Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
ÓvirktKASpjótkast 800g beggja handaÚti71,5117.8.2016KópavogurBBLIK38 0,0Beggja handa kastmót BreiðabliksBEGGJAH161 


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup12,49 +2.01116.5.2009JJ MótReykjavíkBBLIK31 
Úti100 metra hlaup12,50 +2.4918.7.200814 innanfélagsmót ÍRReykjavíkBBLIK30 
Úti100 metra hlaup12,52 +1.2127.8.200815. Innanfélagsmót ÍRReykjavíkBBLIK30 
Úti100 metra hlaup12,58 +1.2424.5.2008MÍ fyrsti hlutiBorgarnesBBLIK30 
Úti100 metra hlaup12,60 +1.0517.8.2008Norðurlandsleikar 2008SauðárkrókurBBLIK30 
Úti100 metra hlaup12,79 +2.1816.5.20081. Vormót BreiðabliksKópavogurBBLIK30 
Úti100 metra hlaup12,79 +1.91525.5.2010JJ - MótReykjavíkBBLIK32 
Úti100 metra hlaup12,81 +0.6227.6.2009Gautaborgarleikarnir (Världsungdomsspelen)Gautaborg, SEBBLIK31 
Úti100 metra hlaup12,83 -1.09-1020.5.20082. Vormót BreiðabliksKópavogurBBLIK30 
Úti100 metra hlaup12,90 -2.5616.8.2008Norðurlandsleikar 2008SauðárkrókurBBLIK30 
Úti100 metra hlaup13,35 -2.7 9.9.2000Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkÓÐINN22 
Úti200 metra hlaup25,34 +2.0417.8.2008Norðurlandsleikar 2008SauðárkrókurBBLIK30 
Úti200 metra hlaup25,49 +1.3612.8.200816. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurBBLIK30 
Úti400 metra hlaup59,41   9.9.2000Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkÓÐINN22 
Úti400 metra hlaup59,54  324.5.2008MÍ fyrsti hlutiBorgarnesBBLIK30 
Úti1500 metra hlaup5:10,18  325.5.2008MÍ fyrsti hlutiBorgarnesBBLIK30 
Úti1500 metra hlaup5:25,03   10.9.2000Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkÓÐINN22 
ÚtiHálft maraþon1:54:21  22218.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÓÐINN29 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:53:20  22218.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÓÐINN29 
Úti110 metra grind (106,7 cm)17,90 +4.2225.5.2008MÍ fyrsti hlutiBorgarnesBBLIK30 
Úti110 metra grind (106,7 cm)18,83 -1.7 10.9.2000Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkÓÐINN22 
Úti110 metra grind (106,7 cm)19,01 -3.5212.8.2000Bikarkeppni FRÍ 2. deildKópavogurÓÐINN22 
Úti400 metra grind (91,4 cm)66,80  311.8.2000Bikarkeppni FRÍ 2. deildKópavogurÓÐINN22 
ÚtiHástökk1,74   9.9.2000Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkÓÐINN22 
ÚtiHástökk1,70  412.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkÓÐINN17 
ÚtiHástökk1,70  116.5.20081. Vormót BreiðabliksKópavogurBBLIK301,45/- 1,50/O 1,55/O 1,60/O 1,65/O 1,70/O 1,75/XXX
ÚtiHástökk1,70  324.5.2008MÍ fyrsti hlutiBorgarnesBBLIK30 
ÚtiHástökk1,65  86.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkÓÐINN16 
ÚtiStangarstökk4,45  82.7.2010VärldsungdomsspelenGautaborg, SEBBLIK32 
ÚtiStangarstökk4,33  131.7.2009Þjóðhátíðarkeppni UMF.ÓðinsVestmannaeyjarBBLIK31/XO /O /O /XO /XXX
ÚtiStangarstökk4,20  311.7.2008Júlímót HSÞLaugarBBLIK303,64/- 3,78/- 3,92/- 4,06/XO 4,20/O 4,34/XXX
