Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup12,8 +0.0520.8.1994Bikar 16 og yngriLaugarvatnFH15 
Úti100 metra hlaup12,8 -0.9112.8.1995M.Í. 15-18 ára, 1995HúsavíkFH16 
Úti100 metra hlaup13,09 +5.1114.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkFH15 
Úti100 metra hlaup13,22 +2.627.6.1995Raðmót FRÍReykjavíkFH16 
Úti100 metra hlaup13,24 +0.7811.7.1995Raðmót FRÍReykjavíkFH16 
Úti100 metra hlaup13,7 +3.0 28.8.1993FH - Þór - HamarÞorlákshöfnFH14 
Úti100 metra hlaup14,0 -0.1727.6.1993SvæðismeistaramótReykjavíkFH14 
Úti100 metra hlaup14,38 +3.0 19.6.1993Goggi GalvaskiVarmáFH14 
Úti200 metra hlaup28,40 +2.1611.7.1995Raðmót FRÍReykjavíkFH16 
Úti300 metra hlaup43,4  1414.5.1995Vormót HSKLaugarvatnFH16 
Úti400 metra hlaup56,1  319.8.1995Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnFH16 
Úti400 metra hlaup56,89  46.6.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkFH19 
Úti400 metra hlaup58,0  922.5.1999Vormót AftureldingarMosfellsbærFH20 
Úti400 metra hlaup58,86  629.6.1995Miðnæturmót ÍRReykjavíkFH16 
Úti400 metra hlaup59,85  419.6.1995Raðmót FRÍReykjavíkFH16 
Úti400 metra hlaup60,25  511.5.1995Raðmót FRÍMosfellsbærFH16 
Úti400 metra hlaup68,88  44.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkFH15 
Úti400 metra hlaup77,3   28.8.1993FH - Þór - HamarÞorlákshöfnFH14 
Úti600 metra hlaup2:01,6   22.5.1993Vormót UMFAVarmáFH14 
Úti800 metra hlaup2:01,32  1121.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkFH19 
Úti800 metra hlaup2:01,32  321.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkFH19 
Úti800 metra hlaup2:02,66  429.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkFH18 
Úti800 metra hlaup2:02,66  1229.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkFH18 
Úti800 metra hlaup2:03,11  316.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærFH21 
Úti800 metra hlaup2:05,7  5.20.5.1999Vormót ÍRReykjavíkFH20 
Úti800 metra hlaup2:07,21  412.5.2001Vormót FHHafnarfjörðurFH22 
Úti800 metra hlaup2:08,0  223.7.2000MÍ 2000ReykjavíkFH21 
Úti800 metra hlaup2:08,87  518.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurFH20 
Úti800 metra hlaup2:09,78  138.7.2001Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurFH22 
Úti800 metra hlaup2:09,94  925.5.2000Vormót ÍRReykjavíkFH21 
Úti800 metra hlaup2:10,2  229.8.1995Raðmót FRÍ 2000ReykjavíkFH16 
Úti800 metra hlaup2:10,89  530.6.1999HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH20 
Úti800 metra hlaup2:10,91  28.9.1995MÍ 15-22 áraReykjavíkFH16 
Úti800 metra hlaup2:10,94  68.5.1999Vormót FHHafnarfjörðurFH20 
Úti800 metra hlaup2:13,3  415.8.1999Kvöldmót FHHafnarfjörðurFH20 
Úti800 metra hlaup2:13,30  612.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurFH22 
Úti800 metra hlaup2:14,16  27.5.2000Vormót FHHafnarfjörðurFH21 
Úti800 metra hlaup2:14,90  52.5.1995Raðmót FRÍReykjavíkFH16 
Úti800 metra hlaup2:15,8  313.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkFH16 
Úti800 metra hlaup2:28,52  728.7.1994Raðmót FRÍ 2000ReykjavíkFH15 
Úti800 metra hlaup2:33,6   21.8.1993SvæðismeistaramótVarmáFH14 
Úti800 metra hlaup2:34,9  314.8.1994MÍ 22 og yngriVarmáFH15 
Úti800 metra hlaup2:48,5  114.6.1994Svæðismeistaramót ReReykjavíkFH15 
Úti1500 metra hlaup4:11,9  131.7.1998Afrekaskrá FHReykjavíkFH19 
Úti1500 metra hlaup4:14,22  117.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurFH20 
Úti1500 metra hlaup4:15,93  211.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurFH22 
Úti1500 metra hlaup4:17,74  1012.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHelsingborgFH19 
Úti1500 metra hlaup4:17,74  312.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHelsingborgFH19 
Úti1500 metra hlaup4:18,24  920.6.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkFH18 
Úti1500 metra hlaup4:18,24  320.6.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkFH18 
Úti1500 metra hlaup4:18,24  320.6.1997Miðnæturmót ÍRReykjavíkFH18 
Úti1500 metra hlaup4:28,46  326.6.2000Jónsmessumót BreiðabliksKópavogurFH21 
Úti1500 metra hlaup4:34,83  19.9.1995MÍ 15-22 áraReykjavíkFH16 
Úti1500 metra hlaup4:41,84  415.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærFH21 
Úti1500 metra hlaup4:45,7  212.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkFH16 
Úti1500 metra hlaup4:47,09  112.6.2001Jónsmessumót BreiðabliksKópavogurFH22 
Úti1500 metra hlaup4:50,1  319.8.1995Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnFH16 
