Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti3000 metra hlaup10:11,99  55.7.20043000m hlaup FramfaraHafnarfjörðurLHR32 
Úti5 km götuhlaup17:15  124.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkLHR42 
Úti5 km götuhlaup17:19  323.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkLHR43 
Úti5 km götuhlaup17:25  319.4.201297. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkLHR40 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)17:14  124.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkLHR42 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)17:17  323.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkLHR43 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)17:25  319.4.201297. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkLHR40 
Úti10 km götuhlaup34:51  523.6.2011Miðnæturhlaupið 10KMReykjavíkLHR39 
Úti10 km götuhlaup35:10  331.12.201035. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLHR38 
Úti10 km götuhlaup35:20  331.12.200934. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLHR37 
Úti10 km götuhlaup35:42  931.12.200833. Gamlárshlaup ÍR - 2008ReykjavíkLHR36 
Úti10 km götuhlaup35:47  229.7.2004ÁrmannshlaupiðReykjavíkLHR32 
Úti10 km götuhlaup35:47  231.5.2012Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkLHR40 
Úti10 km götuhlaup35:52 LHF 411.2.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5ReykjavíkLHR38 
Úti10 km götuhlaup35:57 Asics liðið 18.6.2011Heilsuhlaup KrabbameinsfélagsinsReykjavíkLHR39 
Úti10 km götuhlaup36:06  37.7.2007Götuhlaup á LandsmótiKópavogurLHR35 
Úti10 km götuhlaup36:12  38.7.2004NámsflokkahlaupiðReykjavíkLHR32 
Úti10 km götuhlaup36:12  631.12.200630. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLHR34 
Úti10 km götuhlaup36:17 Asics liðið 11.9.2011Fossvogshlaup VíkingsReykjavíkLHR39 
Úti10 km götuhlaup36:19  12.6.2011Breiðholtshlaup LeiknisReykjavíkLHR39 
Úti10 km götuhlaup36:34  17.10.2006GeðhlaupiðReykjavíkLHR34 
Úti10 km götuhlaup36:38 LHF 69.12.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkLHR38 
Úti10 km götuhlaup36:39  831.12.200530. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLHR33 
Úti10 km götuhlaup36:49  223.6.2005MiðnæturhlaupiðReykjavíkLHR33 
Úti10 km götuhlaup36:58  529.5.2011Afmælishlaup ValsReykjavíkLHR39 
Úti10 km götuhlaup37:00  923.6.2004Miðnæturhlaup á JónsmessunniReykjavíkLHR32 
Úti10 km götuhlaup37:04  319.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLHR45 
Úti10 km götuhlaup37:14  28.7.2005NámsflokkahlaupiðReykjavíkLHR33 
Úti10 km götuhlaup37:24  723.6.2006MiðnæturhlaupiðReykjavíkLHR34 
Úti10 km götuhlaup37:26 LHF 514.1.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 4ReykjavíkLHR38 
Úti10 km götuhlaup37:35  616.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ31 
Úti10 km götuhlaup37:52 LHF 1011.3.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6ReykjavíkLHR38 
Úti10 km götuhlaup37:55 LHF 912.3.2009Powerade vetrarhlaup nr. 6ReykjavíkLHR37 
Úti10 km götuhlaup37:56 LHF 613.3.2008Powerade hlaup 2007-2008 nr 6ReykjavíkLHR36 
Úti10 km götuhlaup37:56 KR skokk 231.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLHR43 
Úti10 km götuhlaup37:59  108.7.2003NámsflokkahlaupiðReykjavíkÍSÍ31 
Úti10 km götuhlaup38:00 LHF 711.11.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkLHR38 
Úti10 km götuhlaup38:03  424.7.2003Hlaupið í SkarðiðReykjavíkÍSÍ31 
Úti10 km götuhlaup38:12  227.9.2009HjartadagshlaupiðKópavogurLHR37 
Úti10 km götuhlaup38:13  1431.12.201136. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLHR39 
Úti10 km götuhlaup38:16  35.2.2006Powerade hlaup 2005-2006 nr 5ReykjavíkLHR34 
Úti10 km götuhlaup38:25  1310.3.2005Poweradehlaup 2004-2005 nr. 6ReykjavíkLHR33 
Úti10 km götuhlaup38:27  812.2.2004Powerade vetrarhlaup nr. 5ReykjavíkLHR32 
Úti10 km götuhlaup38:45  431.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkLHR45 
Úti10 km götuhlaup38:49  65.6.2003Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkÍSÍ31 
Úti10 km götuhlaup38:57  1123.6.2003MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍSÍ31 
Úti10 km götuhlaup38:57  931.12.200732. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLHR35 
Úti10 km götuhlaup39:02  914.11.2008Powerade vetrarhlaup nr. 2ReykjavíkLHR36 
Úti10 km götuhlaup39:28  1211.12.2003Powerade vetrarhlaup nr. 3ReykjavíkÍSÍ31 
Úti10 km götuhlaup39:32  39.10.2004GeðhlaupiðReykjavíkLHR32 
Úti10 km götuhlaup39:35  78.12.2005Powerade hlaup 2005-2006 nr 3ReykjavíkLHR33 
Úti10 km götuhlaup39:37  88.2.2007Powerade hlaup 2006-2007 nr 5ReykjavíkLHR35 
Úti10 km götuhlaup39:40 LHF 128.10.2009Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1ReykjavíkLHR37 
Úti10 km götuhlaup39:41  1510.1.2008Powerade hlaup 2007-2008 nr 4ReykjavíkLHR36 
Úti10 km götuhlaup39:43 LHF 2514.10.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkLHR38 
Úti10 km götuhlaup39:52  1323.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLHR42 
Úti10 km götuhlaup39:56 LHF 1113.1.2011Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - JanúarReykjavíkLHR39 
Úti10 km götuhlaup40:02  1521.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLHR38 
Úti10 km götuhlaup40:06  2122.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLHR37 
Úti10 km götuhlaup40:09  119.3.2006Powerade hlaup 2005-2006 nr 6ReykjavíkLHR34 
Úti10 km götuhlaup40:14  1111.11.2004Poweradehlaup 2004-2005 nr. 2ReykjavíkLHR32 
Úti10 km götuhlaup40:23  1511.3.2004Powerade vetrarhlaup nr. 6ReykjavíkLHR32 
Úti10 km götuhlaup40:28  831.12.200328. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ31 
Úti10 km götuhlaup40:30  118.1.2004Powerade vetrarhlaup nr. 4ReykjavíkLHR32 
Úti10 km götuhlaup40:40  2513.3.2003Aquarius vetrarhlaup nr. 6ReykjavíkÍSÍ31 
Úti10 km götuhlaup40:52  1731.12.200227. Gamlárshlaup ÍR - 2002ReykjavíkÍSÍ30 
Úti10 km götuhlaup40:55  1213.10.2005Powerade hlaup 2005-2006 nr 1ReykjavíkLHR33 
Úti10 km götuhlaup40:59  199.1.2003Aquarius vetrarhlaup nr. 4ReykjavíkÍSÍ31 
Úti10 km götuhlaup41:08  219.12.2004Poweradehlaup 2004-2005 nr. 3ReykjavíkLHR32 
Úti10 km götuhlaup41:16  731.12.200429. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLHR32 
Úti10 km götuhlaup41:32 LHF 139.10.2008Powerade vetrarhlaup nr. 1ReykjavíkLHR36 
Úti10 km götuhlaup42:00  1613.12.2007Powerade hlaup 2007-2008 nr 3ReykjavíkLHR35 
Úti10 km götuhlaup43:03  108.7.2002NámsflokkahlaupiðReykjavíkÍSÍ30 
Úti10 km götuhlaup43:16  1412.1.2006Powerade hlaup 2005-2006 nr 4ReykjavíkLHR34 
Úti10 km götuhlaup43:29  1223.6.2002MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍSÍ30 
Úti10 km götuhlaup43:53  166.6.2002Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkÍSÍ30 
Úti10 km götuhlaup44:02  1825.7.2002ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍSÍ30 
Úti10 km götuhlaup44:56 KR skokk 1931.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkLHR47 
Úti10 km götuhlaup45:03  229.11.2006Powerade hlaup 2006-2007 nr. 2ReykjavíkLHR34 
Úti10 km götuhlaup46:25  2510.2.2005Poweradehlaup 2004-2005 nr. 5ReykjavíkLHR33 
Úti10 km götuhlaup50:17  251.9.2001BrúarhlaupiðSelfossÍSÍ29 
Úti10 km götuhlaup50:34  6110.11.2005Powerade hlaup 2005-2006 nr 2ReykjavíkLHR33 
Úti10 km götuhlaup52:05  12318.8.2001ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ29 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)34:51  523.6.2011Miðnæturhlaupið 10KMReykjavíkLHR39 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)36:12  38.7.2004NámsflokkahlaupiðReykjavíkLHR32 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)36:59  923.6.2004Miðnæturhlaup á JónsmessunniReykjavíkLHR32 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)37:01  319.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLHR45 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)37:33  616.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ31 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)37:54 KR skokk 231.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLHR43 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:43  431.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkLHR45 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:50  1323.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLHR42 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:58  1521.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLHR38 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:02  2122.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLHR37 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)44:49 KR skokk 1931.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkLHR47 
ÚtiHálft maraþon1:16:22  420.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLHR39 
ÚtiHálft maraþon1:18:33  218.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLHR40 
ÚtiHálft maraþon1:19:05  13.9.2011ReykjanesmaraþonReykjanesbærLHR39 
ÚtiHálft maraþon1:19:10  219.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLHR34 
ÚtiHálft maraþon1:19:21  1118.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLHR35 
ÚtiHálft maraþon1:19:36  521.8.2004ReykjavíkurmaraþonReykjavíkISL32 
ÚtiHálft maraþon1:19:50  520.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLHR33 
ÚtiHálft maraþon1:19:53  328.5.2005AkraneshlaupiðAkranesLHR33 
ÚtiHálft maraþon1:20:11  529.3.2008MarsmaraþonReykjavíkLHR36 
ÚtiHálft maraþon1:20:38  23.9.2005BrúarhlaupiðSelfossLHR33 
ÚtiHálft maraþon1:20:58  22.9.2006BrúarhlaupiðSelfossLHR34 
ÚtiHálft maraþon1:21:06  54.9.2004BrúarhlaupiðSelfossLHR32 
ÚtiHálft maraþon1:23:12  56.9.2003BrúarhlaupiðSelfossÍSÍ31 
ÚtiHálft maraþon1:35:04  920.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ50 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:16:19  420.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLHR39 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:18:29  218.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLHR40 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:19:09  219.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLHR34 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:19:17  1118.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLHR35 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:19:35  521.8.2004ReykjavíkurmaraþonReykjavíkISL32 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:19:48  520.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLHR33 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:34:52  920.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ50 
ÚtiMaraþon2:35:40 Mt 21km 01:16:25 8210.4.2011ParísarmaraþonParis, FRLHR39 
ÚtiMaraþon2:35:44 Reykjavik 1228.10.2012Frankfurt MaraþonFrankfurtLHR40 
ÚtiMaraþon2:35:55 (21,1km 01:16:26) R fl. 66 845.4.2009Marathon de ParisParis, FRLHR37 
ÚtiMaraþon2:38:10 38 15413.4.2008London MarathonLondon, UKLHR36 
ÚtiMaraþon2:41:04 39 31515.4.2013Boston MaraþonBostonLHR41 
ÚtiMaraþon2:45:03   12.4.2006HamborgarmaraþonHamborgLHR34 
ÚtiMaraþon2:45:43 5K:17:53, 10K:36:00, 15K:54:37, 20K:1:13:57, HALF:01:18:04, 25K:1:32:57, 30K:1:52:58, 35K:2:14:04, 40K:2:36:09 22917.4.2011London MarathonLondon, UKLHR39 
ÚtiMaraþon (flögutímar)2:35:29 Reykjavik 1228.10.2012Frankfurt MaraþonFrankfurtLHR40 
ÚtiMaraþon (flögutímar)2:35:51  845.4.2009Marathon de ParisParis, FRLHR37 
ÚtiMaraþon (flögutímar)2:53:20  417.10.2004Amsterdam maraþonAmsterdam, NLLHR32 
ÚtiLaugavegurinn4:56:36  314.7.2012Laugavegurinn 2012Landmannalaugar - HúsadalurLHR40 
ÚtiLaugavegurinn5:10:22  212.7.2014Laugavegurinn 2014Landmannalaugar - HúsadalurLHR42 
ÚtiLaugavegurinn5:18:49  113.7.2013Laugavegurinn 2013Landmannalaugar - HúsadalurLHR41