Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup8,7 +1.445.8.1999Adidasmót FHHafnarfjörðurÍR16 
Úti100 metra hlaup13,33 +5.468.7.1999KópavogsspretturKópavogurÍR16 
Úti100 metra hlaup13,72 +0.6924.6.1999Jónsmessumót BreiðabliksKópavogurÍR16 
ÚtiHástökk1,50  299.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR14 
ÚtiLangstökk4,75 +2.8524.6.1999Jónsmessumót BreiðabliksKópavogurÍR16 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)12,45  321.8.1999Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnÍR16 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,92  1217.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurÍR16 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,86  22.4.1999Kastmót ÍRReykjavíkÍR16 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,26  524.6.1999Jónsmessumót BreiðabliksKópavogurÍR16 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,59  38.8.20061. Innanfélagsmót ÍR 2006ReykjavíkÍR238,48 - 9,19 - 9,29 - og - 9,59 - 9,03
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,19  928.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnÍR218,31 - 8,78 - 9,19 - - -
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,12  522.6.2000Miðnæturmót ÍRReykjavíkÍR17(9,00 - 9,12 - D - D - 8,86 - D )
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,10  712.7.2003Meistaramót Íslands 15 til 22 ReykjavíkÍR20(9,10 - 0 - 0)
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)8,63  45.8.1999Adidasmót FHHafnarfjörðurÍR16 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)43,76  617.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurÍR16 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)34,86  1016.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesÍR15 
ÚtiKringlukast (1,5 kg)23,12  312.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHelsingborgÍR15 
ÚtiKringlukast (1,5 kg)23,12  1312.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHelsingborgÍR15 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)25,66  825.5.2000Vormót ÍRReykjavíkÍR17(D - 23,30 - D - 25,66 - D - Sk)
ÚtiKringlukast (2,0 kg)24,84  65.8.1999Adidasmót FHHafnarfjörðurÍR16 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)24,81  728.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnÍR21- 24,06 - 19,80 - - 24,81 -
ÚtiKringlukast (2,0 kg)24,00  5.20.5.1999Vormót ÍRReykjavíkÍR16 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)39,31  32.4.1999Kastmót ÍRReykjavíkÍR16 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)38,56  318.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurÍR16 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)37,80  315.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesÍR15 
ÚtiSleggjukast (5,5 kg)37,56  116.8.2001Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurÍR18 
ÚtiSleggjukast (6,25 kg)24,36  210.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHelsingborgÍR15 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)31,79  114.8.20062. Innanfélagsmót ÍR 2006ReykjavíkÍR23- - - - - 31,79
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)30,51  422.7.2000MÍ 2000ReykjavíkÍR17(D - D - D - D - 25,72 - 30,51)
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)29,80  330.5.20071. Kastmót ÍR 2007ReykjavíkÍR2426,82 - 29,80 - óg - óg - óg - óg
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)29,77  612.8.2000Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurÍR17(28,07 - D - D - 28,08 - 28,09 - 29,77)
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)29,37  121.8.20063. Innanfélagsmót ÍR 2006ReykjavíkÍR23 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)28,29  526.8.2006Bikarkeppni FRÍ 1. deildSauðárkrókurÍR2328,29 - óg - óg - óg - óg - óg
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)26,70  429.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnÍR21óg - óg - 24,01 - óg - 26,70 - óg
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)19,35  25.8.1999Adidasmót FHHafnarfjörðurÍR16 
ÚtiSpjótkast (600 gr)48,15  418.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurÍR16 
ÚtiSpjótkast (600 gr)42,00  321.8.1999Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnÍR16 
ÚtiSpjótkast (600 gr)41,96  812.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHelsingborgÍR15 
ÚtiSpjótkast (800 gr)43,41  38.8.20061. Innanfélagsmót ÍR 2006ReykjavíkÍR2340,21 - og - 41,92 - 38,58 - 43,41 - 40,14
ÚtiSpjótkast (800 gr)42,48  214.8.20062. Innanfélagsmót ÍR 2006ReykjavíkÍR23- - - - - 42,48
ÚtiSpjótkast (800 gr)41,50  316.8.2001Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurÍR18 
ÚtiSpjótkast (800 gr)40,96  629.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnÍR2135,38 - 37,12 - 40,83 - 40,96 - óg - óg
ÚtiSpjótkast (800 gr)40,94  622.6.2000Miðnæturmót ÍRReykjavíkÍR17(33,50 - 36,93 - 38,50 - 40,94 - D - 39,83)
ÚtiSpjótkast (800 gr)40,63  416.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærÍR17(38,35 - 35,16 - D - D - D - 40,63)
ÚtiSpjótkast (800 gr)40,21  321.4.2001Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurÍR18 
ÚtiSpjótkast (800 gr)39,94  421.8.20063. Innanfélagsmót ÍR 2006ReykjavíkÍR2338,68 - og - 37,75 - 39,94 - 38,82 - og
ÚtiSpjótkast (800 gr)39,87  218.6.20033. Bætingamót ÍRReykjavíkÍR20 
ÚtiSpjótkast (800 gr)39,54  38.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR15 
ÚtiSpjótkast (800 gr)37,66  1022.7.2000MÍ 2000ReykjavíkÍR17(36,48 - 37,24 - 37,66 - Sk - Sk - Sk)
ÚtiSpjótkast (800 gr)37,54  324.6.1999Jónsmessumót BreiðabliksKópavogurÍR16 
ÚtiSpjótkast (800 gr)36,94  525.5.2000Vormót ÍRReykjavíkÍR17(D - D - 35,53 - 36,94 - D - 32,10)
ÚtiSpjótkast (800 gr)36,48  216.5.1999JJ Mót ÁrmannsReykjavíkÍR16 
Inni60 metra hlaup8,53  322.1.2000MÍ í fjölþrautum innanhússReykjavíkÍR17 
Inni60 metra hlaup8,5  169.3.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR14 
InniHástökk1,53  1122.1.2000MÍ í fjölþrautum innanhússReykjavíkÍR17(150/o 153/o 156/xxx)
InniHástökk1,50  328.1.2000Úrvalshópur unglingaReykjavíkÍR17 
InniHástökk1,45  925.1.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR14 
InniLangstökk4,80  1122.1.2000MÍ í fjölþrautum innanhússReykjavíkÍR17(4,61 - 4,39 - 4,80)
InniLangstökk4,36  189.3.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR14 
InniHástökk án atrennu1,20  512.2.2000MÍ InnanhússMosfellsbærÍR17(120/o 125/xxx)
InniLangstökk án atrennu2,34  188.3.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR14 
InniÞrístökk án atrennu6,79  179.3.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisHafnarfjörðurÍR14 
InniKúluvarp (7,26 kg)9,71  24.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkÍR17(8,72 - 9,71 - D - 9,17 - 8,78 - 8,84)
InniKúluvarp (7,26 kg)8,97  512.2.2000MÍ InnanhússMosfellsbærÍR17(8,30 - D - 8,58 - 8,97 - D - 8,43)
InniKúluvarp (7,26 kg)8,60  1122.1.2000MÍ í fjölþrautum innanhússReykjavíkÍR17(8,60 - 8,59 - D )
InniKúluvarp (3,0 kg)10,16  1925.1.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR14 
InniKúluvarp (5,5 kg)11,60  526.2.2000Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurÍR17 
InniKúluvarp (5,5 kg)10,63  428.1.2000Úrvalshópur unglingaReykjavíkÍR17 
InniSjöþraut1574  1222.1.2000MÍ í fjölþrautum innanhússReykjavíkÍR178,53 - 4,80 - 8,60 - 1,53