ÚtiStangarstökk4,20  29.6.201068. Vormót ÍRReykjavíkBBLIK323,30/SL 3,50/SL 3,60/SL 3,70/SL 4,00/SL 4,20/XXO 4,40/XXX
ÚtiStangarstökk4,10  44.7.200843. Bikarkeppni FRÍ 1. deildKópavogurBBLIK303,80/O 4,00/O 4,10/XO 4,20/XXX
ÚtiStangarstökk4,10  326.7.2008Meistaramót ÍslandsReykjavíkBBLIK303,00/- 3,20/- 3,40/- 3,60/- 3,80/- 3,90/- 4,00/O 4,10/O 4,20/- 4,30/XXX
ÚtiStangarstökk4,10  119.6.2009Stökkmót BreiðabliksKópavogurBBLIK31 
ÚtiStangarstökk4,10  226.6.2009Gautaborgarleikarnir (Världsungdomsspelen)Gautaborg, SEBBLIK31 
ÚtiStangarstökk4,10  45.7.200983. Meistaramót Íslands AðalhutiKópavogurBBLIK313,80/XO 3,90/- 4,00/XO 4,10/XO 4,20/XXX
ÚtiStangarstökk4,00  2-311.6.200866. Vormót ÍRReykjavíkBBLIK303,80/O 4,00/O 4,10/XXX
ÚtiStangarstökk4,00  1-28.8.200815. Innanfélagsmót ÍRReykjavíkBBLIK30 
ÚtiStangarstökk4,00  512.7.200926. Landsmót UMFÍAkureyriBBLIK312,80/- 3,00/- 3,40/- 3,80/O 4,00/XO 4,10/XXX
ÚtiStangarstökk4,00  37.8.200944. Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkBBLIK312,80/SL 3,00/SL 3,20/SL 3,40/SL 3,60/SL 3,80/XO 4,00/XO 4,10/X 4,20/XX
ÚtiStangarstökk3,80  1116.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesÓÐINN20 
ÚtiStangarstökk3,80  216.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesÓÐINN20 
ÚtiStangarstökk3,80  125.5.2008MÍ fyrsti hlutiBorgarnesBBLIK30 
ÚtiStangarstökk3,70   10.9.2000Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkÓÐINN22 
ÚtiStangarstökk3,60  215.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærÓÐINN22(330/xo 350/xxo 360/xxo 380/xxx)
ÚtiStangarstökk3,60  220.5.20082. Vormót BreiðabliksKópavogurBBLIK302,20/- 2,40/- 2,60/- 2,80/- 3,00/- 3,60/XXO 4,02/XXX
ÚtiStangarstökk3,50  514.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirÓÐINN23 
ÚtiStangarstökk3,40  510.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÓÐINN19 
ÚtiStangarstökk3,40  1510.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÓÐINN19 
ÚtiStangarstökk3,40  222.7.2000MÍ 2000ReykjavíkÓÐINN22(340/o 360/xxx)
ÚtiStangarstökk3,20  112.8.2000Bikarkeppni FRÍ 2. deildKópavogurÓÐINN22 
ÚtiLangstökk6,13 +3.4324.5.2008MÍ fyrsti hlutiBorgarnesBBLIK305,48/-0,3 - 6,13/+3,4 - 5,73/+3,7 - / - / - /
ÚtiLangstökk6,13 +1.5112.8.200816. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurBBLIK30x/ - 5,69/1,9 - 5,54/1,4 - 5,79/1,9 - 6,13/1,5 - 5,86/2,5
ÚtiLangstökk5,74 +0.3420.5.20082. Vormót BreiðabliksKópavogurBBLIK305,46/0,16 - 5,45/0,46 - óg/ - 5,74/0,25 - 5,68/0,36 - 5,52/0,0
ÚtiLangstökk5,55 +3.0411.8.2000Bikarkeppni FRÍ 2. deildKópavogurÓÐINN22 
ÚtiLangstökk5,48 -0.3324.5.2008MÍ fyrsti hlutiBorgarnesBBLIK305,48/-0,3 - 6,13/+3,4 - 5,73/+3,7 - / - / - /
ÚtiLangstökk5,48 -0.3 24.5.2008MÍ fyrsti hlutiBorgarnesBBLIK305,48/-0,3 - 6,13/+3,4 - 5,73/+3,7 - / - / - /
ÚtiLangstökk5,35 +3.3 9.9.2000Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkÓÐINN22 
