Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:

Virkt/Óvirkt	Aldursfl	Keppnisgrein	Úti/Inni	Árangur	Dagsetning	Staður	Félag	Aldur	Heiti móts	Tákn móts	Röð
Óvirkt	ST13	60 metra grind (76,2 cm)	Inni	9,72	17.11.2007	Reykjavík	FH	13	Silfurleikar ÍR	M05808	1
Óvirkt	ST13	Þrístökk	Inni	10,77	17.11.2007	Reykjavík	FH	13	Silfurleikar ÍR	M05808	1
Óvirkt	ST14	Þrístökk	Inni	10,77	17.11.2007	Reykjavík	FH	13	Silfurleikar ÍR	M05808	1

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	60 metra hlaup	8,46	+1.3	2	13.8.2009	12. Coca Colamót FH	Hafnarfjörður	FH	15
Úti	60 metra hlaup	8,66	+3.0	1	20.8.2006	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Sauðárkrókur	FH	12
Úti	60 metra hlaup	8,67	+3.9	2	19.8.2006	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Sauðárkrókur	FH	12
Úti	60 metra hlaup	8,67	+3.8	4	16.8.2007	2 Powerade mót FH	Hafnarfjörður	FH	13
Úti	60 metra hlaup	8,75	+3.0	1	24.6.2006	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	FH	12
Úti	60 metra hlaup	8,77	+2.6	2	5.8.2006	Unglingalandsmót UMFÍ	Laugar	FH	12
Úti	60 metra hlaup	8,79	+1.9	2	23.5.2007	Vormót FH yngri flokkar	Hafnarfjörður	FH	13
Úti	60 metra hlaup	8,84	-2.1	2	6.8.2006	Unglingalandsmót UMFÍ	Laugar	FH	12
Úti	60 metra hlaup	8,87	+2.9	2	5.8.2006	Unglingalandsmót UMFÍ	Laugar	FH	12
Úti	60 metra hlaup	8,87	+0.0	4	6.9.2006	24. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	12
Úti	60 metra hlaup	8,96	+1.1	2	13.6.2006	2. Powerade mót FH	Hafnarfjörður	FH	12
Úti	60 metra hlaup	9,01	-1.0	2	31.5.2006	Vormót Fjölnis 11-14 ára	Reykjavík	FH	12
Úti	60 metra hlaup	9,03	+3.0	2	24.6.2006	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	FH	12
Úti	60 metra hlaup	9,18	+3.0	3	24.6.2006	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	FH	12
Úti	60 metra hlaup	9,24	-3.3	5	27.6.2005	14. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	11
Úti	60 metra hlaup	9,32	+3.0	1	26.6.2004	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	FH	10
Úti	60 metra hlaup	9,52	+0.0	1	1.10.2005	Grunnskólamót FH	Hafnarfjörður	FH	11
Úti	60 metra hlaup	9,79	+1.6	1	16.6.2004	Unglingamót FH	Hafnarfjörður	FH	10
Úti	60 metra hlaup	10,03	-0.2	8	28.6.2003	Stórmót Gogga galvaska 2003	Mosfellsbær	FH	9
Úti	60 metra hlaup	10,58 .	+0.0	1	29.6.2002	Stórmót Gogga galvaska 2002	Mosfellsbær	FH	8
Úti	60 metra hlaup	11,50	+0.0	1	30.6.2001	Goggi galvaski	Mosfellsbær	FH	7
Úti	80 metra hlaup	11,70	+0.1	4	6.9.2006	24. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	12
Úti	100 metra hlaup	12,56	+7.3	2	23.7.2011	85. Meistaramót Íslands aðalhluti	Selfoss	FH	17
Úti	100 metra hlaup	12,57	+7.1	3	23.7.2011	85. Meistaramót Íslands aðalhluti	Selfoss	FH	17
Úti	100 metra hlaup	12,77	+2.6	5	19.6.2011	Evrópukeppni landsliða, 3. deild GESTIR	Reykjavík	FH	17
Úti	100 metra hlaup	12,80	+0.4	2	28.6.2012	4. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	18
Úti	100 metra hlaup	12,88	+1.5	1	25.5.2011	JJ - Mót	Reykjavík	FH	17
Úti	100 metra hlaup	12,88	+3.1	3	27.8.2011	MÍ 15-22ára	Akureyri	FH	17
Úti	100 metra hlaup	12,91	+3.1	4	8.6.2011	69.Vormót ÍR	Reykjavík	FH	17
Úti	100 metra hlaup	12,91	+3.2	4	22.5.2013	JJ-mót Ármanns - Mótaröð FRÍ	Reykjavík	FH	19
Úti	100 metra hlaup	12,92	+1.9	3	9.7.2011	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	FH	17
Úti	100 metra hlaup	12,94	+3.4	3	30.7.2010	Unglingalandsmót UMFÍ	Borgarnes	FH	16
Úti	100 metra hlaup	12,94	+0.0	1	29.7.2011	14. Unglingalandsmót UMFÍ	Egilsstaðir	FH	17
Úti	100 metra hlaup	12,95	+3.2	1	17.8.2008	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Laugar	FH	14
Úti	100 metra hlaup	12,96	+4.2	2	18.8.2009	Haustmót Breiðabliks	Kópavogur	FH	15
Úti	100 metra hlaup	12,96	+0.0	4	17.7.2010	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	100 metra hlaup	12,96	+1.0	3	31.7.2010	Unglingalandsmót UMFÍ	Borgarnes	FH	16
Úti	100 metra hlaup	12,97	+2.4	4	17.7.2010	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	100 metra hlaup	13,05	+2.8	4	31.7.2009	Unglingalandsmót UMFÍ 2009	Sauðárkrókur	FH	15
Úti	100 metra hlaup	13,05	+2.3	1	27.5.2010	Vormót FH	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	100 metra hlaup	13,06	-0.7	1	31.7.2011	14. Unglingalandsmót UMFÍ	Egilsstaðir	FH	17
Úti	100 metra hlaup	13,06	+1.1	2	26.7.2014	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Selfoss	FH	20
Úti	100 metra hlaup	13,09	+1.1	1	5.8.2012	15. Unglingalandsmót UMFÍ	Selfoss	FH	18
Úti	100 metra hlaup	13,10	+3.9	13	10.7.2009	26. Landsmót UMFÍ	Akureyri	FH	15
Úti	100 metra hlaup	13,10	+4.2	1	25.8.2010	10. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	100 metra hlaup	13,10	-0.7	3	9.7.2011	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	FH	17
Úti	100 metra hlaup	13,10	+2.3	9	14.7.2012	86. Meistaramót Íslands, aðalhluti	Reykjavík	FH	18
Úti	100 metra hlaup	13,11	+0.0	3	2.8.2009	Unglingalandsmót UMFÍ 2009	Sauðárkrókur	FH	15
Úti	100 metra hlaup	13,13	+4.6	2	5.8.2007	Unglingalandsmót UMFÍ	Höfn	FH	13
Úti	100 metra hlaup	13,14	+1.4	10	12.7.2014	88. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttum	Hafnarfjörður	FH	20
Úti	100 metra hlaup	13,17	+2.1	3	24.6.2010	Reykjavíkurmót 15 ára og eldri 2010	Reykjavík	FH	16
Úti	100 metra hlaup	13,17	+2.0	6-7	7.6.2012	70. Vormót ÍR	Reykjavík	FH	18
Úti	100 metra hlaup	13,27	-1.0	5	29.8.2009	MÍ 15 - 22 ára	Kópavogur	FH	15
Úti	100 metra hlaup	13,31	+0.2	5	29.8.2009	MÍ 15 - 22 ára	Kópavogur	FH	15
Úti	100 metra hlaup	13,33	+1.8	9	10.7.2010	84.Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	FH	16
Úti	100 metra hlaup	13,33	+2.1	11	27.7.2013	87. Meistaramót Íslands	Akureyri	FH	19
Úti	100 metra hlaup	13,35	+1.3	1	16.8.2008	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Laugar	FH	14
Úti	100 metra hlaup	13,37	+0.5	1	3.8.2008	Unglingalandsmót UMFÍ	Þorlákshöfn	FH	14
Úti	100 metra hlaup	13,42	-1.1	1	26.6.2012	Unglingamót HSK	Selfoss	FH	18	1994
Úti	100 metra hlaup	13,47	-1.1	2	3.6.2008	Vormót Fjölnis	Reykjavík	FH	14
Úti	100 metra hlaup	13,47	+0.0	13	4.7.2009	83. Meistaramót Íslands Aðalhuti	Kópavogur	FH	15
Úti	100 metra hlaup	13,50	+1.1	7	10.6.2009	67. Vormót ÍR	Reykjavík	FH	15
Úti	100 metra hlaup	13,51	-1.3	7	25.7.2015	89. Meistaramót Íslands	Kópavogur	FH	21
Úti	100 metra hlaup	13,53	+0.0	2	21.6.2008	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	FH	14
