Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
ÓvirktKOFimmtarþrautInni30842.3.2002StokkhólmurUMSS28 0,0Sænska meistaramótiðM024561 


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup13,3 +5.0127.5.1999Vormót UFAAkureyriHSK25 
Úti100 metra hlaup13,70 +2.5317.5.2002Vormót UMSBBorgarnesUMSS28 
Úti100 metra hlaup13,5 +3.332.6.1994Fimmtudagsmót UFAAkureyriHSÞ20 
Úti100 metra hlaup13,5 +3.42327.6.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHellaHSK24 
Úti100 metra hlaup13,85 -0.6826.6.2002Miðnæturmót ÍRReykjavíkUMSS28 
Úti100 metra hlaup14,42 -1.01025.5.2000Vormót ÍRReykjavíkHSK26 
Úti100 metra hlaup14,2 +3.0 21.8.1993Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ19 
Úti200 metra hlaup26,16 +1.1621.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisGainesvilleHSK24 
Úti200 metra hlaup26,44 +3.0321.8.1999Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumLaugarvatnHSK25 
Úti200 metra hlaup26,54 +2.6110.6.2000MÍ - 1.hlutiHafnarfjörðurHSK26 
Úti200 metra hlaup26,84 +1.954.7.1998EvrópubikarReykjavíkHSÞ24 
Úti200 metra hlaup26,86 +0.0728.6.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisSlóveníaHSÞ23 
Úti200 metra hlaup27,05 +1.6517.4.1999SkólamótAthens, GAHSK25 
Úti200 metra hlaup27,09 +1.888.8.1993Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSÞ19 
Úti200 metra hlaup27,09 +3.3822.7.1995Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSÞ21 
Úti200 metra hlaup27,13 +0.9112.6.1999Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK25 
Úti200 metra hlaup27,27 +1.6424.7.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSÞ20 
Úti200 metra hlaup27,32 +0.2327.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSÞ20 
Úti200 metra hlaup27,4 +3.0127.6.2000Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK26 
Úti200 metra hlaup27,68 +2.0227.6.2004Innanfélagsmót UMSS IIISauðárkrókurUMSS30 
Úti200 metra hlaup27,77 +1.3426.6.2002Miðnæturmót ÍRReykjavíkUMSS28 
Úti200 metra hlaup28,33 -2.8729.8.1998Bikarkeppni 1998ReykjavíkHSK24 
Úti200 metra hlaup28,1 -0.335.6.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSÞ19 
Úti200 metra hlaup28,5 -0.6 19.6.1993NorðurlandsmótLaugarHSÞ19 
Úti200 metra hlaup28,94 -0.2212.7.2002Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurUMSS28 
Úti300 metra hlaup48,4  521.8.1991Afrekaskrá 1991HúsavíkHSÞ17 
Úti400 metra hlaup58,71  731.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisAthens, GAHSÞ23 
Úti400 metra hlaup59,61   1.5.1999HáskólamótAthens, GAHSK25 
Úti400 metra hlaup60,61  329.6.2002Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurUMSS28 
Úti400 metra hlaup61,33  426.6.2000Jónsmessumót BreiðabliksKópavogurHSK26 
Úti400 metra hlaup61,44   28.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK24 
Úti400 metra hlaup61,44  328.8.1998Bikarkeppni 1998ReykjavíkHSK24 
Úti400 metra hlaup62,48  710.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS30 
Úti400 metra hlaup62,59  524.8.2001Bikarkeppni FRÍKópavogurHSK27 
Úti400 metra hlaup63,20  217.5.2002Vormót UMSBBorgarnesUMSS28 
Úti400 metra hlaup64,19  510.6.200462. Vormót ÍRReykjavíkUMSS30 
Úti400 metra hlaup68,7   21.8.1993Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ19 
Úti800 metra hlaup2:20,80  422.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisGainesvilleHSK24 
Úti800 metra hlaup2:25,42  55.7.1998EvrópubikarReykjavíkHSÞ24 
Úti800 metra hlaup2:27,29  1429.6.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisMaribor,Sl.HSÞ23 
Úti800 metra hlaup2:33,54  49.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS30 
Úti800 metra hlaup2:34,06  211.6.2000MÍ - 1.hlutiHafnarfjörðurHSK26 
Úti800 metra hlaup2:35,40  227.6.2004Innanfélagsmót UMSS IIISauðárkrókurUMSS30 
Úti800 metra hlaup2:36,60  321.8.1999Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumLaugarvatnHSK25 
Úti800 metra hlaup2:36,93  113.6.1999Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK25 
Úti800 metra hlaup2:47,6  46.6.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSÞ19 
Úti1500 metra hlaup5:34,1  1619.8.1989AfrekaskráHúsavíkHSÞ15 
Úti5 km götuhlaup25:32 UMFL - Fontana 159.8.2014BrúarhlaupiðSelfossHSÞ40 
Úti5 km götuhlaup26:47 UMFL 2521.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkHSÞ42 
Úti5 km götuhlaup27:01  3223.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkHSÞ41 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)25:32 UMFL - Fontana 159.8.2014BrúarhlaupiðSelfossHSÞ40 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)26:30 UMFL 2521.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkHSÞ42 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)26:34  3223.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkHSÞ41 
Úti10 km götuhlaup54:18  10710.10.2002Aquarius vetrarhlaup nr. 1ReykjavíkUMSS28 
Úti10 km götuhlaup54:34  305.7.2012Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriHSÞ38 
Úti10 km götuhlaup54:53  9711.10.2001Aquarius vetrarhlaup októberReykjavíkHSK27 
Úti10 km götuhlaup57:27  1631.12.2007Gamlárshlaup UFAAkureyriUMSS33 
Úti10 km götuhlaup57:48  9222.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSÞ41 
Úti10 km götuhlaup58:04  614.4.2012Flóahlaup UMF SamhygðarGaulverjabærHSÞ38 
Úti10 km götuhlaup58:05  9220.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSÞ42 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)55:33  9222.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSÞ41 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:31  9220.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSÞ42 
Úti100 metra grind (84 cm)14,97 +1.2421.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisGainesvilleHSK24 
Úti100 metra grind (84 cm)15,26 +2.1325.4.1999SkólamótTenniseeHSK25 
Úti100 metra grind (84 cm)15,27 +4.1414.8.1999Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSK25 
Úti100 metra grind (84 cm)15,34 +1.954.7.1998EvrópubikarReykjavíkHSÞ24 
Úti100 metra grind (84 cm)15,39 +0.0431.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisAthens, GAHSÞ23 
Úti100 metra grind (84 cm)15,53 +1.963.4.1999Spec Towns InviteAthens, GAHSK25 
Úti100 metra grind (84 cm)15,54 +3.0320.8.1999Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumLaugarvatnHSK25 
Úti100 metra grind (84 cm)15,60 +1.0310.6.2000MÍ - 1.hlutiHafnarfjörðurHSK26 
Úti100 metra grind (84 cm)15,64 +0.0524.7.1999Meistaramót ÍslandsKópavogurHSK25 
Úti100 metra grind (84 cm)15,76 -0.8527.7.2002Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS28 
Úti100 metra grind (84 cm)15,86 +0.0224.7.1999Meistaramót ÍslandsKópavogurHSK25 
Úti100 metra grind (84 cm)15,90 +0.9222.6.2000Miðnæturmót ÍRReykjavíkHSK26 
Úti100 metra grind (84 cm)15,7 -2.0112.6.1999Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK25 
Úti100 metra grind (84 cm)15,9 +3.099810.7.1999Sumarleikar HSÞLaugarHSK25 
Úti100 metra grind (84 cm)16,20 -3.6529.8.1998Bikarkeppni 1998ReykjavíkHSK24 
Úti100 metra grind (84 cm)16,35 +4.0615.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnHSÞ20 
Úti100 metra grind (84 cm)16,50 +2.8522.7.1995Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSÞ21 
Úti100 metra grind (84 cm)16,57 -4.5312.8.2000Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurHSK26 
Úti100 metra grind (84 cm)16,61 +1.6327.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSÞ20 
Úti100 metra grind (84 cm)16,61 +0.021.6.2002MÍ 1 hlutiReykjavíkUMSS28 
Úti100 metra grind (84 cm)16,71 +3.844.7.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSÞ19 
Úti100 metra grind (84 cm)16,93 +3.4323.7.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSÞ20 
Úti100 metra grind (84 cm)16,93 -3.2524.6.1995Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSÞ21 
Úti100 metra grind (84 cm)17,05 +1.188.8.1993Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSÞ19 
Úti100 metra grind (84 cm)16,9 +3.0127.6.2000Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK26 
Úti100 metra grind (84 cm)17,17 +0.0510.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkHSÞ22 
Úti100 metra grind (84 cm)17,4 +3.155.6.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSÞ19 
Úti100 metra grind (84 cm)17,77 -5.0 15.6.2001MÍ 1. hlutiBorgarnesHSK27 
