Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti80 metra hlaup13,68 -1.61210.9.2009Grunnskólamót UMSS utanhússSauðárkrókurUMSS13 
Úti800 metra hlaup3:22,38  610.9.2009Grunnskólamót UMSS utanhússSauðárkrókurUMSS13 
Úti10 km götuhlaup67:38  9423.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSS18 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:04:44  9423.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSS18 
ÚtiLangstökk2,97 +2.01110.9.2009Grunnskólamót UMSS utanhússSauðárkrókurUMSS132,97/2,0 - 2,84/2,2 - 2,96/3,3 - 2,77/0,2 - / - /
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,17  710.9.2009Grunnskólamót UMSS utanhússSauðárkrókurUMSS136,02 - 6,17 - 5,42 - 5,59 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)9,66  1210.9.2009Grunnskólamót UMSS utanhússSauðárkrókurUMSS13ó - 9,66 - ó - ó - -
InniHástökk1,12  9-1029.1.2009Grunnskólamót UMSS eldriSauðárkrókurUMSS13/O
InniLangstökk án atrennu1,83  1120.1.2011Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS151,71 - 1,77 - 1,83 - 1,55 - -
InniLangstökk án atrennu1,78  1028.1.2010Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS141,78 - - - - -
InniLangstökk án atrennu1,66  1429.1.2009Grunnskólamót UMSS eldriSauðárkrókurUMSS131,61 - 1,66 - 1,61 - - -
InniÞrístökk án atrennu5,72  720.1.2011Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS155,72 - 5,50 - 5,34 - 5,19 - -
InniÞrístökk án atrennu5,02  828.1.2010Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS145,02 - - - - -
InniÞrístökk án atrennu4,97  1329.1.2009Grunnskólamót UMSS eldriSauðárkrókurUMSS134,83 - 4,86 - 4,97 - - -
InniKúluvarp (3 kg)8,15  420.1.2011Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS158,15 - 7,98 - 7,71 - 6,67 - -
InniKúluvarp (3 kg)7,77  416.2.2012Grunnskólamót UMSS eldriSauðárkrókurUMSS167,77 - - - - -
InniKúluvarp (3 kg)7,25  328.1.2010Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS147,25 - 7,11 - - - -
InniKúluvarp (3 kg)5,85  1429.1.2009Grunnskólamót UMSS eldriSauðárkrókurUMSS135,85 - x - 5,46 - - -