Úti	100 metra hlaup	13,61	+0.0	2	21.6.2008	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	FH	14
Úti	100 metra hlaup	13,64	-2.0	2	21.6.2008	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	FH	14
Úti	100 metra hlaup	13,67	+4.5	25	28.7.2007	Meistaramót Íslands, aðalhluti	Sauðárkrókur	FH	13
Úti	100 metra hlaup	13,72	-3.0	2	22.8.2010	Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri	Laugar	FH	16
Úti	100 metra hlaup	13,88	+3.0	3	24.6.2007	Stórhátíð Gogga galvaska	Mosfellsbær	FH	13
Úti	100 metra hlaup	13,89	-1.6	1	2.8.2008	Unglingalandsmót UMFÍ	Þorlákshöfn	FH	14
Úti	100 metra hlaup	14,11	+3.0	3	24.6.2007	Stórhátíð Gogga galvaska	Mosfellsbær	FH	13
Úti	100 metra hlaup	14,11	-1.1	2-3	3.8.2007	Unglingalandsmót UMFÍ	Höfn	FH	13
Úti	100 metra hlaup	14,13	-4.4	13	26.7.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	14
Úti	100 metra hlaup	14,14	+3.0	5	24.6.2007	Stórhátíð Gogga galvaska	Mosfellsbær	FH	13
Úti	100 metra hlaup	14,21	+0.0	4	20.6.2007	11. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	13
Úti	100 metra hlaup	14,26	-2.4	3	6.6.2007	Vormót Fjölnis 11 - 14 ára	Reykjavík	FH	13
Úti	100 metra hlaup	14,49	+1.7	2	13.5.2006	Vormót FH 14 ára og yngri	Hafnarfjörður	FH	12
Úti	200 metra hlaup	26,36	+1.6	2	30.7.2011	14. Unglingalandsmót UMFÍ	Egilsstaðir	FH	17
Úti	200 metra hlaup	26,69	+0.5	15	10.7.2011	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	FH	17
Úti	200 metra hlaup	26,76	+4.8	1	8.6.2011	69.Vormót ÍR	Reykjavík	FH	17
Úti	200 metra hlaup	26,92	+3.4	9	15.7.2012	86. Meistaramót Íslands, aðalhluti	Reykjavík	FH	18
Úti	200 metra hlaup	27,02	-2.9	3	28.8.2011	MÍ 15-22ára	Akureyri	FH	17
Úti	200 metra hlaup	27,26	+2.8	7	11.7.2010	84.Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	FH	16
Úti	200 metra hlaup	27,28	+3.4	3	18.7.2010	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	200 metra hlaup	27,64	+1.1	3	5.6.2013	Innanfélagsmót Breiðabliks 05.06.2013	Kópavogur	FH	19
Úti	200 metra hlaup	27,74	+2.5	6	12.6.2012	Kastmót FH	Hafnarfjörður	FH	18
Úti	200 metra hlaup	27,76	-1.6	4	24.7.2011	85. Meistaramót Íslands aðalhluti	Selfoss	FH	17
Úti	200 metra hlaup	28,19	+0.0	3	18.7.2010	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	200 metra hlaup	28,32	+0.0	15	5.7.2009	83. Meistaramót Íslands Aðalhuti	Kópavogur	FH	15
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	12,27	+6.8	1	5.9.2009	Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri	Vík	FH	15
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	12,28	+4.1	1	25.8.2010	10. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	12,31	+0.9	2	29.8.2009	MÍ 15 - 22 ára	Kópavogur	FH	15
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	12,51	+2.2	2	31.7.2009	Unglingalandsmót UMFÍ 2009	Sauðárkrókur	FH	15
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	12,52	+0.0	2	18.7.2010	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	12,77	+1.4	1	1.8.2009	Unglingalandsmót UMFÍ 2009	Sauðárkrókur	FH	15
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	12,78	-1.6	2	29.8.2009	MÍ 15 - 22 ára	Kópavogur	FH	15
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	12,82	+3.7	1	17.8.2008	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Laugar	FH	14
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	12,82	-0.1	2	18.7.2010	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	12,96	-2.0	1	6.9.2008	Bikarkeppni FRÍ 16 ára og y	Sauðárkrókur	FH	14
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	13,14	+0.9	1	23.6.2007	Stórhátíð Gogga galvaska	Mosfellsbær	FH	13
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	13,18	-4.4	1	21.6.2008	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	FH	14
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	13,23	-1.9	1	21.6.2008	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	FH	14
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	13,55	+1.5	1	23.6.2007	Stórhátíð Gogga galvaska	Mosfellsbær	FH	13
Úti	100 metra grind (76,2 cm)	16,51	-0.4	5	10.7.2011	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	FH	17
Úti	100 metra grind (76,2 cm)	16,67	+0.6	1	4.8.2012	15. Unglingalandsmót UMFÍ	Selfoss	FH	18	1994
Úti	100 metra grind (76,2 cm)	17,11	-5.8	3	28.8.2011	MÍ 15-22ára	Akureyri	FH	17
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,25	+7.0	3	23.7.2011	85. Meistaramót Íslands aðalhluti	Selfoss	FH	17
Úti	100 metra grind (84 cm)	16,06	+0.0	5	13.8.2011	46. Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	FH	17
Úti	100 metra grind (84 cm)	16,67	-1.6	4	26.7.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	14
Úti	100 metra grind (84 cm)	17,10	+1.0	5	12.7.2009	26. Landsmót UMFÍ	Akureyri	FH	15
Úti	100 metra grind (84 cm)	17,14	-0.5	8	10.7.2010	84.Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	FH	16
Úti	100 metra grind (84 cm)	17,32	-4.8	5	8.8.2009	44. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	FH	15
Úti	100 metra grind (84 cm)	17,43	+2.0	8	9.7.2009	26. Landsmót UMFÍ	Akureyri	FH	15
Úti	100 metra grind (84 cm)	17,87	+0.1	2	18.7.2009	6. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	15
Úti	100 metra grind (84 cm)	17,96	+2.2	7-8	10.7.2010	84.Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	FH	16
Úti	100 metra grind (84 cm)	30,00	+0.0	6	14.8.2010	45. Bikarkeppni FRÍ	Sauðárkrókur	FH	16
Úti	Hástökk	1,45		4	21.6.2008	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	FH	14	1,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XO 1,50/XXX
Úti	Hástökk	1,45		2	1.8.2008	Unglingalandsmót UMFÍ	Þorlákshöfn	FH	14	1,10/- 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/O 1,50/XXX
Úti	Hástökk	1,45		3	17.8.2008	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Laugar	FH	14	1,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/XO 1,50/XXX
Úti	Hástökk	1,35		1-2	31.5.2006	Vormót Fjölnis 11-14 ára	Reykjavík	FH	12	0,95/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXX
Úti	Hástökk	1,35		4-5	23.6.2007	Stórhátíð Gogga galvaska	Mosfellsbær	FH	13	/O /O /O /XXX
Úti	Hástökk	1,35		3	5.8.2007	Unglingalandsmót UMFÍ	Höfn	FH	13	1,05/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXX
Úti	Hástökk	1,30		5	4.8.2006	Unglingalandsmót UMFÍ	Laugar	FH	12	0,95/- 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XO 1,35/XXX
