Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	100 metra hlaup	11,6	+3.4	3	15.5.1999	Vormót HSK	Laugarvatn	ÍR	24
Úti	100 metra hlaup	12,12	+0.9	4	20.8.2001	Reykjavíkurleikar	Reykjavík	UMSS	26
Úti	100 metra hlaup	12,15	+2.1	10	19.5.2001	JJ mót Ármanns	Reykjavík	UMSS	26
Úti	100 metra hlaup	12,38	-0.2	4	29.8.2002	Kópavogssprettur 4	Kópavogur	UMSS	27
Úti	100 metra hlaup	12,39	+0.8	4	13.5.2000	Vormót HSK	Laugarvatn	ÍR	25
Úti	100 metra hlaup	12,61	+2.7	3	27.6.2004	Innanfélagsmót UMSS III	Sauðárkrókur	UMSS	29
Úti	100 metra hlaup	12,4	+0.0	2	22.4.2001	Innanfélagsmót Tindastóls	Athens, GA	UMSS	26
Úti	100 metra hlaup	12,7	+0.2	8	8.6.2002	Héraðsmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	27
Úti	100 metra hlaup	13,6	+3.0	1	15.8.2002	Innanfélagsmót Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	27
Úti	200 metra hlaup	23,98	+3.0	6	19.6.2001	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	UMSS	26
Úti	200 metra hlaup	24,61	+2.0	6	27.6.2004	Innanfélagsmót UMSS III	Sauðárkrókur	UMSS	29
Úti	200 metra hlaup	25,38	-0.2	3	29.8.2002	Kópavogssprettur 4	Kópavogur	UMSS	27
Úti	300 metra hlaup	37,7		6	15.5.1999	Vormót HSK	Laugarvatn	ÍR	24
Úti	300 metra hlaup	39,0		6	10.5.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Laugarvatn	HSK	22
Úti	300 metra hlaup	40,1		4	20.5.2001	Vormót HSK	Selfoss	UMSS	26
Úti	400 metra hlaup	50,96		2	12.7.2001	23. Landsmót UMFÍ	Egilsstaðir	UMSS	26
Úti	400 metra hlaup	51,00		2	26.7.2001	Kópavogssprettur 2	Kópavogur	UMSS	26
Úti	400 metra hlaup	51,15		3	7.7.2001	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	UMSS	26
Úti	400 metra hlaup	51,28		3	30.8.2001	Stigamót FRÍ	Kópavogur	UMSS	26
Úti	400 metra hlaup	51,72		4	3.6.2000	JJ mót Ármanns	Reykjavík	ÍR	25
Úti	400 metra hlaup	51,75		2	10.6.2004	62. Vormót ÍR	Reykjavík	UMSS	29
Úti	400 metra hlaup	51,82		1	24.5.2001	Vormót ÍR	Reykjavík	UMSS	26
Úti	400 metra hlaup	51,82		4	8.8.2003	Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild	Reykjavík	UMSS	28
Úti	400 metra hlaup	51,84		2	29.8.2002	Kópavogssprettur 4	Kópavogur	UMSS	27
Úti	400 metra hlaup	51,89		2	25.5.2005	3. Stigamót Bblik/frjálsar.com	Kópavogur	UMSS	30
Úti	400 metra hlaup	51,93		5	8.6.2005	63. Vormót ÍR	Kópavogur	UMSS	30
Úti	400 metra hlaup	51,8		1	6.6.2002	Vormót HSK	Laugarvatn	UMSS	27
Úti	400 metra hlaup	51,97		1	28.5.2004	Vormót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	29
Úti	400 metra hlaup	52,07		3	30.6.1999	Hafnarfjarðarmeistaramót	Hafnarfjörður	ÍR	24
Úti	400 metra hlaup	52,36		16	25.7.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	ÍR	23
Úti	400 metra hlaup	52,41		4	24.7.1999	Meistaramót Íslands	Kópavogur	ÍR	24
Úti	400 metra hlaup	52,42		5	15.6.2002	Coca-Cola mót	Hafnarfjörður	UMSS	27
Úti	400 metra hlaup	52,45		1	17.7.2003	Coca-Cola mót FH	Hafnarfjörður	UMSS	28
Úti	400 metra hlaup	52,47		5	1.8.1999	Gurkspelen	Vesterås	ÍR	24
Úti	400 metra hlaup	52,49		5	24.7.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	29
