Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti80 metra hlaup12,76 -0.2612.8.2017Akureyrarmót UFAAkureyriUFA13 
Úti600 metra hlaup2:01,54  313.8.2017Akureyrarmót UFAAkureyriUFA13 
Úti600 metra hlaup2:13,98  1231.7.201518. Unglingalandsmót UMFÍAkureyriÍBA11 
Úti5 km götuhlaup20:32 Knattspyrnufélag Akureyrar 025.4.2019Víðavangshlaup ÍR -2019ReykjavíkKNATTSPYRN15 
Úti5 km götuhlaup21:15  15.7.2018Akureyrarhlaup 2018 5km götuhlaupAkureyriÍSÍ14 
Úti5 km götuhlaup23:29  423.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ11 
Úti5 km götuhlaup23:42 Lundarskóli 1616.4.2015Vorhlaup VMA og MAAkureyriÍBA11 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)20:29 Knattspyrnufélag Akureyrar 025.4.2019Víðavangshlaup ÍR -2019ReykjavíkKNATTSPYRN15 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)21:14  15.7.2018Akureyrarhlaup 2018 5km götuhlaupAkureyriÍSÍ14 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)23:21  423.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ11 
Úti10 km götuhlaup43:19 H7c 14.7.2019Akureyrarhlaup 2019 10km götuhlaupAkureyriH7C15 
Úti10 km götuhlaup44:49 KA 1419.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA13 
Úti10 km götuhlaup48:44 KA 4520.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍBA12 
Úti10 km götuhlaup50:25  7022.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍBA11 
Úti10 km götuhlaup51:06 Lundarskóli 1514.4.2016Vorhlaup VMAAkureyriÍBA12 
Úti10 km götuhlaup51:39  8923.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ10 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)43:17 H7c 14.7.2019Akureyrarhlaup 2019 10km götuhlaupAkureyriH7C15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)44:44 KA 1419.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA13 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:27 KA 4520.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍBA12 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:54  7022.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍBA11 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)51:10  8923.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ10 
Úti60 metra grind (76,2 cm)15,42 +1.5313.8.2017Akureyrarmót UFAAkureyriUFA13 
ÚtiLangstökk3,82 +0.0412.8.2017Akureyrarmót UFAAkureyriUFA133,82/+0,0 - 3,52/+0,0 - 3,74/+0,0 - 3,75/+0,0
Inni60 metra hlaup9,42  42.12.2017Minningarmót ÓliversAkureyriUFA13 
Inni60 metra hlaup9,61  42.12.2017Minningarmót ÓliversAkureyriUFA13 
Inni60 metra hlaup11,03  4017.5.2015Grunnskólamót UFAAkureyriLUNDARSK11 
Inni600 metra hlaup2:04,64  22.12.2017Minningarmót ÓliversAkureyriUFA13 
Inni600 metra hlaup2:05,15  1017.5.2015Grunnskólamót UFAAkureyriLUNDARSK11 
InniLangstökk2,64  2317.5.2015Grunnskólamót UFAAkureyriLUNDARSK112,53 - 2,27 - 2,64