Úti	Hástökk	1,30		2	19.8.2006	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Sauðárkrókur	FH	12	1,05/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XO 1,30/XO 1,35/XXX
Úti	Hástökk	1,28		2	13.6.2006	2. Powerade mót FH	Hafnarfjörður	FH	12	1,13/O 1,18/O 1,23/O 1,28/XXO 1,33/XXX
Úti	Hástökk	1,25		4-5	25.6.2006	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	FH	12	1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XO 1,30/XXX
Úti	Hástökk	1,20		2	29.6.2005	15. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	11	0,70/O 0,80/O 0,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XXX
Úti	Langstökk	5,52	+4.1	2	28.6.2012	4. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	18	x/ - 5,52/4,1 - 5,48/4,1 - 5,35/1.3 - 5,30/0.3 - 5,06/0.7
Úti	Langstökk	5,47	+0.7	1	17.5.2014	Vormót HSK	Selfoss	FH	20	óg/ - 5,32/1,0 - 5,34/0,0 - 5,47/0,7 - óg/ - 5,36/1,0
Úti	Langstökk	5,46	+1.9	1	25.6.2015	FH mótið - 4. mótaraðarmót FRÍ	Hafnarfjörður	FH	21	X/ - X/ - 5,20/1,15 - 5,18/2,7 - X/ - 5,46/1,9
Úti	Langstökk	5,41	+2.6	4	23.7.2011	85. Meistaramót Íslands aðalhluti	Selfoss	FH	17	5,23/2,5 - 5,41/2,6 - 5,24/2 - 5,35/8,7 - 5,27/4,2 - /
Úti	Langstökk	5,38	+2.0	1	27.6.2014	FH-mótið - 4. mótaraðarmótið	Hafnarfjörður	FH	20	x/ - x/ - x/ - 5,16/1,4 - 5,38/2,0 - 5,29/0,3
Úti	Langstökk	5,36	+4.0	1	7.7.2015	11. Coca Cola mót FH utanhúss 2015	Hafnarfjörður	FH	21	5,26/3,5 - 5,36/4,0 - x/ - 5,29/3,1 - x/ - 5,24/3,4
Úti	Langstökk	5,34	+0.0	1	29.7.2011	14. Unglingalandsmót UMFÍ	Egilsstaðir	FH	17	5,34/0,0 - sl/ - sl/ - sl/ - / - /
Úti	Langstökk	5,33	-0.5	2	11.6.2014	72. Vormót ÍR	Reykjavík	FH	20	óg/ - óg/ - 5,21/+1,3 - óg/ - 5,15/+0,2 - 5,33/-0,5
Úti	Langstökk	5,31	-0.4	1	4.8.2012	15. Unglingalandsmót UMFÍ	Selfoss	FH	18	5,05/0,12 - 4,71/0 - 5,31/-0,4 - 5,22/0 - / - /
Úti	Langstökk	5,30	+3.0	1	19.6.2014	Héraðsmót HSK	Selfoss	FH	20	5,08/ - 5,10/ - 5,30/ - / - / - /
Úti	Langstökk	5,29	+4.4	1	5.9.2009	Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri	Vík	FH	15	5,29/4,38 - 5,10/4,69 - 3,72/7,03 - 5,07/7,04 - / - /
Úti	Langstökk	5,29	-0.4	9	8.7.2011	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	FH	17
Úti	Langstökk	5,28	+4.0	1	7.6.2014	7. Coca Cola mót FH utanhúss	Hafnarfjörður	FH	20	x/ - x/ - x/ - 5,03/1,8 - 5,28/4,0 - 4,98/2,2
Úti	Langstökk	5,28	+2.9	2	8.8.2015	Bætingamót FRÍ 2015	Reykjavík	FH	21	4,56/+1,6 - 5,21/+1,2 - 5,28/+2,9 - 5,07/-1,0 - 5,19/+0,6 - 5,21/-0,6
Úti	Langstökk	5,27	+2.1	3	27.8.2011	MÍ 15-22ára	Akureyri	FH	17	5,07/1,7 - óg/ - 5,11/1,3 - 5,09/2,0 - 5,27/2,1 - 5,12/2,4
Úti	Langstökk	5,27	+1.1	2	3.7.2014	Kópavogsmót - 5. Mótaraðarmótið	Kópavogur	FH	20	5,08/2,5 - 5,27/1,1 - x/ - 5,18/1,6 - 5,25/3,7 - x/
Úti	Langstökk	5,25	-1.6	4	12.7.2014	88. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttum	Hafnarfjörður	FH	20	óg/ - 5,25/-1,6 - óg/ - óg/ - 5,03/-1,3 - óg/
Úti	Langstökk	5,24	+2.0	4	23.7.2011	85. Meistaramót Íslands aðalhluti	Selfoss	FH	17	5,23/2,5 - 5,41/2,6 - 5,24/2 - 5,35/8,7 - 5,27/4,2 - /
Úti	Langstökk	5,24	+2.0		23.7.2011	85. Meistaramót Íslands aðalhluti	Selfoss	FH	17	5,23/2,5 - 5,41/2,6 - 5,24/2 - 5,35/8,7 - 5,27/4,2 - /
Úti	Langstökk	5,22	+3.3	2	22.8.2010	Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri	Laugar	FH	16	5,22/3,3 - 5,05/3,0 - 4,95/1,9 - 4,98/3,3 - / - /
Úti	Langstökk	5,22	+1.1	1	26.7.2014	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Selfoss	FH	20	óg/ - óg/ - 4,85/1,6 - 5,22/1,1 - 4,73/1,4 - óg/
Úti	Langstökk	5,21	-0.6		8.8.2015	Bætingamót FRÍ 2015	Reykjavík	FH	21	4,56/+1,6 - 5,21/+1,2 - 5,28/+2,9 - 5,07/-1,0 - 5,19/+0,6 - 5,21/-0,6
Úti	Langstökk	5,20	+4.4	1	16.8.2008	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Laugar	FH	14	4,98/2,9 - 4,97/2,7 - ,og/ - óg/ - 5,20/4,4 - 5,19/3,9
Úti	Langstökk	5,20	+2.4	4	30.8.2014	Akureyrarmót UFA	Akureyri	FH	20	5,05/+1,7 - 5,14/+2,3 - óg/ - 5,20/+2,4 - 5,15/+2,1 - 5,18/+2,3
Úti	Langstökk	5,19	+4.3	4	23.7.2011	85. Meistaramót Íslands aðalhluti	Selfoss	FH	17	5,19/4,3 - / - / - / - / - /
Úti	Langstökk	5,19	+1.4	6	13.8.2011	46. Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	FH	17	4,92/1,4 - 5,19/1,4 - 4,78/-1,0 - 4,87/-3,1 - 5,01/-0,3 - 5,15/0,9
Úti	Langstökk	5,18	-0.1	1	26.6.2012	Unglingamót HSK	Selfoss	FH	18	5,18/-0,1 - 5,16/0,0 - óg/ - / - / - /
Úti	Langstökk	5,18	+1.7	1	17.7.2014	Miðsumarsmót HSK	Selfoss	FH	20	5,14/+1,9 - 5,07/+1,7 - 5,12/+1,5 - óg/- - 5,18/+1,7 - 5,14/+2,0
Úti	Langstökk	5,15	+2.5	1	2.8.2009	Unglingalandsmót UMFÍ 2009	Sauðárkrókur	FH	15	5,15/2,5 - 4,68/2,4 - 4,86/3,0 - óg/ - / - /
Úti	Langstökk	5,14	+4.2	7	26.7.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	14	5,14/4,20 - 5,10/6,62 - 4,47/4,76 - 4,77/0,89 - 5,09/4,61 - 4,90/0,28
Úti	Langstökk	5,13	+2.9	2	17.7.2010	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	FH	16	3,30/0 - óg/ - 5,13/+2,9 - óg/ - óg/ - óg/
Úti	Langstökk	5,12	-1.1	6	14.7.2012	86. Meistaramót Íslands, aðalhluti	Reykjavík	FH	18	5,04/-1,2 - x/ - 5,01/0,39 - 5,12/-1,1 - 5,04/0,16 - x/x
Úti	Langstökk	5,11	+1.3		27.8.2011	MÍ 15-22ára	Akureyri	FH	17	5,07/1,7 - óg/ - 5,11/1,3 - 5,09/2,0 - 5,27/2,1 - 5,12/2,4
Úti	Langstökk	5,11	+1.3	3	27.8.2011	MÍ 15-22ára	Akureyri	FH	17	5,07/1,7 - óg/ - 5,11/1,3 - 5,09/2,0 - 5,27/2,1 - 5,12/2,4
Úti	Langstökk	5,11	-1.7	6	12.7.2014	88. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttum	Hafnarfjörður	FH	20	óg/ - óg/ - 5,11/-1,7 - / - / - /
Úti	Langstökk	5,10	-2.5	1	15.8.2015	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Sauðárkrókur	FH	21	X - X - 5,10/-2,5 - 3,51/-3,1 - X - 4,79/-2,8
Úti	Langstökk	5,08	+3.7	4	1.8.2010	Unglingalandsmót UMFÍ	Borgarnes	FH	16	óg/ - óg/ - 5,08/+3,7 - óg/ - / - /
Úti	Langstökk	5,08	+2.5	10	8.7.2011	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	FH	17
Úti	Langstökk	5,07	+1.5	3	10.8.2013	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Kópavogur	FH	19	5,04/+1,3 - x/ - 5,02/+1,5 - 5,07/+1,5 - 4,77/+0,2 - 4,56/+0,1
Úti	Langstökk	5,06	+0.0	4	25.7.2015	89. Meistaramót Íslands	Kópavogur	FH	21	(5,06/+0,0 - 0 - 0)
Úti	Langstökk	5,05	+1.7		30.8.2014	Akureyrarmót UFA	Akureyri	FH	20	5,05/+1,7 - 5,14/+2,3 - óg/ - 5,20/+2,4 - 5,15/+2,1 - 5,18/+2,3
Úti	Langstökk	5,04	+0.4	2	16.7.2013	Kópavogsmót - Mótaröð FRÍ	Kópavogur	FH	19	x/ - x/ - 5,00/0,0 - x/ - x/ - 5,04/0,4
Úti	Langstökk	5,04	+0.7	4	25.7.2015	89. Meistaramót Íslands	Kópavogur	FH	21	X - - 5,04/+0,7 - 5,00/+0,0 - 4,98/+0,0 - 5,03/+1,3
Úti	Langstökk	5,03	+5.8	7	26.7.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	14	5,03/5,73 - -/ - -/ - / - / - /
Úti	Langstökk	5,03	-0.2	5	14.8.2010	45. Bikarkeppni FRÍ	Sauðárkrókur	FH	16	5,03/-0,2 - 4,92/0,2 - 4,98/0,7 - 4,94/0,2 - 4,99/-0,3 - 4,79/-1,3
Úti	Langstökk	5,03	+1.8		7.6.2014	7. Coca Cola mót FH utanhúss	Hafnarfjörður	FH	20	x/ - x/ - x/ - 5,03/1,8 - 5,28/4,0 - 4,98/2,2
Úti	Langstökk	5,03	+0.0	6	8.7.2017	91. Meistaramót Íslands	Selfoss	FH	23	5,03/+0,9 - - - - -
Úti	Langstökk	5,02	+1.1	7	4.7.2009	83. Meistaramót Íslands Aðalhuti	Kópavogur	FH	15	5,02/1,1 - 4,88/0,0 - 4,80/0,0 - 4,81/0,0 - óg/0,0 - óg/0,0
Úti	Langstökk	4,97	+2.5	7	10.7.2009	26. Landsmót UMFÍ	Akureyri	FH	15	4,97/+2,5 - 4,95/+3,4 - 4,93/+3,4 - 4,86/+3,9 - óg/ - 4,94/+2,7
Úti	Langstökk	4,95	+1.9		22.8.2010	Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri	Laugar	FH	16	5,22/3,3 - 5,05/3,0 - 4,95/1,9 - 4,98/3,3 - / - /
Úti	Langstökk	4,95	+1.9	2	22.8.2010	Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri	Laugar	FH	16	5,22/3,3 - 5,05/3,0 - 4,95/1,9 - 4,98/3,3 - / - /
Úti	Langstökk	4,95	+1.1		8.7.2011	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	FH	17
Úti	Langstökk	4,95	+3.0	3	15.8.2012	Kópavogsmót	Kópavogur	FH	18	ó/ - 4,95/ - 4,83/ - 3,50/ - 4,86/ - 3,42/
Úti	Langstökk	4,93	+0.2	1	3.8.2008	Unglingalandsmót UMFÍ	Þorlákshöfn	FH	14	4,74/0,4 - 4,66/0,7 - 4,75/0 - 4,93/0,2 - / - /
Úti	Langstökk	4,92	+0.5	10	14.7.2012	86. Meistaramót Íslands, aðalhluti	Reykjavík	FH	18	4,79/1,75 - 4,92/0,42 - x/ - / - / - /
Úti	Langstökk	4,91	-0.4	2	3.6.2008	Vormót Fjölnis	Reykjavík	FH	14	04,67/-0,3 - 04,85/-1,0 - 04,91/-0,4 - 04,74/+1,1 - / - /
Úti	Langstökk	4,90	+0.3		26.7.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	14	5,14/4,20 - 5,10/6,62 - 4,47/4,76 - 4,77/0,89 - 5,09/4,61 - 4,90/0,28
Úti	Langstökk	4,90	+0.3	7	26.7.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	14	5,14/4,20 - 5,10/6,62 - 4,47/4,76 - 4,77/0,89 - 5,09/4,61 - 4,90/0,28
Úti	Langstökk	4,87	+3.4	7	9.7.2009	26. Landsmót UMFÍ	Akureyri	FH	15	4,87/+3,4 - 4,76/+3,0 - 4,70/+2,3 - / - / - /
Úti	Langstökk	4,87	+0.0	5	29.8.2009	MÍ 15 - 22 ára	Kópavogur	FH	15	óg/ - 4,87/0,0 - 4,58/0,0 - óg/ - 4,76/0,0 - óg/
Úti	Langstökk	4,86	+2.5	2	23.6.2007	Stórhátíð Gogga galvaska	Mosfellsbær	FH	13	04,80/5,1 - 03,71/+1,6 - 04,79/+0,4 - 04,86/+2,5 - 04,71/+0,7 - 04,83/0,23
Úti	Langstökk	4,83	+0.3		23.6.2007	Stórhátíð Gogga galvaska	Mosfellsbær	FH	13	04,80/5,1 - 03,71/+1,6 - 04,79/+0,4 - 04,86/+2,5 - 04,71/+0,7 - 04,83/0,23
Úti	Langstökk	4,83	+0.3	2	23.6.2007	Stórhátíð Gogga galvaska	Mosfellsbær	FH	13	04,80/5,1 - 03,71/+1,6 - 04,79/+0,4 - 04,86/+2,5 - 04,71/+0,7 - 04,83/0,23
Úti	Langstökk	4,76	-0.1	2	18.6.2008	7.Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	14	4,76/-0,1 - 4,58/-1,3 - 4,64/0,1 - 4,44/-0,2 - 4,26/-0,9 - 4,33/-0,1
Úti	Langstökk	4,74	+4.5	5	24.6.2010	Reykjavíkurmót 15 ára og eldri 2010	Reykjavík	FH	16	2,26/+1,3 - óg/ - 1,84/+2,2 - 4,74/+4,5 - óg/ - 2,60/+3,4
Úti	Langstökk	4,73	-1.0	2	21.6.2008	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	FH	14	4,30/-1,3 - 4,33/-2,3 - 4,33/-1,4 - 4,61/-1,4 - 4,19/-1,9 - 4,73/-1,0
Úti	Langstökk	4,65	-3.6	6	14.8.2013	FH mótið 2013	Hafnarfjörður	FH	19	4,65/-3,6 - x/ - x/ - x/ - x/ - x/
Úti	Langstökk	4,56	+0.0	1	13.5.2006	Vormót FH 14 ára og yngri	Hafnarfjörður	FH	12	x/ - 4,21/0,0 - 4,54/0,7 - 4,56/0,0 - / - /
Úti	Langstökk	4,56	+2.0	1	23.5.2007	Vormót FH yngri flokkar	Hafnarfjörður	FH	13	4,56/+2,0 - 4,30/+2,4 - 3,33/+1,9 - / - / - /
Úti	Langstökk	4,56	+3.0	16	28.7.2007	Meistaramót Íslands, aðalhluti	Sauðárkrókur	FH	13	óg/ - 4,15/+3,4 - 4,56/+3,0 - / - / - /
Úti	Langstökk	4,48	+0.2	15	5.7.2013	27. Landsmót UMFÍ	Selfoss	FH	19	ó/ - óg/ - 4,48/0,2 - / - / - /
Úti	Langstökk	4,45	+1.5	2	25.6.2006	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	FH	12	4,45/1,43 - / - / - / - / - /
Úti	Langstökk	4,43	+1.0	2	20.8.2006	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Sauðárkrókur	FH	12	3,48/0,5 - 4,02/1,0 - 4,18/0,2 - 4,11/0,2 - 4,25/1,7 - 4,43/1,0
Úti	Langstökk	4,42	+0.3	1	20.6.2007	11. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	13	4,42/0,3 - 3,99/-0,3 - 4,16/0,0 - / - / - /
Úti	Langstökk	4,37	+0.3	3	31.5.2006	Vormót Fjölnis 11-14 ára	Reykjavík	FH	12	4,00/0,55 - 4,37/0,30 - 4,21/0,52 - 4,14/1,34 - / - /
Úti	Langstökk	4,36	+2.6	2	6.8.2006	Unglingalandsmót UMFÍ	Laugar	FH	12	4,04/2 - 4,36/2,6 - 4,31/3,5 - 4,28/5,2 - / - /
Úti	Langstökk	4,32	-1.4	1	27.6.2005	14. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	11	4,10/-0.9 - 4,32/-1.4 - 4,13/-0.9 - / - / - /
Úti	Langstökk	4,25	-1.3	4	3.8.2007	Unglingalandsmót UMFÍ	Höfn	FH	13	4,06/0,7 - 4,15/0,2 - 4,21/1,5 - 4,25/-1,3 - / - /
Úti	Langstökk	4,04	+2.0		6.8.2006	Unglingalandsmót UMFÍ	Laugar	FH	12	4,04/2 - 4,36/2,6 - 4,31/3,5 - 4,28/5,2 - / - /
Úti	Langstökk	4,04	+2.0	2	6.8.2006	Unglingalandsmót UMFÍ	Laugar	FH	12	4,04/2 - 4,36/2,6 - 4,31/3,5 - 4,28/5,2 - / - /
Úti	Langstökk	3,88	+1.2	1	1.10.2005	Grunnskólamót FH	Hafnarfjörður	FH	11
Úti	Langstökk	3,75	+3.0	1	27.6.2004	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	FH	10
Úti	Langstökk	3,74	+0.0	5	29.6.2003	Stórmót Gogga galvaska 2003	Mosfellsbær	FH	9	(3,60/+0,0 - 3,38/+0,0 - 3,74/+0,0 - 3,25/+0,0 - 0)
Úti	Langstökk	3,46	+0.0	7	27.5.2010	Vormót FH	Hafnarfjörður	FH	16	x/ - 3,46/0,0 - x/ - x/ - x/ - x/
Úti	Langstökk	3,30	+0.0		17.7.2010	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	FH	16	3,30/0 - óg/ - 5,13/+2,9 - óg/ - óg/ - óg/
Úti	Langstökk	3,30	+0.0	2	17.7.2010	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	FH	16	3,30/0 - óg/ - 5,13/+2,9 - óg/ - óg/ - óg/
Úti	Langstökk	3,21	+2.6	1	30.6.2002	Stórmót Gogga galvaska 2002	Mosfellsbær	FH	8	(2,89/+3,3 - 3,04/+2,9 - 3,09/+2,3 - 3,21/+2,6)
Úti	Langstökk	2,40	+3.0	3	1.7.2001	Goggi galvaski	Mosfellsbær	FH	7	(1,86/+3,0 - 2,38/+3,0 - 2,40/+3,0 - 2,35/+3,0)
Úti	Langstökk	2,26	+1.3	5	24.6.2010	Reykjavíkurmót 15 ára og eldri 2010	Reykjavík	FH	16	2,26/+1,3 - óg/ - 1,84/+2,2 - 4,74/+4,5 - óg/ - 2,60/+3,4
Úti	Langstökk	2,26	+1.3		24.6.2010	Reykjavíkurmót 15 ára og eldri 2010	Reykjavík	FH	16	2,26/+1,3 - óg/ - 1,84/+2,2 - 4,74/+4,5 - óg/ - 2,60/+3,4
