Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands

Innskráning
Skip Navigation Links


Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup19,3 +3.01312.8.2011Spretts sporlangamótið 2011EgilsstaðirUÍA4 
Úti200 metra hlaup29,45 29+0.057.7.2024Världsungdomsspelen 2024GautaborgBBLIK17 
Úti200 metra hlaup29,58 +1.9622.5.2024Vormót HSKSelfossBBLIK17 
Úti400 metra hlaup66,83 34 76.7.2024Världsungdomsspelen 2024GautaborgBBLIK17 
Úti400 metra hlaup2:40,0  1012.8.2011Spretts sporlangamótið 2011EgilsstaðirUÍA4 
Úti800 metra hlaup2:44,87 23 45.7.2024Världsungdomsspelen 2024GautaborgBBLIK17 
Úti800 metra hlaup2:46,52  211.6.2023MÍ 15-22 áraKópavogurBBLIK16 
Úti800 metra hlaup2:54,70  323.5.2024Vormót HSKSelfossBBLIK17 
Úti1500 metra hlaup5:45,60  210.6.2023MÍ 15-22 áraKópavogurBBLIK16 
Úti3000 metra hlaup13:20,26  111.6.2023MÍ 15-22 áraKópavogurBBLIK16 
Úti10 km götuhlaup48:05  21231.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavíkBREIÐABLIK16 
Úti10 km götuhlaup53:42  820.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)47:42  21231.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavíkBREIÐABLIK16 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)53:42  820.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ15 
ÚtiHálft maraþon1:50:29  61424.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkBBLIK17 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:50:02  61424.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkBBLIK17 
ÚtiLangstökk1,52 +3.01315.8.2012Spretts Sporlanga mótiðEgilsstaðirUÍA50,94/ - 1,00/ - 1,52/ - / - / - /
ÚtiLangstökk1,26 +3.0912.8.2011Spretts sporlangamótið 2011EgilsstaðirUÍA41,00/ - 1,26/ - 1,07
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,50  159.6.2023MÍ 15-22 áraKópavogurBBLIK166,75 - 6,25 - 7,50 - - -
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)17,44  717.5.2023Vormót HSKSelfossBBLIK1616,24 - 15,82 - 11,45 - 11,83 - 17,44 - 15,25
ÚtiSleggjukast (3,0 kg)28,34  120.7.2024Kastmót Breiðabliks KópavogurBBLIK1725,63 - 28,34 - 23,36 - X - X - 23,94
ÚtiSleggjukast (3,0 kg)22,68  69.6.2023MÍ 15-22 áraKópavogurBBLIK1622,68 - 20,67 - 18,13 - X - X - X
ÚtiBoltakast3,54  1515.8.2012Spretts Sporlanga mótiðEgilsstaðirUÍA53,27 - 3,54 - 3,30 - - -
ÚtiBoltakast3,30  1312.8.2011Spretts sporlangamótið 2011EgilsstaðirUÍA42,80 - 3,30 - 2,47
Inni60 metra hlaup9,06  1110.12.2022Aðventumót Ármanns 2022ReykjavíkBBLIK15 
Inni60 metra hlaup9,38  1219.11.2022Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK15 
Inni200 metra hlaup29,12  1019.2.2023Meistaramót ÍslandsReykjavíkBBLIK16 
Inni200 metra hlaup30,01  318.11.2023Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK16 
Inni200 metra hlaup36,05  1419.11.2022Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK15 
Inni400 metra hlaup66,12  618.2.2023Meistaramót ÍslandsReykjavíkBBLIK16 
Inni400 metra hlaup66,31  717.2.2024Meistaramót Íslands innanhússReykjavíkBBLIK17 
Inni400 metra hlaup66,95  617.3.202418. Bikarkeppni FRÍ innanhússHafnarfjörðurBBLIK17 
Inni400 metra hlaup67,01  328.1.2023Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurBBLIK16 
Inni400 metra hlaup67,42  513.1.2024Meistaramót Íslands 15-22 ára innanhússReykjavíkBBLIK17 
Inni800 metra hlaup2:34,87  418.2.2024Meistaramót Íslands innanhússReykjavíkBBLIK17 
Inni800 metra hlaup2:42,40  314.1.2024Meistaramót Íslands 15-22 ára innanhússReykjavíkBBLIK17 
Inni800 metra hlaup2:46,31  118.11.2023Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK16 
Inni800 metra hlaup2:46,68  229.1.2023Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurBBLIK16 
Inni1500 metra hlaup5:28,02  518.3.202313. Bikarkeppni FRÍ innanhússHafnarfjörðurBBLIK16 
Inni1500 metra hlaup5:48,48  517.3.202418. Bikarkeppni FRÍ innanhússHafnarfjörðurBBLIK17 
Inni1500 metra hlaup5:48,83  213.1.2024Meistaramót Íslands 15-22 ára innanhússReykjavíkBBLIK17 
Inni3000 metra hlaup13:21,31  114.1.2024Meistaramót Íslands 15-22 ára innanhússReykjavíkBBLIK17 
InniHástökk0,80  5-62.4.2016Innanfélagsmót HSÞHúsavíkHSÞ970/o 80/o 85/xxx
InniLangstökk3,92  2128.1.2023Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurBBLIK163,82 - 3,92 - 3,83 - - -
InniÞrístökk án atrennu4,22  72.4.2016Innanfélagsmót HSÞHúsavíkHSÞ94,22 - 4,15 - 4,01 - 3,90