Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands

Innskráning
Skip Navigation Links


Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,41 +2.096.7.2011VesturlandsmótBorgarnesUDN12 
Úti60 metra hlaup10,4 +3.0314.8.2010Héraðsmót UDNBúðardalurUDN11 
Úti100 metra hlaup14,10 +3.0328.7.20153. kvöldmót UDN 28. júlí 2015BúðardalurUDN16 
Úti100 metra hlaup15,40 +3.0229.6.20151. Kvöldmót UDN - 29. júní 2015BúðardalurUDN16 
Úti200 metra hlaup38,8 +2.0413.7.2008Héraðsmót UDN 2008BúðardalurUDN9 
Úti600 metra hlaup1:59,34  531.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUDN12 
Úti600 metra hlaup2:02,63  26.7.2011VesturlandsmótBorgarnesUDN12 
Úti600 metra hlaup2:10,0  114.8.2010Héraðsmót UDNBúðardalurUDN11 
Úti800 metra hlaup2:41,26  214.7.20152. kvöldmót UDN - 14. júlí 2015BúðardalurUDN16 
Úti800 metra hlaup2:41,37  319.6.2012Sam-VestBorgarnesUDN13 
Úti800 metra hlaup3:09,54  1013.9.2011Grunnskólamót VesturlandsBorgarnesUDN12 
Úti10 km götuhlaup43:48  1810.5.2018Fjölnishlaupið 2018 - 10kmReykjavíkUDN19 
Úti10 km götuhlaup46:41  3423.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN15 
Úti10 km götuhlaup46:58  3030.5.2019Fjölnishlaup Gamanferða - 10km götuhlaupReykjavíkÍSÍ20 
Úti10 km götuhlaup49:33  6224.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN14 
Úti10 km götuhlaup49:43  4519.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN18 
Úti10 km götuhlaup50:52  6018.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN13 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)46:17  3423.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)46:49  3030.5.2019Fjölnishlaup Gamanferða - 10km götuhlaupReykjavíkÍSÍ20 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:16  6224.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN14 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:57  6018.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN13 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:17  4519.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN18 
ÚtiMaraþon4:11:10  019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ24 
ÚtiMaraþon4:15:19  1820.8.2022Reykjavíkurmaraþon ÍslandsbankaReykjavíkÍSÍ23 
ÚtiMaraþon (flögutímar)4:09:41  019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ24 
ÚtiMaraþon (flögutímar)4:14:07  1820.8.2022Reykjavíkurmaraþon ÍslandsbankaReykjavíkÍSÍ23 
ÚtiHástökk1,55  228.7.20153. kvöldmót UDN 28. júlí 2015BúðardalurUDN161,10/- 1,15/o 1,20/o 1,25/o 1,30/o 1,35/o 1,40/o 1,45/o 1,50/o 1,55/xxo 1,60/xxx
ÚtiHástökk1,10  514.8.2010Héraðsmót UDNBúðardalurUDN11 
ÚtiLangstökk4,49 +3.0229.6.20151. Kvöldmót UDN - 29. júní 2015BúðardalurUDN164,19/ - 4,49/ - óg/ - / - / - /
ÚtiLangstökk4,12 +3.0214.7.20152. kvöldmót UDN - 14. júlí 2015BúðardalurUDN164,12/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,30 +3.996.7.2011VesturlandsmótBorgarnesUDN123,30/3,87 - 3,23/3,10 - 3,14/4,18 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,29 +3.0514.8.2010Héraðsmót UDNBúðardalurUDN11 
ÚtiLangstökk2,88 +2.0413.7.2008Héraðsmót UDN 2008BúðardalurUDN92,69/2 - 2,73/2 - 2,88/2 - / - / - /
ÚtiLangstökk2,53 +3.0329.7.2007Héraðsmót UDNBúðardalurUDN82,52/ - 2,50/ - 2,53/ - / - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,12  414.8.2010Héraðsmót UDNBúðardalurUDN11 
ÚtiKúluvarp (5,0 kg)8,51  129.6.20151. Kvöldmót UDN - 29. júní 2015BúðardalurUDN167,85 - 8,45 - 8,51 - - -
ÚtiKúluvarp (5,5 kg)5,85  86.7.2011VesturlandsmótBorgarnesUDN125,85 - 5,82 - 5,66 - - -
ÚtiKringlukast (600g)18,00  320.6.2012Sam-VestBorgarnesUDN1317,41 - 18,00 - 16,38 - 16,94 - -
ÚtiKringlukast (1,5 kg)22,69  128.7.20153. kvöldmót UDN 28. júlí 2015BúðardalurUDN1619,12 - 20,35 - 22,69 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)32,19  319.6.2012Sam-VestBorgarnesUDN1328,17 - 25,30 - 29,01 - 32,19 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)30,25  429.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUDN1230,25 - 23,28 - 29,08 - 28,21 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)26,60  123.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUDN1326,60 - óg - 25,19 - 23,83 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)24,54  51.8.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUDN1122,33 - óg - 24,54 - 18,40 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)21,76  214.8.2010Héraðsmót UDNBúðardalurUDN11 
ÚtiSpjótkast (400 gr)15,92  513.7.2008Héraðsmót UDN 2008BúðardalurUDN915,92 - - - - -
ÚtiSpjótkast (700gr)36,27  114.7.20152. kvöldmót UDN - 14. júlí 2015BúðardalurUDN1630,06 - 30,95 - 36,27 - - -
ÚtiSpjótkast (700gr)24,00  228.7.20153. kvöldmót UDN 28. júlí 2015BúðardalurUDN1624,00 - óg - óg - - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)25,40  26.7.2011VesturlandsmótBorgarnesUDN1225,40 - 22,55 - 18,80 - - -
ÚtiBoltakast27,30  213.7.2008Héraðsmót UDN 2008BúðardalurUDN927,3 - x - x - - -
ÚtiBoltakast23,73  129.7.2007Héraðsmót UDNBúðardalurUDN823,73 - - - - -