Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,48 +0.72031.7.201518. Unglingalandsmót UMFÍAkureyriÍBH12 
Úti60 metra hlaup9,54 +1.5225.6.2015FH mótið - 4. mótaraðarmót FRÍHafnarfjörðurFH12 
Úti60 metra hlaup9,61 +0.71027.6.2015Meistaramót Íslands 12-14 áraSelfossFH12 
Úti60 metra hlaup9,62 +2.2916.8.2014MÍ 11-14 áraAkureyriFH11 
Úti60 metra hlaup9,64 +0.0429.8.2015Fjölþrautamót BreiðabliksKópavogurFH12 
Úti60 metra hlaup9,67 -1.91127.6.2015Meistaramót Íslands 12-14 áraSelfossFH12 
Úti60 metra hlaup9,76 -5.0519.8.201513. Coca Cola mót FH utanhússHafnarfjörðurFH12 
Úti60 metra hlaup9,79 -2.9720.6.201525. Stórmót Gogga GalvaskaMosfellsbærFH12 
Úti60 metra hlaup9,81 -2.0330.8.2014Fjölþrautamót BreiðabliksKópavogurFH11 
Úti60 metra hlaup10,26 +1.9217.8.2013GaflarinnHafnarfjörðurFH10 
Úti60 metra hlaup10,39 -1.7181.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurFH11 
Úti80 metra hlaup12,98 -5.01329.7.201619. Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesÍBH13 
Úti100 metra hlaup15,93 -3.4119.6.2015Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkFH12 
Úti200 metra hlaup32,34 -1.0419.8.201513. Coca Cola mót FH utanhússHafnarfjörðurFH12 
Úti400 metra hlaup71,70  429.8.2015Fjölþrautamót BreiðabliksKópavogurFH12 
Úti400 metra hlaup79,53  330.8.2014Fjölþrautamót BreiðabliksKópavogurFH11 
Úti600 metra hlaup2:02,60  931.7.201518. Unglingalandsmót UMFÍAkureyriÍBH12 
Úti600 metra hlaup2:08,00  219.8.201513. Coca Cola mót FH utanhússHafnarfjörðurFH12 
Úti600 metra hlaup2:12,93  121.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurFH11 
Úti800 metra hlaup2:50,13  727.6.2015Meistaramót Íslands 12-14 áraSelfossFH12 
Úti800 metra hlaup2:58,55  89.6.2015Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkFH12 
Úti800 metra hlaup3:09,98  1016.8.2014MÍ 11-14 áraAkureyriFH11 
Úti5 km götuhlaup22:58 Haukar 7230.3.2017Hlauparöð FH og AtlantsolíuHafnarfjörðurHAUKAR14 
Úti5 km götuhlaup24:20 Skokkhópur Hauka 7631.3.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - MarsHafnarfjörðurFH13 
Úti5 km götuhlaup24:59 Haukar/ FH 4822.9.2015FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurFH12 
Úti5 km götuhlaup27:52 Haukar 2323.9.2014FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurFH11 
Úti5 km götuhlaup29:33  1529.9.2013Hjartadagshlaupið 2013 - 5 kmKópavogurFH10 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)22:52 Haukar 7330.3.2017Hlauparöð FH og AtlantsolíuHafnarfjörðurHAUKAR14 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)24:15 Skokkhópur Hauka 7631.3.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - MarsHafnarfjörðurFH13 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)24:58 Haukar/ FH 5122.9.2015FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurFH12 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)27:42 Haukar 2323.9.2014FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurFH11 
Úti10 km götuhlaup48:36  2919.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHAUKAR14 
Úti10 km götuhlaup54:16  8720.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH13 
Úti10 km götuhlaup77:21  23822.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH12 
Úti10 km götuhlaup83:05  25923.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH11 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:15  2919.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHAUKAR14 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)52:46  8720.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH13 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:13:01  23822.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH12 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:20:54  25923.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH11 