ÚtiÞrístökk11,76 -0.8412.8.2000Bikarkeppni FRÍ 2. deildKópavogurÓÐINN22 
ÚtiÞrístökk11,75 +6.0216.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærÓÐINN22(11,59/+4,9 - D - 11,75/+6,0 - D - Sk - Sk)
ÚtiÞrístökk11,70 +0.5513.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkÓÐINN17 
ÚtiÞrístökk11,56 -0.1815.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirÓÐINN23 
ÚtiÞrístökk9,82 +3.1314.5.1994Vormót HSKMosfellsbærÓÐINN16 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)11,70  311.7.2008Júlímót HSÞLaugarBBLIK3010,38 - 11,36 - 11,18 - 11,29 - 10,89 - 11,70
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,87  523.7.2000MÍ 2000ReykjavíkÓÐINN22(D - 10,87 - D - D - 9,22 - D )
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,84  224.5.2008MÍ fyrsti hlutiBorgarnesBBLIK3010,57 - 10,84 - - - -
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,64  217.7.20106. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurBBLIK32- - 09,53 - 10,59 - 10,64 - x - x
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,46   9.9.2000Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkÓÐINN22 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,30  415.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærÓÐINN22(10,30 - 10,15 - 9,38 - 9,35 - 9,96 - 9,98)
ÚtiKúluvarp 7,26kg beggja handa18,49  517.8.2016Beggja handa kastmót BreiðabliksKópavogurBBLIK3810,24 - X - 10,25 - 7,87 - 8,24 - 8,15
ÚtiKringlukast (1,0 kg)23,34  127.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkÓÐINN16 
ÚtiKringlukast (1,5 kg)29,44  413.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkÓÐINN17 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)36,64  225.5.2008MÍ fyrsti hlutiBorgarnesBBLIK30- - 36,64 - - -
ÚtiKringlukast (2,0 kg)32,95  317.7.2013Innanfélagsmót Breiðabliks 17.07.2013KópavogurBBLIK3532,95 - x - x - x - x - 30,38
ÚtiKringlukast (2,0 kg)32,49  415.5.2009Kastmót BreiðabliksKópavogurBBLIK3132,49 - ógi - ógi - ógi - ógi - ógi
ÚtiKringlukast (2,0 kg)32,20  622.6.2000Miðnæturmót ÍRReykjavíkÓÐINN22(28,24 - 32,20 - D - 31,15 - D - D )
ÚtiKringlukast (2,0 kg)31,22  729.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÓÐINN19 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)31,00  216.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesÓÐINN20 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)30,96  923.7.2000MÍ 2000ReykjavíkÓÐINN22(30,96 - 29,20 - 30,90 - 0 - 0 - 0)
ÚtiKringlukast (2,0 kg)29,64  317.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurÓÐINN21 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)27,84   10.9.2000Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkÓÐINN22 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)25,25  215.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærÓÐINN22(D - D - 17,90 - D - D - 25,25)
ÚtiKringlukast 2kg beggja handa50,03  417.8.2016Beggja handa kastmót BreiðabliksKópavogurBBLIK3828,62 - 31,19 - 28,13 - 17,49 - 18,84 - X
ÚtiSleggjukast (5,5 kg)15,76  612.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkÓÐINN17 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)31,38  26.10.2010Kastmót BreiðabliksKópavogurBBLIK32x - 31,38 - x - x - x - 30,83
ÚtiSpjótkast (800 gr)61,49  311.7.200926. Landsmót UMFÍAkureyriBBLIK3161,49 - - - - - óg - - - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)59,15  23.6.20084. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurBBLIK3054,11 - 59,15 - 57,20 - 56,60 - 55,03 - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)58,28  125.5.2008MÍ fyrsti hlutiBorgarnesBBLIK30- 58,28 - - - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)57,48  410.6.200967. Vormót ÍRReykjavíkBBLIK3156,16 - 55,21 - sl - 57,48 - 53,65 - sl
ÚtiSpjótkast (800 gr)51,98  512.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirÓÐINN23 
ÚtiSpjótkast (800 gr)51,27   10.9.2000Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkÓÐINN22 
ÚtiSpjótkast (800 gr)50,12  1215.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesÓÐINN20 
ÚtiSpjótkast (800 gr)50,12  415.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesÓÐINN20 
ÚtiSpjótkast (800 gr)49,53  216.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærÓÐINN22(46,88 - D - 43,82 - 49,53 - 48,32 - 44,70)
ÚtiSpjótkast (800 gr)47,90  829.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÓÐINN19 
ÚtiSpjótkast (800 gr)46,59  622.7.2000MÍ 2000ReykjavíkÓÐINN22(45,32 - 45,78 - 46,59 - 44,62 - 46,35 - 46,02)
ÚtiSpjótkast (800 gr)45,31  422.6.2000Miðnæturmót ÍRReykjavíkÓÐINN22(D - 45,31 - 44,44 - 41,58 - Sk - Sk)
ÚtiSpjótkast (800 gr)44,24  66.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkÓÐINN16 
ÚtiSpjótkast (800 gr)43,36  412.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkÓÐINN17 
ÚtiSpjótkast (600 gr) fyrir 199744,24  66.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkÓÐINN16 
ÚtiSpjótkast 800g beggja handa71,51  117.8.2016Beggja handa kastmót BreiðabliksKópavogurBBLIK3844,69 - 43,75 - X - 22,86 - 23,95 - 26,82
ÚtiTugþraut5573 +0.0225.5.2008MÍ fyrsti hlutiBorgarnesBBLIK3012,58/+1,2 - 6,13/+3,4 - 10,84 - 1,70 - 59,54 - 17,90/+4,2 - 36,64 - 3,80 - 58,28 - 5:10,18
ÚtiTugþraut4819 +0.019.9.2000Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumReykjavíkÓÐINN22 
Inni60 metra hlaup7,86  726.1.20091. Coca Cola mót FH innanhússReykjavíkBBLIK31 
Inni60 metra hlaup7,86  614.2.2009MÍ í fjölþrautumReykjavíkBBLIK31 
Inni60 metra hlaup8,20  15-167.1.2010Nýársmót Fjölnis og ÁrmannsReykjavíkBBLIK32 
Inni60 metra hlaup8,38  422.1.2000MÍ í fjölþrautum innanhússReykjavíkÓÐINN22 
Inni60 metra hlaup8,40  83.2.2001MÍ innanhúss í fjölþrautumReykjavík-KópavogurÓÐINN23 
Inni60 metra hlaup8,67  412.2.2011MÍ í fjölþrautumReykjavíkBBLIK33 