Úti100 metra grind (84 cm)18,11 -7.0 15.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnHSÞ20 
Úti100 metra grind (84 cm)18,0 +0.0 19.6.1993NorðurlandsmótLaugarHSÞ19 
Úti100 metra grind (84 cm)18,4 +1.31019.7.1992Afrekaskrá 1992HúsavíkHSÞ18 
Úti100 metra grind (84 cm)19,0 -2.81828.7.1991Afrekaskrá 1991HúsavíkHSÞ17 
Úti300 metra grind (76,2 cm)53,0  211.8.1990Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkHSÞ16 
Úti400 metra grind (76,2 cm)62,39  223.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisGainesvilleHSK24 
Úti400 metra grind (76,2 cm)62,79  213.8.1999Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSK25 
Úti400 metra grind (76,2 cm)63,03  328.3.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisGainsvilleHSÞ23 
Úti400 metra grind (76,2 cm)63,26  228.8.1998Bikarkeppni 1998ReykjavíkHSK24 
Úti400 metra grind (76,2 cm)64,11  128.7.2002Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS28 
Úti400 metra grind (76,2 cm)64,44  211.8.2000Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurHSK26 
Úti400 metra grind (76,2 cm)65,63  226.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSÞ20 
Úti400 metra grind (76,2 cm)65,88  324.8.2001Bikarkeppni FRÍKópavogurHSK27 
Úti400 metra grind (76,2 cm)66,38  321.7.1995Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSÞ21 
Úti400 metra grind (76,2 cm)66,47  310.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkHSÞ22 
Úti400 metra grind (76,2 cm)67,13   23.4.1995SkólamótTuscaloosaHSÞ21 
Úti400 metra grind (76,2 cm)68,40  67.8.1993Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSÞ19 
Úti400 metra grind (76,2 cm)68,68  36.8.2004Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurUMSS30 
Úti400 metra grind (76,2 cm)70,7  214.8.1994MÍ 22 og yngriVarmáHSÞ20 
Úti400 metra grind (76,2 cm)71,47  110.8.1991Bikarkeppni FRÍ 2 deildMosfellsbærHSÞ17 
Úti400 metra grind (76,2 cm)71,47  511.8.1991Afrekaskrá 1991MosfellsbærHSÞ17 
Úti400 metra grind (76,2 cm)73,16  915.8.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærHSÞ18 
ÚtiHástökk1,65  66.5.1995Georgia InvitationalAthens, GAHSÞ21 
ÚtiHástökk1,62  531.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisAthens, GAHSÞ23 
ÚtiHástökk1,61  112.6.1999Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK25 
ÚtiHástökk1,60  623.7.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSÞ20 
ÚtiHástökk1,60  126.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSÞ20 
ÚtiHástökk1,60  510.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkHSÞ22 
ÚtiHástökk1,60  62.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisAthens, GAHSK24 
ÚtiHástökk1,60  324.7.1999Meistaramót ÍslandsKópavogurHSK25 
ÚtiHástökk1,60  320.8.1999Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumLaugarvatnHSK25 
ÚtiHástökk1,58  615.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnHSÞ20 
ÚtiHástökk1,57  310.6.2000MÍ - 1.hlutiHafnarfjörðurHSK26(148/o 151/o 154/o 157/o 160/xxx)
ÚtiHástökk1,56  35.6.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSÞ19 
ÚtiHástökk1,56   3.4.1999Spec Towns InviteAthens, GAHSK25 
ÚtiHástökk1,55   22.6.1993NorðurlandsmótLaugarHSÞ19 
ÚtiHástökk1,55  53.7.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSÞ19 
ÚtiHástökk1,55   17.7.1993SumarleikarLaugarHSÞ19 
ÚtiHástökk1,55  413.8.1994MÍ 22 og yngriVarmáHSÞ20 
ÚtiHástökk1,55  521.7.1995Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSÞ21 
ÚtiHástökk1,55  325.5.2000Vormót ÍRReykjavíkHSK26(140/o 145/o 150/o 155/xo 160/xxx)
ÚtiHástökk1,55  17.7.2000Sumarleikar HSÞHúsavíkHSK26 
ÚtiHástökk1,55  222.7.2000MÍ 2000ReykjavíkHSK26(150/xo 155/o 160/xxx)
ÚtiHástökk1,55  123.8.2002Coca-Cola mótHafnarfjörðurUMSS28 
ÚtiHástökk1,54  94.7.1998EvrópubikarReykjavíkHSÞ24(145/- 148/- 151/xo 154/xxo 157/xxx)
ÚtiHástökk1,52   15.6.2001MÍ 1. hlutiBorgarnesHSK27 
ÚtiHástökk1,50  1913.7.1991Afrekaskrá 1991MosfellsbærHSÞ17 
ÚtiHástökk1,50  1719.7.1992Afrekaskrá 1992HúsavíkHSÞ18 
ÚtiHástökk1,50  97.8.1993Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSÞ19 
ÚtiHástökk1,50   21.8.1993Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ19 
ÚtiHástökk1,50  214.5.1994Vormót HSKMosfellsbærHSÞ20 
ÚtiHástökk1,50  1024.6.1995Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSÞ21 
ÚtiHástökk1,50  99810.7.1999Sumarleikar HSÞLaugarHSK25 
ÚtiHástökk1,50  526.6.2000Jónsmessumót BreiðabliksKópavogurHSK26 
ÚtiHástökk1,45  211.8.1990Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkHSÞ16 
ÚtiHástökk1,45  229.6.2002Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurUMSS28 
ÚtiHástökk1,45  212.7.2002Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurUMSS28 
ÚtiHástökk1,40  1127.7.2002Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS28 
ÚtiHástökk1,35  11.6.2002MÍ 1 hlutiReykjavíkUMSS28 
ÚtiHástökk1,30  127.8.2022MÍ ÖldungaSauðárkrókurHSÞ4890/o 100/o 105/- 110/o 115/o 120/o 125/o 130/xo 135/xxx
ÚtiLangstökk5,55 +0.0124.7.1999Meistaramót ÍslandsKópavogurHSK25 
ÚtiLangstökk5,53 +3.0321.8.1999Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumLaugarvatnHSK25 
ÚtiLangstökk5,50 +4.1114.8.1999Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSK25463/+1,6 - 541/+1,6 - D - 533/+1,6 - 550/+4,1 - 538/+3,4
ÚtiLangstökk5,45 +2.4522.7.2000MÍ 2000ReykjavíkHSK26(5,43/+7,2 - 5,38/+4,2 - 5,32/+4,5 - 5,29/+3,5 - 5,41/+2,7 - 5,45/+2,4)
ÚtiLangstökk5,44 +6.0327.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSÞ20 
ÚtiLangstökk5,42 +3.0233.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisAthens, GAHSÞ23 
ÚtiLangstökk5,42 +4.4425.4.1999SkólamótTenniseeHSK25D 533/+1,9 515/+3,0 542/+4,4 541/+3,4 D
ÚtiLangstökk5,41 +1.0424.6.1995Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSÞ21 
ÚtiLangstökk5,41 +2.3113.6.1999Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK25 
ÚtiLangstökk5,41 +1.6 14.8.1999Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSK25463/+1,6 - 541/+1,6 - D - 533/+1,6 - 550/+4,1 - 538/+3,5
ÚtiLangstökk5,41 +1.6114.8.1999Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSK25463/+1,6 - 541/+1,6 - D - 533/+1,6 - 550/+4,1 - 538/+3,4
ÚtiLangstökk5,40 +3.4422.7.1995Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSÞ21 
ÚtiLangstökk5,40 +0.3224.7.1999Meistaramót ÍslandsKópavogurHSK25 
ÚtiLangstökk5,37 +0.0510.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkHSÞ22 
ÚtiLangstökk5,36 +0.0728.6.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisMaribor,Sl.HSÞ23 
ÚtiLangstökk5,35 +1.3424.7.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSÞ20 
ÚtiLangstökk5,35 +1.3322.6.2000Miðnæturmót ÍRReykjavíkHSK26(5,32/+3,0 - 5,16/+1,8 - 5,25/+2,4 - 5,35/+1,3 - 5,09/+2,4 - 5,12/+2,7)
ÚtiLangstökk5,33 +1.9425.4.1999SkólamótTenniseeHSK25D 533/+1,9 515/+3,0 542/+4,4 541/+3,4 D
ÚtiLangstökk5,33 +1.9 25.4.1999SkólamótTenniseeHSK25D 533/+1,9 515/+3,0 542/+4,4 541/+3,4 D
ÚtiLangstökk5,33 +6.2522.7.2000MÍ 2000ReykjavíkHSK26(5,33/+6,2 - 0 - 0 - 0 - 0 - 0)
ÚtiLangstökk5,31 +0.0319.7.1997Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSÞ23 
ÚtiLangstökk5,30 +4.1616.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnHSÞ20 
ÚtiLangstökk5,26 +4.785.7.1998EvrópubikarReykjavíkHSÞ24(5.13/+1.6 - 5.23/+6.1 - 5.26/+4.7)
ÚtiLangstökk5,26 -3.0211.6.2000MÍ - 1.hlutiHafnarfjörðurHSK26(5,26/-3,0 - 5,24/-2,2 - 5,16/-1,5)
ÚtiLangstökk5,22 +3.8325.5.2000Vormót ÍRReykjavíkHSK26(5,22/+3,8 - 5,09/+1,8 - 5,00/+2,2 - 2,06/+2,8 - 5,09/+0,8 - 4,97/+0,3)
ÚtiLangstökk5,20 +4.9127.5.1999Vormót UFAAkureyriHSK25 
ÚtiLangstökk5,17 +1.8 27.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSÞ20 
ÚtiLangstökk5,15 -2.9312.8.2000Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurHSK26(4,94/-2,6 - 4,90/-3,5 - 4,92/-3,5 - 5,02/-2,7 - 5,10/-5,2 - 5,15/-2,9)
ÚtiLangstökk5,14 -0.6622.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisGainesvilleHSK24 
ÚtiLangstökk5,12 +6.0414.8.1994MÍ 22 og yngriVarmáHSÞ20 
ÚtiLangstökk5,12 -0.317.7.2000Sumarleikar HSÞHúsavíkHSK26 
ÚtiLangstökk5,10 +3.0212.7.2002Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurUMSS28 
ÚtiLangstökk5,10 +3.0627.7.2002Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS28 
ÚtiLangstökk5,09 +1.8325.5.2000Vormót ÍRReykjavíkHSK26(5,22/+3,8 - 5,09/+1,8 - 5,00/+2,2 - 2,06/+2,8 - 5,09/+0,8 - 4,97/+0,3)
ÚtiLangstökk5,09 +1.8325.5.2000Vormót ÍRReykjavíkHSK26(5,22/+3,8 - 5,09/+1,8 - 5,00/+2,2 - 2,06/+2,8 - 5,09/+0,8 - 4,97/+0,3)
ÚtiLangstökk5,05 +2.444.7.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSÞ19 
ÚtiLangstökk5,04 +2.088.8.1993Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSÞ19 
ÚtiLangstökk5,01 +3.0727.7.2002Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS28 
ÚtiLangstökk5,00 +3.0227.6.2000Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK26 
ÚtiLangstökk4,97 +1.626.6.1993Meistaramót ÍslandsLaugardalsvöllurHSÞ19 
ÚtiLangstökk4,97 -0.944.7.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSÞ19 
ÚtiLangstökk4,93 +1.4 22.6.1993NorðurlandsmótLaugarHSÞ19 
ÚtiLangstökk4,69 -0.8175.7.1992Afrekaskrá 1992LaugarHSÞ18 
ÚtiLangstökk3,54 +1.2127.8.2022MÍ ÖldungaSauðárkrókurHSÞ483,30/+1,2 - 3,49/+1,5 - 3,54/+1,2 - 3,53/+2,0 - X - 3,48/+6,5
ÚtiÞrístökk11,19 +3.0113.8.1994MÍ 22 og yngriVarmáHSÞ20 
ÚtiÞrístökk11,07 +3.0217.4.1999SkólamótAthens, GAHSK25 
ÚtiÞrístökk11,07 +2.4225.7.1999Meistaramót ÍslandsKópavogurHSK25 
ÚtiÞrístökk10,94 +0.01325.5.1995Afrekaskrá GuðmundarReykjavíkHSÞ21 
ÚtiÞrístökk10,94 +1.5425.6.1995Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSÞ21 
ÚtiÞrístökk10,91 +3.0828.7.2002Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS28 
ÚtiÞrístökk10,80 +2.6214.5.1994Vormót HSKMosfellsbærHSÞ20 
ÚtiÞrístökk10,79 +1.1326.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSÞ20 
ÚtiÞrístökk10,67 -3.5311.8.2000Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurHSK26(10,30/-2,2 - D - D - 10,45/-3,2 - 10,55/-3,7 - 10,67/-3,5)
ÚtiÞrístökk10,65 +4.033.7.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSÞ19 
ÚtiÞrístökk10,61 -0.677.8.1993Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSÞ19 
ÚtiÞrístökk10,46 +3.0 21.8.1993Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ19 
ÚtiStangarstökk3,15  324.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisGainesvilleHSK24 
ÚtiStangarstökk3,10  312.8.2000Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurHSK26(200/o 220/- 240/o 260/xo 280/o 300/xxo 310/o 320/x--)
ÚtiStangarstökk3,00  325.7.1999Meistaramót ÍslandsKópavogurHSK25 
ÚtiStangarstökk2,80  429.8.1998Bikarkeppni 1998ReykjavíkHSK24(220/o 240/xo 260/x 280/xo 300/xxx)
ÚtiStangarstökk2,80  314.8.1999Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSK25220:o - 240:o - 260:o - 270:o - 280:xxo
ÚtiStangarstökk2,60  127.6.2000Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK26 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,96  510.6.2000MÍ - 1.hlutiHafnarfjörðurHSK26(9,47 - 9,96 - 9,39)
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,69  127.5.1999Vormót UFAAkureyriHSK25 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,32   3.4.1999Spec Towns InviteAthens, GAHSK25 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,27  1821.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisGainesvilleHSK24 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,21  112.6.1999Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK25 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,06  825.5.2000Vormót ÍRReykjavíkHSK26(8,69 - 9,06 - 8,75 - 8,58 - Sk - 8,78)
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,98  27.7.2000Sumarleikar HSÞHúsavíkHSK26 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,41  320.8.1999Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumLaugarvatnHSK25 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,41  12.9.2004Innanfélagsmót LaugdælaLaugarvatnUMSS30 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,37  124.7.1998EvrópubikarReykjavíkHSÞ24(D - 7.87 - 8.37)
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,01  69.9.2016Kastþraut Óla Guðmunds.SelfossHSÞ427,24 - 8,01 - 7,24
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,85  76.5.1995Georgia InvitationalAthens, GAHSÞ21 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,83  32.6.1994Fimmtudagsmót UFAAkureyriHSÞ20 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,60  45.6.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSÞ19 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,49  127.8.2022MÍ ÖldungaSauðárkrókurHSÞ487,39 - 7,17 - 7,49 - 7,46 - X - 7,14
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,48  22.9.2010Kastþraut Óla Guðm.LaugarvatnHSÞ367,06 - 7,05 - 7,48 - - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)25,32  59.9.2016Kastþraut Óla Guðmunds.SelfossHSÞ4220,39 - 20,38 - 25,32
ÚtiKringlukast (1,0 kg)21,94  427.6.2000Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK26 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)19,92  127.8.2022MÍ ÖldungaSauðárkrókurHSÞ4819,92 - X - 17,40 - 19,73 - 17,96 - 19,85
ÚtiKringlukast (1,0 kg)19,18  12.9.2004Innanfélagsmót LaugdælaLaugarvatnUMSS30 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)16,02  22.9.2010Kastþraut Óla Guðm.LaugarvatnHSÞ3616,02 - óg - óg - - -
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)32,50  1131.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisAthens, GAHSÞ23 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)30,64  621.7.1995Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSÞ21 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)30,06  023.4.1995SkólamótTuscaloosaHSÞ21 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)30,06   23.4.1995SkólamótTuscaloosaHSÞ21 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)28,52   17.7.1993SumarleikarLaugarHSÞ19 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)26,10   22.6.1993NorðurlandsmótLaugarHSÞ19 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)24,64  56.5.1995Georgia InvitationalAthens, GAHSÞ21 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)22,42   21.8.1993Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ19 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)21,34  46.6.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSÞ19 
ÚtiSpjótkast (600 gr)33,60  111.6.2000MÍ - 1.hlutiHafnarfjörðurHSK26(29,95 - 31,50 - 33,60)
ÚtiSpjótkast (600 gr)30,65  113.6.1999Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK25 
ÚtiSpjótkast (600 gr)30,24  323.8.2002Coca-Cola mótHafnarfjörðurUMSS2826,66 - 26,67 - 28,31 - 29,72 - 29,35 - 30,24
ÚtiSpjótkast (600 gr)29,67  125.7.1998EvrópubikarReykjavíkHSÞ24(28.80 - 29.67 - 23.79)
ÚtiSpjótkast (600 gr)29,67  185.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK24 
ÚtiSpjótkast (600 gr)27,53  39.9.2016Kastþraut Óla Guðmunds.SelfossHSÞ4225,35 - 26,58 - 27,53
ÚtiSpjótkast (600 gr)26,01  12.9.2004Innanfélagsmót LaugdælaLaugarvatnUMSS30 
ÚtiSpjótkast (600 gr)25,91  22.9.2010Kastþraut Óla Guðm.LaugarvatnHSÞ36óg - 24,67 - 25,91 - - -
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)17,71  79.9.2016Kastþraut Óla Guðmunds.SelfossHSÞ4216,88 - 17,71 - X
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)13,85  22.9.2010Kastþraut Óla Guðm.LaugarvatnHSÞ3613,85 - 12,87 - óg - - -
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)12,82  32.9.2004Innanfélagsmót LaugdælaLaugarvatnUMSS30 
ÚtiLóðkast (9,08 kg)5,40  22.9.2010Kastþraut Óla Guðm.LaugarvatnHSÞ365,03 - óg - 5,40 - - -
ÚtiLóðkast (8,0 kg)8,33  59.9.2016Kastþraut Óla Guðmunds.SelfossHSÞ428,33 - 7,31 - 7,16
ÚtiKastþraut Sl,Kú,Kr,Sp,Lóð1829  59.9.2016Kastþraut Óla Guðmunds.SelfossHSÞ4217,71 - 8,01 - 25,32 - 27,53 - 8,33
ÚtiKastþraut Sl,Kú,Kr,Sp,Lóð1446  22.9.2010Kastþraut Óla Guðm.LaugarvatnHSÞ3613,85 - 7,48 - 16,02 - 25,91 - 5,40
ÚtiKastþraut Sl,Kú,Kr,Sp,Lóð1261  12.9.2004Innanfélagsmót LaugdælaLaugarvatnUMSS30 
ÚtiSjöþraut (gamla)4463  94.7.1998EvrópubikarReykjavíkHSÞ2415,34/+1.9 - 1.54 - 8,37 - 26,84/+1.9 - 5,26/+4.7 - 29,67 - 2:25,42
ÚtiSjöþraut (gamla)4420  112.6.1999Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK25 
ÚtiSjöþraut (gamla)4014  320.8.1999Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautumLaugarvatnHSK25(15,54 -1,60 -8,41 26,44 - 5,53- 0,00 - 2:36,60 )
ÚtiSjöþraut4694 +0.0221.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisGainesvilleHSK2414,97 - 1,58 - 9,27 - 26,16 - 5,14 - 29,12 - 2:20,80
ÚtiSjöþraut4562 +0.0210.6.2000MÍ - 1.hlutiHafnarfjörðurHSK2615,60/+1,0 - 1,57 - 9,96 - 26,54/+2,6 - 5,26/-3,0 - 33,60 - 2:34,06
ÚtiSjöþraut4475 +0.0231.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisAthens, GAHSÞ2315,39 - 1,62 - 8,02 - 26,93 5,33 - 28,02 - 2:28,19
ÚtiSjöþraut4320 +0.0 8.4.1995SkólamótAthens, GAHSÞ21 
ÚtiSjöþraut4320 +0.0139.4.1995Afrekaskrá GuðmundarAthens, GAHSÞ21 
ÚtiSjöþraut3547 +0.057.6.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSÞ19 
Inni50m hlaup7,0   13.3.1993M.Í. í fjölþrautumReykjavíkHSÞ19 
Inni50m hlaup7,1   19.2.1994MÍ 15-22 áraReykjavíkHSÞ20 
Inni50m hlaup7,1   19.2.1994MÍ 15-22 áraReykjavíkHSÞ20 
Inni50m hlaup7,2  215.1.1994NorðurlandsmótAkureyriHSÞ20 
Inni50m hlaup7,2   19.2.1994MÍ 15-22 áraReykjavíkHSÞ20 
Inni60 metra hlaup8,31  33.2.2001MÍ innanhúss í fjölþrautumReykjavík-KópavogurHSK27 
Inni60 metra hlaup8,54  326.1.2002MÍ í fjölþrautumReykjavíkUMSS28 
Inni60 metra hlaup8,59  422.1.2000MÍ í fjölþrautum innanhússReykjavíkHSK26 
Inni60 metra hlaup9,62  51.4.2006Alucup 2006ReykjavíkUMSS32 
Inni60 metra hlaup9,62  51.4.2006Alucup 2006ReykjavíkUMSS32 
Inni800 metra hlaup2:35,09 . 12.3.2002Sænska meistaramótiðStockholm, SEUMSS28 
Inni800 metra hlaup2:38,80  24.2.2001MÍ innanhúss í fjölþrautumReykjavík-KópavogurHSK27 
Inni800 metra hlaup2:53,6  423.1.2000MÍ í fjölþrautum innanhússReykjavíkHSK26 
Inni800 metra hlaup2:54,93  126.1.2002MÍ í fjölþrautumReykjavíkUMSS28 
Inni800 metra hlaup3:02,4   14.3.1993M.Í. í fjölþrautumHafnarfjörðurHSÞ19 
Inni800 metra hlaup3:06,8  1329.4.1989Afrekaskrá l989 inniLaugarHSÞ15 
Inni50 metra grind (84 cm)8,3   13.3.1993M.Í. í fjölþrautumReykjavíkHSÞ19 
Inni50 metra grind (84 cm)8,3  315.1.1994NorðurlandsmótAkureyriHSÞ20 
Inni50 metra grind (84 cm)8,3   20.2.1994MÍ 15-22 áraReykjavíkHSÞ20 
Inni50 metra grind (84 cm)8,3 Íf Eilífur 414.3.1993Metaskrá HSÞReykjavíkHSÞ19 
Inni50 metra grind (84 cm)8,7  120.2.1993MÍ 15-22 áraReykjavíkHSÞ19 
Inni50 metra grind (84 cm)9,4   16.1.1993NorðurlandsmótAkureyriHSÞ19 
Inni60 metra grind (84 cm)9,37  210.2.2001Meistaramót Íslands innanhússReykjavíkHSK27 
Inni60 metra grind (84 cm)9,43  210.2.2001Meistaramót Íslands innanhússReykjavíkHSK27 
Inni60 metra grind (84 cm)9,53  34.2.2001MÍ innanhúss í fjölþrautumReykjavík-KópavogurHSK27 
Inni60 metra grind (84 cm)9,58  223.1.2000MÍ í fjölþrautum innanhússReykjavíkHSK26 
Inni60 metra grind (84 cm)9,77 . 12.3.2002Sænska meistaramótiðStockholm, SEUMSS28 
Inni60 metra grind (84 cm)9,83  126.1.2002MÍ í fjölþrautumReykjavíkUMSS28 
Inni60 metra grind (84 cm)9,83  410.2.2002Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS28 
Inni60 metra grind (84 cm)9,91  313.2.2000MÍ InnanhússReykjavíkHSK26 
InniHástökk1,60  126.1.2002MÍ í fjölþrautumReykjavíkUMSS28 
InniHástökk1,59   14.3.1993M.Í. í fjölþrautumHafnarfjörðurHSÞ19 
InniHástökk1,58  33.2.2001MÍ innanhúss í fjölþrautumReykjavík-KópavogurHSK27 
InniHástökk1,55  225.3.1990Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkHSÞ16 
InniHástökk1,55  120.2.1993MÍ 15-22 áraReykjavíkHSÞ19 
InniHástökk1,55  620.2.1994MÍ 15-22 áraReykjavíkHSÞ20 
InniHástökk1,55  21.2.2000Héraðsmót HSKSelfossHSK26 
InniHástökk1,55  3-412.2.2000MÍ InnanhússMosfellsbærHSK26(150/o 155/o 160/xxx)
InniHástökk1,55  228.1.2001Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK27 
InniHástökk1,55  410.2.2001Meistaramót Íslands innanhússMosfellsbærHSK27(150/xo 155/o 160/xxx)
InniHástökk1,55  39.2.2002Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurUMSS28 
InniHástökk1,55  29.3.2002Stórmót ÍR - 15 og eldriReykjavíkUMSS28(150/o 155/o 160/xxx)
InniHástökk1,54  422.1.2000MÍ í fjölþrautum innanhússReykjavíkHSK26(145/o 148/xo 151/xxo 154/o 157/xxx)
InniHástökk1,52  12.3.2002Sænska meistaramótiðStockholm, SEUMSS28 
InniHástökk1,50   16.1.1993NorðurlandsmótAkureyriHSÞ19 
InniHástökk1,50   3.4.1993Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ19 
InniHástökk1,50  315.1.1994NorðurlandsmótAkureyriHSÞ20 
InniHástökk1,50  117.12.1994Desembermót HSÞHúsavíkHSÞ20 
InniStangarstökk2,50  128.1.2001Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK27 
InniStangarstökk1,90  51.2.2000Héraðsmót HSKSelfossHSK26 
InniLangstökk5,49 Óstaðfest  25.2.1995SEC Indoor ChampshipBaton Rouge, LAHSÞ21 
InniLangstökk5,41  210.2.2001Meistaramót Íslands innanhússReykjavíkHSK27(D - D - 5,38 - 5,41 - D - 5,35)
InniLangstökk5,35  212.2.2000MÍ InnanhússReykjavíkHSK26(5,12 - 5,15 - 5,10 - 5,35 - 5,08 - 5,12)
InniLangstökk5,30  39.3.2002Stórmót ÍR - 15 og eldriReykjavíkUMSS28(5,03 - 5,06 - 5,10 - 4,98 - 5,09 - 5,30)
InniLangstökk5,28  33.2.2001MÍ innanhúss í fjölþrautumReykjavík-KópavogurHSK27 
InniLangstökk5,25  12.3.2002Sænska meistaramótiðStockholm, SEUMSS28 
InniLangstökk5,20  122.1.2000MÍ í fjölþrautum innanhússReykjavíkHSK26(5,20 - 5,15 - 4,95 - 0 - 0 - 0)
InniLangstökk5,18  39.2.2002Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS28 
InniLangstökk5,13  120.2.1993MÍ 15-22 áraReykjavíkHSÞ19 
InniLangstökk5,12  326.1.2002MÍ í fjölþrautumReykjavíkUMSS28 
InniLangstökk5,11   13.3.1993M.Í. í fjölþrautumReykjavíkHSÞ19 
InniLangstökk5,00  101.3.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisAthens, GAHSÞ23 
InniLangstökk4,97  519.2.1994MÍ 15-22 áraReykjavíkHSÞ20 
InniÞrístökk11,18 Óstaðfest  25.2.1995SEC Indoor ChampshipBaton Rouge, LAHSÞ21 
InniÞrístökk11,18 Íf Eilífur 426.2.1995Metaskrá HSÞLouisianaHSÞ21 
InniÞrístökk10,59  320.2.1994MÍ 15-22 áraReykjavíkHSÞ20 
InniHástökk án atrennu1,20   3.4.1993Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ19 
InniHástökk án atrennu1,20  21.2.2000Héraðsmót HSKSelfossHSK26 
InniHástökk án atrennu1,20  228.1.2001Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK27 
InniLangstökk án atrennu2,52  117.12.1994Desembermót HSÞHúsavíkHSÞ20 
InniLangstökk án atrennu2,50   16.1.1993NorðurlandsmótAkureyriHSÞ19 
InniLangstökk án atrennu2,49   3.4.1993Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ19 
InniLangstökk án atrennu2,49  31.2.2000Héraðsmót HSKSelfossHSK26 
InniLangstökk án atrennu2,37  428.1.2001Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK27 
InniLangstökk án atrennu2,15  219.3.2024Sprengikraftur EflingarLaugarHSÞ502,07 - 2,13 - 2,11 - 2,15
InniÞrístökk án atrennu7,40  117.12.1994Desembermót HSÞHúsavíkHSÞ20 
InniÞrístökk án atrennu7,36  215.1.1994NorðurlandsmótAkureyriHSÞ20 
InniÞrístökk án atrennu7,31   3.4.1993Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ19 
InniÞrístökk án atrennu7,27  21.2.2000Héraðsmót HSKSelfossHSK26 
InniÞrístökk án atrennu7,06  228.1.2001Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK27 
InniÞrístökk án atrennu6,95   16.1.1993NorðurlandsmótAkureyriHSÞ19 
InniÞrístökk án atrennu6,05  219.3.2024Sprengikraftur EflingarLaugarHSÞ506,05 - 5,66 - P - P
InniKúluvarp (4 kg)9,81  41.2.2000Héraðsmót HSKSelfossHSK26 
InniKúluvarp (4 kg)9,27  428.1.2001Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK27 
InniKúluvarp (4 kg)9,24  226.1.2002MÍ í fjölþrautumReykjavíkUMSS28 
InniKúluvarp (4 kg)9,08  523.1.2000MÍ í fjölþrautum innanhússReykjavíkHSK26(8,59 - 9,08 - 8,86)
InniKúluvarp (4 kg)8,98  44.2.2001MÍ innanhúss í fjölþrautumReykjavík-KópavogurHSK27 
InniKúluvarp (4 kg)8,41  12.3.2002Sænska meistaramótiðStockholm, SEUMSS28 
InniKúluvarp (4 kg)7,57  224.2.2024MÍ öldungaReykjavíkHSÞ507,06 - 7,57 - X - 7,01 - 7,56 - 7,42
InniKúluvarp (4 kg)7,42   3.4.1993Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ19 
InniKúluvarp (4 kg)7,37   14.3.1993M.Í. í fjölþrautumHafnarfjörðurHSÞ19 
InniKúluvarp (4 kg)6,20  217.12.1994Desembermót HSÞHúsavíkHSÞ20 
InniFimmtarþraut3084 Íslandsmet 12.3.2002Sænska meistaramótiðStockholm, SEUMSS289,77 - 1,52 - 8,41 - 5,25 - 2:35,09
InniSexþraut3956  33.2.2001MÍ innanhúss í fjölþrautumReykjavík-KópavogurHSK27 
InniSexþraut3656  126.1.2002MÍ í fjölþrautumReykjavíkUMSS288,54 - 5,12 - 1,60 - 9,83 - 9,24 - 2:54,93
InniSexþraut3644  322.1.2000MÍ í fjölþrautum innanhússReykjavíkHSK268,59 - 5,20 - 1,54 - 9,58 - 9,08 - 2:53,6
InniSexþraut3321   16.3.1993M.Í. í fjölþrautumHafnarfjörðurHSÞ19