Úti	Þrístökk	11,24	+0.0	6	10.7.2011	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	FH	17
Úti	Þrístökk	11,24	+2.4	1	27.7.2014	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Selfoss	FH	20	óg/ - 11,06/+0,9 - 11,24/+2,4 - óg/ - 10,88/…0,2 - 11,12/+0,2
Úti	Þrístökk	11,12	+0.2		27.7.2014	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Selfoss	FH	20	óg/ - 11,06/+0,9 - 11,24/+2,4 - óg/ - 10,88/…0,2 - 11,12/+0,2
Úti	Þrístökk	10,96	-1.3	1	24.7.2011	85. Meistaramót Íslands aðalhluti	Selfoss	FH	17	X/ - 10,65/-0,9 - 10,74/-0,8 - 10,51/-1,8 - X/ - 10,96/-1,3
Úti	Þrístökk	10,92	+2.0	1	31.7.2011	14. Unglingalandsmót UMFÍ	Egilsstaðir	FH	17	óg/ - óg/ - 10,92/+2,0 - 10,65/+3,4 - / - /
Úti	Þrístökk	10,90	+2.5	4	13.8.2010	45. Bikarkeppni FRÍ	Sauðárkrókur	FH	16	óg/ - 10,61/3,23 - 10,84/1,46 - 10,76/0,96 - 10,52/2,05 - 10,90/2,49
Úti	Þrístökk	10,84	+1.5		13.8.2010	45. Bikarkeppni FRÍ	Sauðárkrókur	FH	16	óg/ - 10,61/3,23 - 10,84/1,46 - 10,76/0,96 - 10,52/2,05 - 10,90/2,49
Úti	Þrístökk	10,84	+1.5	4	13.8.2010	45. Bikarkeppni FRÍ	Sauðárkrókur	FH	16	óg/ - 10,61/3,23 - 10,84/1,46 - 10,76/0,96 - 10,52/2,05 - 10,90/2,49
Úti	Þrístökk	10,84	+1.6	5	28.7.2013	87. Meistaramót Íslands	Akureyri	FH	19	óg./ - 10,82/+2,6 - óg./ - 10,84/+1,6 - óg./ - 10,68/+1,7
Úti	Þrístökk	10,83	+1.2	2	11.8.2013	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Kópavogur	FH	19	óg/ - óg/ - 10,41/+1,8 - óg/ - 10,21/+1,7 - 10,83/+1,2
Úti	Þrístökk	10,76	+2.5	4	26.7.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	14	10,76/2,5 - 10,73/0,8 - 10,47/3,4 - 10,48/5,4 - óg/ - 10,55/9,9
Úti	Þrístökk	10,74	+0.1	2	10.6.2008	6. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	14	10,24/-0,1 - 10,47/0,8 - 10,50/0,0 - 10,43/0,3 - 10,64/0,0 - 10,74/0,1
Úti	Þrístökk	10,73	+0.8		26.7.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	14	10,76/2,5 - 10,73/0,8 - 10,47/3,4 - 10,48/5,4 - óg/ - 10,55/9,9
Úti	Þrístökk	10,73	+0.8	4	26.7.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	14	10,76/2,5 - 10,73/0,8 - 10,47/3,4 - 10,48/5,4 - óg/ - 10,55/9,9
Úti	Þrístökk	10,73	+0.5	4	12.8.2011	46. Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	FH	17	10,73/0,5 - óg/ - óg/ - 10,70/1,5 - 10,73/1,3 - 10,68/1,2
Úti	Þrístökk	10,71	+1.6	1	16.8.2015	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Sauðárkrókur	FH	21	X - X - 10,71/+1,6 - X - 10,40/+2,6 - X
Úti	Þrístökk	10,68	+3.4	3	30.8.2009	MÍ 15 - 22 ára	Kópavogur	FH	15	10,33/4,9 - -/ - -/ - -/ - 10,68/3,4 - 10,54/1,9
Úti	Þrístökk	10,56	+1.2	4	15.7.2012	86. Meistaramót Íslands, aðalhluti	Reykjavík	FH	18	x/ - x/ - 10,22/0,56 - x/ - -/ - 10,56/1,11
Úti	Þrístökk	10,54	+1.9		30.8.2009	MÍ 15 - 22 ára	Kópavogur	FH	15	10,33/4,9 - -/ - -/ - -/ - 10,68/3,4 - 10,54/1,9
Úti	Þrístökk	10,54	+1.9	3	30.8.2009	MÍ 15 - 22 ára	Kópavogur	FH	15	10,33/4,9 - -/ - -/ - -/ - 10,68/3,4 - 10,54/1,9
Úti	Þrístökk	10,46	+1.3	9	15.7.2018	92. Meistaramót Íslands	Sauðárkrókur	FH	24	X - X - 10,46/+1,3 - - -
Úti	Þrístökk	10,43	+1.1	4	18.7.2010	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	FH	16	10,43/+1,1 - óg/ - / - óg/ - 9,28/+1,9 - 10,35/+2,0
Úti	Þrístökk	10,28	-0.7	1	3.8.2012	15. Unglingalandsmót UMFÍ	Selfoss	FH	18	óg/ - óg/ - 10,28/-0,7 - óg/ - / - /
Úti	Þrístökk	10,26	+3.3	8	12.7.2009	26. Landsmót UMFÍ	Akureyri	FH	15	óg/ - 10,20/2,5 - 10,26/3,3 - óg/ - óg/ - -/
Úti	Þrístökk	10,14	+3.2	3	28.8.2011	MÍ 15-22ára	Akureyri	FH	17	10,10/+3,6 - 10,11/+3,5 - óg/- - 10,14/+3,2 - óg/- - 10,01/+2,5
Úti	Þrístökk	10,10	+1.3	8	5.7.2009	83. Meistaramót Íslands Aðalhuti	Kópavogur	FH	15	10,10/1,3 - 10,01/1,6 - 10,10/1,4 - 9,80/0,0 - 10,07/0,9 - 9,78/0,0
Úti	Þrístökk	9,85	+1.0	6	11.7.2010	84.Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	FH	16	óg/ - óg/ - óg/ - 9,80/-1,7 - 9,85/1,0 - óg/
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	7,89		4	19.8.2006	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Sauðárkrókur	FH	12	7,79 - 7,89 - 7,25 - 7,79 - 7,16 - 7,32
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	7,75		12	4.8.2006	Unglingalandsmót UMFÍ	Laugar	FH	12	7,74 - 7,37 - 7,75 - 7,62 - -
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	7,39		2	24.6.2006	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	FH	12	7,39 - - - - -
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	7,32		3	31.5.2006	Vormót Fjölnis 11-14 ára	Reykjavík	FH	12	7,32 - 6,50 - 7,04 - 7,23 - -
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	6,57		2	27.6.2005	14. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	11	5,04 - 6,57 - 5,60 - - -
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	6,29		9	1.10.2005	Grunnskólamót FH	Hafnarfjörður	FH	11
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	7,37		4	3.6.2008	Vormót Fjölnis	Reykjavík	FH	14	06,09 - 07,11 - 07,37 - 06,68 - -
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	6,87		3	23.5.2007	Vormót FH yngri flokkar	Hafnarfjörður	FH	13	6,87 - - - - -
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	6,77		10	21.6.2008	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	FH	14	6,63 - 6,55 - 6,77 - - -
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	6,70		6	24.6.2007	Stórhátíð Gogga galvaska	Mosfellsbær	FH	13	06,70 - - - - -
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	6,52		11	17.8.2008	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Laugar	FH	14	6,52 - 6,18 - 6,22 - - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	27,45		4	1.8.2008	Unglingalandsmót UMFÍ	Þorlákshöfn	FH	14	27,45 - 26,92 - 26,10 - 25,55 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	25,51		2	4.8.2007	Unglingalandsmót UMFÍ	Höfn	FH	13	24,89 - 25,51 - 23,36 - 23,93 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	25,24		6	16.8.2008	Meistaramót Íslands 11-14 ára	Laugar	FH	14	22,43 - 23,57 - 24,17 - óg - 25,24 - óg
Úti	Spjótkast (400 gr)	24,78		2	6.6.2007	Vormót Fjölnis 11 - 14 ára	Reykjavík	FH	13	23,16 - 24,47 - 24,78 - 23,84 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	24,73		3	3.6.2008	Vormót Fjölnis	Reykjavík	FH	14	24,00 - 24,73 - 23,40 - 24,49 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	24,50		2	5.8.2006	Unglingalandsmót UMFÍ	Laugar	FH	12	18,99 - 22,36 - 24,50 - 19,68 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	23,32		7	21.6.2008	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	FH	14	22,14 - 22,04 - 21,01 - 23,32 - 22,22 - 22,62
Úti	Spjótkast (400 gr)	21,35		2	20.8.2006	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Sauðárkrókur	FH	12	20,62 - óg - óg - 21,35 - 18,93 - 18,41
Úti	Spjótkast (400 gr)	20,89		9	23.6.2007	Stórhátíð Gogga galvaska	Mosfellsbær	FH	13	20,89 - - - - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	17,98		2	24.6.2006	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	FH	12	14,58 - 13,35 - 16,20 - 15,41 - 17,98 - o
Úti	Spjótkast (400 gr)	17,84		2	13.6.2006	2. Powerade mót FH	Hafnarfjörður	FH	12	14,67 - 15,65 - 16,60 - 16,07 - 17,84 - 17,14
Úti	Spjótkast (400 gr)	15,99		1	31.5.2006	Vormót Fjölnis 11-14 ára	Reykjavík	FH	12	15,17 - 15,99 - 15,65 - 14,84 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	14,88		8	26.6.2004	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	FH	10
Úti	Spjótkast (600 gr)	26,99		1	5.8.2012	15. Unglingalandsmót UMFÍ	Selfoss	FH	18	26,99 - óg - óg - óg - -
Úti	Spjótkast (600 gr)	25,14		9	30.7.2010	Unglingalandsmót UMFÍ	Borgarnes	FH	16	óg - 24,68 - 24,46 - 25,14 - -
Úti	Boltakast	35,33		1	29.6.2005	15. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	11	35,33 - - - - -
Úti	Boltakast	28,12		2	28.6.2003	Stórmót Gogga galvaska 2003	Mosfellsbær	FH	9
Úti	Boltakast	24,53		1	26.6.2004	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	FH	10
Úti	Boltakast	24,33		1	30.6.2002	Stórmót Gogga galvaska 2002	Mosfellsbær	FH	8	(24,33 - 0 - 0)
Úti	Boltakast	21,28		2	16.6.2004	Unglingamót FH	Hafnarfjörður	FH	10
Inni	50m hlaup	8,6		2	30.11.2002	Haustleikar ÍR	Reykjavík	FH	8
Inni	50m hlaup	9,34		1	17.11.2001	Haustleikar ÍR	Reykjavík	FH	7
Inni	60 metra hlaup	8,20		6-7	28.1.2012	Stórmót ÍR 2012	Reykjavík	FH	18
Inni	60 metra hlaup	8,21		4	22.1.2011	Stórmót ÍR	Reykjavík	FH	17
Inni	60 metra hlaup	8,22		11	7.2.2015	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	FH	21
Inni	60 metra hlaup	8,25		3	29.1.2011	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	17
Inni	60 metra hlaup	8,26		7	15.1.2011	Reykjavík International Games	Reykjavík	FH	17
Inni	60 metra hlaup	8,26		9	21.1.2012	Reykjavík International 2012	Reykjavík	FH	18
Inni	60 metra hlaup	8,27		5	21.2.2009	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	FH	15
Inni	60 metra hlaup	8,28		3	21.2.2015	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	21
Inni	60 metra hlaup	8,30		1	22.11.2008	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	FH	14
Inni	60 metra hlaup	8,30		3	31.1.2009	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	15
Inni	60 metra hlaup	8,30		11	7.2.2009	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	15
Inni	60 metra hlaup	8,32		1	4.3.2010	Reykjavíkurmót 15 ára og eldri	Reykjavík	FH	16
Inni	60 metra hlaup	8,33		1	17.11.2007	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	FH	13
Inni	60 metra hlaup	8,33		9	5.2.2011	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	17
Inni	60 metra hlaup	8,35		999	12.1.2011	Héraðsmót HSK inni	Reykjavík	FH	17
Inni	60 metra hlaup	8,35		3	29.1.2011	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	17
Inni	60 metra hlaup	8,37		3-4	23.1.2010	Stórmót ÍR	Reykjavík	FH	16
Inni	60 metra hlaup	8,38		11	18.1.2009	Reykjavík International 2009	Reykjavík	FH	15
Inni	60 metra hlaup	8,38		2	30.1.2010	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	16
Inni	60 metra hlaup	8,38		7	5.2.2011	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	17
Inni	60 metra hlaup	8,39		7-8	5.2.2011	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	17
Inni	60 metra hlaup	8,39		10	26.1.2013	Stórmót ÍR	Reykjavík	FH	19
Inni	60 metra hlaup	8,42		4	29.12.2008	3. Jólamót ÍR 2008	Reykjavík	FH	14
Inni	60 metra hlaup	8,44		3	16.1.2010	Reykjavík international	Reykjavík	FH	16
Inni	60 metra hlaup	8,47		3	2.2.2013	Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013	Reykjavík	FH	19
Inni	60 metra hlaup	8,49		5	28.12.2008	Áramót Fjölnis/20 ára afmæli	Reykjavík	FH	14
Inni	60 metra hlaup	8,50		3	30.1.2010	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	16
Inni	60 metra hlaup	8,51		17-19	9.2.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	14
Inni	60 metra hlaup	8,53		3	3.3.2007	MÍ 12-14 2007 inni	Reykjavík	FH	13
Inni	60 metra hlaup	8,55		5	5.4.2008	MÍ 12-14 ára inni 2008	Reykjavík	FH	14
Inni	60 metra hlaup	8,60		2	19.1.2008	Stórmót ÍR	Reykjavík	FH	14
Inni	60 metra hlaup	8,62		2	3.3.2007	MÍ 12-14 2007 inni	Reykjavík	FH	13
Inni	60 metra hlaup	8,62		6	5.4.2008	MÍ 12-14 ára inni 2008	Reykjavík	FH	14
Inni	60 metra hlaup	8,63		2	18.11.2006	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	FH	12
Inni	60 metra hlaup	8,74		7	20.1.2007	Stórmót ÍR-100 ára afmælismót	Reykjavík	FH	13
Inni	60 metra hlaup	8,88		1	25.2.2006	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Reykjavík	FH	12
Inni	60 metra hlaup	8,90		1	25.2.2006	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Reykjavík	FH	12
Inni	60 metra hlaup	8,96		1-2	25.2.2006	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Reykjavík	FH	12
Inni	60 metra hlaup	9,06		1	29.1.2006	Stórmót ÍR 2006	Reykjavík	FH	12
Inni	60 metra hlaup	9,10		6	10.12.2005	Haustleikar ÍR	Reykjavík	FH	11
Inni	60 metra hlaup	9,80		1	24.1.2004	Stórmót ÍR	Reykjavík	FH	10
Inni	60 metra hlaup	10,67		1	10.3.2002	Stórmót ÍR - 14 og yngri	Reykjavík	FH	8
Inni	200 metra hlaup	26,55		5	28.1.2012	Stórmót ÍR 2012	Reykjavík	FH	18
Inni	200 metra hlaup	26,87		4	1.2.2009	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	15
Inni	200 metra hlaup	26,96		9	8.2.2009	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	15
Inni	200 metra hlaup	27,57		5	31.1.2010	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	16
Inni	200 metra hlaup	29,42		6	20.1.2008	Stórmót ÍR	Reykjavík	FH	14
Inni	200 metra hlaup	29,66		8	21.1.2007	Stórmót ÍR-100 ára afmælismót	Reykjavík	FH	13
Inni	400 metra hlaup	95,2		4	30.11.2002	Haustleikar ÍR	Reykjavík	FH	8
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,55		5	19.2.2011	Bikarkeppni FRÍ innanhúss	Reykjavík	FH	17
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,71		5	16.2.2013	7. Bikarkeppni FRÍ innanhúss	Reykjavík	FH	19
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,76		5	10.2.2013	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	19
