ó - ó
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,25		4	5.2.2011	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	20	óg - óg - 9,70 - óg - 10,25 - 10,13
Inni	Kúluvarp (4 kg)	10,11		4	19.1.2008	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	17	9,50 - 9,85 - óg - 9,56 - óg - 10,11
Inni	Kúluvarp (4 kg)	8,58		4	18.12.2006	18. Desembermót ÍR	Reykjavík	ÍR	15
Inni	Skutlukast stelpna	23,76		3	20.11.2004	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	13
Inni	Skutlukast stelpna	20.49		4	23.11.2003	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	12
Inni	Boltakast	19,42		10	17.11.2001	Haustleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	10

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands