Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup12,99 +3.0226.7.2010Unglingamót HSKLaugarvatnHSK18 
Úti100 metra hlaup13,14 +2.32131.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSK17 
Úti100 metra hlaup13,21 -3.21019.5.2010Vormót HSKÞorlákshöfnHSK18 
Úti100 metra hlaup13,88 -1.3241.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnHSK16 
Úti100 metra hlaup14,1 -0.8323.7.2013Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSKÞorlákshöfnHSK21 
Úti400 metra hlaup60,04  1711.7.200926. Landsmót UMFÍAkureyriHSK17 
Úti400 metra hlaup62,93  66.9.2008Bikarkeppni FRÍ 16 ára og ySauðárkrókurHSK16 
Úti400 metra hlaup63,64  112.8.2008Unglingamót HSKÞorlákshöfnHSK16 
Úti800 metra hlaup2:21,17  710.7.200926. Landsmót UMFÍAkureyriHSK17 
Úti800 metra hlaup2:23,16  82.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnHSK16 
Úti800 metra hlaup2:24,01  113.8.2008Unglingamót HSKÞorlákshöfnHSK16 
Úti800 metra hlaup2:25,00  126.7.2010Unglingamót HSKLaugarvatnHSK18 
Úti800 metra hlaup2:31,91  428.8.2011MÍ 15-22áraAkureyriHSK19 
Úti800 metra hlaup2:35,44  55.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarHSK14 
Úti800 metra hlaup2:36,50  419.6.2012Héraðsmót HSKSelfossHSK20 
Úti800 metra hlaup2:41,72  18.7.2006Aldursflokkamót HSK 12-14 áraLaugarvatnHSK14 
Úti800 metra hlaup3:03,8  323.7.2013Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSKÞorlákshöfnHSK21 
Úti1500 metra hlaup5:16,19  36.9.2008Bikarkeppni FRÍ 16 ára og ySauðárkrókurHSK16 
Úti10 km götuhlaup46:11  2623.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK16 
Úti10 km götuhlaup61:38 Karl K. Karlsson 29920.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkSELFOSS24 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)45:55  2623.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK16 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)58:36 Karl K. Karlsson 29920.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkSELFOSS24 
ÚtiHástökk1,45  426.7.2010Unglingamót HSKLaugarvatnHSK18 
ÚtiHástökk1,35  28.7.2006Aldursflokkamót HSK 12-14 áraLaugarvatnHSK141,10/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XO 1,40/XX
ÚtiStangarstökk1,80  319.6.2012Héraðsmót HSKSelfossHSK201,60/xo 1,80/o 2,00/xxx
ÚtiLangstökk4,78 +0.4426.7.2010Unglingamót HSKLaugarvatnHSK184,57/+1,0 - 3,23/+0,6 - óg/- - óg/- - 4,78/+0,4 - 4,76/+1,1
ÚtiLangstökk4,67 +0.8112.8.2008Unglingamót HSKÞorlákshöfnHSK164,67/0,8 - 4,56/0,7 - / - / - / - /
ÚtiLangstökk4,31 +3.038.7.2006Aldursflokkamót HSK 12-14 áraLaugarvatnHSK144,31/ - óg/ - 3,81/ - óg/ - / - /
ÚtiLangstökk4,30 +2.81131.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSK17x/x - 4,30/2,80 - 4,19/3,22 - 3,72/1,91 - / - /
ÚtiLangstökk3,91 -0.6423.7.2013Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSKÞorlákshöfnHSK213,16/-0,6 - 3,55/-0,9 - 3,39/-1,2 - 3,91/-0,6 - 3,63/-0,4 - /
ÚtiLangstökk3,72 +2.0 31.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSK17x/x - 4,30/2,80 - 4,19/3,22 - 3,72/1,91 - / - /
ÚtiLangstökk3,72 +2.01131.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSK17x/x - 4,30/2,80 - 4,19/3,22 - 3,72/1,91 - / - /
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)11,00  18.7.2006Aldursflokkamót HSK 12-14 áraLaugarvatnHSK14óg - 11,00 - 08,70 - 10,40 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)10,32  104.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarHSK1410,32 - 8,99 - 9,47 - 10,10 - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,27  112.8.2008Unglingamót HSKÞorlákshöfnHSK1611,08 - 10,38 - 10,99 - 11,27 - -
ÚtiKúluvarp (5,5 kg)10,28  92.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSK179,46 - 10,28 - óg - óg - -
ÚtiKúluvarp (5,5 kg)9,10  829.8.2009MÍ 15 - 22 áraKópavogurHSK17óg - 9,03 - óg - óg - 9,10 - óg
ÚtiKúluvarp (6,0 kg)8,94  828.8.2011MÍ 15-22áraAkureyriHSK198,94 - óg - 8,73 - óg - óg - óg
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)11,26  219.6.2012Héraðsmót HSKSelfossHSK20óg - 10,64 - 9,88 - 9,57 - 11,26 - 10,12
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)11,20  123.7.2013Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSKÞorlákshöfnHSK2110,47 - 10,10 - 10,42 - 11,20 - 10,52 - 10,73
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,98  112.8.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraHöfn í HornafirðiHSK2010,98 - 9,64 - 9,86 - óg - 8,55 - 9,40
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,96  213.8.2019Héraðsmót fullorðinna - HSKSelfossSELFOSS279,80 - 9,44 - 10,96 - X - X - X
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,87  628.7.201387. Meistaramót ÍslandsAkureyriHSK2110,37 - 10,34 - óg. - 10,06 - óg. - 10,87
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,83  88.7.2012VärldsungdomsspelenGöteborg, SEHSK20 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,50  612.6.201371. Vormót ÍRReykjavíkHSK21sl - 10,18 - óg - óg - 10,50 - 10,38
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,46  226.7.2010Unglingamót HSKLaugarvatnHSK1810,46 - 9,20 - óg - 9,93 - 9,78 - óg
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,30  52.9.2010Kastþraut Óla Guðm.LaugarvatnHSK189,79 - 8,77 - 10,30 - - -
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,30  126.6.2012Unglingamót HSKSelfossHSK2010,30 - 9,95 - 9,98 - óg - -
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,25  419.6.2013Héraðsmót HSKSelfossHSK21óg - 10,18 - 9,34 - óg - 10,25 - -
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,21  422.5.2011Vormót HSKSelfossHSK19óg - óg - 10,21 - óg - 8,70 - 9,26
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,16  319.5.2013Vormót HSKSelfossHSK21sl - 10,16 - 10,12 - 9,51 - sl - sl
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,00  22.4.2011Kastmót SelfossSelfossHSK19óg - 08,07 - 10,00 - 09,54 - -
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,00  82.9.2022Kastþraut Óla Guðmunds.SelfossSELFOSS3010,00 - X - 9,68
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,85  325.5.2010JJ - MótReykjavíkHSK188,68 - 9,85 - óg - 9,25 - 9,24 - óg
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,76  823.6.2010Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK189,76 - - - 8,91 - 9,14 - 9,45
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,66  86.9.2012Kastþraut Óla Guðmunds.SelfossHSK208,78 - 9,60 - 9,66 - - -
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,66  53.9.2014Kastþraut Óla Guðmunds.SelfossÁ22óg - 8,81 - 9,66 - - -
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,13  325.5.2011JJ - MótReykjavíkHSK19óg - óg - 9,05 - 9,13 - óg - óg
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,00  316.7.2011Akureyrarmót UFAAkureyriHSK19óg - óg - 09,00 - óg - - - -
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)8,53  76.9.2011Kastþraut Óla GuðmundsSelfossHSK198,12 - 8,53 - 8,14
ÚtiKringlukast (1,5 kg)33,92  617.7.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurHSK1828,80 - óg - 27,17 - 33,92 - 27,36 - óg
ÚtiKringlukast (1,5 kg)25,70  102.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSK17óg - óg - 25,70 - óg - -
ÚtiKringlukast (1,5 kg)25,33  829.8.2009MÍ 15 - 22 áraKópavogurHSK1723,22 - 0 - 22,60 - 25,33 - 0 - 0
ÚtiKringlukast (1,75kg)30,78  527.8.2011MÍ 15-22áraAkureyriHSK19- - 30,78 - - - óg - óg - 23,83
ÚtiKringlukast (2,0 kg)34,90  43.9.2014Kastþraut Óla Guðmunds.SelfossÁ2230,95 - 31,86 - 34,90 - - -
ÚtiKringlukast (2,0 kg)33,50  1028.7.201387. Meistaramót ÍslandsAkureyriHSK2132,34 - 32,01 - 33,50 - - -
ÚtiKringlukast (2,0 kg)32,74  213.8.2019Héraðsmót fullorðinna - HSKSelfossSELFOSS2731,22 - X - X - 31,22 - 32,35 - 32,74
ÚtiKringlukast (2,0 kg)31,86  311.6.2013Innanfélagsmót SelfossSelfossHSK2130,00 - 31,86 - 26,65 - 29,32 - 30,93 - 30,57
ÚtiKringlukast (2,0 kg)31,58  419.6.2012Héraðsmót HSKSelfossHSK20óg - óg - 21,45 - 21,82 - - 31,58
ÚtiKringlukast (2,0 kg)29,86  12.4.2011Kastmót SelfossSelfossHSK19óg - 27,04 - 29,86 - 28,15 - -
ÚtiKringlukast (2,0 kg)29,68  523.6.2010Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK1828,05 - 28,31 - 28,96 - óg - 25,87 - 29,68
ÚtiKringlukast (2,0 kg)29,26  415.8.2012KópavogsmótKópavogurHSK2029,26 - 26,99 - 28,26 - 28,02 - 28,86 - ó
ÚtiKringlukast (2,0 kg)29,16  316.7.2011Akureyrarmót UFAAkureyriHSK19óg - óg - óg - óg - 29,16 - óg
ÚtiKringlukast (2,0 kg)28,75  712.6.201371. Vormót ÍRReykjavíkHSK2125,15 - 23,19 - 28,75 - óg - óg - óg
ÚtiKringlukast (2,0 kg)28,56  619.6.2013Héraðsmót HSKSelfossHSK21óg - 25,86 - 27,08 - 28,01 - óg - 28,56
ÚtiKringlukast (2,0 kg)28,36  82.9.2022Kastþraut Óla Guðmunds.SelfossSELFOSS30X - 23,79 - 28,36
ÚtiKringlukast (2,0 kg)27,84  96.9.2012Kastþraut Óla Guðmunds.SelfossHSK20óg - 27,84 - óg - - -
ÚtiKringlukast (2,0 kg)27,36  511.8.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraHöfn í HornafirðiHSK20óg - óg - 27,36 - 26,85 - óg - óg
ÚtiKringlukast (2,0 kg)26,92  76.9.2011Kastþraut Óla GuðmundsSelfossHSK19óg - óg - 26,92
ÚtiKringlukast (2,0 kg)26,15  1224.7.201185. Meistaramót Íslands aðalhlutiSelfossHSK19X - 26,15 - X - - -
ÚtiKringlukast (2,0 kg)24,70  619.5.2010Vormót HSKÞorlákshöfnHSK1824,70 - óg - óg - óg - óg - óg
ÚtiKringlukast (2,0 kg)24,54  52.9.2010Kastþraut Óla Guðm.LaugarvatnHSK1823,68 - 22,06 - 24,54 - - -
ÚtiKringlukast (2,0 kg)24,35  710.8.2013Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurHSK21x - x - x - 23,14 - x - 24,35
ÚtiSleggjukast (5,5 kg)47,98  117.7.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurHSK1841,74 - 44,92 - 47,98 - óg. - óg. - óg.
ÚtiSleggjukast (5,5 kg)47,67  121.7.20102. Sumarkastmot ÍRReykjavíkHSK1845,59 - óg - 47,34 - 47,67 - 47,50 - 47,48
ÚtiSleggjukast (5,5 kg)31,06  329.8.2009MÍ 15 - 22 áraKópavogurHSK1723,65 - óg - 31,06 - óg - óg - 21,86
ÚtiSleggjukast (5,0 kg)44,60  17.6.201270. Vormót ÍRReykjavíkHSK20óg - óg - 42,86 - óg - 43,47 - 44,60
ÚtiSleggjukast (6,0 kg)47,64  127.8.2011MÍ 15-22áraAkureyriHSK1947,20 - 44,60 - 46,02 - - - 46,11 - 47,64
ÚtiSleggjukast (6,0 kg)47,18  129.5.2011Vorkastmót ÁrmannsReykjavíkHSK1946,97 - 40,10 - 46,84 - 40,67 - 47,18 - 41,48
ÚtiSleggjukast (6,0 kg)46,87  49.7.2011VärldsungdomsspelenGautaborg, SEHSK19 
ÚtiSleggjukast (6,0 kg)44,79  728.8.2010Norðurlandamót 19 ára og yngriAkureyriHSK1842,22 - x - 44,79 - 39,67 - x - 41,93
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)48,14  29.8.201449. Bikarkeppni FRÍ 2014ReykjavíkÁ2244,01 - 44,12 - 45,16 - 45,37 - x - 48,14
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)48,00  27.11.201522. Coca Cola mót FH utanhúss 2015HafnarfjörðurÁ2344,31 - x - 48,00 - x - x - x
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)47,66  67.7.2012VärldsungdomsspelenGöteborg, SEHSK20 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)47,35  228.7.201852. Bikarkeppni FRÍBorgarnesSELFOSS26X - X - 42,04 - 46,73 - 47,35 - 44,89
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)47,26  312.7.201488. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttumHafnarfjörðurÁ22óg - 45,46 - 45,06 - 44,46 - óg - 47,26
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)47,06  126.7.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossÁ2245,43 - 44,74 - 44,11 - 46,45 - 45,12 - 47,06
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)47,00  224.5.2012JJ-mót ÁrmannsReykjavíkHSK20óg - 47,00 - 45,28 - 43,82 - 44,58 - 44,96
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)46,66  23.9.2014Kastþraut Óla Guðmunds.SelfossÁ22óg - óg - 46,66 - - -
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)46,55  122.5.2011Vormót HSKSelfossHSK1946,55 - 45,57 - 44,65 - óg - óg - 38,72
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)46,31  219.5.2013Vormót HSKSelfossHSK2146,31 - 41,71 - 43,04 - 44,88 - 44,26 - óg
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)46,29  222.5.2013JJ-mót Ármanns - Mótaröð FRÍReykjavíkHSK2144,37 - 44,50 - 44,60 - 46,29 - 44,77 - 46,20
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)46,02  122.7.2012AkureyrarmótAkureyriHSK2044,96 - óg - 45,91 - 43,89 - 46,02 - óg
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)46,01  118.6.2012Héraðsmót HSKSelfossHSK2046,01 - 44,39 - 41,87 - 45,38 - óg - 44,81
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)45,96  212.6.2012Kastmót FHHafnarfjörðurHSK20x - 45,54 - 45,96 - 44,82 - 44,23 - x
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)45,82  314.7.201286. Meistaramót Íslands, aðalhlutiReykjavíkHSK2045,82 - x - x - 45,08 - 42,60 - x
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)45,80  219.5.2012Vormót HSKSelfossHSK2044,37 - 44,67 - 40,35 - 42,64 - 45,80 - 45,56
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)45,35  224.5.2014JJ-mót Ármanns - Mótaröð FRÍReykjavíkÁ2245,35 - - - 41,92 - -
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)45,22  111.8.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraHöfn í HornafirðiHSK2043,01 - 43,45 - 45,22 - 36,94 - 42,90 - 44,10
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)44,78  56.8.201650. Bikarkeppni FRÍReykjavíkSELFOSS2442,55 - X - 42,95 - X - X - 44,78
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)44,66  117.8.2022Héraðsmót HSKSelfossSELFOSS3043,41 - X - X - X - X - 44,66
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)43,83  46.7.201327. Landsmót UMFÍSelfossHSK21óg - 42,96 - 40,91 - óg - óg - 43,83
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)43,63  210.8.2013Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurHSK2141,82 - óg - 43,63 - 43,01 - 40,44 - 42,44
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)43,58  11.6.2011Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldriReykjavíkHSK19óg - óg - óg - óg - 43,58 - óg
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)43,43  118.6.2013Héraðsmót HSKSelfossHSK2143,09 - 42,01 - 41,38 - 41,61 - 42,16 - 43,43
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)43,41  26.9.2011Kastþraut Óla GuðmundsSelfossHSK19óg - 41,15 - 43,41
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)43,30  413.8.201146. Bikarkeppni FRÍKópavogurHSK19óg - óg - 42,08 - 41,68 - 43,30 - 40,08
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)43,27  325.8.201247. Bikarkeppni FRÍ 2012AkureyriHSK20óg - 43,27 - 42,82 - 43,13 - 40,88 - 42,27
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)43,06  423.7.201185. Meistaramót Íslands aðalhlutiSelfossHSK1938,50 - 38,37 - 41,15 - 41,48 - 43,06 - x
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)42,76  119.6.2018Héraðsmót fullorðinna - HSKSelfossSELFOSS26X - X - X - 42,76 - X - 40,64
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)42,48  112.8.2019Héraðsmót fullorðinna - HSKSelfossSELFOSS2740,96 - 42,48 - X - X - X - X
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)42,42  28.6.201169.Vormót ÍRReykjavíkHSK1941,67 - 42,42 - sl - sl - sl - sl
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)42,42  412.6.201371. Vormót ÍRReykjavíkHSK2140,52 - 39,14 - 42,42 - 41,71 - 41,60 - óg
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)42,00  527.7.201387. Meistaramót ÍslandsAkureyriHSK/SELFOS2141,28 - óg. - 41,23 - óg. - 42,00 - óg.
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)41,29  414.8.201045. Bikarkeppni FRÍSauðárkrókurHSK1836,09 - 37,50 - 41,29 - 39,50 - óg - óg
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)41,10  127.6.2017Héraðsmót fullorðinna - HSKSelfossSELFOSS2540,58 - P - P - P - 41,10 - P
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)41,01  125.7.2010AkureyrarmótAkureyriHSK1841,01 - 40,20 - 37,70 - 37,31 - 37,14 - óg
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)40,61  410.7.201084.Meistaramót Íslands aðalhlutiReykjavíkHSK1839,41 - 40,61 - 34,77 - 36,41 - 38,56 - óg
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)40,07  52.9.2022Kastþraut Óla Guðmunds.SelfossSELFOSS30X - 40,07 - X
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)39,16  12.4.2011Kastmót SelfossSelfossHSK1937,53 - 39,16 - óg - 38,16 - -
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)38,91  36.9.2012Kastþraut Óla Guðmunds.SelfossHSK2038,91 - óg - 36,77 - - -
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)37,96  222.6.2010Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK1837,39 - 34,56 - 36,63 - - 37,96 -
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)37,53  49.6.201068. Vormót ÍRReykjavíkHSK1837,53 - sl - 35,21 - sl - sl - 35,58
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)36,69  32.9.2010Kastþraut Óla Guðm.LaugarvatnHSK18óg - 36,13 - 36,69 - - -
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)34,34  217.7.2011Akureyrarmót UFAAkureyriHSK19óg - óg - óg - óg - 34,34 - óg
ÚtiSpjótkast (600 gr)28,24  212.8.2008Unglingamót HSKÞorlákshöfnHSK1625,49 - 28,24 - 24,26 - 20,83 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)25,10  213.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnHSK1621,09 - 21,94 - 23,48 - 25,10 - -
ÚtiSpjótkast (700gr)26,81  930.8.2009MÍ 15 - 22 áraKópavogurHSK17óg - 26,81 - óg - - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)38,04  212.6.2012Kastmót FHHafnarfjörðurHSK2032,45 - x - 38,04 - x - x - 33,24
ÚtiSpjótkast (800 gr)36,20  618.6.2012Héraðsmót HSKSelfossHSK20óg - 36,20 - 34,42 - 30,43 - óg - 34.14
ÚtiSpjótkast (800 gr)35,27  223.7.2013Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSKÞorlákshöfnHSK2135,27 - 34,76 - 31,49 - óg - 33,39 - 32,89
ÚtiSpjótkast (800 gr)34,42  419.5.2013Vormót HSKSelfossHSK21sl - sl - sl - sl - 34,42 - óg
ÚtiSpjótkast (800 gr)33,41  76.9.2011Kastþraut Óla GuðmundsSelfossHSK1929,48 - 33,41 - óg
ÚtiSpjótkast (800 gr)33,20  42.9.2010Kastþraut Óla Guðm.LaugarvatnHSK1827,73 - óg - 33,20 - - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)33,13  619.5.2010Vormót HSKÞorlákshöfnHSK1831,68 - 29,45 - 33,13 - 28,78 - - - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)31,58  931.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSK17óg - óg - 29,59 - 31,58 - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)31,05  722.5.2011Vormót HSKSelfossHSK1928,00 - óg - 29,97 - 31,05 - 29,46 - 30,39
ÚtiSpjótkast (800 gr)30,93  412.8.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraHöfn í HornafirðiHSK2030,93 - óg - 27,51 - óg - 29,23 - 28,88
ÚtiSpjótkast (800 gr)29,54  96.9.2012Kastþraut Óla Guðmunds.SelfossHSK20óg - 27,18 - 29,54 - - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)29,45  526.6.2012Unglingamót HSKSelfossHSK20óg - 29,45 - óg - óg - óg - óg
ÚtiSpjótkast (800 gr)29,13  428.8.2011MÍ 15-22áraAkureyriHSK19óg - óg - óg - 28,81 - 29,13 - óg
ÚtiSpjótkast (800 gr)28,36  92.9.2022Kastþraut Óla Guðmunds.SelfossSELFOSS3028,36 - 28,11 - 26,13
ÚtiSpjótkast (800 gr)28,17  725.5.2010JJ - MótReykjavíkHSK1828,17 - óg - 27,30 - óg - óg - óg
ÚtiSpjótkast (800 gr)27,32  42.4.2011Kastmót SelfossSelfossHSK19óg - óg - 27,32 - óg - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)27,20  83.9.2014Kastþraut Óla Guðmunds.SelfossÁ2224,66 - 27,20 - 26,10 - - -
ÚtiLóðkast (15,0 kg)12,99  33.9.2014Kastþraut Óla Guðmunds.SelfossÁ2212,58 - 12,99 - 12,34 - - -
ÚtiLóðkast (15,0 kg)12,79  26.9.2011Kastþraut Óla GuðmundsSelfossHSK19óg - 12,03 - 12,79
ÚtiLóðkast (15,0 kg)12,78  46.9.2012Kastþraut Óla Guðmunds.SelfossHSK2011,92 - 11,49 - 12,78 - - -
ÚtiLóðkast (15,0 kg)11,33  72.9.2022Kastþraut Óla Guðmunds.SelfossSELFOSS30X - 11,33 - X
ÚtiLóðkast (15,0 kg)6,97  52.9.2010Kastþraut Óla Guðm.LaugarvatnHSK18óg - óg - 6,97 - - -
ÚtiKastþraut Sl,Kú,Kr,Sp,Lóð2528  43.9.2014Kastþraut Óla Guðmunds.SelfossÁ2246,66 - 9,66 - 34,90 - 27,20 - 12,99
ÚtiKastþraut Sl,Kú,Kr,Sp,Lóð2326  46.9.2011Kastþraut Óla GuðmundsSelfossHSK1943,41 - 8,53 - 26,92 - 33,41 - 12,79
ÚtiKastþraut Sl,Kú,Kr,Sp,Lóð2283  66.9.2012Kastþraut Óla Guðmunds.SelfossHSK2038,91 - 9,66 - 27,84 - 29,54 - 12,78
ÚtiKastþraut Sl,Kú,Kr,Sp,Lóð2022  52.9.2010Kastþraut Óla Guðm.LaugarvatnHSK1836,69 - 10,30 - 24,54 - 33,20 - 6,97
Inni60 metra hlaup8,38  19.1.2011Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK19 
Inni60 metra hlaup8,48  38.1.2012Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK20 
Inni60 metra hlaup8,54  610.1.2010Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK18 
Inni60 metra hlaup8,54  912.1.2010Héraðsmót HSK inniReykjavíkHSK18 
Inni400 metra hlaup60,95  721.2.2009Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSK17 
Inni400 metra hlaup63,20  618.2.20126. Bikarkeppni FRÍ innanhússReykjavíkHSK20 
Inni800 metra hlaup2:23,53  431.1.2009Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK17 
Inni800 metra hlaup2:24,74  128.2.2009Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK17 
Inni800 metra hlaup2:32,56  19.1.2011Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK19 
Inni1500 metra hlaup5:11,80  721.2.2009Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSK17 
Inni60 metra grind (106,7cm)15,44  19.1.2011Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK19 
InniHástökk1,45  322.2.2009Unglingamót HSK inniLaugarvatnHSK171,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/O 1,50/XXX
InniHástökk1,45  29.1.2011Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK191,30/O 1,40/O 1,45/O 1,50/XXX
InniHástökk1,40  430.12.2010Áramótamót Umf.SelfossSelfossHSK18 
InniHástökk1,35  115.4.2008Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK161992
InniLangstökk5,08  410.1.2010Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK184,73/ - 4,93/ - 5,08/ - óg/ - / - /
InniLangstökk4,89  19.1.2011Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK194,88/ - 4,77/ - 4,36/ - 4,89/ - / - /
InniLangstökk3,29  38.1.2012Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK203,29/ - / - / - / - / - /
InniHástökk án atrennu1,25  5-627.12.2011Áramótamót Umf.SelfossSelfossHSK19 
InniHástökk án atrennu1,20  330.12.2010Áramótamót Umf.SelfossSelfossHSK18 
InniLangstökk án atrennu2,69  427.12.2011Áramótamót Umf.SelfossSelfossHSK192,69 - - - - -
InniLangstökk án atrennu2,55  230.12.2010Áramótamót Umf.SelfossSelfossHSK182,55 - 2,52 - 2,55 - - - - - -
InniLangstökk án atrennu2,45  1612.12.2009Hafsteinsmót í án atrennustökkumSelfossHSK172,44 - 2,32 - 2,45 - 2,42 - -
InniLangstökk án atrennu2,32  115.4.2008Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK162,32 - - - - -
InniÞrístökk án atrennu7,67  327.12.2011Áramótamót Umf.SelfossSelfossHSK197,67 - - - - -
InniÞrístökk án atrennu7,16  1512.12.2009Hafsteinsmót í án atrennustökkumSelfossHSK177,16 - 6,89 - - - - - -
InniÞrístökk án atrennu6,93  322.2.2009Unglingamót HSK inniLaugarvatnHSK17óg - óg - 6,93 - óg - -
InniKúluvarp (7,26 kg)11,51  97.2.2015Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurÁ2311,51 - 10,34 - 10,66 - - -
InniKúluvarp (7,26 kg)10,64  224.2.2015Bætingamót Ármanns og FjölnisReykjavíkÁ23X - X - 10,64 - X - X - X
InniKúluvarp (7,26 kg)10,42  822.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkHSK199,23 - 10,09 - 10,23 - 10,42 - 9,63 - óg
InniKúluvarp (7,26 kg)10,00  28.1.2012Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK209,25 - 10,00 - óg - 9,61 - 9,84 - 9,59
InniKúluvarp (7,26 kg)10,00  36.1.2013Unglingamót HSK 15-22áraReykjavíkHSK219,73 - óg - óg - 10,00 - -
InniKúluvarp (7,26 kg)9,96  330.12.2010Áramótamót Umf.SelfossSelfossHSK1809,59 - óg - 09,96 - 09,60 - 09,85 - óg
InniKúluvarp (7,26 kg)9,92  19.1.2011Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK199,92 - - 9,06 - 9,91 - -
InniKúluvarp (7,26 kg)9,90  75.2.2011Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK199,05 - 9,61 - óg - óg - óg - 9,90
InniKúluvarp (7,26 kg)9,87  627.12.2011Áramótamót Umf.SelfossSelfossHSK1909,87 - - - - -
InniKúluvarp (7,26 kg)9,85  23.3.2015Bætingamót Ármanns og FjölnisReykjavíkÁ238,50 - 8,97 - X - 9,85 - 9,63 - 9,50
InniKúluvarp (7,26 kg)9,45  64.2.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK208,94 - 9,44 - 9,45 - 9,20 - 8,29 - óg
InniKúluvarp (7,26 kg)9,42  630.12.2009Áramótamót Umf.SelfossSelfossHSK17óg - óg - 09,42 - óg - -
InniKúluvarp (7,26 kg)9,34  712.1.2010Héraðsmót HSK inniReykjavíkHSK189,16 - óg - 9,34 - óg - óg - 8,33
InniKúluvarp (7,26 kg)9,33  310.1.2010Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK188,35 - 8,55 - óg - 9,33 - -
InniKúluvarp (7,26 kg)8,78  27.1.2010Nýársmót Fjölnis og ÁrmannsReykjavíkHSK1808,15 - 08,10 - 08,78 - óg - 08,70 - óg
InniKúluvarp (7,26 kg)8,49  412.1.2011Héraðsmót HSK inniReykjavíkHSK19óg - óg - óg - 8,49 - óg - 7,93
InniKúluvarp (4 kg)10,36  115.4.2008Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK1610,36 - - - - -
InniKúluvarp (5,5 kg)10,61  322.2.2009Unglingamót HSK inniLaugarvatnHSK1710,61 - 10,01 - 10,06 - 9,32 - -
InniKúluvarp (5,5 kg)9,63  71.2.2009Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK1708,78 - 08,73 - 08,39 - óg - 08,88 - 09,63
InniKúluvarp (6 kg)11,71  430.1.2011Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK1910,42 - 10,57 - 11,71 - 10,33 - 11,24 - óg