Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup13,34 +2.62030.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesAFTURE17 
Úti100 metra hlaup13,53 -0.983.7.2010VärldsungdomsspelenGautaborg, SEAFTURE17 
Úti10 km götuhlaup44:46  8623.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR21 
Úti10 km götuhlaup45:45  5220.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR23 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)44:38  8623.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR21 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)45:18  5220.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR23 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)20,44  410.8.2009Aftur sumar 2MosfellsbærAFTURE1615,36 - 16,68 - 14,47 - 13,90 - 20,44 - 15,67
ÚtiKringlukast (1,0 kg)17,85  320.8.2009Aftur sumar 3MosfellsbærAFTURE1617,85 - ó - 17,74 - 17,00 - -
ÚtiKringlukast (1,5 kg)26,51  817.7.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurAFTURE1723,51 - 17,64 - 26,51 - 17,02 - -
ÚtiKringlukast (1,5 kg)26,08  81.8.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesAFTURE1726,08 - 23,15 - 21,76 - 22,63 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)31,09  310.8.2009Aftur sumar 2MosfellsbærAFTURE1624,93 - 31,09 - ó - 24,34 - 18,64 - 25,13
ÚtiSpjótkast (700gr)24,34  1230.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesAFTURE1723,34 - óg - 24,34 - 21,36 - -
Inni60 metra hlaup8,12  2422.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkÍR18 
Inni60 metra hlaup8,16  1329.1.2011Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR18 
Inni60 metra hlaup8,47  178.1.2011Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldriReykjavíkÍR18 
InniHástökk1,60  58.1.2011Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldriReykjavíkÍR181,45/O 1,50/O 1,55/XXO 1,60/XXO 1,65/XXX
InniHástökk1,60  923.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkÍR181,50/O 1,60/XO 1,70/XXX
InniHástökk1,60  729.1.2011Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR181,50/XO 1,60/XO 1,67/XXX
InniHástökk1,60  106.2.2011Meistaramót ÍslandsReykjavíkÍR181,60/XXO 1,70/XXX