Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands

Innskráning
Skip Navigation Links


Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti5000 metra hlaup17:33,94  214.6.2018MÍ í 5000 og 10000 m hlaupum 2018ReykjavíkÍR29 
Úti10.000 metra hlaup37:26,83  531.5.2019Games of the Small States of EuropeBar, MontenegroÍR30 
Úti5 km götuhlaup17:49  129.8.2019Fossvogshlaupið - 5km götuhlaupReykjavíkÍSÍ30 
Úti5 km götuhlaup18:04  219.4.2018Víðavangshlaup ÍR 2018ReykjavíkÍR29 
Úti5 km götuhlaup18:12 ÍR 117.9.2020Víðavangshlaup ÍR -2020ReykjavíkÍR31 
Úti5 km götuhlaup18:34  220.4.2017102. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍR28 
Úti5 km götuhlaup18:39 ÍR 230.3.2017Hlauparöð FH og AtlantsolíuHafnarfjörðurÍR28 
Úti5 km götuhlaup19:18 Valur skokk 221.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ27 
Úti5 km götuhlaup19:56  323.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ26 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)17:49  129.8.2019Fossvogshlaupið - 5km götuhlaupReykjavíkÍSÍ30 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:10 ÍR 117.9.2020Víðavangshlaup ÍR -2020ReykjavíkÍR31 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:39 ÍR 230.3.2017Hlauparöð FH og AtlantsolíuHafnarfjörðurÍR28 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:16 Valur skokk 221.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ27 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:48  323.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ26 
Úti10 km götuhlaup36:24 ÍR 24.7.2018ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍR29 
Úti10 km götuhlaup36:31  129.7.2020Adidas Boost hlaupiðReykjavíkÍR31 
Úti10 km götuhlaup36:31  129.7.2020Adidas Boost hlaupiðReykjavíkÍR31 
Úti10 km götuhlaup37:21  17.4.201840. Flóahlaupið - 10kmGaulverjabærÍR29 
Úti10 km götuhlaup37:38 ÍR 131.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkÍR30 
Úti10 km götuhlaup37:40 ÍR 123.6.2017Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkÍR28 
Úti10 km götuhlaup37:47 ÍR 95.7.2017Ármannshlaup Eimskips 2017ReykjavíkVALUR28 
Úti10 km götuhlaup37:57  11.7.2020Ármannshlaupið 2020ReykjavíkÍR31 
Úti10 km götuhlaup37:59 ÍR 210.5.2018Fjölnishlaupið 2018 - 10kmReykjavíkÍR29 
Úti10 km götuhlaup38:14 ÍR 220.5.2017StjörnuhlaupiðReykjavíkÍR28 
Úti10 km götuhlaup38:31 Valur skokk 26.7.2016ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍSÍ27 
Úti10 km götuhlaup38:47 ÍR 625.5.2017Fjölnishlaupið 2017ReykjavíkÍR28 
Úti10 km götuhlaup39:35 Valur skokk 28.8.2015BrúarhlaupiðSelfossÍSÍ26 
Úti10 km götuhlaup39:39 Valur Skokk 231.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkVALUR27 
Úti10 km götuhlaup39:46  3931.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavíkÍR34 
Úti10 km götuhlaup40:12  58.7.2015Ármannshlaupið 2015ReykjavíkÍSÍ26 
Úti10 km götuhlaup40:12 Valur skokk 222.9.2015FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurÍSÍ26 
Úti10 km götuhlaup40:14 Valur skokk 229.7.2015Adidas Boost hlaupiðReykjavíkÍSÍ26 
Úti10 km götuhlaup40:31 Valur skokk 14.10.2015NauthólshlaupiðReykjavíkÍSÍ26 
Úti10 km götuhlaup40:39 Valur skokk 221.11.2015ValshlaupiðReykjavíkÍSÍ26 
Úti10 km götuhlaup41:20  24.6.2015Heilsuhlaup KrabbameinsfélagsinsReykjavíkÍSÍ26 
Úti10 km götuhlaup41:47  423.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkÍSÍ26 
Úti10 km götuhlaup42:16  214.5.2015StjörnuhlaupiðReykjavíkÍSÍ26 
Úti10 km götuhlaup42:40  631.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ25 
Úti10 km götuhlaup43:23  931.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ24 
Úti10 km götuhlaup43:48  431.12.201237. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ23 
Úti10 km götuhlaup49:35  2231.12.201035. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ21 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)36:23 ÍR 14.7.2018ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍR29 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)37:37 ÍR 131.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkÍR30 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)37:38 ÍR 123.6.2017Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkÍR28 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)37:46 ÍR 95.7.2017Ármannshlaup Eimskips 2017ReykjavíkVALUR28 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)37:55  11.7.2020Ármannshlaupið 2020ReykjavíkÍR31 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:13 ÍR 220.5.2017StjörnuhlaupiðReykjavíkÍR28 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:30 Valur skokk 26.7.2016ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍSÍ27 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:45 ÍR 625.5.2017Fjölnishlaupið 2017ReykjavíkÍR28 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:35 Valur skokk 28.8.2015BrúarhlaupiðSelfossÍSÍ26 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:37 Valur Skokk 231.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkVALUR27 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:43  3931.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavíkÍR34 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:10  58.7.2015Ármannshlaupið 2015ReykjavíkÍSÍ26 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:11 Valur skokk 222.9.2015FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurÍSÍ26 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:12 Valur skokk 229.7.2015Adidas Boost hlaupiðReykjavíkÍSÍ26 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:30 Valur skokk 14.10.2015NauthólshlaupiðReykjavíkÍSÍ26 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:38 Valur skokk 221.11.2015ValshlaupiðReykjavíkÍSÍ26 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:19  24.6.2015Heilsuhlaup KrabbameinsfélagsinsReykjavíkÍSÍ26 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:43  423.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkÍSÍ26 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:14  214.5.2015StjörnuhlaupiðReykjavíkÍSÍ26 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:34  631.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ25 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)43:13  931.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ24 
ÚtiHálft maraþon1:18:05  52616.2.2020Mitja Marató de BarcelonaBarcelona, SPÍR31 
ÚtiHálft maraþon1:19:38  1124.3.201948. Stramilano Half MarathonMilano, ITÍR30 
ÚtiHálft maraþon1:20:43 ÍR 14.7.2019Akureyrarhlaup 2019 - Hálft maraþonAkureyriÍR30 
ÚtiHálft maraþon1:21:20  10424.3.2018IAAF/Trinidad Alfonso World Half MarathonValencia, ESPÍR29 
ÚtiHálft maraþon1:21:25 ÍR 119.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR28 
ÚtiHálft maraþon1:24:20  10117.10.2020World ChampionshipsGdynia, POLÍR3118:12 - 37:34 - 57:53 - 1:19:39
ÚtiHálft maraþon1:27:19  120.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ27 
ÚtiHálft maraþon1:30:36  722.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ26 
ÚtiHálft maraþon1:39:42  1523.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ25 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:19:34  1124.3.201948. Stramilano Half MarathonMilano, ITÍR30 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:21:22 ÍR 119.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR28 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:27:14  120.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ27 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:30:28  722.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ26 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:39:08  1523.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ25 
ÚtiMaraþon2:44:48  3327.10.2019Mainova Frankfurt MarathonFrankfurt, DEÍR30 
ÚtiMaraþon (flögutímar)2:44:48  3327.10.2019Mainova Frankfurt MarathonFrankfurt, DEÍR30 
Inni3000 metra hlaup10:12,98  124.2.2019MÍ, aðalhlutiHafnarfjörðurÍR30 
Inni3000 metra hlaup10:16,62  120.1.2019Stórmót ÍRReykjavíkÍR30 
Inni3000 metra hlaup10:17,81  325.2.2018MÍ, aðalhlutiReykjavíkÍR29 
Inni3000 metra hlaup10:21,48  223.2.2020Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurÍR31 
Inni3000 metra hlaup10:38,46  219.2.2017MÍ, aðalhlutiReykjavíkÍR28