| Úti/Inni | Keppnisgrein | Árangur | Vindur | Röð | Dagsetn. | Heiti móts | Staður | Félag | Aldur | Sería |
| Úti | 100 metra hlaup | 12,6 | +3.0 | | 31.12.1980 | Afrekaskrá 1980 | Óþekkt | ÍR | 14 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 12,9 | +0.0 | | 31.12.1980 | Afrekaskrá 1980 | Óþekkt | ÍR | 14 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 17,68 | +1.9 | 2 | 14.8.2021 | MÍ Öldunga | Sauðárkrókur | HL.LÝÐ | 55 | |
| Úti | 200 metra hlaup | 26,1 | +3.0 | | 31.12.1980 | Afrekaskrá 1980 | Óþekkt | ÍR | 14 | |
| Úti | 200 metra hlaup | 26,94 . | +3.0 | | 31.12.1980 | Afrekaskrá 1980 | Óþekkt | ÍR | 14 | |
| Úti | 200 metra hlaup | 26,7 | +0.0 | | 31.12.1980 | Afrekaskrá 1980 | Óþekkt | ÍR | 14 | |
| Úti | 200 metra hlaup | 27,2 | +0.0 | | 13.6.1981 | Afrekaskrá 1981 | Reykjavík | ÍR | 15 | |
| Úti | 200 metra hlaup | 27,3 | +0.0 | | 31.12.1979 | Afrekaskrá 1979 | Óþekkt | ÍR | 13 | |
| Úti | 200 metra hlaup | 27,3 | +0.0 | | 20.5.1982 | Afrekaskrá 1982 | Reykjavík | ÍR | 16 | |
| Úti | 200 metra hlaup | 28,24 | +0.0 | 19 | 27.6.1983 | Afrekaskrá 1983 | Reykjavík | ÍR | 17 | |
| Úti | 200 metra hlaup | 38,88 | -2.6 | 2 | 15.8.2021 | MÍ Öldunga | Sauðárkrókur | HL.LÝÐ | 55 | |
| Úti | 300 metra hlaup | 45,00 . | | | 28.7.1981 | Afrekaskrá 1981 | Reykjavík | ÍR | 15 | |
| Úti | 300 metra hlaup | 44,8 | | | 5.6.1982 | Afrekaskrá 1982 | Selfoss | ÍR | 16 | |
| Úti | 400 metra hlaup | 60,7 | | | 31.12.1980 | Afrekaskrá 1980 | Óþekkt | ÍR | 14 | |
| Úti | 400 metra hlaup | 61,1 | | | 6.9.1981 | Afrekaskrá 1981 | Reykjavík | ÍR | 15 | |
| Úti | 400 metra hlaup | 61,3 | | | 28.8.1982 | Afrekaskrá 1982 | Reykjavík | ÍR | 16 | |
| Úti | 400 metra hlaup | 80,26 | | 1 | 14.8.2021 | MÍ Öldunga | Sauðárkrókur | HL.LÝÐ | 55 | |
| Úti | 800 metra hlaup | 3:02,19 | | 1 | 15.8.2021 | MÍ Öldunga | Sauðárkrókur | HL.LÝÐ | 55 | |
| Úti | 1500 metra hlaup | 6:01,37 | | 1 | 14.8.2021 | MÍ Öldunga | Sauðárkrókur | HL.LÝÐ | 55 | |
| Úti | 3000 metra hlaup | 12:52,58 | | 1 | 15.8.2021 | MÍ Öldunga | Sauðárkrókur | HL.LÝÐ | 55 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 21:24 | | 1 | 29.8.2019 | Fossvogshlaupið - 5km götuhlaup | Reykjavík | ÍSÍ | 53 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 21:47 | | 0 | 25.4.2019 | Víðavangshlaup ÍR -2019 | Reykjavík | ÍSÍ | 53 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 21:55 | | 40 | 25.8.2022 | Fossvogshlaupið 2022 - 5 km götuhlaup | Reykjavík | | 56 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 21:57 HL.LÝÐ | | 5 | 13.5.2021 | Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | HL.LÝÐ | 55 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 22:02 | | 4 | 6.8.2022 | Brúarhlaupið | Selfoss | ÍSÍ | 56 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 22:13 Richa 116 | | 0 | 20.4.2023 | Víðavangshlaup ÍR - 2023 | Reykjavík | RICHA 116 | 57 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 22:28 | | 4 | 23.6.2016 | Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KM | Reykjavík | HL.LÝÐ | 50 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 22:40 | | 20 | 19.4.2018 | Víðavangshlaup ÍR 2018 | Reykjavík | HL.LÝÐ | 52 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 23:11 | | 5 | 23.6.2015 | Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KM | Reykjavík | HL.LÝÐ | 49 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 23:15 | | 20 | 30.3.2017 | Hlauparöð FH og Atlantsolíu | Hafnarfjörður | HL.LÝÐ | 51 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 23:18 | | 14 | 25.5.2017 | Sr. Friðrikshlaupið KFUM og KFUK | Reykjavík | HL.LÝÐ | 51 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 23:26 Richa 116 - Valur skokk | | 2 | 21.4.2016 | 101. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | HL.LÝÐ | 50 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 23:29 Richa 116/Valur skokk | | 12 | 26.8.2015 | Fossvogshlaupið | Reykjavík | HL.LÝÐ | 49 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 23:35 Richa 116/Valur skokk | | 6 | 20.5.2017 | Stjörnuhlaupið | Reykjavík | HL.LÝÐ | 51 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 23:47 | | 124 | 22.6.2023 | Miðnæturhlaup Suzuki 2023 - 5 km götuhlaup | Reykjavík | | 57 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 23:49 Valur skokk | | 6 | 25.5.2015 | Sr. Friðrikshlaup KFUM og KFUK | Reykjavík | HL.LÝÐ | 49 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 24:01 Richa 116 - Valur skokk | | 19 | 25.2.2016 | Hlauparöð FH og Atlantsolíu - Febrúar | Hafnarfjörður | HL.LÝÐ | 50 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 24:09 | | 3 | 20.5.2014 | Styrktarhlaup líffæraþega | Reykjavík | HL.LÝÐ | 48 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 24:28 Valur skokk/Richa 116 | | 9 | 23.9.2014 | Flensborgarhlaupið | Hafnarfjörður | HL.LÝÐ | 48 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 24:51 | | 9 | 23.6.2014 | Miðnæturhlaup Suzuki - 5KM | Reykjavík | HL.LÝÐ | 48 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 25:20 | | 15 | 24.4.2014 | 99. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | HL.LÝÐ | 48 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 25:27 | | 7 | 21.6.2012 | Miðnæturhlaup Suzuki - 5KM | Reykjavík | HL.LÝÐ | 46 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 21:19 | | 1 | 29.8.2019 | Fossvogshlaupið - 5km götuhlaup | Reykjavík | ÍSÍ | 53 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 21:39 | | 0 | 25.4.2019 | Víðavangshlaup ÍR -2019 | Reykjavík | ÍSÍ | 53 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 21:50 | | 40 | 25.8.2022 | Fossvogshlaupið 2022 - 5 km götuhlaup | Reykjavík | | 56 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 21:59 | | 4 | 6.8.2022 | Brúarhlaupið | Selfoss | ÍSÍ | 56 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 22:03 Richa 116 | | 0 | 20.4.2023 | Víðavangshlaup ÍR - 2023 | Reykjavík | RICHA 116 | 57 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 22:18 | | 4 | 23.6.2016 | Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KM | Reykjavík | HL.LÝÐ | 50 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 22:32 | | 55 | 19.4.2018 | Víðavangshlaup ÍR 2018 | Reykjavík | HL.LÝÐ | 52 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 23:03 | | 5 | 23.6.2015 | Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KM | Reykjavík | HL.LÝÐ | 49 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 23:08 | | 20 | 30.3.2017 | Hlauparöð FH og Atlantsolíu | Hafnarfjörður | HL.LÝÐ | 51 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 23:18 | | 14 | 25.5.2017 | Sr. Friðrikshlaupið KFUM og KFUK | Reykjavík | HL.LÝÐ | 51 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 23:19 Richa 116 - Valur skokk | | 2 | 21.4.2016 | 101. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | HL.LÝÐ | 50 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 23:21 Richa 116/Valur skokk | | 12 | 26.8.2015 | Fossvogshlaupið | Reykjavík | HL.LÝÐ | 49 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 23:25 Richa 116/Valur skokk | | 6 | 20.5.2017 | Stjörnuhlaupið | Reykjavík | HL.LÝÐ | 51 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 23:49 Valur skokk | | 6 | 25.5.2015 | Sr. Friðrikshlaup KFUM og KFUK | Reykjavík | HL.LÝÐ | 49 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 23:54 Richa 116 - Valur skokk | | 19 | 25.2.2016 | Hlauparöð FH og Atlantsolíu - Febrúar | Hafnarfjörður | HL.LÝÐ | 50 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 24:19 | | 9 | 23.6.2014 | Miðnæturhlaup Suzuki - 5KM | Reykjavík | HL.LÝÐ | 48 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 24:25 Valur skokk/Richa 116 | | 9 | 23.9.2014 | Flensborgarhlaupið | Hafnarfjörður | HL.LÝÐ | 48 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 25:00 | | 15 | 24.4.2014 | 99. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | HL.LÝÐ | 48 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 44:22 Richa 116/Valur skokk | | 1 | 30.5.2019 | Fjölnishlaup Gamanferða - 10km götuhlaup | Reykjavík | RICHA 116/ | 53 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 45:48 | | 2 | 1.7.2020 | Ármannshlaupið 2020 | Reykjavík | HL.LÝÐ | 54 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 46:09 Richa 116/Valur skokk | | 1 | 6.7.2022 | Ármannshlaupið | Reykjavík | ÍSÍ | 56 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 46:13 Richa 116/Valur skokk | | 18 | 4.7.2018 | Ármannshlaupið | Reykjavík | HL.LÝÐ | 52 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 46:40 Richa 116/Valur skokk | | 9 | 10.5.2018 | Fjölnishlaupið 2018 - 10km | Reykjavík | HL.LÝÐ | 52 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 47:24 | | 1 | 31.12.2018 | Gamlárshlaup ÍR 2018 | Reykjavík | HL.LÝÐ | 52 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 47:59 | | 39 | 8.7.2015 | Ármannshlaupið 2015 | Reykjavík | HL.LÝÐ | 49 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 48:00 | | 71 | 28.6.2023 | Ármannashlaupið 2023 - 10 km götuhlaup | Reykjavík | | 57 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 48:06 | | 2 | 31.12.2022 | Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | ÍSÍ | 56 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 48:14 Richa 116/Valur skokk | | 19 | 5.7.2017 | Ármannshlaup Eimskips 2017 | Reykjavík | HL.LÝÐ | 51 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 48:53 Richa 116 / Valur skokk | | 103 | 31.12.2017 | 42. Gamlárshlaup ÍR - 2017 | Reykjavík | HL.LÝÐ | 51 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 48:58 Valur skokk/Richa 116 | | 29 | 4.6.2015 | Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins | Reykjavík | HL.LÝÐ | 49 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 49:00 | | 17 | 9.7.2014 | Ármannshlaupið | Reykjavík | HL.LÝÐ | 48 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 49:18 Richa 116/Valur skokk | | 5 | 31.12.2016 | 41. Gamlárshlaup ÍR - 2016 | Reykjavík | HL.LÝÐ | 50 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 49:35 Hlaupasamtök Lýðveldisi | | 31 | 12.7.2011 | Ármannshlaupið | Reykjavík | HL.LÝÐ | 45 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 49:49 | | 271 | 31.12.2023 | Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaup | Reykjavík | ÍR | 57 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 50:13 Valur skokk | | 13 | 21.11.2015 | Valshlaupið | Reykjavík | HL.LÝÐ | 49 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 50:21 | | 10 | 31.12.2014 | 39. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | HL.LÝÐ | 48 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 50:42 | | 10 | 5.6.2014 | Heilsuhl. Krabbameinsfélags | Reykjavík | HL.LÝÐ | 48 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 51:06 Richa 116 / Valur skokk | | 6 | 31.12.2015 | 40. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | HL.LÝÐ | 49 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 51:27 | | 9 | 31.12.2011 | 36. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | HL.LÝÐ | 45 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 51:36 | | 22 | 29.5.2014 | Fjölnishlaupið | Reykjavík | HL.LÝÐ | 48 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 51:40 | | 10 | 29.5.2011 | Afmælishlaup Vals | Reykjavík | HL.LÝÐ | 45 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 51:43 Richa 116 | | 38 | 10.11.2011 | Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Nóvember | Reykjavík | HL.LÝÐ | 45 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 51:52 | | 31 | 20.8.2011 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | HL.LÝÐ | 45 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 53:12 | | 13 | 31.12.2013 | 38. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | HL.LÝÐ | 47 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 53:54 Richa 116 | | 56 | 13.10.2011 | Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Október | Reykjavík | HL.LÝÐ | 45 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 54:41 | | 55 | 18.8.2012 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | HL.LÝÐ | 46 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 55:08 | | 27 | 31.12.2010 | 35. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | HL.LÝÐ | 44 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 57:02 | | 23 | 31.12.2009 | 34. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | ÍSÍ | 43 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 60:00 | | 157 | 21.8.2010 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 44 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 65:50 | | 187 | 23.8.2008 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 42 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 44:17 Richa 116/Valur skokk | | 1 | 30.5.2019 | Fjölnishlaup Gamanferða - 10km götuhlaup | Reykjavík | RICHA 116/ | 53 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 45:41 | | 2 | 1.7.2020 | Ármannshlaupið 2020 | Reykjavík | HL.LÝÐ | 54 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 46:00 Richa 116/Valur skokk | | 1 | 6.7.2022 | Ármannshlaupið | Reykjavík | ÍSÍ | 56 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 47:15 | | 1 | 31.12.2018 | Gamlárshlaup ÍR 2018 | Reykjavík | HL.LÝÐ | 52 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 47:52 | | 39 | 8.7.2015 | Ármannshlaupið 2015 | Reykjavík | HL.LÝÐ | 49 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 47:54 | | 2 | 31.12.2022 | Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | ÍSÍ | 56 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 47:55 | | 71 | 28.6.2023 | Ármannashlaupið 2023 - 10 km götuhlaup | Reykjavík | | 57 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 48:09 Richa 116/Valur skokk | | 19 | 5.7.2017 | Ármannshlaup Eimskips 2017 | Reykjavík | HL.LÝÐ | 51 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 48:36 Richa 116 / Valur skokk | | 103 | 31.12.2017 | 42. Gamlárshlaup ÍR - 2017 | Reykjavík | HL.LÝÐ | 51 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 48:52 | | 17 | 9.7.2014 | Ármannshlaupið | Reykjavík | HL.LÝÐ | 48 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 48:53 Valur skokk/Richa 116 | | 31 | 4.6.2015 | Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins | Reykjavík | HL.LÝÐ | 49 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 49:04 Richa 116/Valur skokk | | 5 | 31.12.2016 | 41. Gamlárshlaup ÍR - 2016 | Reykjavík | HL.LÝÐ | 50 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 49:14 | | 271 | 31.12.2023 | Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaup | Reykjavík | ÍR | 57 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 49:40 | | 10 | 31.12.2014 | 39. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | HL.LÝÐ | 48 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 50:06 Valur skokk | | 13 | 21.11.2015 | Valshlaupið | Reykjavík | HL.LÝÐ | 49 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 50:37 | | 10 | 5.6.2014 | Heilsuhl. Krabbameinsfélags | Reykjavík | HL.LÝÐ | 48 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 50:44 Richa 116 / Valur skokk | | 6 | 31.12.2015 | 40. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | HL.LÝÐ | 49 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 51:02 | | 31 | 20.8.2011 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | HL.LÝÐ | 45 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 52:42 | | 13 | 31.12.2013 | 38. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | HL.LÝÐ | 47 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 53:42 | | 55 | 18.8.2012 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | HL.LÝÐ | 46 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 59:04 | | 157 | 21.8.2010 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 44 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 63:24 | | 187 | 23.8.2008 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 42 | |
| Úti | Hálft maraþon | 1:41:32 Richa 116/Valur skokk | | 1 | 23.10.2021 | Haustmaraþon fél. maraþonhlaupara | Reykjavík | RICHA 116/ | 55 | |
| Úti | Hálft maraþon | 1:42:51 | | 13 | 20.8.2022 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 56 | |
| Úti | Hálft maraþon | 1:45:18 | | 6 | 20.8.2016 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | HL.LÝÐ | 50 | |
| Úti | Hálft maraþon | 1:47:21 | | 13 | 19.8.2017 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | HL.LÝÐ | 51 | |
| Úti | Hálft maraþon | 1:48:31 Richa 116/Valur skokk | | 20 | 24.10.2015 | Haustmaraþon | Reykjavík | HL.LÝÐ | 49 | |
| Úti | Hálft maraþon | 1:48:48 | | 33 | 22.8.2015 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | HL.LÝÐ | 49 | |
| Úti | Hálft maraþon | 1:52:48 Valur skokk/Richa 116 | | 21 | 25.10.2014 | Haustmaraþon | Reykjavík | HL.LÝÐ | 48 | |
| Úti | Hálft maraþon | 1:52:59 Valur skokk/Richa 116 | | 21 | 25.10.2014 | Haustmaraþon | Reykjavík | HL.LÝÐ | 48 | |
| Úti | Hálft maraþon (flögutímar) | 1:40:57 Richa 116/Valur skokk | | 1 | 23.10.2021 | Haustmaraþon fél. maraþonhlaupara | Reykjavík | RICHA 116/ | 55 | |
| Úti | Hálft maraþon (flögutímar) | 1:42:51 | | 13 | 20.8.2022 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 56 | |
| Úti | Hálft maraþon (flögutímar) | 1:44:56 | | 6 | 20.8.2016 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | HL.LÝÐ | 50 | |
| Úti | Hálft maraþon (flögutímar) | 1:46:43 | | 13 | 19.8.2017 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | HL.LÝÐ | 51 | |
| Úti | Hálft maraþon (flögutímar) | 1:48:00 | | 33 | 22.8.2015 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | HL.LÝÐ | 49 | |
| Úti | Hálft maraþon (flögutímar) | 1:48:27 Richa 116/Valur skokk | | 20 | 24.10.2015 | Haustmaraþon | Reykjavík | HL.LÝÐ | 49 | |
| Úti | 100 metra grind (84 cm) | 17,8 | +0.0 | | 31.12.1980 | Afrekaskrá 1980 | Óþekkt | ÍR | 14 | |
| Úti | Þrístökk | 6,36 | +4.8 | 1 | 15.8.2021 | MÍ Öldunga | Sauðárkrókur | HL.LÝÐ | 55 | 5,66/+3,0 - 6,15/+4,2 - 6,36/+4,8 - 6,34/+2,7 - 6,30/+4,9 - X |
| Inni | 50m hlaup | 6,8 | | | 31.12.1981 | Afrekaskrá 1981 | Óþekkt | ÍR | 15 | |
| Inni | 200 metra hlaup | 36,56 | | 1 | 8.2.2020 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍSÍ | 54 | |
| Inni | 200 metra hlaup | 36,90 | | 2 | 2.4.2022 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | ÍR | 56 | |
| Inni | 400 metra hlaup | 77,96 | | 1 | 9.2.2020 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍSÍ | 54 | |
| Inni | 400 metra hlaup | 79,03 | | 1 | 15.1.2023 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍR | 57 | |
| Inni | 400 metra hlaup | 79,83 | | 1 | 3.4.2022 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | ÍR | 56 | |
| Inni | 400 metra hlaup | 80,33 | | 2 | 26.2.2023 | Nordic Masters Open | Reykjavík | ÍR | 57 | |
| Inni | 800 metra hlaup | 2:55,23 | | 1 | 14.1.2023 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍR | 57 | |
| Inni | 800 metra hlaup | 2:56,81 | | 1 | 8.2.2020 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍSÍ | 54 | |
| Inni | 800 metra hlaup | 2:58,61 | | 1 | 2.4.2022 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | ÍR | 56 | |
| Inni | 1500 metra hlaup | 6:07,07 | | 2 | 25.8.2021 | Innanfélagsmót ÍR | Reykjavík | HL.LÝÐ | 55 | |
| Inni | 1500 metra hlaup | 6:15,66 | | 1 | 3.4.2022 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | ÍR | 56 | |
| Inni | 1500 metra hlaup | 6:17,21 | | 1 | 26.2.2023 | Nordic Masters Open | Reykjavík | ÍR | 57 | |
| Inni | 3000 metra hlaup | 12:41,06 | | 1 | 9.2.2020 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍSÍ | 54 | |
| Inni | Langstökk | 5,25 | | | 31.12.1980 | Afrekaskrá 1980 | Óþekkt | ÍR | 14 | |
| Inni | Langstökk | 5,16 | | | 31.12.1981 | Afrekaskrá 1981 | Óþekkt | ÍR | 15 | |
| Inni | Langstökk | 2,69 | | 2 | 2.4.2022 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | ÍR | 56 | 2,44 - 2,48 - 2,69 - 2,55 - 2,63 - 2,65 |
| Inni | Þrístökk | 6,53 | | 1 | 3.4.2022 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | ÍR | 56 | 6,35 - 6,45 - 6,53 - 6,17 - 6,40 - 6,16 |
| Inni | Þrístökk | 6,30 | | 1 | 31.10.2021 | MÍ öldunga | Reykjavík | ÍSÍ | 55 | 5,58 - 5,78 - 5,63 - 6,24 - 6,30 - 6,27 |
| Inni | Langstökk án atrennu | 2,52 | | | 31.12.1980 | Afrekaskrá 1980 | Óþekkt | ÍR | 14 | |
| Inni | Langstökk án atrennu | 2,52 | | | 31.12.1982 | Afrekaskrá 1982 | Reykjavík | ÍR | 16 | |
| Inni | Langstökk án atrennu | 2,45 | | | 31.12.1981 | Afrekaskrá 1981 | Óþekkt | ÍR | 15 | |
| Inni | Langstökk án atrennu | 1,82 | | 1 | 27.10.2022 | Stökkmótaröð Öldunga | Reykjavík | ÍR | 56 | 1,68 - 1,64 - 1,71 - 1,73 - 1,82 - 1,80 |
| Inni | Þrístökk án atrennu | 7,25 | | | 31.12.1982 | Afrekaskrá 1982 | Reykjavík | ÍR | 16 | |
| Inni | Þrístökk án atrennu | 7,23 | | 6 | 31.12.1983 | Afrekaskrá 1983 | Óþekkt | ÍR | 17 | |
| Inni | Þrístökk án atrennu | 4,77 | | 1 | 27.10.2022 | Stökkmótaröð Öldunga | Reykjavík | ÍR | 56 | 4,70 - 4,38 - 4,74 - 4,51 - 4,76 - 4,77 |