| Úti/Inni | Keppnisgrein | Árangur | Vindur | Röð | Dagsetn. | Heiti móts | Staður | Félag | Aldur | Sería |
| Úti | 3000 metra hlaup | 9:51,0 | | 12 | 31.12.1978 | Afrekaskrá 1978 | Óþekkt | UMSS | 25 | |
| Úti | 3000 metra hlaup | 10:07,8 | | | 31.12.1980 | Afrekaskrá 1980 | Óþekkt | UMSS | 27 | |
| Úti | 3000 metra hlaup | 10:14,7 | | | 6.9.1981 | Afrekaskrá 1981 | Blönduósi | UMSS | 28 | |
| Úti | 5000 metra hlaup | 17:00,2 | | | 29.8.1981 | Afrekaskrá 1981 | Blönduósi | UMSS | 28 | |
| Úti | 5000 metra hlaup | 17:27,0 | | | 26.6.1982 | Afrekaskrá 1982 | Reykjavík | UMSS | 29 | |
| Úti | 5000 metra hlaup | 18:04,6 | | 19 | 16.7.1983 | Afrekaskrá 1983 | Sauðárkrókur | UMSS | 30 | |
| Úti | 5000 metra hlaup | 20:12,76 | | 10 | 29.7.2007 | Meistaramót Íslands, aðalhluti | Sauðárkrókur | UMSS | 54 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 42:19 | | 9 | 5.7.2003 | Krókshlaupið | Sauðárkrókur | UMSS | 50 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 43:32 | | 5 | 7.7.2001 | Krókshlaupið | Sauðárkrókur | ÍSÍ | 48 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 43:54 | | | 29.7.1995 | Krókshlaup | Sauðárkrókur | | 42 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 46:30 | | 14 | 23.8.2008 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | UMSS | 55 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 47:43 Ullur skíðagöngufélag R | | 49 | 21.5.2009 | Olíshlaup Fjölnis | Reykjavík | UMSS | 56 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 48:13 | | 20 | 18.8.2012 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | UMSS | 59 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 48:15 | | 6 | 23.8.2014 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | UMSS | 61 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 48:39 | | 23 | 12.6.2010 | Akraneshlaupið | Akranes | UMSS | 57 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 48:53 | | 24 | 22.8.2009 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | UMSS | 56 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 49:46 | | 28 | 21.8.2010 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | UMSS | 57 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 49:49 | | 18 | 4.7.2009 | Akraneshlaupið | Akranes | UMSS | 56 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 49:54 | | 37 | 20.8.2011 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | UMSS | 58 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 51:42 | | 218 | 23.6.2009 | Miðnæturhlaup Powerade 2009 | Reykjavík | UMSS | 56 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 56:01 | | 5 | 30.7.2005 | Hlaupið í skarðið | Siglufjörður | UMSS | 52 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 1:10:59 | | 6 | 30.6.2022 | Akureyrarhlaup | Akureyri | SÓ | 69 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 46:17 | | 14 | 23.8.2008 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | UMSS | 55 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 47:49 | | 20 | 18.8.2012 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | UMSS | 59 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 48:02 | | 24 | 22.8.2009 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | UMSS | 56 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 48:04 | | 6 | 23.8.2014 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | UMSS | 61 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 48:54 | | 37 | 20.8.2011 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | UMSS | 58 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 49:31 | | 28 | 21.8.2010 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | UMSS | 57 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 50:25 | | 201 | 23.6.2009 | Miðnæturhlaup Powerade 2009 | Reykjavík | UMSS | 56 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 1:10:55 | | 6 | 30.6.2022 | Akureyrarhlaup | Akureyri | SÓ | 69 | |
| Úti | Hálft maraþon | 1:31:25 | | 20 | 24.8.1997 | Reykjavíkurmaraþon 1997 | Reykjavík | ÍSÍ | 44 | |
| Úti | Hálft maraþon | 1:38:02 | | 8 | 20.8.2005 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | UMSS | 52 | |
| Úti | Hálft maraþon | 1:39:19 | | 11 | 19.8.2006 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | UMSS | 53 | |
| Úti | Hálft maraþon | 1:39:44 | | 31 | 22.8.1999 | Reykjavíkurmaraþon 1999 - 10KM | Reykjavík | ÍSÍ | 46 | |
| Úti | Hálft maraþon | 1:39:45 | | 34 | 2.9.2000 | Brúarhlaupið | Selfoss | ÍSÍ | 47 | |
| Úti | Hálft maraþon | 1:40:07 | | 25 | 22.8.1993 | Reykjavíkurmaraþon 1993 | Reykjavík | ÍSÍ | 40 | |
| Úti | Hálft maraþon | 1:45:39 48:05 | | 17 | 16.9.2006 | Akureyrarhlaup | Akureyri | UMSS | 53 | |
| Úti | Hálft maraþon (flögutímar) | 1:37:39 | | 8 | 20.8.2005 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | UMSS | 52 | |
| Úti | Hálft maraþon (flögutímar) | 1:39:11 | | 11 | 19.8.2006 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | UMSS | 53 | |