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,80		4-5	6.2.2011	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	17
Inni	60 metra grind (84 cm)	10,02		4	10.2.2013	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	19
Inni	60 metra grind (84 cm)	10,04		8	7.2.2010	Meistaramót Íslands innanhúss	Reykjavík	FH	16
Inni	60 metra grind (84 cm)	10,82		8	7.2.2010	Meistaramót Íslands innanhúss	Reykjavík	FH	16
Inni	60 metra grind (68 cm)	11,47		1	29.1.2006	Stórmót ÍR 2006	Reykjavík	FH	12
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	9,35		1	1.2.2009	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	15
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	9,35		2	23.1.2011	Stórmót ÍR	Reykjavík	FH	17
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	9,37		2	19.11.2011	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	FH	17
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	9,40		1	31.1.2010	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	16
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	9,43		3-4	30.1.2011	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	17
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	9,50		1	4.3.2010	Reykjavíkurmót 15 ára og eldri	Reykjavík	FH	16
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	9,52		1	24.1.2010	Stórmót ÍR	Reykjavík	FH	16
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	9,52		4	30.1.2011	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	17
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	9,53		1	31.1.2010	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	16
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	9,54		1	1.2.2009	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	15
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	9,72		1	17.11.2007	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	FH	13
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	9,87		1	4.3.2007	MÍ 12-14 2007 inni	Reykjavík	FH	13
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	10,00		1	20.1.2008	Stórmót ÍR	Reykjavík	FH	14
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	10,11		1	4.3.2007	MÍ 12-14 2007 inni	Reykjavík	FH	13
Inni	60 metra grind (76,2 cm)	10,31		2	21.1.2007	Stórmót ÍR-100 ára afmælismót	Reykjavík	FH	13
Inni	Hástökk	1,45		3	5.4.2008	MÍ 12-14 ára inni 2008	Reykjavík	FH	14	1,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/XXO 1,50/XXX
Inni	Hástökk	1,40		1	25.2.2006	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Reykjavík	FH	12	1,05/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XO 1,35/XO 1,40/XXO 1,43/XXX
Inni	Hástökk	1,35		1	29.1.2006	Stórmót ÍR 2006	Reykjavík	FH	12	0,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXX
Inni	Hástökk	1,30		4	18.11.2006	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	FH	12	1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XXX
Inni	Hástökk	1,30		10	20.1.2007	Stórmót ÍR-100 ára afmælismót	Reykjavík	FH	13	1,10/O 1,20/O 1,25/XO 1,30/XO 1,35/XXX
Inni	Hástökk	1,30		8	3.3.2007	MÍ 12-14 2007 inni	Reykjavík	FH	13	1,15/O 1,25/O 1,30/XXO 1,35/XXX
Inni	Hástökk	1,30		13	19.1.2008	Stórmót ÍR	Reykjavík	FH	14	1,10/O 1,20/O 1,25/XO 1,30/O 1,35/XXX
Inni	Hástökk	1,25		1	27.4.2005	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	11
Inni	Hástökk	1,25		11	10.12.2005	Haustleikar ÍR	Reykjavík	FH	11	0,85/- 0,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/XXO 1,20/O 1,25/XO 1,30/XXX
Inni	Langstökk	5,40		2	21.2.2015	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	21	5,40
Inni	Langstökk	5,39		1	10.1.2015	Aukagreinar m. Unglingamóti HSK	Hafnarfjörður	FH	21	5,31/ - 5,19/ - 5,22/ - óg/ - óg/ - 5,39/
Inni	Langstökk	5,35		3	17.1.2015	Reykjavík International Games	Reykjavík	FH	21	5,35 - 5,15 - 5,33 - 5,00 - X - 5,16
Inni	Langstökk	5,32		3	29.1.2011	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	17	4,59/ - 5,03/ - 4,96/ - 5,01/ - 5,32/ - 4,98/
Inni	Langstökk	5,31		3	7.2.2015	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	FH	21	5,24 - X - X - 5,23 - 5,20 - 5,31
Inni	Langstökk	5,31		4	28.2.2015	9. Bikarkeppni FRÍ innanhúss	Hafnarfjörður	FH	21	5,06 - 5,29 - X - X - 5,31 - X
Inni	Langstökk	5,30		2	31.12.2014	9. Coca Cola mót FH innanhúss	Hafnarfjörður	FH	20	5,10/ - 5,22/ - 5,30/ - x/ - x/ - 5,09/
Inni	Langstökk	5,30		2	31.1.2015	Stórmót ÍR 2015	Reykjavík	FH	21	5,28 - 5,30 - X - X - X - 5,21
Inni	Langstökk	5,27		1	21.5.2014	Coca Cola mót FH hluti innanhúss	Hafnarfjörður	FH	20	x/ - 5,22/ - 5,27/ - x/ - 5,14/ - x/
Inni	Langstökk	5,20		9	5.2.2011	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	17	5,17/ - 5,00/ - 5,20/ - / - / - /
Inni	Langstökk	5,20		1	15.3.2015	Góumót Gaflarans 2015	Hafnarfjörður	FH	21	X - X - X - X - X - 5,20
Inni	Langstökk	5,18		3	22.1.2011	Stórmót ÍR	Reykjavík	FH	17	5,07/ - 5,00/ - 5,06/ - óg/ - 4,97/ - 5,18/
Inni	Langstökk	5,18		1	18.12.2013	6. Coca Cola mót FH ofl.	Reykjavík	FH	19	5,18/ - x/ - 4,75/ - 4,81/ - x/ - x/
Inni	Langstökk	5,17		3	19.2.2011	Bikarkeppni FRÍ innanhúss	Reykjavík	FH	17	5,07/ - 5,07/ - 5,17/ - 4,93/ - 5,07/ - 5,03/
Inni	Langstökk	5,15		2	29.12.2014	Áramót Fjölnis	Reykjavík	FH	20	ó/ - ó/ - 4,98/ - ó/ - 5,15/ - ó/
Inni	Langstökk	5,14		7	1.2.2014	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	20	5,14 - 4,87 - - 5,10 - -
Inni	Langstökk	5,12		3	23.1.2010	Stórmót ÍR	Reykjavík	FH	16
Inni	Langstökk	5,12		5	26.1.2013	Stórmót ÍR	Reykjavík	FH	19	5,07/ - 5,02/ - 4,77/ - 5,12/ - óg./ - 4,86/
Inni	Langstökk	5,12		5	25.1.2014	Stórmót ÍR 2014	Reykjavík	FH	20	5,02 - - 5,00 - 4,87 - 2,31 - 5,12
Inni	Langstökk	5,11		4	21.2.2009	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	FH	15	og/ - og/ - 5,07/ - 5,11/ - / - /
Inni	Langstökk	5,11		1	24.2.2014	1.Coca Cola mót FH og fl	Reykjavík	FH	20	5,04/ - 5,11/ - x/ - 5,00/ - x/ - x/
Inni	Langstökk	5,10		6	28.1.2012	Stórmót ÍR 2012	Reykjavík	FH	18	5,02/ - 5,10/ - / - / - / - /
Inni	Langstökk	5,07		4	30.1.2010	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	16	ó/ - ó/ - 04,69/ - 04,91/ - 05,07/ - 04,95/
Inni	Langstökk	5,02		5	28.2.2010	Bikarkeppni FRÍ 2010 innanhúss	Reykjavík	FH	16	4,88/ - 5,02/ - 5,01/ - 4,86/ - 4,88/ - 4,98/
Inni	Langstökk	5,02		2	11.1.2014	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	20	óg/ - óg/ - óg/ - óg/ - 5,02/ - 4,58/
Inni	Langstökk	4,98		8	1.2.2014	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	20	4,98 - 4,98 - 4,92 - - -
Inni	Langstökk	4,96		6	6.2.2010	Meistaramót Íslands innanhúss	Reykjavík	FH	16	4,58/ - 4,96/ - 4,67/ - 4,72/ - 3,56/ - 4,56/
Inni	Langstökk	4,95		2	2.2.2013	Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013	Reykjavík	FH	19	4,77/ - x/ - 4,95/ - x/ - 4,84/ - 4,75/
Inni	Langstökk	4,92		3	31.1.2009	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	15	4,92/ - 4,80/ - 4,70/ - 4,87/ - 4,86/ - 4,70/
Inni	Langstökk	4,68		3	28.12.2008	Áramót Fjölnis/20 ára afmæli	Reykjavík	FH	14	04,54/ - 04,68/ - 04,58/ - 04,44/ - ó/ - 04,33/
Inni	Langstökk	4,65		11	7.2.2009	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	15	4,65/ - ó/ - ó/ - / - / - /
Inni	Langstökk	4,60		8	9.2.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	14	4,33/ - 4,33/ - 4,60/ - 4,44/ - 4,25/ - óg/
Inni	Langstökk	4,40		1	20.1.2008	Stórmót ÍR	Reykjavík	FH	14	4,30/ - 4,40/ - 4,27/ - / - / - /
Inni	Langstökk	4,37		5	21.1.2007	Stórmót ÍR-100 ára afmælismót	Reykjavík	FH	13	2,79/ - 3,65/ - 4,21/ - 4,37/ - / - /
Inni	Langstökk	4,18		2	26.2.2006	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Reykjavík	FH	12	3,91/ - 4,15/ - 3,94/ - 4,11/ - 4,12/ - 4,18/
Inni	Langstökk	4,16		3	4.3.2007	MÍ 12-14 2007 inni	Reykjavík	FH	13	4,14/ - óg./ - 3,75/ - 3,94/ - óg./ - 4,16/
Inni	Langstökk	4,06		13	10.12.2005	Haustleikar ÍR	Reykjavík	FH	11	3,94/ - 3,91/ - 4,06/ - / - / - /
Inni	Langstökk	3,60		1	24.1.2004	Stórmót ÍR	Reykjavík	FH	10	3,31/ - 3,45/ - 3,60
Inni	Langstökk	3,27		1	10.3.2002	Stórmót ÍR - 14 og yngri	Reykjavík	FH	8	(3,00 - 3,00 - 3,27)
Inni	Þrístökk	11,10		2	28.2.2015	9. Bikarkeppni FRÍ innanhúss	Hafnarfjörður	FH	21	X - 10,89 - 11,10 - X - X - X
Inni	Þrístökk	11,07		2	1.2.2015	Stórmót ÍR 2015	Reykjavík	FH	21	X - X - 11,02 - X - X - 11,07
Inni	Þrístökk	11,02		3	8.2.2015	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	FH	21	11,01 - X - 11,02 - 10,87 - X - X
Inni	Þrístökk	10,90			22.2.2015	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	21	X - X - 10,74 - 10,61 - X - 10,90
Inni	Þrístökk	10,85		1	12.1.2014	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	20	óg/ - 10,53/ - 10,42/ - 10,79/ - 10,85/ - óg/
Inni	Þrístökk	10,77 Telpnamet		1	17.11.2007	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	FH	13	10,51/ - 10,45/ - 10,77/ - / - / - /
Inni	Þrístökk	10,74		4	15.2.2014	8. Bikarkeppni FRÍ innanhúss	Reykjavík	FH	20	(X - 10,49 - X - 10,74 - 10,52 - 10,40)
Inni	Þrístökk	10,74		1	22.7.2018	19 Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	24	10,74 - X - X - X - X - X
Inni	Þrístökk	10,62		1	23.1.2011	Stórmót ÍR	Reykjavík	FH	17	10,56/ - óg/ - 10,58/ - 10,58/ - óg/ - 10,62/
Inni	Þrístökk	10,62		3	26.1.2014	Stórmót ÍR 2014	Reykjavík	FH	20	9,53 - 10,34 - 10,62 - 10,42 - 9,95 - 10,31
Inni	Þrístökk	10,61		2	30.1.2011	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	17	10,09/ - 10,42/ - 10,36/ - -/ - 10,61/ - -/
Inni	Þrístökk	10,57		3	7.2.2010	Meistaramót Íslands innanhúss	Reykjavík	FH	16	9,98/ - 10,11/ - 10,12/ - 10,57/ - 10,33/ - 10,35/
Inni	Þrístökk	10,53		3	24.1.2010	Stórmót ÍR	Reykjavík	FH	16	óg/ - 10,53/ - 10,40/ - 10,39/ - 10,02/ - 10,29/
Inni	Þrístökk	10,50		4	6.2.2011	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	17	óg/ - 10,41/ - óg/ - 10,50/ - óg/ - 9,88/
Inni	Þrístökk	10,50		6	2.2.2014	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	20	10,14 - 10,49 - 10,22 - 10,48 - 10,50 -
Inni	Þrístökk	10,44		5	19.1.2008	Stórmót ÍR	Reykjavík	FH	14	10,40/ - 10,40/ - 10,21/ - 10,39/ - 10,39/ - 10,44/
Inni	Þrístökk	10,35		3	1.2.2009	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	15	óg/ - 10,35/ - sl/ - 09,93/ - sl/ - 10,23/
Inni	Þrístökk	10,29		4	28.2.2010	Bikarkeppni FRÍ 2010 innanhúss	Reykjavík	FH	16	10,29/ - óg/ - 10,14/ - 9,96/ - 10,16/ - 10,28/
Inni	Þrístökk	10,27		1	22.11.2008	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	FH	14	10,01/ - 10,27/ - / - / - / - /
Inni	Þrístökk	10,25		4	16.2.2013	7. Bikarkeppni FRÍ innanhúss	Reykjavík	FH	19	óg/ - 10,25/ - óg/ - 10,03/ - 9,49/ - óg/
Inni	Þrístökk	10,05		9	10.2.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	14	9,90/ - óg/ - 10,05/ - / - / - /
Inni	Þrístökk	9,46		3	18.11.2006	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	FH	12	9,29/ - 9,46/ - 9,31/ - / - / - /
Inni	Þrístökk	8,71		1	29.1.2006	Stórmót ÍR 2006	Reykjavík	FH	12	7,96/ - 8,18/ - 8,37/ - 8,71/ - / - /
Inni	Langstökk án atrennu	1,97		1	27.4.2005	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	11
Inni	Langstökk án atrennu	1,83		5	16.2.2003	Prentsmetsmót FH	Hafnarfjörður	FH	9
Inni	Langstökk án atrennu	1,62		4	21.10.2001	Hafnarfjarðarmeistaramót	Hafnarfjörður	FH	7	1,48 - 1,37 - 1,57 - 1,62 - 1,54 - 1,54
Inni	Kúluvarp (2 kg)	7,99		5	25.2.2006	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Reykjavík	FH	12	6,31 - 7,37 - 7,49 - 7,73 - 7,51 - 7,99
Inni	Kúluvarp (2 kg)	7,02		6	29.1.2006	Stórmót ÍR 2006	Reykjavík	FH	12	6,65 - 6,54 - 7,02 - 6,70 - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	6,98		9	18.11.2006	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	FH	12	6,95 - 6,87 - 6,98 - - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	5,80		2	24.1.2004	Stórmót ÍR	Reykjavík	FH	10	5,80 - 5,04 - 5,40
Inni	Kúluvarp (2 kg)	5,78		18	10.12.2005	Haustleikar ÍR	Reykjavík	FH	11	5,78 - - - - -
Inni	Kúluvarp (3 kg)	7,11		12	5.4.2008	MÍ 12-14 ára inni 2008	Reykjavík	FH	14	6,60 - 7,10 - 7,11 - - -
Inni	Kúluvarp (3 kg)	6,56		14	4.3.2007	MÍ 12-14 2007 inni	Reykjavík	FH	13	06,25 - 06,23 - 06,56
Inni	Kúluvarp (3 kg)	6,50		13	20.1.2007	Stórmót ÍR-100 ára afmælismót	Reykjavík	FH	13	5,90 - 4,86 - 6,50 - - -
Inni	Kúluvarp (4 kg)	5,66		2	6.5.2015	8. Coca Cola mót FH innanhúss 2015	Hafnarfjörður	FH	21	5,66 - - - - - - - - - -
Inni	Boltakast	26,46		1	30.11.2002	Haustleikar ÍR	Reykjavík	FH	8
Inni	Boltakast	26,20		7	16.2.2003	Prentsmetsmót FH	Hafnarfjörður	FH	9
Inni	Boltakast	18,09		4	21.10.2001	Hafnarfjarðarmeistaramót	Hafnarfjörður	FH	7
Inni	Boltakast	17,92		1	10.3.2002	Stórmót ÍR - 14 og yngri	Reykjavík	FH	8	(17,92 - 0 - 0)
Inni	Boltakast	16,09		4	17.11.2001	Haustleikar ÍR	Reykjavík	FH	7

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands