Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,3 +3.0123.7.2011Héraðsmót HSSSævangurUDN11 
Úti60 metra hlaup10,70 +3.0313.9.2011Grunnskólamót VesturlandsBorgarnesUDN11 
Úti60 metra hlaup10,89 +3.946.7.2011VesturlandsmótBorgarnesUDN11 
Úti60 metra hlaup10,98 +0.0362.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærUDN11 
Úti60 metra hlaup11,4 +3.0314.8.2010Héraðsmót UDNBúðardalurUDN10 
Úti60 metra hlaup12,8 +2.0413.7.2008Héraðsmót UDN 2008BúðardalurUDN8 
Úti100 metra hlaup17,07 +3.0129.6.20151. Kvöldmót UDN - 29. júní 2015BúðardalurUDN152000
Úti200 metra hlaup36,86 +0.61729.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUDN11 
Úti200 metra hlaup43,4 +3.0214.8.2010Héraðsmót UDNBúðardalurUDN10 
Úti200 metra hlaup50,3 +2.0613.7.2008Héraðsmót UDN 2008BúðardalurUDN8 
Úti600 metra hlaup2:25,80  243.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnUDN13 
Úti600 metra hlaup2:29,39  213.9.2011Grunnskólamót VesturlandsBorgarnesUDN11 
Úti600 metra hlaup2:32,3  16.7.2011VesturlandsmótBorgarnesUDN11 
Úti800 metra hlaup3:32,35  114.7.20152. kvöldmót UDN - 14. júlí 2015BúðardalurUDN152000
Úti800 metra hlaup4:03,0  423.7.2011Héraðsmót HSSSævangurUDN11 
ÚtiHástökk1,30  110.6.2015Vígslumót UMSBBorgarnesUDN151,15/xo 1,20/xo 1,25/xo 1,30/o 1,35/xxx
ÚtiLangstökk3,87 +3.0110.6.2015Vígslumót UMSBBorgarnesUDN153,87/ - 3,73/ - 3,84/ - x/ - / - /
ÚtiLangstökk3,86 +3.0129.6.20151. Kvöldmót UDN - 29. júní 2015BúðardalurUDN153,84/ - 3,86/ - 3,80/ - / - / - /
ÚtiLangstökk3,75 +3.0114.7.20152. kvöldmót UDN - 14. júlí 2015BúðardalurUDN153,33/ - óg/ - 3,75/ - / - / - /
ÚtiLangstökk3,34 +3.0413.9.2011Grunnskólamót VesturlandsBorgarnesUDN11 
ÚtiLangstökk3,34 -1.7255.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUDN123,21/0,0 - 3,25/-2,3 - 3,34/-1,7 - óg/ - / - /
ÚtiLangstökk3,06 +2.336.7.2011VesturlandsmótBorgarnesUDN113,06/2,21 - 3,03/3,14 - 2,98/2,81 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,06 +3.0123.7.2011Héraðsmót HSSSævangurUDN112,94/ - 3,06/ - 2,94/ - 2,88/ - / - /
ÚtiLangstökk2,96 +3.0214.8.2010Héraðsmót UDNBúðardalurUDN10 
ÚtiLangstökk2,96 -1.91931.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUDN11x/x - x/x - 2,96/-1,9 - 2,78/-0,8 - / - /
ÚtiLangstökk2,95 +1.6353.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærUDN112,74/ - 2,49/1,7 - 2,70/1,7 - 2,95/1,6 - / - /
ÚtiLangstökk2,44 +2.0313.7.2008Héraðsmót UDN 2008BúðardalurUDN82,13/2 - 1,98/2 - 2,44/2 - / - / - /
ÚtiLangstökk2,08 +3.0329.7.2007Héraðsmót UDNBúðardalurUDN72,08/ - 1,95/ - 2,0/ - / - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,24  66.7.2011VesturlandsmótBorgarnesUDN11 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,06  1013.9.2011Grunnskólamót VesturlandsBorgarnesUDN11 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,18  129.6.20151. Kvöldmót UDN - 29. júní 2015BúðardalurUDN156,95 - 7,18 - 6,73 - - -
ÚtiKringlukast (600gr)23,80  724.8.2014Bikarkeppni 15 ára og yngriMosfellsbærUDN14x - 14,54 - 15,09 - 23,80 - x - x
ÚtiKringlukast (600gr)20,45  128.7.20153. kvöldmót UDN 28. júlí 2015BúðardalurUDN1517,70 - 18,03 - 20,45 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)24,92  724.8.2014Bikarkeppni 15 ára og yngriMosfellsbærUDN1418,69 - 10,05 - 15,25 - 14,04 - 24,92 - x
ÚtiSpjótkast (400 gr)21,78  131.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUDN1420,36 - 21,78 - 17,10 - 14,83 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,72  931.7.201518. Unglingalandsmót UMFÍAkureyriUDN1513,50 - 19,76 - 20,72 - 18,06
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,14  128.7.20153. kvöldmót UDN 28. júlí 2015BúðardalurUDN15óg - 20,14 - 19,00 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,28  110.6.2015Vígslumót UMSBBorgarnesUDN1519,28 - 11,16 - 17,35 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,66  114.7.20152. kvöldmót UDN - 14. júlí 2015BúðardalurUDN1515,38 - 16,69 - 18,66 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)14,81  173.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUDN128,24 - 14,81 - óg - óg - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)14,14  529.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUDN1110,97 - 10,33 - 12,96 - 14,14 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,20  123.7.2011Héraðsmót HSSSævangurUDN1113,20 - 0 - 11,41 - 10,50 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)11,80  173.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærUDN118,72 - 8,24 - 10,41 - 11,80 - -
ÚtiSpjótkast (500 gr)24,41  731.7.201619. Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUDN1624,41 - X - 23,80 - 13,60 - -
ÚtiBoltakast18,33  214.8.2010Héraðsmót UDNBúðardalurUDN10 
ÚtiBoltakast12,10  313.7.2008Héraðsmót UDN 2008BúðardalurUDN812,1 - x - x - - -
ÚtiBoltakast9,70  329.7.2007Héraðsmót UDNBúðardalurUDN79,70 - - - - -
Inni60 metra hlaup11,3  512.12.2009Boðsmót USK Seinna hlutiAkranesUDN9 
InniHástökk1,00  312.12.2009Boðsmót USK Seinna hlutiAkranesUDN90,85/O 0,90/O 0,95/O 1,00/O 1,05/XXX
InniLangstökk3,02  312.12.2009Boðsmót USK Seinna hlutiAkranesUDN92,37/ - 2,79/ - 2,93/ - 3,02/ - / - /
InniBoltakast20,40  412.12.2009Boðsmót USK Seinna hlutiAkranesUDN920,40 - - - - -