Úti	400 metra hlaup	52,51		3	25.4.2005	3. Utanhússvormót FÍRR	Reykjavík	UMSS	30
Úti	400 metra hlaup	52,5			19.5.2002	Lliga Catalana	Palafrugell, ES	UMSS	27
Úti	400 metra hlaup	52,79		6	13.8.1999	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	ÍR	24
Úti	400 metra hlaup	52,85		8	10.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	UMSS	29
Úti	400 metra hlaup	52,87		1	19.5.2005	1. Powerade mót FH	Hafnarfjörður	UMSS	30
Úti	400 metra hlaup	53,17		1	18.5.2001	Vormót UMSB	Borgarnes	UMSS	26
Úti	400 metra hlaup	53,35		6	8.6.2002	Stigamót FRÍ og Aquarius	Hafnarfjörður	UMSS	27
Úti	400 metra hlaup	53,35		6	9.6.2002	JJ mót Ármanns	Reykjavík	UMSS	27
Úti	400 metra hlaup	53,38		4	16.5.1999	JJ Mót Ármanns	Reykjavík	ÍR	24
Úti	400 metra hlaup	53,53		2	11.6.2003	3. Stigamót Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	28
Úti	800 metra hlaup	1:53,52			21.7.2001	Volksbanken-Abendsportfest	Cuxhaven	UMSS	26
Úti	800 metra hlaup	1:53,87		7	10.4.2004	Spec Towns Invitational	Athens, GA	UMSS	29
Úti	800 metra hlaup	1:54,21		5	28.5.2005	Sayo	Sollentuna, SE	UMSS	30
Úti	800 metra hlaup	1:54,29		1	26.6.2002	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	UMSS	27
Úti	800 metra hlaup	1:55,08		8	19.6.2005	Evrópubikarkeppni	Tallinn, EE	UMSS	30
Úti	800 metra hlaup	1:55,12		7	22.6.2002	Evrópubikarkeppni	Tallinn, EE	UMSS	27
Úti	800 metra hlaup	1:55,12		7	23.6.2002	Evrópubikarkeppni	Tallin, Eistlandi	UMSS	27
Úti	800 metra hlaup	1:55,26		2	26.7.1998	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	23
Úti	800 metra hlaup	1:55,26		3	26.7.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	ÍR	23
Úti	800 metra hlaup	1:55,26		2	8.7.2001	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	UMSS	26
Úti	800 metra hlaup	1:55,40		1	12.6.2001	Jónsmessumót Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	26
Úti	800 metra hlaup	1:55,53		2	28.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	27
Úti	800 metra hlaup	1:55,56		2	11.5.2002	Internacional Palafrugell	Palafrugell, ES	UMSS	27
Úti	800 metra hlaup	1:55,63		7	5.6.1999	Evrópubikarkeppni Landsliða	Pula, Króatíu	ÍR	24
Úti	800 metra hlaup	1:55,87		8	20.6.2004	Evrópubikarkeppni 2. riðill	Reykjavík	UMSS	29
Úti	800 metra hlaup	1:55,88		2	13.7.2001	23. Landsmót UMFÍ	Egilsstaðir	UMSS	26
Úti	800 metra hlaup	1:55,93		1	30.7.1999	Gurkspelen	Vesterås	ÍR	24
Úti	800 metra hlaup	1:55,99		6	9.6.2001	Lyngby Games	Lyngby	UMSS	26
Úti	800 metra hlaup	1:56,15		4	9.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	UMSS	29
Úti	800 metra hlaup	1:56,26		4	11.6.2001	Compaq mót	Kaupmannahöfn, DK	UMSS	26
Úti	800 metra hlaup	1:56,32		2	25.7.1999	Meistaramót Íslands	Kópavogur	ÍR	24
Úti	800 metra hlaup	1:56,33		2	25.6.2005	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	30
Úti	800 metra hlaup	1:56,35		1	29.6.2002	Coca-Cola mót FH	Hafnarfjörður	UMSS	27
Úti	800 metra hlaup	1:56,53		1	2.8.2000	Kópavogssprettur	Kópavogur	ÍR	25
Úti	800 metra hlaup	1:56,57		15	21.4.2001	Auburn Bank Invitational	Auburn, AL	UMSS	26
Úti	800 metra hlaup	1:56,92		1	16.6.1999	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	ÍR	24
Úti	800 metra hlaup	1:57,16		1	19.6.2001	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	UMSS	26
Úti	800 metra hlaup	1:57,42		1	20.8.2001	Reykjavíkurleikar	Reykjavík	UMSS	26
Úti	800 metra hlaup	1:57,5		1	15.8.1999	Kvöldmót FH	Hafnarfjörður	ÍR	24
Úti	800 metra hlaup	1:57,50		3	25.7.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	29
Úti	800 metra hlaup	1:57,54		3	25.5.2000	Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	25
Úti	800 metra hlaup	1:57,84		1	4.5.2005	4. Utanhússvormót FÍRR	Reykjavík	UMSS	30
Úti	800 metra hlaup	1:57,89		2	31.7.2002	Innanfélagsmót Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	27
Úti	800 metra hlaup	1:58,0		4	23.7.2000	MÍ 2000	Reykjavík	ÍR	25
Úti	800 metra hlaup	1:58,01		1	30.8.2001	Stigamót FRÍ	Kópavogur	UMSS	26
Úti	800 metra hlaup	1:58,44		2	19.7.2004	4.Stigamót Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	29
Úti	800 metra hlaup	1:58,49		5	4.7.1997	22. Landsmót UMFÍ	Borgarnes	HSK	22
Úti	800 metra hlaup	1:58,51		2	25.8.2001	Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	UMSS	26
Úti	800 metra hlaup	1:58,53		4	14.8.1999	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	ÍR	24
Úti	800 metra hlaup	1:58,73		1	8.5.1999	Vormót FH	Hafnarfjörður	ÍR	24
Úti	800 metra hlaup	1:58,94		2	12.6.2003	Miðnæturmót ÍR 2003	Reykjavík	UMSS	28
Úti	800 metra hlaup	1:59,39		1	22.6.2000	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	ÍR	25
Úti	800 metra hlaup	1:59,9		1.	20.5.1999	Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	24
Úti	800 metra hlaup	1:59,94		4	12.6.2007	65. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	32
Úti	800 metra hlaup	2:00,14		6	5.7.2007	25. Landsmót UMFÍ 2007	Kópavogur	ÍR	32
Úti	800 metra hlaup	2:00,38		3	12.8.2000	Bikarkeppni FRÍ	Hafnarfjörður	ÍR	25
Úti	800 metra hlaup	2:00,46		3	27.7.2003	Meistaramót Íslands - 2003	Borgarnes	UMSS	28
Úti	800 metra hlaup	2:00,64		3	19.7.1997	Meistaramót Íslands	Reykjavík	HSK	22
Úti	800 metra hlaup	2:00,65		1	27.6.2004	Innanfélagsmót UMSS III	Sauðárkrókur	UMSS	29
Úti	800 metra hlaup	2:00,82		4	30.7.1999	Gurkspelen	Vesterås	ÍR	24
Úti	800 metra hlaup	2:00,97		3	29.8.1998	Bikarkeppni 1998	Reykjavík	ÍR	23
Úti	800 metra hlaup	2:02,48		1	24.8.2004	5. Stigamót Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	29
Úti	800 metra hlaup	2:03,35		7	22.7.1995	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	HSK	20
Úti	800 metra hlaup	2:04,51		1	7.6.2006	64. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	31
Úti	800 metra hlaup	2:04,57		10	25.6.1995	Meistaramót Íslands	Reykjavík	HSK	20
Úti	800 metra hlaup	2:07,0		1	21.8.1994	Framhaldsskólamót	Laugarvatn	HSK	19
Úti	800 metra hlaup	2:07,07		7	24.7.1994	Meistaramót Íslands	Reykjavík	HSK	19
Úti	800 metra hlaup	2:08,4		9	15.7.1994	Landsmót UMFÍ	Laugarvatn	HSK	19
Úti	800 metra hlaup	2:09,33		7	10.8.1996	Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	HSK	21
Úti	800 metra hlaup	2:10,2		3	29.9.1995	Framhaldsskólamót	Laugarvatn	HSK	20
Úti	1500 metra hlaup	3:58,93		9	26.5.2002	EAP Circuit	Gava	UMSS	27
Úti	1500 metra hlaup	4:00,51		2	28.7.1999	Kunststofstævne	Tårnby	ÍR	24
Úti	1500 metra hlaup	4:02,79		2	7.8.2002	Kópavogssprettur 3	Kópavogur	UMSS	27
Úti	1500 metra hlaup	4:03,03		8	29.5.2005	Sayo	Sollentuna, SE	UMSS	30
Úti	1500 metra hlaup	4:03,1		2	8.6.2002	Stigamót FRÍ og Aquarius	Hafnarfjörður	UMSS	27
Úti	1500 metra hlaup	4:03,1		2	9.6.2002	JJ mót Ármanns	Reykjavík	UMSS	27
Úti	1500 metra hlaup	4:03,81		4	27.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	27
Úti	1500 metra hlaup	4:04,49		1	16.8.2002	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	27
Úti	1500 metra hlaup	4:04,7		1	6.9.2001	Stökkmót ÍR	Reykjavík	UMSS	26
Úti	1500 metra hlaup	4:05,67		1	24.6.1999	Jónsmessumót Breiðabliks	Kópavogur	ÍR	24
Úti	1500 metra hlaup	4:07,97		7	19.6.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	ÍR	23
Úti	1500 metra hlaup	4:10,44		4	26.7.2003	Meistaramót Íslands - 2003	Borgarnes	UMSS	28
Úti	1500 metra hlaup	4:14,11		6	15.8.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	HSK	22
Úti	1500 metra hlaup	4:16,65		1	20.6.1997	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	HSK	22
Úti	1500 metra hlaup	4:17,36		3	19.7.1997	Meistaramót Íslands	Reykjavík	HSK	22
Úti	1500 metra hlaup	4:20,68		3	10.8.2007	42. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	ÍR	32
Úti	1500 metra hlaup	4:26,07		7	10.8.1996	Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	HSK	21
Úti	1500 metra hlaup	4:26,66		5	7.8.2009	44. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	ÍR	34
Úti	1500 metra hlaup	4:31,8		3	8.6.2002	Héraðsmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	27
Úti	1 míla	4:56,1		3	14.5.1995	Vormót HSK	Laugarvatn	HSK	20
Úti	1 míla	4:57,2		1	10.5.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Laugarvatn	HSK	22
Úti	3000 metra hlaup	9:06,19		4	22.5.2003	Vormót ÍR	Reykjavík	UMSS	28
Úti	5000 metra hlaup	17:27,45		5	11.7.2009	26. Landsmót UMFÍ	Akureyri	ÍR	34
Úti	5 km götuhlaup	20:12 ÍR		32	21.4.2016	101. Víðavangshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	41
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	20:08 ÍR		32	21.4.2016	101. Víðavangshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	41
Úti	10 km götuhlaup	35:21		3	23.6.2003	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	UMSS	28
Úti	10 km götuhlaup	36:12		2	4.9.2004	Brúarhlaupið	Selfoss	UMSS	29
Úti	10 km götuhlaup	36:30		1	5.7.2003	Krókshlaupið	Sauðárkrókur	UMSS	28
Úti	10 km götuhlaup	36:55		6	11.12.2003	Powerade vetrarhlaup nr. 3	Reykjavík	UMSS	28
Úti	10 km götuhlaup	37:08		10	6.9.1997	Brúarhlaupið	Selfoss	UMSS	22
Úti	10 km götuhlaup	37:15		3	31.12.2004	29. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	UMSS	29
Úti	10 km götuhlaup	37:16		10	31.12.2002	27. Gamlárshlaup ÍR - 2002	Reykjavík	UMSS	27
Úti	10 km götuhlaup	37:22		6	9.12.2004	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 3	Reykjavík	UMSS	29
Úti	10 km götuhlaup	37:25		13	31.12.2008	33. Gamlárshlaup ÍR - 2008	Reykjavík	ÍR	33
Úti	10 km götuhlaup	38:00		8	13.11.2003	Powerade vetrarhlaup nr. 2	Reykjavík	UMSS	28
Úti	10 km götuhlaup	38:01		4	11.3.2004	Powerade vetrarhlaup nr. 6	Reykjavík	UMSS	29
Úti	10 km götuhlaup	38:21		11	14.10.2004	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 1	Reykjavík	UMSS	29
Úti	10 km götuhlaup	38:49		13	13.3.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 6	Reykjavík	UMSS	28
Úti	10 km götuhlaup	38:56		8	11.11.2004	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 2	Reykjavík	UMSS	29
Úti	10 km götuhlaup	39:04		12	10.1.2008	Powerade hlaup 2007-2008 nr 4	Reykjavík	ÍR	33
Úti	10 km götuhlaup	39:12		6	8.1.2004	Powerade vetrarhlaup nr. 4	Reykjavík	UMSS	29
Úti	10 km götuhlaup	39:26		17	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	32
Úti	10 km götuhlaup	40:27		7	31.12.2003	28. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	UMSS	28
Úti	10 km götuhlaup	40:28		5	31.12.2000	25. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	25
Úti	10 km götuhlaup	40:41		9	31.12.1999	24. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	24
Úti	10 km götuhlaup	43:59		70	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	39
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	39:23		17	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	32
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	43:43		70	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	39
Úti	Laugavegurinn	6:44:33		40	18.7.2009	Laugavegurinn 2009	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍR	34
Úti	400 metra grind (91,4 cm)	59,13		3	6.8.2004	Bikarkeppni FRÍ	Hafnarfjörður	UMSS	29
Úti	400 metra grind (91,4 cm)	60,5		4	5.8.1999	Adidasmót FH	Hafnarfjörður	ÍR	24
Úti	Hástökk	1,70		5	11.8.2007	42. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	ÍR	32	1,50/O 1,60/O 1,70/XO 1,75/XXX
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	8,04		7	22.4.2001	Innanfélagsmót Tindastóls	Athens, GA	UMSS	26
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	7,81		8	31.8.2005	Innanfélagsmót UMFLaugdæla	Laugarvatn	UMSS	30
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	19,10		7	31.8.2005	Innanfélagsmót UMFLaugdæla	Laugarvatn	UMSS	30
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	17,52		6	8.6.2002	Héraðsmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	27	16,54 16,16 16,56 16,46 15,96 17,52
Úti	Sleggjukast (7,26 kg)	17,45		7	31.8.2005	Innanfélagsmót UMFLaugdæla	Laugarvatn	UMSS	30
Úti	Spjótkast (800 gr)	24,27		8	31.8.2005	Innanfélagsmót UMFLaugdæla	Laugarvatn	UMSS	30
Úti	Lóðkast (15,0 kg)	7,57		7	31.8.2005	Innanfélagsmót UMFLaugdæla	Laugarvatn	UMSS	30
Úti	Kastþraut Sl,Kú,Kr,Sp,Lóð	1511		7	31.8.2005	Innanfélagsmót UMFLaugdæla	Laugarvatn	UMSS	30
Inni	60 metra hlaup	7,82		4	9.2.2002	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	27
Inni	60 metra hlaup	7,91 .		24	8.2.2003	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	28
Inni	60 metra hlaup	7,98		17	7.2.2004	2. Stigamót Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	29
Inni	100 metra hlaup	12,47 .		7	30.12.2002	Áramótasprettur Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	27
Inni	400 metra hlaup	51,72		9	29.2.2004	Danska meistaramóið	Malmö	UMSS	29
Inni	400 metra hlaup	51,91		10	24.2.2002	Danska meistaramótið	Malmö	UMSS	27
Inni	400 metra hlaup	52,08		11	23.2.2003	Danska meistaramótið	Malmö	UMSS	28
Inni	400 metra hlaup	52,36		12	26.2.2005	Danska Meistaramótið	Malmö	UMSS	30
Inni	800 metra hlaup	1:55,52		6	28.2.2004	Danska meistaramóið	Malmö	UMSS	29
Inni	800 metra hlaup	1:56,25 .		6	22.2.2003	Danska meistaramótið	Malmö	UMSS	28
Inni	800 metra hlaup	1:56,67		4	16.2.2002	Sænska meistaramótið	Malmö	UMSS	27
Inni	800 metra hlaup	1:57,20		6	23.2.2002	Danska meistaramótið	Malmö	UMSS	27
Inni	800 metra hlaup	1:58,62		7	26.2.2005	Danska Meistaramótið	Malmö	UMSS	30
Inni	800 metra hlaup	1:58,89		6	10.2.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	33
Inni	800 metra hlaup	1:58,95		2	7.2.2004	2. Stigamót Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	29
Inni	800 metra hlaup	2:01,21		1	12.2.2005	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	30
Inni	800 metra hlaup	2:01,35		2	14.2.2004	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	UMSS	29
Inni	800 metra hlaup	2:01,37		4	20.1.2008	Reykjavík International 2008	Reykjavík	ÍR	33
Inni	800 metra hlaup	2:02,69		4	13.2.1999	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Hafnarfjörður	ÍR	24
Inni	800 metra hlaup	2:03,14		1	22.1.2005	Stigamót Bblik/frjálsar.com	Kópavogur	UMSS	30
Inni	800 metra hlaup	2:06,3		1	15.1.2005	Stórmót ÍR	Egilshöll	UMSS	30
Inni	800 metra hlaup	2:06,7		3	6.2.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	ÍR	23
Inni	800 metra hlaup	2:13,25		1	13.2.2016	MÍ öldunga	Reykjavík	ÍR	41
Inni	1500 metra hlaup	4:04,48		10	24.2.2002	Danska meistaramótið	Malmö	UMSS	27
Inni	1500 metra hlaup	4:10,39		1	13.2.2005	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	30
Inni	Hástökk	1,70		1	19.12.1994	Jólamót ÍR/HSK	Reykjavík	HSK	19
Inni	Hástökk	1,70		10	9.2.2001	Meistaramót Íslands innanhúss	Mosfellsbær	UMSS	26	(170/xo 180/xxx)
Inni	Hástökk	1,70		2	3.3.2001	Stórmót ÍR	Reykjavík	UMSS	26	(150/o 160/xo 165/xo 170/xxo 175/xxx)
Inni	Hástökk	1,70		6	24.2.2007	Bikarkeppni FRÍ innanhúss	Reykjavík	ÍR	32	1,60/O 1,70/XXO 1,75/XXX
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	8,52		5	4.3.2008	Meistaram Rvíkur 15 og eldri	Reykjavík	ÍR	33	8,52 - 8,21 - x - 7,96 - 8,33 - 8,30

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands