Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup15,55 +2.5629.8.2012Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE14 
Úti100 metra hlaup16,27 -3.4303.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUMSE14 
Úti200 metra hlaup33,04 +1.1618.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriUMSE15 
Úti300 metra hlaup51,42  10630.6.2013VärldsungdomsspelenGautaborg, SEUMSE15 
Úti600 metra hlaup2:12,03  33.9.2013Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE15 
Úti600 metra hlaup2:13,83  229.8.2012Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE14 
Úti800 metra hlaup3:07,73  105.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUMSE14 
Úti10 km götuhlaup56:03 VMA 814.4.2016Vorhlaup VMAAkureyriUMSE18 
Úti10 km götuhlaup56:26 VMA 1722.9.2015FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurUMSE17 
Úti10 km götuhlaup59:32  2722.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE17 
Úti10 km götuhlaup60:16  1620.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE18 
Úti10 km götuhlaup63:11  223.9.2014FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurUMSE16 
Úti10 km götuhlaup65:54  27819.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE19 
Úti10 km götuhlaup69:42 VMA 1216.4.2015Vorhlaup VMA og MAAkureyriUMSE17 
Úti10 km götuhlaup72:04  11623.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE16 
Úti10 km götuhlaup82:28  18024.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:19 VMA 1722.9.2015FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurUMSE17 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:35  2722.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE17 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)58:42  1620.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE18 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)63:06  223.9.2014FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurUMSE16 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)78:12  18024.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:03:06  27819.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE19 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:08:24  11623.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE16 
ÚtiHástökk1,10  7-918.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriUMSE151,10/o 1,20/xxx
ÚtiLangstökk3,87 +0.4181.8.201518. Unglingalandsmót UMFÍAkureyriUMSE173,48/-0,7 - 3,77/+0,0 - 3,71/+0,8 - 3,87/+0,4
ÚtiLangstökk3,76 +3.21017.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriUMSE153,76/+3,2 - óg/ - 3,52/+2,4 - 3,64/+4,7 - / - /
ÚtiLangstökk3,74 2,5+0.06328.6.2013VärldsungdomsspelenGautaborg, SEUMSE15 
ÚtiLangstökk3,71 -1.3430.8.2012Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE143,71/-1,3 - 3,71/-0,6 - óg/ - óg/ - / - /
ÚtiLangstökk3,65 -1.9225.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUMSE14óg/ - 3.66/-1,2 - 3,48/-1,1 - 3,65/-1,9 - / - /
ÚtiLangstökk3,42 +1.294.9.2013Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE153,28/0,9 - 3,42/1,2 - 3,39/2,1 - óg/- - / - /
ÚtiÞrístökk8,43 +1.4418.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriUMSE157,89/-0,1 - 8,15/-1,8 - 8,43/+1,4 - 7,79/+0,8 - / - /
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,89  1018.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriUMSE155,45 - 5,45 - 5,89 - 5,14 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,44  1130.8.2012Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE144,67 - 4,73 - 5,44 - 5,15 - -
Inni60 metra hlaup9,54  152.2.2013Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013ReykjavíkUMSE15 
Inni60 metra hlaup9,68  3325.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSE14 
Inni60 metra hlaup10,17  4326.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSE13 
Inni60 metra hlaup10,67  4313.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkUMSE12 
Inni60 metra hlaup11,93  4228.2.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkUMSE11 
Inni100 metra hlaup14,38  79.3.2009Firmamót afrekshóps UMSEHrafnagilUMSE11 
Inni200 metra hlaup32,00  93.2.2013Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013ReykjavíkUMSE15 
Inni800 metra hlaup3:01,44  1625.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSE14 
Inni800 metra hlaup3:09,26  32.2.2013Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013ReykjavíkUMSE15 
Inni60 metra grind (76,2 cm)13,24  2326.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSE14 
InniHástökk1,15  64.11.20101. Bætingarmót Umf. SmáransÞelamörkUMSE120,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/XXX
InniHástökk0,80  5-67.11.20071. Bætingarmót Umf SmáransAkureyriUMSE9 
InniHástökk0,80  1427.4.2008Aprílmót UFAAkureyriUMSE100,80/O 0,90/X
InniLangstökk3,75  102.2.2013Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013ReykjavíkUMSE153,60/ - 3,75/ - x/ - / - / - /
InniLangstökk3,65  2726.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSE143,42/ - 3,65/ - 3,65/ - / - / - /
InniLangstökk3,28  3713.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkUMSE123,28/ - 2,97/ - 3,02/ - / - / - /
InniLangstökk3,20  4727.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSE132,95/ - 3,01/ - 3,20/ - / - / - /
InniLangstökk2,74  3428.2.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkUMSE112,74/ - 2,70/ - 2,25/ - / - / - /
InniLangstökk án atrennu1,49  57.11.20071. Bætingarmót Umf SmáransAkureyriUMSE91,11 - 1,27 - 1,33 - 1,49 - -
InniLangstökk án atrennu1,48  79.3.2009Firmamót afrekshóps UMSEHrafnagilUMSE111,38 - 1,41 - 1,48 - - -
InniKúluvarp (2 kg)5,40  4526.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSE135,24 - 5,40 - 5,24 - - -
InniKúluvarp (2 kg)3,58  4214.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkUMSE12- - 3,17 - 3,58 - - -
InniKúluvarp (2 kg)3,45  99.3.2009Firmamót afrekshóps UMSEHrafnagilUMSE11