Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti400 metra hlaup78,6   10.7.1993Héraðsmót UMSEDalvíkUMSE20 
Úti800 metra hlaup2:34,99  2016.8.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærUMSE19 
Úti800 metra hlaup2:38,5  211.8.1990Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkUMSE17 
Úti800 metra hlaup3:33,4   10.7.1993Héraðsmót UMSEDalvíkUMSE20 
Úti1500 metra hlaup5:18,93  1415.8.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærUMSE19 
Úti1500 metra hlaup5:21,4  1219.8.1989AfrekaskráAkureyriUMSE16 
Úti1500 metra hlaup5:33,2  1223.7.1988AfrekaskráReykjavíkUMSE15 
Úti1500 metra hlaup5:59,42  610.8.1991Bikarkeppni FRÍ 1 deildMosfellsbærUMSE18 
Úti3000 metra hlaup12:03,8  620.8.1989AfrekaskráAkureyriUMSE16 
Úti10 km götuhlaup44:55 Bootcamp Akranes 1011.7.2012ÁrmannshlaupiðReykjavíkUMSE39 
Úti10 km götuhlaup46:23  720.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE38 
Úti10 km götuhlaup46:59  724.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE40 
Úti10 km götuhlaup51:38  74.7.2009AkraneshlaupiðAkranesUMSE36 
Úti10 km götuhlaup71:21  39720.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE43 
Úti10 km götuhlaup72:01  56423.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE41 
Úti10 km götuhlaup74:07  52222.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE42 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)45:49  720.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE38 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)46:08  724.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE40 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:07:55  39720.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE43 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:08:36  56423.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE41 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:10:38  52222.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE42 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)25,98   22.6.1993NorðurlandsmótLaugarUMSE20 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)25,48   10.7.1993Héraðsmót UMSEDalvíkUMSE20 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)24,86   17.7.1993M.Í. 22 og yngriHöfnUMSE20 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)23,52  222.6.1994Fimmtudagsmót UFAAkureyriUMSE21 
Inni800 metra hlaup2:48,9   16.1.1993NorðurlandsmótAkureyriUMSE20