Úti60 metra grind (76,2 cm)13,03 -0.8111.8.201518. Unglingalandsmót UMFÍAkureyriÍBH12 
ÚtiHástökk1,16  9-1017.8.2014MÍ 11-14 áraAkureyriFH110,96/o 1,06/xo 1,11/o 1,16/o 1,21/xxx
ÚtiHástökk1,16  17-1828.6.2015Meistaramót Íslands 12-14 áraSelfossFH12106/o 111/o 116/xo 121/xxx
ÚtiHástökk1,14  14-151.8.201518. Unglingalandsmót UMFÍAkureyriÍBH12106/o 114/o 121/xxx
ÚtiHástökk1,10  10-1120.6.201525. Stórmót Gogga GalvaskaMosfellsbærFH12105/o 110/xo 115/xxx
ÚtiLangstökk4,44 +0.439.6.2015Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkFH123,66/+0,2 - 3,62/+0,6 - 3,62/+0,2 - 4,44/+0,4 - -
ÚtiLangstökk3,83 +4.7816.8.2014MÍ 11-14 áraAkureyriFH11x/ - 3,74/4,2 - 3,39/2,6 - 3,60/3,1 - 3,83/4,7 - x/
ÚtiLangstökk3,82 +2.31231.7.201518. Unglingalandsmót UMFÍAkureyriÍBH123,82/+2,3 - 3,71/+4,3 - - 3,36/+3,5
ÚtiLangstökk3,80 +0.0720.6.201525. Stórmót Gogga GalvaskaMosfellsbærFH123,80/+0,0 - 3,63/+0,0 - 3,57/+0,2 - 3,58/-1,2
ÚtiLangstökk3,69 +2.01630.7.201619. Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesÍBH13X - 3,69/+2,0 - X - X
ÚtiLangstökk3,61 +11.0317.8.2013GaflarinnHafnarfjörðurFH102,56/0,3 - 3,00/0,2 - 3,04/1.3 - 3,61/1.1 - / - /
ÚtiLangstökk3,57 +1.4421.6.20148. Coca Cola mót FH utanhússHafnarfjörðurFH113,10/1,7 - 3,57/1,4 - 3,35/1,8 - x/ - / - /
ÚtiLangstökk3,55 -1.7429.8.2015Fjölþrautamót BreiðabliksKópavogurFH12X - X - 3,55/-1,7
ÚtiLangstökk3,52 -0.51627.6.2015Meistaramót Íslands 12-14 áraSelfossFH12X - 3,51/-1,0 - 3,52/-0,5 - - -
ÚtiLangstökk3,45 +1.4430.8.2014Fjölþrautamót BreiðabliksKópavogurFH113,43/0,6 - 3,45/1,4 - x/ - / - / - /
ÚtiLangstökk3,37 +3.1201.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurFH113,13/+1,5 - 3,37/+3,1 - 3,30/+3,2 - 3,15/+1,4 - / - /
ÚtiLangstökk3,15 +1.4 1.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurFH113,13/+1,5 - 3,37/+3,1 - 3,30/+3,2 - 3,15/+1,4 - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,02  1117.8.2014MÍ 11-14 áraAkureyriFH116,02 - 5,40 - 5,05 - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,91  630.8.2014Fjölþrautamót BreiðabliksKópavogurFH115,91 - 5,54 - 5,39 - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,75  321.6.20148. Coca Cola mót FH utanhússHafnarfjörðurFH114,87 - x - 4,68 - 5,75 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,83  212.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurFH114,61 - 4,70 - 4,83 - óg - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,93  529.8.2015Fjölþrautamót BreiðabliksKópavogurFH125,93 - 5,12 - 5,39
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,90  1120.6.201525. Stórmót Gogga GalvaskaMosfellsbærFH125,90 - 4,71 - 5,72 - 5,43
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,73  261.8.201518. Unglingalandsmót UMFÍAkureyriÍBH125,25 - 4,94 - 5,31 - 5,73
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,71  2028.6.2015Meistaramót Íslands 12-14 áraSelfossFH125,57 - 5,36 - 5,71 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,65  129.6.2015Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkFH124,36 - 5,16 - 5,65 - 5,18 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)28,10  220.6.201525. Stórmót Gogga GalvaskaMosfellsbærFH1222,15 - 18,96 - 28,10 - 15,61
ÚtiSpjótkast (400 gr)24,53  1330.7.201619. Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesÍBH1320,61 - X - 21,58 - 24,53
ÚtiSpjótkast (400 gr)22,12  132.8.201518. Unglingalandsmót UMFÍAkureyriÍBH12X - X - 22,12 - 19,70
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,85  1927.6.2015Meistaramót Íslands 12-14 áraSelfossFH12X - 19,85 - X - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,96  916.8.2014MÍ 11-14 áraAkureyriFH1114,68 - 16,96 - 13,22 - - -
ÚtiBoltakast28,48  517.8.2013GaflarinnHafnarfjörðurFH1028,48 - - - - -
ÚtiFjórþraut (2kg kúla)2500  430.8.2014Fjölþrautamót BreiðabliksKópavogurFH11 
ÚtiFjórþraut (3kg kúla)2479  429.8.2015Fjölþrautamót BreiðabliksKópavogurFH129,64/-0,0 - 3,55/-1,7 - 5,93 - 71,70
Inni60 metra hlaup9,40  207.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurFH12 
Inni60 metra hlaup9,42  931.1.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkFH12 
Inni60 metra hlaup9,47  517.12.2015Jólamót FH yngri flokkarHafnarfjörðurFH12 
Inni60 metra hlaup9,53  1821.11.2015Silfurleikar ÍRReykjavíkFH12 
Inni60 metra hlaup9,55  815.11.2014Silfurleikar ÍRReykjavíkFH11 
Inni60 metra hlaup9,58  1114.2.2015Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH12 
Inni60 metra hlaup9,63  3-418.12.2014Jólamót FH yngri flokkarHafnarfjörðurFH11 
Inni60 metra hlaup9,71  1525.10.2014Inni - Gaflarinn 2014HafnarfjörðurFH11 
Inni60 metra hlaup10,21  1818.5.2014Vígslumót Frjálsíþróttahallar FHHafnarfjörðurFH11 
Inni60 metra hlaup10,24  25-268.2.2014Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH11 
Inni400 metra hlaup72,04  117.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurFH12 
Inni400 metra hlaup75,33  1125.10.2014Inni - Gaflarinn 2014HafnarfjörðurFH11 
Inni600 metra hlaup2:02,72  1121.11.2015Silfurleikar ÍRReykjavíkFH12 
Inni600 metra hlaup2:03,34  631.1.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkFH12 
Inni600 metra hlaup2:06,52  815.11.2014Silfurleikar ÍRReykjavíkFH11 
Inni600 metra hlaup2:16,00  818.5.2014Vígslumót Frjálsíþróttahallar FHHafnarfjörðurFH11 
Inni800 metra hlaup3:28,92  288.2.2014Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH11 
Inni60 metra grind (76,2 cm)12,16  417.12.2015Jólamót FH yngri flokkarHafnarfjörðurFH12 
InniHástökk1,15  3-418.12.2014Jólamót FH yngri flokkarHafnarfjörðurFH110,95/O 1,00/O 1,05/O 1,10/Xo 1,15/O 1,20/Xxx
InniHástökk1,13  1715.11.2014Silfurleikar ÍRReykjavíkFH1198/o 108/o 113/xo 118/xxx
InniHástökk1,10  6-721.6.20144. Coca Cola mót FH innanhússHafnarfjörðurFH111,00/o 1,10/o 1,20/xxx
InniHástökk1,08  21-2231.1.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkFH12108/xo 118/xxx
InniLangstökk4,10  317.12.2015Jólamót FH yngri flokkarHafnarfjörðurFH123,88/ - 3,92/ - 4,00/ - 4,10/ - / - /
InniLangstökk3,87  931.1.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkFH123,55 - 3,84 - 3,87 - - -
InniLangstökk3,85  318.12.2014Jólamót FH yngri flokkarHafnarfjörðurFH11X/ - X/ - 3,85/ - / - / - /
InniLangstökk3,77  217.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurFH123,77 - X - 3,64 - X - 0
InniLangstökk3,67  1425.10.2014Inni - Gaflarinn 2014HafnarfjörðurFH1103,43/ - 03,67/ - 03,31/ - x/ - / - /
InniLangstökk3,59  1614.2.2015Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH123,35 - 3,54 - 3,59 - - -
InniLangstökk3,30  518.5.2014Vígslumót Frjálsíþróttahallar FHHafnarfjörðurFH112,73/ - 3,22/ - 3,13/ - 3,30/ - / - /
InniLangstökk3,00  418.2.2014Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH112,32 - 3,00 - 2,84 - - -
InniÞrístökk8,43  1121.11.2015Silfurleikar ÍRReykjavíkFH128,42 - 8,43 - 8,22 - 7,89 - -
InniÞrístökk7,71  1115.11.2014Silfurleikar ÍRReykjavíkFH11X - 7,71 - 7,68
InniKúluvarp (2,0 kg)7,17  525.10.2014Inni - Gaflarinn 2014HafnarfjörðurFH1106,35 - 06,74 - 07,17 - 05,97 - -
InniKúluvarp (2,0 kg)6,07  1815.11.2014Silfurleikar ÍRReykjavíkFH116,07 - -
InniKúluvarp (3,0 kg)6,26  617.12.2015Jólamót FH yngri flokkarHafnarfjörðurFH126,04 - 5,72 - 5,97 - 6,26 - -
InniKúluvarp (3,0 kg)6,13  2621.11.2015Silfurleikar ÍRReykjavíkFH125,71 - 6,13 - 5,46 - 5,15 - -
InniKúluvarp (3,0 kg)6,10  197.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurFH126,07 - 4,63 - 6,09 - 6,10 - 0
InniKúluvarp (3,0 kg)5,80  1631.1.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkFH125,80 - 5,54 - 5,18 - - -