| Úti/Inni | Keppnisgrein | Árangur | Vindur | Röð | Dagsetn. | Heiti móts | Staður | Félag | Aldur | Sería |
| Úti | 100 metra hlaup | 16,7 | +3.0 | 6 | 27.6.2015 | Landsmót UMFÍ 50+ 2015 | Blönduós | ÍA | 63 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 17,33 | +4.4 | 3 | 24.6.2017 | Landsmót UMFÍ 50+ | Hveragerði | ÍA | 65 | |
| Úti | 800 metra hlaup | 3:33,5 | | 1 | 27.6.2015 | Landsmót UMFÍ 50+ 2015 | Blönduós | ÍA | 63 | |
| Úti | 800 metra hlaup | 3:59,86 | | 2 | 22.6.2014 | Landsmót UMFÍ 50+ 2014 | Húsavík | ÍA | 62 | |
| Úti | 800 metra hlaup | 4:01,50 | | 1 | 24.6.2017 | Landsmót UMFÍ 50+ | Hveragerði | ÍA | 65 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 46:35 | | 112 | 20.8.1995 | Reykjavíkurmaraþon 1 | Reykjavík | | 43 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 47:12 | | 7 | 11.6.1994 | Akraneshlaup | Akranes | | 42 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 47:21 | | 165 | 21.8.1994 | Reykjavíkur maraþon | Reykjavík | | 42 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 47:28 | | 27 | 10.6.1995 | Akraneshlaupið 1995 | Akranes | | 43 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 47:57 | | 30 | 22.8.1993 | Reykjavíkur maraþon 1993 | Reykjavík | ÍSÍ | 41 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 50:29 | | 6 | 6.6.1998 | Akraneshlaupið | Akranes | ÍSÍ | 46 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 57:09 | | 30 | 23.8.2014 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍA | 62 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 57:20 | | 53 | 19.8.2006 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 54 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 63:11 | | 46 | 20.8.2016 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍA | 64 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 56:42 | | 30 | 23.8.2014 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍA | 62 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 57:08 | | 53 | 19.8.2006 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 54 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 1:00:34 | | 46 | 20.8.2016 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍA | 64 | |
| Úti | Langstökk | 4,05 | +3.0 | 3 | 27.6.2015 | Landsmót UMFÍ 50+ 2015 | Blönduós | ÍA | 63 | 3,66/ - 3,75/ - 4,00/ - 4,05/ - / - / |
| Úti | Langstökk | 3,62 | -0.4 | 3 | 24.6.2017 | Landsmót UMFÍ 50+ | Hveragerði | ÍA | 65 | 3,39/-1,4 - 3,36/+0,3 - 3,62/-0,4 - 3,56/-2,2 - 0 |
| Úti | Langstökk | 3,54 | +3.0 | 2 | 21.6.2014 | Landsmót UMFÍ 50+ 2014 | Húsavík | ÍA | 62 | x/ - 3,14/ - 3,18/ - 3,41/ - 3,54/ - 3,51/ |
| Úti | Kúluvarp (5,0 kg) | 8,94 | | 1 | 22.6.2014 | Landsmót UMFÍ 50+ 2014 | Húsavík | ÍA | 62 | 8,36 - 8,10 - 8,24 - 8,30 - 8,64 - 8,94 |
| Úti | Kúluvarp (5,0 kg) | 8,58 | | 3 | 27.6.2015 | Landsmót UMFÍ 50+ 2015 | Blönduós | ÍA | 63 | 8,43 - 8,58 - 8,31 - 8,43 - - |
| Úti | Kúluvarp (5,0 kg) | 8,42 | | 2 | 24.6.2017 | Landsmót UMFÍ 50+ | Hveragerði | ÍA | 65 | 7,96 - X - 8,42 - 8,31 - 0 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 19,58 | | 5 | 27.6.2015 | Landsmót UMFÍ 50+ 2015 | Blönduós | ÍA | 63 | 19,58 - 18,20 - 16,62 - óg - - |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 27,53 | | 2 | 24.6.2017 | Landsmót UMFÍ 50+ | Hveragerði | ÍA | 65 | 20,16 - 27,53 - 27,17 - 26,79 - 0 |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 27,27 | | 1 | 27.6.2015 | Landsmót UMFÍ 50+ 2015 | Blönduós | ÍA | 63 | 18,28 - 22,14 - 27,27 - 26,49 - - |