Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	100 metra hlaup	12,42	+0.0	17	15.6.2016	74. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	16
Úti	100 metra hlaup	12,59	+1.0	27	23.7.2016	90. Meistaramót Íslands	Akureyri	ÍR	16
Úti	200 metra hlaup	25,82	+1.5	13	15.6.2016	74. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	16
Úti	200 metra hlaup	26,03	+1.0	38	3.7.2016	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	ÍR	16
Úti	5 km götuhlaup	26:20		18	23.4.2015	100. Víðavangshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	15
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	25:57		18	23.4.2015	100. Víðavangshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	15
Úti	10 km götuhlaup	66:21		86	20.8.2016	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	16
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	1:01:55		86	20.8.2016	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	16
Inni	60 metra hlaup	7,69		6	19.11.2016	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	16
Inni	60 metra hlaup	8,01		19	27.2.2016	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	ÍR	16
Inni	60 metra hlaup	8,17		3	1.3.2015	Bikarkeppni FRÍ 15 og yngri	Reykjavík	ÍR-A	15
Inni	60 metra hlaup	8,38		14	21.2.2015	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	ÍR	15
Inni	60 metra hlaup	10,37		2	9.1.2011	Innanfélagsmót ÍR - 09.01.2011	Reykjavík	ÍR	11
Inni	60 metra hlaup	10,54		14	23.1.2010	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	10
Inni	60 metra hlaup	10,78		19	22.1.2011	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	11
Inni	60 metra hlaup	11,04		8	21.3.2011	Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára	Reykjavík	ÍR	11
Inni	60 metra hlaup	11,26		27	17.1.2009	Stórmót ÍR 2009	Reykjavík	ÍR	9
Inni	60 metra hlaup	11,54		30	21.11.2009	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	9
Inni	60 metra hlaup	11,88		22	22.11.2008	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	8
Inni	400 metra hlaup	90,3		8	22.11.2008	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	8
Inni	600 metra hlaup	2:26,4		17	22.1.2011	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	11
Inni	600 metra hlaup	2:27,86		5	9.1.2011	Innanfélagsmót ÍR - 09.01.2011	Reykjavík	ÍR	11
Inni	600 metra hlaup	2:34,48		27	17.1.2009	Stórmót ÍR 2009	Reykjavík	ÍR	9
Inni	Hástökk	1,15		27-33	31.3.2013	Skólaþríþraut FRÍ - Forkeppni	Ísland	LINDASK	13	(115/o)
Inni	Hástökk	0,90		20-24	22.1.2011	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	11	0,90/O 1,00/XXX
Inni	Langstökk	3,21		7	23.1.2010	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	10
Inni	Langstökk	3,10		13	22.1.2011	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	11	3,10/ - / - / - / - / - /
Inni	Langstökk	3,07		6	9.1.2011	Innanfélagsmót ÍR - 09.01.2011	Reykjavík	ÍR	11	2,90/ - 3,07/ - 3,07/ - / - / - /
Inni	Langstökk	3,00		9	21.3.2011	Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára	Reykjavík	ÍR	11	3,00/ - 2,95/ - 2,98/ - 2,85/ - / - /
Inni	Langstökk	2,82		27	17.1.2009	Stórmót ÍR 2009	Reykjavík	ÍR	9	2,80/ - 2,61/ - 2,82/ - / - / - /
Inni	Langstökk	2,77		25	21.11.2009	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	9	2,69/ - 2,77/ - 2,67/ - / - / - /
Inni	Langstökk	2,73		9	22.11.2008	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	8	2,67/ - 2,57/ - 2,73/ - / - / - /
Inni	Kúluvarp (2,0 kg)	6,30		3	9.1.2011	Innanfélagsmót ÍR - 09.01.2011	Reykjavík	ÍR	11	6,30 - 6,25 - 6,07 - - -
Inni	Kúluvarp (2,0 kg)	6,05		8	23.1.2010	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	10
Inni	Kúluvarp (2,0 kg)	5,69		15	21.11.2009	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	9	5,69 - 5,51 - sl - - -
Inni	Kúluvarp (2,0 kg)	5,37		16	17.1.2009	Stórmót ÍR 2009	Reykjavík	ÍR	9	5,37 - - - - -
Inni	Kúluvarp (3,0 kg)	8,11		10-11	31.3.2013	Skólaþríþraut FRÍ - Forkeppni	Ísland	LINDASK	13	(8,11 - 0 - 0)
Inni	Kúluvarp (3,0 kg)	6,36		11	22.1.2011	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	11	6,36 - - - - -
Inni	Kúluvarp (4 kg)	8,38		10	21.2.2015	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	ÍR	15	7,84 - 8,02 - 8,38 - - -