Inni200 metra hlaup26,04  426.1.20091. Coca Cola mót FH innanhússReykjavíkBBLIK31 
Inni1000 metra hlaup3:11,88  415.2.2009MÍ í fjölþrautumReykjavíkBBLIK31 
Inni1000 metra hlaup3:12,5  523.1.2000MÍ í fjölþrautum innanhússReykjavíkÓÐINN22 
Inni1000 metra hlaup3:13,17  54.2.2001MÍ innanhúss í fjölþrautumReykjavík-KópavogurÓÐINN23 
Inni60 metra grind (106,7cm)9,41  621.2.2009Bikarkeppni FRÍReykjavíkBBLIK31 
Inni60 metra grind (106,7cm)9,42  415.2.2009MÍ í fjölþrautumReykjavíkBBLIK31 
Inni60 metra grind (106,7cm)10,59  64.2.2001MÍ innanhúss í fjölþrautumReykjavík-KópavogurÓÐINN23 
Inni60 metra grind (106,7cm)11,21  323.1.2000MÍ í fjölþrautum innanhússReykjavíkÓÐINN22 
InniHástökk1,74  822.1.2000MÍ í fjölþrautum innanhússReykjavíkÓÐINN22(159/o 162/o 165/- 168/o 171/o 174/o 177/xxx)
InniHástökk1,74  314.2.2009MÍ í fjölþrautumReykjavíkBBLIK31(162/o 165/o 168/xo 171/xo 174/o 177/xxx)
InniHástökk1,70  610.2.1996MÍ 15-18 ára innanh.ReykjavíkÓÐINN18 
InniHástökk1,68  63.2.2001MÍ innanhúss í fjölþrautumReykjavík-KópavogurÓÐINN23 
InniHástökk1,66  130.10.2021MÍ öldungaReykjavíkBBLIK43160/xo 163/xo 166/xo 169/xxx
InniHástökk1,63  312.2.2011MÍ í fjölþrautumReykjavíkBBLIK331,60/O 1,63/XXO 1,66/XXX
InniLangstökk5,88  88.2.2009Meistaramót ÍslandsReykjavíkBBLIK315,48/ - 5,44/ - 5,64/ - 5,88/ - 3,90/ - 5,53/
InniLangstökk5,76  614.2.2009MÍ í fjölþrautumReykjavíkBBLIK31(5,32 - 5,74 - 5,76)
InniLangstökk5,39  1022.1.2000MÍ í fjölþrautum innanhússReykjavíkÓÐINN22(4,82 - 5,39 - 5,37)
InniLangstökk5,36  83.2.2001MÍ innanhúss í fjölþrautumReykjavík-KópavogurÓÐINN23 
InniLangstökk4,99  412.2.2011MÍ í fjölþrautumReykjavíkBBLIK334,62/ - 4,98/ - 4,99/ - / - / - /
InniÞrístökk12,36  118.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkBBLIK31sl/ - 12,36/ - óg/ - sl/ - sl/ - sl/
InniÞrístökk11,74  511.2.1996MÍ 15-18 ára innanh.ReykjavíkÓÐINN18 
InniStangarstökk4,30  228.2.2010Bikarkeppni FRÍ 2010 innanhússReykjavíkBBLIK323,80/o 4,00/o 4,10/o 4,20/o 4,30/o 4,40/xxx
InniStangarstökk4,22  424.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkBBLIK323,02/- 3,22/- 3,42/- 3,62/- 3,82/- 4,02/XXO 4,12/- 4,22/O 4,32/XXX
InniStangarstökk4,20  215.2.2009MÍ í fjölþrautumReykjavíkBBLIK31(380/o 390/- 400/o 410/o 420/o 430/xxx)
InniStangarstökk4,20  221.2.2009Bikarkeppni FRÍReykjavíkBBLIK313,80/O 3,90/- 4,00/O 4,10/O 4,20/XO 4,30/XXX
InniStangarstökk4,16  4-56.2.2010Meistaramót Íslands innanhússReykjavíkBBLIK323,26/SL 3,46/SL 3,66/SL 3,76/SL 3,86/SL 3,96/SL 4,06/O 4,16/O 4,26/XXX
InniStangarstökk4,15  13.6.2010Innanfélagsmót ÍR 03.06.2010ReykjavíkBBLIK324,15/XO 4,30/XXX
InniStangarstökk4,10  224.2.2010Innanfélagsmót ÍRReykjavíkBBLIK324,00/XO 4,10/XXO 4,20/XXX
InniStangarstökk4,10  117.5.2010Innanfélagsmót ÍR 17.05.2010ReykjavíkBBLIK324,10/O 4,20/XXX
InniStangarstökk4,05  32.3.2009R.víkurmeistaramót 15 og eldriReykjavíkBBLIK312,90/- 3,10/- 3,20/- 3,30/- 3,40/- 3,50/- 3,60/- 3,70/- 3,80/- 3,90/- 4,00/- 4,05/XXO 4,25/XXX
InniStangarstökk4,03  218.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkBBLIK312,90/SL 3,00/SL 3,10/SL 3,50/SL 3,70/XO 3,80/SL 3,90/XO 4,03/XXO 4,15/XXX 4,15/X
InniStangarstökk4,02  316.1.2010Reykjavík internationalReykjavíkBBLIK324,02/XO 4,22/XXX
InniStangarstökk4,00  14.5.20095. Innanfélagsmót ÍR 2009ReykjavíkBBLIK31 
InniStangarstökk3,92  126.2.2000Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurÓÐINN22 
InniStangarstökk3,80  69.2.2008Meistaramót ÍslandsReykjavíkBBLIK303,30/- 3,50/- 3,60/O 3,70/- 3,80/XXO 3,90/XXX
InniStangarstökk3,80  112.1.20091. Nýársmót ÍR 2009ReykjavíkBBLIK31 
InniStangarstökk3,80  419.12.20091. Jólamót ÍR 2009ReykjavíkBBLIK31 
InniStangarstökk3,70  48.3.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÓÐINN20 
InniStangarstökk3,70  413.2.2000MÍ InnanhússMosfellsbærÓÐINN22(350/o 360/xxo 370/xo 380/- 390/xxx)
InniStangarstökk3,70  54.2.2001MÍ innanhúss í fjölþrautumReykjavík-KópavogurÓÐINN23 
InniStangarstökk3,60  821.2.1999Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÓÐINN21 
InniStangarstökk3,50  523.1.2000MÍ í fjölþrautum innanhússReykjavíkÓÐINN22(340/o 350/o 360/xxx)
InniStangarstökk3,15  151.1.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisFalunÓÐINN19 
InniHástökk án atrennu1,35  210.2.1996MÍ 15-18 ára innanh.ReykjavíkÓÐINN18 
InniHástökk án atrennu1,35  428.12.2023Áramótamót SelfossSelfossHSK/SELFOS45110/o 115/- 120/o 125/o 130/o 135/xo 140/xxx
InniLangstökk án atrennu2,69  107.2.2010Meistaramót Íslands innanhússReykjavíkBBLIK322,69 - 2,65 - 2,68 - - -
InniLangstökk án atrennu2,61  428.12.2023Áramótamót SelfossSelfossHSK/SELFOS45X - 2,45 - 2,56 - 2,61 - 2,61 - P
InniÞrístökk án atrennu7,40  528.12.2023Áramótamót SelfossSelfossHSK/SELFOS456,88 - 7,15 - 7,36 - 7,40 - P - P
InniKúluvarp (7,26 kg)12,50  114.2.2009MÍ í fjölþrautumReykjavíkBBLIK31(11,54 - 12,01 - 12,50)
InniKúluvarp (7,26 kg)12,30  117.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkBBLIK3111,95 - óg - 12,30 - óg - 12,00 - 11,68
InniKúluvarp (7,26 kg)11,59  623.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkBBLIK32 
InniKúluvarp (7,26 kg)10,90  226.2.2000Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurÓÐINN22 
InniKúluvarp (7,26 kg)10,67  522.1.2000MÍ í fjölþrautum innanhússReykjavíkÓÐINN22(9,43 - 10,67 - 10,10)
InniKúluvarp (7,26 kg)10,32  312.2.2011MÍ í fjölþrautumReykjavíkBBLIK339,78 - 10,32 - óg - - -
InniKúluvarp (7,26 kg)10,22  43.2.2001MÍ innanhúss í fjölþrautumReykjavík-KópavogurÓÐINN23 
InniSjöþraut4232  314.2.2009MÍ í fjölþrautumReykjavíkBBLIK317,86 - 5,76 - 12,50 - 1,74 - 9,42 - 4,20 - 3:11,88
InniSjöþraut3440  63.2.2001MÍ innanhúss í fjölþrautumReykjavík-KópavogurÓÐINN23 
InniSjöþraut3381  722.1.2000MÍ í fjölþrautum innanhússReykjavíkÓÐINN228,38 - 5,39 - 10,67 - 1,74 - 11,21 - 3,50 - 3:12,5