Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur
Úti	5 km götuhlaup	25:49	20	19.4.2012	97. Víðavangshlaup ÍR	Reykjavík	FH	41
Úti	5 km götuhlaup	26:48 Hlaupahópur FH	13	22.9.2015	Flensborgarhlaupið	Hafnarfjörður	FH	44
Úti	5 km götuhlaup	27:01 Hlaupahópur FH	34	27.3.2014	Hlaupasería Actavis og FH - Mars	Hafnarfjörður	FH	43
Úti	5 km götuhlaup	27:07 Hlaupahópur FH	13	23.9.2014	Flensborgarhlaupið	Hafnarfjörður	FH	43
Úti	5 km götuhlaup	29:03 Hlaupahópur FH	24	30.1.2014	Hlaupasería Actavis og FH - Janúar	Hafnarfjörður	FH	43
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	25:49	20	19.4.2012	97. Víðavangshlaup ÍR	Reykjavík	FH	41
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	26:44 Hlaupahópur FH	12	22.9.2015	Flensborgarhlaupið	Hafnarfjörður	FH	44
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	26:59 Hlaupahópur FH	13	23.9.2014	Flensborgarhlaupið	Hafnarfjörður	FH	43
Úti	10 km götuhlaup	51:31	7	29.5.2011	Afmælishlaup Vals	Reykjavík	FH	40
Úti	10 km götuhlaup	52:09	34	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	40
Úti	10 km götuhlaup	54:05	26	4.9.2010	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍSÍ	39
Úti	10 km götuhlaup	54:22 Hlaupahópur FH	22	26.8.2015	Fossvogshlaupið	Reykjavík	FH	44
Úti	10 km götuhlaup	54:24 Hlaupahópur FH	44	13.7.2010	Ármannshlaupið	Reykjavík	ÍSÍ	39
Úti	10 km götuhlaup	56:24	125	23.6.2009	Miðnæturhlaup Powerade 2009	Reykjavík	ÍSÍ	38
Úti	10 km götuhlaup	58:20 Hlaupahópur FH	101	19.8.2017	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	46
Úti	10 km götuhlaup	59:02	120	22.8.2015	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	44
Úti	10 km götuhlaup	59:09	157	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	43
Úti	10 km götuhlaup	59:15	51	31.12.2013	38. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	FH	42
Úti	10 km götuhlaup	66:39	414	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	37
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	51:19	34	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	40
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	54:05 Hlaupahópur FH	23	26.8.2015	Fossvogshlaupið	Reykjavík	FH	44
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	55:46	121	23.6.2009	Miðnæturhlaup Powerade 2009	Reykjavík	ÍSÍ	38
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	56:53 Hlaupahópur FH	101	19.8.2017	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	46
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	57:01	120	22.8.2015	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	44
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	57:34	157	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	43
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	58:24	51	31.12.2013	38. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	FH	42
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	65:34	414	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	37
Úti	Hálft maraþon	1:56:55 Hlaupahópur FH	28	23.10.2010	Haustmaraþon FM	Reykjavík	ÍSÍ	39
Úti	Hálft maraþon	1:57:02	74	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	41
Úti	Hálft maraþon	2:02:23	136	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	39
Úti	Hálft maraþon	2:05:46	137	24.8.2013	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	42
Úti	Hálft maraþon	2:07:46	148	20.8.2016	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	45
Úti	Hálft maraþon	2:11:07	209	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon 2009	Reykjavík	ÍSÍ	38
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:56:33	74	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	41
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	2:01:56	136	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	39
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	2:03:51	137	24.8.2013	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	42
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	2:06:24	148	20.8.2016	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	45
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	2:09:12	209	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon 2009	Reykjavík	ÍSÍ	38
Úti	Maraþon	4:44:47	49	20.10.2013	Amsterdam Marathon	Amsterdam, NL	FH	42
Úti	Maraþon (flögutímar)	4:26:08	50	20.10.2013	Amsterdam Marathon	Amsterdam, NL	FH	42
Inni	400 metra hlaup	90,74	2	12.2.2011	Meistaramót öldunga	Reykjavík	FH	40
Inni	1500 metra hlaup	7:00,19	2	13.2.2011	Meistaramót öldunga	Reykjavík	FH	40

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands