Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup11,03 +3.0223.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH10 
Úti60 metra hlaup11,14 -2.636-371.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSAH11 
Úti60 metra hlaup11,53 +3.0521.7.2010Barnamót USAHBlönduósUSAH7 
Úti60 metra hlaup13,16 +3.01122.7.2009Barnamót USAHBlönduósUSAH6 
Úti60 metra hlaup13,8 +3.01723.7.2008Barnamót USAHBlönduósUSAH5 
Úti80 metra hlaup14,62 +0.03629.7.201619. Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUSAH13 
Úti100 metra hlaup16,13 +0.0410.7.2018 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15 
Úti100 metra hlaup16,61 -0.6234.8.201720. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUSAH14 
Úti100 metra hlaup16,74 +0.0418.7.2017Héraðsmót USAHBlönduósUSAH14 
Úti100 metra hlaup17,16 +0.0718.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
Úti100 metra hlaup17,23 -3.3213.8.201821. Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnUSAH15 
Úti100 metra hlaup17,55 +0.0210.7.2019Héraðsmót USAHBlönduósUSAH16 
Úti100 metra hlaup17,88 +0.057.7.2020 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH17 
Úti600 metra hlaup2:20,0  521.7.2010Barnamót USAHBlönduósUSAH7 
Úti600 metra hlaup2:32,91  221.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSAH11 
Úti600 metra hlaup3:09,9  622.7.2009Barnamót USAHBlönduósUSAH6 
Úti600 metra hlaup3:26,9  1323.7.2008Barnamót USAHBlönduósUSAH5 
Úti800 metra hlaup3:32,2  123.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH10 
Úti800 metra hlaup3:40,78  210.7.2019Héraðsmót USAHBlönduósUSAH16 
Úti800 metra hlaup3:46,57  318.7.2017Héraðsmót USAHBlönduósUSAH14 
Úti800 metra hlaup3:55,51  410.7.2018 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15 
Úti800 metra hlaup4:00,49  618.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
ÚtiHástökk1,10  318.7.2017Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1495/o 100/o 105/o 110/o 115/xxx
ÚtiHástökk1,10  310.7.2018 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1590/o 95/o 100/o 105/o 110/o 115/xxx
ÚtiHástökk1,10  210.7.2019Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1690/o 100/o 105/o 110/xo 115/xxx
ÚtiHástökk1,00  124.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH10 
ÚtiHástökk1,00  819.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1380/o 90/o 95/xxo 100/xxo 105/xxx
ÚtiHástökk1,00  57.7.2020 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH17100/xo
ÚtiLangstökk3,53 -1.9184.8.201720. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUSAH142,77/+0,0 - 3,19/-1,0 - 3,53/-1,9 - 3,22/-1,5 - -
ÚtiLangstökk3,32 +0.0410.7.2018 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH153,15/+0,0 - 3,20/+0,0 - 3,32/+0,0 - X - -
ÚtiLangstökk3,32 +1.0184.8.201821. Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnUSAH153,16/+0,9 - 3,20/+1,7 - 3,32/+1,0 - 3,10/+1,6
ÚtiLangstökk3,22 +0.0414.7.2020 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH173,05/+0,0 - 2,88/+0,0 - 3,22/+0,0 - 3,06/+0,0 - -
ÚtiLangstökk3,06 +0.0418.7.2017Héraðsmót USAHBlönduósUSAH142,98/+0,0 - 3,06/+0,0 - 2,83/+0,0 - 3,03/+0,0
ÚtiLangstökk3,00 +2.64129.7.201619. Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUSAH13X - 2,64/+3,1 - 2,76/+1,8 - 3,00/+2,6 - -
ÚtiLangstökk2,97 +0.0818.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH132,97/+0,0
ÚtiLangstökk2,76 +1.841 Lögl29.7.201619. Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUSAH13X - 2,64/+3,1 - 2,76/+1,8 - 3,00/+2,6 - -
ÚtiLangstökk2,63 +3.0441.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSAH112,63/+3,0 - 2,54/+4,3 - 2,55/+3,8 - 2,51/+3,0 - / - /
ÚtiLangstökk2,50 +3.0521.7.2010Barnamót USAHBlönduósUSAH72,33/ - 2,25/ - 2,50/ - / - / - /
ÚtiLangstökk2,42 +3.0423.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH10 
ÚtiLangstökk2,40 +3.0823.7.2008Barnamót USAHBlönduósUSAH52,40/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,19 +3.01022.7.2009Barnamót USAHBlönduósUSAH62,19/ - / - / - / - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,20  1529.7.201619. Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUSAH136,10 - 6,85 - 7,20 - 6,93 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,03  118.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH137,03
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,01  72.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSAH11óg - 5,27 - óg - 6,01 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,07  223.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH10 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,81  210.7.2018 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15X - 7,48 - 7,57 - 7,81 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,15  118.7.2017Héraðsmót USAHBlönduósUSAH146,72 - 6,98 - 6,93 - 7,15
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,32  164.8.201720. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUSAH146,04 - 5,86 - 6,26 - 6,32 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,27  193.8.201821. Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnUSAH156,15 - X - 6,27 - 6,08
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,33  110.7.2019Héraðsmót USAHBlönduósUSAH167,33 - - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,95  47.7.2020 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH176,52 - 6,95 - 6,44 - 6,49 - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)12,37  314.7.2020 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1711,18 - 11,29 - 12,37 - X - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,41  310.7.2018 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1514,03 - 11,71 - 15,28 - 16,41 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)15,22  165.8.201821. Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnUSAH1515,02 - 9,39 - 15,22 - 14,90
ÚtiSpjótkast (400 gr)14,55  318.7.2017Héraðsmót USAHBlönduósUSAH14X - 11,40 - 14,55 - 14,36
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,72  175.8.201720. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUSAH1410,07 - 9,23 - 10,61 - 13,72 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)11,11  619.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1311,11
ÚtiSpjótkast (400 gr)9,98  183.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSAH117,19 - 9,98 - 8,86 - 9,33 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)8,51  224.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH10 
ÚtiSpjótkast (600 gr)13,66  210.7.2019Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1612,07 - 12,95 - 13,66 - X
ÚtiSpjótkast (600 gr)11,49  57.7.2020 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1711,49 - 10,70 - 11,30 - 9,29 - -
ÚtiBoltakast8,47  1423.7.2008Barnamót USAHBlönduósUSAH58,47 - - - - -
ÚtiBoltakast4,60  1922.7.2009Barnamót USAHBlönduósUSAH64,60 - - - - -
InniHástökk1,05  311.3.2017Héraðsmót USAH innanhúsBlönduósUSAH1485/o 90/o 95/o 100/o 105/xo 110/xxx
InniHástökk1,00  316.2.2019Héraðsmót USAH innanhússBlönduósUSAH1690/o 100/o 105/xxx
InniLangstökk án atrennu1,77  216.2.2019Héraðsmót USAH innanhússBlönduósUSAH161,66 - 1,69 - 1,77 - 1,77
InniKúluvarp (3 kg)7,07  111.3.2017Héraðsmót USAH innanhúsBlönduósUSAH146,68 - 5,90 - 7,07 - 6,93
InniKúluvarp (4 kg)6,82  216.2.2019Héraðsmót USAH innanhússBlönduósUSAH166,82 - 6,82 - 6,46 - 6,62