| Úti/Inni | Keppnisgrein | Árangur | Vindur | Röð | Dagsetn. | Heiti móts | Staður | Félag | Aldur | Sería |
| Úti | 100 metra hlaup | 13,1 | +0.0 | 10 | 13.7.1984 | Afrekaskrá 1984 | Keflavík | HSÞ | 16 | |
| Úti | 200 metra hlaup | 29,1 | +0.0 | 20 | 21.7.1984 | Afrekaskrá 1984 | Akureyri | HSÞ | 16 | |
| Úti | 400 metra hlaup | 61,3 | | 10 | 26.7.1987 | Afrekaskrá | Reykjavík | HSÞ | 19 | |
| Úti | 400 metra hlaup | 62,8 | | 20 | 18.8.1985 | Afrekaskrá | Reykjavík | HSÞ | 17 | |
| Úti | 400 metra hlaup | 63,8 | | 20 | 9.8.1986 | Afrekaskrá | Egilsstaðir | HSÞ | 18 | |
| Úti | 400 metra hlaup | 64,9 | | 19 | 14.7.1984 | Afrekaskrá 1984 | Keflavík | HSÞ | 16 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 24:30 | | 73 | 25.8.2022 | Fossvogshlaupið 2022 - 5 km götuhlaup | Reykjavík | VALUR SKOK | 54 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 25:22 | | 204 | 21.4.2022 | Víðavangshlaup ÍR - 5 km götuhlaup | Reykjavík | VALUR SKOK | 54 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 25:31 Valur | | 1 | 17.9.2020 | Víðavangshlaup ÍR -2020 | Reykjavík | VALUR | 52 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 26:34 Valur skokk | | 0 | 20.4.2023 | Víðavangshlaup ÍR - 2023 | Reykjavík | VALUR SKOK | 55 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 24:18 | | 73 | 25.8.2022 | Fossvogshlaupið 2022 - 5 km götuhlaup | Reykjavík | VALUR SKOK | 54 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 25:03 | | 204 | 21.4.2022 | Víðavangshlaup ÍR - 5 km götuhlaup | Reykjavík | VALUR SKOK | 54 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 25:17 Valur | | 1 | 17.9.2020 | Víðavangshlaup ÍR -2020 | Reykjavík | VALUR | 52 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 26:07 Valur skokk | | 0 | 20.4.2023 | Víðavangshlaup ÍR - 2023 | Reykjavík | VALUR SKOK | 55 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 48:26 | | 3 | 11.7.2009 | Landsmótshlaup á Akureyri | Akureyri | HSÞ | 41 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 49:03 | | 5 | 15.9.2007 | Akureyrarhlaup | Akureyri | HSÞ | 39 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 49:33 | | 9 | 22.8.2009 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | HSÞ | 41 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 49:48 | | 3 | 30.5.2009 | Mývatnsmaraþon | Mývatn | HSÞ | 41 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 50:09 | | 3 | 31.5.2008 | Mývatnsmaraþon | Mývatn | HSÞ | 40 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 50:16 | | 12 | 23.8.2008 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | HSÞ | 40 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 51:11 | | 10 | 16.9.2006 | Akureyrarhlaup | Akureyri | HSÞ | 38 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 51:30 | | 41 | 23.8.2014 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | HSÞ | 46 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 52:39 | | 4 | 23.6.2007 | Mývatnsmaraþon | Mývatn | HSÞ | 39 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 53:39 | | 64 | 18.8.2007 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | HSÞ | 39 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 54:00 | | 7 | 31.12.2011 | Vetrarhlaup UFA 2011-2012 - Desember | Akureyri | HSÞ | 43 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 56:19 | | 73 | 19.8.2006 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | HSÞ | 38 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 57:34 | | 53 | 31.12.2017 | 42. Gamlárshlaup ÍR - 2017 | Reykjavík | HSÞ | 49 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 58:28 | | 641 | 31.12.2023 | Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaup | Reykjavík | VALIR SKOK | 55 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 59:14 | | 25 | 31.12.2018 | Gamlárshlaup ÍR 2018 | Reykjavík | HSÞ | 50 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 74:44 | | 538 | 22.8.2015 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | HSÞ | 47 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 1:00:57 Valur skokk | | 20 | 31.12.2022 | Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | VALUR SKOK | 54 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 48:23 | | 3 | 11.7.2009 | Landsmótshlaup á Akureyri | Akureyri | HSÞ | 41 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 48:57 | | 12 | 23.8.2008 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | HSÞ | 40 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 49:02 | | 9 | 22.8.2009 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | HSÞ | 41 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 50:23 | | 41 | 23.8.2014 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | HSÞ | 46 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 52:16 | | 64 | 18.8.2007 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | HSÞ | 39 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 53:59 | | 73 | 19.8.2006 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | HSÞ | 38 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 56:28 | | 53 | 31.12.2017 | 42. Gamlárshlaup ÍR - 2017 | Reykjavík | HSÞ | 49 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 57:31 | | 641 | 31.12.2023 | Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaup | Reykjavík | VALIR SKOK | 55 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 58:02 | | 25 | 31.12.2018 | Gamlárshlaup ÍR 2018 | Reykjavík | HSÞ | 50 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 1:00:15 Valur skokk | | 20 | 31.12.2022 | Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | VALUR SKOK | 54 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 1:11:57 | | 538 | 22.8.2015 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | HSÞ | 47 | |
| Úti | Hálft maraþon | 2:00:03 | | 59 | 20.8.2022 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | VALUR SKOK | 54 | |
| Úti | Hálft maraþon (flögutímar) | 1:58:26 | | 59 | 20.8.2022 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | VALUR SKOK | 54 | |
| Úti | Hástökk | 1,50 | | 22 | 13.8.1983 | Afrekaskrá 1983 | Eiðar | HSÞ | 15 | |
| Inni | Langstökk | 2,58 | | 3 | 31.12.1983 | Afrekaskrá 1983 | Óþekkt | HSÞ | 15 | |
| Inni | Langstökk án atrennu | 2,58 | | 1 | 20.2.1983 | Meistaramót Íslands 15-18 ára. | Reykjavík | HSÞ | 15 | |
| Inni | Langstökk án atrennu | 2,51 | | 8 | 31.12.1984 | Afrekaskrá 1984 | Óþekkt | HSÞ | 16 | |
| Inni | Langstökk án atrennu | 2,49 | | | 31.12.1982 | Afrekaskrá 1982 | Reykjavík | HSÞ | 14 | |
| Inni | Þrístökk án atrennu | 7,31 | | 7 | 31.12.1984 | Afrekaskrá 1984 | Óþekkt | HSÞ | 16 | |
| Inni | Þrístökk án atrennu | 7,21 Efling | | 6 | 21.2.1982 | Metaskrá HSÞ | Laugar | HSÞ | 14 | |