Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti5 km götuhlaup28:07  1921.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkAFTURE15 
Úti5 km götuhlaup39:59  2129.9.2013Hjartadagshlaupið 2013 - 5 kmKópavogurAFTURE12 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)27:46  1921.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkAFTURE15 
Úti10 km götuhlaup63:48  2131.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkAFTURE14 
Úti10 km götuhlaup68:11  20922.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE14 
Úti10 km götuhlaup70:34  22623.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE13 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:02:38  2131.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkAFTURE14 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:04:36  20922.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE14 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:08:00  22623.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE13 
Inni60 metra hlaup11,94  1017.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkAFTURE8 
Inni60 metra hlaup14,24  6322.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkAFTURE7 
Inni400 metra hlaup98,34  817.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkAFTURE8 
Inni400 metra hlaup1:41,8  2622.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkAFTURE7 
InniLangstökk2,72  717.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkAFTURE82,72/ - 2,32/ - 1,59/ - / - / - /
InniLangstökk2,43  3022.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkAFTURE71,90/ - 2,43/ - 1,60/ - / - / - /