Úti1500 metra hlaup4:52,53  76.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkFH15 
Úti1500 metra hlaup4:55,7  520.8.1994Bikar 16 og yngriLaugarvatnFH15 
Úti1500 metra hlaup4:59,56  413.8.1994MÍ 22 og yngriVarmáFH15 
Úti1500 metra hlaup5:05,3  87.7.1994Raðmót FRÍ 2000VarmáFH15 
Úti1500 metra hlaup5:23,81   3.8.1993Þriðjudagsmót HSKVarmáFH14 
Úti3000 metra hlaup9:18,90  212.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurFH22 
Úti3000 metra hlaup9:19,90  224.5.2001Vormót ÍRReykjavíkFH22 
Úti3000 metra hlaup9:28,89  116.5.1999JJ Mót ÁrmannsReykjavíkFH20 
Úti3000 metra hlaup9:32,78  218.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurFH20 
Úti3000 metra hlaup9:33,36  727.7.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkFH18 
Úti3000 metra hlaup9:33,36  227.7.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkFH18 
Úti3000 metra hlaup9:42,20  516.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesFH19 
Úti3000 metra hlaup9:42,20  1116.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesFH19 
Úti3000 metra hlaup9:49,86  611.7.1995Raðmót FRÍReykjavíkFH16 
Úti3000 metra hlaup9:50,07  718.5.199553. Vormót ÍRReykjavíkFH16 
Úti3000 metra hlaup9:56,40  37.6.1995Raðmót FRÍReykjavíkFH16 
Úti3000 metra hlaup10:18,73  216.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærFH21 
Úti3000 metra hlaup10:35,9  113.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkFH16 
Úti3000 metra hlaup10:38,80  1312.5.199452. Vormót ÍRReykjavíkFH15 
Úti3000 metra hlaup10:42,30  37.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkFH15 
Úti3000 metra hlaup10:50,44  811.8.1994Raðmót FRÍ 2000ReykjavíkFH15 
Úti3000 metra hlaup10:58,5   28.8.1993FH - Þór - HamarÞorlákshöfnFH14 
Úti3000 metra hlaup11:53,0   3.9.1994FH - UMF ÞórHafnarfjörðurFH15 
Úti5000 metra hlaup16:46,0  23.6.2000JJ mót ÁrmannsReykjavíkFH21 
Úti10 km götuhlaup35:42  1223.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkFH19 
Úti10 km götuhlaup35:42  423.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkFH19 
Úti10 km götuhlaup35:42  623.8.1998ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH19 
Úti10 km götuhlaup36:31  419.8.2000ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH21 
Úti10 km götuhlaup36:48  231.12.200025. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFH21 
Úti10 km götuhlaup38:03  931.12.199823. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFH19 
Úti10 km götuhlaup38:57  1122.8.1999Reykjavíkurmaraþon 1999 - 10KMReykjavíkFH20 
Úti10 km götuhlaup39:02  2023.6.2000MiðnæturhlaupiðReykjavíkFH21 
Úti10 km götuhlaup42:48  1431.12.200328. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFH24 
Úti10 km götuhlaup44:46  7420.8.1995Reykjavíkurmaraþon 1ReykjavíkFH16 
Úti10 km götuhlaup45:17  522.8.1993Reykjavíkur maraþon 1993ReykjavíkFH14 
Úti10 km götuhlaup46:56  15021.8.1994Reykjavíkur maraþonReykjavíkFH15 
Úti100 metra grind (91,4 cm)21,79 +2.345.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkFH15 
Úti2000 metra hindrunarhlaup6:30,7  35.8.1999Adidasmót FHHafnarfjörðurFH20 
Úti2000 metra hindrunarhlaup6:37,06  131.5.1999Jónsmót FHHafnarfjörðurFH20 
Úti2000 metra hindrunarhlaup6:44,55  110.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkFH18 
Úti3000 metra hindrunarhlaup9:48,85  324.8.2001Bikarkeppni FRÍKópavogurFH22 
Úti3000 metra hindrunarhlaup9:51,57   28.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkFH19 
Úti3000 metra hindrunarhlaup9:51,57   28.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkFH19 
Úti3000 metra hindrunarhlaup9:51,57  428.8.1998Bikarkeppni 1998ReykjavíkFH19 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:05,31  411.8.2000Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurFH21 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:08,93  515.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkFH18 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:08,93  215.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkFH18 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:16,49  413.8.1999Bikarkeppni FRÍReykjavíkFH20 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:19,96  27.7.2001Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurFH22 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:23,52  122.6.2000Miðnæturmót ÍRReykjavíkFH21 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:25,5  222.7.2000MÍ 2000ReykjavíkFH21 
ÚtiHástökk1,45  44.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkFH15 
ÚtiLangstökk4,43 -1.3 21.8.1993SvæðismeistaramótVarmáFH14 
ÚtiLangstökk4,14 -1.0 19.6.1993Stórmót Gogga Galv.VarmáFH14 
ÚtiLangstökk3,87 +6.2114.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkFH15 
ÚtiÞrístökk9,96 +3.0 28.8.1993FH - Þór - HamarÞorlákshöfnFH14 
ÚtiÞrístökk9,23 +2.0 22.5.1993Vormót UMFAVarmáFH14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,70  827.6.1993SvæðismeistaramótReykjavíkFH14 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,18  44.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkFH15 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)7,70  827.6.1993SvæðismeistaramótReykjavíkFH14 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)7,18  44.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkFH15 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)6,81  519.9.1995Raðmót FRÍ 2000ReykjavíkFH16 
ÚtiKringlukast (600g)17,14   28.8.1993FH - Þór - HamarÞorlákshöfnFH14 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)16,50  35.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkFH15 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)17,14   28.8.1993FH - Þór - HamarÞorlákshöfnFH14 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)16,50  35.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkFH15 
ÚtiSpjótkast (800 gr)31,36  314.6.1994Svæðismeistaramót ReReykjavíkFH15 
ÚtiSpjótkast (800 gr)29,84   21.8.1993SvæðismeistaramótVarmáFH14 
ÚtiSpjótkast (800 gr)24,94   28.8.1993FH - Þór - HamarÞorlákshöfnFH14 
ÚtiSpjótkast (600 gr) fyrir 199731,36  314.6.1994Svæðismeistaramót ReReykjavíkFH15 
ÚtiSpjótkast (600 gr) fyrir 199729,84   21.8.1993SvæðismeistaramótVarmáFH14 
ÚtiSpjótkast (600 gr) fyrir 199724,94   28.8.1993FH - Þór - HamarÞorlákshöfnFH14 
Inni50m hlaup7,1  43.12.1994UMFA FH UBK mótReykjavíkFH15 
Inni50m hlaup7,2  1224.11.1993Svæðism.mót RvíkurReykjavíkFH14 
Inni60 metra hlaup8,1  198.2.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkFH18 
Inni200 metra hlaup27,0  317.12.1994Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH15 
Inni200 metra hlaup30,6  427.1.1995Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH16 
Inni600 metra hlaup1:57,2  818.12.1993Jólamót FHReykjavíkFH14 
Inni800 metra hlaup2:08,1  412.2.2000MÍ InnanhússMosfellsbærFH21 
Inni800 metra hlaup2:08,3  315.2.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisHafnarfjörðurFH18 
Inni800 metra hlaup2:09,8  29.2.2001Meistaramót Íslands innanhússMosfellsbærFH22 
Inni800 metra hlaup2:10,6  66.2.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkFH19 
Inni800 metra hlaup2:13,5  111.3.1995MÍ 1995 innanhússHafnarfjörðurFH16 
Inni800 metra hlaup2:20,28  99.2.2002Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurFH23 
Inni800 metra hlaup2:20,5  117.12.1994Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH15 
Inni800 metra hlaup2:23,2  130.12.1994Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH15 
Inni800 metra hlaup2:28,8  1712.2.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH15 
Inni1000 metra hlaup3:04,3  810.2.1995MÍ 22 og yngriHafnarfjörðurFH16 
Inni1500 metra hlaup4:23,5  210.2.2001Meistaramót Íslands innanhússMosfellsbærFH22 
Inni1500 metra hlaup4:25,9  216.2.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisHafnarfjörðurFH18 
Inni1500 metra hlaup4:35,4  513.2.2000MÍ InnanhússMosfellsbærFH21 
Inni1500 metra hlaup4:37,5  67.2.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkFH19 
Inni1500 metra hlaup4:46,3  112.3.1995MÍ 1995 innanhússHafnarfjörðurFH16 
Inni1500 metra hlaup4:54,1  127.1.1995Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH16 
Inni1500 metra hlaup5:15,4  1412.2.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH15 
InniLangstökk4,71  1218.12.1993Jólamót FHReykjavíkFH14 
InniLangstökk4,35  125.3.1994MÍ 15-18 áraReykjavíkFH15 
InniÞrístökk9,54  924.11.1993Svæðism.mót RvíkurReykjavíkFH14 
InniÞrístökk9,37  1118.12.1993Jólamót FHReykjavíkFH14 
InniLangstökk án atrennu2,28  418.12.1993Jólamót FHReykjavíkFH14 
InniLangstökk án atrennu2,26  1224.11.1993Svæðism.mót RvíkurReykjavíkFH14 
InniLangstökk án atrennu2,25  417.12.1994Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH15 
InniÞrístökk án atrennu6,70  918.12.1993Jólamót FHReykjavíkFH14 
InniÞrístökk án atrennu6,68  330.12.1994Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH15